Каким видом спорта можно заниматься при бронхиальной астме? Это один из распространенных вопросов, который задают люди с бронхиальной астмой своему лечащему врачу. Причем сами специалисты не одно десятилетие ведут споры о том, совместимы ли , спорт и бронхиальная астма. И дискуссии об этом нюансе заболевания абсолютно не беспочвенные, ведь с одной стороны занятия спортом могут спровоцировать развитие приступа бронхиальной астмы, а с другой стороны, дозированные нагрузки и грамотно подобранные тренировки укрепляют все мышцы и подготавливают организм к нехватке кислорода, что обеспечивает легкою степень течения заболевания.

Опираясь на механизм развития бронхиальной астмы, специалисты рекомендуют выбирать такие виды спорта:

• плавание;
• легкая атлетика;
• волейбол/баскетбол;
• танцы;
• аэробика;
• ЛФК и .

Любые физические упражнения рекомендуется осуществлять исключительно на стадии ремиссии. Также необходимо не забывать, что тяжелое течение заболевания полностью исключает активные формы спорта, не зависимо от наличия приступов. При тяжелой форме развития бронхиальной астмы рекомендуется не сложная гимнастика с минимальными нагрузками на дыхательную систему.

Отвечая на вопрос, какой вид спорта больше совместим и рекомендован с бронхиальной астмой, однозначно можно сказать, что это дыхательная гимнастика. Она является самой полезной при развитии бронхиальной астме. Причем заниматься ею советуют при формах и запущенностях заболевания.

Однако перед занятиями все же следует посоветоваться с врачом. Основная характеристика дыхательной гимнастики это не только как физические, но и речевые упражнения, исполняющиеся при выдохе. Изначально тренировки необходимо проводить в спокойном ритме и сидя, поэтапно прибавляя физическую нагрузку и вводя новые упражнения. Кроме того, помещение для занятий должно хорошо проветриваться и иметь базовые значения влажности воздуха.

ВАЖНО! При развитии бронхиальной астмы отлично переносятся упражнения пилатеса и боди-флекса. Вот только заниматься этими видами спорта желательно после консультации со специалистом.

Если говорить о плаванье как о спорте при астме, то оно быстро активизирует и тренирует дыхательную систему индивида, ведь нагрузка равномерно распределяется между верхними мышцами человека и дыхательной системой, что совершенствует вентилирование легких и бронх по средствам их интенсивной работы. Также плаванье способствует обогащению кислородом и “разработке” бронх и сосудов, а это в свою очередь устраняет бронхиальный спазм, одышку и .

Уроки танцев и легкоатлетические занятия должны проводиться систематически. Такой подход обеспечит хорошее вентилирование органов дыхания и ликвидирует чувство сдавленности в грудной клетке и кашель.

Тренировочный комплекс необходимо также начинать с не сложных движений, поэтапно добавляя новые виды, усложняя изученные и подстраивая вдох и выдох под нагрузку или ритм музыки, если речь идет о танцах.

По мнению большинства медиков, занятия любым спортом является базовым способом терапии бронхиальной астмы. Кроме применения физических упражнений и отдельных связок, при бронхиальной астме разрешено заниматься теннисом , единоборствами, велоспортом и спортивной ходьбой. Врачи не рекомендуют прибегать к зимним видам спорта и бегу на различные расстояния, ведь эти разновидности спорта подразумевают постоянную, сильную и долгосрочную физическую нагрузку с немалым напряжением органов дыхания.

Спорт и астма в детском возрасте

Однозначно можно сказать, что спорт и физические упражнения при бронхиальной астме у детей принесут только положительный результат лечения, если будут использоваться в нормированной нагрузке. Ведь растущий организм просто нуждается в физической напряженности, которая поможет тренировать диафрагму и мышцы тракта дыхательной системы.

Любая активность малыша сделает течение заболевания более легким и быстрым, а также минимизирует негативную симптоматику. Однако необходимо помнить, что заниматься спортом ребенку можно только в комбинации с заболевания и исключительно после разрешения пульмонолога и лечащего доктора.

Экстремальные холода, под знаком которых на минувшей неделе прошли соревнования по зимним видам спорта, вновь подняли вопрос о спортсменах с диагнозом EIB – «индуцированное физическими нагрузками сужение бронхов», то есть спортивная астма. Проблемы при таком заболевании возникают на фоне физического напряжения или под действием очень холодного воздуха.
Некоторые считают спортивную астму прикрытием, которое позволяет атлетам легально употреблять некоторые запрещенные медикаменты. Как бы то ни было, в сборной России по биатлону, по информации GZT.RU, астматиками являются Наталья Гусева и Алексей Волков. Но разрешение на легальное применение лечебных препаратов у них до сих пор так и не оформлено. И это не fair play, а непрофессионализм руководителей, угрожающий карьере спортсменов.

Особая астма

Спортивная астма EIB называется «астмой» только для простоты. К обычной бронхиальной астме, которой болеют около 5 процентов населения мира, она имеет мало отношения. Часто пропагандируемый образ спортсмена-астматика, который задыхается, синеет и захлебывается, а потом, легально получив живительную порцию допинга, обходит своих здоровых конкурентов на повороте далек от действительности. «Установленный факт: спортивная астма возникает у тех, кто занимается физическими нагрузками на открытом воздухе, – заявил GZT.RU глава медицинского центра Континентальной хоккейной лиги Николай Дурманов. – Ее невозможно симулировать. Cогласно многочисленным исследованиям, лечение астмы никаких преимуществ перед соперниками не дает, чаще бывает наоборот. Лекарства просто дают больным спортсменам соревноваться на равных со здоровыми. При этом после завершения карьеры показатели часто возвращаются в норму».

Конькобежка Клаудиа Пехштайн делает себе ингаляцию прямо на стадионе

Из известных спортсменов, которые официально заявили о том, что болеют астмой, можно назвать норвежских лыжников Марит Бьорген и Тор Арне Хетланда, биатлонистов из Норвегии Туру Бергер и Ронни Хафсоса, эфиопcкого марафонца Хайле Гебресселассие, английского футболиста Дэвида Бэкхема, американcкого боксера Шэннона Бриггса. Слухи же о том, что половина членов скандинавских сборных по зимним видам спорта являются астматиками, по-прежнему так и остаются слухами.

Первым серьезным пострадавшим от заболевания спортивной астмой является американский пловец Рик Демонт. На Олимпиаде-72 в Мюнхене он выиграл золотую медаль на дистанции 400 м вольным стилем, но был дисквалифицирован за применение лечебных препаратов для астмы. Позднее Демонт подал в суд на Национальный олимпийский комитет США, обвинив его в том, что все разрешающие документы не были заблаговременно переданы в Международный олимпийский комитет.

Четыре астматика на всех

По сведениям GZT.RU, в российском спорте есть всего четыре «официальных» спортсмена-астматика – то есть, тех, кто получил разрешение на употребление запрещенных препаратов в качестве «терапевтического исключения». Еще четыре года назад, на Олимпиаде в Турине был вообще только один подобный пример. На деле больных, понятно, гораздо больше. Легализоваться им мешает вовсе не стремление к fair play.

«Во-первых, наши астматики просто не доходят до профессионального спорта, – говорит Николай Дурманов. – В детских секциях диагноз «астма» звучит как приговор. Больше ребенка к спорту не подпустят на пушечный выстрел. На этом этапе отсеиваются те, кто в других странах спокойно бы продолжил бегать и прыгать и, возможно, стал бы олимпийским чемпионом. Во-вторых, если уже у взрослого человека обнаруживается астма – никто, и иногда сам спортсмен, не хочет идти официальным путем. Чаще речь идет о лени, непрофессионализме руководителей или обычных предубеждениях. У нас же считается, что спортсмен – это жизнерадостный крепыш, у которого не могут быть болезни обычных людей. Я думаю, это вопрос психологии, который уже через поколение не будет восприниматься так остро».

Простая статистика: до 1 января 2010 года необходимо было подавать запросы на получение разрешения для использования карманных ингаляторов для лечения астмы. В России за 2008-2009 год подобные запросы были поданы не больше двух десятков раз. За этот же период в Германии – около двух тысяч.

Лечением не заморачиваются

Другими словами, отсутствие официальных астматиков не означает, что российские спортсмены не болеют астмой вообще. Они просто больше от этого страдают. Скажем, в августе этого года пловчиха Ксения Попова отключилась на 15-м километре заплыва на открытой воде. Попова – астматик, но пользуется только ингаляторами, на которые с этого года не нужно оформлять специального разрешения. Терапевтическими исключениями причастные лица, как обычно, не заморачивались.

Особенно остро проблема астматиков стоит в зимнем спорте – фигурном катании, биатлоне, лыжных гонках. По сведениям GZT.RU, в сборной России по биатлону есть два спортсмена с подтвержденным диагнозом «астма» – Наталья Гусева и Алексей Волков. Проблемам Гусевой уже не один год, о Волкове стало известно только с прошлого сезона. Разрешение на легальное применение лечебных препаратов на них до сих пор так и не оформлено.

«У Леши действительно астма, этим летом мы проходили необходимые тесты, которые подтвердили этот диагноз, – сообщил GZT.RU Сергей Алтухов, личный тренер Волкова. – По-хорошему, ему нужны специальные препараты, на которые требуется специальное разрешение. Разговоры об этом ходят, но, насколько я знаю, пока безрезультатно. Я разговаривал с Лешей после этапа в Эстерсунде, где стояли 20-градусные морозы. Ему очень тяжело было бежать в такую погоду. Для него чем теплее, тем лучше».

На первом этапе Кубка мира в Эстерсунде Алексей Волков был 23-м, 24-м и 36-м, каждый раз финишируя предпоследним в нашей команде. Наталья Гусева была выведена из основной сборной России в 2008 году (причиной стали низкие результаты, вызванные, в том числе, и обострившейся астмой), и до сих пор так и не смогла пробиться в первый состав национальной команды.

Евгений Слюсаренко,

Астматик – не допингер! Вся правда о норвежских спортсменах и их недуге

Очень сильно режут ухо насмешки над «норвежцами-астматиками» из-за арсенала средств от астмы. Пора окончательно разобраться в этом вопросе.

С чего все начиналось?

Разговоры о так называемых «норвежских астматиках» начались после публикации о целом арсенале лекарств, которые норвежские спортсмены привезли с собой в Пхенчхан. Всего спортсмены взяли 6000 препаратов от астмы и 10 небулайзеров - специальных устройств для ингаляций. Норвежцы доминируют в лыжах, берут медали и занимают пьедестал полностью. Стало модно ловить хайп и считать, что норвежские спортсмены как минимум мухлюют, прикрываются терапевтическими исключениями. Им можно, а нам нельзя? Где справедливость?

Cтатьи | 6 тысяч доз для 108 астматиков: самая смешная новость Олимпиады в картинках

Но на фоне вагона и маленькой тележки из 6000 препаратов почему-то все забывают о британских, голландских и даже российских астматиках. Так что же это за пандемия?

История болезни

В традиционном понимании болельщика астма - хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей с участием разных клеточных элементов. Проще говоря, это то, чем болеет тот парень, постоянно брызгает ингалятором и которому (почему-то) нельзя много бегать. Стереотип.

На самом деле астма бывает, например, бронхиальной или сердечной. Даже, извините, избыточное скопление газов кишечнике - в народе метеоризм - проявление диспепсической астмы. В случае олимпийских атлетов речь идет совершенно о другом виде астмы - exercise-induced asthma. В российской медицине она имеет название «астма физического напряжения». Такое заболевание возникает отнюдь не в детстве, а уже в зрелом возрасте. И, разумеется, при занятиях спортом.

Как проявляется?

В основном этой болезни подвержены те, у кого есть склонности к астматическим проявлениям и кого «добивают» тяжелейшие тренировки. Несложно догадаться, что чаще всего от нее страдают велогонщики, биатлонисты и лыжники. Особую негативную роль играет холодный воздух. Именно под его воздействием во время частого отрывистого дыхания и может проявиться приступ «астмы физического напряжения». Если с биатлонистами лыжниками все ясно, то почему велосипедисты? Беда в том, что иногда гонки проходят с перепадами высот и температура резко падает. Это также может влиять на появление приступа.

Холодный воздух просто не успевает согреться и попадает в бронхи, вызывая спазм. Спортсмен начинает кашлять. А ведь в таком режиме нужно дышать несколько часов! Холодный воздух промораживает всю дыхательную систему спортсмена. После финиша в раздевалку не войти - кругом забивающий кашель, который проходит через пару часов. Лыжники называют это явление с юморком - «пробить легкие». Вот только при постоянном повторении возникают уже хронические проблемы. Кстати, в обычной жизни спортсмены не чувствуют дискомфорта, но как только физическая нагрузка увеличивается, их тут же накрывает приступ. Диагностировать наличие такой астмы достаточно легко, а начинать терапевтическое лечение просто необходимо как можно скорее. Этим в общем-то и занимаются врачи, например, норвежской команды.

Бич или стереотип? И только ли норвежский?

В Древней Элладе олимпийцами называли вовсе не атлетов, а обитателей горы Олимп – то есть многочисленных греческих богов. Именно им во главе с Зевсом и были посвящены первые Олимпийские игры, по легенде проведённые героем Гераклом в 776 году в Олимпии. На период состязаний по всей Элладе прекращались войны, олимпийское перемирие даже получило специальное название «экехерия».

Новейшие Олимпийские игры возродил Пьер де Кубертен в 1896 году. Ведущими принципами олимпийского движения были провозглашены верховенство (fair play) и отказ от материального вознаграждения победителям Олимпиады. Спортсмены борются только за медали и славу, главное – не победа, а участие, для поклонников длинного рубля (или доллара) есть коммерческие соревнования.

Коммерческий Олимп

Декларация – это одно, а в жизни получилось совсем по-другому. С появлением телевидения олимпийские игры превратились в массовое зрелище с миллиардной аудиторией. Мимо такого лакомого куска никак не могли пройти представители рекламного бизнеса. Речь зашла о визуальной рекламе на спортивных аренах, продвижении брендов спортивной экипировки, продаже рекламного времени во период трансляций. Страна – хозяйка игр получала устойчивый поток инвестиций и на несколько лет.

Коммерческая сторона олимпийских игр не могла в корне поменять подход к подготовке участников. Если раньше на олимпиады ездили как бы «любители», то примерно 50 лет назад грань между профессиональным и псевдолюбительским спортом почти полностью стёрлась. Победы на олимпиадах стали показателем профессионализма. Готовиться к играм теперь приходилось так же напряженно, как и к коммерческим соревнованиям.

Национальная гордость

Спортивные власти стран-участников прекрасно понимали значение побед для престижа страны и стали стимулировать подготовку лучших спортсменов. За выигранные медали им обещались денежные премии, хорошие стипендии, перспективы карьерного роста. После ухода из большого спорта олимпийским чемпионам была открыта дорога к высокооплачиваемой тренерской работе, в политику и в бизнес.

Стремление к победам любой ценой привело к неизбежным злоупотреблениям. Самым распространенным из них стал допинг – применение химических препаратов, стимулирующих обменные процессы, мышечную активность, нервные реакции. То, что анаболические стероиды и психостимуляторы крайне опасны для организма, знали все – и врачи, и тренеры, и атлеты. Но на что не пойдёшь, если на одной чаше весов лежит здоровье, а на другой – престиж страны, успех команды и солидные денежные премии.

Допинг и Крым

К сожалению, давно доказано: без химической стимуляции (допинга) современные атлетические достижения попросту невозможны. Средствами спортивной в той или иной мере злоупотребляют все. Но после украинских событий 2014 года, исподволь подготовленных спецслужбами США (американцы сами признавались, что потратили на формирование антирусского националистического сознания почти 20 миллиардов долларов), у геополитических противников России появился удобный повод для истерической и надуманной кампании по обвинению в международной экспансии (пресловутый «Крым наш») и… мошенничестве в спорте. Мол, не зря сборная России на олимпиаде в Сочи победила в медальном зачете. Без запрещённых препаратов тут явно не обошлось.

На основании расследования немецкого журналиста и показаний бывшего российского спортивного чиновника Григория Родченкова, в своё время уличённого наркоконтролем в махинациях с сильнодействующими препаратами и укрывшемся от уголовного преследования в дурдоме, Всемирное антидопинговое агентство (WADA), финансируемое в основном американцами, сумело раскрутить масштабное дело. По итогам разбирательства в МОК российских спортсменов массово отстранили от участия в летней олимпиаде 2016 года в Бразилии и в зимних играх в Южной Корее. Наша страна не была допущена как национальная олимпийская сборная, спортсмены выступали в унизительном амплуа «олимпийских атлетов из России».

Врагу не сдаёмся!..

Отстранение спортсменов, хотя бы раз уличенных в допинге, и общее волнение бесспорно сказалось на результатах нашей команды. Тем дороже триумф российских хоккеистов, в четвертьфинале всухую одолевших главного идеологического противника – сборную США.

В финале наши ребята заставили болельщиков изрядно поволноваться, но в итоге все-таки вырвали победу у неожиданно пробившихся в финал немцев.

А только ли русские?

Тема «Россия и допинг» была основной в заголовках околоспортивных новостей с корейских игр. Но чем дальше шли состязания, тем больше внимания болельщиков, журналистов и (наверное) функционеров WADA привлекало фантастическое выступление небольшой по численности команды Норвегии, выигрывающей медаль за медалью. С 39 наградами разного достоинства викинги побили прежний рекорд зимних олимпиад.

Силу норвежцев в зимних видах, особенно в лыжах и биатлоне, никто не оспаривает. Сам биатлон придумали именно норвежцы и шведы – ещё 200 лет назад так тренировались скандинавские пограничники. Неоднозначную реакцию, насмешки и негодование вызвало то, что чуть ли ни все поголовно олимпийские чемпионы оказались… больными людьми, страдающими бронхиальной астмой, для лечения которой им необходимо постоянно принимать бронхолитические препараты, в том числе в форме дыхательных аэрозолей.

Один из них – Сальбутамол, лекарство, снижающее бронхиальный спазм, нормализующее дыхание при интенсивных нагрузках и соответственно увеличивающее поступление в организм кислорода. Его применение во время соревнований (да и в перерыве между ними запрещено). Но если спортсмен предъявляет справку от врача, в которой сказано, что он астматик, препарат применять можно. Не без помощи Сальбутамола и подобных ему лекарств обеспечили себе золотые медали Олимпиады норвежские лыжники Марит Бьёрген, Йоханнес Клебо, Мартин Сундбю и Рагниль Хага. Ведь у их соперников волшебных баллончиков не было!

Страдают ли лыжники астмой?

С медицинской точки зрения, патологии дыхательной системы у лыжников, биатлонистов, конькобежцев закономерны. Интенсивное вдыхание холодного воздуха неизбежно вызывает негативную реакцию бронхов, требующую компенсации. Холодовая астма – профессиональный недуг представителей зимних видов спорта, которые состязаются на открытом воздухе. Бежать на пределе сил 10 - 20 - 50 километров, хватая ртом ледяной воздух – верная дорога к бронхоспазму.

Правда, в Норвегии, где живут и в основном тренируются спортсмены, температура зимой, благодаря Гольфстриму, редко снижается ниже -10°C (не считая приполярных районов). С российским Уралом или Сибирью такие тепличные условия даже не сравнить. Кстати, холодовой астмой страдают и многие наши лыжники и биатлонисты. Но на фоне допингового скандала просить официального разрешения на массовое применение бронхолитиков наши, видимо, не решились.

21-летний Клебо показал в Корее фантастический результат, завоевав три золотых медали. Журналисты его даже прозвали лыжным вундеркиндом. Для лыжника 21 год – сравнительно молодой возраст. Результат оказался возможен не только за счёт многочасовых изнурительных тренировок или уникальных физических данных, но и благодаря астме, которая для миллионов жителей планеты если не является приговором, то значительно снижает качество жизни.

Обманщики в белых халатах

Шведский журналист Хассе Свенс раскопал информацию, согласно которой препараты от астмы применяются в норвежском спорте высших достижений с 1992 года, а с 2011 года в стране действует полуофициальная научная программа по изучению реактивности бронхов при воспалительных процессах и сверхнормативных нагрузках. Говоря простыми словами, фармацевты изучают, как помогают бронхолитические аэрозоли справляться с интенсивными дыхательными нагрузками, прежде всего, в спорте.

Бронхиальная астма – патология со скрытым течением. Астматика вне приступа невозможно опознать на улице, так же как, например, человека, страдающего эпилепсией. Если предположить, что диагнозы у норвежских спортсменов липовые, то мы сталкиваемся с мошенничеством, по масштабам ничуть не меньшим, чем толком не доказанная WADA российская допинговая программа, реализуемая, якобы, под непосредственным контролем первого лица государства.

Норвежская аптечка

Помимо Сальбутамола в списке препаратов, на применение которых во время соревнований норвежцы попросили официальное разрешение, находятся также Целестон и Кенакорт – анаболические стероиды, категорически запрещённые антидопинговыми правилами. Эти препараты применяются при лечении бактериальных и вирусных инфекций, однако способны активизировать обменные процессы, что очень важно при экстремальных нагрузках.

Норвежцы сообщили, что собираются лечить этими веществами атлетов в случае воспалительных процессов и повреждений костей и связок, постоянно сопутствующих большому спорту. И олимпийские власти дали добро на использование этих двух и ещё 50 сильнодействующих лекарств во время игр.

После окончания Олимпиады в Пхенчхане МОК восстановил у себя членство Российского олимпийского комитета. Мы надеемся, что российские спортивные чиновники поставят вопрос о расследовании фармакологических изысков изобретательных скандинавов.

Совершенно очевидно, что вопрос о применении бронхиальных спазмолитиков в зимних видах спорта не так прост, как это представляют себе диванные эксперты, визжащие в социальных сетях о «скандинавских астматиках». Им бы лучше сходить поучить матчасть. С другой стороны, преимущество норвежцев, достигнутое подобным образом, трудно отнести к fair play. Наш информационно-аналитический портал будет следить за развитием ситуации с аферами в мире большого спорта.

«Вентолин» входит в список запрещенных, но принимать его можно, если спортсмен страдает астмой в тяжелой форме. Действительно, в каком еще состоянии можно выигрывать Кубки мира. В июле Сундбю дисквалифицировали на 2 месяца. О норвежских астматиках на пьедестале - тайных и явных - в сюжете «Матч ТВ».

Гром грянул еще в июле. Допинг-скандал откуда не ждали - из Норвегии. Но из-за шума Рио сразу не расслышали, что там случилось с норвежскими викингами на лыжах. Лыжника Мартина Сундбю, двукратного олимпийского призера, дисквалифицировали на 2 месяца за чудесное спасение от астмы: «Я был в магазине, когда Кнут - врач сборной Норвегии - позвонил мне и рассказал, что я дважды превысил дозу при использовании вентолина, препарата против астмы. Это случилось за шесть дней до Чемпионата Норвегии и незадолго до начала Чемпионата мира. В тот момент показалось, что небо словно рухнуло мне на голову».

Тогда он, лидер общего зачета Кубка мира, и правда пропустит главное соревнование - февральский Чемпионат мира в Фалуне. Оно и понятно, подозрения серьезные. В его январских допинг-пробах сальбутамол - вещество разрешенное и для астматиков спасение, но не в таких же количествах, да еще и за 2 часа до гонки.

Сергей Илюков, врач олимпийской сборной Финляндии: «Период приема препарата был с интервалом в два часа три раза. То есть он получал препарат в общей сложности три раза подряд в течении шести часов. Препараты непосредственно этой группы, если принимать их по терапевтическому назначению, не повышают работоспособность. Но если их принимать в более высоких количествах, тогда они обладают анаболическим эффектом и сосудорасширяющим эффектом».

Хотя официальная версия отсутствия норвежского лидера на том Чемпионате не сальбутамол, а простуда и инфекция дыхательных путей. Мартин очень болен, и здоровому человеку бежать тяжело, а тут - астматик. А потом Сундбю вдруг окреп и просто продолжил выступать. Да и Международная федерация лыжных видов спорта заметила: нечеткая формулировка правил употребления такого препарата - спортсмен не виноват. Сальбутамол в Норвегии теперь почти что мельдоний.

«Он загружается в небулайзер и только после этого идет в легкие. При этом часть препарата рассеивается. Норвежцы рассчитывали, загружая небулайзер, что часть препарата будет рассеиваться. Но получалось так, что в организм попадало больше препарата, чем они предполагали. Мы общались в достаточно жестких тонах. Мы договорились о том, что осенью будет проведен семинар на норвежской стороне, где они дадут объяснения, и, наверное, договоримся об общем консенсусе использования астматических препаратов» - объясняет действие препарата врач Сергей Илюков.

Норвежское антидопинговое агентство тоже было на стороне Сундбю. Еще бы, в их рядах такой консультант - Руне Андерсен. Да, тот самый глава инспекционной комиссии ИААФ, что по призванию спасал российскую легкую атлетику, но она потопила себя сама. Теперь и норвежца Сундбю спасти не получилось. «Оказалось, что то толкование правил, из которого исходил врач сборной, не соответствовало тому, что вкладывало WADA в это правило при его создании. Я думал это простая формальность и был совершенно убежден, что в следующем раунде исход дела будет таким же, и вступил в сезон 2015-2016 вв. полной уверенности, что я не виновен и оправдан. Этот сезон стал особенным для меня» - делится эмоциями спортсмен.

Впрочем, у КААС к этому особенному сезону вопросов нет. Медали забрали только за сезон предыдущий, а вот у ближайших соседей осадок остался. Финны и шведы возмутились: сколько можно делать поблажки норвежским астматикам? В лыжной сборной их и так почти половина. Да, наград и званий Сундбю за тот год лишили, но дисквалификация для лыжника всего 2 месяца, еще и летом.

Он уже готовит иск в швейцарский суд, а пока отвечать за себя приходится перед болельщиками: «Ну что тут скажешь, я, конечно, виноват, но не виноват». Многие поверили в этот влажный блеск его глаз.

Мартин Йонсруд Сундбю, лыжник, Норвегия: «Никогда в жизни я не принимал лекарства от астмы в дозе, не предписанной врачом. Мне сообщили, что в самом худшем случае будет проверка, и я думал, что все закончится быстро, потому что мы действовали в рамках правил».

Все действительно могло закончиться если не быстро, то хотя бы по-тихому. От летней Олимпиады пока не отошли, и до зимы еще далеко. Но готовить сани летом решили сами норвежские журналисты. И целого Сундбю им было мало. Сенсация. Анонимно и честно норвежскому телеканалу ТВ-2 и другие лыжники признаются: врач прописывает лекарства против астмы. И все бы ничего, только астмой они не болеют.

Александр Тихонов, советский биатлонист: «Еще сказали: „Да, нам доктор это навязывал“. Это когда попадает спрей и расширяются клетки легких, легче обогащение крови. Люди почему не признались? Потому что знают: неизбежно закон их накажет. Но ведь я с этим столкнулся в биатлоне. Я не буду скрывать - это была Ахатова, Юрьева, Дима Ерошенко. Я уговаривал: „Все, вы уже попали“. Они говорили: „Я чистая“. Вторая по второму разу попала - пожизненная дисквалификация. Признайтесь».

Норвежских астматиков все больше - и в лыжных гонках, и в биатлоне. Самому королю иногда ставили диагноз, но он не подтвердил.

Владимир Драчев, советский биатлонист: «Они приходят с целыми портянками - у них разрешено такое-то, разрешено такое-то, в том числе и астматические препараты. И я как бы это начал поднимать, естественно получил и от норвежцев сразу, они начали все писать, чуть ли не на суд меня вызывать: „Давайте с тобой судиться, мы честные, мы правильно боремся, мы на самом деле больные“. Больным место бегать в больных соревнованиях».

О России вспоминают теперь каждый день. Может и могучим викингам придется защищаться от WADA?

Одд-Бьёрн Йельмесет, лыжник: «Если бы это был русский, итальянский или американский лыжник, мы бы тоже сказали, что это допинг, как говорят сейчас и про Сундбю. Еще недавно мы все размышляли о российском допинге и коллективном наказании. Ведь в России много тех, кто побеждал честно, а их отстранили. Что они чувствовали? Я думаю, что Мартин находится в той же ситуации. Он намеренно не сделал ничего плохого, но понес наказание».

Но пока Макларена на них нет - он занят. Уже меньше двух лет - и зимняя Олимпиада в Пхёнчхане. А еще с допинг-пробами Сочи не разобрались. Да и к российским лыжникам и биатлонистам у WADA пока гораздо больше вопросов, чем к Сундбю.

Валерий Медведцев, тренер женской команды по биатлону: «Норвежцы, они же невиновны, они всегда невиновны. Поэтому вот так, двойные стандарты. Свое личное мнение скажу, что если на самом деле человек болеет астмой, то он еле-еле поднимается по ступеням. Спортсмены, болеющие астмой, выступают и всех обыгрывают - это просто невероятно».

Но что там норвежское дыхание, если нам самим нервно дышат в спину: Россия снова может оказаться под запретом. Международная федерация объявила - Тюмень, столица биатлонного Чемпионата мира-2021. На главной площади праздничный митинг, и биатлонисты не на старте, а на сцене.

Евгений Гараничев, биатлонист: «Очень большой праздник, который очень нам дался тяжело в связи со всякими скандалами, связанные с допингом, и мы завоевали право участвовать».

Проведение всех международных соревнований в России заморожены самим МОК. В WADA уже удивлены и просят разъяснений.

«Надо об этом забыть, о докладах об этих всех. Во-первых, решение принимает не кто-то, а принимает конгресс. Следующий конгресс будет только 2018 году. А до года еще утечет очень много воды» - считает тренер мужчин по биатлону Владимир Брагин.

Пока утекло не все. Олимпиада в Рио сложно, но прошла. А паралимпийцам все-таки дорогу закрыли. На носу зимний спорт, а впереди уже маячит Пхёнчхан. Теперь уже ясно: доехать смогут не все. И не только из России. Правда, четкие инструкции выдали только нам.

Валерий Медведцев, тренер женской команды по биатлону: «Мы должны просто идти сейчас по пути требований Международного олимпийского комитета и WADA. Выполнить все их условия, которые они хотят, которые в принципе уже озвучены, что мы должны сделать. И сделать мы это должны до декабря месяца. Как сказал Виталий Смирнов, только в этом случае, скорее всего, будет допуск на зимние Олимпийские игры».