Пластиковые лыжи едут назад что делать. Что делать, если пластиковые лыжи скользят назад

И как двигаться, чтобы хорошо прокачать руки. Сегодня раскроем еще три секрета.

Секрет третий: лыжные тренировки помогают прокачать пресс

Я сама удивилась, когда после второй своей лыжной зимы обнаружила у себя сухой и рельефный пресс — круче, чем он был, когда я занималась в тренажерном зале. А ведь в лыжный сезон я не качаю его отдельно вовсе — ни сил нет, ни времени! Секрет, как мне объяснили инструкторы, прост: в тот год я перешла на трассу, где было множество крутых и длинных подъемов.

При заезде на лыжах в горку (неважно, коньком или классикой) приходится сильно сгибать ноги, а корпус то низко наклонять вперед, то слегка приподнимать. Фактически вы качаете пресс одновременно за счет наклонов и подъемов ног. А поскольку делаете это в динамике и с довольно высокой частотой (иначе просто начнешь скатываться назад под горку), эффект выше, чем от размеренных скручиваний.

И не надо считать, что этот способ подойдет только подготовленным. В тот год, когда я впервые прокачала пресс только за счет лыжных тренировок, я не могла заехать на большинство горок до конца. Выбирайте трассу с подъемами. И даже если вы будете заезжать на них наполовину или вообще, насколько получится, а дальше заходить «елочкой», пресс все равно будет работать, а живот худеть.

Секрет четвертый: не давайте лыжам проскальзывать

Катание классическим стилем по лыжне — самое массовое в мире. Однако, переходя с деревянных на современные пластиковые лыжи, многие начинают жаловаться, что они «слишком скользкие» и постоянно проскальзывают назад. Почему и как этого избежать?

Пластиковые лыжи для классики обязательно надо намазать так называемой мазью держания под колодкой.

Как найти эту колодку

Положите лыжи рядом на ровный чистый пол (ковер поднимите).

Наденьте ботинки и пристегнитесь к креплениям.

Распределите вес своего тела поровну на обе ноги, то есть давите на обе лыжи равномерно.

Попросите помощника подложить под одну лыжу посередине, под ботинком, лист бумаги и подвигать им по полу вперед-назад несколько раз. (Если бумага не двигается, значит, лыжи слишком мягкие. Что с ними делать, скажу ниже).

В крайних точках, где лист уже не может двигаться, попросите помощника поставить черту на лыже маркером или карандашом.

Проделайте то же самое со второй лыжей.

Расстояние между этими чертами — это и есть ваша колодка, на которую следует наносить мазь держания. При отталкивании вес тела будет перенесен на одну ногу, вы «наступите» на смазанную колодку и сможете оттолкнуться без проскальзывания. А во время движения лыжа будет разгружена, и цепляться за снег не станет. Если лыжи мягкие (как описано выше), делайте минимальную колодку: по 15 см вперед и назад от носка ботинка.

Мази держания — на разную температуру воздуха. В своем арсенале лучше иметь 2-3 вида. Учтите, что на льдистую, жесткую лыжню и на трассу с кучей подъемов колодку мажут по вымеренной максимальной длине. А вот для раскисшего, мокрого или свежевыпавшего снега мало того, что нужна мазь как раз на эту температуру, так еще и колодку можно «сдобрить» покороче на 1-2 см спереди и сзади. Ориентируйтесь на свои ощущения: если при движении колодка цепляет снег, в другой раз ее укоротите.

И последнее. Катание классикой требует виртуозного владения… стопой! Вперед вы катитесь, перенося основной вес на пятку опорной ноги (откидывать корпус назад и выпрямлять колени при этом нельзя). Чтобы оттолкнуться, перекатываетесь по стопе с пятки на носок и распрямляете колено, толкаясь носком строго вниз, а не назад. В противном случае никакая мазь держания не спасет, будете проскальзывать. Потренируйтесь, почувствовать свою стопу не так сложно, как кажется.

Секрет пятый: в слякоть смазывайте лыжи фтористой мазью

Влажный раскисший снег, пожалуй, самая нелюбимая погода для лыжников: лыжи к нему прилипают и едут плохо. Чтобы их протолкнуть, нужно много сил. А если вы при этом едете марафон 50 км? Вот поэтому давно придуманы средства, улучшающие скольжение. Прежде всего, это парафины скольжения с фтористыми добавками: чем больше в них фтора, тем лучше лыжи едут по мокрому снегу. Еще есть порошки-ускорители, там фтора еще больше, с ними лыжи просто летят даже по раскисшей трассе.

Такие средства в основном нужны для соревнований, но если бюджет позволяет, их можно использовать и на тренировке по тяжелому мокрому снегу, чтобы получить удовольствие от скольжения и не свалиться через полчаса от усталости. Обычно на тренировках используют парафины, так как порошки — дорогое удовольствие. Наносят их или холодным способом (мажут лыжу и растирают пробкой), или горячим — с помощью утюга. Разумеется, не того, которым вы гладите юбки, а специального лыжного: у него другая форма носика и другой диапазон температур.

Как видите, у лыжных тренировок много хитростей и тонкостей, которые помогут вам существенно сэкономить силы, продлить время тренировки и получить от нее максимальный эффект!

BULIVIF 13-02-2015 15:33

Купили лыжи Охотник дерево-пластик, на первой вылазке показали себя не в лучшую сторону, отдают назад, а с горки что бы остановится приходится на жопу падать. Кто что может подсказать что с ними зделать? Кроме камуса!

Серый Самарский 14-02-2015 11:49

пятка,носок (по 30-40см.)лыжная мазь.С горки или снимать одну или на жопе.

kainop 14-02-2015 19:57

цитата: Originally posted by BULIVIF:

Кроме камуса!

Чудес ведь не бывает, правда? Искусственный самоклеющийся камус Вам поможет(узкий 5-8 см).

mrmkor 16-02-2015 15:23

Пластиковые по оттепели хороши.у меня дерево,скользят предсказуемо)

mrmkor 16-02-2015 15:25

Мазями спасайтесь.

AMO 01-03-2015 09:57

alexserg 03-03-2015 01:04

Снегоступы надо брать или научится нормально ходить/кататься

Не всегда. Уверенно владею и горными, и беговыми лыжами. Ски-тур и гонки по лесистым неподготовленным склонам одно из фаворитных хобби. Долго пытался приспособить для целей охоты что-то современное. Перепробовал разные лыжи, разные крепления, различные искусственные камуса. В итоге пользуюсь деревянными с естественным камусом. Маленькая формальность - лыжи должны быть сделаны Мастером. Из серийных, вроде, изделия Поскряковых, говорят, ничего. Сам их камусные лыжи не пробовал, врать не буду. Если местность равнинная, то приклейте искусственный камус между дол и пользуйтесь. Если наблюдаются неровности местности - проще плюнуть или расценивать охоту как спорт) снегоступы - интересное изделие, но в лесах зап. Сибири практически непременимо.

AMO 03-03-2015 08:38

цитата: но в лесах зап. Сибири практически непременимо.

p.s за день обучаю любого (начиная с 4.5 годовалого ребенка до пенсионера 67 лет) спускатся с горы 2500м на горных лыжах самостоятельно.

alexserg 03-03-2015 11:24

цитата: Originally posted by AMO:

пoчему?

Вероятно, плотность снега не та. Где-то дома лежат TSL Escape 227. Максимально допустимый вес ходока 130кг. Я с рюкзаком менее 100, но проваливался. В общем плюнул)

alexserg 03-03-2015 11:28

цитата: Originally posted by AMO:

если так уверенно стоите на лыжах, в чем проблема двигатся на ох. лыжах по пересеченке? или я что то не правильно понял?

Нет проблем) с охотничьими лыжами нет проблем) с пластиковыми есть проблемы в виде отдачи. И если лес сильно захламлён, крепления должны позволять быстро вытаскивать ногу

Инструкция

Для смазки пластиковых лыж существуют многочисленные мази, которые увеличивают скольжение по снегу и предотвращают проскальзывание лыж при толчках .

По консистенции мази делятся на твердые (для холодной погоды) и жидкие (для теплой погоды). Любители пользуются твердыми мазями, а выбирают обычно жидкие.

Пластиковые лыжи обычно смазывают мазями удержания в области крепления ботинка, потому как этот вид лыж обладает хорошим скольжением. Мазями для скольжения пластиковые лыжи смазывают редко.

Мазями скольжения натирают носок и самый лыжи, а мазью удержания среднюю зону лыж. Это для тех, кто предпочитает классический ход. Для конькового бега лыжи натирают мазями скольжения целиком. В течение дня температура на трассе может меняться, поэтому целесообразно брать мази для температурных диапазонов соседних друг к другу. При проскальзывании лыж увеличивают зону их смазки, смещая ее чуть . Мази хватает на промежуток от 5 до 10 км, чего необходимо лыжи намазывать заново.

Видео по теме

Полезный совет

Толщина смазки зависит от погоды. Чем погода теплее, тем толще должен быть слой мази.

Связанная статья

Источники:

как правильно мазать лыжи

Как известно, лыжи мазать надо. Любая лыжная мазь лучше, чем ничего. Особенно если лыжи деревянные. Хотя и новые пластиковые также необходимо мазать специальными лыжными мазями. Почему во множественном числе? Да потому, что лыжи мазать приходится двумя видами мазей или парафинов.

Инструкция

Мазь скольжения наносится на пятку и носок лыжи , улучшает скольжение, повышает скорость, соответственно, увеличивает удовольствие. Выбирается в зависимости от температуры и влажности воздуха. Бывает фторосодержащей и без фтора. Фторсодержащая мазь, парафин, применяется при влажной погоде.

Мазь держания предотвращает самопроизвольную отдачу, скольжение назад, лыж, удерживает лыжу на месте вовремя толчка ноги. Выбирается также в зависимости от температуры и влажности. Наносится на среднюю часть лыжи , на колодку, часть лыжи (50 см) вверх от пятки ботинка, вставленного в крепление.

Для нанесения парафина, мази на лыжи вам понадобится специальный утюжок (можно взять и обычный, старый, без отверстий на подошве, поставить на самый низкий нагрев и держать под рукой влажную тряпку для быстрого охлаждения), пластиковый скребок (можно купить, а можно и самим сделать, подсмотрев его конструкцию в магазине), нейлоновая щетка (достаточно жесткая), мягкая тряпка (войлочная или шерстяная).

Первичная обработка новых лыж должна выполняться мягкими плюсовыми парафинами без фтора, температура плавления 65-70о С.

Осторожно прогрейте скользящую поверхность лыжи (например, носок) теплым утюгом.
Коснитесь утюгом базового парафина и накапайте парафин на разогретую скользящую поверхность лыжи .

При помощи утюга вплавьте парафин в скользящую поверхность. Следите за тем, чтобы между поверхностью и утюгом был слой парафина. Дайте застыть парафину минут 10-15.

Удалите парафин с лыжи скребком. Щеткой уберите остатки парафина со скользящей поверхности лыжи и отполируйте мягкой тряпкой.

Повторите те же манипуляции с остальными скользящими поверхностями лыж. На базовый парафин таким же образом наложите погодный парафин, т.е. тот, который подходит для данной температуры и влажности.

Источники:

как мазать горные лыжи

Лыжная прогулка может показаться достаточно неприятным занятием, если вам придется перетаскивать на лыжах тяжелые комья снега. Это означает, что вы неправильно подобрали мазь . Также не очень здорово, если лыжи вас не слушаются и норовят ехать как вперед, так и назад. Это тоже признак неправильного подбора мази.

Инструкция

Названия говорят сами за себя, однако можно и подробнее. Мазь держания удерживает лыжи от отдачи, т.е. лыжи не катятся самопроизвольно назад из-под ваших ног. Мазь держания наносится на колодку лыжи, это где-то 50 см вверх от пятки ботинка, установленного в креплении лыжи.

Если вы не очень опытный лыжник, можете удлинить эту часть еще на 10-15 см вверх. Ни в коем случае не смазывайте мазь ю держания низ лыжи. Иначе вы рискуете не стронуться с места.

Но если вы не профессиональный спортсмен, вам не стоит заморачиваться с выбором мази. Для ваших лыж вполне подойдет парафиновая смазка. Парафины бывают фторированные и парафины без фтора. Фторированные применяются при большой влажности воздуха (более 50%).

В морозную невлажную погоду подойдут парафины без фтора. Отечественные парафиновые смазки для лыж Луч, МВИС, ВИСТИ, ФЭСТА вполне пригодны -любителей. Они недорогие и имеют неограниченный срок годности. Одного набора вам хватит на долгие годы.

Если, придя в лес и встав на лыжню, окажется, что вы ошиблись с выбором мази, лучше перемажьте лыжи. Это займет несколько минут, зато не испортит прогулку. Просто возьмите с собой два тюбика мази для чуть более высокой температуры и чуть более низкой и пробковую натирку.

Кроме того, бывалые лыжники предлагают новичкам лыжи одной и той же мазь ю, например ВИСТИ, только на колодку лыжи нанести ту же мазь , но на более теплую погоду.В любом случае, какую бы мазь вы ни выбрали, смазанные лыжи лучше, чем не смазанные вообще.

Лыжи стали плохо скользить, и вы перестали получать удовольствие от лыжных прогулок. Причина, как правило, кроется в несвоевременном или в некачественном обслуживании лыж. Поэтому важно уметь не только хранить лыжи, но и обрабатывать их.

Инструкция

Обработка лыж парафином проводится для защиты скользящей поверхности от окисления, а также для отвода воды, которая образуется во время контакта лыж со снегом. Для снятия парафина используйте смывку (специальную смесь семейства алифатических растворителей) или очистку скребками. Здесь необходимо помнить, что смывка удаляет грунтовый (базовый) парафин, и поэтому данный способ хорош только в том случае, если вы решили выполнить процедуру нанесения парафина с нуля.

Если вы не преследуете данную цель, тогда воспользуйтесь скребками. Помните, что при сохранении грунтовки вы в дальнейшем можете использовать различные виды парафина в зависимости от погодных условий.

Приобретите в магазине специальный станок для крепления лыж или изготовьте его сами (это надо для того, чтобы лыжа имела опору по всей длине). Придется и изготовленные из органического стекла или пластмассы скребки. Они обычно имеют толщину от 3 до 5 мм. Большая толщина скребка позволяет проводить более жесткую обработку. Кстати, скребок также можно изготовить .

Во избежание образования вогнутой или выпуклой поверхности, равномерно нажимая скребком, проведите им несколько раз от носка лыжи до ее задней части. Чтобы не допустить сильного повреждения поверхности, проводите скребком ровно, без срывов.

Периодически очищайте скребок от налипшего на него парафина. Для придания инструменту соответствующей остроты при необходимости доводите его с помощью наждачной бумаги.

Тщательно обработайте желобок и края лыж. Для этого используйте скребки соответствующей формы. Остатки парафина удалите жесткой нейлоновой щеткой. Совершая равномерные короткие движения, пройдитесь ею вдоль лыжи.

Для очистки скользящей поверхности от грязи, смазок или при радикальной смене парафинов используйте горячий способ. Для этого с помощью специального утюга (так же можно использовать обычный бытовой утюг) нанесите на поверхность лыжи парафин, не дожидаясь полного застывания парафина, удалите его с помощью скребка. Обратите внимание, что при верном подходе во время ваших действий перед скребком образуется своеобразный валик, состоящий из парафина грязи и остатков мазей.

Источники:

Подготовка лыж и уход за ними

Что может быть лучше прогулки на лыжах в зимнем лесу! Чистый воздух, легкий морозец, дивная природа. Но иногда эту идиллию могут разрушить неподготовленные лыжи. Поэтому, для того, чтобы катание на лыжах принесло вам истинное удовольствие, заранее позаботьтесь об их смазке.

Инструкция

Выбор и покупка принадлежностей для смазки зависят от того, насколько часто вы собираетесь кататься. Если в ваших планах лишь походы по воскресным дням, то необходимые средства и время на подготовку лыж заметно уменьшаются. Ну, а если вы собираетесь всерьез заняться лыжными , то тут придется вкладывать , и время.

Смазки бывают трех видов: грунтовая, скользящая и держащая. Грунтовую мазь предварительно наносят на лыжи для того, чтобы остальные виды смазки надежно удерживались на поверхности лыж. Скользящая мазь улучшает скольжение лыж по снегу, а с помощью держащей мази обеспечивается сцепление их со снегом при отталкивании. Выбор мази зависит от погоды и температуры воздуха. Чем теплее на улице, тем больше понадобится держащей мази.

Перед началом процедуры смазки желательно снять остатки старой специальным пластиковым скребком. Старайтесь накладывать мазь не одним слоем, а в несколько, тщательно растирая каждый. Жидкие мази наносите тонкой полоской по обе стороны желобка и разравнивайте скребком.

Варианты смазывания лыж зависят от того, каким способом вы собираетесь передвигаться. Для классического способа передвижения на концы лыж нанесите скользящую мазь или парафин. Затем медленно разровняйте парафин утюгом, нагретым до 100-150 градусов. Дайте лыжам остыть примерно 15 минут и удалите излишки смазки пластиковым скребком. Двигать скребком нужно по ходу движения лыж – от носка к концу.

На середину лыжи нанесите грунтовку и вновь разгладьте утюгом. Охладите лыжи и растерите мазь пробкой. Далее вновь смажьте лыжи вторым слоем и удалите излишки скребком. Так как такая мазь сильно пачкается, то перед прогулкой заверните лыжи в полиэтилен. После катания мазь лучше сразу снять с помощью бензина, скребка или сухой тряпки.

Видео по теме

Прежде чем обновить деревянные лыжи , их необходимо тщательно пропитать смолой. Это сделает ваше приобретение более устойчивым к износу, обезопасит материал от пересыхания и растрескивания. В дальнейшем наносить смазку нужно регулярно - при каждой подготовке спортивного инвентаря к новому сезону. Особое значение смоление скользящей поверхности приобретает весной, когда подтаивающий снег начинает липнуть к лыжам и мешает нормальному движению.

Вам понадобится

- лыжная смола (березовый деготь);
- наждачная бумага;
- щетка с латунной набивкой;
- смывка для мази;
- синтетическая ветошь;
- газовая горелка (паяльник, газовая плита, костер);
- кисть;
- грунт и мазь для держания (либо серебрянка);
- распорка;
- защитные перчатки.

Инструкция

Подготовьте деревянную скользящую поверхность лыж к обработке смолой. Пройдитесь по ней мелкозернистой наждачной бумагой, а затем – щеткой с латунной набивкой. Можно также промыть лыжи специальной смывкой для мази, очистить ветошью из и дать им как следует просохнуть ( процедуру некоторые лыжники-любители опускают).

Налейте специальную лыжную смолу на лыжи и кистью размажьте ее всей поверхности и желобку тонким слоем. Можно это средство березовым дегтем. Натирать же лыжи парафиновой не стоит – обычно после этого они слишком сильно скользят, особенно в гору.

Протрите инвентарь синтетической тряпкой и повторите процедуру смоления еще 2-3 раза. Особое внимание уделяйте более светлым участкам, а также передней и задней зонам. Правильно засмоленные лыжи на ощупь должны быть абсолютно сухими.

Перед подготовкой новых лыж к зимнему сезону после смазки смолой рекомендуется также нанести на скользящую поверхность специальный грунт, а затем – мазь для держания. Подбирайте средство в магазине спорттоваров по текущим погодным условиям и действуйте, согласно инструкции. В теплую погоду для предотвращения «подлипа» снега можно покрыть лыжи так называемой серебрянкой (одна часть алюминиевой пудры и две части парафина).

Обратите внимание

Лыжная смола и прочие средства могут нанести вред коже ваших рук, а их испарения – органам дыхания. Перед тем, как смолить лыжи, обязательно наденьте на руки защитные перчатки. Если вы находитесь в закрытом помещении, обеспечьте себе доступ свежего воздуха.

Полезный совет

Готовый к занятиям спортом инвентарь оставьте в покое на двое-трое суток, установив между парой брус-распорку.

Источники:

Использование деревянных лыж
чем натирать лыжи

Одна из процедур подготовки пластиковых лыж к пробегу – это нанесение специальной мази на скользящую поверхность. Если все сделать правильно, то можно добиться оптимального хода спортивного инвентаря, в зависимости от конкретных погодных условий. Трение пластика о поверхность снега будет под контролем. Существуют различные мази скольжения - для холодной и теплой погоды, и характеристики каждого средства необходимо внимательно изучить. После этого можно приступать к обработке лыж.

Вам понадобится

- цикля или стальной скребок;
- пластиковый скребок;
- щетка и кисть;
- ветошь или синтетическая пробка;
- наждачная бумага;
- обезжиривающее средство для лыж;
- грунт для лыж;
- специальный утюг или электрический без функции пара;
- мазь для скольжения;
- средства индивидуальной защиты.

Инструкция

Подготовьте скользящую поверхность спортивного инвентаря к нанесению мази. Опытные лыжники сначала циклюют скользящую поверхность из пластика специальной циклей (можно также воспользоваться пластинкой из стали), а затем – проходятся по ней наждачной бумагой. Для удобства можете зафиксировать шкурку на пластиковом скребке.

Очистите лыжи, протерев их обезжиривающим средством (его можно купить в магазине спортивных товаров). Если они уже обрабатывались мазями, снимите старое средство скребком. Далее скользящую поверхность необходимо разогреть, чтобы новая мазь лучше впиталась.

Прогрейте лыжи специальным утюгом или старым электрическим с цельной подошвой (то есть без функции пара). Действуйте осторожно, чтобы не повредить скользящую поверхность – не нагревайте прибор слишком сильно (температура должна быть не выше 120 градусов!). Тепловую обработку следует проводить не менее пяти минут.

Главный редактор журнала «Лыжный спорт».

I. Покупать ли лыжи с насечкой?

Это вопрос, на который, увы, не существует однозначного ответа. Могу лишь сказать вам вполне определенно – именно лыжи с насечкой использует бОльшая половина стоящего на лыжах населения нашей планеты, и эта цифра, согласитесь, говорит о многом. Плюсы использования лыж с насечкой более чем очевидны – вам никогда не надо будет забивать себе голову вопросом о том, как намазать лыжи . Согласитесь, такая постановка вопроса подкупает – взял лыжи, встал и поехал.

Минусы – столь же очевидны. Такие лыжи будут хорошо держать на мягком рыхлом снегу, и не будут держать на более-менее жёсткой лыжне. И, самое обидное, если лыжи с насечкой не держат – намазать их уже практически невозможно. Выбрать лыжи с насечкой или лыжи, которые подразумевают использование лыжной мази – дело ваше. Главное, не откажите себе в этом чуде – возможности скользит по весенней лыжне с вашим спутником или спутницей, как в данном случае эти пожилые финны в Вуокатти. Обратите внимание – муж с женой одеты в одинаковые костюмы. За рубежом это сейчас модно – при таком варианте члены семьи (особенно если с детьми) выглядят как одна команда.

Скажу сразу, я не поклонник использования этих лыж и своих детей с малолетства приучал лыжи именно мазать. Это более сложный вариант, гарантирующий, тем не менее, нормальное катание при любой погоде. Впрочем, окончательный выбор всё равно остается за вами, и нижеприведенная статья адресована как раз тем, кто сделал свой выбор в пользу «обычных» лыж, и стоит перед вопросом, как же их намазать.

II. Комплект для смазки лыж из двух, трёх, иногда четырёх баночек мази, пробки-растирки, скребка. Это самый минимальный комплект, который может вам понадобиться для смазки лыж. Чтобы кататься по лыжне классическим стилем, лыжи надо намазать под колодкой держащей мазью. Колодка – это средняя часть лыжи, начинающаяся от пятки ботинка и расположенная вверх от крепления на 15-25 см. Вот эту среднюю часть лыжи (колодку) и надо мазать держащей мазью для того, чтобы лыжи у вас не скользили при толчке ногой назад.

На этом рисунке изображена как раз та средняя часть лыжи, которую надо мазать лыжной мазью. Лыжники зовут эту зону лыжи колодкой. Как видите, у коротких лыж длиной менее 180 см (дети, подростки, не очень высокие взрослые женщины) колодка должна быть длиной 60 – 65 см. Более высокие лыжи длиной более 180 см должны иметь более длинную колодку – 70 – 75 см. Для первых шагов вам вполне подойдёт комплект недорогих отечественных или импортных мазей – он, как правило, состоит из четырёх брикетиков , иногда баночек, сделанных из толстой металлической фольги или мягкого пластика. Также вам понадобится синтетическая пробка-растирка. Вполне достаточно купить комплект из 4 мазей (например, отечественные Висти, «Уктус», «Фэста» или импортные – «Swix», «Toko», «Briko», «Start», «Holmenkol» и т. д.) и мазать лыжи только под колодкой, растирая их пробкой. Отличный пример экономичного набора для смазки лыж, названный в честь короля лыж, многократного чемпиона мира и Олимпийских игр Гунде Свана (Gounde pack). Включает красную лыжную мазь (+1 – 0), фиолетовую лыжную мазь (0 – 3), синюю лыжную мазь (-1 – 7) и синтетическую пробку-растирку. Этого комплекта хватит за глаза на все случаи жизни, кроме весенних «мокрых» дней, но о «мокрых» днях – чуть ниже.

Итак, намазав лыжу под колодкой мазью, её (мазь) следует растереть пробкой-растиркой. В идеале после растирания у вас должен получиться ровный, слегка блестящий слой.

Если ровного слоя по каким-то причинам не получается, не заморачивайтесь на этом обстоятельстве, вполне достаточно мазь просто пригладить.

Рецепт смазки лыж твёрдыми мазями. Вы намазываете лыжу банкой или брикетом мази, и растираете её затем пробкой-растиркой до появления однородного блестящего слоя Теперь ещё об одном нюансе. Если вы отправляетесь в лес кататься на лыжах, желательно всегда брать с собой более теплую и более холодную мазь по сравнению с той, которой вы только что намазались, а также пробку и скребок. Рассмотрим два наиболее типичных случая непопадания в мазь.
1. Лыжи не держат, или, как говорят лыжники, «отдают», то есть не позволяют вам уверенно толкнуться, при толчке ногой скользят назад. В этом случае достаточно положить под колодку поверх старой более теплую мазь и растереть её пробкой, и ситуация окажется исправлена – вы можете снова получать удовольствие от катания. На исправление смазки у вас уйдёт всего лишь пара минут.

2. Лыжи, как говорят лыжники, «тупят», то есть совершенно не едут, а иногда ещё и покрываются льдом или снегом под колодкой – в той средней части лыжи, где вы нанесли слишком тёплую мазь. Лыжники называют эту ситуацию «подлипом», если к мази прилипает снег, или обледенением, если на мази образуется лёд. Выход есть, вам понадобится лишь чуть большее количество времени.

Итак, если под колодкой образовались лёд или снег, сдерите их скребком. Если нет скребка, это можно сделать веткой, остриём лыжной палки, ключом от квартиры, ребром другой лыжи и т. д. После этого интенсивно разотрите колодку лыжи сначала перчаткой, избавляя смазку от оставшегося снега и капелек влаги, а затем интенсивно пробкой, разогревая и как бы просушивая мазь. Усилие вам придётся прилагать значительно бОльшее по сравнению с растиранием в тёплой комнате. Теперь, когда мазь подсохла и разогрелась, на неудачную смазку вы можете положить сверху дополнительным слоем более холодную мазь. Как правило, в 99 процентах случаев этот приём исправляет ситуацию и позволяет продолжить прогулку по лесу.

III. Рассмотрим конкретный пример: как намазать лыжи при минус пяти градусах?

Например, на улице температура минус пять градусов. У вас есть комплект лыжных мазей «Висти», состоящий из пяти брикетиков. Наиболее логичным вариантом смазки лыж при минус пяти градусах мороза будет намазаться голубой мазью – 2 – 8. Однако помните про золотое правило: на лыжную прогулку всегда надо брать в карман или подсумок два брикета (банки) пограничных мазей. В данном случае это будут – 0 – 2 (фиолетовая мазь) и – 5 – 12 (светло-зеленая). Таким образом, и при потеплении, и при похолодании вы сможете внести коррективы в свою смазку и получить удовольствие от прогулки на лыжах.

Вернувшись домой, снимите старую мазь с лыжи любым пластиковым скребком (обломком пластиковой линейки, старым футляром от аудиокассеты и пр.). После этого на остатки старой смазки можете смело наносить новую смазку. Если захотите почистить лыжи начисто (что, в общем-то, совершенно необязательно), это можно сделать кусочком ваты, смоченной в бензине или скипидаре. Если позволяют средства, купите нормальный пластиковый скребок и бутылочку фирменной смывки.

1. Снимите скребком со скользящей поверхности лыжи основное количество мази.
2. Распылите по остаткам мази на лыже смывку из баллончика.
3. Сотрите остатки мази с лыжи с помощью куска ваты, ткани или фирменной салфетки.

IV. Комплект жидких мазей, смывка, скребок для катания на лыжах при плюсовой погоде.

Как я уже сказал, четырёх недорогих банок мази, скребка и пробки-растирки вам хватит практически на все случаи жизни. Но бывают ситуации, когда снега ещё много, а температура воздуха уже устойчиво плюсовая. Воскресный день, солнце, капель гонят вас на улицу с лыжами, вы мажетесь самым тёплым из имеющихся у вас брикетиков мази (скажем, ВИСТИ 0-2 или Swix + 1 - 0), а лыжи… категорически не держат, «отдают». Обидно? Ещё как! И, тем не менее, выход из этой ситуации есть, и он достаточно прост – купить тюбик универсальной жидкой лыжной мази (лыжники иногда жидкие лыжные мази называют ещё клистерами) и обзавестись бутылочкой смывки (бензина, керосина, скипидара). Сразу хочу предупредить: покупка жидких лыжных мазей переведёт вас в разряд чуть более продвинутых лыжников, ибо обращение с ними потребует чуть большей возни и опыта. Но выигрыш в виде комфортного катания на лыжах по весенней лыжне окажется просто несопоставимым. p>

Итак, вы вполне обойдётесь комплектом из двух тюбиков жидкой мази – красной (плюсовой) и фиолетовой (на ноль и небольшой минус). Красной мазью мы мажемся при любой плюсовой температуре воздуха, а фиолетовой – при ноле и небольшом минусе. Тут важно понимать, что весенний снег почти никогда не бывает мягким и пушистым, как зимой. Как правило, весной он состоит из жёстких крупных снежно-ледяных гранул. Лыжники называют такой снег фирном. Вот для такого ледянистого снега при минусовой погоде вам и понадобится фиолетовый клистер.

Универсальный жидкий клистер от компании «Swix» для катания на лыжах при любой весенней погоде. Производитель ориентирует его на все диапазоны температур – от +3 до – 5 градусов. То есть этот универсальный клистер заменяет собой и красную жидкую мазь, которая работает в плюсовом диапазоне, и фиолетовую, которая работает на жёстком леденистом фирне при минусовых температурах. Хорошая штука для катания на лыжах в солнечные весенние дни. Попутно совет: если такая мазь не держит, лыжи отдают, при толчке катятся назад, можно попробовать положить сверху ещё небольшой слой или увеличить длину колодки вверх – это гарантированно поможет. Если лыжи тупят, их «цепляет», нужно чуть потерпеть, покататься. Как правило, излишки жидкой лыжной мази на весеннем леденистом снеге вскоре сходят, и катание на лыжах становится более комфортным.

Ещё один универсальный клистер от компании Swix. Отличие от расположенного выше заключается в том, что он ориентирован на чуть более тёплую температуру (+10 – 3). Но, в общем, оба эти клистера имеют одно и то же назначение – быть вашей палочкой-выручалочкой во время весенней прогулки на лыжах по залитой солнцем лыжне. Потому что веснойвы катаетесь на лыжах либо по жёсткому фирновому снегу, либо по мягкой, «мокрой», «текущей» лыжне. Значит, такой клистер для таких дней вам просто необходим.

Как намазать лыжи жидкой лыжной мазью? Делать это следует в тёплом помещении, равномерно выдавливая на колодку (среднюю часть) лыжи жирные капли лыжной мази и растирая затем эту мазь скребком.

Как намазать лыжи жидкой лыжной мазью? Нанесите лыжную мазь довольно жирными мазками на колодку лыжи и затем равномерно разровняйте мазь по лыже скребком. После растирания скребком у вас должен получиться слой мази толщиной примерно в миллиметр. После это лыжи обязательно нужно вынести на улицу на 3 – 5 минут и заморозить мазь. Если вы выйдете из тёплого помещения и сразу же встанете на лыжи, вы можете содрать мазь при первых же шагах по жёсткому снегу.

А теперь о том, почему с жидкими лыжными мазями приходится чуть больше возиться по сравнению с твёрдыми (баночками или брикетиками). Дело в том, что жидкие лыжные мази, по своей консистенции весьма напоминающие сгущенное молоко, имеют свойство пачкать руки, одежду, и для того, чтобы избежать этих печальных последствий, после тренировки лыжи следует сразу же почистить скребком, а потом и смывкой. Второй вариант – упаковать лыжи в чехол, донести до дома и почистить их уже там. И всё-таки большинство лыжников предпочитает чистить лыжи сразу после окончания тренировки – меньше перепачканной одежды и липких рук, да и лыжный чехол изнутри не пачкается. Обязательная необходимость чистить лыжи после прогулки – пожалуй, единственное неудобство использования жидких мазей. Зато неизменным спутников жидких мазей обычно бывает весеннее солнце, прекрасная лыжня и чудесное настроение. Так что, поверьте, игра стоит свеч.

V. Эконом-комплекты мазей для смазки лыж.

Как правило, все ведущие производители выпускают в продажу эконом-комплекты лыжных мазей, содержащие две-три банки твёрдой мази и пробку-растирку.

Ещё один пример экономичного набора лыжных мазей – ещё более дешёвого по сравнению с набором «Гунде» и ещё более универсального. Как видите, в этом наборе нет фиолетовой мази, а пробка-растирка соединена здесь с металлическим скребком-циклей. Таким скребком удобно счищать с лыж налипший лёд или снег.

Иногда в этот комплект входит и один-два тюбика жидкой мази, скребок. Случается, этот комплект оказывается упакован в недорогую поясную сумку (лыжники говорят «подсумок»), а иногда в него входит и баллончик со смывкой. Это очень хороший вариант для того, чтобы одним махом решить все свои проблемы со смазкой лыж на несколько ближайших лет, так что при возможности используйте его обязательно.

Очень хороший чуть более «продвинутый» набор мазей и аксессуаров для смазки лыж от фирмы «Swix». Кроме трёх мазей, натуральной пробки и пластикового скребка он содержит и очень удобную сумку-косметичку на молнии. В такой сумке мази никогда не испачкают вам одежду, да и потеряться им среди вашего багажа будет значительно сложнее.

VI. Мази скольжения, или, как их ещё называют в России, парафины для смазки лыж.

Это область, в которую я вам настоятельно не рекомендую вторгаться. Поверьте мне, современные пластиковые лыжи прекрасно скользят по снегу без какой-то специальной обработки. Этого скольжения вам хватит за глаза для любых, даже самых протяжённых прогулок по лесу при любой погоде. Поэтому про концы лыж (то есть то, что расположено сверху и снизу относительно колодки – средней части лыжи) можете забыть и ничем их не обрабатывать.

Часто начинающие и профессиональные лыжники сталкиваются с проблемой плохого или неправильного скольжения лыж. От чего зависит скольжение, чем его улучшить и как правильно это делать расскажем далее. Также ответим на вопрос: пластиковые лыжи скользят назад, что делать.

Каждый спортсмен скажет, что успех катания и победа в соревнованиях на 50% зависит от качества лыж. Если они плохо скользят или идут назад, причина кроется в плохой или неправильной смазке и законе силы трения. Сила трения равна силе скольжения.

Даже если снег мягкий, между ним и каждой лыжней возникает трение. Его сила зависит от выбранного материала, качества и состояния снега. Пластиковые лыжни скользят лучше, чем деревянные. Но при любом раскладе сила трения сохраняется. Для ее уменьшения используется специальная смазка (твердая, жидкая или полутвердая).

Выбор смазки в зависимости от температуры

Смазки подбираются в зависимости от температуры. Их существует три: жидкие, полутвердые и твердые.

Твердые смазки наиболее популярны у всех типов спортсменов. К твердым относится воск с парафином. Его наносят с помощью утюга на заранее очищенное снаряжение. Очищают его при помощи омывателей или сухой тряпки. Твердые смазки применяют, когда на улице стоит легкий морозец, обычно при температуре от -1 и ниже градусов. Снег должен быть сухой, чтобы смазка помогла ехать лыжам.

Полутвердые мази — это пасты и эмульсии, комбинирующиеся с другими составами. Пасты — дорогостоящий материал, основанный на современных технологиях. Это альтернатива воску, которую используют полупрофи и профи. Их наносят при температуре воздуха от -1 до +1 градусов. Снег должен быть влажный и должен быть мороз.

Жидкие смазки — тюбики с клистерами и баночки с растворителями и быстрыми мазями. Их наносят на подошву инвентаря и растирают скребками-шпателями с помощью паяльной лампы или утюга. Особенность их в том, что нужно строго учитывать температурный режим при их нанесении, иначе лыжи будут прилипать к снегу.

Выбирая фиолетовую смазку, требуется наносить ее при 0 и -2 градусах, голубую при -2 — 8 градусах, светло-зеленую при -5, темно-зеленую при — 10, черную при -15.

К жидким смазкам причисляются спреи. Их используют профессионалы как своеобразный ускоритель. У них высокая стоимость и специальный состав (аэрозоль со свежим фтором) и простой способ нанесения. Подходят к беговым лыжам.

Как смазать пластиковые лыжи правильно

Смазывать амуницию требуется, отталкиваясь от температурного режима, особенно, если пластиковые лыжи не скользят. Перед длительным походом требуется совершить их обработку с помощью грунтового парафина. Делается это зимой и вначале весны. Если вся зима была теплая, грунтовать их не нужно.

Мазь наносится после очистки скользящих поверхностей тонким слоем.

Ее тщательно и равномерно растирают. Для классического катания смазывается носок и пятка, а для того чтобы передвигаться на лыжах в гору — дополнительно сцепление.

После прохождения первых метров, можно понять отдачу снаряжения. Что делать, если лыжи скользят назад? Следует добавить мазь на сцепление. Если ее недостаточно, нужно увеличить площадь нанесения мази к носку. В противном случае нужно дождаться теплой погоды и смазать грузовую площадку.

Рекомендуется смазывать инвентарь твердой смазкой в несколько слоев. После нанесения первого слоя, нужно подождать и нанести следующий. Если предстоит кататься по замерзшему снегу и интересует ответ на вопрос: лыжи плохо скользят, что делать, то инвентарь следует до смазки прогреть. После нанесения всех слоев, нужно их удалить и очистить нейлоновой щеткой.

Жидкая смазка наносится быстро утюгом, выставленным на минимальный температурный режим. При этом нужно смотреть, чтобы подошва чрезмерно не нагревалась. Наносится она в несколько слоев, как и твердая мазь. После нанесения, требуется также все удалить и зачистить.

Как подготовить лыжи к смазке

До смазки нужно установить инвентарь на специальный станок в светлом, хорошо вентилируемом и теплом помещении, чтобы он не соскальзывал. На холодную поверхность мази плохо наносятся, поэтому они должны быть теплыми. Для подготовки спортивного инвентаря к смазке, нужно предварительно его обработать фибиртексом и мягким парафином, чтобы удалить остаточный ворс после шлифовки. Это повысит качество нанесения смазки. Чтобы очистить свой инвентарь, нужно использовать растворитель, если поверхность загрязнена.

Как улучшить скольжение лыж

Лучшая температура снега для скольжения — 3 градуса. При ней тонкая водяная пленка от трения лыж обладает оптимальными качествами. При -3 градусах начинает появляться сухое трение, из-за которого накапливается статическое электричество, притягивающее лыжню к снегу, из-за чего скольжение плохое.

При более высокой температуре появляется вода, которая тоже препятствует хорошему скольжению в результате капиллярного притяжения воды и лыжи.

Чтобы обеспечить хорошее скольжение, лыжи должны быть по структуре такими же, как снег. Для этого требуется нанести мазь, которая соответствует погодным условиям. Достигнув оптимального соответствия структуры скользящей поверхности и мази, можно улучшить процесс скольжения.

Также часто спортсмен плохо скользит из-за насечек или зазубрин. Они не позволяют скользить в противоположную сторону спортсмену и любителю, когда тот отталкивается. Зазубрины используются для классического восхождения наверх. Они подходят тем, кто любит неторопливое восхождение на гору без экстремального спуска вниз. Но лыжи с насечками тоже бывают беговыми. Высокомулярный вид с насечками позволяет скользить по снегу быстрее. Однако профессионалы отдают предпочтение обычному инвентарю. Именно он помогает осуществлять скоростную езду по склонам без проблем.

Нужно ли смазывать новые лыжи

Лыжи нуждаются в смазке, когда они плохо скользят, либо делают это неправильно. Эксперты рекомендуют смазывать их после первого сезона катания и при необходимости. Если новый инвентарь сохранил свои свойства после первых 10 катаний и на них можно дальше беспрепятственно ездить, с ними ничего делать не нужно. Любители могут только дополнительно побрызгать на них спреем. При повреждении их поверхности сильным ветром или чем-то другим, потребуется обратиться к мастеру для шлифовки и смазки.

Инвентарь, прошедший один сезон беговой езды или восхождения на гору требует минимального ухода. На него можно наносить тонкий слой легкой жидкой смазки или воспользоваться для этого спреем.

В целом, чтобы не смазывать новые лыжи и сохранить старые, не исправлять ошибки нанесения смазки, нужно придерживаться требований хранения спортивного инвентаря и соблюдать правила езды на склоне.

Правильное хранение пластиковых лыж

От правильного хранения лыж зависит их дальнейшая работа на склонах и долголетие. Правильное хранение уберегает их от деформаций, плохого скольжения, повреждений и поломок. Существуют определенные правила для зимы и лета. Принцип хранения подходит как для пластиковых, так и для деревянных изделий. Соблюдая следующие простые советы, можно уберечь снаряжение от быстрой порчи.

В зимнее время в доме и квартире работают батареи и обогреватели. От них портится весь инвентарь, поэтому вблизи них нельзя его ставить. Хранить его нужно в темном прохладном помещении. Идеальный вариант — темный длинный шкаф или крепления. Деревянные лыжи нуждаются в специальных распорках, так как больше подвергаются деформации. Пластиковые в таком уходе не нуждаются. Для них требуются специальные прокладки, защищающие их подошвы от трения.

Хранятся лыжи вертикально, носками вверх, желательно в стойках с зажимами.

Это нужно, чтобы предотвратить застаивание воды в креплениях и не дать им заржаветь. Перед хранением нужно протирать их тряпкой.

В летнее время горные лыжи нуждаются в более серьезном уходе. Они прячутся в холодное и темное место. Перед хранением с них удаляется вся смазка специальным скребком, а грязь — мягкой тряпкой. До очистки они находятся на балконе или улице. Затем вновь наносится парафин, который защищает лыжи от грязи, повреждений и вредного воздействия погоды. Наносится он тонким слоем с помощью утюжков. На новый сезон катания этот слой удаляется и наносится заново. И так каждый год.

Если обобщить материал и представить его списком, то основные правила хранения такие:

Хранить инвентарь в сухом, прохладном и темном месте.
При хранении не допускать соприкосновение инвентаря друг с другом.
Каждое лето наносить новый парафиновый или другой слой смазки, соскабливая старый.
Сохранять снаряжение для лыжного спорта и отдыха в шкафах или на специальных креплениях.

Если скользят пластиковые или деревянные лыжи, необходимо их смазать специальным составом. Улучшить скольжение поможет правильное хранение. Если нужна дополнительная консультация по хранению или смазка, то следует обратиться к специалисту за помощью.