«скажу честно, что на одну зарплату тренера в дюсш не проживешь». из ростова в якутск, чтобы быть в футболе

В последнее время быстрыми темпами набирает популярность такая профессия, как тренер фитнес-центра. Но прежде чем обучаться данной специальности, стоит обратить внимание на ряд важных параметров. Ознакомившись с ними, вы поймёте, как стать тренером фитнес-центра.

Физическая выносливость

Этот критерий особенно актуален, если вы нацелены на долгий профессиональный путь. Тренер групповых программ вынужден заниматься физическими упражнениями на протяжении нескольких часов в день. Инструктор тренажёрного зала устаёт меньше, но от долгого общения у него появляется психологическое утомление. Что очень важно, и первый, и второй обязаны быть позитивными вне зависимости от самочувствия и настроения. Сегодня подобная нагрузка вам в радость, но будет ли так спустя 5 или 10 лет? Честно оцените своё здоровье и ответьте себе на данный вопрос. Особенно если вы уже старше 25 лет или имеете серьёзные травмы, связанные со спортивным прошлым.

Коммуникация

Одной из истинных причин покупки клубной карты клиентом является его потребность во внимании и общении. А значит, инструктор априори должен обладать следующими качествами: неконфликтность, коммуникабельность, социабельность (оказание услуг с удовольствием) и умение находить язык с разными типами людей. Если у человека нет вышеперечисленных черт характера, то ему не стоит даже и задумываться о том, как стать тренером фитнес-центра. Иногда инструктор выступает в роли личного психолога, выслушивая проблемы клиента. Для многих это покажется невыносимым. Так что, если вы обожаете фитнес, но являетесь выраженным интровертом, то лучше себя не «ломать» и выбрать другую профессию.

Коммуникация и физическая выносливость обусловлены особенностями воспитания и генетикой. Поэтому они слабо поддаются коррекции. Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером, помимо двух вышеперечисленных качеств? Об этом поговорим ниже.

Внешний вид

То, что людей встречают по одёжке, известно каждому. Без должной физической формы обычный или персональный тренер не будет пользоваться у клиентов успехом. Не обязательно перекачивать мышцы. Достаточно стройной подтянутой фигуры с рельефными мышцами. В этом случае вы станете для клиентов хорошим мотиватором.

Навык продавца

Большую часть зарплаты получает от проданных индивидуальных занятий. Какую-то их часть обеспечит клубная карта, но главный «кусок пирога» придётся зарабатывать самостоятельно. Здесь и понадобятся навыки активных продаж. К большому сожалению, многие новички тяготятся этим моментом и считают, что работа фитнес-тренером слишком для них сложна. Поэтому и уходят из индустрии. «Мне трудно себя навязывать» - таков ответ большинства неудавшихся специалистов. Конечно, если бы они хоть чуть-чуть потрудились, то поняли бы всю простоту и банальность технологии продаж. Но это дано лишь самым трудолюбивым.

Высшее образование

Сейчас, чтобы получить обсуждаемую в статье работу нужно обязательно закончить курсы фитнес-тренера с госаккредитацией. Например, FPA.

Но высшее профильное образование в большинстве случаев будет главным условием приёма тренера в элитный клуб. Хотя по факту обучение инструкторов не осуществляет ни один вуз России. Для работы в фитнес-центре необходимы специальные знания, а не те, что дают в университетах со спортивной направленностью. То есть, по сути, общее образование не так ценно, как считают многие руководители клубов.

Также некоторые фитнес-центры отдают предпочтение бывшим спортсменам. Поэтому в объявлениях о наличии вакансии часто проскакивает требование: «Звание не ниже КМС». Логика работодателя понятна - если сам умеет, то и других научит. Но на практике всё может выглядеть по-другому. Не каждый способен компетентно ответить на заданные клиентом вопросы и разъяснить ему все детали тренировочного процесса. Нужны которые можно получить, окончив курсы фитнес-тренера.

Индивидуальный подход

Ещё совсем недавно звание «инструктор» присуждалось любому бывалому качку, который смог нарастить мускулы себе и паре друзей. Сегодня же в фитнес-центры приходят не только за большими бицепсами и трицепсами. Точнее, даже не за этим. За вниманием и общением. За здоровьем. За красивой фигурой, которую уже практически не связывают с гипертрофированными мышцами. Всё это обязан предоставить инструктор, иначе он не будет востребован.

Среди клиентов довольно много девушек, которые пришли за гибким станом и плоским животиком, офисных клерков, страдающих гиподинамией и имеющих целых букет отклонений в здоровье. Днём в клуб ходят пожилые клиенты и подростки. В некоторых фитнес-центрах есть и детские карты. Как видите, спектр клиентов достаточно широк, к каждому из них необходим индивидуальный подход. Все люди, которые знают, как стать тренером фитнес-центра, прекрасно это понимают. А те, кто не сможет это уяснить, никогда не сделают успешной карьеры инструктора. Идём дальше.

Специальное образование

Работа фитнес-тренером непроста и требует наличия у него глубоких разносторонних знаний в мастерстве продаж, психологии клиентов и методике тренинга. Сейчас нет никаких проблем с тем, чтобы всему этому научиться, особенно в мегаполисах. Сфера фитнес-образования предлагает большое количество узких тематических семинаров. Например, в FPA их около 30 штук. Для иногородних слушателей доступен заочный формат.

Отдельно стоит упомянуть бывших спортсменов, закончивших карьеру и занимающихся поиском работы в близкой сфере. Таких довольно много: гимнасты, гребцы, пловцы, лыжники, легкоатлеты и т. д. Их несомненный плюс в наличии спортивного образования, а значит, знания физиологии и анатомии человека. С другой стороны, они должны суметь переключиться со своих тренировочных схем на программы занятий для обычных клиентов клуба. Как правило, у них намного меньше мотивации и есть определённые отклонения в здоровье. Если бывший профессиональный спортсмен автоматически перенесёт свои тренировочные программы на обычных клиентов, то он может просто погубить их. Это ещё одна существенная причина для занятий на инструкторских курсах.

Универсальность

Со временем развивающемуся фитнес-тренеру всегда становится тесно в рамках одного направления. Например, силового, сайкла, стретчинга и т. д. В идеале профессиональный инструктор должен иметь в своём арсенале несколько отточенных на практике направлений, подкреплённых объёмной теоретической базой. Иначе клиент может уйти к другим тренерам. Соответственно, размер заработной платы уменьшится. Да и сам клиент может захотеть разнообразия: сегодня ему интересны лишь кардиотренажёры, а завтра он пожелает попробовать что-то ещё. И к такому повороту нужно быть готовым заранее. Поэтому профессиональные тренеры регулярно обучаются смежным дисциплинам и новым методикам: различным типам стретчинга, массажу, функциональным упражнениям и т. п. Конечная цель - стать универсальным инструктором, способным решить любые клиентские задачи.

Зарплата фитнес-тренера и чаевые

Как групповые, так и индивидуальные занятия стоят недёшево. Поэтому на чаевые рассчитывать не стоит. Некоторые клиенты могут дарить небольшие презенты. Что касается зарплаты, то хороший, профессиональный тренер может зарабатывать до 200 тысяч рублей в месяц. Доход будет напрямую зависеть от уровня развития перечисленных в этой статье параметров.

График работы

Теперь вы знаете, как стать тренером фитнес-центра. Осталось обсудить второстепенный, но достаточно важный момент при выборе данной профессии. Речь идёт о графике работы. Он может быть свободным. Но здесь стоит понимать, что большая часть клиентов способна заниматься только в вечерние часы. В выходные работы тоже хватает. Соответственно, вам трудно будет общаться с друзьями и близкими, которые трудятся с 10 до 18 часов.

The Village продолжает выяснять, сколько зарабатывают и на что тратят деньги представители разных профессий. В новом выпуске - фитнес-тренер. Мода на ЗОЖ сделала эту профессию достаточно востребованной, правда, чтобы получать за тренировки действительно хорошие деньги, нужен большой опыт и наработанная база клиентов. The Village спросил сотрудницу одного из столичных клубов о том, сколько она зарабатывает и на что тратит деньги.

Профессия

Фитнес-тренер

Зарплата

35 000 рублей

Траты

16 000 рублей

оплата жилья

6 000 рублей

обеды на работе

5 000 рублей

покупка продуктов

3 000 рублей

1 000 рублей

интернет и телефон

3 000 рублей

1 000 рублей

косметика

Как стать фитнес-тренером

Я родом из города Соликамска Пермского края и мне 24 года. Когда я ещё училась в школе, мы с семьёй переехали в Екатеринбург, и с 15 лет я готовилась к поступлению в вуз на факультет промышленного дизайна. Параллельно озаботилась своим внешним видом и образом жизни, который и определял внешний вид. Сначала занималась фитнесом дома по видео. Оглядываясь назад, могу сказать, что занятия танцами в детстве сыграли не последнюю роль в том, что я отлично копировала технику выполнения упражнений. Похудев самостоятельно на десять килограммов за три-четыре месяца (никаких жёстких диет я не придерживалась, просто убрала грубые ошибки в питании и добавила ежедневные упражнения), я поняла, что хочу продолжать развиваться в направлении фитнеса и стала завсегдатаем ближайшего к дому фитнес-клуба. Училась боксу, танцам, стретчингу и всему, чему только можно. Параллельно отлично училась на промышленного дизайнера.

Затем я уехала в Санкт-Петербург в Колледж фитнеса имени Б. Вейдера, чтобы, наконец, подкрепить практический опыт научной базой и получить вторую специальность. Даже свою магистерскую диссертацию и дипломный проект я посвятила дизайну и разработке фитнес-оборудования. Сейчас я работаю фитнес-тренером в тренажёрном зале и развиваю свой проект по фитнес-оборудованию.

Спорт сыграл важнейшую роль в моей жизни. Во-первых, благодаря ему я укрепила связь со своей семьей, даже не подозревая, как это важно для меня (отец в своё время занимался боксом и бодибилдингом, но никогда ничего мне не навязывал). Во-вторых, я научилась любить себя и заботиться о себе, ценить позитивный опыт использования собственного тела, данного мне природой. В-третьих, я нашла сферу, в которой мне интересно развиваться. Кроме того, знание английского и испанского языков открывает интересные возможности, также связанные с фитнесом.

Год назад я решила переехать в Москву. Сначала я приехала сюда на стажировку в дизайн-студию. Уже тогда понимала, что родным Екатеринбург мне не стал, и заниматься там мне больше нечем. Я оказалась из тех, кто влюбляется в Москву сразу и невзирая на её недостатки. Пока Москва меня устраивает полностью, но не исключаю вариант дальнейших переездов. Мне было тяжело прощаться с уже любимыми клиентами в клубе Екатеринбурга - как ни крути, я дарила им свою энергию, а они делились со мной своей. Но выбор был сделан, гражданский муж безоговорочно поддержал, и мы переехали, чему оба очень рады.

Я искала работу на HeadHunter и SuperJob. Отобрала около десяти приглашений на собеседования и тестирования, из которых осталась лишь одна вакансия, которая удовлетворила мои запросы и ожидания.

Собеседования в разные клубы проходят по-разному. Где-то ты приезжаешь на личную встречу со старшим тренером, где тебя расспрашивают об опыте работы, профессиональных навыках и особенностях работы с клиентами. Могут привести в пример гипотетического клиента с какими-либо ограничениями и противопоказаниями по здоровью и спросить, как такому клиенту тренироваться. Также могут попросить провести тренировку и показать себя в деле как тренера и специалиста по продажам своих услуг. В сетевых клубах часто проводят тестирования, которые могут делиться на этапы: заочный и очный. На них проверяются теоретические знания по анатомии, физиологии, диетологии. Иногда человек, хорошо проходящий теоретические тестирования, может провалиться на практических испытаниях.

Особенности работы

Как правило, под словами «тренер», «фитнес-тренер», «фитнес-инструктор», «инструктор тренажёрного зала» подразумевается один и тот же специалист. Уже внутри клуба становится ясно, какое из названий является основным. В моём клубе, например, мы все тренеры, потому что не просто рассказываем о работе тренажеров, а именно тренируем. Также внутри клуба тренеры делятся по категориям. Например, персональный тренер (базовая ступень) и мастер-тренер (ступенью выше, чем персональный тренер, соответственно, и оплата за тренировки выше). Тренер должен уметь правильно подбирать упражнения и составлять тренировочную программу в соответствии целями и состоянием здоровья клиента. Для этого тренеру необходимо разбираться в основах анатомии, физиологии, биохимии, спортивной медицины. Также тренер должен уметь выступить в роли консультанта по питанию - надо разбираться в диетологии (нутрициологии), а также психологии.

В самом начале карьерного пути ты ищешь любой клуб, заинтересованный в том, чтобы взять новичка, допустить его до работы с людьми и проверить навыки на практике. Уже потом, набравшись опыта работы с людьми, разобравшись в рынке вакансий, начинаешь понимать, в каком месте ты сможешь заработать больше за такое же или даже меньшее количество тренировок в месяц. Плохим клубом для тренера можно назвать тот, в котором задерживают или не выплачивают месяцами зарплату, а в сфере фитнеса сейчас это одна из насущных проблем, как в Москве, так и в регионах. Чем проще клуб и ниже его категория, тем больше шансов, что звёзды фитнеса там не работают, при этом там вполне могут быть толковые тренеры, которые совмещают работу в нескольких местах, чтобы получать больше денег. Я всегда стремилась работать строго в одном клубе, чтобы не распыляться, мне так комфортней.

Сейчас я работаю в тренажёрном зале первого в России акваклуба. Это достаточно большой комплекс со строящимся бассейном для водных программ, зоной восточных единоборств и кроссфитом, детским клубом и тренажёрным залом. В будни клуб работает с 7 утра и до 12 ночи, в выходные с 9 утра и до 10 вечера. В мои обязанности входят дежурства, во время которых я слежу за порядком в зале, соблюдением техники безопасности и правил клуба клиентами, знакомлюсь с людьми, страхую, подсказываю, забочусь об их комфорте и приглашаю на тренировки.

Утреннее дежурство длится пять часов, остальные смены - по четыре часа. Во время дежурств тренеру запрещается тренироваться самому. Кроме того, запрещается тренироваться в часы пик по будням с 18 до 21 часа - в эти часы все тренеры тренажёрного зала должны быть на рабочем месте, даже если в это время они не дежурят. Это позволяет справиться с потоком людей, приходящих в зал после работы. В маленьких клубах формата «у дома» такого нет. Но наш клуб находится в центре среди офисов, что делает это правило обязательным к исполнению.

Так как клуб открылся недавно, тренерский состав ещё расширяется, и дежурные смены мы расписываем на неделю вперед. Я стараюсь взять минимум три дежурства в неделю. Один дежурный час оплачивается в среднем по 50–100 рублей, в зависимости от клуба. Помимо дежурств, каждый тренер набирает клиентов и ведёт с ними персональные тренировки в свободные от дежурств часы. Я стараюсь работать по вечерам, так как мой ритм жизни больше похож на совиный. Мне несложно быть на работе в 11 вечера, а вот в 7 утра нереально трудно. Однако всех клиентов на вечер поставить невозможно, поэтому есть дни, когда я выхожу с утра. Иногда я провожу в клубе четыре-пять часов, а иногда все 12. Я стараюсь оставлять себе один полноценный выходной в неделю, пока это воскресенье. Все остальные дни я, так или иначе, провожу в клубе. Если высыпаться, я могу очень много работать и не уставать. Я пробовала вариант работы с 9 до 18 часов и поняла, что такой режим мне не подходит. Сейчас со мной работают ещё две девушки и семеро мужчин, будут ещё пополнения штата, но уже сейчас мы большей частью хорошая команда и успели даже провести летний корпоратив на природе.

Очень важно иметь над собой старшего тренера, с которым вы можете свободно общаться и понимать друг друга, решать рабочие вопросы. Мне не везде попадались грамотные старшие тренеры. Сейчас я довольна. В хорошем клубе всегда стараются обучать персонал, устанавливать стандарты работы с клиентами и иногда создают лист запрещённых упражнений, которые тренеры никогда не дадут своим клиентам во избежание травм.

Вообще, я уже привыкла к тому, что в фитнес-индустрии нереальное количество лукистов, сексистов, бодишеймеров, но сама для себя выбрала пропагандировать здоровый подход к фитнесу. Я считаю так: фитнес для жизни, а не жизнь для фитнеса. Я никогда не сужу о человеке и его достоинствах, только лишь глядя на его внешний вид и физическую подготовку. В первую очередь фитнес для меня и моих клиентов - это образ жизни и способ получить новый опыт взаимодействия со своим телом, научиться чувствовать себя здесь и сейчас, своеобразная медитация. Это способ проявить к себе заботу и любовь, без которых жизнь тяжела и грустна, на самом деле.

Самое приятное в своей работе - это видеть достижения своих клиентов. Огромная радость смотреть, как человек, который ещё недавно абсолютно не умел ни присесть, ни отжаться, ни простоять в планке 30 секунд, окреп и вовсю делает сложные упражнения. Благодаря таким метаморфозам люди начинают ощущать себя уверенней и счастливей, а помогла им в этом я. Это очень приятно - делать чью-то жизнь чуточку лучше каждый день и получать искреннюю благодарность в ответ. Однозначно могу сказать, что для меня самыми сложными являются те клиенты, которым на себя наплевать, которые ходят на фитнес из ненависти к своему собственному телу, о котором им совершенно не хочется заботиться. Таким людям скорее нужна помощь грамотного психолога, и тренер не всегда способен оказать эту помощь в полной мере в рамках своей квалификации и специфики работы.

Для меня важно, чтобы клиент шёл навстречу мне осознанно и добровольно, тогда всё получится, и мы оба будем счастливы. Такие клиенты на вес золота, они же и самые благодарные и старательные. Эти люди знают, что и зачем им необходимо и сколько денег, сил и времени они готовы на это потратить. С такими клиентами можно именно работать, а не нянчиться и уговаривать сделать ещё один разочек. Их не нужно особо мотивировать ничем извне (не нужно ни запугивать, ни манипулировать их комплексами, что иногда позволяют себе тренера, я - принципиально нет), они обладают самым главным - внутренней мотивацией. При этом я достаточно общительный человек, но знаю, что не с любым человеком смогла бы сработаться. Уверена, что вокруг каждого тренера так или иначе собирается группа клиентов определённого типажа.

Зарплата

Моя первая зарплата в новом клубе составляет ориентировочно 35 тысяч рублей. Это ниже по сравнению с остальным рынком, но на то есть ряд причин. Клуб новый и только набирает членов, за первые месяцы работы нужно провести много стартовых тренировок бесплатно, чтобы заинтересовать людей и получить себе постоянных клиентов. К тому же сейчас не сезон для фитнеса - горячая пора начнётся с середины сентября, когда все вернутся из отпусков и отправят детей в школы и сады. Все эти причины низкой зарплаты временные, и уже сейчас я предвижу, что ждёт меня дальше, и меня это устраивает.

Зарплата тренера складывается из оплаты за дежурные часы за месяц и оплаты за персональные тренировки. Персональные тренировки также имеют различную стоимость. Разовые тренировки, тренировки из пакета «десять штук» и «пять штук» оплачиваются по-разному. Существует стоимость тренировки для клиента и проценты от этой суммы, которую получает тренер. Этот процент зависит от выполнения плана по количеству проведённых тренировок. Чем меньше тренировок в месяц провел тренер, тем меньший процент денег он получит с каждой из них.

Это должно стимулировать тренеров проводить много тренировок, продаж, продлений пакетов тренировок и прочего. В некоторых клубах тренеры левачат, то есть работают мимо кассы, что в хороших местах не допускается. Клиент, конечно, может принести мне в карман лишние несколько тысяч рублей в месяц, но из-за таких схем можно потерять работу, а, соответственно, и весь остальной заработок, что глупо и неоправданно рискованно, на мой взгляд. Есть ещё так называемые подгоны от менеджеров из отдела продаж, которым тренер платит деньги за то, что они направляют клиентов к конкретному тренеру. Когда такое происходит в клубе, это, как правило, очень легко и быстро вскрывается, и человек теряет работу.

Мы с мужем снимаем комнату в квартире в сталинской высотке за 32 тысячи рублей. Платим аренду пополам. Можно считать, что у меня лично на оплату жилья уходит 16 тысяч рублей. Нам было принципиально жить и работать в центре Москвы или близко к нему. Мы не видели смысла переезжать и при этом жить на окраине города в спальном районе, напоминающем жизнь на прежнем месте. У нас был опыт жизни в Москве на окраине в двухкомнатной квартире, но мы сделали свой выбор в пользу комнаты в хорошем доме и районе и еще ни разу не пожалели об этом. Первые взносы платили из денег, специально накопленных на эти расходы ещё в Екатеринбурге.

Все наши расходы общие, но, чтобы описать личные затраты, я поделила их примерно пополам. На проезд на метро уходит не менее 3 тысяч рублей в месяц, такси не пользуюсь - нет необходимости. На питание вне дома уходит приблизительно 5–6 тысяч рублей - это обеды на работе, когда я не приношу ничего с собой, либо перекусы на прогулках. На продукты домой уходит около 10 тысяч рублей в месяц на двоих. Не могу отказать себе в качественных продуктах, которые люблю. Я могу купить простецкие макароны к курице, но варенье куплю любимое - инжирное и дорогое. Не могу пить дешёвый чай, а кофе иногда могу.

На косметику и средства для тела уходит до тысячи в месяц. На оплату мобильной связи - 500 рублей в месяц. Интернет (400 рублей в месяц) оплачиваем по очереди с соседями по квартире. На кафе, кино, спонтанные мелкие прогулки могу потратить около 2–3 тысяч рублей. Мы стараемся экономить на досуге, больше гуляем, смотрим кино дома, ищем бесплатные мероприятия и фестивали.

Особые расходы - это спортивная брендовая одежда и обувь, на которой я стараюсь не экономить, так как это помогает мне выглядеть отлично и продавать себя клиентам. Недавно обновила гардероб, потратив в общей сложности больше 10 тысяч рублей. Ближайшие месяцы больше трат по этой статье расходов не будет.

Что касается покупки одежды, из-за затянувшейся жары и нехватки по-настоящему летней одежды в связи с переездом пришлось купить пару предметов одежды на распродажах. Всё вместе вышло не больше 3 тысяч рублей, и в ближайшее время (четыре-пять месяцев) обновления гардероба не будет.
На бытовые мелочи в IKEA (вешалки, мусорные ведра, стаканы под столовые приборы и зубные щётки, тапки, халат, полотенца) мы недавно потратили около 8 тысяч рублей. Эти траты также являются больше исключением, чем правилом, в связи с переездом.

В дальнейшем, с установлением более стабильного графика работы, хочу вернуть в свою жизнь уроки испанского, но не готова тратить на это более 4 тысяч рублей в месяц, буду искать подходящие формы занятий или займусь самообучением.

Пока все траты вписываются в бюджет, заложенный нами на переезд, и до первой полноценной зарплаты я дотяну на деньгах, что были накоплены до переезда. В случае проблем с деньгами я всегда могу обратиться к мужу (он имеет несколько непостоянных и один постоянный источник дохода) или маме, но это вряд ли понадобится, ведь всегда можно придумать интересную подработку, и в качестве дизайнера-фрилансера в том числе.

В целом я живу в режиме умеренной экономии с обязательными послаблениями до тех пор, пока не подниму свой доход минимум до 50–60 тысяч рублей в месяц. В среднем тренеры в разгар сезона зарабатывают от 80–100 тысяч рублей и выше, что является моей целью на ближайший сезон. При хорошем доходе я планирую плотнее взяться за реализацию своего проекта по фитнес-оборудованию.

Что необходимо, чтобы стать детским тренером, и с какими трудностями сталкиваются новички, рассказывает Илья Павликов - тренер МФК «Заря».

Сам я из Ростова, но тренировать начал после переезда в Якутск. Футбол с детства любил. Играл во дворах против парней постарше. В 10 лет попал в футбольную секцию, раньше не было возможности. Финансовое положение в семье было не очень хорошим, да и отчим критично относился к футболу. Родители хотели, чтобы я уделял больше времени учёбе.

Когда немного повзрослел, самостоятельно пошёл и записался в ДЮСШ. Немного потренировался и меня перевели в основной состав. Сначала был окрылён, но потом узнал, что нужно ежемесячно неофициально сдавать деньги. Вернулся в реальность, так скажем, и до 2002 года сделал перерыв.

Потом снова пришёл в ДЮСШ и здесь мне уже немного повезло. Попал в очень сильную команду, в которой все были технически подкованы. Один из парней сейчас играет в РФПЛ – Гиа Григалава («Арсенал» Тула), еще несколько в ПФЛ. Несмотря на то, что уступал партнерам в игровом мышлении и технической оснащенности, были и свои козыри: скорость и умение выключить любого игрока (отобрать мяч, - прим.).

Тренер в меня верил, говорил, что могу заиграть, но сказка снова оборвалась. Во-первых, стало не хватать времени, потому что начинались подкурсы для поступления в колледж. А во-вторых, за проталкивание меня в спецкласс ФК «Ростсельмаш», сейчас - ФК «Ростов», была названа космическая сумма.

В общем, футболистом я не стал, но с футболом заканчивать не хотел. Решил стать тренером. Закончил колледж, отслужил в армии, и пошёл учиться в «Кубанку» (РИФКИС). Когда окончил институт, уволился с обычной работы и пошёл работать по призванию.

- Сейчас ситуация с «проталкиванием» сохранилась или стало проще?

Проще. Прозрачнее, я бы сказал. Потому что сейчас всё довольно неплохо освещается в интернете. Спасибо за это современным технологиям.

- Какое нужно образование, чтобы работать с детьми?

Можно получить категорию D, отслушав несколько дней по паре часов. Но с ней можно работать только в массовом футболе. Для ДЮСШ необходимо высшее образование. Но даже после этого ты сможешь работать только с детьми. Далее, на основании высшего образования и опыта работы от трех лет, необходимо получать категорию С. И только тогда можно идти дальше.

Но всегда есть обходные пути. И это наш отечественный порок не только в спорте, но и в жизни.

- Почему из тёплого Ростова поехал в Якутск?

Потому что позвали в «Юниор». Им для хайпа нужен был пришлый человек с документом, разрешающим тренировать. Я рискнул и вроде не прогадал. Хотя в «Юниоре» были свои проблемы и трудности. Там дела курируются далекими от футбола людьми. И тренеры такие же. Это коммерческий проект, в котором продаются тренировки. Оттуда не будет массовых выпусков достойных учеников. Их цель – привить любовь к футболу. И всё. Средний срок нахождения ребенка в школах «Юниора» 2-3 месяца.

Постоянно «вкидывают» новых детей к уже имеющим какой-то опыт. Толка от этого нет, потому что рушится качество тренировок. Но «Юниор» - это всё же хорошо. Ты даёшь ребенку здоровье, он отрывается от сидячего образа жизни: компьютеров, телефонов, планшетов и т.д. Там я отработал с сентября 2016-го по март 2017-го. С конца апреля работают в МФК «Заря» и ДЮСШ-4.

- Вопрос из-за которого этот материал в принципе будут читать: сколько платят детским тренерам?

Скажу честно, что на одну зарплату тренера в ДЮСШ не проживешь. Большинство тренеров совмещают с работой в коммерческих школах. Это большая проблема. Приходится очень много работать. Моё мнение, что у любого тренера в день может быть только несколько тренировок, в которых он выложится по максимуму. Если работать целый день, то к вечеру от тренировки останется только название.

- А если ближе к цифрам?

В коммерческих школах за тренировку платят от 600 рублей. Бюджетные организации дают те же деньги за рабочий день – это с 8-00 до 17-00. В этом и беда. Работая в бюджетной школе, ты не можешь нормально заработать. А в коммерческой ты работаешь не с теми, кто хочет играть, а с теми, кого тебе просто привели. Мальчишек, которые с детства горят футболом там не так много.

- Сколько у тебя тренировок в день?

В «Заре» вторник, четверг, суббота – 2 штуки по 1,5 часа. В ДЮСШ-4 по 2-3 в рабочие дни (выходные - суббота и воскресенье). Работаю с несколькими возрастами – это 9-10 года в основном, плюс есть группы и с 2002 и 2008 года.

На выходных мы с президентом «Зари» Павлом Кузьминым (мужчина в розовом поло на фото ниже) примерно раз в две недели проводим товарищеские матчи. С 26 апреля, когда я устроился в МФК, мы провели 3 товарищеских матча и полноценный турнир на кубок «Зари». Участвовало 7 команд, ребята 2009-2010 года. Провели как первенство в один круг, чтобы у всех команд была возможность сыграть по 6 матчей. Как-то так.

- Как вообще в Якутске дела с детским футболом?

Детский футбол, по крайней мере, есть. Но отсутствует юниорский футбол (от 14 до 17 лет) - это моё мнение. Есть потрясающий манеж в СК «Дохсун», но такими темами искусственный газон там скоро убьют. Помимо нас там ещё проводят всякие ярмарки, выставки и т.д. Так что пока нормально, но хотелось бы большего.

Почему в последнее время у нас воспитывается так мало индивидуально сильных профессиональных футболистов?

В двух словах не расскажешь, но попробую. Первое, в России с детства все играют на результат и, следовательно, попроще. Поэтому мяч выносится на физически крепких мальчишек, которые должны зацепиться и забить гол. Вся игра на этом. Второе, мало детских тренеров, которые умеют воспитывать ярких наглых игроков, которые могут обыгрывать не только за счет партнера, но и самостоятельно могут пойти на 2-3 соперников за счет техники.

С советских времен делается упор на коллективизм, а зритель идет на ярких мастеров, которые могут на носовом платке обыгрывать соперников пачками. Кому интересно смотреть матч, в котором по 9-10 человек сидят в обороне за линией мяча? Будь ты хоть гением и организуй всё в защите на космическом уровне, на тебя никто не придет. Отсюда и посещаемость, и телерейтинги и т.д.

Не только тренеры, но и родители у мальчишек такие. Как они на детей давят: «Бей! Бей!». Откуда? С центра поля?

- Какие планы на ближайшее время?

Сейчас каникулы, все отдыхают. Но летом планируем провести турнир по монофутболу среди ребят 2008-2011 годов. Осенью проведем регулярное первенство для детей 2007-2010 годов. Это будет в октябре-ноябре. Такой же пройдет ещё и весной - март-апрель. «Кожаный мяч» и «ЛокоБол» уже были. Для каждого года первенство будет отдельное, кроме 2009-2010 годов. Они пока сыграют вместе. Формат 5х5 в зале, 8х8 в манеже для 2008 года и 7х7 для 2009-2010. Если десятый год всё же сыграют отдельно, то 6х6.

Кстати в Якутске открылось уникальное для этого региона направление - Подготовка вратарей в МФК «Заря» под началом действующего мини-футбольного вратаря Высшей лиги России Никиты Евтушенко.

В ДЮСШ-4 есть амбиции выиграть «Пульс» в 2008, 2009, 2010 годах, но для меня это не главное. Я хочу учить мальчишек футболу. Готовлю ребят, а не команды. Хочу, чтобы мы вместе росли в мастерстве. Они – в игровом, а я – в тренерском. Упор в тренировках делаем на технике, координации, беге с мячом, на передачах в движении, приеме мяча и смене направления.

У нас же есть парни, которые уже перебрались в другие крупные школы. Никита Фурин играет в академии «Краснодара», Кирилл Корольков в «Торпедо» - это ребята Василия Ивочкина. Надеюсь, что тоже смогу воспитывать и обучать мальчишек, и они будут ярко играть хотя бы на уровне РФПЛ.

Возможна ли работа фитнес тренером с одновременным обучением? В нашей фитнес школе - ДА!

Все вакансии:

Требуется инструктор групповых программ-универсал в фитнес клуб "Планета Спорта" на утренние и вечерние часы.

Адрес клуба: ул. Свободы, 44, м.Сходненская (в здании 7-го Континента на 2-ом этаже)
www.planet-s.ru
Оплата по договоренности.
926-534-49-44 Ирина Фоминова.

Информация о клубе:
Клуб находится по адресу Москва, ул. Вятская д.27 стр.12. Ближайшее метро - Савеловская 500 м
Площадь клуба 4000м2,
Площадь тренажерного зала 500 м2
Кардиотренажеров - более 40 шт.
Дружный молодой коллектив.
Нам постоянно необходимы персональные тренеры тренажерного зала.
Требования к кандидатам:
спортивный внешний вид,
возраст до 40 лет,
без вредных привычек,
наличие базовых знаний анатомии, физиологии, методики построения тренировочного процесса .

Сертификат "Академии Бодибилдинга и Фитнеса"
Трудоустройство после собеседования. Испытательный срок 3 месяца. Определение ставок - по результатам собеседования.
Если необходима более подробная информация, пожалуйста звоните.
С уважением,

фитнес директор ZUPRE

Соболева Екатерина
8 905 730 90 85

Сафранс, ООО (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата договорная. Образование среднее специальное.

Требования: наличие специального образования‚ желание работать и зарабатывать‚ умение общаться с клиентами разного возраста и пола‚доброжелательность‚хорошая речь‚опрятный внешний вид‚дисциплинированность‚честность‚ умение работать в команде‚ регистрация в г.москве

Обязанности: дежурство в тренажерном зале‚ консультации по вопросам составления программ тренировок и питания‚персональный тренинг

Условия: работа через день вторник‚четверг с 10.00 до 22.00‚суббота с10.00 до 20.00

Инструктор тренажерного зала 30 000 - 120 000
Арт - Спорт, ООО (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата 931 - 3 726 USD. Образование неполное высшее.
Требования:знания в области анатомии‚ физиологии и ТФК
приветствуется опыт работы в тренажерном зале от 1 года
коммуникабельность‚ умение общаться с клиентами

Обязанности: проведение персональных тренирововк‚
проведение вводных инструктажей‚
работа на сменах

Условия: график работы: 4 смены в неделю по 4 часа + персональные тренировки;
оформление по ТК РФ
ставки за персональное занятие от 520 руб. до 1200 руб. в зависимости от градации тренера. Оплачивается дежурство в тренажерном зале и вводный инструктаж. Средняя заработная плата от 30000 руб. до 120000 руб.
предоставляется возможность бесплатно заниматься фитнесом
возможность профессионального и карьерного роста
территориальное расположение САО (м. Петровско-Разумовское‚ Речной вокзал)

Инструктор тренажерного зала 25 000 - 50 000

Адреналин, Фитнес-клуб (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата 776 - 1 552 USD. Образование среднее специальное.

Требования:
Желательно наличие сертификата или специального образования
Опыт работы обязателен
Доброжелательность‚ умение общаться с клиентами
Большое желание работать и зарабатывать
Проживание в районе м.Красногвардейская‚ Домодедовская‚ Марьино желательно.

Обязанности: Проведение персональных тренировок‚ дежурство в зале.

Условия: Работа в районе м. Красногвардейская‚ Шипиловская‚ Борисово

Инструктор тренажерного зала
Фитнес клуб м. Каховская (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата договорная. Образование любое.

Требования: Опыт работы в данной сфере

Обязанности:
Проведение инструктожа в тренажорном зале‚проведение и составление персональных тренировок.

Условия: договорные

Инструктор тренажерного зала 10 000 - 150 000
А-Фитнес, ООО (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата 310 - 4 658 USD. Опыт работы до 2 лет. Образование высшее.

Фитнес-клуб приглашает на работу инструкторов тренажерного зала (персональных тренеров)

Требования: Знание методик активных продаж.

Условия: сертификат, оформление по ТК РФ. Мотивационная схема оплаты. Работа в дружном коллективе. Обучение на базе клуба.

Обязанности: проведение вводных инструктажей‚ персональных тренировок‚ дежурства в тренажерном зале.

Инструктор тренажерного зала 15 000 - 100 000
СВ фитнес. ООО (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата 465 - 3 105 USD.
Требования: Муж./жен. от 20-45 лет‚ в/о или сред./спец. (физкультурное)‚ или наличие доп.образования Желательно звание КМС или мастер спорта.

Обязанности:
Дежурство в тренажерном зале‚ проведение первичных инструктажей и персональных тренировок‚ составление тренировочных программ.

Условия:
График работы сменный (4-5 дней/нед)‚ требования к личностным характеристикам: коммуникабельность‚ доброжелательность‚ ответственность‚ желание учиться. З/пл высокая‚ место работы в фитнес-клубе г.Одинцово. Проезд от м.Парк Победы (20 мин)‚ станции Белорусская (30 мин).

Инструктор тренажерного зала от 20 000
ЗАО Премьер-спорт (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата от 621 USD. Опыт работы до 2 лет. Образование любое.

Требования:
Высшее образование или курсы инструкторов тренажерного зала. Опыт проведения тренировок

Обязанности:
ДЕЖУРСТВО И ПРОВЕДЕНИЕ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК

Условия:
Сменный график‚ дежурство в тренажерном зале. м. Киевская‚ +15 мин. на автобусе‚ льготное питание‚ бесплатный фитнес

Инструктор тренажерного зала фитнес клуб Физика 30 000 - 100 000
"EASTWARD Capital" (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала фитнес клуб Физика. Зарплата 931 - 3 105 USD.
В фитнес клуб "ФИЗИКА" на шоссе Энтузиастов требуются опытные инструктора тренажерного зала

Функции:
Проведение персональных тренировок
Составление разнообразных программ тренировок для членов клуба
Выполнение личного плана
Ведение личной учетно-отчетной документации
Дежурство в тренажерном зале
Проведение ВПТ

Квалификационные требования:
Знание теории и практики физической культуры и физического воспитания
Владение методиками проведения индивидуальных и групповых уроков
Уверенный пользователь ПК
Грамотная речь
Ответственное отношение к работе

Общие требования:
Отличные коммуникативные навыки
Доброжелательность
Клиентоориентированность
Отличная физическая форма
Отсутствие вредных привычек

Условия:
Конкурентная заработная плата от 30 000 до 100 000‚ в зависимости от личных тренировок и посещаемости
Сменный график работы сменный с 7.00 до 24.00 (с успешным кандидатом обсуждается)
Оформление по ТК
Оплачиваемый отпуск‚ больничный
Работа в фитнес центре "Физика" на шоссе Энтузиастов

Инструктор тренажерного зала/персональный тренер

Фитнес-клуб SKY GYM (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала/персональный тренер. Зарплата от 608 USD. Опыт работы до 2 лет. Образование среднее.

Требования:
Наличие специального фитнес-образования (курсы‚ семинары и т.д.)
Коммуникабельность‚ стрессоустойчивость‚ спортивный внешний вид.

Обязанности:
Дежурства по залу‚ проведение персональных тренеровок.

Условия:
Оформление по трудовому договору.
Оклад + % за персональные тренировки

Инструктор тренажерного зала 20 000 - 80 000
Платинум фитнес (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата 621 - 2 484 USD. Опыт работы 2-3 года. Образование любое.

Требования:
М/Ж‚ от 23 до 40 лет‚ профильное образование (спорт‚ медицина)‚ возможно спецкурсы‚ отсутствие вредных привычек‚ коммуникабельность‚ стрессоустойчивость.

Обязанности:
Cоставление тренировочных программ

Дежурства в тренажерном зале‚ проведение инструктажей‚

Условия:
График работы - сменный‚
з/п сдельная (20-80 000 рублей).
Место работы:м. Рязанский проспект и / или м. Медведково.

Инструктор тренажерного зала от 45 000
WILD (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата от 1 397 USD. Образование среднее специальное.

Требования:
Фитнес клуб Wild приглашает на работу «Инструктора тренажерного зала».
Муж -жен: 23-35 лет. Предпочтение соискателям‚ имеющим спортивное образование‚ а также сертификаты курсов повышения квалификации‚ наличие званий (КМС или МС).
Владение методиками составления индивидуальных программ‚ опыт проведения персональных тренировок.
Хорошее знание физиологии‚ анатомии‚ спортивного питания. Опыт работы инструктором не менее года.

Обязанности: Дежурные часы‚ персональные тренировки. Вводный инструктаж

Условия: график работы сменный.

Клиентская база (клубу 10 лет!). Дружный коллектив!
Высокая заработная плата.
Полный соц пакет.
Бонус -карта в фитнес клуб‚ 50% скидка в ресторан и 25% в SPA салон.

Проезд от м. Планерная или от ст. Химки -20 минут.

Инструктор тренажерного зала 36 000 - 150 000
Фитнес центр Orange Fitness (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата 1 118 - 4 658 USD.

Требования:
Знания в области анатомии‚ физиологии и теории физической культуры.
Опыт работы тренером от 1 года.
Коммуникабельность‚ умение общаться с клиентами.

Обязанности:
Проведение персональных тренировок.
Проведение вводных инструктажей.
Консультирование клиентов.

Условия:
График работы: 5 смен в неделю по 8 часов.
Проведение ПТ и вводных тренировок в смене.
Оформление по ТК РФ.
Ставки за персональное занятие от 605 руб. до 1152 руб. в зависимости от уровня квалификации тренера и кол-ва проведенных ПТ.
Возможность профессионального и карьерного роста.
Внутрикорпоративное обучение.

Инструктор тренажерного зала от 25 000

Академия Спорта, ООО (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор тренажерного зала. Зарплата от 776 USD. Опыт работы любой.

Требования: Активная установка на клиента. Аналогичный опыт работы. Профильное образование.

Обязанности: Проведение персональных тренеровок‚ дежурство в тренажерном зале.

Условия: Сменный график. З./п. от 25 000 руб.
(дежурные часы)

Инструктор групповых программ 20 000 - 70 000
А-Фитнес, ООО (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор групповых программ Зарплата 616 - 2 159 USD. Образование любое.

Требуется Инструктор групповых программ‚ персональный тренер в Студию Пилатеса
Обязанности: проведение групповых уроков по расписанию‚ индивидуальная работа с клиентами по направлению. Оплата от 850р. /час

Инструктор групповых программ от 30 000
СВ фитнес. ООО (Москва) предлагает вакансию на должность Инструктор групповых программ. Зарплата от 925 USD.
Фитнес-клуб (г.Одинцово) приглашает инструктора групповых программ!

Требования:
Владение навыками ведения основных фитнес направлений групповых программ: силовые уроки‚ классическая аэробика‚ степ‚ пилатес‚ стрейч‚ приветствуется сайкл. Желательно владение дополнительными направлениями - работа с беременными‚ детьми‚ ЛФК и реабилитация. Оказание доврачебной помощи. Искусство самопрезентации. Искусство продаж дополнительных услуг.
Желательно проживание в Одинцовском р-не‚ ЦАО или ЗАО г.Москвы.

Обязанности:
Организация и проведение групповых‚ персональных и студийных занятий. Обеспечение высоких рейтингов групповых уроков и выполнение плановых показателей по объемам продаж дополнительных услуг.

Условия:
График работы сменный‚ 3-5 дней/нед. Возможно устройство по совместительству. Оформление по ТК РФ. З/п по итогам собеседования.

В современной России спорту отдают лидирующие позиции в сфере национального курса и общего развития Нации. Поэтому ежегодно в России появляются новые специалисты с высшим и среднем спортивным образованием — профессиональные тренеры и учителя. Хорошо, когда сразу находится хорошая работа. Но, еще лучше, если помимо работы будут источники хорошего заработка. Эксперты сайт предлагают вашему вниманию способы — как дополнительно заработать тренеру .

Спортом увлекались всегда. Спортивные состязания, оздоровительные методики и физкультура, упражнения для поднятия тонуса и выносливости появились задолго до нашей эры. Да-да, йога, ушу, борьба, прообраз олимпийских игр — это все спорт с тысячелетней историей. Поэтому увлечение спортом у нас в крови. Как на этом дополнительно заработать тренеру?

1. Работа тренером по совместительству или приходящий тренер

Устроившись на официальную работу, обладая спортивными навыками и профессиональными знаниями вы можете устроиться работать по совместительству тренером или преподавателем в какую-нибудь спортивную секцию, спортзал или студию фитнеса. Изучите йогу, фитнес, ушу, пилатес, силовые упражнения, шейпинг, танец живота, спортивные танцы, зумбу и любое другое популярное направление. Пройдите обучение в одной из школ подготовки или у преподавателя, которые могут дать вам сертификат, который позволит вам обучать. Обойдите местные студии фитнеса, спортзалы и секции. Предложите им свои услуги по проведению вечерних занятий (днем вы будете работать на основной работе), договоритесь о форме оплаты за ваши занятия. Спортивное заведение поможет вам собрать группу, так как они сами заинтересованы в появлении у них новых популярных направлений и готовы хорошо делиться с хорошим и профессиональным тренером. Вы ничего не теряете, если группа не соберется, вы просто не будете работать в этом зале.

По такой схеме дополнительно зарабатывают множество тренеров, которые для стажа и профессионального развития работают на постоянной основе в другом месте.

2. Спортивный блогер и дистанционное обучение

3. Дети — цветы жизни, а их спортивное развитие — отличная ниша бизнеса

Изучите ниши, где детский спорт крайне популярен — танцы, коньки, гимнастика и другие спортивные занятия. Обладая необходимыми навыками, знаниями, подтвержденными документально. Вы можете выйти на рынок с предложениями об открытие детской секции (смотрите пункт 1) или выступать в качестве индивидуального тренера. Дайте объявления в газету или на доску бесплатных объявлений в Интернете. Вы удивитесь, как данная услуга пользуется спросом. Родители готовы хорошо заплатить за то, чтобы их чадо было спортивным и показывало хорошие результаты.

4. Индивидуальный тренер и составление индивидуальных диет

Вы, также, можете выступать в качестве индивидуального тренера для взрослых. Однако, у этого бизнеса есть одно слабое место, для людей опытных, тренер должен обладать каким-то известным именем или профессиональным уровнем. Однако для новичков и определенной группы граждан это не имеет никакого отношения. Главное правильно выбрать нишу и раскрутить свое предложение. Для полных дам, стесняющихся заниматься где-то в общем зале, вы можете предложить индивидуальную и недорогую программу по похудению. Для людей робких — курсы самообороны. Для людей слабых — повышение тонуса. Для боящихся плавать — курсы по плаванию. И многое другое.

Параллельно вы можете предлагать составление индивидуальных программ питания — диет с учетом физиологических особенностей человека. Вы не поверите, но как набрать вес — очень популярный вопрос, на уровне — как снизить вес . Для этого нужно обладать некоторыми медицинскими знаниями в области диетологии, которые в принципе набираются за пару месяцев и ваше профессиональное спортивное образование этому основа.

5. Спортивный бизнес в интернете

Ежемесячно в мире появляются новые уникальные тренажеры и спортивная одежда. Эффективны ли они? Покажет время. Однако, у них есть пик популярности, в это время их сметают с полок как горячий хлеб. Вы можете выйти в эту нишу, открыв свой небольшой спортивный интернет-магазин по продаже уникальных спортивных тренажеров. Это модернизации бизнес-идеи из пункта 2. Вы можете вести свой блог в своем интернет-магазине, пробуя все тренажеры и одежду на себе, показывая эффективные упражнения на этих тренажерах, всячески их рекламируя. У вас получится такой авторский уникальный интернет-магазин. Если сосредоточиться на ограниченном числе тренажеров, не перегружая сайт не эффективными предложениями, вы быстро выйдете в прибыль. И заработаете популярность.