Najbolji skijaški štapovi. Skijaško trčanje: kako odabrati pravu visinu i težinu

Želite li otići u planine ili provesti dan na svježem zraku, a već ste se pobrinuli za par prekrasnih skija? Ali što je sa štapićima? Bez pravih skijaških štapova, fantazije će ostati samo fantazije! Kako napraviti najbolji izbor skijaških štapova, a da ne riskirate da upropastite svoj odmor?

Opće informacije o skijaškim štapovima

Možda, ski stupovi- jedan od najvažnijih elemenata u cjelokupnoj skijaškoj opremi. Kada ih birate, morate uzeti u obzir ključni parametar - duljina.

Nije bitno jesu li to lagani štapovi izrađeni od modernih materijala, s mnogo udobnih i korisna svojstva, na primjer, odvojive ručke ili jedinstvenu točku, sve dok odgovaraju visini skijaša. Ako se ovaj element uniforme pokaže predug ili prekratak, ostale pluseve jednostavno možete previdjeti.

Ako su palice preduge, ruke će morati biti podignute iznad normalnog položaja, što znači da neće biti propisanog pregiba u laktu, a time će nestati i potreban impuls za pravilan ulazak u zavoj. Korištenje prekratko palicama, skijaš jednostavno skraćuje vrijeme koje mu je potrebno za ulazak u zavoj i lišava se oslonca te se na taj način tjera da se više naginje. Zaključak je jednostavan i očigledan - skijaške štapove treba birati mudro i po visini.

Ski stupovi

Kako odabrati skijaške štapove po duljini?

Pokupiti duljina štapa za skijanje optimalna duljina, potrebno je stisnuti preokrenuti štap u šaku ispod njegovog čepa (prstena), pritisnuti lakat uz tijelo. Rame i podlaktica u ovom položaju bit će pod pravim kutom jedni prema drugima. Donji dio stisnute šake nalazit će se u razini struka ili malo iznad njega. Ovaj primjer je napravljen u skijaške cipele kod kuće ili na stajalištu za skije ako se štapovi pokupe na snijegu.

Tablica za odabir duljine skijaških štapova prema visini:

Postoje palice ravno i zakrivljeno. Ako se ravne linije mogu uvjetno nazvati univerzalnima, pogodnim i za početnike i za iskusne jahače, onda su krivulje potrebne za sportska vožnja. Da, na nizbrdo, ili u veleslalomu, malo poboljšavaju aerodinamiku.

Teleskopski stupovi potrebni skijaškim turistima, a mogu ih koristiti i početnici (pod uvjetom da ih skijaš svaki put pristane sastavljati i rastavljati).

materijal osovine. Aluminijska osovina je lagana i ugodna za korištenje, dovoljno čvrsta da izdrži sve greške skijaša početnika. Kompozitna osovina lako se lomi pri udaru ili velikom opterećenju, stakloplastika i ugljična vlakna možda neće izdržati čak ni mali rez rubom skije.

Traka za ruku na palicama zove se lanyard. Koristi se kako se štap ne bi izgubio i stvorio oslonac za ruku. Dobro je ako omča ima kopču kako bi se mogla prilagoditi ruci. Pravilnim odabirom uzice i duljine štapa, prilikom vožnje ruka će se oslanjati upravo na ovaj remen, zglob će se u njemu slobodno kretati, a ruka stisnuta u šaku neće iskliznuti.

Prstenovi na dnuštapovi su potrebni za stvaranje dodatne potpore, držanje štapa na potrebnoj razini (tako da ne ide dublje u snijeg) i osiguranje sigurnosti. Ako se skijaški štapovi koriste samo za skijanje na posebnoj stazi, možete se snaći s malim prstenovima, ali za freeriding i skijanje po svježe napadalom snijegu potrebni su vam prstenovi velika veličina.

Savjet- metalni (metal se ne koristi u dječjim skijaškim štapovima) dio na donjem kraju štapa, koji pomaže pri odgurivanju tijekom vožnje. H vrhovi za skijaške štapove Postoje dvije vrste: u obliku obrnutog stošca (univerzalni oblik) i u obliku nazubljenog vrha koji se koristi za klizanje na ledu.

drška štapa odabire se pojedinačno, ali glavna stvar je da nije sklizak ili gladak.

Palice za skijaško trčanje

Izračunati dužina skijaškog štapa za klizanje, od visine odrasle osobe treba oduzeti oko 20 cm, vjeruje se da će rezultat toga biti odgovarajuća visina štapića. Ako skijaš ima jake ruke, može koristiti i duže štapove, ali njihov vrh ne smije biti iznad ušne školjke, a ne ispod ramena. Za djecu duljina štapa odabire se na sličan način.

Za klasičan potez potrebni su vam skijaški štapovi 30 cm kraći od visine skijaša, ista veličina štapova potrebna je za skijanje izvan staza.

Tablica za odabir duljine štapova za skijaško trčanje:

Štapovi za skijaško trčanje biraju se među bilo kojim materijala O: CFRP, aluminij i tako dalje. Budući da su rizici od lomljenja ili savijanja štapa tijekom takvog skijanja smanjeni, nema potrebe oslanjati se na vještinu skijaša. Ipak, za skijanje izvan staza bolje je uzeti aluminijske skijaške štapove. Ako ne profesionalni sportaš, birajte isključivo ravne štapove, krivulje neće ni na koji način utjecati na performanse skijaša.

Uzica(remen za ruku) za takve skijaške štapove može biti izrađen od kože i od sintetičkog remena, ali koža je poželjnija: ovaj materijal je mekši i neće vam trljati ruku tijekom dugotrajnog skijanja.

štapni prstenovi mora biti velik: skijaško trčanje uključuje skijanje na djevičanskom tlu i izvan staza, što znači da je veliki promjer prstenova jednostavno neophodan kako štap ne bi otišao dublje u snijeg. Karike promjera do 5 cm prikladne su za tvrdi snijeg i nabrane staze, karike do 8 cm prikladne su za srednje tvrdi snijeg, a karike promjera do 12 cm koriste se za skijanje na netaknutom snijegu.

Kemijska olovka za skijaško trčanje također ne smije biti glatka ili skliska, a najbolja opcija bila bi valovita meka gumena ručka s utorima za prste i izbočinom na dnu.

Top 5 najboljih proizvođača palica

GLAVA- Američka tvrtka, poznat u cijelom svijetu po svojoj sportskoj opremi (skije i štapovi). Smatra se prvim u svijetu po praktičnosti i popularnosti.
Rossignol je francuska tvrtka koja proizvodi skije, snowboardove i opremu za zimski pogledi sportski. Proizvodi skijaške štapove srednje cjenovne kategorije za muškarce, žene i djecu, uglavnom od aluminijske legure i karbonskih vlakana.
Atomic je austrijski proizvođač sportska oprema u "iznadprosječnom" cjenovnom rangu. Proizvodi palice s osovinom od aluminijske legure, karbona.
Fisher je tvrtka čije se skije i štapovi često pojavljuju na raznim natjecanjima. Njihov SWIX odjel još je jedan popularan brend kod sportaša. Dakle, pomoću štapića
SWIX i Fisher skije, Fillon Maillet postao je europski prvak u biatlonu 2013. godine.

Šipke birajte prema svojoj visini – preduge ili prekratke samo će vam smetati. Drugi faktor na koji treba obratiti pozornost je stil vožnje. Na kraju, morate se usredotočiti na praktičnost - sve preporuke su univerzalne, što znači da nisu uvijek prikladne za određene ljude.
Za početnike je preporučljivo odabrati najlakše štapove, ali izbjegavajte krhke ugljične vlakna i ugljična vlakna - do večeri će se čak i najlakši štapovi činiti nevjerojatno teškim teretom za umornog početnika.
Nakon klizanja palice je dovoljno obrisati vlažnom krpom, a zatim obrisati suhom. Ali ne trebate ih prati pod mlazom vode niti pokušavati sušiti u blizini izvora topline.

Proizvodnja skijaških štapova - video

A sada vas pozivamo da vidite kako se izrađuju visokokvalitetni skijaški štapovi.

Kakve motke koristite? Recite nam kako ste ih odabrali! Ove informacije će biti korisne onima koji tek uče skijati i biraju svoje prve skijaške štapove.

Namijenjeni su za velika brzina skijaš s malim i srednje dugim stazama. I naravno, štapovi za takvo skijaško trčanje također trebaju biti odgovarajući.

Dakle, kako odabrati prave štapove za svoj stil vožnje?

S takvim skijama i palicama sportaši lako razvijaju veliku brzinu. Ali, naravno, takvu opremu ne koriste samo sportaši, bilo koja vrsta skijaškog trčanja i dobre palice rado stječu popularnost među obožavateljima i djecom.

NA moderni svijet palice koje se zajedno koriste za skijaško trčanje izrađene su od svih vrsta materijala:

plastika;
ugljik;
od kombinacije materijala od stakloplastike i karbonskih vlakana.

Kako odabrati štapove za skijaško trčanje za sebe?

Kako odabrati prave karbonske palice?
Što se tiče cjenovne kategorije, oni su relativno skuplji od stakloplastike i kompozita.

Lagan i vrlo jak. Plastični štapići su mekši od karbonskih i najjeftiniji su. Takve se palice lakše savijati i lomiti, s takvim pokazateljima čvrstoće teže su od karbonskih.

Idealne su za skijaško trčanje za djecu i za skijaše koji tek počinju jer još nemaju dovoljno pogona. IZ cjenovna kategorija kompozitni stupovi za skijaško trčanje, teže, uvelike izravno ovisi o sadržaju količine ugljika u njihovom sastavu, što ga je više, to će stupovi biti skuplji.

Plastični skijaški štapovi, koji su većinom izrađeni od stakloplastike, krti su i mogu se slomiti ako se snažno gurnu s površine staze. Najpristupačniji štapići u cjenovnoj kategoriji, koji se sastoje od lakog metala.

Aluminijski štapovi otporni su na bočne udarce i idealni su za neiskusne skijaše. Što se tiče ljepote i estetskog oblika, gotovo da ne gube u odnosu na karbonske.

Više o skijaškim štapovima

Skijaški štapovi imaju strukturu kao što je:

Savjet:
noga;
vratilo;
petlja suhih ruku;
kemijska olovka.

Za izradu vrhova koriste se čelik i tvrde legure. Oni su također kategorizirani kao:

Vrh s nazubljenom krunom, koristi se pri skijanju na zaleđenim stazama, kao i pri spuštanju s padina;
Obrnuti stožasti vrh je češći vrh;
I stožasti oblik vrha, možete ga vidjeti izuzetno povremeno.

Vrhovi dječjih štapića izrađeni su od plastike. Da biste odabrali štapove za dječju ruku, morate imati na umu da ručke ne smiju biti skliske, za to koriste:

koža;
plastika;
drvo;
Stablo pluta.

Ručke skijaških štapova izrađene su s urezima za prste. Čak iu ručki, izbočina je dizajnirana kako bi osigurala potporu četke tijekom skijaškog trčanja. Osovina skijaških štapova ima cilindrični oblik, često za sport izrađuju osovine sužene na vrh, s mješovitim težištem.

Uzice ili omče za četku izrađene su od izdržljivih materijala sa sintetičkom podlogom. U pravilu je podesiv ako je potrebno promijeniti dimenzije kako bi odgovarao ruci skijaša. Za sportaše, takve su petlje izrađene od prave kože. Šape, ili inače potporni prstenovi, nalaze se na dnu osovine gotovo na samom vrhu. Obično su izrađene od plastike. Promjer nogu mora se mijenjati ovisno o gustoći snijega.

Štapovi za skijaško trčanje moraju biti odabrani prema posebno izrađenoj formuli, u kojoj duljina štapa treba biti jednaka: visina minus 25-30 cm, kako za dijete tako i za odraslu osobu.

Skijaški štapovi su važan atribut skijanje, zbog čega se njihovom odabiru mora pristupiti s inteligencijom i poznavanjem materije. Za udobnije jahanje važno je znati odabrati vrstu, materijal i oblik, kao i odabrati pravu visinu koja odgovara vlastitoj visini.

Puno ovisi o materijalu. U izradi se mogu koristiti različiti metali i legure, ali su najčešći materijali za skijaške štapove koji se najčešće prodaju u sportskim trgovinama. Materijal za svaki dio se uzima različito, pa je potrebno razmotriti četiri pozicije.

Vratilo

Osovina - osnova skijaškog štapa. Najvažniji kriteriji odabira u ovom slučaju bit će snaga i težina. Lakoća i otpornost na habanje izravno ovise o sastavu, pa svaku od točaka treba analizirati zasebno.

1. Ugljični kompozit

Ova će opcija biti jedna od najboljih. Proizvodi, u kojima je karbonski kompozit vodeći, lagani su i kruti te izdržljivi i udobni. Loše provodi hladnoću, što znači da će ruke skijaša ostati toplije. Na tržištu su modeli sa sličnim karakteristikama vrlo skupi.

2. Aluminij

Zlatna sredina je aluminij. A sve zbog činjenice da proizvodi koji sadrže aluminij kombiniraju malu težinu i pouzdanost. Dobro provode hladnoću, zbog čega se ruke mogu brže i jače smrznuti. Također, ova vrsta štapa je vrlo kruta, zbog čega dolazi u pitanje elastičnost: štapići se savijaju, ali se ne lome. Sam proces savijanja štapiće svaki put približava nošenju, ali ne brinite - rok trajanja ovih materijala je jako dug. Vrijedno je zapamtiti da ova opcija nije jeftina i može koštati prilično peni.

3. Ugljik

Smatra se najlakšom među većinom opcija. Rijetko se prodaje na tržištu od čistog materijala, najčešće se dodaju nečistoće trećih strana, što izravno utječe na politiku cijena modela. Najčešće kupujte štapiće sličnog sastava.

4. Kompozit

Mješanac iz svijeta skijaških štapova. Sadrži i staklena vlakna i ugljični kompozit. Cijene variraju ovisno o količini jedne od karakteristika: visoka koncentracija ugljičnog kompozita čini model skupljim. Fleksibilan, ali brzo otkazuje.

5. Stakloplastika

Najbolji među najgorima. Ima niska cijena, ali je loš izbor za znalce i profesionalce. Takvi se proizvodi kritično brzo lome i najčešće ne podnose padove i udarce, što se vrlo često događa tijekom skijanja, osobito kada se uči s početnicima.

Ručka

Ručka je držač ili drška, obično pričvršćena na ruku skijaša. Cijene variraju ovisno o praktičnosti ručki, njihovoj prilagodljivosti dlanu i prstima.

Drška bi trebala udobno ležati u obje ruke. Najpopularnije i udobnije ručke sastoje se od gume i pluta. Utori u držaču su također važni; prsti ne bi trebali puno kliziti u njima, kao na golom rukom, a na dlanu rukavica.

Uzica

Uzica za skijaške štapove je posebna omča za udobnije i lakše držanje štapa. Za najjeftinije modele ovo je praktički beskoristan dodatak, dok je za one skupe čitav pomoćni alat (klopka).

Uzica s omčom uobičajena je među onima koji udaljenost dlana i drške ne stavljaju iznad svega. Složenija uzica - zamka, koristi se među onima kojima je potreban jak obujam.

Mekoća užeta određuje hoće li se ruka trljati tijekom vožnje. Ne zaboravite ovo, kako jest važan kriterij, pogotovo ako vozite bez rukavica i rukavica.

Duljina užeta treba biti takva da se ruka skijaša oslanja na njega, a ne na ručku. Najbolje je odabrati uzicu podesive duljine.

potporni prsten

I također "snježni prstenovi" i "šape" su ispod svih izbočenih dijelova. Važan kriterij za potporni prsten je njegova veličina. Početnici često koriste široka stopala zbog njihove veće stabilnosti. U ovom slučaju, manja veličina je prikladna za profesionalce, jer zbog nje snježni prsten ne smeta tijekom skijanja.

Ali veličina potpornog prstena ne ovisi samo o profesionalnosti skijaša, već io samom snježnom pokrivaču: velike šape koriste se na labavom snijegu. Proizvode snježne prstenove, plastične i kožne, drvene.

Savjeti za skijaške štapove

Vrh je oštar kraj štapa. Neki proizvođači proizvode proizvode s izmjenjivim vrhovima, koji se kasnije mogu zamijeniti onima trećih strana. Za početnike najčešće biraju verzije bez upotrebe metala, zahvaljujući kojima je gotovo nemoguće ozlijediti se. Iskusni skijaši radije koriste vrhove od karbida i metala.

Vrste i varijante skijaških štapova

Pročitajte koje vrste skijaškog trčanja postoje. Sada razgovarajmo o vrstama štapića.

Sportski

Prije svega, oni obavljaju funkciju kretanja.

Potporni prsten je mali, namijenjen iskusnim skijašima.

Oblik je stožast, sužen prema dnu. Proizvođači pokušavaju obratiti pozornost na ravnotežu skijaša, tako da sportska varijanta štapova ima lagani kraj, zbog čega se teret na kraju seli na područje ručke.

Turist

Imaju jednu debljinu oko perimetra, što smanjuje krhkost proizvoda.

potporni prsten velikog promjera dizajniran za rahli snijeg.

Skijati

U početku obavljaju funkciju ravnoteže za održavanje ravnoteže pri penjanju i spuštanju s planinskih padina.

Takvi proizvodi imaju teleskopski oblik koji se koristi za padine različite strmine.

Cross-country (ravninski)

Koristi se za kretanje po snježnoj ravnici, obavlja funkciju odbijanja.

Pogled ovisi o vrsti trčanja.

U ovom članku naučit ćete kako odabrati skije za trčanje i štapove prema visini kao skijaš početnik, kao i kako odabrati pravu veličinu skijaških pancerica. Dolje se nalaze tablice za odabir veličina skija i veličina pancerica.

Izbor skija za trčanje i štapova

Kako bismo odabrali pravo dužina skija za trčanje, trebate odlučiti kojim stilom ćete voziti - klasično (na skijaškoj stazi) ili klizanje:

Za klasičan potez dodajte svojoj visini 20-25 cm
Za klizanje dodajte svojoj visini 10-15 cm

Postoje dvije vrste:

Urezano (korak): zarez je rebrasta klizna površina skije u području vezanja. Urez omogućuje da skije ne klize i da se ne koriste masti za držanje. Savršeno za skijanje užitka uz klasično skijaško trčanje.

S glatkom kliznom površinom (vosak): to su skije bez sustava usjeka, klizna površina glatka, zahtijeva korištenje masti za držanje. Za razliku od skija s urezima, ove skije su prikladne za bilo koji stil skijanja i bolje su za kombinirano skijanje, klizanje i sportsko skijanje.

Prilikom odabira duljine skijaških štapova također se usredotočite na stil vožnje:

Palice za klasični potez trebaju biti oko 25 cm manje od vaše visine. U tom slučaju, kada skijate u čizmama, štapovi će vam zaći u snijeg do stopala, a drška štapa će vam dosezati ispod pazuha. Upravo je ova duljina skijaških štapova optimalna za klasično skijanje.
Za klizanje skijaški štapovi moraju biti duži - otprilike 15 cm manji od vaše visine.

Tablica izbora skija za trčanje i štapova po visini:

Skejt stil		Rast	Klasičan stil
skije	štapići	cm	skije	štapići
200	175	195	210	165
200	175	190	205	165
200	170	185	205	160
195	165	180	200-205	155
190	160	175	195-200	150
185	155	170	190-195	145
180	150	165	185-190	140
175	145	160	180-185	135
170	140	155	180	130
165	135	150	170	125
160	130	145	170	120
155	125	140	160	115
150	120	135	160	110
145	115	130	150	105
140	110	125	150	100
135	105	120	140	95
130	100	115	140	90
120	95	110	130	85
120	90	105	130	80
110	90	100	120	80

Izbor vezova za skijaško trčanje

Najpopularnije vrste su:

75 mm (NN75)- klasični čelični pričvršćivači (sustav s tri pina), poznati svima od sovjetskih vremena, još uvijek su vrlo popularni zbog svoje jednostavnosti, pouzdanosti i niske cijene. Ovi nosači su savršeni za putovanja.

NNN i SNS- moderni sustavi vezanja, koji se međusobno razlikuju po vodilicama za čizme uzduž veza. Takvi su nosači prikladniji za aktivniju i sportsku vožnju.

Izbor skijaških cipela

Svi su izrađeni od modernih sintetičkih materijala otpornih na mraz, rjeđe - od prave kože.

svi skijaške cipele su izolirani, što vam omogućuje da pokupite čizme svoje veličine bez zaliha i nosite ih bez vunene čarape. Preporučamo korištenje termo čarapa.

Potplat skijaških cipela prikladan je za određeni sustav vezivanja: 75 mm, NNN ili SNS:

Čizme za vezove 75 mm dostupne su u standardnim ruskim veličinama. Veličinu čizama možete odabrati u potpunosti prema veličini vašeg stopala.
Čizme za NNN / SNS vezove proizvode se u euro veličinama, koje su otprilike 1,5-2 veličine manje od ruskih, tj. ako nosite rusku veličinu 39, onda biste trebali uzeti čizme veličine 41.

Najviše jednostavan način odaberite broj cipela je mjeriti ravnalom duljina uloška cipele koje nosite.Ako nije moguće izvući uložak iz cipele, tada je potrebno izmjeriti duljinu stopala. Kako to učiniti ispravno - pogledajte ispod tablice.

Tablica odabira veličine skijaških cipela prema duljini uloška:

Dužina potplata, cm	Veličina Rusije	Euro veličina
19	-	30
19,5	-	31
20	30	-
20,5	31	32
21,5	32	33
22	33	34
22,5	34	35
23	35	36
24	36	37
24,5	37	38
25	-	39
25,5	38	40
26	39	41
26,5	40	-
27	41	42
27,5	-	43
28	42	44
28,5	43	-
29	44	45
29,5	-	46
30	45	47
30,5	46	-
31	47	-

Kako pravilno izmjeriti duljinu stopala:

Stanite na komad papira tako da vam pete samo lagano dodirnuti iza zida (vrata, stranice ormarića itd.). Ako snažno pritisnete petu o zid, mjerenje će biti pogrešno.

Težinu tijela treba prenijeti na nogu koja se mjeri.

Drži olovku strogo okomito, nemoj pod prste!

Označite crte u blizini palca i drugog prsta, povucite crtu duž zida. Ravnalom izmjerite najveću udaljenost između oznaka. Izmjerite oba stopala kao veličina može varirati.

Gotovi skijaški setovi

U našoj online trgovini možete odabrati i kupiti skije za trčanje, štapove, vezove, pancerice i ski pakete.

Pripremili smo za vas nekoliko opcija na skijama ruskog proizvođača STC (Centar sportska tehnologija). Možete odabrati skije sa ili bez ureza. Komplet uključuje 75 mm ili NNN/SNS vezove, odgovarajuće skijaške cipele, neki skijaški setovi uključuju dodatnu opremu - ski torbu i set voska za skije.

Posebno za roditelje školaraca, imamo 2 opcije za jeftine Ski set Schoolboy: jednostavan i proračunski komplet s nosačima od 75 mm i kompletom s NNN nosači/ SNS. Oba skijaška kompleta savršena su za tjelesni odgoj u školi, kao i samo za skijaški izleti a zimi skijanje.

Skijanje postaje sve aktualniji oblik rekreacije, a ponekad i hobi. Pred početnikom se postavlja pitanje kako je to ispravno, prema njihovoj visini, treba ih odabrati ili ne. Valja napomenuti da je pravilno odabrana oprema već 50% uspjeha u savladavanju skijanja i razvoju vještina.

Pri odabiru postoje čimbenici koje treba uzeti u obzir.

materijali;
veličina;
osobitosti.

materijala

Materijal je važan kriterij odabira. Na temelju toga podijeljen je u sljedeće kategorije:

Drvene konstrukcije stajale su u podrijetlu ovog sporta. Od njih su otišle sve naredne grupe. Pogodne su za početnike, jer su "poslušnije". Pri odabiru će im u prilog biti protumačena i cijena jer su jeftinije od plastičnih. Drvo je po prirodi tvrđe i manje upravljivo. Njihova otpornost na trošenje je lošija od plastike, zbog činjenice da su osjetljivi na vremenske uvjete. Ne preporučuje se za korištenje tijekom otapanja snijega i za ekstremno planinsko skijanje. Oni također ne skliznu natrag u teškim mrazima.
Plastični modeli su nova generacija. Ih tehnički podaci napredniji. Glavni plus je otpornost na habanje. Nepretenciozni su prema vremenu i vlažnosti. Samo u jakim mrazima skliznuti natrag. Staza je pogodna za stručnjake ili barem amatere, ali ne i za početnike. Plastika je fleksibilnija, mekanija i neobičnija. Takva je oprema prikladna za manevre, planinske padine i neravne ceste. Prema vrsti konstrukcije dijele se na sendvič i kapu. Kapice imaju jezgru od pjene. Sendviči se temelje na istom drvu u kombinaciji s plastikom.

Napomena: Drvena oprema bit će dobar izbor za uspješan razvoj klizanja i glatki prijelaz na način trčanja.

Rostov

Jedinstvena tablica za izračun veličine skija u odnosu na fizičke karakteristike nema osobe. Svatko ima svoju tjelesnu građu i osobine, pa je potrebno individualno prilagođavanje, ali postoje Opća pravila kako bismo vam pomogli da napravite pravi izbor. Razmotrite prednosti i nedostatke različite dužine skijaške staze.

Što je skijaš teži, viši i masivniji, to skije trebaju biti duže i šire. Ove brojke su izravno proporcionalne.

Ako se skije koriste za normalno hodanje, tada bi u pravilu trebale biti 15 cm duže od visine vlasnika.

Ako će se za skijanje koristiti skije, njihovu duljinu treba izračunati prema formuli ljudska visina + 25-30 cm.

Omogućuje izbor skijaških staza koje će biti 15-20 cm duže od vlasnika. Primijetite povećanu fleksibilnost.

Prisjetivši se ovih pravila, tablica omjera duljine skijaške staze uvijek će vam biti pri ruci.

Osobitosti

Glavne karakteristike su razmotrene, ostaje spomenuti neke trikove i nijanse.

Odabir skijaških staza za dijete je sljedeći: 20 kg = 70 cm Dalje taj broj proporcionalno raste. Od 40 kg skije se biraju prema istoj formuli kao i za odrasle.
Ne možete se oslanjati samo na visinu skijaša, jer je težina ta koja stvara opterećenje na površini. Također je potrebno uzeti u obzir.
Početnik riskira da neće savladati skijanje ako oprema nije pravilno odabrana.
Za početnike je bolje odabrati šire platno za veću stabilnost.

Tablica točne duljine skija ovisno o visini i težini

Ova tablica prikazuje približne pokazatelje duljine skija s težinom osobe proporcionalnom njegovoj visini. Ako je skijašica gusta, tada se tim brojkama dodaje 5 cm.

Vrste montaže

Odabir marke, veličine vezova ovisi o tome koje skije i skijaške cipele sportaš koristi. Besmisleno je kopati po ovome. Izbor se vrši između vrsta pričvršćivanja: automatski ili ručni.

Za početnike je bolje odabrati automatsko pričvršćivanje. Jeftiniji je i lakši za korištenje. Početničko skijanje ne uključuje oštre zavoje i finte, tako da je ovaj nosač savršen.

Profesionalcima i stručnjacima bolje je odabrati ručni nosač. Pouzdaniji je, iako ga je teže pričvrstiti.

Koliko dugi trebaju biti skijaški štapovi?

Ništa manje relevantno nije ni pitanje visine skija. Vjeruje se da idealni štapići ne bi trebali biti viši od uha vlasnika, ali ne niži od ramena. Inače, izbor skijaških štapova po visini vrši se prema sljedećoj tablici.

Visina (cm)	Palice za klasični potez (mm)	Stupovi za klizanje (mm)
150	1200 — 1300	1300-1350
155	1250-1300	1350-1400
160	1300-1350	1400-1450
165	1350-1400	1450-1500
170	1400-1450	1500-1550
175	1450-1500	1550-1600
180	1500-1550	1600-1650
185	1550-1600	1650-1700
190	1600-1650	1700-1750
195	1650	1750