Դոպինգի հարցը ժամանակակից սպորտի ամենահետաքրքիրներից է։ Բոլորը ցանկանում են իմանալ, թե արդյոք կա մի կախարդական հաբ, որը կօգնի ձեզ դառնալ արագ, ուժեղ կամ արագաշարժ, կամ ավելի լավ է, բոլորը միասին և անընդհատ: Որպես փորձագետ հրավիրել ենք բժշկական անձնակազմի անդամին
Հիմնական ամինաթթուները BCAA-ն ամենանախընտրելի սպորտային սննդամթերքն է պրոֆեսիոնալ և սիրողական բոդիբիլդերների շրջանում: Ապրանքի բաղադրության և ձևի յուրահատկությունն այն է, որ այն կարելի է ընդունել և՛ մկանային զանգված կառուցելու համար, և՛
Սպորտային սնուցման համար ճարպ այրող արդյունավետ միջոց է Carnitine, L-Carnitine կամ Levocarnitine: Այնուամենայնիվ, այն կարող է ավելին անել, քան պարզապես ճարպ այրել: Այն նաև կոչվում է վիտամին B11 (Bt), թեև այն վիտամին չէ: Վիտամինանման նյութ է
Մարզիկների ճնշող մեծամասնությունը նախընտրում է մարզվել բնական եղանակով, այն է՝ առանց ստերոիդների օգտագործման, իսկ մարզումից հետո վերականգնման որակն ու արագությունը բարելավելու համար նրանք օգտագործում են միայն որոշ, համեմատաբար անվնաս դեղամիջոցներ, ոչ
CoQ10-ը կամ կոֆերմենտը Q10-ը ամենահզոր հակաօքսիդանտներից է, որն աշխատում է մարմնի յուրաքանչյուր բջիջում: Այն սինթեզվում է էնդոգեն ճանապարհով և գալիս է նաև սննդի հետ։ Q10 Coenzyme Q-ի գործառույթներն ունի բազմաթիվ գործառույթներ: Եթե փորձեք բոլորը համառոտ թվարկել, ապա այն կունենա այսպիսի տեսք
Անհրաժեշտ է տղամարդկանց և երիտասարդ տղաների համար, ովքեր բարդույթներ ունեն անհրապույր ձևի և մկանների անբավարար ծավալի պատճառով: Ոչ միայն կանայք, այլեւ տղամարդիկ ցանկանում են իրենց լավագույն տեսքը ունենալ։ Որոշ մարդիկ օգտագործում են տարբեր սննդային հավելումներ, բայց դրանք միշտ չէ, որ լավ են
Glucosamine Chondroitin-ը խոնդրոպաշտպանիչ գործողությամբ դեղամիջոց է և լայնորեն կիրառվում է մկանային-կմախքային համակարգի հիվանդությունների բուժման մեջ: Այն նշանակվում է մարզիկներին որպես պրոֆիլակտիկա՝ նվազեցնելու վնասվածքների վտանգը, և
Կրեատինը հավելում է, որը հաճախ օգտագործում են նրանք, ովքեր ցանկանում են մկանային զանգված կառուցել: Կան խոսակցություններ, ենթադրություններ, կասկածներ և շատ հարցեր այս հավելումների արդյունավետության վերաբերյալ: Ինչպե՞ս է այն աշխատում և ինչպես վերցնել այն: Մենք կպատասխանենք ձեր
Նույնիսկ սկսնակ մարզիկը գիտի, որ գրեթե անհնար է լավ մկանային զանգված կառուցել առանց հատուկ սպորտային հավելումների օգտագործման: Այսօր սպորտային սննդի արտադրողները սպառողներին առաջարկում են ապրանքների հսկայական տեսականի, որոնք տարբերվում են կազմով, արդյունավետությամբ
Բժիշկը կարող է առաջարկել սպիտակուցային հավելումներ, եթե երեխայի ֆիզիկական, մտավոր և հուզական սթրեսը չափազանց մեծ է: Պետք է խուսափել սպիտակուցների գերդոզավորումից: Եթե սպիտակուցները չափազանց մեծ քանակությամբ են սպառվում, դրանք դուրս են գալիս օրգանիզմից