Snowboard ve kayak için koruma: güvenliğiniz. Snowboardcular için koruma: kasklar, giysiler, üretici incelemeleri ve incelemeleri Snowboard için koruyucu ekipmanlar

Snowboard'a denir Olimpiyat etkinliği snowboard üzerinde dağlardan ve karla kaplı yamaçlardan inmeyi içeren bir spordur. Başlangıçta bu yarışmalar sadece kışın yapılıyordu ancak bazı ekstrem spor tutkunları yaz aylarında kumlu yamaçlardan inmeyi (sandboarding) öğrendi.

Çoğu zaman sporcular hazırlıksız yamaçlarda büyük bir hızla bisiklet sürerler. Bu nedenle yaralanmalara karşı korunmak için çeşitli ekipmanlar kullanıyorlar - kasklar, kollar, bacaklar, eklemler ve sırt için ekipmanlar.

1998 yılında Nagano'da Olimpiyat yarışmaları sırasında snowboard ilk kez Olimpiyat programına dahil edildi.

Korumaya ilişkin düşünceler

Bir snowboardcu için koruma çok önemlidir - bu, bilge bir sürücünün edineceği ilk şeydir. İlk kez yokuşa çıkan birçok kişi dizlik ve kaskları unutuyor. Böyle muhteşem bir olayın hiçbir şeyin bozulmayacağını düşünüyorlar. Tekrarlanan düşmelerden sonra sporcular kırılan vücut kısımlarında ağrı hissetmeye başlar. Kural olarak, ekipmanla ilgili ilk düşünce şu anda ortaya çıkıyor.

Eğitim sırasında zaten yaralanmış olanlar, korunmayı önceden düşünmeye başlar. Kasksız, hasarsız bisiklet süren yetenekli arkadaşlarının yüzüne dönüp bakmıyorlar. Ve haklı olarak: Bir snowboardcu için koruma, sporcunun sürüşten keyif almasını sağlar. Donanımlı binicilerin morlukları tedavi etmesine gerek yoktur.

Yeni başlayan snowboardcular için koruma

Acaba snowboardcular için kuyruk kemiği koruması önemli midir? Birçok kişi ekipman satın alırken çok fazla para harcamak istemez. Snowboard yapmaktan hoşlanacaklarını mı yoksa devam edecek paraya, ruha ve zamana sahip olup olmayacaklarını bilmiyorlar. Bu nedenle artık yeni başlayanlar için minimum ekipman maliyetine, güvenliğin sağlanmasını ve kayaktan alınacak maksimum zevki dikkate alarak karar vereceğiz.

Amatör antrenman, ortalama yükseklikten çok sayıda düşüşle ultra düşük hızlarda gerçekleştirilir. Biniciler öncelikle aşağıdaki vücut kısımlarına iner:

• bilekler (tüm sporcular içgüdüsel olarak öne doğru uzanan kollarının üzerine düşerler);
• dizler (ön kenarda sürmeyi öğrenirken);
• popo (arka kenara binmeyi öğrenirken).

Bu nedenle bir snowboardcunun korunması en çok zarar görenleri korumalıdır.

Dizlik

Dizlikler dizler için özel pedlerdir. Bu ekipman genellikle sert plastikten yapılmış bir kaptan oluşur. Temel vuruş gücünü üstlenen odur. Versiyona göre ürün, dizin alt, üst ve yanlarına yerleştirilen köpük malzemeden yapılmış yumuşak eklentilerle donatılabiliyor.

Dizlik üç şekilde takılır:

• Diz altında ve üstünde askılar - bir bütçe seçeneği. Böyle bir sabitleme güvenilir kabul edilmez; yan etki ve amacını yerine getiremez. Minimum hızda sürüş yapan snowboardcular için uygundur.
• Çorap. Burada dirsek, çeşitli kesici uçlarla donatılmış kumaş borunun ortasında bulunur. Bu değişiklik öncekinden daha güvenilirdir ancak çok garip bir görünüme sahiptir.
• Hibrit bir şekilde. Bu durumda çorap dizin üstüne ve altına kayışlarla tutturulur. Bu en pahalı ve güvenilir seçenektir.

Plastik bir kap ile diz arasına yerleştirilen elastik hammaddelerin eklenmesinden oluşan sert dizliklerin mükemmel modernizasyonuna dikkat etmek gerekir. Köpük kauçuk veya diğer hammaddeler olabilir, darbeyi yumuşatmak ve gücünü kendi üzerine alıyor. Bazı sürücüler tüylü polietilen parçaları kullanır. İki veya üç antrenmandan sonra düşme nedeniyle boylamasına ikiye ayrıldılar. Ancak yumuşak ve rahat oldukları için üzerlerine inmek oldukça keyifli.

Dizliklerin maliyeti 700 ila 2500 ruble ve daha fazladır. İlk kez snowboard yapmayı deneyecek olanlar voleybol veya tekerlekli paten ekipmanlarını kullanabilirler.

Profilsiz ürünler kalınlıklarından dolayı popülerdir. en tombul voleybol dizlikleri maliyeti yaklaşık 300 ruble - bu kırılmamış dizler için en yüksek fiyat değil.

Bilek koruması, şort

Bir snowboardcunun korunması, sürekli düşme aşamasından geçebilmesi için çok önemlidir. Sonuçta, eğer antrenmana yaralanmalar eşlik etmiyorsa, sporcu daha hızlı öğrenir ve sürüşü keyifle yapar.

1. Koruyucu şortlar, çeşitli malzemelerden (sert plastik ve elastik sentetikler) yapılmış ek parçalarla donatılmış özel ekipmanlardır. Bu ekipman korur yan yüzeyler kalça ve kuyruk kemiği yaralanmalarından dolayı, özellikle ıslaksa asansörde oturmak rahattır. Şortların maliyeti, hammaddelere ve koruyucu eklerin sayısına, koruma kalınlığına, üreticiye ve tasarıma bağlı olarak 1.600 ila 3.500 ruble arasındadır. Elbette daha pahalı olması daha iyi olduğu anlamına gelmiyor. Rus işletmelerinin uygun fiyata etkili ürünler yarattığı biliniyor. Bu ürünü seçerken dikişlerin rahatlığına, kalınlığına ve kalitesine odaklanmanız gerekiyor.
2. Bilek koruması sağlayan bir kasa içerisine yerleştirilen bir veya iki plakadan oluşur. Plastik veya çelikten yapılmışlardır ve parmaksız eldiven şeklinde ele tutturulurlar. Snowboardculara yönelik bu koruma, eli sabitlediği ve aşırı bükülmesini önlediği için çok önemli bir rol oynar. Aslında bu ekipman burkulma ve kırıkları önler. Plakalar eldivenin altında görünmez ve çok rahattır. Fiyatları küçük - 600 ruble'den, ancak verimliliğin maliyete bağlı olmadığı biliniyor.

Sonuç olarak, yeni başlayan snowboardcular için korumanın maliyeti yaklaşık 3.000 ruble. Arkadaşlarınızdan bir şeyler alırsanız çok daha ucuz olur.

Aslar için koruma

Sporcular hızı artırarak yaralanma riskini artırır. Tabii ki, nadiren düşüyorlar, ancak kritik olarak, diğer snowboardcularla ve hatta kayakçılarla hızlı çarpışmalar oluyor. Bisikletçiler antrenman sırasında sağlıklı kalmak için ekstra ekipman stokluyor.

Snowboard koruması için profesyoneller kaskı tercih ediyor. Düşük hızda düşüp başınızı yaralamanın neredeyse imkansız olduğu bilinmektedir. Etkileyici bir hızla tamamen parçalanabilir. Kask çoğu zaman sizi beladan kurtarır. İtmenin tüm gücünü absorbe edebilen ve sarsıntıyı önleyebilen sert plastikten yapılmıştır. Çoğu vaka gerçek etkinliğini kanıtlıyor.

Kaskı ihmal etmek

Birçok snowboardcu kasklarını ve dolayısıyla güvenliklerini ihmal ediyor. Ürünün de öyle olduğunu söylüyorlar büyük kütle, bu yüzden rahatsız edici. Ama dağa gittiklerinde yine de alıyorlar çünkü hastaneye gitmek istemiyorlar.

Hafif kaskların pek çok ucuz modelinin olduğu biliniyor. Örneğin Head versiyonu sadece 365 gram ağırlığında ama çok kullanışlı ve ucuz.

Bazı sporcular kask takarken iyi görünmediklerini söylüyor. Bugün sürücü için unutulmaz bir stil yaratacak bir ürün bulabilirsiniz. Kaskınızı gözünüzün, saçınızın, takım elbisenizin rengiyle eşleştirebilirsiniz... Korunduğunuzda dağları yerinden oynatabilirsiniz!

Kaskın faydalı özelliği

Kaskta bir tane daha var kullanışlı özellik: Rüzgârlı ve soğuk havalarda kafayı izole eder. Sürücüler sıklıkla şu soruyu soruyor: "Kaskın altına şapka takabilir miyim?" Birçok kişi bu nedenle kaskın düşerken hareket edebildiğini biliyor.

Elbette üzerinize güvenli ve rahat bir şekilde oturması şartıyla, koruma altında bir başlığı güvenlik kaybı olmadan takabilirsiniz. Şapka aynı zamanda ek bir katman olduğundan düşme sırasındaki darbeyi de yumuşatır. Taktığınız kaskın kayması durumunda farklı bir beden veya model satın almanız gerekmektedir.

Snowboard koruması (kask, kıyafet) satan mağazalarda şapka veya hafif kar maskesi gibi görünen özel kar maskeleri bulabilirsiniz. Satıcılar size sıklıkla kaskların boyutunun ayarlanabileceğini söyler. Bu fena değil ama bu nüansa güvenmemelisiniz çünkü ürün rahat olmalı ve kafaya tam oturmalıdır.

Ses sistemi

Kaskın içine bir ses sistemi yerleştirilebilir. En önemli amacı sürüş sırasında biniciler arasındaki diyalogdur. Gerekirse yardım çağırmak ve kaybolmamak için gereklidirler. Bunun için kulaklık ve telsiz kullanıyorlar.

Ne yazık ki birçok sporcu bu özelliği başka amaçlarla kullanıyor ve kaskına bir oyuncu yerleştiriyor. Böylece kayaktan alınan zevki artırırken güvenliği azaltırlar: Snowboardcu rotanın detaylarına dikkat etmemeye başlar, çarpışma ve yaralanma riski artar.

Peki kask nasıl seçilir? Denerken ürünün boyutuna ve ağırlığına dikkat etmek gerekir (kask başa tam oturmalı ancak sıkıştırmamalı ve sporcuyu rahatsız etmemelidir).

Maske

Snowboard koruması aslında herhangi bir spor mağazasında satılmaktadır. Maske nedir? Gözleri ve yüzün bir kısmını kardan, rüzgardan ve küçük mekanik hasarlardan korur. Genellikle yüksek hızlarda sürüş yapan profesyoneller tarafından ihtiyaç duyulur.

Pek çok kişi, görüş açısını azalttığı için maskenin zararlı olduğunu söylüyor. Bu şekilde düşünmek yanlış. Öncelikle bu nüans ürün modeline bağlıdır. İkincisi, ekipman yetersizliğinden değil, kar ve hava akımlarının göze girmesi nedeniyle görüş daralır.

Maske, ürünler arasında boşluk kalmayacak şekilde kaskın altından seçilir. Örneğin, Kafa kaskı yalnızca Scott maskesiyle harika çalışır.

Vizör

Maskeyle birlikte gelen siperliğin de olduğu biliniyor. Büyük bir sayıözellikler: kontrast, renk, ışık geçirgenliği, keskinlik, görüş açısı vb.

İki tür vizör vardır:

1. Küresel. İçinde yansıma, "balık gözü" efektli bir daireye doğru bulanıklaşıyor. Küresel maskeler geniş bir görüş açısı sağlar ve görüş açısından en iyisi olarak kabul edilir: Göz çevresinde bir küre oluşturdukları için görüntüyü bozmazlar. Onlar pahalı.
2. Silindirik. Burada yansıma şunu hatırlatıyor dış yüzey silindir dikey olarak uzandığı için. Bu ürün düşük bir fiyata satın alınabilir.

Satıcılar, değiştirilebilir vizörle donatılmış maske modellerini önerebilir. Genel olarak, belirli bir maske modeli için (genellikle modası geçmiş) vizör seçmek çok zordur, yenisini satın almak daha ucuzdur. Bu nedenle vizörleri değiştirmek yerine ilk seferde iyi bir ürün satın almak daha iyidir.

Sırt koruması

Bir snowboardcu için sırt koruması nedir? Yüksek hızda sürüş yapan profesyoneller tarafından kullanılır. Sonuçta, kalabalık yamaçlarda numaralar yaparken meslektaşlarınızla çarpışabilir ve birkaç metre uçabilirsiniz.

Arka donanımlar farklı seçenekler. En basit ama oldukça etkili olanı, birkaç hareketli plakanın kayışlara ve geniş bir bel kemerine yerleştirilmesidir. Bu ucuz ve etkili bir korumadır. Daha pahalı olan model, ince bir kumaş yelek kullanılarak arkaya tutturulmuş plakalarla donatılmıştır. Bu ekipman aynı zamanda sporcunun göğsünü ve kollarını yaralanmalardan koruyan “kaplumbağa” nın bir parçasıdır.

Daha önce bu ürün sert plastikten yapılıyordu. Günümüzde köpüğe benzeyen daha hafif hammaddeler kullanılmaktadır. Çok yumuşaktır ama çarpma anında sertleşir. Pek çok sürücü bu seçeneği kullanma riskini almaz, bu nedenle plastikle seyahat ederler.

Satın almadan önce sırt korumasını denediğinizden emin olun, sıkıca oturmalı ve baskı altında hareket etmemelidir. Genel olarak herhangi bir ürün rahat görünebilir ancak vücudunuza uymayabilir, bu nedenle rahat bir model aramanız gerekir.

Göğüs koruması

Snowboard koruması hakkında her şeyi anlatmak imkansızdır, ancak anlamaya çalışacağız en önemli noktalar. Basit, yumuşak bir snowboardla dağdan aşağı inmek için birçok kişi göğüs koruması takıyor. Yüksek hızlarda en ufak bir hata, yola çıkan bir taş veya yanlış ağırlık dağılımı sürücünün düşmesine neden olabilir. Ataletle birkaç on metre sürün kendi göğsü- test hoş bir test değil.

"Kaplumbağa" veya koruyucu yelek şeklinde yapılan küçük bir ekleme, sporcunun her hızda kendini güvende ve kendinden emin hissetmesine ve yaralanmalardan korkmamasına yardımcı olur.

Teknolojiler ve üreticiler

Snowboard koruması çeşitli teknolojiler kullanılarak yapılır. Örneğin rahat ve yumuşak dizlikler çarpma anında sertleşir. Teknolojiler farklı alanlardan ortaya çıkıyor, çoğu motosikletçilerden ödünç alındı.

Bir ürün satın alırken üreticinin markasını belirtebilirsiniz: Rossignol, Uvex, Red, Burton. Tanınmış firmaların ürünleri her zaman pahalıdır.

Genel olarak herkes, bir snowboardcuyu korumak için herhangi bir teknolojinin nasıl çalıştığını görmekle ilgilenir; herkes kendi seçeneğini seçer. Kimisi markayı, kimisi fiyatı tercih ediyor. Bazı insanlar Dainese ürünlerini sevmiyor: Bu şirketin ağır kasklar ve anlamsız dizlikler ürettiğini söylüyorlar. Ancak bu şirket, öncelikle motosikletler için koruma pazarında liderdir. Genel olarak insanlar genellikle ekipmanın nasıl yapıldığına ve rahatça sığıp sığmadığına dikkat ederler. Ekipmana sahip olmanın, sahip olmamaktan çok daha iyi olduğunu unutmamak önemlidir.

Çoğu zaman, izlenim altında insanlar güvenliği unuturlar. Ancak birçok düşmeden sonra sıyrıklardan kaynaklanan ağrılar yaşamaya başlarlar. Bu nedenle doğru olanı seçebilmek için snowboard korumasına erkenden öncelik verilmelidir.

Ekipman seçimi

Kural olarak, düşmelerden uzuvlar, sırt ve kuyruk kemiği etkilenir. Bunlar oldukça acı verici yerlerdir çünkü darbenin tüm gücü onlara aktarılır. Araç kullanırken yaralanabilirsiniz, bunu yapmak için acemi olmanıza gerek yok. Kötü hazırlanmış bir eğim, gizli kaya veya hava koşulları yolculuğunuzu aksatarak yaralanmalara neden olabilir.

Yeni başlayanlar, koruma seçimine nadiren gereken dikkatle yaklaşırlar. Düşük hızlarda sürüyorlar ve aktif olarak kara çarpıyorlar, bu da sık tekrarlamalardan sonra ciddi aşınmalara neden olabiliyor. Hem kapsamlı hem de seçici snowboard ekipmanlarını seçebilirsiniz.

Güvenlik şortu

Bu tür ürünler uyluk bölgesini korumak amacıyla piyasaya sunulmaktadır. Özel kesici uçlarla şort şeklinde yapılırlar. Darbe sert plastik elemanlar tarafından emilir. Ayrıca dayanıklı sentetik malzemelerden üretilirler ve yaralanmaların en yaygın olduğu bölgelere yerleştirilirler. Buna ek olarak, snowboard şortları kalçalar için ek yalıtım sağlar ve bu da bankların genellikle ıslak ve soğuk olduğu liftlerde faydalıdır.

Ayrıca snowboard şortlarının pahalı olması gerekmez. Yüksek fiyat her zaman karşılık gelen kalite anlamına gelmez. Her modeli kusurlar ve ürünün kalınlığı açısından ayrı ayrı kontrol etmek gerekir. Dikiş genel malzemeden öne çıkmamalı ve ekipmanın kendisi çok kalın seçilmemelidir.

Diz ve bilek yaralanmaları için

Dizlik kullanımı aşağıdaki durumlarda kullanılır: farklı şekiller Spor Dalları Genellikle darbenin tüm gücünü emen sert plastik ve yumuşatıcıdan yapılırlar. Ayrıca genellikle yanlardaki koruyucu katmanlarla tamamlanırlar. Bugün bu tür ürünlerin üç tip sabitlenmesi vardır:

• Velcro. Yeni başlayanlar için daha uygun olan en bütçe seçeneği. Tam koruma sağlamaz ve çarpma anında montaj tabanı kayarak gövde parçalarının hasar görmesine neden olabilir;
• çorap. Tamamen bacağa takılırlar ve daha güvenilir ekipmanlardır. Doğru, bu tür bir koruma daha hantal görünüyor;
• askılı çoraplar. Daha yüksek düzeyde koruma sağlayan oldukça pahalı bir seçenek.

Ayrıca yumuşatıcı unsurlar arasında sıklıkla köpük kauçuk bulunur. Bunları kendinize göre seçmeniz gerekiyor. Başlangıç ​​seviyesinde bütçe modelleriyle idare edebilirsiniz. Bilek, özel eldivenler kullanılarak darbelerden korunur. İçlerinde yumuşatılmış bir kutuya kapatılmış demir veya plastik bir plaka bulunur. Düştüğünüzde neredeyse hiç ağrı hissedilmez ve bilek sağlam kalır.

Snowboard tekmelikleri genellikle diz korumalarıyla birleştirilir. Bu tür ekipmanlar genellikle ekstrem paten yapan sporcular tarafından kullanılır. İyi bir seçenek slalom uzatılmış dizliklerdir.

Daha deneyimliler için seçenekler

Bir kişi ne kadar uzun sürerse hızı da o kadar yüksek olur. Deneyimli bisikletçiler daha az sıklıkta düşerler ancak düşmeleri daha tehlikeli sonuçlar doğurur. Çoğu zaman snowboardcular yamaçlarda birbirleriyle çarpışır veya yollarını kaybeder, bu da ciddi kırılma riski yaratır.

Tipik olarak, yavaş hareket ederken kafa travması geçirme riski son derece düşüktür, ancak hız arttıkça bu risk birkaç kat artar. Bir kişiyi bu tür tehlikeli yaralanmalardan uygun şekilde korumaya yardımcı olan kasktır. Bu tür ekipmanların çalışma prensibi benzerdir: darbenin darbesini sert malzeme (plastik) alır. Elbette kask ağırdır ve rahatsızlık yaratabilir, ancak faydaları buna değer.

Bu aksesuarın bir diğer olumlu özelliği de soğuktan korunmasıdır. Şu tarihte: Şiddetli donlar Yumuşak tabakası kuvvetli rüzgarlara karşı yalıtım oluşturur. Pek çok kişi bu tür ekipmanların altına şapka takar ancak bu nedenle kask uygun şekilde sabitlenmez ve hareket ederken hareket edebilir ve bu da zaten yaralanma riskini artırır. Ekipmanın boyutu eşleşmiyorsa fizyolojik özellikler kişi ancak o zaman şapka işe yarayabilir.

Yüzünüzü ve sırtınızı koruyun

Bu gibi durumlarda özel maske kullanılması doğrudur. Snowboardcuyu sert kar tanelerinin ve karşı rüzgarların gözlere ve yüze çarpmasına karşı koruyabilir. Bu özellikle yüksek hızda fark edilir. Maske, doğal görüş açısını azalttığı düşüncesi nedeniyle sıklıkla tercih edilmiyor ancak doğru seçim ekipmanların bu tür eksiklikleri olmayacak. Maskeyi sıkı takmak önemlidir. Göze çarpan herhangi bir boşluk olmamalıdır.

Daha deneyimli sürücüler daha fazla sırt korumasına ihtiyaç duyar. Yaralanmaları önlemek için üreticiler arkaya kemerlerle tutturulan özel plakalar üretmektedir. Yeleğin üzerinde hareketli elemanlar şeklinde olabilirler. Bu tür ekler sert bir yapıya sahiptir ve sırt yaralanmalarını önler.

Bu tür ekipmanlara şekli bu hayvanın kabuğuna benzediği için “kaplumbağa” adı verilmektedir.

Snowboard için kaplumbağa koruması, omurgadaki ve vücudun ön tarafındaki tüm kıvrımların hassas şekilde tekrarlanmasını sağlayan ergonomik bir şekle sahiptir. Bu tür ekipmanı kullanırken düşerken sırtınızı keskin bir şekilde bükmek imkansız hale gelir. Ayrıca sporcunun vücudu, katı nesnelerle çarpışma sonucu oluşan hasarlardan güvenilir bir şekilde korunur.

Bu tür bir koruma, darbenin kuvvetini sırtın tamamına dağıtma yeteneğine sahiptir; bu, sıradan bir morluktan sakatlığa yol açacak bir kırığa kadar omurgada ciddi sorunların olasılığını önemli ölçüde azaltır. Yine de güvenliğin bir bedeli vardır ve size ne kadar yüksek görünürse görünsün, bunu ödemelisiniz çünkü sağlığınıza kavuşmanız çok daha zor olacaktır.

Bir snowboardcu ne kadar tecrübeli olursa olsun sırt koruması şarttır. Güvenlik ve sağlık hakkında konuşurken şansa güvenmemelisiniz.

Kaplumbağa sırt koruması aşağıdaki tiplerde olabilir:

1. Esnek koruma, sporcunun hareketlerini engellemeyen plastik plakalar içerir, böylece sırtını farklı yönlere serbestçe bükebilir. Bu tür ekipmanlar serbest stil meraklıları için çok uygundur.
2. Korumanın sert versiyonu, önceki versiyonla aynı malzemelerden üretilmiştir. Ancak tasarım, yalnızca koruma seviyesini artırmakla kalmayıp aynı zamanda sporcunun hareketlerini de sınırlayan metal takviye içeriyor.
3. Ceketlerde ve sırt çantalarında yerleşik koruma bulunur. Bu tür ekipmanlar yakın zamanda halka sunulan yenilikçi bir çözümdür. Çözüm ilginç, ancak özellikle güvenilir değil çünkü koruma yalnızca vücuda tam oturduğunda ve vücuda sıkı bir şekilde tutturulduğunda işe yarayacaktır. Bu etkiyi bir sırt çantasıyla ve bir ceketle elde etmek zordur. Bu nedenle güvenilirliği şüpheli olan korumaları tercih ederek deneme yapmamalı ve sağlığınızı riske atmamalısınız.
4. Kapsamlı koruma, tasarımı yeleği andıran bir giysi şeklinde sunulmaktadır. Bu yelek, çeşitli koruyucu unsurlardan oluşan kombinasyonları uygular. En basit seçenek, dirseklerde ve göğüste "kaplumbağa" bulunan ve dolgulu bir yelek şeklinde sunulmaktadır. Daha pahalı modeller oluştururken, "kaplumbağa" sırt koruması, köprücük kemiği bölgesindeki ekler, bel kemeri şeklinde bir destek sistemi, göğüs ve omuzlar için değişen derecelerde sertlikte ekler kullanılır.

Modern snowboard koruması, kapsamlı koruma sağlayan geniş bir ürün yelpazesi sunar. Boşluk veya düşük kaliteli sabitleme olmaması için seçimleri ayrı ayrı yapılmalıdır. Bu, hızlı inişlerde yaralanmayı önlemek için gerekli bir önlemdir.

Yeni başlayanlar genellikle koruyucu ekipmanı ihmal eder, ancak kayak yapmanın en başından itibaren kendinize tam bir ekipman seti sağlamak ve onu daha gelişmiş modellerle yavaş yavaş geliştirmek önemlidir. Bu iniş sırasında sağlıklı kalmanıza yardımcı olacaktır.

Snowboard ve kayaklar için doğru koruma nasıl seçilir? Ne tür korumalar var? Hangi teknolojilerin yardımıyla üretilmektedir. Tüm bu soruların cevabını bu yazıda bulacaksınız. Bu makale özellikle dağlara ilk seyahatlerini hayal eden yeni başlayanlar için faydalı olacaktır. Büyüleyici numaralar yapan yeterince profesyonel gördüler ve büyük olasılıkla bunları tekrarlamayı hayal ettiler. Ancak unutulmaması gereken en önemli şey korumadır çünkü yaralanma riski çok yüksektir.

Snowboard koruması - şort seçimi

Snowboard konusunda ustalaşmaya çalıştıktan bir gün sonra, yeni başlayan birinin ne gibi çağrışımları olur? Elbette insan vücudunun yumuşak bir kısmında ağrı vardır. Çoğu zaman vücudun bu kısmı en çok acı çeker; tüm düşmeler onun üzerine düşer. Düşme olmazsa bununla nasıl başa çıkılır? Snowboard için koruyucu şortlar satın alın; çoğu kişi bunlara popo koruması diyor. Bu şortlar darbeyi yumuşatan ve dağıtan özel malzemelerden yapılmıştır. Açık bir avantaj da şort giymenin karda veya telesiyejde oturmayı daha sıcak hale getirmesidir.

Snowboardcular ve kayakçılar için kuyruk kemiği koruması

Aşağıdaki koruma türleri mevcuttur:

• Yumuşak uçlardan yapılmıştır.Çok hafiftirler, kıyafetlerin altında tamamen görünmezler. Aynı zamanda oldukça bütçeli bir seçenektir ancak darbelere karşı çok iyi koruma sağlamaz. Yumuşak uçlar darbeyi oldukça yumuşatır.
• Sert uçlarla yapılmıştır. Bu seçeneğin maliyeti öncekinden önemli ölçüde daha fazladır. İçlerinde yumuşak elemanların dış alanı bile sert plastikle kaplıdır, bu da darbeden kaynaklanan yükün dağıtılmasına yardımcı olur. Plakalar düşmeye karşı savunmasız yerlerde bulunur. Genellikle ek plakalar korunur: dış Bölüm kalçalar, sırt, kuyruk sokumu kemikleri.
• Modern malzemelerle üretilmiştir. Her zamanki sert plastiğin yerini en son malzemelerinin yeni unsurları aldı. Özellikle elastik ve yumuşak koruyucu bileşenlerdir; güçlü bir darbe uygulandığında sert bir cisim gibi koruma sağlarlar. Bu tür korumalar genellikle yaralanmaya en açık olan bölgelere kurulur.

Düşme durumunda sırt koruması, darbenin kuvvetini dağıtır ve sırtın zarar görmesini önler. Sonuçta kimse omurga kırığı veya ciddi bir morarma yaşamak istemez mi?

Sırt koruması aşağıdaki çeşitlerde mevcuttur:

• Esnek. Plastik plakalardan yapılmıştır, rahatça öne doğru eğilmenizi sağlar ve elbette sırtınızın bükülmesini de sınırlar.
• Zorlu. Benzer malzemeleri yumuşak olanlarla kullanmak mümkündür, ancak ayırt edici özelliği, yapının metal tespitleri sayesinde sırtın özgürlüğünün büyük ölçüde azalacağıdır. Bu seçenek oldukça güvenilirdir.
• Yerleşik. Bu tür koruma en iyisi değildir çünkü korumanın arkaya sıkı ve sıkı bir şekilde bağlanması gerekir. Ancak bir sırt çantası veya ceket bunu garanti edemez. Bu nedenle yerleşik olmayan görünümü tercih etmenizi tavsiye ederiz.

Kask seçimi

Bu tür bir koruma olmadan hiçbir yere gidemezsiniz! Bu sporla ilgilenen herkes satın almalı. Kask olmadan ciddi yaralanma riski artar, bu nedenle en profesyonel sürücüler bile her zaman kask takar.

Doğru kask nasıl seçilir? Nelere dikkat etmelisiniz? Hadi bulalım!

1. Almanız gerekiyor doğru tip havalandırma.

Her kaskın havalandırması vardır. Bu olmadan, kask içindeki başınız terleyecek ve bu, hipotermi ve aşırı ısınma riskini artıracaktır.

Aşağıdaki havalandırma türleri vardır:

• Aktif – Kaskta delikler mevcuttur, özel bir kol ile açılıp kapatılabilmektedir. Bu kasklar daha pahalıdır ancak çok daha rahattırlar.
• Pasif – bu kaskın yerleşik delikleri var ancak kaldıraçları yok. Bu kasklar aktif olanlardan daha ucuzdur.

2. Kask ağırlığı.

Ağır bir kaskla düşme sırasında boyun yaralanması riski artar. Yalnızca bu kasklar kafatasının taşlardan daha iyi korunmasını sağlar. Hafif bir darbeyle hasar olasılığı azalır, ancak tehlikeli bir darbeyle kafatasını iyi koruma olasılığı düşüktür. Vücut tipinize göre kask seçmeniz gerekiyor.

3. Kaskın “bitkisi”.

Düzgün takılmış bir kask başınıza sıkıca oturur ve baskı yapmaz. Ayrıca kask kayışı sarkmamalı veya rahatsızlık (basınç) yaratmamalıdır. Şapka olmadan kafanda denemelisin. Ancak bir yün kullanabilirsiniz.

4. Bir yün satın alın.

Polardan yapılmış olanı iyi çalışıyor. Bu kar maskelerinin çok sayıda seçeneği var, hem çok sıcak olanlar hem de bahar için olanlar var. Daha sıcaktır ve kask sürtünmez ve aşırı nem kafanıza bulaşmaz. Üstelik kask hoş olmayan bir kokuya sahip olmayacak ve yıkanması çok kolay olacaktır. Balaklava gerekli bir şeydir.

5. Maske ve kask.

Maske ve kask birbiriyle bağlantılı şeylerdir. Bir kask ve ardından onunla birlikte kullanılacak bir maske seçmek daha kolaydır. Maske baskı yapmamalı ve kask ile arasında boşluk kalmamalıdır.

Diz ve dirsek pedleri

Diz koruması

Sporcular sıklıkla diz kapağına veya diz bağlarına zarar verir ve yaralanmayı önlemek için diz koruması kullanmaları gerekir. Bu koruma genellikle tekmeliklerle birleştirilir.

Dizleri zaten hasar görmüş olanlar için de özel seçenekler mevcut. Ortopedik dizlik satın alabilirler. Ancak bu en bütçe seçeneği değil ama sağlıktan daha değerli bir şey var mı? Sonuçta bu koruma, sürüş sırasında diz üzerindeki yükü azaltır.

Dirsek koruması

Dirsek yaralanmaları en yaygın yaralanmalardan uzak olsa da yine de güvenliği unutmamalısınız. Yanınıza düşerseniz dirseğinizi kolayca yaralayabilirsiniz.

Çoğu zaman insanlar düşüşü elleriyle yumuşatmaya çalışırlar ve bu tür girişimler ellerde ve bileklerde yaralanmalara neden olur. Bu yaralanmalar bu tür sporcular arasında en yaygın olanıdır.

Yeni başlayan birçok sporcu, snowboard için korumanın ne kadar önemli olduğunu hesaba katmaz. İlk sürüşün hemen ardından insan, güvenliğe boşuna dikkat etmediklerini anlıyor çünkü kırık vücut parçaları kendini hissettiriyor. Kendinizi gelecekte konforlu sürüş fırsatından mahrum etmemelisiniz, bu da özel ekipmanlara da ihtiyaç duyulduğu anlamına gelir.

Snowboard korumasına mı ihtiyacınız var?

Diğer travmatik sporlarda olduğu gibi snowboard için de koruma gereklidir. Aktif kış rekreasyonunun morluk ve darbelere neden olması zor olabilir; kimse ciddi yaralanmalardan da korunmaz. Kontrolsüz inişler ve düşüşler profesyonelleri bile korkutuyor ve muhtemelen bu yüzden ekipmana yeni başlayanlardan daha sorumlu bir şekilde yaklaşıyorlar. Dağlarda en çok aşağıdaki kısımlar zarar görür:

• dizler;
• pelvik bölge;
• dirsekler;
• Eller;
• KAFA.

Dolayısıyla vücudun yalnızca bu kısımlarının snowboard korumasına ihtiyaç duyduğu anlaşılmaktadır. Bazıları, her şeyi kendinize yükledikten sonra hareket etmenin sakıncalı hale geldiğini, ancak bunun sadece önyargı olduğunu ve neredeyse hiçbir kendini koruma içgüdüsünün olmadığını iddia ediyor. Deneyimli snowboardcuların dediği gibi: Akıllı olan önce satın alır Koruyucu ekipman ve yalnızca diğer özelliklerden sonra.

Snowboard koruması nasıl seçilir?

Buna inanılıyor en iyi koruma snowboard için - bu kapsamlı bir kıyafet. Yaralanabilecek (birden fazla) tüm yerler korunmalıdır:

1. Önemli olan en hareketli kısımları korumaktır, bunlar eller ve diz eklemleridir.
2. Başın kask içinde olması gerekir; birçok kafa travması vakası kaydedilmiştir ve vakaların tümü ciddidir.
3. Kuyruk kemiği ve sırt, çünkü düştüğünüzde bu kemikler, kişinin tüm kütlesi şeklinde bir yüke maruz kalır.

Snowboard pelvik koruması

Snowboard için özel koruma - kasktan daha az önemli olmayan şortlar. Yüksekten düştüğünüzde, kalça kasları ve pelvik kemikler ciddi strese maruz kalır. Bir kişi asla kafasını çarpmayabilir ama onlarca kez düşebilir ve bu durum şu durumlar için de geçerlidir: deneyimli sporcular. Likra ve polyester gibi özel malzemelerden üretilen şortlar darbelere karşı koruma sağlamanın yanı sıra ısıyı da muhafaza ediyor.

İkincil polimerler, bazı yerlerde yastıklı olan ek parçalar olarak mükemmel bir şekilde hizmet eder. Yumuşak veya sert olabilirler, ancak yalnızca ikinci seçenek yaralanmalara karşı tamamen koruma sağlayabilir. Altına giyilirler spor pantolonları ve hareketlerin koordinasyonunu engellemeden sıkıca oturun. Snowboard için kalça koruması, aşağıdaki kriterler dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir:

• yaş;
• boyut;
• fiyat;
• sertlik;
• binicilik becerileri.

Snowboard için sırt koruması

Uygulamanın gösterdiği gibi, bu ekipmanı yalnızca deneyimli kişiler satın alıyor ve bu, fiyatının gözle görülür derecede yüksek olması ve amatörlerin para harcamak istememesi nedeniyle oluyor, çünkü bu sporun onların zevkine uygun olmaması mümkün. Profesyoneller yüksek hızlarda araç kullanırlar ve dik yokuşları tercih ederler ve düşmeleri halinde çok daha fazla hasara neden olabilirler. Sırt korumalı bir snowboard sırt çantası, her hızda yumuşak bir iniş sağlayacaktır.

Snowboard için uygun kuyruk kemiği koruması plastikten veya köpüğe çok benzeyen bir malzemeden yapılır. Yeleği giydiğinizde kişi yumuşak ve sıcak hisseder, düşerken ise sertleşerek tehlike düzeyini azaltır. Satın almadan önce dikkatli bir şekilde takılması gerekir çünkü yanlış boyut, tahtadaki hareketi ve dengeyi korumayı engelleyebilir.

Snowboard - diz koruması

Bu tipteki dizlikler zorunlu kabul edilir. Karın yumuşak olduğu düşünüldüğünde kırık dizlerin sayısı ne yazık ki azalmıyor. Sert plastik kap ayağa iyi oturur ve darbeyi yumuşatır. Her şey üreticiye bağlıdır, bazıları güvenliğe, diğerleri rahatlığa daha çok güvenir. Yine de her iki açıdan da uygun seçenekler var. Bir snowboard için korumayı nasıl seçeceğini bilen kişi, kendisini birçok yaralanmadan ve hatta kırıklardan koruyacaktır.

Snowboard yüz koruması

Kışın yüksek hızda araç kullanırken korumanız gereken en önemli şey gözlerinizdir. Maskeler çok çeşitli olarak satılmakta olup yüz şekline ve kişisel tercihlere göre ayrı ayrı seçilmektedir. Snowboard burun koruması yolun rahat takibini ve geniş görüş imkanı sağlar. Üreticiler erkeklere, kadınlara ve çocuklara hitap edecek çeşitli tasarımlara özen gösterdiler. Güvenlik gözlüklerinin gerçekleştirmesi gereken ana işlevler şunlardır:

• herhangi bir radyasyon türünün geçmesine izin vermeyin;
• güneş ışığını azaltın;
• rüzgar, buz ve kar parçacıklarının geçmesine izin vermeyin;
• yaralanmaları önleyin.

Snowboard bilek koruması

Artık snowboard için korumalı eldivenler herhangi bir spor mağazasında satılıyor, ancak şimdiye kadar nasıl doğru düşüleceğini öğretme geleneği geçmedi. Eğitmenler, ellerinize zarar vermemek için ellerinize binen yükü nasıl almanız gerektiğini detaylı bir şekilde anlatıp gösteriyor, her hareketi net bir şekilde kaydeden özel eldivenler ise ek güvenlik sağlıyor.

Şu anda snowboard eldivenleri iki tür bilek korumasıyla üretilmektedir: