Ako získať svalovú hmotu pre dievča v telocvični. Cvičenie na naberanie svalovej hmoty pre dievčatá doma aj v posilňovni, základné a základné

Na rozdiel od krémov, ktoré sú v kozmetickom priemysle už viac ako 100 rokov, sérum sa na domáce použitie dostalo len nedávno. Predtým sérum používali iba profesionálni kozmetológovia v kozmetických salónoch. Ale veda a honba za krásou nestoja, vďaka tomu sme dostali možnosť kúpiť si sérum a stať sa krajšími. Aj keď existujú výlučne profesionálne séra, ktoré sa stále používajú v kozmetických salónoch. Profesionálne séra sa od domácich líšia vyššou koncentráciou účinných látok a balením, dodávajú sa v ampulkách, série na domáce použitie v malých fľaštičkách.

Má zmysel používať sérum?
Poďme spolu zistiť, čo môže sérum poskytnúť a vo všeobecnosti, čo je tento zázračný liek. Začnime už samotným názvom – sérum je kozmetický prípravok, ktorý má kratší názov – sérum. Slovo sa do ruštiny dostalo z angličtiny – sérum znamená „koncentrát“.

Kozmetické séra sa od krémov líšia oveľa vyššou koncentráciou účinných látok. Ak porovnáme najúčinnejšie krémy, séra ich môžu koncentráciou účinných látok 10-násobne prekonať. Vďaka tomu je výsledok používania kozmetických sér okamžite viditeľný, pretože pokožka okamžite dostane potrebné množstvo účinných látok v najstráviteľnejšej forme.

Napríklad koncentrácia kyseliny hyalurónovej v sére môže dosiahnuť 40%. Krémy obsahujú len pár percent. Navyše pre tých, ktorí milujú všetko prírodné, je tu dobrá správa – sérum môže byť 100% rastlinné extrakty, to sa v kréme dosiahnuť nedá. Peptidy v sérach môžu byť obsiahnuté v množstve niekoľkých percent, kým v kréme sú to stotiny.

Okrem vysokej koncentrácie obsahujú séra veľa ovocných kyselín a ďalších zložiek, ktoré robia pokožku priepustnejšou. Vďaka tomu sa otvára prístup do hlbokých vrstiev pokožky a zložky séra - koncentráty prírodných vitamínov, ako aj prospešné stopové prvky prenikajú hlboko do pokožky a pôsobia blahodarne - omladzujú, hydratujú, napínajú resp. normalizovať prácu mazových žliaz. Pôsobenie séra závisí od účelu, na ktorý je určené, pretože séra sa takto líšia – typom pôsobenia, a nie typom pleti.

Čo sú to séra?

Možnosti kozmetických sér sú veľmi široké, vďaka ich použitiu možno dosiahnuť tieto účinky:

1. Zlepšenie vzhľad s výrazným omladzujúcim účinkom.
2. Aktivujte krvný obeh a optimalizujte prácu mazových žliaz.
3. Normalizujte rovnováhu vlhkosti pokožky a eliminujte jej suchosť.
4. Odstráňte pigmentáciu a majte bieliaci efekt.
5. Odstráňte zápal a nasýtite pokožku živinami.
6. Zlepšite pevnosť pokožky a zredukujte výskyt vrások.
7. Obnovte pružnosť pokožky a udržujte ju v dobrej kondícii.
8. Poskytujú posilnenie ciev a antioxidačný účinok.
9. Chráňte pokožku pred negatívnymi vplyvmi prostredia.

Preto pri výbere kozmetického séra treba dbať na to, čo z neho chcete získať – efekt liftingový, hydratačný, výživný, omladzujúci, zmierňujúci zápal, či upokojujúci, antistresový efekt.

Takéto séra sa aplikujú na celý povrch pokožky tváre.

A existujú séra určené na boj proti určitým kožným defektom, na ktoré by sa mali aplikovať iba problémové oblasti! A okrem toho je potrebné poznamenať, že ak máte problémy s pokožkou tváre, nemyslite si, že sérum je magický liek a môže vyriešiť všetko. Séra majú tendenciu pracovať pre jednu alebo dve špecifické situácie. Napríklad sérum na mastnú pleť ju hydratuje a normalizuje prácu mazových žliaz.

Pri výbere séra sa dozviete ešte jeden fakt, sú vyrobené na vodnej alebo olejovej báze. Ktoré sérum je pre vás to pravé? Závisí od ročného obdobia, v zime a na jar, kedy naša pleť potrebuje dodatočnú ochranu a starostlivosť, sa odporúča aplikovať olejové séra a v lete a na jeseň sú séra vhodné napr. na báze vody.

Sérum by sa malo aplikovať striktne po vyčistení a tonizácii pokožky. Vzhľadom k tomu, že tento nástroj je veľmi koncentrovaný, musíte ho použiť doslova po kvapkách a vraziť ho do pokožky. ľahké pohyby prsty.

Niektoré séra sú určené na použitie v tandeme s krémom rovnakej kozmetickej rady. Krém by sa mal aplikovať niekoľko minút po sére - vytvára ochrannú vrstvu, ktorá zabráni odparovaniu séra a ešte viac zosilní pôsobenie.

Ako často aplikovať?
Môže sa používať raz alebo dvakrát denne - ráno a večer. V niektorých prípadoch možno použiť dve rôzne séra – ráno pred nanesením hydratačného krému na pleť naneste hydratačné sérum alebo sérum s vitamínom C a večer po vyčistení tváre naneste výživné alebo omladzujúce sérum.

Pri súčasnom použití séra a krému buďte opatrní! V niektorých kombináciách s inou kozmetikou môžu byť škodlivé! Napríklad krém s obsahom veľké množstvo aromatické oleje a sérum s obsahom alfa hydroxykyselín (tieto kyseliny nájdeme aj v hydratačných prípravkoch). Preto, ak chcete používať oboje, je lepšie brať kozmetiku rovnakého radu, ktoré sa navzájom dopĺňajú.

Kontraindikácie
Séra by nemali používať majitelia tmavej pleti. Séra majú bieliaci účinok a vďaka tomu môžu urobiť kontrast pokožky tváre a krku. Okrem toho sú séra kontraindikované v pavúčích žilách a papilómoch - sérum môže vyživovať tieto formácie a podporovať ich aktívny rast.

Trvanie aplikácie
Zvyčajne sa odporúča používať sérum v malých dávkach, inak dôjde k presýteniu pokožky účinnými látkami a následkom toho môžu nastať problémy až ťažké dermatózy. Preto je lepšie urobiť kurz trvajúci 10-15 dní. A opakujte až po 3-4 mesiacoch. Preto sa odporúča používať sérum nie viac ako 3-4 krát ročne po dobu 10-15 dní. Aj keď existujú séra určené na dlhodobé používanie.

Keď sa rozhodnete kúpiť si sérum, rozhodnite sa, aký efekt chcete dosiahnuť, poraďte sa s kozmetológmi a vyberte si. Pre vás môže byť vhodné používať iba sérum, bez krémov, pretože niektoré moderné séra obsahujú všetko potrebné pre našu pleť a čo je najdôležitejšie, najnovšie séra nie sú návykové, čo znamená, že ich môžete používať každý deň po dobu šiestich mesiacov bez toho, aby ste o niečom premýšľali. krémy. A potom po šiestich mesiacoch si vybrať iné sérum, ktoré bude pokračovať v našom neustálom boji proti starnutiu.

Ak je vaša pleť mladá, o použití séra ani neuvažujte! Odporúčaný vek je po 35 rokoch, ale ak máte viac ako 35 rokov a nemáte vrásky a iné výrazné starobné faktory, nie je kam sa ponáhľať. Ja mám napríklad takmer 38 rokov, ale nemám absolútne žiadne vrásky a zatiaľ zvládam len hydratačné krémy.

admin

Populárne produkty starostlivosti, ktoré reklama nazýva „elixíry“ a „aktivátory“ krásy a mladosti, kozmetológovia nazývajú „séra“. Čo je to sérum na tvár a prečo je potrebné na kozmetickom stole každej ženy?

Čo je to sérum na tvár

Kozmetický koncentrát je prípravok špecifického a rýchleho účinku, ktorý sa aplikuje podľa potreby.

Sérum je založené na transdermálnych „zlepšovačoch“ (z angl. „amplifiers“), ktoré robia stratum corneum pokožky priepustnou, integrujúcou sa do jej lipidovej vrstvy. Aktívne zložky prenikajú hlboko do dermy a robia svoju dobrú prácu: hydratujú, tonizujú, vyživujú, regulujú tvorbu kožného mazu, bielia a zlepšujú pleť. V závislosti od účelu môže sérum obsahovať vitamíny, antioxidanty, peptidy, kolagén, bylinné, protizápalové zložky.

Séra sú prostriedkom dodatočnej starostlivosti a intenzívneho pôsobenia, preto je len nevyhnutné ich neustále používanie. Pre mladších sa odporúčajú pravidelné kúry, ktoré si zachovajú účinok počas „odpočinku“.

Predtým tento druh prípravkov používali len profesionálni kozmetológovia kvôli okamžitému, okamžite viditeľnému výsledku. Teraz majú kozmetické spoločnosti vo svojich radoch koncentráty na domáce použitie. Ale, ktoré používajú kozmetológovia v salónoch, sú účinnejšie ako produkty masového trhu. Pretože tieto sú vyrábané „univerzálne“, vhodné pre širokú škálu spotrebiteľov bez rizika pre pokožku a nemôžu úplne nahradiť salónne procedúry.

Séra sa niekedy vyrábajú na riešenie viacerých estetických problémov naraz. Ale častejšie je to úzkoprsá akcia.

Aký je rozdiel medzi kozmetickým sérom a inými produktmi

Sérum na pokožku tváre sa líši od ostatných ošetrujúcich kozmetických prípravkov v koncentrácii užitočných zložiek, ktoré sa líšia v závislosti od účelu. Ktorí výrobcovia pridávajú až 70% zloženia, zatiaľ čo v krémoch - 5-10%. Séra, ktoré sa neustále technologicky zdokonaľujú (čo ovplyvňuje konečnú cenu produktu), pomáhajú pokožke absorbovať látky na bunkovej úrovni a privádzajú ich do hlbokých vrstiev epidermy.

Koncentráty sú potrebné na nasýtenie pokožky účinnými látkami a zosilnenie účinku krémov používaných po nich. Niektoré séra môžu dokonca chrániť pokožku pred slnkom a vonkajším vplyvom a môžu sa aplikovať aj samostatne. Väčšinou je to však „sanitka“ na riešenie konkrétneho problému a bez zvyšku, bežnej starostlivosti sa to nezaobíde.

Séra, na rozdiel od krémov, pozostávajú z malého počtu zložiek, pretože sú zamerané na riešenie konkrétneho problému. Preto sa vyberajú nie podľa typu pleti, ale podľa funkčnosti a zloženia.

Séra sú účinné, pretože pri výrobe sa kombinujú princípy kozmetológie a farmácie.

Typy a klasifikácie kozmetických koncentrátov

Použitie "sér" vám umožňuje opraviť estetické chyby vďaka špeciálne navrhnutým kompozíciám. Klasifikácia kozmetických sér podľa smeru expozície:

Hydratačné séra prenášajú vlhkosť do hĺbky pokožky. Najčastejšie sa používa nízka molekulová hmotnosť, ktorej jedna molekula je schopná zadržať až tisíc častíc vody. V bežných krémoch je koncentrácia hyalurónu 2-4% a v "sére" je 10x vyššia. Okrem zvlhčovania zvyšuje syntézu kolagénu v tkanivách. Oleje a rastlinné extrakty tiež pomáhajú normalizovať hydrobalanciu.
Vitamín. Vitamíny sú potrebné v akomkoľvek sére. Napríklad vitamín C je vhodný aj ako antioxidant, proti starnutiu, proti kuperóze a koncentráty pre.

Reguluje kožný maz, zmatňuje a pôsobí protizápalovo. Regulujte prácu mazových kanálikov a žliaz, zmiernite zápal vďaka extraktom z rastlín, stopovým prvkom s antibakteriálnym účinkom, kyseline azelaovej. Dodáva pokožke zamatový vzhľad.
Revitalizačný, teda „obnovujúci“ a antioxidačný. Vráti pevnosť a pružnosť, eliminuje matnú pleť, zlepšuje bariérové ​​vlastnosti pokožky, podporuje obnovu buniek.
Rozjasnenie. Zbavte sa vekových škvŕn. Ovocné kyseliny sa v sérach používajú ako „zlepšováky“, takže mnohé z nich majú rozjasňujúci účinok. Pre tmavú a opálenú pleť treba séra vyberať opatrne, aby nezískali nerovnomerný tón.
Proti starnutiu: , zdvíhanie.
Antikuperózny. Posilniť krvné cievy a zúžiť, odstrániť neurogénne javy.
Pre citlivú pokožku Séra sa predávajú samostatne. Vzhľadom na vysokú koncentráciu účinných látok na takejto derme.

Nenanášajte koncentráty určené na tvár do oblasti okolo očí.

Podľa textúry séra nájdete:

Ľahká vodnatá štruktúra, ktorá umožňuje aktivátorom preniknúť do pokožky bez vytvorenia filmu na pokožke.
Podľa typu "sérum v oleji" sa vyrábajú olejové koncentráty proti starnutiu.

Pred nákupom definujte problém: na čo je sérum určené? Je lepšie obrátiť sa na kozmetológa o radu, pretože nesprávny výber účinných látok, ako aj nadmerné používanie môže viesť k alergiám a dermatóze.

Ako používať sérum na tvár?

Každý druh koncentrovaného elixíru má svoj vlastný návod na použitie, ktorý udáva, koľko séra naniesť v ktorú dennú dobu.

Ráno je vyhradené hydratačným, spevňujúcim produktom s ľahkou textúrou a večer vyživujúcim, regeneračným.

Zvyčajne sa odporúča používať sérum ráno a večer po vyčistení pleti po dobu 10 minút. pred nanesením krému. Čo je žiaduce kúpiť rovnakú sériu ako liek špeciálnej akcie. Aby heterogénne zložky rôznych značiek a línií nevstupovali do zbytočných chemických reakcií na tvári.

Niektoré séra, ako napríklad kolagénové, sa odporúčajú pridávať do krémovej starostlivosti.

Vyžaduje sa trochu lieku, takže fľaše sú vybavené dávkovačmi. Na aplikáciu stačí jedno alebo dve kliknutia. Predávkovanie liekom je veľmi nežiaduce.
Kompozícia je rozložená pozdĺž línií pokožky jemnými hladiacimi pohybmi. Niektorí výrobcovia odporúčajú jemnú masáž na zvýšenie prietoku krvi.
Použitie séra na tvár by malo byť mesiac a pol. Potom pokožka odpočíva 2-4 mesiace. Ak nedodržiavate obdobia odpočinku, pokožka je „sýta“: prestane reagovať na kompozíciu alebo „reaguje“ olupovaním, podráždením a inými negatívnymi javmi. aplikujte kurzy do šiestich mesiacov, ale potom zmeňte, aby ste sa vyhli závislosti.

Zložky "séra" prenikajú do hĺbky epidermy a odtiaľ dodávajú pokožke mladý, svieži a dobre upravený vzhľad. Preto je potrebné sérum: zbaviť sa nedokonalostí, zlepšiť stav pleti a spomaliť jej starnutie.

11. január 2014, 09:02

Pomocou séra môžete svoju tvár doslova rozžiariť, zbaviť sa zápalov, stareckých škvŕn a dokonca aj vyrovnať vrásky. Pred vami je kozmetický návod na používanie týchto čarovných „pomocníkov“.

Elixíry, aktivátory - akonáhle sa séra nevolajú. Podstata je rovnaká: takéto produkty sa vyznačujú ľahkou textúrou, v drvivej väčšine prípadov neobsahujú tuky (výnimkou sú mastné séra proti starnutiu) a sú obohatené o niekoľko (5-7) zložiek naraz v vyššia koncentrácia. Používajú sa na posilnenie ochranných funkcií pokožky. Takéto obnovovacie kurzy sa spravidla vykonávajú každé 3-4 mesiace.

Ak už vo veku 25–30 rokov spozorujete prvé známky starnutia - vrásky, mdlú pleť, zníženie elasticity pokožky, nezúfajte. Vykonajte sérový kurz proti starnutiu. Nebojte sa "abstinenčného syndrómu": aj keď náhle prestanete používať koncentráty, účinok ich užívania bude badateľný ešte 2-3 mesiace.

Čas transformácie

Ak hovoríme o prvých výsledkoch, ktoré chce každý rýchlo vidieť, potom tu musíte byť trpezliví. Pri použití produktov, napríklad s vitamínmi C, E, retinolom a inými antioxidantmi, budú zásadné zmeny viditeľné najskôr po 4-6 týždňoch. Aktívne zložky produktu prenikajú do pokožky a začínajú pôsobiť v najhlbších vrstvách pokožky, a to nielen v epidermis, čím poskytujú výrazný terapeutický účinok.

Ďalšou vecou sú kozmetické produkty s okamžitým účinkom. Patria sem hydratačné koncentráty s kyselinou hyalurónovou, ale aj elixíry na báze silikónu, ktoré doslova v okamihu zjednotia pleť a vďaka časticiam odrážajúcim svetlo vyzerá mladšie. Takýto výsledok, len vďaka optickým ilúziám, kozmetológovia nazývajú "efekt Popolušky". Už po jednej aplikácii si všimnete oslnivý výsledok, no otázkou je, ako dlho vydrží!

V zime aplikujte hydratačné séra, ako aj krémy s hydratačnými vlastnosťami, 40–45 minút pred odchodom von. Krém by sa mal vstrebať. Ak toto pravidlo zanedbáte, vlhkosť sa doslova vyparí v priebehu niekoľkých minút. A pokožka sa stáva suchou a podráždenou.

Elena Monakhova, kozmetička salónu TORI

Séra na profesionálne použitie sa líšia od produktov pre masového spotrebiteľa. Je to spôsobené tým, že pri vytváraní produktu pre milióny zákazníkov sa značka snaží, aby bol čo najuniverzálnejší. Preto ich "šetrný", povrchný a menej výrazný účinok v porovnaní so salónnymi produktmi.

Séra sa vyberajú individuálne v závislosti od úloh. A mnohé z nich sa dajú využiť aj v puberte. Napríklad tie, ktoré sú zamerané na liečbu pupienkov a akné alebo iných podráždení u dospievajúcich spojených s ich prechodným vekom a hormonálnou nerovnováhou.

S prihliadnutím na životné prostredie, kvalitu vody a stres možno hydratačné séra používať od 20-25 rokov. Po 25 rokoch môžete používať séra s vitamínmi a kolagénom. V tomto veku sa aktivujú procesy starnutia pokožky – a čím skôr začnete predchádzať zmenám súvisiacim s vekom, tým dlhšie si udržíte mladosť.

Niektoré séra sa dajú použiť aj samostatne. Na povrchu pokožky vytvárajú ochrannú lipidovú vrstvu a následná aplikácia krému nie je potrebná. Ale vo väčšine prípadov je krém stále užitočný. Je lepšie používať sérové ​​kurzy, najdlhší kurz je 3 mesiace. Potom je potrebná prestávka minimálne 4 týždne.

Mladý, áno skoro

V mladom veku, približne do 25 rokov, netreba veľa na to, aby ste vyzerali príťažlivo. Hlavným pravidlom počas tohto obdobia je nezanedbávať čistiace prostriedky, používať hydratačný krém a pravidelne odlupovať (môžete sa obmedziť na domáce procedúry). Takáto starostlivosť zvyčajne stačí na to, aby vyzerala sviežo. Ale niekedy sa objavia nepríjemné pupienky. Čo s nimi robiť? Tu prídu vhod protizápalové séra. Zvyčajne ich zloženie zahŕňa extrakty rastlín, ako je aloe, propolisový extrakt, obohatený o užitočné stopové prvky - zinok, horčík. Majú mierny antibakteriálny účinok, upokojujú podráždenú pokožku, odstraňujú začervenanie.

Ak sú kožné problémy vážnejšie (komedóny, akné), má zmysel hľadať sérum v segmente lekárenskej kozmetiky. Do takýchto produktov sa často pridáva kyselina azelaová – bolo dokázané, že bráni rastu „zlých“ baktérií, ktoré žijú na povrchu pokožky a vyvolávajú zápaly pri akné. Protizápalové séra „fungujú“ ako jemný peeling: jemne odlupujú pokožku, čistia jej povrch od nečistôt a uľahčujú prístup kyslíka k bunkám.

zrelé rozhodnutie

Po 30-35 rokoch a približne do premenopauzy (45 rokov) si pokožka vyžaduje obzvlášť starostlivú starostlivosť. Okrem krémov, masiek a salónnych procedúr je potrebné denne používať aj hydratačné séra. Normalizujú hydrobalanciu v horných vrstvách epidermis, zlepšujú bariérové ​​a ochranné funkcie pokožky a znižujú pocit pnutia. Ak je pokožka suchá, dávajte pozor na, glycerín, aminokyseliny, kyselinu mliečnu, NMF - prírodný hydratačný faktor. Zdá sa, že tieto látky k sebe priťahujú molekuly vody ako magnet. Len si to predstavte, 1 molekula kyseliny hyalurónovej je schopná pojať až 1000 molekúl vody! Pre porovnanie: bežný krém obsahuje len 2-3% kyseliny hyalurónovej, pričom jej koncentrácia v sére môže dosiahnuť 40%. Výsledkom je, že pokožka je napnutá, naplnená žiarivosťou, jemné vrásky miznú.

Zamatový vek

Výrazným pomocníkom v starostlivosti o ženy „50+“ môžu byť séra proti starnutiu. Mnohí, mimochodom, môžu byť obmedzení na takúto starostlivosť. V zime je však lepšie používať také séra v kombinácii s dobrým výživným krémom. Hľadajte dvojfázové koncentráty s označením „sérum v oleji“ – ide o relatívne nový kozmetický produkt zameraný na viacnásobné zacielenie. Zároveň odstraňuje vrásky, letargiu a ochabnutosť pokožky a hĺbkovo ju vyživuje. Kompozícia obsahuje oleje bohaté na kyselinu linolovú, ktorá obsahuje cenné omega-3 mastné kyseliny; šípkový olej, čierne ríbezle, pupalka dvojročná, bambucké maslo, makadamia, kakao. A aby ste sa zbavili stareckých škvŕn, vezmite si liek s kyselinou kojovou.

Často sa neestetické metličkové žilky objavujú na krídlach nosa, lícach, dokonca aj v oblasti dekoltu. Takáto „krása“ môže byť prejavom rosacey – cievneho ochorenia. Pre prevenciu určite používajte špeciálne antikuperózne séra s vitamínmi K a C, výťažkami z nevädze, zázvoru, ďateliny sladkej a ďalších výťažkov z liečivé rastliny. A až potom zamaskujte nedokonalosti podkladovou bázou alebo špeciálnym práškom.

Ekaterina Lipskaya, dermatologička, kozmetička, kandidátka lekárskych vied, školiaca manažérka spoločnosti A-PHARM

Použitie sér doma aj v rámci salónnych procedúr je vždy relevantné, bez ohľadu na ročné obdobie. Séra spravidla obsahujú veľké množstvo aktívnych zložiek a vo väčšej koncentrácii. Sérum navyše zvyšuje účinok krémov aplikovaných po ňom. Hoci účinok nezávislého použitia séra je celkom zrejmý.

Funkčne sa séra delia na hydratačné, proti starnutiu, liftingové atď. Ako príklad si vezmite možnosti, ktoré nám ponúkajú francúzske laboratóriá.

V prvom rade sú žiadané séra proti starnutiu, napríklad z radu Nyuksuryans (značka Nuxe). Musia sa aplikovať aspoň na oblasť vrások poklepkávaním, hnacími pohybmi a maximálne na celú tvár, aby sa zabránilo starnutiu.

Niekedy sa dámy sťažujú, že nevedia nájsť starostlivosť proti starnutiu pre citlivú pleť, pretože pleť „reaguje“ na všetko. Laboratóriá Noreva v rade Novean 3D ponúkajú intenzívne regeneračné sérum proti starnutiu, ktoré je vhodné aj pre citlivú pleť.

Mimoriadne relevantné je intenzívne spevňujúce sérum proti vráskam Uriage Laboratories radu Isofil. Tento nástroj sa odporúča najmä tým dámam, ktoré robia mezoterapeutické procedúry, kontúrovanie, peeling a iné dermatoestetické procedúry. Sérum zosilňuje účinok týchto procedúr a predlžuje ich pôsobenie.

Veľmi často dámy, ktoré majú znížený turgor pleti, vyhľadávajú séra s liftingovým efektom. V tomto prípade môžeme odporučiť sérový rad "Isodens" s okamžitým liftingovým efektom od Uriage alebo novinku "Merveians Expert" od Nuxe.

Pravidlá aplikácie

1. Po vyčistení pleti a pred nanesením ranného alebo večerného krému.

2. Ak je výrobok s dávkovačom, stačí 1-2 kliknutia. Rozotrite sérum medzi dlane a potom ich pritlačte na tvár, začnite od čela smerom nadol k lícam a brade. Netreba ho s námahou trieť a ešte raz natiahnuť pokožku.

3. Niektoré séra sa aplikujú lokálne, povedzme, len na oblasť okolo očí, pár kvapiek – prečítajte si návod a neplytvajte vzácnym produktom nadarmo.

4. Ak pokyny neposkytujú ďalšie informácie, sérum môže a malo by sa aplikovať na oblasť krku, z nejakého dôvodu na to veľa ľudí často zabúda. Ale sú to práve hlboké priečne vrásky v tejto zóne, ktoré prezrádzajú vek ženy.