Viskas, ką reikia žinoti apie dopingą

Dopingo klausimas yra vienas įdomiausių šiuolaikiniame sporte. Visi nori žinoti, ar yra stebuklinga piliulė, kuri padėtų jums tapti greitam, stipriam ar judriam, bet veikiau visi kartu ir pakartotinai.

Kaip ekspertą pasikvietėme 2014 m. Sočio olimpinės rinktinės medicinos personalo narį, sporto gydytoją Andrejų Litvinenką. Visai neseniai Andrejus paskaitoje „I Love Running School of Proper Running“ keletą valandų išsamiai pasakojo, kas yra dopingas, kaip jis veikia, ką duoda ir ko reikia. Ir mes kruopščiai išdėstėme svarbiausius dalykus.

Kas yra dopingas?

Dopingas yra vaistas, galintis žymiai pagerinti sportinius rezultatus ir įtrauktas į specialų Pasaulinės antidopingo agentūros (WADA) sąrašą. Paprastai jų naudojimas sukelia nemalonų šalutinį poveikį ir gali sukelti rimtą žalą sveikatai. Tiesa, yra išimčių, pavyzdžiui, nekenksmingos ir sveikatai nekenksmingos medžiagos, kurios maskuoja stiprius vaistus. Taip pat draudžiamos tam tikros procedūros, pavyzdžiui, kraujo perpylimas.

Kodėl ir kada buvo pradėtas drausti dopingas?

Papildomas įkrovimas buvo naudojamas senovės Graikijoje, kur sportininkai gėrė stimuliuojančias tinktūras iš žalių grybų. XIX amžiaus pabaigoje, kai atgimė olimpinės žaidynės, dalyviai eksperimentavo su savimi naudodami įvairias medžiagas, tarp jų ir itin nuodingas, tokias kaip strichninas. Pirmoji oficialiai užregistruota mirtis nuo dopingo vartojimo įvyko 1886 m. su dviratininku Arthuru Lintonu, pasaulio rekordininku ir pagrindinių lenktynių nugalėtoju.

Šiuolaikinė dopingo era prasidėjo 1930-aisiais, kai vokiečių mokslininkai sukūrė injekcinį testosteroną. Iš pradžių buvo ketinta padidinti karių agresyvumą, bet vėliau tai pravertė sportininkams. Rimtos problemos su dopingu prasidėjo po Antrojo pasaulinio karo. 60-aisiais žuvo keli dviratininkai, kurių kraujyje buvo rasta stiprių narkotikų pėdsakų. Po to prasidėjo muštynės su dopingu. Iš pradžių ne itin sėkmingai: pirmieji bandymai olimpinėse žaidynėse 1968 m. Meksikoje atskleidė tik vieną naudojimo atvejį.

Tačiau devintajame dešimtmetyje metodai jau buvo išdirbti, po kurių vienas po kito pasipylė dideli skandalai. 1999 m. buvo įkurta Pasaulinė antidopingo agentūra (WADA). Pagrindiniai jos uždaviniai – draudžiamų narkotikų sąrašo sudarymas ir dopingo testų derinimas ne tik varžybų metu, bet ir tarp jų. Kaip pirmoji bausmė skirta dvejų metų diskvalifikacija, kaip antroji - iki gyvos galvos. Sąrašas kasmet didėja, sportininkai turi atidžiai stebėti visų vartojamų legalių vaistų sudėtį, kad juose netyčia nebūtų draudžiamų priedų. WADA darbuotojai turi rimtų galių. Pavyzdžiui, jie gali atvykti iš anksto nepranešę į sportininko namus ar treniruočių stovyklą ir reikalauti nedelsiant atlikti patikrinimą.

Kokios yra dopingo rūšys, kas juos vartoja, kokia nauda ir žala?

Stimuliatoriai. Padidėjęs našumas. Kartu jie didina kraujospūdį, greitina širdies veiklą, sutrikdo termoreguliaciją. Vartojimas kupinas šilumos smūgio, priklausomybės, psichikos sutrikimų.

Analgetikai. Narkotiniai analgetikai, morfinas ir jo cheminiai analogai draudžiami. Jie veikia centrinę nervų sistemą, padidina skausmo slenkstį, dėl to sportininkas nesugeba suprasti, kokia rimta yra jo trauma, ir gali ją gerokai pasunkinti. Jie greitai sukelia priklausomybę ir sukelia didelę priklausomybę. Nesteroidiniai analgetikai yra patvirtinti naudoti.

Beta blokatoriai. Sumažinti širdies ritmą, nuraminti, sumažinti drebulį. Didina nuovargį ir mažina ištvermę. Jie naudojami sporto šakose, kur reikalinga tiksli koordinacija ir nėra rimto fizinio krūvio, pavyzdžiui, įvairių rūšių šaudymas ar nardymas.

Diuretikai. Diuretikai yra naudojami norint greitai sumažinti svorį, kad jis atitiktų norimą svorio kategoriją. Kultūristai juos naudoja raumenų atpalaidavimui pagerinti. Taip pat naudojamas prieš dopingo kontrolę, siekiant sumažinti kitų draudžiamų vaistų koncentraciją šlapime. Jie sukelia vandens ir elektrolitų pusiausvyros sutrikimus, kraujospūdžio sumažėjimą, širdies ritmo sutrikimą.

Eritropoetinas. Peptidinis hormonas, liūdnai pagarsėjęs daugeliu skandalų cikliniame sporte. Padidina ištvermę gerinant deguonies tiekimą į raumenis. Tai padidina kraujospūdį, padidina kraujo klampumą, o tai sukelia daug problemų su širdies ir kraujagyslių sistema - nuo kraujagyslių trombozės iki širdies priepuolių.

Augimo hormonas. Kitas peptidinis hormonas. Tai skatina raumenų augimą, mažina kūno riebalus, greitina žaizdų gijimą, stiprina imuninę sistemą. Vartojimas kupinas pagreitėjusio kaulų augimo, padidėjusio jaunų žmonių augimo. Padidina gliukozės kiekį kraujyje su visomis iš to sekančiomis nemaloniomis pasekmėmis.

insulino. Jis naudojamas jėgos sporte dėl ryškaus anabolinio ir antikatabolinio poveikio. Pagrindinis šalutinis poveikis yra hipoglikeminė koma, sąmonės netekimas dėl sumažėjusios gliukozės koncentracijos kraujyje, todėl reikia nedelsiant įsikišti pašaliniams asmenims.

Anabolinis steroidas. Garsiausia narkotikų grupė, sintetiniai vyriško lytinio hormono testosterono dariniai. Jie naudojami įvairiose sporto šakose, ypač jėgos. Jie turi du neatsiejamus poveikius: anabolinį ir androgeninį. Iš teigiamų padarinių: raumenų masės augimas iki 5-10 kilogramų per mėnesį, jėgos, ištvermės, darbingumo padidėjimas, kaulinio audinio stiprėjimas, riebalų atsargų sumažėjimas, lytinio potraukio padidėjimas. Neigiamas „šalutinis poveikis“ gali būti labai įvairus ir labai stiprus.

Kartais jie yra įprasti, kartais skiriasi priklausomai nuo vaisto. Vartojimo metu stebimas vadinamasis „steroidų įniršis“, tai yra padidėjęs dirglumas iki muštynių ir žmogžudysčių. Ant kūno atsiranda spuogų bėrimas, organizmas sulaiko skysčius, todėl „einantį“ žmogų galima atpažinti iš būdingo patinimo. Pakyla cholesterolio lygis, kuris yra kupinas aterosklerozės. Miokardo hipertrofija su vėlesniu išemijos vystymusi. Vieni vaistai sukelia kepenų pažeidimą, kiti – ginekomastiją, tai yra vyriškos krūties augimą moterišku būdu. Moterys pradeda vystytis pagal vyrišką tipą, jų balsas tampa grubesnis, keičiasi veido bruožai, figūra, auga plaukai ant kūno ir veido.

Bet visa tai yra teorija, bet ar yra praktinių pavyzdžių?

Vadovėlis – istorija apie rutulio stūmiką iš VDR Heidi Krieger, dabar vadinamą Andreasu. Daugelį metų vartojusi hormoninius vaistus, įskaitant anabolinius steroidus, ji iš tikrųjų prarado moteriškas lytines savybes ir buvo priversta pasidaryti lyties keitimo operaciją.

Kanados imtynininkas Chrisas Benoit, apimtas steroidų įniršio, pasmaugė savo mažametį sūnų ir žmoną, o po to pasikorė. Jei norite, galite rasti tūkstančius liūdnų istorijų su nuotraukomis apie tai, kaip narkotikai suluošino žmonių gyvenimus.

Kas negerai su meldoniumu?

Meldonio uždraudimo priežastys nebuvo viešinamos. Jis neturi nei ryškaus poveikio sportinei veiklai, nei rimtų šalutinių poveikių. Labiausiai tikėtina skandalo priežastis: instrukcijose rašoma, kad jis pašalinamas per kelias valandas, o WADA analizė rodo gerokai senesnius pėdsakus.

Iš kur atsiranda dopingas?

Dauguma vaistų parduodami vaistinėse, dažniausiai pagal receptą, todėl tenka juos pirkti nelegaliai. Kai kurie išmoko daryti kinų kalbą. Jie įvežami kontrabanda, o kokybė gali būti ne pati geriausia. Taigi prie įprastų šalutinių poveikių galima pridėti naujų komplikacijų.

Ar man reikia treniruotis vartojant dopingą?

Net labiau nei be jo. Dažniausiai dopingas naudojamas tik tam, kad organizmas galėtų išplėsti savo galimybes ir atlaikyti rimtesnį krūvį. Taip pat turite valgyti daugiau, nes pagreitėja medžiagų apykaita. Todėl svarbu suvokti, kad dopingas nėra stebuklinga piliulė, nuo kurios rezultatai atsiranda savaime, o sudėtingo sporto proceso dalis, o tuo pačiu ir neteisėta. Tačiau bene svarbiausias dalykas, kurį reikia žinoti apie dopingą, yra tai, kad dopingas gali sugadinti jūsų sportinę karjerą, sveikatą ir asmeninį gyvenimą.