Tokios „bėdos“ kaip ausys ant šlaunų atsiradimas yra susijęs su neteisingu gyvenimo būdu ir neveiklumu. Tai dažnas vizualus kūno signalas, kad laikas kažką daryti dėl savo svorio. Riebalų sankaupos, ypač moterims, ir

Dažnai esame nepatenkinti gamtos mums pateiktais duomenimis. Viena iš daugelio moterų problemų – jojimo bridžai, kurie niekur nedingsta, kad ir kiek numestų svorio. Kaip atsikratyti ausų ant šlaunų - šis klausimas gali būti aktualus sulaukus 20, 30 metų ir vyresni.

Klenbuterolio sirupas nuo kosulio oficialiai pripažintas vienu veiksmingiausių ir universaliausių vaistų. Rudens-žiemos laikotarpiu imuninė sistema yra ypač jautri įvairių tipų patogenų atakoms. Susilpnėjęs kūnas sutrinka ir atsiranda

Riebalų deginimo mechanizmas Tam, kad svorio metimo procesas vyktų kuo efektyviau, reikia suprasti, kodėl pilve ir klubuose netenkame kilogramų ir centimetrų. Juk būna irgi: kasdien dvi valandas be pertraukos mokydavausi sporto salėje, praktiškai šliauždavau

Klenbuterolis sporto medicinos pasaulyje nebėra naujiena. Šį vaistą aktyviai naudoja visi pasaulio sportininkai svorio metimui. Preparatą pradėjo vartoti ne tik profesionalūs sportininkai, bet ir paprasti sporto salės entuziastai. Pažvelkime į visas subtilybes

Svorio plynaukštė. Plato efektas. Kodėl aš neprarandu svorio? Likau, bet svoris priaugo. Dauguma svorio metimo dietų apima dietos apimties ir kalorijų kiekio mažinimą. Nors lieknėjantys stengiasi valgyti kuo mažiau, organizmas mažina energiją

Vėl pakalbėkime apie kardio. Tai viena populiariausių ir aktualiausių temų, kai kalbama apie lieknėjimą, tokiu atveju kardio treniruotės turėtų būti neatsiejama jūsų treniruočių programos dalis. Yra dviejų tipų žmonės: vienas mėgsta kardio

Kas yra mitybos plynaukštė „sportuoju, valgau sveiką maistą, kodėl lieknėjant mano svoris išlieka toks pat“? Šis klausimas kyla žmonėms, kurie pastebėjo, kad jų svoris nustojo mažėti. Ši būklė vadinama dietine plynaukšte. Dažniausiai

„Ausys ant šlaunų“, tiksliau, riebalų sankaupos viršutiniame išoriniame šlaunies paviršiuje yra daugelio moterų problema. Šiame straipsnyje apžvelgsime 5 pagrindinius pratimus, kurie padeda atsikratyti tokios figūros deformacijos be kūno rengybos trenerio ir

Apatinė kūno dalis yra gana problemiška sėdimą gyvenimo būdą vedančiam žmogui. Riebalų raukšlės ausų pavidalu, atsirandančios ant šlaunų, yra viena iš labiausiai apgailėtinų netinkamos mitybos ir bet kokios veiklos stokos pasekmių gyvenime. Kada