Valerijus Jevgenievičius, viso čempionato metu bandėte nekalbėti apie Aleksandro traumą. Ar paslaptį galima atskleisti dabar?
– Sasha kelio raiščiai plyšo 10-15 proc. Iš jo prireikė daug drąsos lipti ant ledo su tokia trauma. Pirma, man labai skaudėjo kelį. Bet svarbiausia, kad buvo tolimesnės žalos rizika. Žmogaus audinys yra kaip popierius: šiek tiek suplyšęs ir esant menkiausiam krūviui jis pradės sklaidytis. Akivaizdu, kad sergant raiščiu pažeidimo rizika yra daug didesnė. Kita vertus, tai buvo apie pasaulio ledo ritulio čempionatą, o ne apie Karpovo-Kasparovo šachmatų rungtynes. Čia visi žaidžia su traumomis ir per skausmą.

– Kokią stebuklingą kelių apsaugą Sasha užsidėjo paskutinėms rungtynėms?
– Italijoje yra įmonė, kuri specializuojasi tokiuose dalykuose. Jos kelių pagalvėlės visiškai apsaugo raiščius – ir priekinius kryžminius, ir šoninius. Gamintojas bendradarbiauja su „Porsche“ ir aktyviai naudoja šiuolaikines automobilių technologijas. Kai Ovečkinas buvo sužeistas rungtynėse su Vokietijos rinktine, paėmėme jam kelio gipsą. Su šiuo modeliu vienai dienai išvykau į Italiją, kur užsakiau jam antkelių. Jis pagamintas iš anglies pluošto, kuo lengvesnis, tačiau turi papildomų standinimo briaunų. Su tokia apsauga išeiti ant ledo nebe taip baisu.

Kaip visą šią situaciją priėmė Vašingtonas, su kuriuo Ovečkinas turi ilgalaikę sutartį?
– Žinoma, amerikiečiai buvo labai susirūpinę. Jie skambindavo į Minską kelis kartus per dieną. Tačiau Paskutinis sprendimas tokioje situacijoje visada lieka žaidėjui. Žinoma, reikia padėkoti Sašai – tiek komandos, tiek visų sirgalių vardu. Tikiuosi, kad jo santykiai su klubo vadovybe išliks tokie pat geri kaip ir anksčiau. Jokiu būdu nenorėtume neigiamai paveikti jo ateities. Ovečkiną pažįstu nuo 14 metų, draugauju su jo šeima.

– Dar viena trauma, apie kurią daug kalbėta – Anisimovo piršto lūžis.

Jam lūžo nago falanga, su šia žala jis žaidė visą čempionatą. Ačiū Dievui, iki turnyro vidurio bent nuskausminamųjų nustojo leistis. Čempionato pradžioje ranka buvo baisi, teko daryti novokaino blokadas. Net bijojau, kad tai nenusidės. Padariau tris injekcijas, tada sakau: „Pažaiskime su bendrine nejautra“. Priešingu atveju apskritai galite pamesti pirštą, tokių atvejų yra buvę.

Ant sužeisto piršto Artiomas turėjo specialų pamušalą su Velcro ir minkštais įdėklais. Tokį pat vilkėjo ir antrasis rinktinės vartininkas Andrejus Vasilevskis. Dar prieš išvykdamas į čempionatą treniruotėje Novogorske jis susimušė pirštą. Kadangi jam neleido išgyti iki galo, prasidėjo sąnario uždegimas. Kasdien darydavome kineziterapiją – limfodrenažą ir echoskopiją, kurios padėjo atsistatyti pažeistiems audiniams. Dabar baimės būsena nesukelia.

- Koks buvo pjūvis?
– Jis susidūrė su priešininku, čiuožyklos ašmenimis rėžė jam į pagrindą nykštys. Pjūvis pasirodė labai gilus, delne matėsi kaulas. Teko viską susiūti sluoksniais, kaip pyragą – raumenį, fasciją, odą. Jie vaikinui davė penkias dienas pailsėti... Nuo pat čempionato pradžios jis buvo gretose, žaidė taip, lyg nieko nebūtų nutikę.

– Ar dabartinis čempionatas traumų skaičiumi išsiskiria iš bendros serijos?
– Pasakysiu taip: kuo vaikinai turi daugiau atsidavimo ir noro laimėti, tuo didesnis traumų lygis. garsėja tuo, kad sugebėjo užkrėsti globotinius savo kovos troškuliu, taigi ir sužalojimu. Prie visų išvardintų atvejų pridėkite Loktionovą ir Orlovą, kuriuos pralaimėjome pačioje čempionato pradžioje. Ir dar trys žaidė su sužalotais meniskais, tik apie tai nekalbėjome. Apskritai įstrigo kelias, žaidė pusiau sulenkta koja. Sasha Kutuzov ir turėjo panašių problemų. Visi trys jau seniai laukė ant operacinio stalo Vokietijoje, jau susitarėme. Reikėjo tik užbaigti šį turnyrą.

Nors mano atmintyje buvo ir daugiau kruvinų pasaulio čempionatų. Pavyzdžiui, Maskvoje 2007 m. Tada per vieną žaidimą Petya Happy ir mano geriausias draugas suplėšė priekinius kryžminius raiščius. Be to, jis susižalojo ranką, kad nebegalėjo eiti ant ledo.

– Ar tiesa, kad ledo ritulininkų skausmo slenkstis sumažintas iki ribos?
- Tiesa. Kitas dalykas – ankstesnės kartos buvo kantresnės nei dabartinės. Žmonės ramiai ištvėrė skausmą, nieko nebijojo. Prisimenu, kaip Sašai Andrievskiui 1992 metais, per apšilimą prieš rungtynes, jam buvo sumušta nosis su rituliu, septynios nuolaužos. Nustatyti reikia, bet rūbinėje tamsu, tada buvo problemų su elektra. Pasodinau jį prieš veidrodį, įkišau jam du pirštus į šnerves, pasodinau kaulus. "Kaip?" - Aš klausiu. – Ne, – sako jis, – truputį į dešinę. — Taigi? – „Dabar į kairę“. Ir įsivaizduokite, Andrievskis surengė susirinkimą tokioje būsenoje!

Kitą dieną nuvažiavome su juo į ligoninę fotografuoti. Gydytojai klausia: „Kur padėjote kaulus? „Kur, kur, rūbinėje“, – atsakau. Jie juokiasi, mano, kad tai pokštas. Supratę, kad viskas rimta, jie akimirksniu tapo rimti. „Kaip? – stebisi. – Be įrankių, paveikslėlių? - Praktiškai jokios anestezijos, - paaiškinu. Turėjau specialų purškiklį, bet jis galėjo padidinti kraujavimą. Taigi purškiau juos iki minimumo. Kai siuvani siekdamas pelno, greičiau prigyja.

– Ar taip garsiai siuvate plėšytas žaizdas?
– Pirmąją patirtį turėjau 1980 metais, kai dirbau su SSRS jaunimo rinktine. Atvažiavo į ligoninę su žaidėju, jam buvo pjūvis. 1-ajame Meduje, kurį baigiau, siuvome ir ant lavonų, ir ant šunų. Net ir susižalojus išgėrus, mums taip pat buvo leista. Bet to niekada nebuvo ant gyvo žmogaus. Seselė pažiūrėjo į mane: išblyškęs, rankos drebėjo. Sako: „Daktare, leisk man pasiūti“. „Ne, – sakau, – aš pats privalau. Jei neperžengsiu šios slenksčio, taip bus ir toliau. „Gal alkoholio? ji siūlo. "Aš turiu šiek tiek." „Ačiū, sakau“, – sakau. „Priešingu atveju jūs turite palikti profesiją“. Nieko, padarė. Po dviejų savaičių siūlas sugijo taip, kad jie negalėjo jo rasti.

Matau, kad jūsų viešbučio kambaryje yra išmėtyti krepšiai su medicinos reikmenimis. Kiek medicininio bagažo vežatės į tokius turnyrus?
- Apie 1200-1300 kg. Tai yra bendrasis svoris: visas bagažas supakuotas į metalines dėžes, kad niekas nebūtų sugadintas. Fizioterapijos ir magnetoterapijos aparatai, kita įranga. Plius tepalas-purvas, vaistinė ir vitaminai.

Labai ilgai dirbate rinktinėje, bendradarbiavote su Bykovu, Bilyaletdinovu, Znarku. Profesinio ilgaamžiškumo paslaptis – nesiginčyti su treneriu?
– Žinote, kartais mes su Znarku labai gerai susiginčijame. Žinoma, galite visą laiką linksėti galva, kaip kiniškas manekenas, bet tai kenkia verslui. Jei ledo ritulininkas dėl traumos negali žaisti tris savaites, per gamtą nevažiuosi. Kita vertus, reikia atiduoti duoklę: naujosios trenerių kartos požiūris į šį klausimą yra kitoks nei jų pirmtakai. Anksčiau žaidėjai buvo išvaryti ant ledo su lūžiais ir kitomis rimtomis traumomis, galinčiomis sukelti komplikacijų. Dabar tokio dalyko nėra.

Daugiau naujienų, medžiagos ir statistikos rasite 2014 m. ledo ritulio pasaulio čempionate.

Maskvos „Dinamo“ gydytojas Valerijus Konovas- apie dopingo skandalas vidaus sporte, dalyvaujant tenisininkei Marijai Šarapovai ir kitoms Rusijos žvaigždėms.

Valerijus Jevgenievičius, todėl Šarapovai, Kuližnikovui ir Co. gresia ketverių metų diskvalifikacijos už medžiagų apykaitos agento „meldoniumo“, kuris Rusijos vaistinėse parduodamas „mildronato“ pavadinimu ir parduodamas už 270–280 rublių už pakuotę, vartojimą. (40 kapsulių). Tavo komentaras.

Eikime eilės tvarka. Taigi, mildronatas yra buitinė know-how, sukurta dar SSRS, aštuntojo dešimtmečio viduryje Latvijoje. Dabar ir per radiją, ir per televiziją kalbama tik apie šį narkotiką, nors nieko nepaprasto jame nėra. Dažnas kardioprotektorius, apsaugantis širdį, taip pat ir žmogaus kepenis esant tam tikroms apkrovoms. Tai yra, nėra kalbos apie jokį dirbtinį rezultatų stimuliavimą, apie jokį dopingo poveikį. Skambinkite mildronatui kuo tik norite. Kaip vitaminas, rekomenduojamas širdies priepuolių profilaktikai, esant išeminiam ląstelių pažeidimui. Arba kaip įprastą vaistą sveikatai palaikyti.

Tai kokia meldoniumo, Šarapovos ir kt. problema? Ar nesugebėjome apsaugoti savo vaistų ir žvaigždžių?

Manau, visų pirma, kad visi jie – ir narkotikai, ir sportininkai – gaminami čia, SSRS. Ir šiandien yra ypatingas požiūris į tokius produktus. Bet tai atskiras pokalbis – ir ne visai apie sportą... Apskritai, kaip sakoma, jei nori, gali patekti į ramsčio apačią. Pavyzdžiui, į banaliausius rusiškus antibiotikus, kurie taip pat ne visiems žinomi Vakaruose. Arba į paprastą distiliuotą vandenį. Juk ji irgi šiokia tokia kardioprotektorė: jeigu profesionalus sportininkas jei neduodate trijų litrų vandens per dieną, tai viskas, jis nebėra sportininkas ...

Jau žinoma, kad pernai 724 Rusijos dopingo mėginiai iš 4316 (17 proc.) parodė mildronato buvimą. Ar jis populiarus ir mūsų ledo ritulyje?

Eikime eilės tvarka. 2015 metų rugsėjo 30 dieną „Dinamo“ gavome pranešimą apie draudimą vartoti šį vaistą nuo pirmos naujų kalendorinių metų dienos. Jau buvo per vėlu čia ką nors diskutuoti, klubo medicinos personalas tiesiog priėmė šį sprendimą, kad būtų įgyvendintas. Tiksliai nežinome, kiek laiko po mildronato vartojimo gali atsirasti jo pėdsakų atliekant tyrimus. Tai oficialiai laikoma dopingu nuo 2016 metų sausio 1 dienos. Matyt, po rugsėjo 30 d., trims mėnesiams, sportininkai turėjo turėti pakankamai laiko, kad garantuotai nuo to išsivalytų.

Tai iš principo ta pati Šarapova galėjo vartoti narkotikus spalio-lapkričio mėnesiais tuo metu, kuris iš tikrųjų dar nebuvo uždraustas, o sausį buvo aptiktos tik „tolimos“ uodegos?

Iš šono sunku ką nors komentuoti. Tačiau šis variantas bene realiausias.

– Tai kaip sekasi su mildronatu ledo ritulyje?

O ką mūsų sporte širdys veikia kitaip nei tenise ar tinklinyje? Apskritai jis buvo naudojamas ledo ritulyje.

– Kaip pakeisite vaistą, kuriam taikomos sankcijos?

Vis dar turime leistiną distiliuotą vandenį (juokiasi). Tačiau rimtai, nesijaudinkite, mes viską išsiaiškinsime. Mokslas ir teisė. Net jei jis tampa toks lankstus.

-O ką dabar daryti Latvijai, kuri, sako, mildronato eksportavo už 70 milijonų eurų per metus?

Ar pereisime prie šprotų?

Kadangi plienas buvo grūdintas

OHC „Dinamo“ ir Rusijos nacionalinės ledo ritulio komandos gydytojas Valerijus Jevgenievičius Konovas: „Dabar nėra tokių ledo ritulininkų, kaip anksčiau, kuriuos reikėjo supurtyti, kad jį gautų“

OHC „Dinamo“ pradeda priešsezonines treniruotes. 2012 metų Gagarino taurės laimėtojams buvo atlikta medicininė apžiūra. O kitą dieną bazėje Novogorske vyko atvira treniruotė. Kol apkrova nedidelė. Ledo ritulio žaidėjai dar tik įsitraukia į sunkų darbą, kurį turi atlikti OFP treniruočių stovykloje Pinske, Baltarusijoje. Būtent ten bus padėtas būsimų pergalių pagrindas. Išsaugoti titulą yra sunkiau nei jį laimėti. Visi tai supranta, o komanda labai rimtai žiūri į treniruočių darbą. Netgi Valerijus Konovas, komandos gydytojas ir vienas labiausiai patyrusių šios srities specialistų sporto medicina Rusijoje, prisipažino, kad buvo maloniai nustebintas. Tačiau šis žmogus per savo gyvenimą daug matė. Būtent iš jo svetainės korespondentas sužinojo detales apie dabartinę žaidėjų būklę, taip pat labai intriguojančias priešsezoninių treniruočių detales. Pastaraisiais metais, kuris atskleidė, kiek kainuoja pergalė KHL.

– Komanda atvyko iš atostogų, žaidėjams buvo atlikta medicininė apžiūra. Ar rezultatai jau žinomi?

– Turime preliminarius tyrimo rezultatus ir duomenis apie sportininkų funkcinę būklę, jų antropometrinius duomenis bei išvadą apie kraujo biochemiją. Galutinė ataskaita bus pateikta treneriams spausdinta prieš išvykstant į GPT treniruočių stovyklą Pinske. Bet mes, komandos gydytojai, jau žinome, kas į kokias problemas turėtų atkreipti dėmesį tiek treniruotėse, tiek varžybų metu. Komandos sudėtis praktiškai nepasikeitė, todėl turime informacijos apie kai kurias senas patologines būkles. Visi seniai žinojo, kad visiškai nėra sveiki sportininkai. Nebūna taip, kad su tokiais specifiniais krūviais šiai sporto šakai ledo ritulininko kūne viskas būtų tvarkoje.

– Ar apskritai esate patenkintas žaidėjų būkle po atostogų?

– Džiaugiausi, kad vaikinai be išimties atėjo be antsvorio. Ir pagal šią medicininę apžiūrą jie buvo priimti į mokymus. Mums tai labai svarbu. Matyti, kad mūsų ledo ritulininkai profesionaliai pažvelgė į trenerių štabo rekomendacijas. Visi sezono pabaigoje buvo išleisti individuali programa, kur kiekviena diena buvo suplanuota iki mitybos: kiek dienų reikia visiškai atsipalaiduoti, o po kiek dienų pradėti aerobinį ir jėgos darbą. O esant kai kurioms patologijoms, krūvis buvo pakeistas tinkamu (pavyzdžiui, bėgimą galima pakeisti treniruokliu ir plaukimu).

– Sakėte, kad gera forma po atostogų jus ne tik pradžiugino, bet ir nustebino?

– Dabar nebėra tokių ledo ritulininkų, kaip anksčiau, kuriuos reikėjo papurtyti, kad jį gautų. Seniau reikėdavo sakyti elementarius dalykus: vaikinai, kai šalta - užsidėkite kepures, einant į baseiną - būtinai dėvėkite šlepetes, kad nebūtų grybelio, po pamokų saikingai gerkite vandenį su ledukais. Dėl to, kad kontraktai tapo gana svarūs, kiekvienas sportininkas stengiasi atvykti daugiau ar mažiau pasiruošęs, ko anksčiau ne visada buvo laikomasi.

– Treniruotės metu į akis krito tai, kad tarp žaidėjų nėra visiškai pajuodusių nuo saulės nudegimo, o kai kurie visai neatrodo kaip ką tik atvykę iš karštų šalių.

– Ledo ritulininkai tapo raštingi. Taip, ir mes, gydytojai, su jais kalbamės. Visi jie puikiai žino, kad odos navikai yra viena iš pirmaujančių vėžio formų. Antra, daugelis vaikinų grįžo iš kurortų prieš mėnesį ar bent tris savaites ir pradėjo individualus mokymas, pasamdė trenerius nepažeisdami KHL nuostatų, žinoma. Tai yra, kol sustos Paskutinė diena niekas nesiilsi.

– Kuris iš žaidėjų dėl sveikatos negalėjo atvykti į pirmąją treniruočių stovyklą?

Igoris Ščadilovas buvo operuotas dėl senos traumos pasikartojimo. Šiandien jis išskrido į Vokietiją laikyti baigiamojo egzamino. Jam buvo atlikta operacija peties sąnarys. Ilgai svarstėme ir nusprendėme jį operuoti tarpsezoniu, todėl Igoris atkrintamąsias baigė vartodamas skausmą malšinančius vaistus.

„Jie užsiminė: čia, sako, finale buvo pašalintas vienas iš „Avangard“ lyderių, ar tai ne tavo rankų darbas? Ramiai atsakiau, kad laikai, kai arbatą rūbinėse teikdavo šeimininkai, seniai praėjo.

Dabar kartu su vokiečių specialistais iš Štutgarto – yra gera sporto klinika – kartu kuriame jam atkūrimo programą. Maksimas Velikovas žaidė su labai rimta rankos trauma. Traumos metu komandoje liko tik penki sveiki gynėjai. Ir aš manau, kad Maksimas padarė sportinį didvyrišką poelgį - jis toliau žaidė patyręs traumą, taip pailgindamas gydymo ir reabilitacijos terminus, tačiau komandos nenuvylė. Jam taip pat buvo atlikta sudėtinga operacija CITO ir Vidaus reikalų ministerijos ligoninėje. Prieš savaitę jam buvo padaryti kontroliniai kadrai ir jis labai džiaugėsi, kad viskas klostėsi gerai. Nėra Dominiko Graniko, kuris žaisdamas Čekijos rinktinėje susilaužė ranką. Su juo ir jo gydytoju susitikau pasaulio čempionate, su juo palaikome ryšį per visas atostogas. Dabar su juo viskas gerai, tai patvirtino ir medikų apžiūra.

– Kiek gydytojų dirba „Dinamo“?

– Esame trys: vienas – Igoris Šmelevas, profesionalus kardiologas ir funkcinės diagnostikos specialistas, ir nuostabus traumatologas chirurgas Aleksandras Kostjukovas, kuris taip pat užsiima ultragarsine diagnostika, na, aš stengiuosi kuo geriau prisidėti, naudodamas viską, kas Man pavyko išmokti iš 34 metų darbo.

– Ar susiduri ir su dopingo problemomis?

– Dabar labai daug naujoviškų vaistų, todėl tenka nuolat stebėti žaidėjus: žinome, kad užsienyje žaidę užsienio sportininkai ir mūsų vaikinai nesąmoningai atsiveža vaistų, kurių Rusijoje RUSADA nelicencijuodavo. Žaidėjai nieko nuo mūsų neslepia, sako: mes tai atnešėme. Ar galima tai priimti? Kartą jie atsivežė tų pačių narkotikų, su kuriais jau buvo susidūrę kitų komandų ledo ritulininkai. Aš tiesiog išėmiau šiuos bankus, jie negali būti priimti. Jame yra snapučio, kuris yra stimuliatorius. Ko nežinau, siunčiu biochemikams, kurie tai puikiai supranta. Kovoje su dopingu dalyvauja ir pati KHL, gerokai padidintas dopingo tyrimų skaičius, net sukurta įmonė „Vitavin“, gaminanti licencijuotus vaistus sportininkams. Yra RUSADA svetainė, kurioje surašyti draudžiami narkotikai, jie veikia visą parą karštoji linija. Dedamos visos pastangos, kad komanda išgelbėtų nuo tų nemalonių incidentų, kurie įvyko dviejose pirmaujančiose komandose. Neseniai, kai atostogavau Turkijoje, prie manęs priėjo sirgaliai, tikriausiai dėl to, kad žaidžiau tinklinį su „Dinamo“ uniforma, ir užsiminė: sako, finale buvo pašalintas vienas „Avangard“ lyderių, ar ne tavo reikalas? Ramiai atsakiau, kad laikai, kai arbatą rūbinėse teikdavo šeimininko pusė, jau praėjo. Pagalvokite patys, kaip draudžiamas vaistas patenka į sportininko organizmą?

– Taip pat esate Rusijos rinktinės gydytojas. Dabar visi lygina pergalingą pasaulio čempionais tapusių ledo ritulininkų ir į Euro 2012 iš grupės nepatekusių žaidėjų pasirodymą. Daugelis priežastį mato prastos mūsų žaidėjų formos. Ar galite palyginti futbolą ir ledo ritulį pagal treniruočių krūvius?

„Atėjus Olegui Znarkui, Harijui Vitolinšui, Vladimirui Fedosovui, taip pat fizinio rengimo treneriui Jurijui Ždanovui, darbo krūvis išaugo gal trisdešimčia procentų.

– Pirmiausia noriu padėkoti Rusijos rinktinės trenerių štabui, kad man vėl patikėjo mūsų vaikinų sveikatą. Taip pat pasakyti didžiulį ačiū HC „Dinamo“ vadovybei už tai, kad ji „toleravo“ mano nebuvimą Euroturuose. Bendraudamas su gydytojais ir užsienio komandų specialistais sužinau daug naujų dalykų, susijusių su šiuolaikiniais gydymo, sveikimo ir gydymo metodais. sportinė mityba. Visa tai padeda klubo darbe. Kalbant apie futbolo palyginimą su ledo rituliu, nors ir bazė futbolo klubas„Dinamo“ yra kitoje gatvės pusėje nuo mūsų, kad galėtume objektyviai vertinti, reikia dirbti ir ledo ritulyje, ir futbole. Su medicinos skyriaus vedėju Dmitrijumi Babičenko ir futbolo vyriausiuoju gydytoju Aleksandru Rezepovu esame gerai pažįstami, nuolat kalbamės, ginčijamės, keičiamės žiniomis. Mane domina jų mokymo pobūdis ir dėmesys bei jų atkūrimo metodas. Be to, per pastaruosius trejus metus KHL ir PFL viceprezidento medicinai Igorio Borisovičiaus Medvedevo iniciatyva buvo surengti bendri seminarai futbolo ir ledo ritulio treneriams bei gydytojams. Praėjusiais metais specialiai išvykau iš treniruočių stovyklos Pinske dviem dienoms, kad sudalyvaučiau viename iš šių seminarų. Mane sužavėjo futbolo CSKA fizinio rengimo trenerio iš Ispanijos pasirodymas. Jie labai rimtai žiūri į medicininę kontrolę ir bendravimą su treneriais fizinio rengimo metu, naudodami specialią medicininę įrangą, kurią naudoja ir „HC Dynamo“. Turėdamas šiek tiek supratimo apie futbolo krūvius, jų iki galo neišmanau, todėl negaliu objektyviai įvertinti. Kalbant apie rinktines, dėl atkrintamųjų prie komandos prisijungiau likus vos dviem savaitėms iki išvykimo į pasaulio čempionatą, bet žinojau visus krūvius. Nežinau, kaip mūsų žaidėjai treniravosi prieš Europos čempionatą. Bet, net ir žinodamas, aš jiems nevertinčiau. Yra tokių sąvokų kaip sporto psichologija, motyvacija, sportinė dvasia ir daug daugiau.

– O kaip dėl krūvių ledo ritulio „Dinamo“?

– Galiu pasakyti, kad atvykus Olegui Znarkui, Harijui Vitolinšui, Vladimirui Fedosovui, taip pat fizinio rengimo treneriui Jurijui Ždanovui, krūvis išaugo gal trisdešimčia procentų. Čia daug kas priklauso nuo trenerių: kiek jie gali įtikinti žaidėjus savo reikalingumu. Tačiau, kas labai svarbu, jie sugeba ženkliai „apkrauti“, sugeba tinkamai ir laiku sureguliuoti žaidėjų atsigavimo procesą. Dabar ateina nauja žaidėjų ir trenerių karta, kuri supranta, kad nežinant sportininkų fiziologijos ir biochemijos pagrindų vargu ar pasieksi kokių nors rezultatų. Įgūdžiai geras, aukštas ledo ritulio IQ irgi geras, bet be „fizikos“ laimėti darosi vis sunkiau. O mes, sporto gydytojai, įgavome pasitikėjimo, o tai labai malonu. Treneriai ir žaidėjai pirmiausia uždavė klausimus, o dabar jie patys pradėjo gerai suprasti, kas yra laktato ir pulso vertė. treniruočių pratimas. Jau galime su jais pasikalbėti skaičių kalba: "Kokiu laktatu baigėte bėgimą?" Jie atsako: „Bėgau šešias mylias...“ Visas apkrovas kartu kontroliuoja treneris ir fizinio rengimo gydytojas. Visa komanda dirba ta pačia kryptimi. Kartais ginčijamės, bandome įtikinti, aiškinamės, kodėl būtent tokiu pulsu reikia atlikti pratimą, tačiau tokių ginčų vis mažiau. Specialiai treneriui jie netgi įsigijo kitą kompiuterį, kad jis galėtų savarankiškai valdyti žaidėjų darbo krūvį. Anksčiau kaip buvo: jie paleisdavo sportininką ratu – dviejų minučių ratu. Dabar laksto aplink mokslą, kad nepadarytų žalos sportinė apranga sportininkas, bet atvirkščiai – lavinti tam tikras savybes širdies ir kraujagyslių sistemos. Anksčiau kai kurie treneriai manė, kad jei programa duota, ji turi būti vykdoma nuo ir iki. O jei pasakyčiau, kad jie nepasiruošę, treneris atsakytų: čia jų problemos. Ir tai ne jų problemos, tai mūsų, komandos viduje, problemos. Yra kompiuteris, matome kiekvieno sportininko duomenis. Jei kažkieno pulsas nukrypsta nuo skalės ir vietoj laukiamų 150 matome 170 ir daugiau, tada kažkas negerai su sportininku. Dabar taip nebėra.

„Žinojau mūsų fizinę bazę ir buvau šiek tiek neteisus: kada jie mums fiziškai nusileis?

– Ir vis dėlto kaip vieną iš nesėkmingo „Dinamo“ pasirodymo atkrintamosiose užpernai priežasčių daugelis įvardijo žaidėjų perkrovimą.

– Ne visai taip, nors dalis tiesos yra. Tik pradėjome susipažinti, „Dinamo“ ir HC MVD vėl susivienijo. Kai kuriuos dalykus reikėjo išsiaiškinti, išsikalbėti. Taip, ginčų buvo, bet visada diplomatine forma. Profesionalus sportas eina didėjančių apkrovų keliu, ir neaišku, kur yra riba. Mūsų priešsezoninės treniruotės tais metais buvo ne tokios intensyvios nei prieš dvejus metus. Ir buvo atlikta daugiau koregavimų, ypač tiems žaidėjams, kurie, remiantis medicininės apžiūros išvada, dėl esamos sveikatos būklės negalėjo atlikti tam tikrų maksimalių krūvių.

– Ar naujajame sezone dirbsite pagal jau rastą laimėjimo receptą?

– Viską, kas buvo kuriama, treneriai surašė ir galvojo dešimtis kartų. Yra ištisi šių įrašų tomai. Kaip sakoma, laimėjusi kompozicija nesikeičia, todėl tikiuosi, kad mes laikysimės tos metodikos, kurią radome. O kompozicija nelabai pasikeitė. Išskyrus porą naujokų, mums nepažįstamų žmonių praktiškai nėra. Tai didelis pliusas treneriams ir gydytojams. Tačiau vis tiek bus atlikti koregavimai. Įskaitant medicininės apžiūros rezultatus. Pasiruošimo metu mes reguliariai ištraukiame penkis ar šešis žaidėjus greitiems mūsų įrangos patikrinimams, kuriuos atsivežame iš Maskvos. Tiesa, už tai jie turi anksti keltis. Užpernai Pinske treniruotes pradėjome anksti, kartais 7:15. o pernai bendras trenerių štabas sprendimas perkelti pakilimo laiką trisdešimčia minučių (kas sukėlė nuoširdų vaikinų malonumą). Naktimis auga vaikai, atsigauna ir sportininkai, o kadangi krūviai dideli, organizmai per daug susijaudina, vaikinai vėlai užmiega. Kai kurie gali nemiegoti iki vidurnakčio. Kartais net duodi valerijono, kažko lengvo raminamojo. Ypač blogai buvo prieš dvejus metus, kai kilo miškų gaisrai. Dabar esame pasiruošę viskam, įsigijome aušinimo įrangą ir ventiliatorius.

– Tai yra, reikia protingai priartėti prie apkrovų, o ar dabar „Dinamo“ buvo rastas šis balansas?

– Apskritai man, su visa savo patirtimi, šiuo klausimu yra daug paslapčių. Viena iš komandų, kurią praėjusį sezoną turėjome rimtai įveikti atkrintamosiose, buvo Nižnij Novgorodo komanda. Sako, kad jų priešsezonis buvo, švelniai tariant, paprastas, o mes su jais turėjome tokią atkaklią akistatą šešių rungtynių serijoje, o jų greitis buvo ne mažesnis nei mūsų. Žinojau mūsų fizinę bazę ir buvau kiek sutrikęs: kada jie mums fiziškai nusileis?! Tačiau tuo pat metu nežinia, kaip jie atrodytų trečiajame ar ketvirtajame atkrintamųjų varžybų etape. Galbūt jiems jėgų užtenka tik mums. Kalbant apie mūsų vaikinus, noriu jiems padėkoti už tai, kaip drąsiai jie žaidė pergalingą sezoną. Daugelis galų gale žaidė ant tvarsčių ir tvarsčių, nuo skausmą malšinančių vaistų. Labai ačiū už šį laimėjimą! Savo drąsa jie mane laimėjo aukso medalis. Man tai jau septintasis, ir aš jo laukiau labai ilgai. Visi galvojo, kada bus septintas? Ir taip laukiau. Visi laukėme šios pergalės. Ir aš noriu tikėti, kad tai ne paskutinis!

Sport Express / 2010.05.28

Valerijus Konovas: Keturi dantys delne

Daktaras Konovas Rusijos ledo ritulys legenda. Žaidėjų akys sušyla, verta apie jį kalbėti. Ir jis pats spinduliuoja šiluma – būtina savybė gydytojui. Pro jo rankas praėjo tūkstančiai pacientų – ir rinktinėje, ir Maskvos „Dinamo“. Galbūt Konovui tereikia pažvelgti į seną rentgeno nuotrauką, kad nustatytų, kam jis priklauso. Asmeniškai mes nenustebtume.Pasaulio čempionate Kelne Valerijus Jevgenievičius dirbo visu krūviu. Ir ne jo kaltė, kad komanda grįžo tik su sidabru.

Maskvos HC „Dinamo“ spaudos tarnyba / 2012-07-24

Valerijus Konovas: Kaip buvo grūdinamas plienas

„HC Dynamo“ pradeda pasirengimo sezonui treniruotes. 2012 metų Gagarino taurės laimėtojams buvo atlikta medicininė apžiūra. O kitą dieną bazėje Novogorske vyko atvira treniruotė. Kol apkrova nedidelė. Ledo ritulio žaidėjai dar tik įsitraukia į sunkų darbą, kurį turi atlikti OFP treniruočių stovykloje Pinske, Baltarusijoje. Būtent ten bus padėtas būsimų pergalių pagrindas. Išsaugoti titulą yra sunkiau nei jį laimėti. Visi tai supranta, o komanda labai rimtai žiūri į treniruočių darbą. Netgi komandos gydytojas ir vienas labiausiai patyrusių sporto medicinos specialistų Rusijoje Valerijus Konovas prisipažino buvęs maloniai nustebintas. Tačiau šis žmogus per savo gyvenimą daug matė. Būtent iš jo svetainės VTBRussia.ru korespondentas sužinojo išsamią informaciją apie dabartinę žaidėjų būklę, taip pat labai intriguojančių pastarųjų metų priešsezoninių treniruočių detalių, kurios atskleidė pergalių KHL kainą. .