Svetové rekordy v atletike. Beh v Rusku

Maratón – 2:03:38 – Patrick Makau (Keňa)

Legenda o objavení sa maratónu hovorí, že grécky bojovník Pheidippides utiekol z bojiska Maratón do Atén rýchlosťou šípu vystreleného z luku. Moderným profesionálom v maratónskom behu však stále len ťažko konkuroval. Keňan Patrick Makau nemal pre divákov, ktorí ho čakali v cieli Berlínskeho maratónu 2011, dobré správy, ale športovec sa snažil zo všetkých síl. Od svojich najbližších prenasledovateľov, ktorí boli mimochodom jeho krajanmi, sa odpútal o štyri minúty, no čo je najdôležitejšie, preťal cieľovú pásku a vytvoril rekordný čas v prejdení vzdialenosti - 2:03,38, 21 sekúnd zlepšil úspech Haile Gebrselassieho z Etiópie, ktorý sa odohrával na rovnakom Berlínskom maratóne, ale o tri roky skôr.

Beh, 800 m – 1,40,91 – David Rudisha (Keňa)

Keňa je známa svojimi vytrvalými bežcami na dlhé trate, ale samozrejme nemôže byť hrdá na chlapov, ako je napríklad David Rudisha, špecialista na preteky na 800 metrov. V roku 2010 22-ročný atlét vyhral Svetový pohár a Majstrovstvá Afriky a súčasne dvakrát aktualizoval svetový rekord, ktorý predtým vlastnil Dán Wilson Kipketer a držal ho 13 rokov. Rudisha sa tam však nezastavil, jeho drahocennou túžbou bolo vyhrať olympijské hry a v auguste 2012 David splnil sen. Vo finále akoby nemal súperov a Rudisha zvíťazil bez viditeľného úsilia zlaté ocenenie, čím vytvoril nový svetový rekord 1:40,91. Zároveň sa zdá, že ani takýto úspech nie je pre Keňana limitom a je nepravdepodobné, že by niekoho prekvapilo, keď športovec dokáže zlepšiť výsledok na olympiáde raz-dva.

Beh, 3000 m prekážok - 8,58,81 - Gulnara Samitova-Galkina (Rus.)

V zozname svetových rekordov v atletike je veľa mien našich krajanov, no nové mená sa tam objavujú ojedinele, no o to cennejší je pre nás každý svetový rekordér z Ruska. Steeplechase na 3000 metrov je stará disciplína, no do olympijskej rodiny pribudla až v roku 2008. A toto stretnutie sa ukázalo byť triumfom športovca z našej krajiny. Gulnara Samitova-Galkina skončila o Olympijský štadión Peking v nádhernej izolácii, pričom dosiahol rekordný čas 8:58,81. Za posledných päť rokov sa k rekordu priblížila iba Julia Zaripovová, ktorá má momentálne druhý výsledok v histórii - 9.05.02 - od aktualizácie rekordu Gulnarovej je to však ešte poriadne ďaleko.

Skok do výšky - 2,09 m - Stefka Kostadinova (Bulharsko)

Nie všetky svetové rekordy sa aktualizujú tak často. Od minulého storočia si množstvo výdobytkov zachovalo svoju nedotknuteľnosť. Jedným z takýchto rekordných pilierov atletiky je úspech Bulharky Stefky Kostadinovej, ktorá sa špecializovala na skok do výšky. Pre celok športová kariéra mala veľa jasných víťazstiev, ale športovec pravdepodobne spomína na Svetový pohár 1987 v Ríme so zvláštnym znepokojením. Práve tam vytvorila jeden z najstarších rekordov v atletike, keď prekonala latku nastavenú vo výške 2,09. 26 rokov sa len Blanka Vlasic vážne pokúšala prelomiť rekord bulharského atléta, ale odolal a kedy sa objaví ďalší kandidát na zlepšenie výsledku, nie je známe.

Skok o žrdi - 6,14 m - Sergey Bubka (Ukrajina)

Najlepší svetový rekord sovietskeho a ukrajinského atléta Sergeja Bubku ešte nemá 20 rokov, ale už bol zaznamenaný v kategórii „večný“. Ak niekedy príde deň, keď niekto dokáže prekonať neuveriteľných 6,14, budú to pre nového rekordéra určite druhé narodeniny.

Bubka zlepšil svoj vlastný rekord 16-krát, a stále nedosiahol svoj limit. Výška 6,14 bola predložená Sergejovi na súťažiach v talianskom Sestriere a odvtedy sa nikto okrem samotného držiteľa rekordu ani nepokúsil nastaviť latku čo i len blízko tejto značky. Najlepší po Bubkovi boli Rus Maxim Tarasov a Austrálčan Dmitrij Markov, no ich výsledok bol len 6,05. K jednému z najväčších športové úspechy zatiaľ sa nikomu nepodarilo priblížiť ľudstvu a otázka, či sa tento rekord vôbec niekedy podarí prekonať, je stále otvorená.

Skok o žrdi - 5,06 m - (Rusko)

Rekordmani musia často prekonávať psychologické bariéry, ktoré pred nimi nikto nedokázal prekonať. Pozoruhodným príkladom toho bol jeden z najslávnejších ruských športovcov -. Počas svojej kariéry vytvorila 28 svetových rekordov, pričom prvýkrát prekonala latku v rôznych výškach od 4,82 do 5,06. Elena sa stala prvou atlétkou, ktorá dosiahla výsledok na päť metrov, a v deň, keď sa to stalo, celý svet tlieskal Isinbajevovej. Milióny ľudí tlieskali Ruske, keď vyhrala olympijské zlato v Pekingu so skóre 5,05. O rok neskôr, na Diamantovej lige v Zürichu, Elena zlepšila svoj výkon o ďalší centimeter a odvtedy je známka 5,06 konečným snom všetkých športovcov v skokanskom sektore. O zvrhnutí rekordéra je však predčasné hovoriť: do päťmetrovej výšky sa okrem Isinbajevovej vyšplhala iba jedna atlétka - Američanka Jennifer Sur.

Beh, 100 m – 9,58 – Usain Bolt (Jamajka)

Samozrejme, v žiadnom prípade netreba zabúdať na najrýchlejšieho muža planéty – Jamajčana Usaina Bolta. Zrýchľuje tlkot srdca a zapaľuje oheň v očiach. Jeho mini-šou na dráhe získavajú najvyššie televízne hodnotenie. Okrem toho aj veľmi rýchlo behá. A to tak rýchlo, že s ním nikto neudrží krok. Bolt je momentálne držiteľom troch svetových rekordov. Na olympijských hrách v Londýne získal Usain ako súčasť jamajskej štafety na 4x100 zlato so skóre 36,84. Jeho osobné maximá neboli aktualizované od majstrovstiev sveta v Berlíne, no šialených 19,19 na 200 m a šialených 9,58 na 100 m sú to najlepšie, čo atletický svet v novom storočí videl. Ostáva len dúfať, že aj samotný Bolt sa rozhodne nezastaviť pri tom a dokáže svoje úžasné rekordy ešte o niečo vylepšiť.

Beh na 100 m je klasická atletická disciplína. Na základe výsledkov zobrazených na tejto vzdialenosti šprintu môžete určiť najviac rýchlych ľudí vo svete alebo krajine. Do ME 1966 sa výsledky merali ručnými stopkami, ktorých presnosť bola desatina sekundy. Potom sa začalo používať elektronické meranie času, no registrácia svetových rekordov do roku 1975 pokračovala ručne. Až potom začali zaznamenávať rekordy elektronické stopky s presnosťou až na stotinu.

Svetový rekord mužov na 100 m

Prvý oficiálny svetový rekord na 100 metrov pre mužov bol zaznamenaný v roku 1912 na olympijských hrách v Štokholme. Potom Američan Donald Lippincot prekonal vzdialenosť za 10,6 sekundy. V budúcnosti Afroameričania tvorili vzdialenosť 100 metrov. Takže prvým človekom, ktorý zabehol 100 metrov rýchlejšie ako 10 sekúnd, bol Jim Hines. Na majstrovstvách USA v roku 1968 skončil za 9,9 sekundy. V tom istom roku mal skóre 9,95 sekundy. automatickým časovaním.

Zoznam svetových rekordérov v elektronických stopkách otvára Kelvin Smith s výsledkom 9,93 sekundy, zobrazeným v roku 1983. Vtedy 10-sekundovú hranicu prekonalo 10 športovcov. V nultých rokoch nášho storočia postúpili na prvé pozície predovšetkým športovci z Jamajky -. Sa stal najlepší šprintér na svete na všetky časy.

Prvý svetový rekord na 100 m vytvoril Usain Bolt v roku 2008, keď vzdialenosť zabehol za 9,72 sekundy. Potom bolo olympijské zlaté finále s novým svetovým a olympijským rekordom – 9,69. Nakoniec 16. augusta 2009 vo finálových pretekoch berlínskych majstrovstiev sveta preletel Usain Bolt 100 metrov za 9,58 sekundy. V priebehu behu si pretekár vylepšil aj ten neoficiálny. V roku 2012 mal Bolt čas 9,63 sekundy. Tieto dva výsledky sú najlepšie v histórii.

Usain Bolt - fenomenálny športovec. Vlastní aj štafetu na 4x100 m. Je jediným atlétom, ktorý získal zlato na 100 m a 200 m na dvoch olympiádach po sebe. Znie to zvláštne, ale lekári, ktorí športovca vyšetrili, zistili, že jeho pravá noha o pol palca kratší ako ľavý. Okrem toho športovcovi diagnostikovali skoliózu.

Svetový rekord na 100 m: ženy

História svetového rekordu žien na 100 m sa datuje od roku 1922, keď Československá reprezentantka Mária Meizlíková zabehla vzdialenosť za 13,6 sekundy. Posledným v manuálnom meraní času bol rekord Renate Stecher reprezentujúcej NDR v roku 1973 – 10,9 sekundy. Ona je prvý medzi ženami uplynulo 11 sekúnd.

Hoci sa svetové rekordy v šprinte pre elektronické meranie času začali zaznamenávať od roku 1975, u žien sa výsledky uvedené skôr počítali spätne. Zoznam preto viedla Američanka Wyomia Tayesová so skóre 11,08, ktorá sa predstavila na olympijských hrách v Mexico City v roku 1968. Potom o stupne víťazov bojovalo niekoľko nemeckých atlétov a Američanka Evelyn Ashfordová.

V roku 1988 prišiel najlepšia hodina Americká atlétka Florence Griffith-Joyner. 16. júla v Indianpolise na kvalifikačných predolympijských súťažiach skončila s fenomenálnym výsledkom 10,49 sekundy, čím Ashfordov výkon okamžite zlepšila o 0,27 sekundy! Na olympiáde v Soule získala Florence 3 zlaté medaily – v šprinte a v štafete. jej olympijský rekord v behu na vzdialenosť 100 metrov - 10,62 sek. Na 200 m prekonala prvý svetový rekord až o 0,37 s.

Úžasný pokrok Griffith-Joyner v roku 1988 vyvolal pochybnosti medzi mnohými odborníkmi. Podozrenia sa zintenzívnili po odsúdení manžela športovkyne, olympijského víťaza v trojskoku Al Joynera za doping. A samotná Florence začala mať skoré problémy so srdcom. Zomrela v roku 1998, ešte pred dovŕšením 39 rokov.

Beh pre všetkých. Cenovo dostupný tréningový program Yaremchuk Evgeniy

Olympijskí šampióni Ruska v bežeckých disciplínach

Tabuľka 4.6.

Úspechy ruských bežcov, ktorí vyhrali olympijské hry

dvojitý olympijských víťazov na úteku: Vladimir Kuts (ZSSR), Valerij Borzov (ZSSR), Svetlana Masterkova (Rusko).

Trojnásobní olympijskí víťazi v behu: Tatyana Kazankina (ZSSR) a Olga Bryzgina (ZSSR).

Tento text je úvodným dielom. Z knihy Moje pravidlá hry autora Collina Pierluigi

VII. Moji šampióni Často sa ma pýtajú, ktorých šampiónov si cením a cením viac. Logika výberu „mojich šampiónov“ nie je založená na ich zručnosti, technickej zdatnosti alebo kategórii, keďže na jednej strane to nepovažujem za možné posúdiť, ale na

Z knihy Večné tajomstvo futbalu autora Jakušin Michail Iosifovič

Kapitola 5. Ako sa rodia šampióni Aj teraz, keď si spomeniem na históriu nášho súperenia na prvých povojnových majstrovstvách republiky s tímom CDKA, som plný vzrušenia. Aká intenzita boja, aké dramatické situácie! 1945 – suverénne sme vyhrali majstrovstvá. 1946

Z knihy S emblémom CSKA autora Gulevič Dmitrij Iľjič

Prví majstri krajiny Úlohy stanovovania svetových a celoúnijných športových rekordov neboli v tom čase pre OPPV tak akútne ako teraz pre CSKA. V popredí potom stálo hľadanie nových foriem a obsahu omše vojenské aplikované športy,

Z knihy Taekwondo [Teória a metódy. Vol.1. Bojové športy] autora Šulika Jurij Alexandrovič

Športovci ruského národného tímu - šampióni a víťazi oficiálnych medzinárodných súťaží Ivanova N. (Irkutsk) - ZMS - 3 krát. majster Európy (1996, 1998, 2002); strieborný medailista z majstrovstiev sveta (1997), strieborný medailista z olympijských hier v Sydney (2000), víťaz pohára

Z knihy Hokejové šialenstvo. Z Nagana do Vancouveru autora Rabiner Igor Jakovlevič

KAPITOLA II SALT LAKE CITY 2002 EURÓPSKE OLYMPIJSKÉ MAJSTROVY Bohaté dedičstvo Nagana bolo rýchlo premrhané. Akoby bohatý podnikateľ otec, ktorý sa rozhodol užívať si život v starobe, odovzdal živnosť nedbalému potomkovi, ktorý vzápätí premárnil celý svoj majetok v r.

Z knihy Vpred č. 17: Príbeh Valeryho Kharlamova. autora Jurijev Zinovij Jurijevič

Z knihy Box. Profesionálne tajomstvá autora Kovtik Alexander Nikolajevič

Prví šampióni Za začiatok histórie boxu vo svetovej literatúre sa považuje rok 1719, kedy sa objavil prvý oficiálny šampión Anglicka James Figg (obr. 1.7). V jasnom súboji, ktorý pozostával z kola s mečmi, palicami a päsťami, zvíťazil silný bojovník Ned Sutton. Ryža. 1.7

Z knihy Bay-Run. História anglického futbalu: novinárske eseje autora Babarika Sergej

Z knihy Lords of the Ring [Box pri vchode a východe] autora Belenky Alexander Gedalevich

Z knihy A mužstvo začína brankárom autor Dasaev Rinat

Z knihy 100 veľkých športových úspechov autora Malov Vladimír Igorevič

2006 Absolútni šampióni Víťazstvom na majstrovstvách sveta, ktoré sa konali v máji 2006 v Lotyšsku, sa švédsky tím stal prvým tímom v histórii hokeja, ktorý vyhral olympijské hry aj majstrovstvá sveta v tom istom roku Hokejoví fanúšikovia vedia, že až do roku 1972 boli majstrovstvá sveta v

Z knihy Viac ako futbal. Skutočný príbeh: Pohľad do vnútra športu #1 autora Alešin Vladimír Vladimirovič

Kapitola 8 Prví šampióni najsilnejší tím krajín. Áno, hovoríme len o

Z knihy "Pianta su!" alebo alpské lyžovanie očami trénera autor Gurshman Greg

4.3. Prehliadka trate a jej vlastností v rôznych disciplínach Ako už bolo uvedené v predchádzajúcich častiach knihy, trajektória prechodu trate hrá veľmi dôležitú, ak nie rozhodujúcu úlohu vo výkone športovca na súťažiach. V modernom lyžovanie nemožné

Z knihy Beh pre každého. Cenovo dostupný tréningový program autora Jaremčuk Jevgenij

Rozhodovanie v jednotlivých bežeckých disciplínach Rozhodcovské súťaže v prekážkach Pri prekážkach musí každý účastník bežať po svojej dráhe a prekonávať na nej stanovené bariéry.Na prekážku slúžia prekážky, ktorých výšku je možné meniť.

Z knihy Bežte rýchlejšie, dlhšie a bez zranení autor Brungardt Kurt

národný tím ZSSR Atletika v bežeckých disciplínach Tabuľka. 4.5. Úspechy sovietskeho atletického tímu v bežeckých disciplínach * V roku 1964 vyhrala Irina Press olympijské zlato v

Z knihy autora

Úvod Zdokonaľovanie bežeckých schopností Zabudnite na idylku rajskej záhrady, kde sme behali bosí a nahí, kým Adam nevytrhol z bežiaceho stromu tenisky na vysokých opätkoch. Kedysi (a v niektorých kultúrach stále je) beh prebiehal v „čistej forme“,

Ženy sú najkrajšou témou rozhovorov v každej spoločnosti, preto chcete neustále rozprávať o slávnych, najlepších, úžasných a inšpiratívnych ženách. Redakcia magazínu zozbierala príbehy ôsmich najvýznamnejších žien maratónskeho behu.

Katherine Switzer

Známa na celom svete ako prvá žena, ktorá sa oficiálne zúčastnila Bostonského maratónu v roku 1967. Predtým bol maratón považovaný za výlučne mužskú súťaž a ženy sa ho nemohli zúčastniť. Katherine získala štartové číslo nie celkom legálne, pri registrácii jednoducho uviedla iniciály K. V. Switzer, podľa ktorých nebolo možné pochopiť, akého pohlavia je bežkyňa. O necelé dve míle ďalej došlo k incidentu, vďaka ktorému o nej vedel celý svet. Jeden z organizátorov, ktorý prechádzal okolo v sprievodnom autobuse, zakričal z okna: „Vypadni z môjho maratónu!“, potom vyskočil a pokúsil sa ju vytlačiť z trate. Na ochranu Katherine potom nastúpili ďalšie pretekárky a podarilo sa jej stať sa prvou ženou, ktorá zdolala číslo a dobehla 42 km v Bostone s časom 4 hodiny a 20 minút.

Ale trvalo ďalších 5 rokov, kým boli ženy oficiálne pripustené k tomuto štartu: prvýkrát maratónsky beh a pre ženy sem prešiel až v roku 1972. Následne sa Katherine Switzerová zúčastnila Bostonského maratónu ešte 7-krát a jej osobný rekord bol 2 hodiny 51 minút. V roku 1974 Katherine vyhrala maratón v New Yorku a stala sa veľvyslankyňou dobrej vôle, ktorá urobila veľa pre to, aby umožnila ženám súťažiť na olympijskom maratóne.

Medzi prvými ženami, ktoré začali behať maratón, bola aj talentovaná atlétka z Nórska Grete Waitz. Svoju bežeckú kariéru začala na dráhe, úspešne behala na vzdialenosti od 800 do 5000 metrov. Ešte pred víťazstvami v maratóne sa opakovane stala víťazkou a víťazkou majstrovstiev Európy a vyhrala aj majstrovstvá sveta v cross-country. V roku 1979 sa stala prvou ženou, ktorá zabehla maratón v New Yorku za menej ako 2 hodiny a 30 minút. Na konte má 9 víťazstiev na maratóne v New Yorku a dve najvyššie pódiá v Londýne. V roku 1983 sa stala majsterkou sveta v r maratónsky beh a v roku 1984 získala striebro na prvých olympijských hrách, na ktorých sa ženy mohli zúčastniť maratónu.

Po skončení atletickej kariéry sa stala trénerkou a autorkou mnohých kníh o behu a maratónskom tréningu. Diagnostikovali jej rakovinu, no s chorobou vytrvalo bojovala a založila organizáciu, ktorá podporuje a rozvíja výskum v oblasti onkológie. V roku 2008 bola Greta Waitz nominovaná na cenu veliteľa I. triedy Radu svätého Olafa za to, že bola vzorom pre atlétky na celom svete. Zomrela v roku 2011 vo veku 57 rokov. Pri vchode na štadión Bislett v Osle jej postavili pomník.


V roku 2012 bola asociáciou uznaná portugalská bežkyňa Rosa Mota medzinárodné maratóny a AIMS beží „najlepšia atlétka všetkých čias“. Je ťažké uveriť, že jediný športovec na svete, ktorý dokázal vyhrať tri veľké šampionáty naraz: olympijské, svetové a kontinentálne, začal behať maratón, aby prekonal problémy s astmou a ischiasom.

AT športová tlaččasto ju nazývali „malá ruža“ pre jej ľahkú postavu: výška - 157 cm, hmotnosť - 45 kg. Ale vďaka malej bežkyni boli veľké víťazstvá, mohla sa stať najvýznamnejším maratóncom v histórii. V jej prasiatku sú "zlato" a "bronz" olympijských hier, víťazstvá na majstrovstvách sveta a majstrovstvách Európy. V rokoch 1982 až 1992 sa zúčastnila 21. maratónu a vyhrala 14 z nich. Osobné maximum Rosy Motaovej 2:23,29 je stále aktuálny portugalský maratónsky rekord.


Joan BenoitSamuelson

Prvý v histórii olympijský víťaz v maratóne bude navždy prvý. V roku 1984 sa americkému bežcovi Joanovi Benoitovi Samuelsonovi podarilo vyhrať maratón olympijské hry v Los Angeles, kde sa ženy zúčastnili po prvýkrát. Na diaľku mala vážne súperky, no skončila prvá, zdolala slávnu Gretu Waitzovú a Rosu Motaovú a predviedla na ten čas vysoký výsledok 2:24:52. Joan vyhrala dvakrát v Bostone, vyhrala v Chicagu a Oaklande, má veľmi solídny osobný maratónsky rekord 2:21:21 a stala sa ikonou a vzorom pre mnohých bežcov po celom svete.

Svojimi úžasnými výsledkami inšpirovala Nike k vytvoreniu a usporiadaniu každoročného ženského maratónu v San Franciscu v Kalifornii, kam každoročne prichádzajú tisíce žien z celého sveta, aby dokončili maratón alebo polmaratón. Samuelsonová pokračuje v behu aj po skončení oficiálnej športovej kariéry: v roku 2013 na newyorskom maratóne vo veku 56 rokov predviedla výsledok 2 hodiny, 57 minút a 13 sekúnd. Tiež trénuje, píše knihy a je zakladateľkou takého slávneho behu ako Beach to Beacon 10K.


Stala sa prvou atlétkou v histórii, ktorá prekonala v maratóne čas 2:19, jej osobný rekord je 2:18,47. Katrin sa zúčastnila všetkých štartov svetovej série maratónov Majors. Len jej sa podarilo štyrikrát vyhrať Bostonský maratón. Na jej titulnej strane: dve olympijské strieborné medaily v Aténach a Pekingu a dva tituly majsterky sveta v Paríži a Osake. Ale ako mnoho kenských bežkýň, cesta na športový Olymp nebola jednoduchá, narodila sa a vyrastala vo veľkej rodine, potom pracovala ako väzenská stráž a kombinovala bežecké tréningy, bola nútená dať si pauzu kvôli narodeniu svoju dcéru a vo veku 26 rokov prvýkrát debutovala na maratóne v Bostone.

Catherine Ndereba sa opakovane stala „ najlepší športovec rok“ v Keni. Teraz žije so svojou rodinou v Keni, v roku 2012 si vo veku 40 rokov vyskúšala maratón v Nagoyi v kategórii Masters.


Aktuálna svetová rekordérka v maratóne 2:15,25, ktorej čas sa zdá byť taký nedosiahnuteľný, Paula Radcliffe vstúpila do maratónu dosť neskoro vo veku 31 rokov. Jej najobľúbenejšími pretekmi bol a stále je Londýnsky maratón. V roku 2002 tu Paula Radcliffe prvýkrát dokončila maratón, jej debut - 2:18:55 - sa stal svetovým rekordom žien. O rok neskôr to zlepšila o viac ako tri minúty a tento výsledok zostáva neotrasiteľný dodnes. Paula Radcliffe je však známa nielen víťazstvami, ale je známa aj ako horlivá zástankyňa boja proti dopingu. Na jej ruke bolo viackrát vidieť červený náramok ako symbol jej podpory pravidelného testovania na drogy.

Na Majstrovstvách sveta v atletike v roku 2001 Paula verejne odsúdila používanie EPO atlétmi. Potom vypukol hlasný škandál, v dopingovej vzorke ruskej atlétky Oľgy Egorovej našli EPO, no súťažiť ju povolili. Paula Radcliffe počas svojich pretekov na tribúne rozvinula transparent s nápisom „EPO podvodníci von“ a dokonca to riešila aj s políciou. Na 35. ročníku Londýnskeho maratónu, ktorý sa konal v roku 2015, Paula oficiálne ukončila svoju športovú kariéru, keďže sa nedokázala úplne zotaviť a zbaviť sa následkov ťažkých zranení.


Tento japonský atlét má jednu z najjasnejších kariér v maratónskom behu. Začal bežať o školského veku stredné a dlhé trate, najprv sa preslávila ako „kráľovná polmaratónov“, pričom v rokoch 1999 až 2001 absolvovala 24 polmaratónov, z ktorých 14 vyhrala. A potom prešiel na vzdialenosť dvakrát tak dlhú. V roku 2004 vyhrala olympijské zlato v Aténach a v roku 2005 sa stala prvou na prestížnom maratóne v Berlíne. Jej čas 2:19:12 sa okamžite stal trojitým rekordom: traťovým rekordom jedného z najrýchlejších maratónov na svete, japonským rekordom a ázijským rekordom. Stala sa prvou ženou v histórii maratónu, ktorá prekonala míľnik 2:20.


Olympijský víťaz v maratóne z Ruska. Na hrách 1992 v Barcelone v roku 1992 vyhrala veľmi napätý boj, až do posledných metrov vzdialenosti Egorova súperila s Japonkou Yuko Arimorovou a na cieľovej čiare ju dokázala poraziť o 8 sekúnd. V rokoch 1993 a 1994 vyhrala Egorova prestížny maratón v Tokiu a v roku 1995 sa na ňom stala druhou. V roku 1994 sa zúčastnila aj Bostonského maratónu a napriek tomu, že tam bola druhá, výsledok Egorovej - 2 hodiny 23 minút a 33 sekúnd - sa stal najlepším v jej kariére a najvyšším ruským výsledkom v tom čase. .

Posledným veľkým úspechom v kariére Egorovej bolo víťazstvo na maratóne v Nagante v roku 1999. Najpamätnejšie sú v nej štarty v Japonsku, kde Valentina vystupovala najčastejšie športový životopis. Tam mala šťastie. V tejto krajine je dobre známa. Valentina je čestnou občiankou mesta Tokio a jej olympijské tenisky sú uložené v múzeu spoločnosti Asics, ktorá vybavila maratónca z Čeboksary. Japonská televízia tiež špeciálne prišla do Čuvašska nakrútiť film o Valentine Egorovej.