Yetişkinler ve çocuklar için balık yağı kapsülleri nasıl alınır

Balık yağı, ilacın insan vücudunun onarıcı işlevleri üzerindeki etkisini kanıtlayan Norveçli eczacı Meller sayesinde popüler oldu.

Balık yağı, soğuk algınlığının önlenmesi ve artan fiziksel aktivite ile sürekli olarak kullanılır. Bağışıklığı iyileştirmeye yardımcı olur. İlaç bir hayvansal yağdır, karakteristik kırmızımsı veya sarı bir renk tonu ile kalın bir kıvamın vazgeçilmez bir doğal ürünü anlamına gelir.

Hoş olmayan bir balık tadı ve kokusu ile karakteristik varlığında diğer katkı maddelerinden farklıdır. İlacı kapsüllerde kullanırsanız onlardan kurtulabilirsiniz. Yuttuktan sonra, sıvı balık yağı kullanırsanız ortaya çıkan ilaca karşı isteksizlik hissetmeyeceksiniz.

Bu yağın sıvı halde nasıl faydalı olduğunu bilmek ister misiniz? Yararlı özellikleri korunur ve kapsüllerde mi yoksa sıvı halde mi olduğuna bağlı değildir. Kapsül ürünü oksidasyondan korur.

Not! Yemek sırasında balık yağının doğru kullanılması tavsiye edilir. İlacın aç karnına alınması hazımsızlığa neden olabilir.

Bu ek ne kadar süreyle kullanılır?

Balık yağı alımı uzun süre için tasarlanmıştır. Doktorlar ara vermeden 1 ay boyunca bir kurs önermektedir. 1 yıl boyunca, benzersiz bir ilaç almak için üç kurs yapmak gerekir.

Çocuklara hangi yaşta balık yağı verilebilir?Çocuk doktorları, bir aylık olan bir çocuğa verilmeye başlanabileceğine inanmaktadır.

Balık yağı nasıl alınır ve günde ne kadar?

Fayda ve zarar

Balık yağının yararlarını ve zararlarını anlamak için onu oluşturan kısımlarının vücut fonksiyonlarını nasıl etkilediğini öğreneceğiz.

İlacın bir parçası olan A ve D vitaminleri, kemik dokusunun büyümesini ve minerallerin hücrelere emilimini teşvik eder, alacakaranlıkta görüşü iyileştirir, kırılgan ve kuru tırnakları ve saçları rahatlatır ve raşitizmi önler.

Omega-3 yağ asitleri bağışıklığı arttırmaktan ve bulaşıcı hastalıklarla savaşmaktan sorumludur.

Yukarıdakilere ek olarak, başka birçok işlevi yerine getirirler:

• Kan damarlarını genişletin.
• Anti-inflamatuar süreçleri başlatın.
• Kas dokusunu geri yükleyin ve kan basıncını normalleştirin.

Yaygın bir modern hastalık olan yüksek kolesterol ile trombozla mücadele, insan vücuduna faydalı olan bu asitlerin esasıdır.

Balık yağı antioksidanlarının görevi, vücudu serbest radikallerin etkilerinden korumak ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaktır.

Çağımızın bir başka belası olan depresyon, sinirlilik ve stres, "mutluluk hormonları" olan balık yağı ile aşılabilir.

İlacın yardımıyla vücudun bağışıklık savunması güçlendirilir, aşağıdakilerle baş eder:

• D ve A vitamini eksikliği ile;
• hem cilt hem de mukoza zarının kuruluğu ile;
• ağrılı tırnak ve saç durumu ile;
• hafıza bozukluğu ile;
• depresyon ile;
• göz hastalıkları olan
• onkolojik hastalıklarda kanser hücrelerinin gelişimi ile.

Ayrıca kandaki kolesterolü ortadan kaldırarak seviyesini düşürür.

Önemli! Balık yağının tedavi amaçlı değil koruyucu amaçlı kullanıldığını bilin! Sadece bu çare yardımı ile herhangi bir hastalıktan kurtulmak imkansızdır. Yardımı ile hastalık önlenebilir veya daha hızlı tedavi edilebilir.

Yağ asitlerinin vücut tarafından daha iyi emilmesi için E vitamini, oksidasyonu yavaşlatan balık yağı ile aynı anda alınır.

Ayrıca, bir kişi için bu ilacın fazlalığının zararlı olabileceğini de bilin.Özellikle balık karaciğeri yağı ise. Ancak, etiket asit içeriğinin% 15'ten az olmadığını gösteriyorsa, kas yağı süresiz olarak alınır.

Bu ilaç, balığın ömrü boyunca biriken toksinlerin içeriğinden dolayı zararlı olabilir. Sayıları çok az olmasa da.

Ancak bu zarar, balık yağı kullanmanın yararları ile karşılaştırıldığında o kadar da önemli değildir. Ve ilacı kullanmadan önce doktorunuza danışmayı unutmayın.

Kabul için kontrendikasyonlar

Kimler balık yağı kullanmamalıdır? Balık yağı kullanımı şu kişilerde kontrendikedir:

• artan D vitamini ve kalsiyum içeriği;
• akciğer tüberkülozu ilerler;
• safra kesesi veya mesanedeki taşlar;
• alerjik reaksiyonlar;
• genişlemiş tiroid bezi;
• yakın gelecekte bir operasyon planlanıyor;
• balık ürünlerine duyarlılık.

Doktorlardan ilacı kullanırken dikkatli olmaları konusunda bir uyarı, hipotiroidizmden muzdarip çekirdekler, gastrointestinal hastalıkları, peptik ülserleri, kronik böbrek ve karaciğer yetmezliği olan kişiler tarafından alınabilir. Hamile kadınlar ve yaşlılar da dikkatli olmaları konusunda uyarılır.

Düzenli olarak yağlı balık tüketen hastaları gözlemleyen Atinalı bilim adamları şu sonuca vardılar. 18 ila 90 yaş arasındaki kişilerde kalp ve kan damarları ile ilgili sorunlar çok nadiren tespit edilir.

Boston bilim adamları sadece bu bulguları doğrulamakla kalmadı, aynı zamanda sardalya ve uskumru - kara etli balık yemeyi de önerdi.

Avustralya Üniversitesi'nden bilim adamlarına göre, düzenli balık yağı tüketimi ile çocuklarda nadiren astım semptomları gelişir.

Ve Omega - 3'ün yardımıyla hafızanın restorasyonu, eski bilim adamları ve şifacılar tarafından bile bilinen bir gerçektir.

Kadınlar balık yağının kilo kaybı için kullanıldığını bilmek isteyeceklerdir. İnsan vücudundaki gastrointestinal sistem ve metabolizmanın tüm süreçlerinin normalleşmesi nedeniyle vücut ağırlığı da normale döner.

benzer gönderiler