Lekárenské prípravky pre kulturistiku za nízku cenu v každej lekárni

Prevažná väčšina športovcov uprednostňuje tréning prirodzeným spôsobom, a to bez užívania steroidov, a pre zlepšenie kvality a rýchlosti regenerácie po tréningu užíva len niektoré relatívne neškodné lieky, ktoré nesúvisia s dopingom, napr. kreatín, proteín, aminokyseliny, gainery, zadarmo predávané v špecializovaných predajniach športovej výživy. Na rovnaké účely športovci vo veľkom využívajú množstvo liekov, ktoré sú dostupné v bežných lekárňach a vydávajú sa bez lekárskeho predpisu.

Napriek relatívnej neškodnosti a dostupnosti takýchto farmaceutických prípravkov je však potrebné dôsledne dodržiavať priložené pokyny a pred užitím je vhodné poradiť sa o ich použití s ​​lekárom. Tento článok poskytuje prehľad hlavných liekov používaných v kulturistike, rozoberá ich význam a vplyv na telo športovca, kontraindikácie a možné vedľajšie účinky.

V zložení je aj horčík v ľahko stráviteľnej forme pre ľudský organizmus – aspartát. Draslík a horčík prispievajú k normalizácii metabolických procesov vo svalových bunkách a udržiavajú v nich normálny osmotický tlak. To sa realizuje prostredníctvom draslíkovo-sodnej pumpy (prevládajúce umiestnenie draslíka vo vnútri bunky a sodíka mimo bunkového priestoru). Práca draslíkovo-sodnej pumpy však bude zabezpečená len vtedy, ak sa bunkám dodá dostatočné množstvo energie, za ktorú je zodpovedný horčík.

Aspartát uľahčuje transport draslíka a horčíka do buniek, čo priaznivo pôsobí na organizmus športovca. Liečivo zvyšuje účinnosť, čo prispieva k rýchlosti budovania svalov. Horčík, ktorý sa podieľa na metabolizme bielkovín a dodáva energiu v tomto procese, umožňuje športovcovi efektívne budovať svaly v procese silového tréningu.

Asparkam používajú aj športovci za účelom rýchleho chudnutia, keď je to potrebné v prípade priberania v dôsledku tukovej zložky alebo prebytočnej tekutiny. Prebytočný tuk sa odstraňuje kombináciou posilnenej bielkovinovej výživy s aktívnym tréningom a aby sa predišlo prípadnej intoxikácii, konzumujú veľa tekutín, s ktorými telo odoberá aj draslík a horčík, takže tu sú potrebné asparky, ktoré obnovujú rovnováhu draslíka a horčík. Pri zadržiavaní tekutín a opuchoch sa diuretiká používajú súčasne s asparkamom, čo pomáha predchádzať strate základných minerálov v tele a súvisiacim komplikáciám.

Droga pomáha bojovať proti kŕčom a tiež výrazne zvyšuje vytrvalosť športovca, ktorý trénuje pri vysokých teplotách okolia. Asparkam sa vyrába vo forme tabliet. Dávkovanie a spôsob použitia sú uvedené v priložených pokynoch, spravidla ide o príjem jednej alebo dvoch tabliet trikrát denne. Liek sa má užívať ráno a popoludní, pretože večer sa horčík a draslík vstrebávajú do tela horšie. Trvanie kurzu užívania asparkamu kulturistom je individuálne a určuje ho športový lekár. Odporúča sa užívať 1-2 tablety 3x denne, najlepšie ráno a popoludní.

Ako stimulant biochemických procesov je schopný priaznivo pôsobiť na kardiovaskulárny systém športovca. Droga zvyšuje silu srdcových kontrakcií, zvyšuje tepový objem a koronárne prekrvenie, má anabolické a antiarytmické účinky. Riboxín zlepšuje prekrvenie svalových tkanív, normalizuje energetický metabolizmus, aktivuje metabolické procesy v myokarde, ako aj množstvo enzýmov. Okrem pozitívneho účinku na srdce Riboxin zlepšuje regeneráciu svalového tkaniva. Ale na efektívnu regeneráciu po ťažkých zaťaženiach samotný Riboxin nestačí, preto sa odporúča užívať ho v kombinácii s orotátom draselným.

Riboxín môže nahradiť ATP. Liečivo je účinné v kombinácii s orotátom draselným. Užíva sa 1-3 mesiace podľa schémy 0,2 g 3-4 krát denne.

Liečivo je stimulátorom endogénnych biochemických procesov, patrí do metabolizmu. Vyrábané prevažne vo forme tabliet, vydávané v lekárni bez lekárskeho predpisu. Priemerná dávka pre športovca je 1,5-2 g denne. V skutočnosti je orotát draselný bežnou minerálnou soľou, ktorá sa nachádza v tkanivách akéhokoľvek živého organizmu. Droga pomáha posilňovať kardiovaskulárny systém a má anabolický účinok, čo umožňuje športovcovi rýchlejšie sa zotaviť po tréningu. Liek zvyšuje diurézu a zlepšuje chuť do jedla. Pre viditeľný pokrok kulturistu nie je liek obzvlášť účinný, ale vo všeobecnosti je pre telo užitočný, športovec dobre znášaný a nemá žiadne vedľajšie účinky.

Liečivo sa užíva podľa schémy: hodinu pred jedlom, 1 tableta 3-4 krát denne. Trvanie liečebného cyklu je 21-24 dní.

Mildronát

Mildronát je klasifikovaný ako kardioprotektor. Liek je určený na zvýšenie výkonnosti športovca, kompenzuje prejavy syndrómu duševnej a fyzickej prepracovanosti. Mildronát normalizuje metabolické procesy a reguluje bunkovú imunitu. Spravidla sa mildronát predpisuje v dávke 15-20 mg na kilogram hmotnosti. Liek sa užíva podľa predpisu lekára, preto sa odporúča konzultovať skôr, ako ho začnete užívať.

Denná dávka liečiva sa určuje rýchlosťou 15-20 mg / kg telesnej hmotnosti, čo je v priemere 1-2 g, užívaná v 4 dávkach. Trvanie kurzu je 14 dní s opakovaním po 2-3 týždňoch.

Agapurín je dostupný vo forme tabliet a je relatívne lacný. Prípravky založené na podobnej účinnej látke sú trental a pentoxifylín. Agapurín sa užíva oddelene od iných liekov. Zvyšuje cievny tonus, znižuje viskozitu krvi a zvyšuje rýchlosť prietoku krvi, čo je dôležité pre športovca, ktorý pociťuje maximálne napumpovanie pracujúcich svalov. Drogu používajú najmä skúsení kulturisti - agapurín by sa mal užívať opatrne podľa pokynov, aby sa predišlo vedľajším účinkom lieku.

V kulturistike sa Agapurin užíva podľa schémy:

• v tréningové dni 3-krát 2 tablety;
• v dňoch pokoja 3x 1 tbl.

Trvanie kurzu Agapurin - 20 dní. Po 4-týždňovej prestávke sa kurz opakuje. Tablety sa premyjú veľkým množstvom vody. Aby sa predišlo vedľajším účinkom, je zakázané užívať liek bez súhlasu lekára.

Rastlina rastie v západnej a východnej časti Sibíri, na vysočine Altaj a v Strednej Ázii. Obsahuje fytoexidóny - látky identické so steroidnými zlúčeninami s výrazným anabolickým účinkom. aktivuje syntézu bielkovín a ich akumuláciu v svalovom tkanive, srdci, pečeni a obličkách. Droga pomáha zvyšovať fyzickú vytrvalosť a intelektuálnu výkonnosť. Dlhodobé užívanie leuzey posilňuje cievne riečisko a tým zlepšuje celkové prekrvenie. Liek znižuje srdcovú frekvenciu. Leuzea je súčasťou doplnku stravy s názvom Leuzea-P. Jedna tableta doplnku obsahuje asi 0,85 mg účinnej látky - ekdystenu, náklady na doplnky v športových obchodoch sa pohybujú medzi 700-1800 rubľov.

Liečivo je schopné spôsobiť hypoglykémiu (pokles hladiny cukru v krvi) a je účinnejšie ako jednotlivé RA-adaptogény. Keďže uvoľňovanie somatotropného hormónu sa pozoruje v dôsledku hypoglykémie, príjem manchurianskej aralie prispieva k dosiahnutiu vysokého anabolického účinku - športovec zlepšuje chuť do jedla a zvyšuje telesnú hmotnosť. Droga je klasifikovaná ako anabolický stimulant. Tinktura aralia sa predáva v každej lekárni. Užívajte ho v dávke 20-30 kvapiek ráno nalačno a hodinu pred tréningom.

Pokiaľ ide o vitamíny užívané samostatne:

tiamín (B1) podieľa sa na činnosti hlavných telesných systémov: kardiovaskulárneho, nervového a tráviaceho. Ovplyvňuje rast a energetickú rovnováhu. Nedostatok vitamínu B1 spôsobuje podráždenosť, nechutenstvo, zvýšenú únavu a s tým súvisiace zdravotné poruchy.

Kyanokobalamín (B12) zvyšuje syntézu bielkovín a ich akumuláciu v tkanivách, je účinným anabolickým činidlom.

Pyridoxín (B6) hrá dôležitú úlohu v metabolizme a normálnom fungovaní nervového systému.

Kyselina askorbová (C)- antioxidant a redukčné činidlo podieľajúce sa na metabolických procesoch.

Vitamíny skupiny B sa vyrábajú v injekčnej forme, ampulka spravidla obsahuje 1 ml látky s 5% koncentráciou. Je neprijateľné podávať všetky vitamíny súčasne v jeden deň – každý vitamín sa podáva postupne v samostatný deň, pričom sa dodržiava cyklus. Injekcie sa podávajú intramuskulárne, zavedenie B1 a B6 môže byť trochu bolestivé.

Diabeton MB je farmaceutický liek voľne predávaný. Jedno z najsilnejších anabolík. Ako liek sa používa ako stimulant pankreasu pri komplexnej liečbe diabetes mellitus. Kulturisti používajú tento liek na udržanie vysokej úrovne anabolizmu v mimosezóne. Z hľadiska účinnosti sa blíži k inzulínovým injekciám a z hľadiska celkového účinku k metandrostenolonu. Droga umožňuje športovcovi rýchlo priberať na váhe.

Dostupné vo forme tabliet po 30 mg. Začínajú sa dávkou 30 mg denne, ktorá sa v prípade potreby môže v ďalšom priebehu (kurz trvá jeden a pol až dva mesiace) zvýšiť na 60 mg. Diabeton MB sa nemá užívať s inými liekmi. Užívajte s raňajkami raz denne. Anabolický účinok diabetónu spočíva v stimulácii tvorby jedného z anabolických hormónov – inzulínu. Pre účinné pôsobenie lieku sa odporúča aspoň šesť jedál denne s malým množstvom tuku a zvýšeným množstvom bielkovín. Počas užívania diabetónu sú zakázané nízkokalorické diéty, aby sa zabránilo vzniku vedľajších účinkov lieku, najmä hypoglykémie.

Tamoxifén je klasifikovaný ako antiestrogén. Drogu používajú kulturisti na zvýšenie hladiny testosterónu v tele, blokovanie estrogénu. Tamoxifén sa používa v kombinácii s inými liekmi na čo najefektívnejšiu expozíciu dlhodobým kúram, najmenej 6-8 týždňov. Tamoxifén sa stáva obľúbeným najmä u kulturistov počas strihania, pretože urýchľuje a zlepšuje procesy spaľovania tukov. V prípadoch, keď má športovec tendenciu k zadržiavaniu vody na pozadí užívania anabolických steroidov, tamoxifén sa stáva povinným. Droga v kulturistike je cenná aj tým, že umožňuje kulturistovi efektívne zvyšovať hustotu svalov. Ako každý vysoko účinný liek, tamoxifén má veľa vedľajších účinkov a kontraindikácií, preto by sa mal brať striktne podľa predpisu športového lekára.

Je to analóg a patrí do kategórie účinných spaľovačov tukov. Vydáva sa v lekárni bez lekárskeho predpisu. Liečivo poskytuje zvýšenie telesnej teploty o jeden stupeň, čo vám umožňuje mobilizovať tuk z depa a premeniť ho na energiu. Pri užívaní sú možné vedľajšie účinky - nervozita a chvenie rúk. Priemerne sa užíva 3-5 tabliet denne v troch dávkach (prepočítané na tabletu na 25 kg hmotnosti športovca). Kurz trvajúci 6 týždňov sa opakuje po 1,5 mesiaci.

Indikácie na užívanie glycerofosfátu ako lieku sú nadmerná práca, dystrofia, krivica. Pre kulturistu je liek cenný tým, že urýchľuje vstrebávanie bielkovín a zlepšuje metabolizmus. Glycerofosfát vápenatý tiež pomáha zvyšovať chuť do jedla. Počas užívania lieku v strave je potrebné obmedziť tuky a nahradiť ich bielkovinami. Odporúča sa užívať liek v kurzoch. Neexistujú žiadne analógy glycerofosfátu vápenatého. Približná denná dávka lieku sa vypočíta na základe pomeru 100 mg na každých 8 kilogramov hmotnosti. Denná dávka glycerofosfátu vápenatého je 1000 mg pri hmotnosti 80 kg. Je rozdelená na 5 dávok po jednej tablete (200 mg). Čas užívania lieku: ráno 2 hodiny pred tréningom. Hromadný kurz trvá 1,5-2 mesiacov.

Z hľadiska účinku sa trimetazidín blíži známemu mildronátu, ale je oveľa lacnejší ako ten druhý. Liek prispieva k väčšiemu prísunu kyslíka do buniek, zachováva vnútrobunkový potenciál, pôsobí proti tvorbe voľných radikálov a zvyšuje vytrvalosť športovca. Užívanie lieku môže výrazne zvýšiť záťaž a intenzitu tréningu. Trimetazidín môže byť nahradený podobným prostriedkom s obsahom, ktorý však z hľadiska účinnosti nebude rovnocennou náhradou. Je možné kombinovať liek s inými liekmi.

Vinpocetín je liek, ktorý upravuje poruchy cerebrálnej cirkulácie. Účinnou látkou lieku je apovinkaminát. Vinpocetín má priamy vplyv na metabolické procesy v mozgovom tkanive. Má vazodilatačný účinok a zlepšuje prekrvenie mozgových tkanív. Vinpocetín zvyšuje odolnosť tkanív voči hypoxii, aktivuje využitie glukózy a výmenu serotonínu a norepinefrínu v mozgovom tkanive. Liek zabraňuje agregácii krvných doštičiek, čím sa znižuje viskozita krvi. Vinpocetín priaznivo pôsobí nielen na mozog, ale aj na svalové tkanivá, čím prispieva k ich lepšiemu zásobovaniu kyslíkom a živinami. Liek sa zvyčajne užíva v dávke 5 až 30 mg 30 minút - hodinu pred tréningom. Vinpocetín nemá vedľajšie účinky ako klasické „energetické nápoje“ v podobe nespavosti či chvenia rúk.

Mechanizmus účinku metformínu je založený na jeho schopnosti potlačiť glukoneogenézu v pečeni, zabrániť vstrebávaniu glukózy v čreve a lepšie ju využiť vo svalových tkanivách. Urýchľuje proces prechodu glukózy na glykogén. Znižuje chuť do jedla, čím znižuje alebo stabilizuje hmotnosť. Nemá hypoglykemický účinok. Pred použitím by sa mal športovec poradiť s lekárom, pretože liek má veľa kontraindikácií a môže mať vedľajšie účinky.

Rhodiola rosea sa tiež nazýva zlatý koreň. Miesta jeho rastu sú východná Sibír, Ďaleký východ, Altaj, pohorie Sayan. Farmakologické vlastnosti zlatého koreňa sú spôsobené účinnými látkami, ktoré sú v ňom prítomné - rodiolyzid a rodosín. V lekárňach ich nájdete v čistej forme. Hlavným rysom Rhodiola rosea je účinok na svalové tkanivo, čo sa prejavuje zlepšením energetického metabolizmu v nich. Užívanie lieku pomáha zvyšovať vytrvalosť a zvyšovať svalovú silu. Súčasne sa na bunkovej úrovni zvyšuje aktivita kontraktilných proteínov - myozínu a aktínu a mitochondrie sa zväčšujú. Rhodiola rosea tinktúra sa užíva 2-3 krát pred jedlom v množstve 20-25 kvapiek.