En iyi kayak direkleri. Kros kayağı: doğru boy ve kilo nasıl seçilir

Dağlara gitmek mi yoksa temiz havada bir gün geçirmek mi istiyorsunuz ve şimdiden kendinize bir çift harika kayak baktınız mı? Ama ya çubuklar? Doğru kayak direkleri olmadan fanteziler sadece fanteziler olarak kalacaktır! Tatilinizi mahvetme riskini göze almadan en iyi kayak sopası seçimini nasıl yapabilirsiniz?

Kayak direkleri hakkında genel bilgiler

Belki, Kayak direkleri- Tüm kayak ekipmanlarında bulunan en önemli unsurlardan biridir. Onları seçerken, dikkate almanız gerekir anahtar parametre - uzunluk.

Bunların modern malzemelerden yapılmış hafif çubuklar olması önemli değil, birçok rahat ve faydalı özelliklerörneğin, kayakçının boyuna uyduğu sürece, çıkarılabilir kulplar veya benzersiz bir nokta. Bu üniforma unsurunun çok uzun veya çok kısa olduğu ortaya çıkarsa, artıların geri kalanı basitçe gözden kaçırılabilir.

Çubuklar çok uzunsa, kolların normal pozisyonun üzerine kaldırılması gerekecektir, bu da dirsekte önceden belirlenmiş bir bükülme olmayacağı anlamına gelir ve bununla birlikte dönüşe doğru giriş için gerekli dürtü ortadan kalkar. kullanma çok kısa kayarsa, kayakçı dönüşe girmek için ihtiyaç duyduğu süreyi kısaltır ve kendisini destekten mahrum eder, böylece kendini daha fazla eğilmeye zorlar. Sonuç basit ve açıktır - kayak direklerinin akıllıca ve yüksekliğe göre seçilmesi gerekir.

Kayak direkleri

Uzunluğa göre kayak direkleri nasıl seçilir?

Kaldirmak sopa uzunluğu kayak yapmak optimal uzunluk, ters çevrilmiş çubuğu durdurucunun (halkasının) altındaki bir yumruğa sıkıştırmanız, dirseği vücuda bastırmanız gerekir. Bu pozisyonda omuz ve önkol birbirine dik açılarda olacaktır. Sıkılı yumruğun alt kısmı, bel hizasında veya biraz üstünde yer alacaktır. Bu örnek yapılır Kar botları direkler karda toplanırsa evde veya bir kayak standında.

Yüksekliğe göre kayak direklerinin uzunluğunu seçme tablosu:

sopalar var düz ve kavisli. Düz çizgiler şartlı olarak evrensel olarak adlandırılabilirse, hem yeni başlayanlar hem de deneyimli biniciler için uygundur, o zaman eğrilere ihtiyaç vardır. spor sürüşü. Evet, açık yokuş aşağı veya dev slalomda, aerodinamiği biraz iyileştirirler.

Teleskopik direkler kayak turistleri için gereklidir ve yeni başlayanlar tarafından bile kullanılabilir (kayakçının her seferinde onları monte etmeyi ve sökmeyi kabul etmesi şartıyla).

mil malzemesi. Alüminyum şaft hafif ve kullanımı rahattır, yeni başlayan bir kayakçının tüm hatalarına dayanacak kadar güçlüdür. Kompozit şaft, darbe veya ağır yüklemede kolayca kırılır, fiberglas ve karbon fiber, kayak kenarındaki küçük bir kesime bile dayanamayabilir.

El kayışıçubuklara kordon denir. Çubuğun kaybolmaması ve ele destek oluşturması için kullanılır. Halkanın ele uyacak şekilde ayarlanabilmesi için bir tokası olması iyidir. Doğru kordon seçimi ve çubuğun uzunluğu ile, sürüş sırasında el bu özel kayışın üzerinde duracak, bilek içinde serbestçe hareket edecek ve yumruk şeklinde sıkılan el kaymayacaktır.

alttaki yüzükler ek destek oluşturmak, çubuğu gerekli seviyede tutmak (karın derinliklerine inmemesi için) ve güvenliği sağlamak için çubuklara ihtiyaç vardır. Kayak direkleri sadece özel bir parkurda kayak yapmak için kullanılıyorsa küçük halkalarla geçebilirsiniz, ancak serbest sürüş ve yeni yağmış karda kayak yapmak için halkalara ihtiyacınız var. büyük beden.

Uç- Çubuğun alt ucunda, sürüş sırasında itmeye yardımcı olan bir metal (çocuk kayak direklerinde metal kullanılmaz) kısım. H kayak direkleri için ipuçlarıİki türü vardır: ters koni şeklinde (evrensel form) ve buz pateni için kullanılan pürüzlü nokta şeklinde.

sopa kolu ayrı ayrı seçilir, ancak asıl şey kaygan veya pürüzsüz olmamasıdır.

Kros kayağı direkleri

Hesaplamak kayak direği uzunluğu için paten kaymak, bir yetişkinin boyundan yaklaşık 20 cm çıkarılmalıdır.Bunun sonucunun uygun çubuk yüksekliği olacağına inanılmaktadır. Kayakçının güçlü kolları varsa, daha uzun sırıklar kullanabilir, ancak tepe noktaları kulak memesinin üstünde ve omuzun altında olmamalıdır. Çocuklar içinçubuğun uzunluğu benzer şekilde seçilir.

İçin klasik hareket kayakçının boyundan 30 cm daha kısa kayak direklerine ihtiyacınız var, pist dışı kayak için aynı ebatta direklere ihtiyaç var.

Kros kayağı direklerinin uzunluğunu seçme tablosu:

Kros kayak direkleri herhangi birinden seçilir malzemeler A: CFRP, alüminyum vb. Bu tür kayaklar sırasında sopanın kırılma veya bükülme riskleri azaldığından, kayakçının becerisine güvenmeye gerek yoktur. Ancak, pist dışı kayak için alüminyum kayak direkleri almak daha iyidir. eğer yapmazsan profesyonel sporcu, sadece düz direkleri seçin, eğriler kayakçının performansını hiçbir şekilde etkilemeyecektir.

Kordon(el kayışı) bu tür kayak direkleri için hem deri hem de sentetik kayıştan yapılabilir, ancak deri tercih edilir: bu malzeme daha yumuşaktır ve uzun süreli kayak sırasında elinizi ovmaz.

sopa yüzükler büyük olmalıdır: kros kayağı, bakir toprakta ve pist dışında kayak yapmayı içerir; bu, çubuğun karın daha derine inmemesi için büyük bir halka çapının basitçe gerekli olduğu anlamına gelir. Çapı 5 cm'ye kadar olan halkalar sert kar ve tırtıllı pistler için, 8 cm'ye kadar olan halkalar orta sert kar için ve çapı 12 cm'ye kadar olan halkalar bakir karda kayak yapmak için kullanılır.

Bir kalem kros kayağı için de pürüzsüz veya kaygan olmamalıdır ve en iyi seçenek, parmak oluklu ve altta bir çıkıntıya sahip oluklu yumuşak kauçuk bir tutamak olacaktır.

En iyi 5 çubuk üreticisi

KAFA- Amerikan şirketi, spor ekipmanları (kayaklar ve sopalar) ile dünya çapında ünlüdür. Kolaylık ve popülerlik açısından dünyada ilk olarak kabul edilir.
Rossignol, kayak, snowboard ve ekipman üreten bir Fransız şirketidir. kış manzarası Spor Dalları. Ağırlıklı olarak alüminyum alaşımlı ve karbon fiberden erkek, kadın ve çocuklar için orta fiyat kategorisinde kayak direkleri üretmektedir.
Atomic, Avusturyalı bir üreticidir. Spor ekipmanları"ortalamanın üzerinde" fiyat aralığında. Alüminyum alaşımlı karbondan yapılmış şaftlı çubuklar üretir.
Fisher, kayakları ve direkleri genellikle çeşitli yarışmalarda yer alan bir şirkettir. SWIX bölümleri, sporcular arasında bir başka popüler markadır. Yani çubuk kullanmak
SWIX ve Fisher kayakları Fillon Maillet 2013 yılında biatlonda Avrupa şampiyonu oldu.

Boyunuza göre çubukları seçin - çok uzun ve çok kısa çubuklar yalnızca yolunuza çıkar. Dikkat edilmesi gereken ikinci faktör sürüş tarzıdır. Sonunda, rahatlığa odaklanmanız gerekir - tüm öneriler evrenseldir, bu da belirli insanlar için her zaman uygun olmadıkları anlamına gelir.
Yeni başlayanlar için en hafif direkleri seçmeniz tavsiye edilir, ancak kırılgan karbon fiber ve karbon fiberden kaçının - akşama kadar en hafif direkler bile yorgun bir acemi için inanılmaz derecede ağır bir yük gibi görünecektir.
Paten yaptıktan sonra çubukları nemli bir bezle silmek ve ardından kurulamak yeterlidir. Ancak onları akan suyun altında yıkamanıza veya ısı kaynaklarının yakınında kurutmaya çalışmanıza gerek yoktur.

Kayak direklerinin üretimi - video

Ve şimdi sizi yüksek kaliteli kayak direklerinin nasıl yapıldığını görmeye davet ediyoruz.

Ne tür direkler kullanıyorsunuz? Bize onları nasıl seçtiğinizden bahsedin! Bu bilgi, kayak yapmayı yeni öğrenenler ve ilk kayak direklerini seçenler için faydalı olacaktır.

onlar için tasarlanmıştır yüksek hız küçük ve orta uzunlukta pistleri olan kayakçı. Ve elbette, bu tür kros kayağı için direkler de uygun olmalıdır.

Peki sürüş tarzınız için doğru direkleri nasıl seçersiniz?

Bu tür kayaklar ve sopalarla sporcular kolayca yüksek hız geliştirir. Ancak, elbette, bu tür ekipmanları sadece sporcular değil, her türlü kros kayağı ve iyi çubuklar hayranlar ve çocuklar arasında isteyerek popülerlik kazanıyor.

AT modern dünya Kros kayağı için birlikte kullanılan sopalar her türlü malzemeden yapılır:

plastik;
karbon;
fiberglas ve karbon fiber malzemelerin bir kombinasyonundan.

Kendiniz için kros kayak direkleri nasıl seçilir?

Doğru karbon çubukları nasıl seçilir?
Fiyat kategorisi açısından, fiberglas ve kompozitten nispeten daha pahalıdırlar.

Hafif ve çok güçlü. Plastik çubuklar karbon çubuklardan daha yumuşaktır ve en ucuzudur. Bu tür çubukların bükülmesi ve kırılması daha kolaydır, bu tür güç göstergeleri ile ağırlıkları karbon olanlardan daha ağırdır.

Çocuklar için kros kayağı için ve henüz çok fazla itici güçleri olmadığı için yeni başlayan kayakçılar için idealdir. İTİBAREN fiyat kategorisi kros kayağı için kompozit direkler, daha zor, büyük ölçüde doğrudan bileşimlerindeki karbon miktarına bağlıdır, ne kadar fazlaysa, direkler o kadar pahalı olacaktır.

Çoğunlukla fiberglastan yapılan plastik kayak direkleri kırılgandır ve pist yüzeyinden sert bir şekilde itilirse kırılabilir. Hafif metalden oluşan fiyat kategorisindeki en uygun fiyatlı çubuklar.

Alüminyum direkler yandan darbelere karşı dayanıklıdır ve tecrübesiz kayakçılar için idealdir. Güzellik ve estetik form açısından neredeyse karbon olanlara kaybetmezler.

Kayak direkleri hakkında daha fazla bilgi

Kayak direkleri aşağıdaki gibi bir yapıya sahiptir:

İpucu:
ayak;
mil;
kuru ellerin bir döngüsü;
bir kalem.

Uç imalatında çelik ve sert alaşımlar kullanılmaktadır. Ayrıca şu şekilde sınıflandırılırlar:

Buzlu rotalarda kayak yaparken ve yamaçlardan inerken kullanılan dişli taçlı uç;
Ters koni ucu daha yaygın olan uçtur;
Ve ucun konik şekli, bunu çok nadiren görebilirsiniz.

Çocuk çubuk uçları plastikten yapılmıştır. Bir çocuğun eli için çubukları seçmek için, kulpların kaygan olmaması gerektiği akılda tutulmalıdır, bunun için kullanırlar:

deri;
plastik;
Odun;
Mantar ağacı.

Kayak direklerinin kulpları parmaklar için çentiklerle yapılmıştır. Sapta bile, kros kayağı yaparken fırçanın desteklenmesini sağlamak için bir çıkıntı tasarlanmıştır. Kayak direklerinin şaftı silindirik bir şekle sahiptir, genellikle spor için karışık bir ağırlık merkezi ile uca daraltılmış şaftlar yaparlar.

Fırça için boyunluklar veya halkalar, sentetik tabanlı dayanıklı malzemelerden yapılmıştır. Kural olarak, boyutları kayakçının eline uyacak şekilde değiştirmeniz gerekirse ayarlanabilir. Sporcular için bu tür halkalar hakiki deriden yapılmıştır. Pençeler veya destek halkaları, şaftın hemen hemen en ucunda yer alır. Genellikle plastikten yapılırlar. Bacakların çapı, karın yoğunluğuna bağlı olarak değiştirilmelidir.

Kros kayak direkleri, direğin uzunluğunun eşit olması gereken özel olarak oluşturulmuş bir formüle göre seçilmelidir: hem bir çocuk hem de bir yetişkin için yükseklik eksi 25-30 cm.

Kayak direkleri önemli bir özelliktir kayak yapmak, bu yüzden seçimlerine akıl ve konuyla ilgili bilgi ile yaklaşılmalıdır. Daha konforlu bir sürüş için, tipini, malzemesini ve şeklini seçebilmenin yanı sıra kendi boyuna uygun doğru yüksekliği doğru seçebilmek önemlidir.

Çok şey malzemeye bağlıdır. İmalatta çeşitli metaller ve alaşımlar kullanılabilir, ancak spor mağazalarında en çok satılan en yaygın kayak direği malzemeleri vardır. Her parça için malzeme farklı şekilde alınır, bu nedenle dört konumun dikkate alınması gerekir.

şaft

Şaft - bir kayak direğinin temeli. Bu durumda en önemli seçim kriterleri güç ve ağırlık olacaktır. Hafiflik ve aşınma direnci doğrudan bileşime bağlıdır, bu nedenle noktaların her biri ayrı ayrı analiz edilmelidir.

1. Karbon kompozit

Bu seçenek en iyilerinden biri olacak. Karbon kompozitin lider olduğu ürünler hafif ve rijit olduğu kadar dayanıklı ve rahattır. Kötü davranış soğuk, bu da kayakçının ellerinin daha sıcak kalacağı anlamına gelir. Piyasada benzer özelliklere sahip modeller çok pahalıdır.

2. Alüminyum

Altın ortalama alüminyumdur. Ve hepsi, alüminyum içeren ürünlerde hem hafifliği hem de güvenilirliği birleştirmeleri nedeniyle. Soğuğu iyi iletirler, bu yüzden eller daha hızlı ve daha güçlü donabilir. Ayrıca, bu tür çubuklar çok katıdır, bu yüzden esneklik söz konusudur: çubuklar bükülür, ancak kırılmaz. Bükme işleminin kendisi, çubukları her seferinde aşınmaya yaklaştırıyor, ancak endişelenmeyin - bu malzemelerin raf ömrü çok uzun. Bu seçeneğin ucuz olmadığını ve oldukça pahalıya mal olabileceğini hatırlamakta fayda var.

3. Karbon

Çoğu seçenek arasında en kolay olarak kabul edilir. Piyasada nadiren saf malzemeden satılır, çoğunlukla modelin fiyatlandırma politikasını doğrudan etkileyen üçüncü taraf safsızlıklar eklenir. Benzer bir bileşime sahip çubukları en sık satın alın.

4. Kompozit

Kayak direkleri dünyasından melez. Hem fiberglas hem de karbon kompozit içerir. Fiyatlar, özelliklerden birinin miktarına bağlı olarak değişir: yüksek konsantrasyonda karbon kompoziti modeli daha pahalı hale getirir. Esnek, ancak hızlı bir şekilde başarısız olur.

5. Fiberglas

Kötüler arasında en iyisi. sahip düşük maliyetli, ancak uzmanlar ve profesyoneller için kötü bir seçimdir. Bu tür ürünler kritik derecede hızlı kırılır ve çoğu zaman, özellikle yeni başlayanlarla çalışırken, kayak sırasında oldukça sık meydana gelen düşmelere ve çarpmalara dayanmaz.

Üstesinden gelmek

Sap, genellikle kayakçının eline takılan bir tutucu veya saptır. Fiyatlar, kulpların rahatlığına, avuç içi ve parmaklara uyum sağlamasına göre değişmektedir.

Sap iki elinizde rahat bir şekilde durmalıdır. En popüler ve rahat kulplar kauçuk ve mantardan oluşur. Tutucudaki yuvalar da önemlidir; parmaklar aşağıdaki gibi çok fazla kaymamalıdır. çıplak elle, ve bir eldivenin avuç içinde.

Kordon

Kayak direkleri için kordon, direği daha rahat ve kolay tutmak için özel bir halkadır. En ucuz modeller için bu pratik olarak işe yaramaz bir aksesuardır, pahalı olanlar için ise tam bir yardımcı araçtır (tuzak).

İlmek kordonu, avuç içi ve kabza arasındaki mesafeyi her şeyden üstün tutmayanlar arasında yaygındır. Daha karmaşık bir kordon - bir tuzak, güçlü bir çevresine ihtiyaç duyanlar arasında kullanılır.

Boyun askısının yumuşaklığı, sürüş sırasında elin ovuşturulup sürmeyeceğini belirler. Bunu unutma, olduğu gibi önemli kriter, özellikle eldivensiz ve eldivensiz sürüyorsanız.

Kordonun uzunluğu, kayakçının eli sap üzerinde değil, üzerinde duracak şekilde olmalıdır. Ayarlanabilir uzunlukta bir kordon seçmek en iyisidir.

destek halkası

Ayrıca "kar halkaları" ve "pençeler" tüm çıkıntılı parçaların altındadır. Destek halkası için önemli bir kriter boyutudur. Yeni başlayanlar, daha fazla stabiliteleri nedeniyle genellikle geniş ayaklar kullanırlar. Bu durumda, daha küçük boyut profesyoneller için uygundur, çünkü bu nedenle kar halkası kayak yaparken karışmaz.

Ancak destek halkasının boyutu sadece kayakçının profesyonelliğine değil, aynı zamanda kar örtüsünün kendisine de bağlıdır: gevşek karda büyük pençeler kullanılır. Hem plastik hem de deri, ahşap kar halkaları üretirler.

Kayak direkleri için ipuçları

Uç, çubuğun keskin ucudur. Bazı üreticiler, daha sonra üçüncü taraf olanlarla değiştirilebilecek değiştirilebilir uçlara sahip ürünler üretir. Yeni başlayanlar için, çoğu zaman, incinmenin neredeyse imkansız olduğu metal kullanmadan versiyonları alırlar. Deneyimli kayakçılar karbür ve metal uç kullanmayı tercih ederler.

Kayak direkleri çeşitleri ve çeşitleri

Ne tür kros kayağının mevcut olduğu hakkında bilgi edinin. Şimdi çubuk çeşitleri hakkında konuşalım.

Spor Dalları

Her şeyden önce, hareket işlevini yerine getirirler.

Destek halkası küçüktür, deneyimli kayakçılara yöneliktir.

Şekil koni şeklindedir, dibe doğru daralmıştır. Üreticiler, kayakçının dengesine dikkat etmeye çalışırlar, bu nedenle direklerin spor varyasyonunun hafif bir ucu vardır, bu yüzden yük sonunda kulp alanına hareket eder.

Turist

Ürünün kırılganlığını azaltan çevre çevresinde bir kalınlığa sahiptirler.

destek halkası büyük çap gevşek kar için tasarlanmıştır.

Kayak

Başlangıçta, dağ yamaçlarına tırmanırken ve inerken dengeyi korumak için denge işlevini yerine getirirler.

Bu tür ürünler, farklı diklikteki eğimler için kullanılan teleskopik bir şekle sahiptir.

Kros (düz)

Karlı ovada hareket etmek için kullanılır, itme işlevini yerine getirir.

Görünüm, çalıştırmanın türüne bağlıdır.

Bu makalede, yeni başlayan bir kayakçı olarak kros kayaklarını ve yükseklik için direkleri nasıl seçeceğinizi ve ayrıca kayak botları için doğru bedeni nasıl seçeceğinizi öğreneceksiniz. Aşağıda kayak boyları ve bot boyları seçme tabloları bulunmaktadır.

Kros kayağı ve direk seçimi

Doğruyu seçmek için kros kayağı uzunluğu, hangi stile bineceğinize karar vermelisiniz - klasik (kayak pistinde) veya paten:

Klasik bir hareket için boyunuza ekleyin 20-25 cm
Buz pateni için boyunuza ekleyin 10-15 cm

İki tip var:

Çentikli (adım):çentik, kayakın bağlama alanındaki yivli kayma yüzeyidir. Çentik, kayakların kaymamasını ve tutma merhemleri kullanmamasını sağlar. Klasik kros kayağı ile keyifli kayak yapmak için mükemmel.

Pürüzsüz bir kayma yüzeyi (mum) ile: bunlar çentik sistemi olmayan kayaklar, kayma yüzeyi pürüzsüz, tutma merhemlerinin kullanılmasını gerektirir. Çentikli kayakların aksine, bu kayaklar her tür kayak için uygundur ve kombine kayak, paten ve spor kayağı için daha uygundur.

seçerken kayak direği uzunlukları ayrıca sürüş tarzına da odaklanın:

Klasik hareket için çubuklar boyunuzdan yaklaşık 25 cm daha küçük olmalıdır. Bu durumda botlarla kayak yaparken sopalar ayaklarına kadar kara girecek ve sopaların sapı koltuk altlarınıza ulaşacaktır. Klasik kayak için en uygun olan bu uzunluktaki kayak direkleridir.
Buz pateni için kayak direkleri daha uzun olmalıdır - boyunuzdan yaklaşık 15 cm daha az.

Yüksekliğe göre kros kayakları ve direkleri seçim tablosu:

paten tarzı		Büyüme	Klasik stil
kayaklar	çubuklar	santimetre	kayaklar	çubuklar
200	175	195	210	165
200	175	190	205	165
200	170	185	205	160
195	165	180	200-205	155
190	160	175	195-200	150
185	155	170	190-195	145
180	150	165	185-190	140
175	145	160	180-185	135
170	140	155	180	130
165	135	150	170	125
160	130	145	170	120
155	125	140	160	115
150	120	135	160	110
145	115	130	150	105
140	110	125	150	100
135	105	120	140	95
130	100	115	140	90
120	95	110	130	85
120	90	105	130	80
110	90	100	120	80

Kros kayağı bağlama seçimi

En popüler türler şunlardır:

75 mm (NN75)- Sovyet döneminden beri herkesin aşina olduğu klasik çelik montaj parçaları (üç pimli sistem), sadeliği, güvenilirliği ve düşük maliyeti nedeniyle hala çok popüler. Bu binekler tur için mükemmeldir.

NNN ve SNS- ciltler boyunca çizme kılavuzları ile birbirinden farklı modern ciltleme sistemleri. Bu tür binekler daha aktif ve sportif sürüş için daha uygundur.

Kayak botu seçimi

Hepsi modern dona dayanıklı sentetik malzemelerden, daha az sıklıkla - hakiki deriden yapılmıştır.

Herşey Kar botlarıİzolasyonludur, bu da bedeninizdeki botları stoksuz almanıza ve yün çorapsız giymenize olanak tanır. Termal çorap kullanmanızı öneririz.

Kayak botlarının tabanı belirli bir bağlama sistemi için uygundur: 75 mm, NNN veya SNS:

75 mm'lik ciltler için botlar standart Rus boyutlarında mevcuttur. Botların ölçüsü tamamen ayak ölçünüze göre seçilebilir.
NNN / SNS ciltleri için botlar, Rus olanlardan yaklaşık 1.5-2 beden daha küçük olan Euro ebatlarında üretilmektedir, yani. 39 numara Rus giyiyorsanız, 41 numara bot almalısınız.

Çoğu kolay yol ayakkabı bedenini seç cetvelle ölçmektir ayakkabı astarı uzunluğu ki giyiyorsun.Ayakkabının iç tabanını çıkarmak mümkün değilse, ayağın uzunluğunu ölçmek gerekir. Nasıl doğru yapılır - aşağıdaki tablonun altına bakın.

Taban uzunluğuna göre kayak botu beden seçim tablosu:

Taban uzunluğu, cm	Rusya boyutu	Euro boyutu
19	-	30
19,5	-	31
20	30	-
20,5	31	32
21,5	32	33
22	33	34
22,5	34	35
23	35	36
24	36	37
24,5	37	38
25	-	39
25,5	38	40
26	39	41
26,5	40	-
27	41	42
27,5	-	43
28	42	44
28,5	43	-
29	44	45
29,5	-	46
30	45	47
30,5	46	-
31	47	-

Ayak uzunluğunuzu doğru bir şekilde nasıl ölçersiniz:

Bir kağıt parçasının üzerinde durun, böylece topuklarınız sadece hafifçe dokundu duvarın arkasında (kapılar, dolap yanları vb.). Topuğunuzu duvara sertçe bastırırsanız, ölçüm yanlış olacak.

Vücudun ağırlığı ölçülecek bacağa aktarılmalıdır.

kalem tut kesinlikle dikey, parmaklarının altına alma!

Başparmağın ve ikinci parmağın yanındaki çizgileri işaretleyin, duvar boyunca bir çizgi çizin. Bir cetvelle işaretler arasındaki maksimum mesafeyi ölçün. Her iki ayağı da ölçün boyut değişebilir.

Hazır kayak setleri

Online mağazamızda kros kayakları, batonlar, bağlamalar, botlar ve kayak paketlerinden oluşan seçip satın alabilirsiniz.

Rus üretici STC'nin (Center) kayaklarında sizin için birkaç seçenek hazırladık. spor teknolojisi). Çentikli veya çentiksiz kayakları seçebilirsiniz. Kit, 75 mm veya NNN / SNS bağlamaları, eşleşen kayak botları içerir, bazı kayak kitleri ek aksesuarlar içerir - bir kayak çantası ve bir dizi kayak mumu.

Özellikle okul çocuklarının ebeveynleri için ucuza 2 seçeneğimiz var. Kayak seti Okul çocuğu: 75 mm montajlı basit ve ekonomik bir kit ve NNN bağlar/ SNS. Her iki kayak seti de okulda beden eğitimi için mükemmel kayak gezileri ve kışın kayak.

Kayak, giderek daha alakalı bir rekreasyon biçimi ve bazen bir hobi haline geliyor. Yeni başlayanlardan önce, soru, boylarına göre nasıl doğru olduğu, seçilmeleri gerekip gerekmediği haline gelir. Doğru seçilmiş ekipmanın, kayakta ustalaşma ve beceri geliştirmede başarının %50'si olduğuna dikkat edilmelidir.

Seçim yaparken, dikkate alınması gereken faktörler vardır.

malzemeler;
boyut;
özellikler.

malzemeler

Malzeme önemli bir seçim kriteridir. Bu temelde, aşağıdaki kategorilere ayrılmıştır:

Ahşap yapılar bu sporun kökeninde duruyordu. Onlardan sonraki tüm gruplar gitti. Daha "itaatkar" oldukları için yeni başlayanlar için uygundurlar. Seçim yaparken, plastik olanlardan daha ucuz oldukları için fiyat da lehlerine yorumlanacaktır. Doğası gereği, ahşap daha sert ve daha az manevra kabiliyetine sahiptir. Hava koşullarına duyarlı olmaları nedeniyle aşınma direnci plastiğe göre daha düşüktür. Kar erimesi sırasında ve aşırı dağ kayağı için kullanılması önerilmez. Ayrıca şiddetli donlarda geriye kaymazlar.
Plastik modeller yeni nesildir. Onlara özellikler daha ileri. Ana artı aşınma direncidir. Hava ve nem konusunda iddiasızlar. Sadece şiddetli donlarda geri kayma. Bu parkur uzmanlar veya en azından amatörler için uygundur, ancak yeni başlayanlar için değildir. Plastik daha esnek, yumuşak ve ilginçtir. Bu tür ekipman manevralar, dağ yamaçları ve engebeli yollar için uygundur. Yapının türüne göre, bir sandviç ve bir kapağa ayrılırlar. Kapaklar bir köpük çekirdeğe sahiptir. Sandviçler, plastikle birleştirilmiş aynı ahşaba dayanmaktadır.

Not: Paten kaymanın başarılı gelişimi ve koşu moduna sorunsuz geçiş için ahşap ekipman iyi bir seçim olacaktır.

Rostov

Göreli kayakların boyutunu hesaplamak için tek bir tablo fiziksel özellikler kimse yok. Herkesin kendi fiziği ve özellikleri vardır, bu nedenle bireysel bir uyum gereklidir, ancak Genel kurallar doğru seçimi yapmanıza yardımcı olmak için. Artıları ve eksileri düşünün farklı uzunluklar kayak pistleri.

Kayakçı ne kadar ağır, uzun ve masif ise kayaklar o kadar uzun ve geniş olmalıdır. Bu rakamlar doğru orantılıdır.

Kayaklar normal yürüyüş için kullanılıyorsa, kural olarak, sahibinin boyundan 15 cm daha uzun olmalıdır.

Kayak için kayak kullanılacaksa uzunlukları insan boyu + 25-30 cm formülüne göre hesaplanmalıdır.

Sahibinden 15-20 cm daha uzun olacak kayak pistlerinin seçimini sağlar. Artan esnekliğe dikkat edin.

Bu kuralları hatırladıktan sonra, kayak pistinin uzunluk oranı tablosu her zaman elinizin altında olacaktır.

özellikler

Ana özellikler dikkate alındı, bazı püf noktalarından ve nüanslardan bahsetmeye devam ediyor.

Bir çocuk için kayak pisti seçimi şu şekildedir: 20 kg = 70 cm Ayrıca bu sayı orantılı olarak artar. 40 kg'dan itibaren kayaklar, yetişkinlerle aynı formüle göre seçilir.
Sadece kayakçının boyunu temel alamazsınız, çünkü yüzeyde yük oluşturan ağırlıktır. Ayrıca dikkate alınması gerekir.
Yeni başlayanlar, ekipman doğru seçilmezse kayakta ustalaşmama riskini taşır.
Yeni başlayanlar için, daha fazla stabilite için daha geniş bir tuval seçmek daha iyidir.

Boy ve kiloya bağlı olarak doğru kayak uzunluğu tablosu

Bu tablo, bir kişinin ağırlığının yüksekliğiyle orantılı olduğu kayak uzunluğunun yaklaşık göstergelerini gösterir. Kayakçının fiziği yoğunsa, bu rakamlara 5 cm eklenir.

Montaj türleri

Marka seçimi, cilt boyutu, sporcunun hangi kayak ve kayak ayakkabılarını kullandığına bağlıdır. Bunu araştırmak anlamsız. Sabitleme türleri arasında seçim yapılır: otomatik veya manuel.

Yeni başlayanlar için otomatik sabitlemeyi seçmek daha iyidir. Daha ucuz ve kullanımı daha kolaydır. Başlangıç seviyesindeki kayak, keskin dönüşler ve çalımlar içermez, bu nedenle bu binek mükemmeldir.

Profesyoneller ve uzmanlar, manuel bir montaj seçmekten daha iyidir. Takılması daha zor olmasına rağmen daha güvenilirdir.

Kayak direkleri ne kadar uzun olmalıdır?

Kayak yüksekliği sorusu daha az alakalı değil. İdeal çubukların sahibinin kulağından daha yüksek olmaması, ancak omuzdan daha düşük olmaması gerektiğine inanılmaktadır. Aksi takdirde yüksekliğe göre kayak direklerinin seçimi aşağıdaki tabloya göre yapılır.

Yükseklik (cm)	Klasik hareket için çubuklar (mm)	Paten direkleri (mm)
150	1200 — 1300	1300-1350
155	1250-1300	1350-1400
160	1300-1350	1400-1450
165	1350-1400	1450-1500
170	1400-1450	1500-1550
175	1450-1500	1550-1600
180	1500-1550	1600-1650
185	1550-1600	1650-1700
190	1600-1650	1700-1750
195	1650	1750