Как да приемате рибено масло на капсули за възрастни и деца

Рибеното масло стана популярно благодарение на норвежкия фармацевт Мелер, който доказа ефекта на лекарството върху възстановителните функции на човешкото тяло.

Рибеното масло се използва постоянно за профилактика на настинки и при повишена физическа активност. Помага за подобряване на имунитета. Лекарството е животинска мазнина, отнася се до незаменим природен продукт с гъста консистенция с характерен червеникав или жълт оттенък.

Различава се от другите добавки по наличието на характерен неприятен рибен вкус и мирис. Можете да се отървете от тях, ако използвате лекарството в капсули. След като го погълнете, няма да почувствате отвращение към лекарството, което се появява, ако използвате течно рибено масло.

Искате ли да знаете как е полезна тази мазнина в течна форма? Полезните му свойства се запазват и не зависят от това дали е на капсули или в течно състояние. Капсулата предпазва агента от окисляване.

Забележка!Препоръчително е да използвате правилно рибеното масло по време на хранене. Приемът на лекарството на празен стомах може да доведе до лошо храносмилане.

Колко дълго да използвате тази добавка?

Приемът на рибено масло е предназначен за дълго време. Лекарите препоръчват курс за 1 месец без почивка. За 1 година е необходимо да се проведат три курса на приемане на уникално лекарство.

На каква възраст е възможно да се дава рибено масло на деца?Педиатрите смятат, че може да започне да се дава на дете на един месец.

Как да приемате рибено масло и колко на ден?

Полза и вреда

За да разберем ползите и вредите от рибеното масло, ще научим как неговите съставни части влияят върху функциите на тялото.

Витамините А и D, които са част от лекарството, насърчават растежа на костната тъкан и усвояването на минерали в клетките, подобряват зрението привечер, облекчават крехките и сухи нокти и коса и предотвратяват рахит.

Омега-3 мастните киселини са отговорни за повишаване на имунитета и борбата с инфекциозните заболявания.

В допълнение към горното, те изпълняват много други функции:

  • Разширете кръвоносните съдове.
  • Започнете противовъзпалителни процеси.
  • Възстановява мускулната тъкан и нормализира кръвното налягане.

Борбата с тромбозата с висок холестерол, често срещана съвременна болест, е заслугата на тези киселини, които са полезни за човешкото тяло.

Работата на антиоксидантите от рибено масло е да защитават тялото от въздействието на свободните радикали и да забавят процеса на стареене.

Друг бич на нашето съвремие – депресията, раздразнителността и стресът, могат да бъдат преборени с рибено масло, което има „хормони на щастието“.

С помощта на лекарството се засилва имунната защита на организма, той се справя с:

  • с липса на витамини D и А;
  • със сухота както на кожата, така и на лигавиците;
  • с болезнено състояние на ноктите и косата;
  • с нарушение на паметта;
  • с депресия;
  • с очни заболявания
  • с развитието на ракови клетки при онкологични заболявания.

Освен това елиминира холестерола в кръвта, като понижава нивото му.

важно!Знайте, че рибеното масло се използва за профилактика, а не за лечение! Само с помощта на това лекарство е невъзможно да се излекува всяка болест. С негова помощ болестта може да бъде предотвратена или излекувана по-бързо.

За по-добро усвояване на мастните киселини от организма, витамин Е се приема едновременно с рибено масло, което забавя окисляването.

Знайте също, че изобилието от това лекарство може да бъде вредно за човек.Особено ако е рибено масло от черен дроб. Но мускулната мазнина се приема за неопределено време, ако етикетът показва, че съдържанието на киселина е не по-малко от 15%.

Това лекарство може да бъде вредно поради съдържанието на токсини в него, които се натрупват по време на живота на рибата. Въпреки че техният брой не е твърде малък.

Но тази вреда не е толкова значителна в сравнение с ползите от използването на рибено масло.И преди да използвате лекарството, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

Противопоказания за прием

Кой не трябва да използва рибено масло? Употребата на рибено масло е противопоказана при:

  • повишено съдържание на витамин D и калций;
  • прогресира белодробна туберкулоза;
  • камъни в жлъчката или пикочния мехур;
  • алергични реакции;
  • увеличена щитовидна жлеза;
  • в близко бъдеще е планирана операция;
  • чувствителност към рибни продукти.

Предупреждение от лекарите за повишено внимание при употребата на лекарството може да бъде получено от сърцевини, хора със стомашно-чревни заболявания, пептични язви, хронична бъбречна и чернодробна недостатъчност, страдащи от хипотиреоидизъм. Бременните жени и възрастните хора също са предупредени за повишено внимание.

Учени от Атина, наблюдавайки пациенти, които редовно консумират мазна риба, стигнаха до следното заключение. Сред хората от 18 до 90 години много рядко се откриват проблеми със сърцето и кръвоносните съдове.

Бостънските учени не само потвърдиха тези констатации, но и препоръчаха да се ядат сардини и скумрия - риба с тъмно месо.

Според учени от австралийския университет при редовна консумация на рибено масло децата рядко развиват симптоми на астма.

А възстановяването на паметта с помощта на Омега – 3 е факт, известен още на древните учени и лечители.

Жените ще се интересуват да знаят, че рибеното масло се използва за отслабване. Благодарение на нормализирането на всички процеси на стомашно-чревния тракт и метаболизма в човешкото тяло, телесното тегло също се нормализира.

    Подобни публикации