Alexander Balandin: Rus jimnastikçi, sporcunun biyografisi ve başarıları. Alexander Balandin: Rus jimnastikçi, sporcunun biyografisi ve başarıları Alkolle ilişkisi nedir?

Karelya sporunun gururu ünlü jimnastikçi Alexander Balandin evlendi. Bu haber geçen hafta internette yayıldı. Kıskanılacak bir damat hayal eden kızlar derin bir iç çekti. Doğru, şansları yoktu. Anlaşıldığı üzere, İskender'in kalbi iki yıldan fazla bir süredir Yulia kızı tarafından işgal ediliyor. Birkaç ay önce Balandin'in büyük sporlardan emekli olduğu resmen açıklandı. Sonuçta ciddi bir omuz yaralanması bedelini ödedi. AiF - Karelia, sporcunun şimdi nasıl yaşadığını öğrendi.

Balandin Fotoğrafı: Kişisel arşivden / Alexander Balandin

Yulia neyle besleniyor?

Andrey Basov "AiF - Karelya": Toplantının sebebi düğününüz olduğuna göre, bize sporcuların kişisel yaşamlarının nasıl geliştiğini anlatır mısınız?

Fotoğraf: Kişisel arşivden / Alexander Balandin

Alexander Balandin: Tecrübelerime göre sporcuların kişisel hayatları iyi. Elbette arka planda kalıyor, dikkatimiz ondan pek dağılmıyor. Spor her zaman önce gelir. Ama hiçbir zaman birini diğeriyle birleştirmekte sorun yaşamadım, kızlarım oldu, kendi özel hayatım vardı. Birlikte antrenman yapıp performans sergileyen tanıdığım diğer adamlarla da hemen hemen aynı. Yulia ve ben iki yıldır birlikteyiz. O harika bir adam: tutumlu, mütevazı, nazik.

- Sen nasıl bir kocasın, ev inşaatçısı mı?

Eğer bir şeyler ters giderse elbette yumruğumu masaya vuracağım. (Gülüyor.)

- İkinizin de kedileri sevdiğinizi söylüyorlar. Neden köpekler değil?

Hem kuşlarım hem de köpeklerim vardı. Çocukken ilk evcil hayvanım bir çobandı, havalı bir köpek. Genel olarak köpekleri severim ama küçük olanları değil, büyük, güzel olanları. Sonra kediler vardı, sadece kediler. Muhtemelen bakımı daha kolaydır. Bir köpeği gezdirmek daha uzun sürer. Ama karakterimden, tembelliğimden dolayı bunu göze alamam. Kediler sevimlidir, naziktir, mırıldanırlar ve bizi mutlu ederler, moralimizi yükseltirler.

- Muhtemelen formda kalmaya alışkınsınız. Julia seni neyle besliyor?

Egzotik bir şey yok. Elbette pancar çorbası çorbaları pişiriyor. Her türlü turtanın tadını çıkarır, pizza pişirir. Sporu bitirdiğimde kilo aldım. Herşeyi yerim. Daha önce ben de yememem gereken şeyleri yiyordum ama makul ölçülerde. Ağırlık tutuldu.

- Peki alkolle ilişkiniz?

Hayatımda hiç denemedim. Düğünde Yulia ve benim için bir şişe çocuk şampanyası vardı. Özel olarak güzelce beyaz bir şeyle kaplanmış ve dekore edilmişti. Denediğimde bunun bizim her zamanki yeşil tarhunumuz olduğu ortaya çıktı. Yulia ayrıca içki içmiyor, sigara içmiyor. Kötü alışkanlıklar. Tek bir şey var; boyamak uzun zaman alıyor.

- İçki içmiyorsun, sigara içmiyorsun, köpeği gezdirmiyorsun... Ne yapıyorsun?

Hobilerden bahsediyorsam telaşlanmayacağım; bilgisayar oyunlarını seviyorum. Çocukluğumdan beri oynuyorum. Gerçekten hoşuma gidiyor: atış oyunları, strateji oyunları, RPG'ler ve Çevrimiçi oyunlar. Her şeyi oynuyorum. Çevrimiçi oyuncaklarda klanınızla da sohbet edebilirsiniz. Adamların hepsi çok iyi. Bir keresinde ben bir eğitim kampındayken Moskova'da yaşayan klan üyelerimizden biri olan Andrei ile tanıştığımız ortaya çıktı. Özellikle beni görmeye geldi. Gerçek hayatta konuştuk ve hala arkadaşız.

öğretemem

- Peki ya iş hakkında konuşursak? Örneğin koçluk kariyeri yapmayı mı planlıyorsunuz?

Balandin'in fotoğrafı: Kişisel arşivden / Alexander Balandin

Bittiğinde Spor hayatı Bir yıldan fazla bir süre hiçbir şey yapmadım, evde kilitli kaldım. Şimdi benden anadilimde yardım etmem istendi spor okulu, SDYUSSHOR No.1. Oraya ikinci antrenör olarak kaydoldum. İki koçun birlikte antrenman yaptığı çocukları bırakacak kimsenin olmadığı ortaya çıktı. Biri antrenman kampına, ikincisi yarışmalara, Dünya Kupası sahnesine gitti. Antrenman yapabilmeleri için birinin spor salonundaki çocuklara göz kulak olması gerekiyordu. Bu yüzden benden yardım etmemi istediler. Memnuniyetle kabul ettim ama tam zamanlı koç olarak çalışabileceğimi düşünmüyorum. İşte yerli antrenörüm Vitaly Nikolaevich Bubnovsky sadık artistik Jimnastik, sürekli olarak geliştirmektedir. Ben zaten onun üçüncü kuşak öğrencilerindenim. Ben o tür bir insan değilim. Ben o kadar da hayranı değilim demek daha doğru olur. Spor salonuna gelebilir, çocuklarla konuşabilir ve her şeyin yolunda olduğundan emin olabilirim. Ve büyük ihtimalle öğretemeyeceğim.

- Karelya'da artistik jimnastikte yetenekli adamlar var mı artık?

Gelecek vaat eden adamlar vardı ve var. İyi sonuçlar Bu arada şu anda Moskova'da bir eğitim kampında olan Viktor Kolyuzhny'yi gösteriyor. Biz çok arkadaşız, hatta bazen sinemaya bile gideriz. Benden farklı olarak o bir multi-atlet ve farklı ekipmanlar üzerinde çalışıyor. Onu takip ediyorum, destekliyorum, yeni bir unsur öğrendiğinde sosyal ağlarda video yayınlıyorum. Görünüşe göre, ana antrenörler mücbir sebeplerden dolayı gidemediğinde onunla antrenman kamplarına gideceğim.

Artık okulumuz geçici olarak küçük bir salonun bulunduğu Spartak stadyumuna taşındı. Eski salonumuz yıkılıp yerine yenisi yapılıyor. Gelecek yıl, 1 Eylül'e kadar teslim edeceklerine söz veriyorlar. Bu harika olurdu; jimnastik belli koşullar gerektirir. Mesela 14 yaşıma kadar halkaların tavana vidalandığı, şok emiliminin olmadığı bir spor salonunda antrenman yaptım. Ciddi unsurlar gerçekleştirirseniz omuzlarınızın düşeceği açıktır.

İyi şekil için tarif

- Sporcu olmayan birine ne kadar süre sağlıklı kalabileceğine dair bir tarif verebilir misiniz? fiziksel uygunluk?

Tek seçeneğim var: Ne yediğine dikkat etmelisin. İyi sağlık, beslenmemizin yüzde 99'udur. Onu takip edersen spor yapmana bile gerek kalmayacak. Bir kişi doğru beslenmeye başlar başlamaz iyileşecektir. iyi ruh hali. Bu, böyle bir irade gücü gerektirir - korku. Bende yok. Strese ve sabra dayanabiliyorum ama doğru dürüst yemek yiyemiyorum.

- Farklı diyetler hakkında ne düşünüyorsunuz?

Diyet kelimesinin kendisi sağlıksız. Böyle bir ifade var - “diyet rejimi” ve diyet kişinin sağlığına zarar vermek anlamına geliyor. Kişi hiçbir şey yemediğinde tam tersine yağ biriktirir. Ne yediğinize dikkat etmeniz gerektiği açıktır. Ancak hiçbir durumda kendinizi inkar etmemelisiniz. Diyetinize uyun: Günde üç öğün iyidir, günde beş öğün yerseniz bu harikadır, kilo verirsiniz. Vücut geliştirme sporcularının iki kuralı vardır: Boğa gibi yemek yiyin, ayı gibi uyuyun. Yemek yiyin, egzersiz yapın ve uyuyun.

Ünlü bir Rus atlet, yetenekli bir artistik jimnastikçi, önemli sayıda ödülün sahibi ve uluslararası olanlar da dahil olmak üzere çeşitli yarışmalara katılan. Bir süre önce atlet Olimpiyat öncesi yarışmalarda öne çıktı ve görünüşe göre Çin'in başkenti Pekin'de düzenlenen Yaz Olimpiyat Oyunlarına katılma şansı yakaladı. Ancak İskender, Olimpiyat adaylarının yalnızca ön - genişletilmiş - listesine girmeyi başardı. Karelyalı jimnastikçi son listede yoktu.

Alexander Balandin Karelya'da doğdu. Çocukluğumdan beri spora, özellikle de artistik jimnastiğe düşkündüm. Her biri gelecekteki sporcuya büyük fayda sağlamayı başaran deneyimli mentorların rehberliğinde eğitim aldım. Çok geçmeden Alexander Balandin profesyonel spor seviyesine ulaştı ve uluslararası şampiyonalarda ve dünya çapında önem taşıyan diğer turnuvalarda yarışmaya başladı.

2008 yılı Balandin için özellikle önemli oldu. Karelyalı jimnastikçi Olimpiyatları hayal etti ve tüm enerjisini Pekin'deki Olimpiyat Oyunlarına hazırlanmaya yoğunlaştırdı.

Özenli eğitim ve sıkı çalışma meyvesini verdi.

Alexander, Rusya Artistik Jimnastik Şampiyonasına katıldı ve iyi sonuçlar gösterdi - o zaman bile Olimpiyatçı olacağı tahmin ediliyordu. Daha sonra - Leninsk-Kuznetsky'de düzenlenen ön eleme yarışmalarında - Alexander yüzüklerde mükemmel bir performans sergiledi ve adı Olimpiyatçılar ön listesine dahil edildi. Bununla birlikte, İskender'in son derece güçlü bir rakibi vardı - aynı zamanda mükemmel bir performans sergileyen ve aynı zamanda katılım için yarışmacılardan biri olan Konstantin Pluzhnikov. Olimpiyat turnuvası.

Eğitimci Rus sporcular gerçeğinden bahsetti son karar Pekin'e tam olarak kimin gideceği son derece zordu. Gerçek şu ki, Alexander Balandin hala Rusya'nın en güçlü jimnastikçilerinden biri olarak kabul ediliyor ve şansı Olimpiyat zaferi diyelim ki Konstantin Pluzhnikov'unkilerden daha az değildi. Yine de Pluzhnikov Pekin'deki Olimpiyatlara gitti ve Alexander Balandin memleketine döndü.

Petrozavodsk'ta atlet antrenmana devam etti - her şeye rağmen Karelya jimnastikçisi buna ikna oldu Olimpiyat madalyası kesinlikle hâlâ ödül hazine sandığında olacak.

Alexander Balandin, Haziran 1989'da Karelya Cumhuriyeti'nin başkenti Petrozavodsk şehrinde doğan bir jimnastikçidir. Çocukluğundan beri genç adamın bir zayıflığı vardı. fiziksel Kültür ve birçok spor yapmaktan keyif aldım. Annesi onu ve ikiz kardeşi Alexei'yi jimnastik bölümüne getirdi. İlk başta Alexey iyi sonuçlar gösterdi, ancak daha sonra durum değişti - İskender kazanma konusunda daha fazla istek gösterdi ve sıkı çalıştı. Ancak kardeşler arasında hiçbir zaman rekabet olmadı.

Spor kariyerinin başlangıcı ve ana başarılar

Oldukça hızlı bir şekilde genç adam, uluslararası yarışmalarda yarışarak sporunda en yüksek profesyonelliğe ulaşmayı başardı. Böylece, 2007 yılında, ilk başarıları Dünya Kupası'nda olan Alexander Balandin, kendi imzasını taşıyan "halka" aparatında üçüncü sırayı almayı başardı. 2010 yılına kadar bu yarışmalarda daha sonraki performanslar uzun zamandır beklenen altın madalyayı getirmedi.

2010 Dünya Kupası'nda Moskova'daki zaferden sonra, bir yıl sonra Rusya Şampiyonası'nda ve 2012'de Avrupa Şampiyonası'nda zafer geldi. Dünya Şampiyonasına katılım yalnızca ikinci sırayı getirdi; İskender'in kariyerinde muzaffer performanslar yer almıyor Olimpiyat Oyunları: Olimpiyat öncesi ilk dönemde, bir diğer güçlü Rus jimnastikçi Konstantin Pluzhnikov ile kıyasıya bir rekabette 2008 Rusya Şampiyonasını kazandıktan sonra Balandin, Pekin gezisi adayları listesindeki yerini kaybetti.

Yaralanma

İÇİNDE büyük spor Ne yazık ki düşmeden ve yaralanmadan zafer olmaz. Alexander, Yekaterinburg'da düzenlenen Rusya Kupası'na katılırken sakatlandı uyluk kemiği, yarışmadan çekilmek zorunda kaldım. Neyse ki herhangi bir yer değiştirme veya ciddi sonuç yaşanmadı. İki ameliyatın ardından iyileşme süreci başladı. Bu hızlı ve oldukça başarılı bir şekilde gerçekleşti ve ardından sporcu aynı hızda yarışmaya devam etti. İrade, azim ve yeni zirveleri fethetme arzusu, o anda yalnızca yeni unsurları kolayca yerine getirmekle kalmayıp aynı zamanda programını da karmaşıklaştıran İskender için ana itici güçlerdi.

İkinci Olimpiyat döngüsü

Herhangi bir sporcunun kariyerindeki en önemli yarışma yaklaşıyordu - Alexander Balandin'in de aday olduğu 2012 Londra Olimpiyat Oyunları. Bu, sporcunun kariyerindeki oyunlara yönelik ikinci hazırlık döngüsüydü. Ne yazık ki, ne sporcunun iyi fiziksel şekli, ne karmaşık programı, ne de kazanma arzusu uzun zamandır beklenen madalyayı getirdi.

Rus seyirciler, sporcular ve hakimler oybirliğiyle İskender'in kınandığını savundu - en azından Olimpiyatların gümüş madalyası olabilirdi. Konu neredeyse uluslararası bir skandala dönüştü: Saf performans tekniğiyle en karmaşık unsurlarİskender, bariz hatalar yapan rakipleri tarafından bir kenara itildi. Bu durum kamuoyunda tepkiye neden oldu ve bazıları hakemlerin puanlarının incelenmesine itiraz edilmesini talep etti. Ancak bu Olimpiyat Oyunlarında Rus takımının oy kullanma hakkı yoktu. Gösteriden sonra yapılan bir röportajda jimnastikçi, dedikodunun tüm nedenlerini kendisi durdurdu ve madalyalıların yararlandığı bir zayıflık verdiğini garanti etti. Sadece dördüncü sıradaydı ama madalyaya çok yakındı.

Ancak Balandin, dünya artistik jimnastiğinin yıllıklarına sonsuza kadar kazınmıştır. En sevdiği aparattaki üç imza unsuru, yalnızca yapısal gruptaki en karmaşık ve uluslararası düzeydeki kurallara dahil olmakla kalmıyor, aynı zamanda adını da taşıyor. Üçüncü unsur, Uluslararası Federasyon tarafından çok uzun zaman önce, 2013'te onaylandı ve Balandin'in de kabul ettiği gibi, çok az kişi bunu doğru bir şekilde yapmayı başarıyor. Kendi unsurları da dahil olmak üzere performansları gözlemleyebildiği üç seferin hiçbiri uygun seviyede icra edilmedi.

Olimpiyatlara üçüncü hazırlık

Üçüncü Olimpiyat döngüsünde Alexander Balandin, Belçika'da düzenlenen 2014 Avrupa Şampiyonasında iki kez altın madalya kazandı. İlk madalya takım müsabakasında, ikincisi ise bireysel yüzük müsabakasında alındı. Yarışmadan sonra sporcu ameliyat edildi - eski bir yaralanma kendini hissettirdi. Elbette Rio 2016 Olimpiyat Oyunlarına katılım söz konusu değildi. Ameliyattan sonra jimnastikçi antrenman yapamıyor tam güç. Tedavi süreci kısa süre önce tamamlandı ancak Balandin kariyerine son vermeyi düşünmüyor. Şu anda, sürekli pratik yapmasa da, Alexander Cumhuriyet Merkezi'nde eğitmen olarak görev yapıyor. spor eğitimi- “Yüksek Spor Mükemmelliği Okulu”nda.

Kişisel hayat

Biyografisi sadece sporda hayranları tarafından bilinen jimnastikçi Alexander Balandin, kişisel hayatı hakkında konuşmamayı tercih ediyor. Ancak basın toplantısında verdiği röportajda gazetecilere, sporcunun şu anda birlikte yaşadığı bir sevgilisi olduğunu itiraf etti. Balandin'e göre, daha önce ana hayranı sadece annesiydi, ancak sevgilisinin gelişiyle "takım" iki katına çıktı.

Rus jimnastikçi Alexander Balandin, 20 Haziran 1989'da Petrozavodsk şehrinde Karelya'da doğdu. Bugün mecazi anlamda "yüzüklerin terbiyecisi" olarak anılan kişi odur...

Ve artistik jimnastiğe olan aşk geldi erken çocukluk ve bunu diğer sporlarla paylaşmak zorunda değildi. Onlar çok küçükken annem iki ikiz kardeşini bu bölüme getirmişti ve o zaman ders ücretlerinin olmaması büyük ölçüde belirleyici faktör oldu. Ancak çocuklar bundan hoşlandı ve ilk dönemdeki liderlik pozisyonu Sasha tarafından değil, kardeşi Alexey tarafından işgal edildi. Doğru, durum daha sonra değişti ama çocuklar asla yarışmadı.

İlk eğitim seanslarından itibaren İskender değişmez bir kural koydu: sabır ve günlük çalışma. Alexander Balandin'in koçları her zaman onun disiplinine ve kendisine yönelik artan taleplerine dikkat çekti. Sasha, iyi ve etkili bir fiziksel formda olduğunda bile kendisinden memnun olduğunu söylemekten kaçınır; genellikle kendi başarısının bu şekilde tanınmasını dışlar ve kendisini yalnızca "iyi" olarak derecelendirmekle sınırlandırır. Ona göre "iyi", "durmana gerek olmaması" anlamına geliyor (bir röportajdan). Sasha'nın duyguları dışarı atması da tipik değildir, çekingen bir kişidir, düşüncelerini kendine saklar ve başarısızlıkları gelecek için "hak edilmiş bir ders" olarak algılar.

Atölyedeki meslektaşlarının örneğini kullanan Alexander, unvanlı sporcuların bile dinlenirken programlarında önemli performanslarda başarısız olduğu "yıldız ateşi" vakalarıyla karşılaştı. Ve genç jimnastikçi, başarıdan kaynaklanan baş dönmesine karşı uyarıda bulunan antrenörlerin bazen onu "yedekte" azarladıklarını her zaman doğru anladı.

Ve başarı kesinlikle genç sporcuya geldi, dünya çapındaki turnuvalara ve şampiyonalara katılarak hızla yüksek bir profesyonel seviyeye ulaştı.

2007'den bu yana spor çevrelerinde gelecek vaat eden bir jimnastikçi olarak ve her şeyden önce halka egzersizlerinde konuşuluyor. Sasha'ya neden öncelikli atış olarak yüzüklerin seçildiği sorulduğunda, koçun sıska, cılız genci yüzüklerin gelecekteki galibi olarak görmesi konusundaki takdirinden bahsediyor.

Alexander Balandin, VFSO Dinamo'da oynuyor ve antrenörlüğünü Vitaly Bubnovsky ve Sergei Zagorskikh yapıyor.

Hayatındaki ilk Rusya Şampiyonası olan 2008 ona şunu kazandırdı: altın madalya Uzmanlığı konusunda ve kısa süre sonra eleme yarışmalarının sonuçlarına göre Olimpiyat takımı adaylarının ön listesine dahil edildi - Pekin'deki Oyunlar yaklaşıyordu. Ancak daha sonra güçlü ve deneyimli Konstantin Pluzhnikov ile rekabete dayanamadı, İskender evinde kaldı.

Ve ileride yeni başlangıçlar, sıkı antrenmanlar ve hak edilmiş ödüller vardı: Belgrad'daki 2009 Universiade'de “altın” ve “gümüş”, Rusya Kupası'nda (2008, 2009) “altın”, Dünya Kupası Şampiyonasında (2008, 2009) ) “bronz” " 2010 turnuvalarındaki ring egzersizlerindeki liderliği tartışmasızdı (Moskova'daki Dünya Kupası, Hırvatistan, Rusya Şampiyonası). Açık Rusya Şampiyonası 2011 yılında yine birinci, Moskova ve Paris'teki Dünya Kupalarında ikinci, Berlin'deki Avrupa Şampiyonasında gümüş oldu.

Yekaterinburg'daki Rusya Kupası'nda başarısız bir iniş sonucunda Alexander, neyse ki yerinden çıkmadan uyluk kemiğini kırdı. Oldukça hızlı bir şekilde iyileşti ve inanılmaz bir irade gücü ve takdire şayan bir azim göstererek eğitime devam etti. Balandin sadece yeni unsurları öğrenmekle kalmadı, aynı zamanda programını mümkün olduğu kadar karmaşıklaştırdı. Ve bu iki operasyona rağmen.

2012'de Londra'da yapılacak yeni Olimpiyatların başlamasına bir yıldan az bir süre kalmıştı. Madalya kazanmak için her şansı vardı. Ancak ne yazık ki Büyük Britanya'daki spor arenası kahramanımıza şans getirmedi, Olimpiyat podyumu fethedilemedi. Sadece Ruslar değil, çoğu sporcu ve taraftar Balandin'in kınandığı, en azından "bronza" layık olduğu konusunda hemfikirdi, ancak Sasha burada kendine sadık kaldı ve suçu yalnızca kendisine itiraf etti: "Onlara bir sebep verdim, onlar çünkü bağımlısı oldu” (bir röportajdan).

İskender zaferden bir adım uzaktaydı - 4. sırada, ancak her halükarda zaten dünya jimnastiği yıllıklarına dahil edildi. Yapısal grubun en karmaşık olanı olan iki taç halkası elemanı, uluslararası kurallar ve onun adını taşıyorum - Alexandra Balandin.

Larisa Sarsadskikh