Artikuliacijos pratimai mikčiojimui. Mikčiojimą įveik kvėpavimo pratimais

Laba diena visiems! Ar žinojote, kad vaikų mikčiojimo pratimai duoda beveik 50% šio negalavimo gydymo rezultatų? Svarbiausia čia yra užsiėmimų reguliarumas ir atkaklumas. Bet ar vaikas nori ką nors daryti, jei nenori? Taip, ir monotonija jį prislėgs. Bet yra išeitis! O dabar apie tai papasakosiu.

Mikčiojimas yra rimtas kalbos sutrikimas, kurio negalima iš karto išgydyti. Ir gydymas čia yra daugialypis. Iš tikrųjų būtina, kad vaikas ne tik išmoktų taisyklingai kalbėti, bet ir įtvirtintų šiuos įgūdžius. Ir tai galima padaryti tik kasdienėmis manipuliacijomis.

Tačiau norint, kad kūdikis juos atliktų su malonumu, turite jį sudominti. Kaip? Žinoma, žaidimas! Todėl geriau sakyti ne: „Eime pasportuoti“, o: „Nagi, eime žaisti! O kad mažylis nepavargtų nuo monotonijos, reikia pasirūpinti, kad žaidimai būtų skirtingi.

Na, tai lengva! Galų gale, vaikų mikčiojimo pratimai yra skirti ugdyti šias sistemas:

• Kvėpavimo.
• artikuliacinis.
• Raumeningas (išmok atsipalaiduoti).
• Balsas.
• Ritmo pojūčio ugdymas.

Matote, kiek darbo reikia atlikti? Nėra jokio klausimo apie monotoniją! Na, o dabar, kai aišku, kad galima sudominti vaiką, apie kiekvienos technikos esmę.

Kvėpavimo pratimai

Apskritai, kvėpavimo technika- labai naudingas dalykas. Tai padeda ne tik mikčioti, bet ir pagreitina kalbos raidos procesą. Labiausiai paplitęs yra Strelnikovos įkrovimas. Esmė ta, kad atliekant įvairius fizinius veiksmus kūdikis įkvepia ir iškvepia pagal taisykles. Yra nemažai manipuliacijų, skirtų atsipalaidavimui, gebėjimui kontroliuoti kvėpavimą ir kalbos gebėjimų ugdymui.

Be tokio didelio masto technikos, galiu pasiūlyti paprastesnių variantų, tačiau jų efektyvumas nuo to nesumažėja.

• Leiskite kūdikiui gulėti ant nugaros. Padėkite minkštą žaislą ant jo pilvo. Dabar reikia atsikvėpti, išpūsti skrandį. Žaislas pakils. Po to seka iškvėpimas, sklandus su garsu „pfff“. Tuo pačiu metu kvėpuokite tolygiai ir ramiai.
• Pučiame vatos kamuoliukus. Padarykite mažus rutuliukus iš medvilnės ir pūskite su kūdikiu. Pirma, manipuliavimas gali būti atliekamas ant lygaus stalo. Ir tada apsunkinkite užduotį: padėkite kilpinį rankšluostį. Prie gaurelių prilips vatos gabaliukai. Taigi kūdikis turės sportinį pomėgį, jis gaus daugiau oro ir pūs ilgiau.
• BET burbulas! Kuris vaikas nemėgsta jų įsileisti? Ir smagu, ir naudinga tuo pačiu metu!
• Per šiaudus galite pūsti į vandenį. Ar įsivaizduojate, kiek malonumo tai suteiks mažyliui?

Sakykite, ar žinote kitų panašių pavyzdžių? Dalintis? Na, aš jums papasakosiu apie artikuliaciją!

Artikuliacinė gimnastika

Artikuliacinė gimnastika mikčiojimui yra pripažinta viena iš efektyviausių. Vis tiek būtų! Juk čia treniruojami artikuliacinio aparato raumenys! Pasižiūrėk pats:

• Išpučiame skruostus, nuleidžiame. Dabar kiekvieną skruostą išpučiame atskirai.
• Plakiame lūpas kaip žuvis.
• Liežuviu paeiliui spaudžiame vieną ar kitą skruostą.
• Išpūskite skruostus ir uždarykite burną. Dabar mušame kumščiais į skruostus, kad oras išeitų su triukšmu.
• Įsivaizduokite, kad liežuvis yra dantų šepetėlis! Paprašykite savo vaiko valytis dantis užmerkus burną.
• Įkandykite viršutinę lūpą, tada apatinę lūpą.

Be to, galite paprašyti vaiko atmerktą burną kelis kartus kosėti ar žiovauti. Svarbiausia, būk nuoseklus! Ir nepamirškite apie sudėtingumą.

Raumenų gimnastika

Ar pastebėjote, kaip kalba kūdikis, kuris pradeda mikčioti? Kalba nutrūksta, trūksta oro kartais pasakyti net žodį. Ir su visa tai pradeda stangrėti jo raumenys, bet kokie: veido, kaklo, pečių... O ligos priežastis nėra svarbi.

Na, reikia išmokti atsipalaiduoti. Paprašykite vaiko įtempti bet kurią kūno dalį, pavyzdžiui, 5 sekundes stipriai sugniaužkite kumščius. Dabar paprašykite kuo labiau atsipalaiduoti. Tą patį padarykite su kita kūno dalimi.

Balso gimnastika

O dabar mokomės kalbėti garsiai ir užtikrintai. Pratimų metu paprašykite kūdikio laikyti galvą vertikaliai ir žiūrėti tiesiai į akis. Juk tai labai svarbu pokalbyje! Akių kontaktas. Kai vaikas pripras, jis nesijaus suvaržytas ir drovus.

Sukurkite nedidelį pasirodymą tik šeimos nariams. Tada galite pakviesti draugų, kuriuos kūdikis gerai pažįsta. Šis metodas padeda išmokti nebijoti viešai kalbėti garsiai ir atvirai.

Be to, atlikite kitus paprastus veiksmus:

• Balsinis dainavimas: AOIE, bet kokie kiti deriniai. Tuo pačiu metu reguliuokite garsumą: garsiai, tyliai, garsiai, dabar viskas tyliau ir tyliau.
• Giedant tas pačias balses keičiasi tik ne garsumas, o intonacija: pikta, meilu, liūdna, linksma.
• Įsivaizduojamas rutulys atsitrenkia į grindis su garsu MO, į sieną su garsu ME ir t.t.

Ir galiausiai pakoreguosime takto jausmą kalboje.

Ritminė gimnastika

Pamenu, 5 klasėje pradėjau lankyti mokyklos šokių pamokas. Ten jie buvo atrenkami pagal tokį principą: mokytojas bakstelėjo į melodiją klavišu, o mes turėjome ją pakartoti. Kažką panašaus darome ir gydydami mikčiojimą.

Pradedame paprastai. Pabelsti 2 kartus, po to dar 2. Leiskite vaikui kartoti. Dabar mes apsunkiname užduotį: bakstelėkite 2, tada 3 kartus.

Vietoj garsų galite suploti rankomis į eiles. Pavyzdžiui: „Šeimininkė metė zuikį ...“. pasirinkti paprastus ir lengvai įsimenamus rimus. Taip, net specialistai pataria dainuoti liaudies dainas ar darželinius eilėraščius.

Nuolatinis ir kruopštus darbas toks logopedinis mokymas duos puikių rezultatų. Mieli suaugusieji, kūdikio sveikata priklauso nuo mūsų požiūrio! Tikėk ir viskas susitvarkys!

Dabar pasakykite man, kaip jūs turite atsikratyti ligos? Kokio tipo žaidimo pratimaižinoti? Palikite komentarus ir tapkite tinklaraščio prenumeratoriais. Iki pasimatymo. Ate!

Sėkmingai gydoma, visi žino. Be to, nepaisant daugybės šiuolaikinių terapijos metodų, koreguojančių logoneurozės kalbą, ekspertai neatmeta tradicinių metodų, „išbandytų per daugelį metų“. Šiame straipsnyje kalbėsime apie dažniausiai naudojamus mikčiojimo gydymo būdus.

Turinys:

Tradicinis mikčiojimo gydymas

Gydytojai jau seniai tyrinėjo logoneurozę ir netgi pasirinko kai kuriuos metodus, kaip atsikratyti ligos - apie juos mes ir kalbėsime. Tikrai daugelis pastebėjo, kad mikčiojantis žmogus niekada nemikčioja dainuodamas. Taip nutinka todėl, kad žodžiai ištariami dainuojamu balsu, o žmogaus kvėpavimas šiuo metu yra „sukurtas“ visiškai kitaip nei įprastame pokalbyje. Būtent tuo remiasi kvėpavimo pratimai – pirmoji priemonė atsikratyti mikčiojimo.

Strelnikovos kvėpavimo pratimų principai

Būtent šis gydytojas kvėpavimo pratimų rėmuose sukūrė pratimų rinkinį, kuris padeda normalizuoti vaiko kalbą ir atsikratyti mikčiojimo. Be to, tokius pratimus galima atlikti ne tik vaikystė, net ir suaugę turintys gali tai padaryti tokiu būdu – taip, jiems tai užtruks daugiau laiko, vargu ar pavyks pasiekti idealų rezultatą, bet kalbos pagerėjimas garantuotas.

Strelnikovos kvėpavimo gimnastikos kompleksą sudaro 10 pratimų, tačiau mes pateiksime tik du iš jų - jie yra pagrindas ir dažniausiai rekomenduojami įgyvendinti:

1. "siurblys". Asmuo turi atsistoti tiesiai, nuleisti rankas ir šiek tiek pasilenkti į priekį, apvalinti nugarą. Tuo pačiu metu galva ir rankos nuleidžiamos, o kaklas yra kuo labiau atsipalaidavęs. Dabar reikia greitai įkvėpti ir šiek tiek pakilti, bet nesitiesti, tada atliekamas ilgas iškvėpimas. Toliau reikia vėl pasilenkti, paimti pradinė padėtis ir kartokite greitą įkvėpimą ir lėtą iškvėpimą (tai galima daryti ir nosimi, ir burna).
2. "Galva pasisuka". Turite atsistoti tiesiai, nuleisti rankas žemyn, atsipalaiduoti. Dabar pacientas pasuka galvą į kairę ir tuoj pat triukšmingai ir greitai įkvepia. Toliau reikia pradėti judinti galvą iš kairės į dešinę ir tuo pačiu iškvėpti, nesustojant viduryje. Kai tik galva yra dešinėje, vėl triukšmingai kvėpuojame ir kartojame visą pratimą.

Pastaba!Atliekant bet kurį iš šių dviejų pratimų, kaklas neturi būti įtemptas, liemuo ir rankos lieka nejudančios. Tarp pratimų reikia daryti trumpas pertraukėles, tačiau paprastai tai turėtų būti atliekama per dieną po 3 rinkinius po 32 įkvėpimus.

Kvėpavimo pratimai moko žmogų kvėpuoti giliai, visais plaučiais ir prisideda prie balso formavimosi metu dalyvaujančios diafragmos lavinimo. Kuriame balso stygos pokalbio metu tapkite kuo judresni ir artimesni, todėl atsikratote mikčiojimo.

Minėtus pratimus reikia atlikti du tris kartus per dieną po 15 minučių – ryte, per pietus ir vakare. Greiti rezultatai Jūs neturėtumėte tikėtis, nes pirmasis poveikis bus pastebimas tik po 2-3 mėnesių reguliarių kvėpavimo pratimų. Žmogus turės natūralesnį balsą, jo kvėpavimas bus laisvesnis, o garsai išeis daug ramesni ir be dažno mikčiojimo.

logopediniai užsiėmimai

Paprastai jie atliekami su mikčiojančių ir gana daug galimybių turinčių vaikų grupe. Yra keletas metodų, kuriuos sukūrė gydytojai ir mokslininkai, čia yra tik keli iš jų (dažniausiai naudojami):

1. Vygodskaya, Uspenskaya ir Pellinger metodika. Gydymo kursas skirtas 2-3 mėnesiams, per kurį vyksta 36 seansai. Technikos pagrindas yra laipsniškas žaidimų situacijų, formuojančių savarankiškus kalbos įgūdžius mikčiojantiems vaikams, kūrimas. Tik tada specialistas padeda vaikams pereiti nuo žodinio bendravimo prie išplėstinių frazių. Be nesėkmių, logopedas koncertuoja su vaikais specialius pratimus kurie padeda atpalaiduoti raumenis ir mažina emocinę įtampą.
2. Smirnovos technika. Užsiėmimai pagal šią techniką vyksta kasdien 20 minučių ryte. Visos pratybos atliekamos žaismingai ir skirtos 30 savaičių, tai yra vieneri mokslo metai. Smirnovos technika padeda:
   • ugdyti kalbos ritmo ir tempo jausmą;
   • lavinti smulkiąją rankų motoriką;
   • pasiekti raumenų tonuso atsipalaidavimą;
   • lavinti kalbos ir motorikos koordinaciją.
3. Silivestrovo technika. Užsiėmimų trukmė bus 3-4 mėnesiai, iš viso reikės 32-36 užsiėmimų. Ši technika apima tris etapus:
   • parengiamoji - vaikui sukuriama absoliučiai rami aplinka ir ribojamas žodinis bendravimas;
   • treniruotės - pereinama nuo tylios prie garsios kalbos, nuo ramių žaidimų prie emocingų. Šiame etape į užsiėmimus įtraukiami ne tik mikčiojantys vaikai, bet ir jų tėvai;
   • fiksatorius – sklandi kalba modeliuojama ilgam pasakojimui, pokalbiui ar skaitymui.

   Pastaba:išvardinti logopedinių užsiėmimų metodai, kurie yra įtraukti į mikčiojimo gydymo režimą, yra pritaikyti vaikams ikimokyklinio amžiaus.
   Jei mes kalbame apie mikčiojimo pašalinimą paaugliams ir suaugusiems, tada kaip kalbos terapijos užsiėmimų dalis bus naudojami šie metodai:

4. Šklovskio technika. Gydymo kursas truks apie tris mėnesius, pacientas, sergantis logoneuroze, turi likti ligoninėje. Su pacientu dirbs psichiatras, psichoterapeutas ir neuropatologas, o pati technika susideda iš trijų etapų:
   • paciento apžiūra ir tikrosios mikčiojimo priežasties nustatymas;
   • įsišakniję įgūdžiai „skaldomi“ ir atkuriami psichoterapijos pagalba;
   • kalbos mokymas gyvenimo situacijoje.

   Gydymo metu pacientas įgyja pasitikėjimo, kad jis sugebės susidoroti su mikčiojimu bet kurioje gyvenimo situacijoje.

5. Metodika Harutyunyan. Pirmosios 24 gydymo dienos atliekamos ligoninėje, vėliau skiriami dar 5 kursai 5-7 dienas per metus. Technikos ypatumas slypi kalbos sinchronizavime su vadovaujančios rankos pirštų judesiais. Taip formuojasi nauja psichologinė būsena, kai paciento kalba asocijuojasi su ramybe, taisyklinga intonacija, veido mimika ir pasitikinčia laikysena.

Pastaba: iš pradžių paciento kalba bus labai lėta, tačiau būtent ji leidžia nuo pat pirmųjų pamokų nedvejodama kalbėti su pacientu.

Alternatyvūs mikčiojimo gydymo būdai

Šiuolaikinė medicina siūlo šiek tiek kitokius mikčiojimo gydymo būdus. Ir Visų pirma, reikia pabrėžti daugialypės terpės kompiuterių kompleksąkvėpavimas Maker, kuris suteikia kalbos rato tarp kalbos centro (Broca centras) ir kalbos atpažinimo centro (Wernicke centras) „protezavimą“. Technikos esmė tokia: mikčiojantis pacientas kalba į mikrofoną, o jo kalba įrašoma ir koreguojama specialia kompiuterine programa. Tada jau ištaisyta kalba įvedama į ausines ir teisingai ją išanalizuoja kalbos atpažinimo centras. Šios procedūros rezultatas – kalbos centro tono pašalinimas.

„Breath Maker“ technika skirta pašalinti paciento psichologines problemas ir nepasitikėjimą savimi. Faktas yra tas, kad net ir šiek tiek dvejodamas mikčiojantis žmogus mano, kad kiti jį vertina kritiškai, o tai lemia maksimalų kalbos centrų sužadinimą, o tai lemia kalbos sutrikimo paūmėjimą.

Ir dar vienas netradicinis mikčiojimo gydymo būdas – akupresūra, kuri atliekama ilgais kursais. Reikėtų pažymėti, kad kalba gali pagerėti net po pirmojo taškinio masažo kurso, o tai lemia tai, kad vėlesnius (jie atliekami kas 6 mėnesius) pacientai tiesiog atmeta, ir tai neteisinga! Privaloma atlikti visą akupresūros gydymo kursą, kad rezultatas būtų ne tik teigiamas, bet ir ilgalaikis. Kai kuriais atvejais po pirmojo taškinio masažo kurso žmogus pradeda dar labiau mikčioti ir tada gydytojas nusprendžia kitą kursą atlikti anksčiau.

Pastaba:mikčiojančių vaikų tėvai ir suaugęs žmogus, turintis tą pačią problemą, gali savarankiškai vesti akupresūros kursus namuose. Tačiau pirmiausia specialistas turi parodyti šios procedūros atlikimo techniką - tai yra pagrindinė sąlyga norint gauti norimą efektą.

Sudėtingi metodai

Yra vadinamieji neurologiniai mikčiojimo gydymo būdai, kuriuos galima sujungti į vieną grupę. Paprastai šios gydytojų rekomendacijos yra įtrauktos į sudėtingus mikčiojimo gydymo metodus:

1. Mikčiojantis pacientas turi vartoti vaistus, kurie slopina medicininį poveikį, pvz., Phenibut, prieštraukulinius vaistus ir raminamuosius vaistus.
2. Logoneuroze sergantis pacientas be nesėkmės turi vartoti raminamuosius vaistus, bet raminamųjų vaistinių augalų nuovirų pavidalu.
3. Refleksoterapija ir akupunktūra.
4. Skiriami stiprinantys vaistai nervų sistema ir imunitetas.
5. Pacientas turi lankyti psichoterapijos užsiėmimus.

Mikčiojimas yra visos žmonijos problema, todėl nenuostabu, kad pokyčiai, susiję su naujais ir veiksmingi metodaišios ligos gydymas tęsiamas. Pavyzdžiui, neseniai JAV buvo sukurtas vaistas, kuris jau sėkmingai išbandytas su laboratorinėmis pelėmis ir leidžia manyti, kad artimiausiu metu mikčiojimas bus gydomas tabletėmis. Kalifornijos universiteto mokslininkas Geraldas Maguire'as mano, kad mikčiojimą gali lemti padidėjusi dopamino gamyba. Šį procesą sėkmingai slopina haloperidolis, tačiau dėl daugybės šalutinių poveikių platus šio vaisto paplitimas neįmanomas. Mokslininkas siūlo olanzapiną naudoti logoneurozėms gydyti, o dabar atliekami laboratoriniai tokio mikčiojimo gydymo vaistais tyrimai.

Mikčiojimo gydymas yra sunkus ir ilgas procesas. Daugelis tėvų su šia savo vaikų problema kreipiasi į „močiutes“ ir gydytojus. skirtingi lygiai, bet vargu ar tai yra pagrįstas sprendimas. Taip, atvejai, kai dėl senovės sąmokslų „stebuklingai“ atsikratė mikčiojimo, yra žinomi, tačiau jie nėra dokumentuoti ir netyrinėti mokslo, o tai reiškia, kad negalima kalbėti apie „močiutes“ ir gydytojus kaip apie mikčiojimo gydymo metodą. Tačiau faktas, kad šioje medžiagoje nurodytais metodais įmanoma atkurti normalią kalbą ir sumažinti mikčiojimą, yra patikimai žinoma ir įrodyta oficialios medicinos - turite pripažinti, kad toks nuosprendžio teiginys yra patikimesnis.

Tsygankova Yana Alexandrovna, medicinos stebėtoja, aukščiausios kvalifikacijos kategorijos terapeutė

• Krūtinės kvėpavimo tipas – svarbų vaidmenį atlieka tarpšonkauliniai raumenys
• Pilvo kvėpavimo tipas – didelį vaidmenį atlieka diafragma

Mikčiojant, kaip taisyklė, pastebimas paviršinis, krūtinės, konvulsinis kvėpavimas. Mikčiojantis žmogus turi nepakankamai išvystytus raumenis, kurie atlieka pilvo kvėpavimą. Tai ypač pastebima žmonėms, turintiems ilgą mikčiojimo istoriją, kurie taip pat nesportuoja. Reikėtų pažymėti, kad esant dažnam, paviršiniam, krūtinės ir konvulsiniam kvėpavimui, padidėja kalbos ir kvėpavimo nervų centrų (kurie daugiausia susikerta asociatyviai) jaudrumas. Priešingai, giliai kvėpuojant pilvu, šių centrų jaudrumas mažėja.

Dėl šios priežasties turėtų būti aišku, kad kompleksinėje mikčiojimo terapijoje didelis dėmesys turi būti skiriamas kvėpavimo raumenų vystymuisi ir gilaus pilvo kvėpavimo stereotipo formavimui.

Čia slypi atsakymas į kai kuriuos su mikčiojimu susijusius reiškinius. Pirmasis teigiamai veikia kalbą aktyvus sportas, nes jis tiesiogiai lavina kvėpavimo raumenis, be to, didina gyvybinę plaučių talpą. Antra – kalbą teigiamai veikia dainavimas, kuris ne mažiau efektyviai lavina diafragmą ir kitus kvėpavimo raumenis, taip pat formuoja teisingą kvėpavimo stereotipą, kai kvėpavimas tampa gilus ir dažniau naudojamas pilvinis tipas. Gilus pilvo kvėpavimas vadinamas diafragminiu.

Diafragminis kvėpavimas sumažina mikčiojimo sunkumą

Ir tai yra vienas pagrindinių jos gydymo principų. Viena iš dažniausiai pasitaikančių klaidų formuojant diafragminį kvėpavimą yra per didelis plaučių užpildymas oru įkvėpus atliekant pratimus. Per daug įkvėpus sukelia pernelyg didelę kvėpavimo raumenų įtampą, dėl kurios gali laikinai pablogėti kalba, apie kurią kartais praneša mūsų abonentai, užsiimantys kvėpavimo pratimais. Savo ruožtu per silpnas kvėpavimas bus nepakankamas ir pratimai nebus veiksmingi.

Kvėpavimo pratimai Strelnikova

Plačiausiai žinomi vadinamieji paradoksiniai A. N. Strelnikovos kvėpavimo pratimai. Apskritai yra daugybė jos gimnastikos interpretacijų, o šiuo metu gana sunku rasti originalią techniką. Atliekant šią gimnastiką, būtina atsiminti pagrindinius jos principus:

1. Ritmingai triukšmingai kvėpuojame per nosį, susikoncentruodami tik į juos
2. Mes negalvojame apie iškvėpimą – iškvėpiame laisvai, per burną, beveik tyliai
3. Kvėpuojame 8–10 kartų 1 įkvėpimo dažniu (1 Hz), tada ilsimės 3–5 sekundes ir tęsiame
4. Vaikui vienu priėjimu paimkite apie 200–500 įkvėpimų, suaugusiam – nuo ​​1500 įkvėpimų.
5. Galima atlikti bet kokioje būsenoje: stovint, sėdint, gulint
6. Darykite tai kasdien maždaug dvi savaites ir periodiškai kartokite

Kai kurie šios gimnastikos ekspertai mano, kad gulint, efektyvumas yra didesnis. Spausdintoje žiniasklaidoje, kur skelbiamos įvairios Strelnikovos kvėpavimo pratimų interpretacijos ir tipai, dažniausiai pateikiamas pratimų rinkinys, kuriame kartu su ritmingais triukšmingais kvėpavimais reikia tam tikru būdu judinti rankas ir kojas, suspaudžiant ar atspaudžiant krūtinę. . Jei norite išbandyti, galite lengvai rasti šiuos pratimus, tačiau, mūsų nuomone, tai yra nereikalinga. Kvėpavimo pratimus galite atlikti nedarydami jokių pratimų, tik užsiimdami savo reikalais.

Atlikite keletą įkvėpimų pagal šiuos principus – stiprinkite diafragmą ir kitus kvėpavimo raumenis.

Kaip jau minėta, be kvėpavimo pratimų, kvėpuojant dalyvaujančių raumenų vystymąsi teigiamai veikia ir dainavimas bei aktyvus sportas, ypač Lengvoji atletika. Atskirai reikia atkreipti dėmesį į vaikus: dainuojant savarankiškai arba kartu su tėvais palaipsniui formuojasi tinkamas kvėpavimas.

Mūsų sekėjų istorijos

1) Diafragminio (kalbos) kvėpavimo technika.
1. Įkvėpimas atliekamas per nosį (burna uždaryta), iškvėpimas – per burną.
2. Kvėpavimas turi būti trumpas ir tylus. Iškvėpimas turi būti ilgas ir be pastangų. Tarp įkvėpimo ir iškvėpimo neturėtų būti pertraukų.
3. Įkvepiant pilvo sienelė pakyla, tarsi imtų orą. Iškvepiant krenta pilvo sienelė – išeina oras.
4. Vykdant diafragminį įkvėpimą, pečių, raktikaulių ir šonkaulių narvas likti ramus ir atsipalaidavęs.

2) Pastebėjau, kad prieš 2 mėnesius pradėjau daryti kvėpavimo pratimus ir pradėjau kontroliuoti kvėpavimą, kalbu lėčiau, nes sumažėjo mikčiojimas. kvėpavimo pratimai o ko psichologas prašo.Bet taip nėra: vieną dieną padarei, kitą nedarai, 3 dieną pamiršai, o paskui naują.Nežinau ar psichologas daro Nepadėk kitiems, bet man padėjo, aš dirbsiu dar labiau.

3) Savaitę darau kvėpavimo pratimus, nežinau rezultato, vis tiek viską išgyvenau, bet tikrai žinau - tai suteikia pasitikėjimo, kad gali viską. Jūs pradedate kvėpuoti diafragma. Aš ne viską darau. Pačioje dienos pradžioje, kai pabundu – „siurblys“, „apkabink pečius“, „didelė švytuoklė“ – kiekvienas po 96 kartus. Dienos pabaigoje atlieku kaklui – „virsiai“, „ausys“, „maža švytuoklė“ – po 96 kartus. Be to, kasdien balsu skaitau po knygą, turiu „Karą ir taiką“ 2-3 skyriams. Jau baigiate 1 tomo 1 dalį) Tiesiog pirmyn!

4) Vienu metu man padėjo Strelnikovo kvėpavimo pratimai. Yra pratimų rinkinys. Pradėjęs tai daryti, pats pradėjau atsakinėti į egzaminus, iš pradžių labai dvejodamas, vėliau gana įprastai. Reikia kovoti su baime ir lėtai bandyti atsakyti.

5) Diafragminis balsas yra tada, kai tarimo metu oras iškvepiamas iš apatinių plaučių dalių, o diafragma aktyviai veikia. Toks balsas atpalaiduoja kalbos spazmus, taip pat nuima nuovargį, jei reikia ilgai kalbėti. Kvėpavimo pratimai Strelnikova - puikus būdas ugdyti diafragminį balsą.

Sudarant straipsnį buvo naudojama ši informacija:

• Kvėpavimo raumenys S. S. Michailov BME ch. red. B. V. Petrovskis
• I.N. Kočetkovas. Paradoksali Strelnikovos gimnastika.

Viena iš svarbiausių problemų, su kuria tenka susidurti koreguojant mikčiojimą ir logoneurozes, yra „kalbinio kvėpavimo“ pažeidimas. Tai gali būti oro trūkumas ištarti visą frazę, priverstinis papildomas įkvėpimas žodžio viduje, bandymas kalbėti įkvėpus, spaudimo jausmas krūtinėje, gumulas gerklėje. Biokibernetikos tyrimų centro direktorius Aleksejus BLUDOVAS pasakoja, kaip susidoroti su kvėpavimo diskomfortu.

Tikima, kad kvėpavimas yra viena iš nedaugelio, jei ne vienintelė, funkcijų, kuri, viena vertus, užtikrina gyvybiškai svarbių organizmo parametrų palaikymą, kita vertus, yra pritaikyta efektyviai valingai kontroliuoti. Įtakoti kvėpavimą daug lengviau nei, tarkime, širdies ar inkstų darbą.

Kodėl gamta leido sąmonei trukdyti vidinės organizmo aplinkos pastovumui?

Ji padarė šį atlaidumą tik dėl kalbos! Kvėpavimo vaidmuo formuojant balsą yra esminis. Plaučiai suteikia oro atramą po balso stygomis, nes yra žmogaus organo dumplės ir vamzdžiai. Tinkamai formuojant rezonansinę kalbą, taip pat teisingai dainuojant, oro praradimas per laiko vienetą yra minimalus. Norėdami teikti kalbą, motoriniai kalbos centrai perima kvėpavimo kontrolę.. O jei yra šių centrų hipertoniškumas, natūraliai pradeda sutrikti kvėpavimas.

Tai panašu į jūros banglentę. Nenuostabu, kad žodis vėjas (kvėpuoti) įeina Anglų kalba yra giminingas žodžiui kvėpavimas. Jei bangos iš kalbos centro neeina ritmiškai, kalbos ritmas sutrinka. Jei jie susiduria su kliūtimi, sutrinka kalbos garsumas ir sklandumas. Jei jie susidurs vienas su kitu, vegetacinė audra: kvėpavimo raumenų spazmai, stuporas, dirginimo jausmas ir kt.

Kaip išmokti kontroliuoti

Apskritai kvėpavimo technikas galima suskirstyti į dvi dalis didelės grupės: metodų grupė stiprios valios kvėpavimo nustatymai ir metodai automatinis kvėpavimo nustatymai.

Pirmoji grupė apima A. N. Strelnikovos paradoksalūs kvėpavimo pratimai, kuris, be kita ko, naudojamas mikčiojimui gydyti; sistemos jogos kvėpavimo pratimai. Jie taip pat naudoja kvėpavimo pratimus, kuriais siekiama koordinuoti burnos ir nosies kvėpavimą, lavinti apatinio šonkaulio kvėpavimo tipą, aktyviai dalyvaujant diafragmai, užtikrinti ilgą ir ekonomišką iškvėpimą. Dažniausiai kvėpavimo pratimai pirmiausia atliekami be kalbos.

Mūsų centre praktikuojame automatinį kvėpavimo reguliavimą. Tokiu atveju stažuotojas neturėtų stebėti įkvėpimo ir iškvėpimo trukmės, kvėpavimo gylio.

Pacientas kalba į mikrofoną, o programa BreathMaker padidina balsių ilgį du-tris kartus. Taip mes automatiškai pasieksite iškvėpimo trukmės padidėjimą kalbos procese(balsiai susidaro tik iškvepiant) ir teisingas santykis iškvėpti-įkvėpti. Automatinis kvėpavimo reguliavimas ypač svarbus vaikams. Taip, ir suaugusiems daug lengviau ne nuolat stebėti kvėpavimą, o nukreipti dėmesį į kitus dalykus.

atvejis iš praktikos

Į mus centre kreipėsi trečioko Maksimo K. tėvai, berniukui buvo vidutinio sunkumo logoneurozė. Problemos iškilo sulaukus 6 metų. Apžiūros metu paaiškėjo, kad Maksimo priekinė akis yra kairioji, o vedančioji ranka – dešinė. Dešiniojo ir kairiojo smegenų pusrutulių darbe yra neatitikimų. Kalba greita, ją pertraukia papildomi įkvėpimai žodyje. Kalbinio kvėpavimo konstatavimą atliko logopedas, tačiau dėl vaiko neramumo rezultatai buvo minimalūs. Ant bandomoji pamoka mūsų centre su berniuku per 7 min automatiškai buvo nustatytas teisingas kalbinis kvėpavimas. „Paslaptis“ ta, kad programa sukurta taip, kad neleistų netaisyklingai kalbėti ir kvėpuoti. Buvo nuspręsta tęsti užsiėmimus, kurie galiausiai padėjo Maksimui išspręsti kalbos problemą.

Kai sąmoninga kvėpavimo kontrolė yra minimali arba jos visai nėra, rekomenduojame automatinio nustatymo treniruotę. teisingas kvėpavimas(jokiu būdu neprašyti kitų būdų). Ši rekomendacija galioja ir suaugusiems.

P.S. Kitame numeryje kalbėsime apie sunkumus suvokiant savo balsą normalia klausa.

Δ klausimų rezultatai mūsų televizijos žemėlapio tinklaraštis el

Mikčiojantis balso darbas

Pratimas numeris 1.

Garso A, M tarimas (įkvėpkite per nosį, šie garsai tariami iškvepiant).

2 pratimas.

Vienu įkvėpimu išryškinkite garso M derinius su trimis balsėmis – A, O, U ir I, E, Y. Stenkitės visus garsus tarti tame pačiame aukštyje. Garsų ilgis apibūdina tam tikrą melodiją – „dainavimo intonaciją“.

3 pratimas.

Tame pačiame aukštyje reikia pabandyti ištarti M garso derinį su bet kokiais trimis balsiais, tada naujas kvėpavimas ir naujas derinys.

2. Vienu iškvėpimu - MA, MO, MU;

4. Vienu iškvėpimu – MI, ME, MES.

4 pratimas.

Tame pačiame aukštyje reikia ištarti garso H derinį su bet kokiais trimis balsiais, o tada naujas kvėpavimas - ir naujas derinys. Pratimo seka tokia pati kaip ir pratimo Nr.3.

Pratimas numeris 5.

Vienu iškvėpimu ištarkite šiuos priebalsius: ZZZZZZZZZZZZ - NNN (garsas Zh - arčiau krūtinės, Z - iki vidurio, Hb - į viršutinę, galvos, veido).

6 pratimas.

Garsą U groja trijų motorinių laivų švilpukas: didelis, vidutinis ir mažas. Pyptelėjimų seka nesvarbi. Turėtų būti trys skirtingi balso tonai.

7 pratimas.

Paimkite įsivaizduojamą rutulį, patys nustatykite, kokio dydžio jis yra, ir pradėkite „žaisti“ mušdami jį į grindis. Tuo pačiu metu suskaičiuokite iki 10, kiekvieną kartą pataikydami kamuolį taip, kad jis „atšoktų nuo grindų“. Įsitikinkite, kad garsas nėra įtemptas.

Pratimas numeris 8.

Šuo pabėgo, ją reikia kviesti į namus. Skambinsime tris kartus: vieną kartą iš toli, paskui iš arčiau ir galiausiai šuo bus šalia vaiko. Greitu tempu kelis kartus kartokite šuns vardą, išskyrus paskutinį (šuo yra šalia vaiko). Tonas keičiasi.

1. Ištarkite žodį „Bobikas“ 10 kartų vienu įkvėpimu (šuo toli)

3. 10 kartų pasakykite žodį „Bobikas“ (šuo priėjo arčiau).

5. Kelis kartus pakartokite šuns vardą, bet lėtai.

Pratimas numeris 9.

Suskaičiuokite iki dešimties vienu įkvėpimu trijuose skirtinguose aukščiuose; Po kiekvieno skaičiavimo iki 10 turite sustoti, kad atsikvėptumėte ir išgirstumėte kitą toną.

10 pratimas.

Įkvėpdami pauostykite kvapnią nosinę, iškvėpdami gerai ištarkite žodį. Tarimas turi būti ramus, lėtas skiemenimis: ho-ro-sho. Tada iškvėpdami pasakykite frazę dviem ar trimis žodžiais: „Labai gerai“, „Labai gerai kvepia“.

11 pratimas.

Įkvėpdami pauostykite obuolį, apelsiną, mandariną ir pan., tada vaikas pats turi sugalvoti frazę ir ją ištarti iškvėpdamas. Pavyzdžiui: „Labai kvapnus obuolys“.

12 pratimas.

„Sūpame lėlę“ - traukiame A - ah-ah-ah-ah-ah. Kalbama tyliai ir garsiai.

13 pratimas.

„Skauda dantis“ - traukite Oi - oi-oi-oi-oi. Garsas tariamas švelniai, garsiai.

14 pratimas.

After inhaling, on a smooth exhalation, alternately pull the vowels “a, o, u, e, s, and” -aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

15 pratimas.

Įkvėpę, sklandžiai iškvėpdami, ištraukite po dvi balses – aaaaaaoooooo, aaaaaaauuuuuuuu ir t.t. Trys – aaaooooo skirtingais deriniais.

16 pratimas.

Vienu sklandžiu iškvėpimu du kartus ištraukite dvi balses – aaaaaaaaoo, uuuuuuuuuuaa ir kt.

17 pratimas.

„Karvės maukimas“ - karvės maukimo imitacija - MMMUUUU su skirtingo stiprumo balsu.

Vaikų, sergančių dizartrija, balso sutrikimų korekcija

Straipsnyje pateikiama informacija apie dizartrijos defekto sandarą, nurodomos pagrindinės kryptys korekcinis darbas su šiuo pažeidimu ir išsamiai aprašė pratimus, kuriais siekiama koreguoti vaikų, sergančių dizartrija, balsą.

Įvairių dizartrijos pataisos darbų aspektų tobulinimo problema šiandien tampa vis aktualesnė, nes sunkių dizartrijos sutrikimų paplitimas tarp vaikų populiacijos siekia apie 6% ir šis skaičius nuolat auga.

dizartrija- tai vienas iš labiausiai paplitusių ir sunkiausiai koreguojamų komunikacijos sutrikimų, pasireiškiančių kalbos tarimo pusės trūkumais, dėl netikslios kalbos aparato raumenų inervacijos.

Pagrindinis dizartrijos defektas yra garsą sukuriančios ir prozodinės kalbos pusės pažeidimas, susijęs su organiniu centrinės ir periferinės nervų sistemos pažeidimu. Šis mikroorganinis pažeidimas gali atsirasti dėl daugelio prenatalinių veiksnių: netinkamo gimdymo, silpno gimdymo, asfiksijos ir vaisiaus hipoksijos dėl virkštelės įsipainiojimo aplink kaklą, perinatalinės encefalopatijos, neuroinfekcijos ir kt. artikuliacinių, kvėpavimo ir balso raumenų inervacijos pažeidimas.

Taigi, kalbos defekto struktūra dizartrijoje susideda iš visos kalbos tarimo pusės pažeidimų.

Daugeliui dizartrijos formų būdingas kalbos raumenų raumenų tonuso pokytis. Paprastai šie tono pokyčiai turi sudėtingą patogenezę, susijusią tiek su pažeidimo lokalizacija, tiek su sudėtingu viso refleksinio variklio ir kalbos vystymosi suskaidymu. Todėl kai kuriose artikuliaciniai raumenys tonas gali skirtis.

Klinikinį ir logopedinį vaizdą bei logopedinio darbo su dizartrija metodiką aprašė daugelis autorių: M.B. Eidinova, O.V. Pravdiva, K.A. Semenova, E.M. Mastyukova, O. G. Prikhodko, G. V. Babina ir kt.

Kalbos terapija dizartrijos atveju grindžiama glaudžiu vienybe su veikla, skirta motorinėms funkcijoms lavinti. Pirmasis logopedijos momentas – būtinybė pasiekti maksimalų raumenų atpalaidavimą tiek artikuliaciniuose, tiek griaučių raumenyse.

Kvėpavimo sutrikimai dažni sergant dizartrija, ypač hiperkinetinėmis ir smegenėlių formomis, ir turi sudėtingą patogenezę. Kliniškai dizartrija sergančių vaikų kvėpavimo sutrikimai pasireiškia kvėpavimo ritmo ir gilumo sutrikimais, ypač nukenčia aktyvaus iškvėpimo galimybė.

Būdingas dizartrijos požymis yra balso pažeidimas, kuris labai priklauso nuo gerklų raumenų, ypač krioido-skydliaukės, patologinės būklės, ištempiant tikrąsias balso raukšles. Nugalėjus šiems raumenims, balsas tampa silpnas, nemelodingas.

Visi gerklų judesiai yra susiję su liežuvio, gomurio ir apatinio žandikaulio judesiais, todėl balso sutrikimai ir artikuliacijos sutrikimai dažniausiai veikia kartu. Balso atsiradimui didelę reikšmę turi balso klosčių vibracija. Esant silpnumui ir balso aparato raumenų parezei, sutrinka balso klosčių vibracija, todėl balso stiprumas tampa minimalus. Spazminis balso aparato raumenų susitraukimas kartais visiškai pašalina balso klosčių vibracijos galimybę.

Balso sutrikimai sergant dizartrija nulemia logopedijos poreikį Ypatingas dėmesys atkreipti dėmesį į balso ir atskirų garsų kūrimą. Garsų nustatymo būdai yra visuotinai priimtini logopedijoje ir daugiausia pagrįsti kombinuotais artikuliacinių, kvėpavimo ir fonacijos raumenų koordinuotais judesiais. Todėl skambinant ir automatizuojant garsus didelę reikšmę turi ortofoninis gydymas, pagrįstas balso judesio terapija artikuliacijos ir kvėpavimo pratimų pagalba.

Tradicinis dizartrijos kalbos terapijos metodas susideda iš masažo, specialios logopedinės gimnastikos, artikuliacijos įgūdžių ugdymo ir automatizavimo bei darbo su leksinės ir gramatinės kalbos struktūros pažeidimais.

Masažas nuo dizartrijos

Masažo veikimo mechanizmas yra sudėtingas. Jis susideda ne tik iš tiesioginio mechaninio poveikio masažuojamiems audiniams, bet ir iš neurorefleksinio bei humoralinio poveikio. Logopediniame darbe su dizartrija būtina sumaniai taikyti masažo metodus, tiek atpalaiduojančius įtemptas spazmines raumenų grupes, tiek sukeliančius nervinio ir raumenų kalbos aparato dirginimą bei tonizavimą.

Norint gauti geriausią atsipalaidavimo efektą, reikia sukurti ramią aplinką: kambarys turi būti šiltas, niekas neturėtų blaškyti vaiko, jis turi sėdėti ar gulėti patogiai, be įtampos ir nesikoncentruoti į kalbos aparato organus – visa tai galima pasiekti autogeninės treniruotės ir kai kurių kitų psichoterapinių metodų pagalba. Galite įjungti raminančią muziką arba informatyvų animacinį filmuką.

Masažas turi būti atliekamas šiltomis, sausomis, pirštinėmis mūvėjusiomis rankomis, tam tikrais lengvais judesiais raumenų grupė. Atliekant tonizuojantį masažą, priešingai, rekomenduojami intensyvesni ir aštresni minkymo, glostymo, tapšnojimo judesiai. Prieš masažuojant paveiktą raumenų grupę, reikia apšviesti visą kaklą ir pečių sritį, kad pagerėtų kraujo ir limfos apytaka. Naudojant zondo masažą, instrumentai turi būti kruopščiai nuplauti ir sterilizuoti specialiame tirpale.

Norint pasiekti geriausią korekcinio darbo rezultatą, masažą patartina derinti su pasyviais ir aktyviais pratimais. artikuliacinė gimnastika, kurios leidžia išmokyti vaiką atpalaiduoti visus spazminius raumenis, pasiekti pilną valingų judesių spektrą, išlaikyti lūpas ir liežuvį tam tikroje padėtyje, slopinti sinkinezę, pasiekti artikuliacijos pozų tikslumą ir lengvai pereiti iš vienos artikuliacijos pozos į kitą.

Paprastai pratimų rinkiniai parenkami individualiai, atsižvelgiant į klinikines dizartrijos apraiškas, jos sunkumą, vaiko amžių, jo asmenybę, intelektą ir kt. Visais atvejais kvėpavimo pratimai yra įtraukiami į logopedijos kompleksą. korekcijos pratimai, nes kvėpavimas yra kalbos energetinis pagrindas, o esant silpnai kalbai, kvėpavimas apsunkina balso ir kalbos triukšmo formavimąsi.

Balso normalizavimas ir vystymasis sergant dizartrija

Viena iš korekcinio darbo krypčių – vaiko balso normalizavimas ir ugdymas. Šiuo tikslu atliekama keletas pratimų, kurių tikslas – iššaukti stipresnį balsą ir moduliuoti balsą aukštyje ir stiprumu. Įdomių pratimų galima pasiskolinti iš Ermakovos I. I., Lopatinos L. V., L. I. Belyakovos ir kitų darbų.

Kvėpavimo lavinimas gali prasidėti lavinant gebėjimą įsisavinti kuo daugiau oro (tarsi pripučiant pilvuką) ir lavinant sklandų ilgą iškvėpimą. Pratimas pirmiausia atliekamas gulint, o po to sėdint ir stovint. Vaikas paguldomas ant nugaros, ant jo pilvuko paguldomas lengvas minkštas žaislas ir jo prašoma „kaip balioną“ pripūsti pilvuką, o tada „ištuštinti balioną“, o žaislas kyla ir leidžiasi. Kai vaikas išmoksta „pumpuoti žaislą ant pilvuko“, vaikas mokomas „išpūsti ir išpūsti pilvuką“ sėdint ir stovint, valdant judesius ranka. Tada jie sudaro ilgą vaikinų iškvėpimą, šiuo tikslu galite pūsti ant žvakės liepsnos ar specialių „fontanų“.

Kitas kalbos kvėpavimo vystymosi etapas gali būti pratimų rinkinys pagal „paradoksaliosios A. N. Strelnikovos gimnastikos“ metodą. Ši gimnastika leidžia toliau vystyti krūtinės-pilvo kvėpavimo tipą, vystyti diafragminio raumens paslankumą ir padidinti įkvepiamo oro tūrį.

Ypatingas dėmesys atkreipiamas į šias sąlygas:

• aktyvus vaiko dėmesys nukreipiamas į įkvėpimo fazę; treniruoti tik kvėpavimą: aštrus, trumpas, triukšmingas. Iškvėpimas vyksta įkvėpus savarankiškai (per burną). Neatidėliokite ir neiškvėpkite iškvėpimo. Įkvėpimas – labai aktyvus per nosį, iškvėpimas – per burną, negirdimas ir pasyvus.
• įkvėpimas atliekamas fizinio krūvio metu;
• Visi pratimai atliekami vaikams patogiu tempu ir ritmu.

Pratimai, skirti koreguoti balso sutrikimus vaikams, sergantiems dizartrija

Vaikams gali būti pasiūlyti šie pratimai:

Atsistokite tiesiai, rankos sulenktos per alkūnes (alkūnės žemyn), o delnai į priekį - „psichinė poza“. Stovėdami šioje pozicijoje turėtumėte trumpai, ritmingai, triukšmingai kvėpuoti per nosį, sugniauždami delnus į kumščius (vadinamieji griebimo judesiai). Be pauzės 4 kartus ritmingai, aštriai įkvėpkite per nosį. Tada nuleiskite rankas ir pailsėkite 4-5 sekundes. Tada dar 4 kartus triukšmingai, trumpai įkvėpkite ir vėl padarykite pauzę.

2. „Pečiai“.

Atliekama stovint, rankomis sugniaužus kumščius ir prispaudus prie pilvo juosmens lygyje. Įkvepiant reikia staigiai stumti kumščius žemyn iki grindų (neįtempti pečių, ištiesinti rankas iki galo, siekdami grindų. Tada grąžinkite šepečius į diržo lygį į pradinę padėtį. Padarykite 8 kvėpuoja iš eilės.

Atliekama stovint, kojos šiek tiek siauresnės nei pečių plotis, rankos žemiau. Šiek tiek pakreipkite (ištieskite rankas prie grindų, bet nelieskite), o antroje pakreipimo pusėje trumpai ir triukšmingai įkvėpkite per nosį. Kvėpavimas baigiasi linkimu. Šiek tiek pakilkite, bet ne iki galo, ir pakreipkite + vėl įkvėpkite. Galite įsivaizduoti, kad vaikas tarsi pripučia automobilio padangą. Posvyriai atliekami lengvai ir ritmingai, žemai lenktis neverta, užtenka nusilenkti iki diržo lygio.

5. „Apkabink pečius“.

Atliekamas stovint, rankos sulenktos ir pakeltos iki pečių lygio. Reikia labai stipriai mesti rankas, tarsi norėtum apkabinti pečius. Ir su kiekvienu judesiu atsikvėpiama. Rankos „apkabinimo“ metu turi būti lygiagrečios viena kitai; labai platus į šonus neturėtų būti veisiamas.

Šis kompleksas skirtas suaktyvinti kaklo raumenis, išorinius ir vidinius raumenis gerklų ir balso aparato paruošimas fonacijai.

1. pradinė padėtis - rankos užraktu pakaušyje. Galvos nukrypimas atgal su nedideliu rankų pasipriešinimu;
2. pradinė padėtis – rankos sugniaužtos į kumštį atsiremia į smakrą. Galvos pakreipimas į priekį su nedideliu rankų pasipriešinimu;
3. pradinė padėtis – delnai dengia ausis. Galvos pakreipimas į šonus iki pečių su rankų pasipriešinimu;
4. apatinio žandikaulio judėjimas žemyn, į šonus, į priekį. Žandikaulio suspaudimas;
5. skruostų papūtimas;
6. liežuvio galiuku pasiekti minkštąjį gomurį;
7. minkštojo gomurio pakilimas žiovaujant.

Balso pratimai

1. Trumpai ištarti garsą [m] ramia gerklų padėtimi, nukreipiant garsą taip, kad jis tarsi „atsitrenktų“ į kietąjį gomurį ir sukeltų didelį viršutinių ertmių rezonansą. Kai šis pratimas nesukelia sunkumų, galite pradėti tarti skiemenis ma, mo, aš, mes ...

2. Skiemenių porų su kirčiavimu antrajame skiemenyje tarimas: ma-ma, ma-mo, ma-mu, ma-me, ma-we; na-na, na-na, na-na, na-na, na-na.

ma-mu na-nu ir tt bei skiemenų deriniai su kintamaisiais kirčiais.

3. Uždarųjų skiemenų tarimas: mama, mama, mama, mem, mano.

4. Tarsi balsių garsus ir jų derinius: a, ao, ay, ae, ai, aow, aoe, aoi, aouei, aoui ir kt.

Susiformavusių balso įgūdžių įtvirtinimas

1) Įsivaizduokite, kad pasiklydote miške. Stovi ir šauki: „Au-au“. Garsai turi būti ištarti garsiai ir aiškiai.

2) Vaikai skirstomi į poras. Viena iš poros garsiai ištarė frazes, o partneris atsakė tyliai, tarsi aidas. Tada partneriai keičiasi vietomis. Pratimui naudojamos frazės iš įvairių pasakų.

3) Vaikams siūlome tarsi „vaikščioti laiptais“, sakydami frazes „Pirmas aukštas, antras aukštas ... septintas aukštas“, palaipsniui pakeldami balsą.

4) Vaikus kviečiame perskaityti tekstą: „Tingiai pagavome vėgėlę ant seklumos, / Man tu lyną pagavote, / Argi ne maloniai meldei meilės / O žiotys viliojo į rūkus“. iš pradžių aukštu balsu, paskui jiems būdingu aukščiu, žemu balsu ir nuleidžiant balsą iš eilutės į eilutę.

5) Vaikai turėtų pasakyti liežuvį „Mūsų polkanas iš Baikalo ežero“, paeiliui paryškindami kiekvieną žodį. Tada siūlome atskiriems vaikams atsakyti į šiuos klausimus šiuo liežuvio suktuku:

Iš kur Polkanas užlipo?

Kieno polkanas iš Baikalo nukrito?

Ką padarė Polkanas?

9) Vaikams siūlomi tekstai ir emocinės būsenos, kurias jie turėtų išreikšti šiais tekstais.

Vaikų mikčiojimo pratimai

Nuo mikčiojimo nėra vaistų, pagalbos reikia daugybei žmonių, kuriems paprastas žodinis bendravimas tapo nebeįmanomas, atnešantis į gyvenimą daug problemų. kasdienybė. Be vaistų nuo nervų sistemos ir kitų kūno sistemų, kurios paliko tokias komplikacijas, gydymo, yra kvėpavimo pratimai, skirti mikčiojimui gydyti pagal A. N. Strelnikovos metodą. Šis kvėpavimo pratimas gali būti naudojamas tiek vaikų, tiek suaugusių pacientų mikčiojimui gydyti.

Mikčiojimas atsiranda dėl įvairių priežasčių, o ekspertai nesutaria dėl šios ligos atsiradimo mechanizmo.

Yra trys mikčiojimo tipai:

1 tipas – mikčiojimas dėl nervų sistemos sutrikimų. Mikčiojimas gali būti susijęs su gimdymo trauma, vaikystės trauma ir dažnomis ligomis.

2 tipas – mikčiojimas atsiranda, kai dešiniarankio pirmaujanti akis yra ne dešinė, o kairė. Taip atsitinka, kai vaikas perkvalifikuojamas – vaikystėje kairiarankis dirbti dešine ranka.

3 tipas – mikčiojimas dėl patirto streso, stiprus pervargimas. Tokiam mikčiojimui būdingas mikčiojimo padažnėjimas viešai, viešo kalbėjimo metu.

Kvėpavimo pratimai mikčiojimui gydyti

Autorinis A.N.Strelnikovos kvėpavimo pratimų metodas puikiai pasiteisino ir yra naudojamas visų trijų mikčiojimo tipų gydymui. Be normalaus kvėpavimo neįmanoma padėti mikčiojančiam pacientui, o tai reiškia, kad norint įveikti ligą, reikia skirti daugiau laiko kvėpavimui normalizuoti. Kvėpavimo pratimai yra skirti koordinuoti ir optimizuoti kvėpavimą tiek nosies, tiek burnos. Diafragma turi aktyviai dalyvauti kvėpuojant, iškvėpimas turi būti ilgas. Pratimai tinkamam kvėpavimui iš pradžių atliekami be kalbos akompanimento.

Pratimų taisyklės

1) Kvėpavimas turi būti aštrus ir trumpas, kaip medvilnė. Reikia galvoti tik apie kvėpavimą.

2) Iškvėpkite ramiai, be įtampos ir pastangų. Iškvėpimas turi būti tylus.

3) Įkvėpimas visada turi būti lydimas judesių. Judėjimas turėtų būti tik įkvėptas.

4) Judėjimas ir įkvėpimas turi būti žygiavimo ritmu.

6) Kvėpavimo pratimus galima atlikti stovint, sėdint ar gulint.

Kvėpavimo pratimų rinkinys mikčiojimui gydyti

1) Pratimas „Pelnai“

Atsistokite tiesiai, sulenkite rankas per alkūnes, tarsi rodydami delnus žiūrovams (alkūnės nukreiptos žemyn. Triukšmingai trumpai įkvėpkite, sulenkdami delnus, tarsi sugriebdami orą. Iškvėpkite – tyliai, laisvai. Atlikite 2 pratimą kartus 4 įkvėpimai, tarp jų 4 sekundžių pauzės nuleidę rankas.

2) Pratimas „Nešėjai“

Atsistokite tiesiai, sugnaukite kumščius ir prispauskite prie juosmens. Įkvėpdami stumkite kumščius žemyn, įtempdami pečius ir ištiesdami rankas link grindų. Pratimą atlikite 8, 12 kartų. Jums nereikia kelti kumščių aukščiau juosmens.

3) Pratimas „Siurblys“

Atsistokite tiesiai, kojos šiek tiek išskėstos pečių plotyje. Tiesiomis rankomis pasilenkite į priekį grindis. Sujunkite nuolydį su triukšmingu kvėpavimu. Nugara turi būti ne tiesi, o suapvalinta. Įsivaizduokite, kad padanga pripūsta siurbliu. Atlikite judesius po 4, kartodami 12 kartų. Įsitikinkite, kad iškvėpimas yra nepastebimas ir ramus.

Sergant širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis, stuburo, nugaros traumomis, nereikia labai žemai lenktis. Būdami visiškai sveiki, turėtumėte stengtis paimti lazdą nuo grindų.

4) Pratimas "Katė"

Atsistokite tiesiai, rankos išilgai kūno, pėdos pečių plotyje. Atsisėskite, tarsi šokdami, sukdami į dešinę pusę. Pritūpimus derinkite su triukšmingu kvėpavimu. Ištieskite, ramus iškvėpimas. Tada vėl atsisėskite pasukę kūną į kairę pusę. Atlikite 12 kartų 8 įkvėpimus.

5) Pratimas „Apkabink pečius“

Atsistokite, sulenkite rankas per alkūnes, alkūnės nukreiptos žemyn. Triukšmingu kvėpavimu rankomis staigiai apkabinkite save už pečių, tada laisvai iškvėpkite. Atlikite 12 kartų 8 įkvėpimus. Atlikdami pratimą, galite šiek tiek atitraukti galvą.

6) Pratimas „Švytuoklė“

Atsistokite tiesiai, kojas ištieskite pečių plotyje, galite net šiek tiek plačiau. Pasilenkite į priekį, ištieskite rankas į grindis ir smarkiai triukšmingai įkvėpkite. Tada atsiloškite ir taip pat staigiai įkvėpkite. Iškvėpimas turi būti nepastebimas ir tylus. Pratimą galima atlikti ir sėdint.

7) Pratimas „Pasuk galvą“

Atsistokite tiesiai, kojos platesnės už pečius. Pasukite galvą į dešinę, tuo pat metu triukšmingai kvėpuodami, tada galva pakrypsta į kairę, per tą laiką nepastebimai iškvėpkite, o sukant galvą į kairę - vėl triukšmingai. Pratimą reikia stengtis atlikti be pertraukų ir pauzių, nesustabdant galvos viduryje. Atlikite 12 kartų 8 įkvėpimus.

8) Pratimas "Ausys"

Atsistokite tiesiai, kojos šiek tiek platesnės už pečius. Pakreipkite galvą į dešinę, ausis iki peties, triukšmingai kvėpuodami per nosį. Tada kairę ausį į kairį petį – vėl įkvėpkite. Tada šiek tiek pakratykite galvą iš vienos pusės į kitą. Reikia žiūrėti tiesiai į priekį. Atlikite 12 kartų 8 įkvėpimus.

9) Pratimas „Švytuoklės galva“

Atsistokite tiesiai, kojos platesnės už pečius. Nuleiskite galvą, žiūrėdami į grindis, staigiai įkvėpdami. Tada pakelkite galvą, pažiūrėkite į lubas, vėl triukšmingas kvėpavimas. Iškvėpkite nepastebimai, perkeldami galvą į kitą padėtį.

10) Pratimas „Ritimas“

Atsistokite, pakelkite kairę koją į priekį. Dešinė koja atgal ant piršto. Šiek tiek atsisėskite, perkeldami kūno svorį į dešinę koją, tuo pat metu triukšmingai kvėpuodami. Tada tyliai iškvėpkite ir atsisėskite, perkeldami kūno svorį į kairę koją, staigiai įkvėpkite.

11) Pratimas „Žingsnis pirmyn“

Atsistokite tiesiai, kojos pečių plotyje arba plačiau. Kairė koja pakelkite, lenkdami kelius, iki diržo lygio. Baleto būdu patraukite kairės pėdos pirštą į grindis. Ant dešinės kojos šiuo metu lengva atsisėsti. Kartu su judesiu staigiai įkvėpkite. Tada padarykite tą patį su dešine koja. Įsitikinkite, kad pratimo metu nugara yra tiesi, žiūrėkite į priekį, nepalenkite galvos. Laikydami rankas juosmens lygyje, galite judėti viena link kitos. Įsitikinkite, kad įkvėpimas yra aštrus, eina kartu su aštriu judesiu, o iškvėpimas yra ramus ir nepastebimas. Atlikite 8 kartus po 8 įkvėpimus.

12) Pratimas „Žingsnis atgal“

Stovėk tiesiai. Kaire koja staigiai patraukite atgal, tarsi plojimai ant sėdmenų. Ant dešinės kojos šiuo metu lengva atsisėsti. Vienu metu su judesiu triukšmingai staigiai įkvėpkite. Tada tą patį padarykite su dešine koja. Atlikite 4 pratimus 8 kartus.

Po poros mėnesių kasdienės kvėpavimo treniruotės pasikeičia mikčiojančio žmogaus kvėpavimas. Yra lavinimas ir diafragmos masažas, Vidaus organai, per raiščius lengvai ir laisvai praeina oras, išnyksta raumenų spaustukai. Įkvėpimas tampa kuo gilesnis, tai padeda atsikratyti mikčiojimo.

Kasdieniai kvėpavimo pratimai mikčiojimui gydyti gali visam laikui palengvinti kalbos sutrikimus ir suteikti žmogui bendravimo džiaugsmo.

Kvėpavimo pratimai mikčiojimui



Mikčiojimas yra vienas sudėtingiausių kalbos sutrikimų, susijusių su konvulsine artikuliacinio aparato būkle. Dažniausiai mikčiojimas pasireiškia ikimokykliniame amžiuje, tačiau gali pasireikšti ir vėliau. Į mokyklinio amžiaus mikčiojančiam atsiranda baimė dėl savo kalbos, atsiranda daugybė gudrybių ir lydinčių judesių, kurie ne tik nepadeda, bet ir apsunkina daugybę dvejonių, sustojimų, garsų, skiemenų ir žodžių kartojimų.

Deja, kad ir kiek kančių atneštų kalbos trūkumas, praktika rodo, kad mikčiojantys žmonės dažnai būna pasyvūs, pagalbos kreipiasi jau būdami gana suaugę ir ieško tokių technikų bei metodų, kurie be jokių pastangų padarytų jų kalbą tobulą. Mikčiojimo pašalinimas yra ilgas ir sudėtingas dalykas, reikalaujantis atkaklaus ir sistemingo darbo ne tik su kalba, bet ir su savimi.

Kadangi daugeliu atvejų prieš mikčiojimą atsiranda neuroziniai sutrikimai, manoma, kad net ir visiškai pašalinus kalbos defektą dėl bet kokio streso, dažni atkryčiai. Be to, egzistuoja požiūris, kad suaugusiųjų mikčiojimas yra nepagydomas. Bet kokiu atveju reikia įdėti pakankamai pastangų, kad išmoktum valdyti savo kalbą ir ją gerokai patobulinti.

Mikčiojimo pašalinimo metodas apima psichoterapiją, tylą ir šnabždesį, logopedinius užsiėmimus su kvėpavimu, artikuliacinius ir balso pratimus, hipnoterapijos seansus, savihipnozės metodus ir kt.

Šiame straipsnyje pasikalbėsime apie vienos svarbiausių taisyklingos kalbos sąlygų lavinimą – kvėpavimą. Mikčiodamas jis beveik visada lūžta. Iškvepiamo oro tūris yra toks mažas, kad jo neužtenka ištarti frazę, o dažnai mikčiojantis žmogus net kalba įkvėpdamas ar sulaikydamas kvėpavimą, o tai yra visiškai neteisinga. Todėl taisyklingo kalbos kvėpavimo įvaldymas mikčiojančiam žmogui yra svarbus ir būtinas pagrindas tolimesnei kalbos korekcijai.

Kalba ir gyvenimo kvėpavimas: skirtumai

Būtina suprasti skirtumą tarp kalbos ir pagrindinio fiziologinio kvėpavimo. Kalbos kvėpavimo tikslas yra dalyvauti kuriant balsą sklandžiai ir tolygiai iškvėpiant. Pagrindinė gyvybinio kvėpavimo funkcija – palaikyti žmogaus gyvybę nuolat vykstant dujų mainams organizme (įkvepiant į organizmą patenka deguonis, iškvepiant išsiskiria anglies dioksidas).

Skirtingai nuo fiziologinės kalbos, kvėpavimas yra savavališkas. Žmogus pats kontroliuoja tam tikrai frazei reikalingą oro dozę ir lygina įkvėpimo momentus su kalbos pauzėmis.

Įprasto kvėpavimo metu kvėpuojame per nosį, įkvėpimas ir iškvėpimas yra vienodos trukmės, kalbiniu kvėpavimu kvėpavimas vyksta vienu metu per burną ir nosį, o įkvėpimas yra kelis kartus trumpesnis nei iškvėpimas. Gyvybinis kvėpavimas yra raktikaulis, krūtinė ir pilvas. Patogiausias kalbai yra diafragminis-šonkaulinis (apatinė diafragminis) kvėpavimas.

Žmonėms, kurie neserga mikčiojimu, taisyklingas kalbinis kvėpavimas vystosi automatiškai, mikčiojimui jis sutrinka ir turi būti ugdomas sąmoningai.

Mikčiojimo gydymas: kalbos kvėpavimo vystymas

Esant kalbiniam kvėpavimui, diafragma (pilvo pertvara) greitai nusileidžia, padidindama plaučių tūrį ir pakyla iškvepiant. Apatinio diafragminio kvėpavimo pratimus geriausia atlikti pusvalandį prieš valgį ryte ir vakare prieš miegą. Drabužiai neturėtų varžyti judėjimo. Po treniruotės būtinas trumpas poilsis.

1. Pratimų balionas

Gulėdami ant nugaros, vieną ranką padėkite ant pilvo, o kitą - ant krūtinės. Ramiai ir švelniai įkvėpkite. Įkvėpus pilvas turi išsipūsti kaip balionas, o ranka pakyla. Tada lėtai iškvėpkite, švelniai spausdami ranką ant pilvo. Krūtinė įkvėpimo ir iškvėpimo metu yra ramioje būsenoje.

Iš pradžių, norint išvengti galvos svaigimo dėl deguonies pertekliaus, įkvėpimų skaičius neturėtų viršyti penkių. Tada įkvėpimų skaičių galima padidinti iki penkiolikos.

Pratimai Balionas turi būti pritvirtintas dvi ar tris savaites. Po šio laikotarpio ranka gali nebeteikti mechaninės pagalbos, bet kontroliuoti tinkamą kvėpavimą. Tada šis pratimas fiksuojamas jau stovint ir sėdint.

2. Audra arbatos puodelyje

Atliekant šį pratimą, taisyklingą kvėpavimą kontroliuoja ir kairė ranka. Įkvėpimas atliekamas per nosį ir šiek tiek praskleidusias lūpas šypsena. Iškvėpimas atliekamas per kokteilio vamzdelį, kurio galas nuleidžiamas į stiklinę, pusiau užpildytą vandeniu. Būtina užtikrinti, kad lūpos nejudėtų, o skruostai nebūtų išpūsti.

Panašiai kaip ir ankstesniuose pratimuose, galite pūsti ant vatos gabalėlio, popieriaus juostelės, suktuko, rašiklio, išleisti muilo burbulus ir pan.

Kvėpavimo gimnastika A.N. Strelnikova

A. N. Strelnikovos kvėpavimo gimnastika dažnai naudojama koreguojant mikčiojimą. Šios technikos ypatybė yra trumpo ir aštraus kvėpavimo ir judesių derinys. Aktyvus visų kūno dalių judėjimas sukelia stiprų deguonies poreikį. Įkvėpimas atliekamas akimirksniu ir emociškai, iškvėpimas yra spontaniškas.

Dirbdamas su mikčiojančiais asmenimis dažnai naudoju pratimus Pump ir Hug Your Shoulders. Jų pagalba per du mėnesius galite pasiekti gilų ir sklandų kvėpavimą, o balso stygos tampa lankstesnės ir judresnės.

Atliekama iš vertikalios pozos, rankomis žemyn. Įkvėpimas yra trumpas, aštrus ir atliekamas lygiagrečiai su nuolydžiu žemyn, o nugara yra apvali, galva nuleista.

Po to turėtumėte šiek tiek pakilti ir iškvėpti orą per nosį arba per burną. Paprastai pratimas yra 8 įkvėpimai 12 kartų su 3-5 sekundžių pauzėmis.

Tačiau prieš atliekant tokį didelį įkvėpimų-judesių skaičių, būtina kasdien treniruotis 2-3 savaites, pradedant nuo judesių skaičiaus, kuris nesukelia įtampos juosmens srityje, galvos svaigimo ir blogos sveikatos. Sunkios būklės pratimą galima atlikti sėdint.

Šio pratimo kontraindikacijos yra galvos ir stuburo traumos. tarpslankstelinių diskų poslinkis, stuburo išvaržų buvimas, padidėjęs arterinis, intrakranijinis ir akispūdis, inkstų akmenligė. kepenų ir šlapimo pūslė, didelis trumparegystės laipsnis, lėtinis išialgija ir osteochondrozė. nėštumas, bloga savijauta prieš pratimą ar jo metu.

Taip pat atliekama iš vertikalios padėties, kai rankos sulenktos, pakeltos pečių lygyje, rankomis atsuktos viena į kitą. Trumpas triukšmingas kvėpavimas atliekamas tuo metu, kai rankos suartintos viena prie kitos, apsikabindamos per pečius, o alkūnės susilieja ant krūtinės. Būtina, kad rankos būtų lygiagrečios viena kitai, o ne skersai. Iškvėpimo per burną ar nosį momentu rankos šiek tiek išsiskleidžia, sudarydamos kvadratą priešais juos.

Įkvėpimų-judesių skaičius – 8 įkvėpimai 12 kartų su pauzėmis tarp jų, po 2-3 savaičių kasdienių treniruočių įkvėpimų-judesių skaičių galite padidinti iki 32 x 16 kartų ir atlikti juos nesustodami.

Sergant širdies nepakankamumu ir kitomis sunkiomis ligomis mankštos atlikti negalima. Taip pat galite treniruotis sėdint ir net gulint.

Mikčiojimo gydymas: priminimas sustiprinti kalbos kvėpavimą

8. Prieš kalbėdami įkvėpkite.
9. Galite kalbėti tik iškvėpdami.
10. Įkvėpimas visada trumpas, o iškvėpimas sklandus ir ilgas. Iškvėpimas turi būti išsaugotas.
11. Kvėpuoti reikia pilvu, kol krūtinė nejuda, pečiai nejudinami ir nekyla.
12. Vienu iškvėpimu reikia ištarti ne daugiau kaip tris ar keturis žodžius.
13. Žodžių sakinyje negalima skaidyti į skiemenis, jie turi būti tariami kartu. Kvėpuoti reikia semantinėmis pauzėmis.
14. Kalbos metu būtina užtikrinti, kad nebūtų įtampos balso aparato, kaklo, veido raumenyse.

Taisydami mikčiojimą, turite būti kantrūs. Kalba gerėja lėtai ir yra spazminio pobūdžio. Kartais mikčiojimo korekcija reikalauja daugiau pastangų ir laiko, nei pacientas tikėjosi, o tai veda į neviltį, jis meta treniruotes ir dar labiau pasitraukia į save. Tačiau patirtis rodo, kad teisinga ir reguliarios pamokos padėti susidoroti su mikčiojimu m, kad ir koks stiprus jis būtų.

Julija STEPANOVA, logopedė, psichologė

Susiję straipsniai Kvėpavimo pratimai nuo mikčiojimo

Naujienos apie Kvėpavimo pratimus mikčiojimui

Diskusija Kvėpavimo pratimai mikčiojimui

Gydymas Kvėpavimo pratimai nuo mikčiojimo

Vaikų mikčiojimo gydymas

Straipsnyje pateikiami kvėpavimo pratimai ir taisyklės, kurių tėvai turi laikytis gydydami vaikų mikčiojimą.

Visų pirma, mikčiojimo gydymas priklauso nuo savalaikio atsako į jo pasireiškimą vaikui. Pirmieji mikčiojimo požymiai yra šie:

Sunkumai bandant kalbėti kalbos pradžioje
priverstinis sustojimas vyksta frazės ar žodžio viduryje
žodžių ar skiemenų kartojimas frazės pradžioje
papildomi garsai (a ir) prieš atskirus žodžius
vaikas gali atsisakyti kalbėti nuo 2 valandų iki paros.

Ką turėtų daryti tėvai?

1. Laikykitės dienos režimo. Vaikas turi laikytis miego-budrumo grafiko, kad miego trukmė būtų bent 8 valandos. Prieš miegą rekomenduojama nusiprausti po šiltu dušu arba vonioje su raminančiomis žolelėmis, jūros druska ar aromatiniais aliejais.
2. Prieš miegą venkite žiūrėti televizorių, aktyvios veiklos ir kompiuterinių žaidimų.
3. Stebėkite dietą. Mityboje turėtų būti daržovių ir pieno produktų, vaisių, daržovių, sumažinti riebalų, mėsos ir rūkytos mėsos vartojimą.
4. Pašalinkite stresą ir psichinę įtampą. Stiprių emocijų sukeliančių filmų žiūrėjimas turėtų būti ribotas. Tas pats pasakytina apie įvairius žaidimus ir animacinius filmus. Tėvų kalba turi būti sklandi ir neskubanti, nereikėtų pakelti balso, garsiai įsijungti televizoriaus ar muzikos. Nereikalaukite iš vaiko užsispyrimo, privalomo papildomų užsiėmimų ar būrelių lankymo. Abiejų tėvų reikalavimai neturėtų skirtis. Svarbu, kad vaikas žinotų, ką gali ir ko ne, kada bus baramas, o kada ne. Tuo pačiu metu vaikui turėtų būti sukurta supratimo atmosfera ir pašalinami kivirčai tarp tėvų.
5. Daugiau vaikščiokite lauke.
6. Stebėkite vaiko laikyseną, kad jis būtų įtemptas tiek kalbos, tiek tylos metu.
7. Stebėkite, kad vaikas mikčiodamas nesusigėdytų ir nenukreiptų žvilgsnio. Kalbos metu jis neturėtų žiūrėti susiraukęs - tam švelniai laikykite smakrą teisingoje padėtyje.
8. Naktį atlikite atpalaiduojantį kaklo masažą. Rekomenduojama jį praleisti 3-4 kartus per metus po dvi savaites kiekvieną kartą.

Kvėpavimo pratimai – mikčiojimo gydymo pagrindas

Garsiausia tradicinio gydymo metodo programa – Strelnikovos kvėpavimo gimnastika. Čia kaip pavyzdys bus pateikti du pratimai, kurie laikomi efektyviausiais gydant mikčiojimą.

Pratimas "Siurblys"

Atsistokite tiesiai, nuleiskite rankas. Šiek tiek pasilenkite į priekį, apvalinkite nugarą. Tuo pačiu metu galva ir rankos nuleidžiamos, o kaklas yra atpalaiduotas.

Po to greitai įkvėpkite ir pakilkite, bet nesitiesinkite. Lėtai iškvėpkite per burną arba nosį.

Vėl pasilenkite ir greitai triukšmingai įkvėpkite ir pakartokite tuo pačiu būdu. Šie kvėpavimo pratimai panašūs į „padangos pripūtimą“. Tai turėtų būti daroma lengvai, neapkraunant apatinės nugaros dalies.

Pratimas „Pasukti galvą“

Atsistokite tiesiai, padėkite rankas į šonus. Pasukite galvą į kairę, greitai ir triukšmingai įkvėpkite. Tada pasukite galvą į dešinę ir vėl įkvėpkite. Iškvėpimas atliekamas sukant galvą iš kairiojo peties į dešinę. Nereikia sustoti viduryje.

Pratimo metu kaklas neturi būti įtemptas, liemuo ir rankos lieka nejudančios. Pats pirmasis pratimas apima 8 įkvėpimus ir iškvėpimus. Nepamirškite daryti trumpų pertraukų tarp pratimų. Iš viso reikės atlikti 3 32 įkvėpimų rinkinius.

Ką duoda šie pratimai?

Jie yra skirti Kvėpavimo sistemažmogus: moko kvėpuoti giliai, visais plaučiais, prisideda prie balso formavimosi diafragmos lavinimo, o balso stygos pokalbio metu tampa kuo judresnės ir glaudžiau susitraukia.

Pratimai turėtų būti atliekami 15 minučių ryte ir vakare. Rezultatai atsiranda po 2-3 mėnesių: balsas tampa natūralesnis, kvėpavimas tampa laisvesnis.

Vaizdo įrašas apie tai, kaip gydyti vaikų mikčiojimą:



Leidykla „Mann, Ivanov and Ferber“ Rusijoje pristato ikimokyklinio amžiaus vaikams skirtą darbo knygelių KUMON (Japonija) seriją rusų kalba.



Kažkur giliausiame tankmėje dingo pasakų šalis – Lapių giria. Ten gyvena patys mieliausi ir linksmiausi pasaulio personažai.



Leidyklos „Eksmo“ serija „Auksinis paveldas“ leidžia knygas, su kuriomis neatsiejamai susijusi vyresnės kartos vaikystė.



Klajoklis, vos kartą atsidūręs pasakiškame Muminų slėnyje, ten sugrįš vėl ir vėl.



Viskas mokyklai ir gyvenimui - vadovėliai ir sąsiuviniai, kuprinės ir mokyklos uniforma, interjero dizainas ir dovanos mokytojams!

Mikčiojimo atsiradimas

Atsiradus mikčiojimui, pagrindinis vaidmuo tenka sutrikusiems nervinių procesų ryšiams (jų jėgos ir judrumo pertempimui) smegenų žievėje. Smegenų žievės veiklos nervinis sutrikimas gali būti, viena vertus, dėl nervų sistemos būklės, jos pasirengimo nukrypimams nuo normos. Kita vertus, nervinį suirimą gali lemti nepalankūs egzogeniniai veiksniai, kurių reikšmę mikčiojimo genezėje nurodė V. A. Gilyarovskis.

Nervų suirimo atspindys yra ypač pažeidžiamos ir pažeidžiamos didesnės vaiko nervinės veiklos srities - kalbos - sutrikimas, pasireiškiantis kalbos judesių derinimo su aritmijos ir traukulių reiškiniais pažeidimu. Žievės aktyvumo pažeidimas yra pirminis ir veda prie indukcinio ryšio tarp žievės ir požievės iškreipimo bei tų sąlyginių refleksinių mechanizmų, reguliuojančių subkortikinių formacijų veiklą, pažeidimą. Dėl susidariusių sąlygų, kurioms esant iškreiptas normalus žievės reguliavimas, atsiranda neigiamų striopallidaro sistemos veiklos poslinkių. Jo vaidmuo mikčiojimo mechanizme yra gana svarbus, nes paprastai ši sistema yra atsakinga už kvėpavimo dažnį ir ritmą, artikuliacinių raumenų tonusą. Mikčiojimas atsiranda ne dėl organinių striopallidum pokyčių, o dėl dinamiškų jo funkcijų nukrypimų. Šios pažiūros atspindi neurozinio mikčiojimo mechanizmo supratimą kaip savotišką žievės-subkortikinių santykių pažeidimą (M. Zeeman, N. I. Zhinkin, S. S. Lyapidevsky, R. Luhzinger ir G. Arnold, E. Richter ir daugelis kitų).

Tyrėjų noras mikčiojimą svarstyti Pavlovo neurozių doktrinos požiūriu pasekėjų suranda užsienyje: Čekoslovakijoje – M. Zeemanas, M. Sovakas, F. Dosužkovas, N. Dostalova, A. Kondelkovas Bulgarijoje – D. Daskalovas, A. Atanasovas, G Anguševas Lenkijoje - A. Mitrinovičius-Modževeska Vokietijoje - K. P. Beckeris ir kt.

"Jei vaikas mikčioja..."

Iš Sankt Peterburgo autorių-praktikų knygos mikčiojančių vaikų tėvai galės gauti informacijos apie šios ligos tyrimo istoriją, apie tai, iš kur ji kilusi, o svarbiausia – ką reikėtų ir ko nereikėtų daryti. šioje sunkioje situacijoje.

Kalbos pratimai mikčiojimui


Kalbos pratimai sudaromi tokia seka:

nepažįstamas tekstas, ekspromtas.

Kitas veiksnys, galintis turėti įtakos kalbos traukulių atsiradimui ar išnykimui mikčiojančiam asmeniui, yra skirtingas kalbos struktūros sudėtingumas.

Dažniausiai mikčiotojai lengvai taria atskirus garsus, rečiau – skiemenis, dar rečiau – žodžius. Sunkumai jiems, kaip taisyklė, iškyla pristatymo pradžioje (sunku pradėti kalbėti), prasminio išplėstinės frazės segmento pradžioje (po kvėpavimo ar semantinės pauzės) arba kalbos pradžioje. paprasta frazė. Dažnai sustoja, suklumpa dėl kokių nors specifinių (sunkių) garsų.

Taigi, mikčiojančiojo kalbos sunkumai didėja priklausomai nuo to, ar jis taria atskirus garsus, žodžius ar frazes. Pastaruoju atveju dažniausiai suklumpama. Be to, sudėtingoje frazėje jų yra daugiau nei paprastoje, o frazėse, kurios prasmę (perpasakojimas, pasakojimas) jungiasi labiau, nei atskirose.

Dėl to didėja kalbos pratimų sudėtingumas. Pirmiausia garsai ir skiemenys, tada atskiri žodžiai, tada frazės nuo paprastos iki sudėtingos ir galiausiai nuosekli kalba.

Mikčiojančiojo kalbos garsumo laipsnis taip pat turi įtakos laisvai jos eigai.

Paprastai mikčiotojai visada kalba laisvai šnabždėdami, niekada nepatiria traukulių net ir tyliai, tai yra, kai tik tyliai artikuliuoja, ištaria frazę be vieno garso. Mikčiotojai kalba tyliai, o ne garsiai. Tačiau kaip paradoksas, kartais stebimas ir priešingas vaizdas, kai mikčiojančio vaiko garsi ir net labai garsi kalba nuskamba visiškai nedvejodama. Tai atsitinka nedažnai ir dažniausiai pastebima nedrąsiems, tyliems, droviems vaikams.

Todėl laisvas ir garsus mikčiojančiųjų kalbėjimas dažniausiai pasiekiamas atliekant nuoseklius kalbos pratimus, kuriuos jie taria tyliai, šnabždėdami, švelniai, garsiai, įprastu balsu.

Mikčiojančiųjų kalbą palankiai veikia sklandumas ir ritmas. Net ir šia proga vyrauja nuomonė, kad norint atsikratyti mikčiojimo, reikia dainuoti, ar skaityti poeziją, arba kalbėti dainuojamu balsu, tai yra stipriai ištemptais balsių garsais.

Iš tiesų, kai dainuojama, kalbant ritmingai poetiškai ar kalbant dainuojamu balsu, mikčiojančiųjų kalbos traukulių arba visiškai nėra, arba jie labai susilpnėja. Tačiau tai visiškai nereiškia, kad naudodami tik šias kalbos formas galite atsikratyti mikčiojimo. Be to, kaip rodo stebėjimai, dirbtinai ištempta kalba (dainuojančiu balsu) mikčiojantiems neįgyja. Jie taip pat gėdijasi to, kaip ir savo mikčiojimo, ir dažniausiai mieliau vartoja flirtuojančią, bet pažįstamą kalbą, o ne naują, dirbtinę kalbą, kuri patraukia dėmesį.

Į kalbos pamokas su mikčiojančiais vaikais diegiamas dainavimas ir ritminga kalba. Šio tipo pratimai naudojami balsui, kvėpavimui, artikuliacijai tobulinti ir lavinti, taip pat dar kartą atkreipti vaiko dėmesį į jo gebėjimą laisvai kalbėti. Dainavimas paprastai nenaudojamas klasėje, tačiau pasikliauti balsių garsais frazės pradžioje išlieka tais atvejais, kai vaikui sunku ją pradėti priebalsiniu garsu.

Tam tikrą palengvėjimą mikčiojantys patiria, kai jų kalbą lydi kažkokie ritmiški judesiai. Pavyzdžiui, žinomi žodžiai:

Statome namą

sako vaikai, susikibę už rankų ir mėgdžiodami pjovėjų judesius.

Tačiau mūsų žodinė kalba yra daugiametrinė, tai yra, mes naudojame skirtingus kalbos ritmus. Todėl logopedo užduotis yra nuosekliai perduoti jam laisvo žodžio įgūdžius iš ritminio į daugiametrinį, t.y., įprastą kalbą.

Taigi mikčiojančiųjų kalbos sklandumas ir ritmas iškeliamas tokia seka:

dainavimas judesiu

ritmingas kalbėjimas (poezija, paskui proza), lydimas judesių

ritmingas kalbėjimas (poezija, proza) be judesio

balsių palaikymas

Priklausomai nuo emocinės vaiko būsenos, jo kalba labai pasikeičia. Prislėgtos nuotaikos ar, atvirkščiai, padidėjusio susijaudinimo akimirkomis jo kalba gerokai pablogėja, palyginti su ta, kurią jis turi ramybės ir teigiamų, bet ne stiprių emocijų akimirkomis.

Mikčiojimas (logoneurozė) vaikams atsiranda dėl kalbos aparato įtampos ar traukulių, kurie prisideda prie mikčiojimo, tempimo ir žodžių kartojimo. Sutrinka kalbos sklandumas.

Vaikų mikčiojimą lydi balso stygų, liežuvio, lūpų traukuliai, kvėpavimo nepakankamumas. Kalbėdami vaikai kenčia.

Vaikai, bandydami patys susidoroti su mikčiojimu, pablogina situaciją. Prieš pradėdami gydymą, tėvai turėtų parodyti kūdikį logopedui, psichologui, neurologui.

Kokį vaikų mikčiojimo gydymą pasirinkti namuose?

Bendra informacija

Mikčiojant sutrinka ritmas, tempas, balso sklandumas, kalba, kvėpavimas. Dažnai atsiranda staiga ir sustiprėja. Logoneurozė gali ilgai nepasireikšti ir atsirasti stresinėje situacijoje.

Mikčiojimo priežastys:

1. Fiziologinis. Nervų sistemos ligos, susijusios su gimdymo trauma, paveldimu polinkiu ir kitais veiksniais. Mikčiojimas atsiranda dėl smegenų subkortikinių sričių pažeidimo. Ligą išprovokuoja ir kalbos negalavimų (ryklės, gerklų, nosies), šiltinės, tymų, kokliušo, rachito ligos.
2. Psichologinis. Staigus stiprus psichoemocinis šokas. Daugelis vyresnių nei trejų metų vaikų mikčiojimo atvejų yra susiję su netinkamu gyvūnų elgesiu.
3. Socialinis. Nepakankamas tėvų darbas formuojant kūdikio kalbą išprovokuoja barbenimą. Pažeistas garso tarimas, žodžių tarimas iškvėpus. Mikčiojimas gali pasireikšti mokantis kelių kalbų vienu metu, perkraunant vaiką mokomoji medžiaga. Ypač jei medžiaga neatitinka amžiaus. Per griežtas tėvų požiūris į vaiką.
4. Kartais paverčiant kairiarankius į dešiniarankius taip pat gali sukelti mikčiojimą.

Provokuojantys veiksniai:

• per didelis darbas;
• liga;
• bėdos šeimoje, mokykloje;
• baltymų maisto perteklius;
• pažeidimas atsiranda dantų augimo metu, paauglystėje;
• užkrečiamos ligos;
• adenoidų dauginimasis, apsunkinantis kvėpavimą per nosį.

Ką daryti, jei vaikas mikčioja?

Simptomai

Išorinės apraiškos skiriasi priklausomai nuo priežasties, sunkumo. Tačiau yra ir bendrų požymių:

1. Kalbos spazmai. Vaikas pradeda kartoti pirmąsias raides ar skiemenis žodžiuose: m-m-mašina, k-k-karvė. Taip pat galimas nuolatinis mikčiojimas su pauzėmis, kalbos spragomis: „n... labas, s... oška“.
2. Kvėpavimas sutrinka. Mikčiojantys vaikai nedirba su diafragma, kvėpuoja paviršutiniškai.
3. Neteisinga intonacija. Kalbėjimas tampa monotoniškas, neišraiškingas, neemocingas. Intonacija ir turinys nesutampa. Mikčiojantis žmogus kartais atrodo irzlus ir grubus.
4. Pokyčiai psichinėje sferoje, kurios išeina su tam tikromis organizmo reakcijomis: prakaitavimas, parausta skruostai, padažnėja pulsas, baimė viešai kalbėti, enurezė, nervinis tikas, hiperaktyvumas, dėmesio sutrikimas, blogas apetitas, nuotaikų kaita.

Kaip išgydyti vaiko mikčiojimą?

Gydymas

Ikimokyklinio amžiaus vaikų mikčiojimo gydymas apima daugybę veiklų, kurių tikslas - stiprinti vaiko nervų sistemą ir lavinti kalbos įgūdžius.

Palanki atmosfera šeimoje yra pagrindinis aspektas, kuris turėtų padėti gydyti kūdikį. Aplinka turi būti draugiška ir rami. Jei tėvai visapusiškai bendraus su mikčiojančiu vaiku, tai jam padės greičiau nei vaistai.

Dažnai mikčiojimas pasireiškia intensyviai vystantis kalbai, sulaukus 2–3 metų, kai labai sunku diagnozuoti problemos buvimą. Kaip išgelbėti vaiką nuo mikčiojimo namuose?

1. Būtina išgelbėti vaiką nuo trauminės situacijos. Jei tai atsitiko per darželis, turite laikinai atsisakyti joje lankytis (bent 1-2 mėn.). Ankstyvas veiksmas pagerins prognozę.
2. Kartais padeda vaikas dekoracijų keitimas, kraustymasis, kelionė į šalį, kelionės, jūra.
3. Namuose turėtų būti taupus kalbos režimas. Jei simptomai pablogėja, galite žaisti Tyli, bendrauti su vaiku gestais.
4. Vaikai neturėtų skaityti knygų, kurios neatitinka jų amžiaus. Negalite jam naktimis skaityti baisių istorijų.. Vaikas nuolat kažko bijo. Pradėti reikia nuo nuotraukų peržiūros. Galite sugalvoti savo istorijas.
5. Televizijos programos ir animaciniai filmai vargina ir per daug jaudina vaiką.. Ypač žiūrima prieš miegą arba netinka jo amžiui.
6. Jei tėvai per daug išlepina vaiką ir pildo visas jo užgaidas, net menkas prieštaravimas jo norams gali sužaloti jo psichiką.
7. Reikalavimai vaikui turi atitikti jo amžių.
8. Negalite jo perkrauti daugybe parodymų. atsigavimo laikotarpiu. Be to, šiuo metu režimo nesilaikymas gali sukelti mikčiojimą.
9. Tėvai neturėtų gąsdinti kūdikio, palikti jį namuose, ypač jei jis prastai apšviestas, bausti. Kaip bausmę galite priversti jį kurį laiką ramiai pasėdėti kėdėje arba atimti iš jo dalyvavimo mėgstamame žaidime.
10. Darželyje ar mokykloje auklėtojai ar mokytojai turėtų užmegzti kontaktą su mikčiojančiu vaiku, stengtis pašalinti šios ligos priežastis, o ne sutelkti dėmesį į šią patologiją. Jis turi būti atsargus, kad jo neerzintų kiti vaikai..
11. Kalbėkite su vaiku aiškiai ir sklandžiai, neplėšk žodžio nuo kito, neskubėk. Bet jūs negalite kalbėti skiemenimis ar dainuojamu balsu.
12. Reikia elgtis tolygiai, nepervertinti reikalavimų. Jam pravers suartėjimas su labiausiai subalansuotais vaikais.. Jis mėgdžios juos ir išmoks kalbėti išraiškingai ir sklandžiai.
13. Mikčiojantys vaikai nedalyvauja žaidimuose, kurie gali per daug sujaudinti arba reikalauti iš dalyvių individualios kalbos. Bet tuo pat metu tokiems vaikams bus naudingi apvalių šokių žaidimai arba žaidimai, kuriems reikia choro atsakymų.
14. Mikčiojančio vaiko pamokoje nereikėtų klausti iš pradžių. Geriau paklausti jo po mokinio, kuris gerai atsakė į klausimą. Jei vaikas atsako stabdomai arba negali pradėti, mokytojas turėtų padėti ištarti frazę arba atitraukti jo dėmesį kitu klausimu.
15. Labai praverčia muzikos, šokių, dainavimo pamokos. Jie lavina taisyklingą kalbinį kvėpavimą, tempo, ritmo pojūtį.
16. Vaikai su mikčiojimu visą laiką turi būti logopedo ir psichoneurologo priežiūroje.
17. Jei mikčiojimas prasidėjo dėl pavydo jaunesniam broliui ar seseriai mama turėtų skirti pakankamai dėmesio vyresniajam, įtraukti jį į šeimos reikalus. Jei jis nori, galite duoti jam senus žaislus.
18. Pagalba stalo žaidimai, kubeliai, loto, mozaika, konstruktoriai, piešimas(bet kur, bet kur). Galite piešti pirštu ant aprasojusio stiklo, kreidos, delno, akvarelės, guašo, teptuko ir be jo. Pagerina pirštų judrumą. Naudingas molio, plastilino modeliavimas. Molis yra lankstesnis, plastilinas gali suaktyvinti kai kurias fizines kliūtis. Raminantis malonumas su vandeniu, smėliu ar sniegu.
19. Labai daug vaikų, kurie mikčioja, gali nedvejodami kalbėti su mažais vaikais, žaislais, gyvūnais ar su veido kauke. Galite sugalvoti spektaklius ir suteikti vaikui drąsaus ir nepriklausomo žmogaus vaidmenį. Galite naudoti gyvūnų ar pasakų personažų kaukes. Tokie pasirodymai naudojami žaidimo terapijos technikoje. Pašalinama nervinė įtampa, baimės, sprendžiami asmeniniai konfliktai.
20. Jei kūdikis yra ties isterijos ar verksmo riba, jis neturėtų kalbėti garsiai. Verksmas išprovokuoja skiemenų ir žodžių kartojimą net suaugusiems. Vaiką reikia nuraminti, prasiblaškyti, pakelti. Jis turi žinoti ir jausti, kad mama visada šalia ir jį saugos.
21. Vaiko negalima skubinti. Jei reikia paskubėti, kad kur nors nepavėluotų, reikia geriau organizuoti laiką arba padėti jam greitai pavalgyti ar apsirengti.
22. Jei kūdikis kategoriškai nenori miegoti dieną, neturėtumėte jo priversti.
23. Kai kurie mikčiojantys vaikai smuikuoja su mažais daiktais.. Tai padeda jiems išlaisvinti įtampą.

Kvėpavimas

Vaikų mikčiojimo kvėpavimo pratimai padarys balsą natūralesnį ir laisvesnį. Pratimai turi palankią įtaką visoje kvėpavimo sistemoje.

Lavinama diafragma, įtraukiamas balso formavimo procesas, gilėja kvėpavimas, judresnės balso stygos.

Taisyklės:

• nesportuokite dulkėtoje ar drėgnoje patalpoje.
• po valgio negalite sportuoti;
• vaikas turi būti aprengtas laisvais drabužiais, kurie nevaržytų judesių;
• vaikas neturėtų būti pervargęs, susirgus pamokas atidėti;
• dozės klasės ir tempas;
• įkvėpimas turi būti trumpas ir aštrus, iškvėpimas – ramus, tylus;
• judesiai turi būti tik įkvėpti, žygiuojančiu ritmu;
• gimnastikoje suskaičiuoti iki 8, apgalvoti mintyse;
• kvėpavimo pratimai atliekami stovint, sėdint, net gulint.

Mikčiojimo korekcijos pratimų kompleksai:

1. "Palmės". Jie atsistoja tiesiai, sulenkia rankas per alkūnes, rodydami žiūrovams delnus ir nukreipdami alkūnes žemyn. Jie triukšmingai trumpai kvėpuoja, sulenkdami delnus. Tada laisvas tylus iškvėpimas. Atlikite 2 kartus po 4 įkvėpimus. Padarykite pertrauką tarp jų per 4 sekundes, nuleiskite rankas.
2. "Lyderiai". Jie atsistoja tiesiai, sugniaužia kumščius, prisispaudžia prie juosmens. Įkvėpdami spauskite kumščius žemyn, įtempkite pečius, ištieskite rankas iki grindų. Atlikite 8-12 kartų. Nekelkite kumščių aukščiau juosmens.
3. "siurblys". Atsistokite tiesiai, kojos šiek tiek išskėstos pečių plotyje. Reikia ištiesti tiesiomis rankomis į grindis, tuo pačiu pasilenkti į priekį ir triukšmingai kvėpuoti. Nugara suapvalinta. Atlikite 4 judesius, pakartokite 12 kartų.
4. "Katė". Jie stovi tiesiai, rankos išilgai kūno, kojos viena nuo kitos pečių plotyje. Jie tupi, tarsi šokdami, tuo pačiu metu pasisuka į dešinę ir triukšmingai kvėpuoja. Ištieskite ir ramiai įkvėpkite. Dar kartą pritūpkite pasisukę į kairę. Pakartokite 12 kartų 8 įkvėpimus.
5. "Apkabink pečius". Rankos sulenktos per alkūnes ir nukreiptos žemyn. Triukšmingas kvėpavimas, rankos staigiai apsikabinusios per pečius, laisvas iškvėpimas. Atlikite 12 kartų 8 įkvėpimus.
6. "Švytuoklė". Kojos pečių plotyje. Jie pasilenkia į priekį, ištiesia rankas į grindis, smarkiai triukšmingai kvėpuoja. Atsiloškite, staigiai įkvėpkite.
7. "Pasuk galvą". Kojos pečių plotyje. Galva pasukama į dešinę vienu metu triukšmingai kvėpuojant. Pasukite galvą į kairę tuo pačiu metu nepastebimai iškvėpdami. Nereikėtų daryti su pertraukomis ir pauzėmis.
8. "Ausys". Kojos pečių plotyje. Atlikite galvos pakreipimą į dešinę, ausis iki peties, triukšmingai įkvėpdami per nosį. Po kairiosios ausies iki peties įkvėpkite. Šiek tiek pakratykite galvą iš vienos pusės į kitą. Žiūrėkite tiesiai į priekį.
9. "Švytuoklės galva". Jie nuleidžia galvą, staigiai kvėpuodami žiūri į grindis. Pakelkite galvą, pažiūrėkite į lubas, triukšmingas kvėpavimas. Nepastebimas iškvėpimas kartu su galvos perkėlimu į kitą padėtį.
10. "Ritimas". Kairė pėda statoma į priekį, dešinė – už piršto. Jie pritūpia, triukšmingai kvėpuodami perkelia kūno svorį į dešinę koją. Iškvepiu, pritūpu, aštriu kvėpavimu perkeliu svorį į kairę ranką.
11. „Žingsnis į priekį“. Kojos pečių plotyje. Kairė koja pakelta iki juosmens, sulenkta ties keliu. Kairės pėdos pirštas pritraukiamas prie grindų. Lengvai pritūpkite ant dešinės kojos, tuo pačiu staigiai įkvėpdami. Tą patį padarykite su dešine koja. Nugara turi būti tiesi, žiūrėkite priešais save, nepalenkite galvos. Staigus kvėpavimas turi vykti staigiu judesiu, iškvėpimas turi būti ramus ir nepastebimas.
12. "Žingsnis atgal". Kairė koja staigiai atitraukta atgal, ant dešinės kojos lengva pritūpti. Triukšmingas kvėpavimas. Tas pats su dešine koja. Atlikite 4 pratimus, 8 rinkinius.

Kaip pašalinti mikčiojimą logopedijos ir logoritminių pratimų pagalba?

Logopedija ir logoritmika

Logopediniais pratimais siekiama pagerinti artikuliacinio aparato judrumą. Kalba tampa aiški.

Pratimai turi būti kartojami kiekviena proga, o vaikui ši veikla turėtų patikti.

Su logaritmika naudojami pratimai, lydimi muzikos ir judesių. Pradėti reikia nuo kvėpavimo pratimų:

1. Pūskite muilo burbulus.
2. Iš sąsiuvinio lapo nupūskite kiaulpienes, pūkus ar vatą.
3. Pūskite ant popierinės valties. Jis įleidžiamas į baseiną su vandeniu, tada vaikas turi pūsti, varžytis, kurio valtis gali plaukti toliau. Jei pūsite ilgiau nei 7 sekundes, vaikas apsvaigs.
4. Išpūskite skruostus ir laikykitės už ausų. Rodyti ir slėpti liežuvį. Padarykite nedidelį veidą prieš veidrodį.
5. Susprogdinkite balionus. Įsigykite spalvingų balionų ir pripūskite juos kartu su vaiku. Tada nupūskite juos ir vėl pripūskite.

Mikčiojimo pratimai:

1. Vaikas eina ratu ir kiekviename žingsnyje sako „Mes esame linksma karuselė opa-opa-opa-pa-pa, tatati-tati-tata“.
2. Šokinėja dešine ir kaire koja, pakaitomis sakydami: „Plauk-top-plak! Uf-iv-af! Ap-baks-baksk! Tap-tip-rep-rop-chick-chick!"
3. Tėvas ritmingai mojuoja rankomis (kaip dirigentas), o vaikas dainuoja bet kokius žodžius, skiemenis, balses.
4. Vaikas ploja rankomis dėl kiekvieno balsio garso. Jei tai įmanoma, jie prideda pėdos pėdą kiekvienam balsės garsui. Vaikas neturėtų bijoti ar drovus.
5. Pasiūlykite vaikui ramiai muzikai perskaityti trumpą vaikišką eilėraštį. Vaikas neturėtų pažeisti ritmo. Palaipsniui, sėkmingai atlikus šį pratimą, jie užtrunka vis ilgiau ir sudėtingesnes eilutes. Vaikas gali deklamuoti eilėraštį, kurį žino, bet turi atitikti klasikinę ar instrumentinę muziką.
6. Eilėraščius pravartu „plaksnoti“. Plaukite, norėdami padaryti didelę eilėraščio dalį: „Mūsų Tanya garsiai verkia ...“

Taip pat kartu su kitais pratimais padės balso ir artikuliacijos pratimai.

Norint atsikratyti vaiko mikčiojimo, atliekamas specialus masažas. Tai padės pašalinti logoneurozę akupresūra. Vaikų mikčiojimo akupresūra atkuria ir reguliuoja kalbos centrą.

Specialistas spaudžia akupunktūros taškus (švelnumo taškus) ant galvos, kaklo ir pečių. Spaudžia tik pirštų galiukais, atlieka masažuojamuosius sukamuosius judesius.

Toks masažas pašalins įtampą iš veido raumenų, nuramins nervų sistemą. Judesiai turi būti sklandūs ir atsargūs, kitaip gali būti pažeisti raiščiai.

Mažiems vaikams masažas atliekamas pajutus pirmuosius mikčiojimo simptomus. Bendrajai sveikatingumo terapijai atliekami ir viso kūno masažai.

Atpalaiduojanti vonia padės. Plaukiant galima daryti pratimus, bet su žaidimu. Taip vaikui bus lengviau domėtis.

Žaidimo metu suaktyvėja vaiko smegenų veikla. Šiltą pavasarį ir vasarą naudinga mankštintis gryname ore.

Užsiėmimai turi būti reguliarūs. Tik tokiu būdu bus galima atkurti kalbos aparatą.

Šios medžiagos jus sudomins:

Panašūs straipsniai:

1. Kaip išmokyti vaiką tarti R raidę? Iki šešerių metų vaiko žodyne turėtų būti daugiau nei du ...
2. Vaiko vėjaraupių gydymas namuose Daugelis iš mūsų vis dar serga ankstyvas amžius sirgo vėjaraupiais...
3. Kaip vaikui ištraukti pieninį dantį? Norint ištraukti dantį, reikia eiti pas odontologą. Ypač…

• Priežastys
• Simptomai
• Diagnostika
• Gydymas
• Prognozės
• Prevencija

Vaikų kalbos formavimasis yra labai sudėtingas procesas, apimantis kvėpavimo takus, plaučius, balso aparatą, minkštąjį gomurį, dantis, liežuvį, lūpas ir smegenis. Jei yra kurio nors iš šių organų, o juo labiau - smegenų struktūrų, veikimo sutrikimų, gali būti diagnozuojamos kalbos problemos. Tarp jų labiausiai paplitęs yra mikčiojimas, kuris apibrėžiamas kaip periodinis viršutinių kvėpavimo takų spazmas, dėl kurio pažeidžiamas žodžių tarimas. Kai kurie gydytojai tai tapatina su neurozėmis.

Šis reiškinys trukdo socialinei vaiko adaptacijai, o apleista forma paveiks jo tolesnę mokymosi sėkmę. Labai svarbu padėti mikčiojantiems ankstyvoje kalbos formavimosi stadijoje, kad mokykla galėtų susidoroti su šiuo negalavimu.

Priežastys

Liga aprašyta net senoviniuose istoriniuose rankraščiuose, tačiau vaikų mikčiojimo priežastys paaiškėjo tik rusų mokslininko I.P.Pavlovo dėka, kuris, suformulavęs aukštesnio nervinio aktyvumo sampratą, padėjo suprasti neurozių kilmę. Pažeidimus gali lemti vidiniai arba išoriniai veiksniai.

Smegenų patologijos

Polinkis į tokio pobūdžio ligas gali būti paaiškintas šiomis priežastimis:

• paveldimumas;
• intrauterinės infekcijos nėštumo metu;
• vaisiaus hipoksija;
• neišnešiotumas;
• gimdymo trauma;
• choleriškas temperamentas.

Daugeliu atvejų tokią problemą lemia genetinės anomalijos. Jei vaikas pradėjo mikčioti vos išmokęs kalbėti, priežasčių reikia ieškoti būtent smegenų patologijose.

Išorinės įtakos

Bet jei vaikas pradėjo mikčioti vėliau, 3-4 metų amžiaus, priežasčių reikia ieškoti išorinėse aplinkybėse. Ligą gali išprovokuoti šie veiksniai:

• CNS infekcijos: meningitas, encefalitas;
• smegenų sužalojimas: smegenų sukrėtimas, mėlynė;
• diabetas;
• galvos smegenų pusrutulių funkcinis nebrandumas vaikams iki 5 metų: toks mikčiojimas išnyksta be medicininės intervencijos;
• ausų infekcijos, viršutinių kvėpavimo takų infekcijos;
• ligos, kurios provokuoja organizmo susilpnėjimą: kirmėlės, rachitas, dažnos ūminės kvėpavimo takų virusinės infekcijos ir ūminės kvėpavimo takų infekcijos;
• gretutinės ligos, antrinės būklės: nemiga, enurezė, nuovargis, košmarai;
• psichologinės traumos: iš išgąsčio, baimės, lėtinio streso;
• netinkamas auklėjimas: išlepinimas, moteriškumas arba, priešingai, per dideli reikalavimai;
• problemos, susijusios su vaikų kalbos formavimu: jei patys tėvai kalba greitai ir nervingai;
• suaugusiųjų imitacija.

Tėvai turėtų suprasti, kodėl vaikas mikčioja: tai padės pasirinkti tinkamą gydymo kursą ir apsaugos jį ateityje nuo tokių provokuojančių (turima omenyje išorinių) veiksnių.

Daug kas priklauso nuo emocinės aplinkos, kurioje jis auga. Jei tai palanku, mažylis jaučia tėvų globą (saikingai), nėra atimtas meilės, niekada nepatyrė rimtų streso krūvių, neturi kalbos problemų. Jei viskas yra visiškai priešingai ir šeimą kankina nuolatiniai konfliktai, mažylis sugniaužiamas, dėl to jam diagnozuojamas vienokios ar kitokios formos mikčiojimas.

per istorijos puslapius. Pirmas Išsamus aprašymas mikčiojimą galima rasti Hipokrato raštuose, o tai IV a.pr.Kr. e.

Simptomai

Vienas labai svarbus bruožas būdingas klinikiniam ligos vaizdui. Jei mikčiojimą sukelia neurozė, jis sustiprėja esant psichoemociniam pertempimui, tačiau ramioje aplinkoje praktiškai išnyksta.

Jei priežastis yra smegenų patologija, problema bus nuolatinė. Tuo pačiu metu liežuvio, gerklų, gomurio ir diafragmos raumenų spazmai pasireiškia įvairiais kalbos sutrikimais:

• priverstinė pauzė tam tikrame žodžio taške: sob ... aka;
• to paties garso kartojimas, kai vaikas mikčioja pirmuoju skiemeniu ar garsu: s-s-dog, co-dog;
• dviejų ankstesnių kalbos sutrikimo tipų derinys.

Papildomi mikčiojimo simptomai yra šie:

• įtampa, vaiko nervingumas;
• grimasos, kurios tam tikrais atvejais pasiekia nervinį tiką;
• izoliacija, kuri gali išsivystyti į socialinę fobiją;
• psichologinis diskomfortas bendravimo metu;
• neurologiniai sutrikimai: ašarojimas, dirglumas, įvairios fobijos, agresyvumas, prastas miegas.

Mikčiojimas formuoja vaiko logofobiją – tai žodinio bendravimo su kitais žmonėmis baimė. Jis iš anksto tikisi savo nesėkmių, bijo nesusipratimų ir pašaipų, užsidaro savyje ir atsisako kalbėti. Todėl suaugusiųjų vaidmuo jo gyvenime yra toks svarbus: jie turi padėti jam įveikti visas šias kliūtis.

Galima ir atneša kalbos sutrikimų korekcija gražių rezultatų su nuolatinėmis studijomis, bet viskas priklausys nuo to, kokia mikčiojimo forma kenčia kūdikis.

Su pasauliu – ant stygos.Žymiausi mikčiotojai yra pranašas Mozė, oratorius Demostenas, fizikas Isaacas Newtonas, rašytojas Lewisas Carrollas, gražuolė Marilyn Monroe, politikas Winstonas Churchillis, aktorius Bruce'as Willisas ir daugelis kitų.

Rūšys

Yra įvairių mikčiojimo tipų, kurių kiekvienas pasižymi savo ypatybėmis ir reikalauja specialios korekcijos schemos. Šiuo metu yra keletas šio kalbos sutrikimo klasifikacijų.

Priklausomai nuo priežasties:

• patologinį / genetinį mikčiojimą sukelia smegenų sutrikimai;
• nervingumas atsiranda dėl nervų sistemos problemų.

Priklausomai nuo kalbos

• tonizuojantis mikčiojimas, kai vaikas daro priverstinę pauzę tam tikrame žodžio taške;
• kloninis, kai kartojamas tas pats garsas, skiemuo ar žodis;
• mišrus, kai diagnozuojamas toninio ir kloninio mikčiojimo derinys.

Priklausomai nuo ligos eigos formos:

• nuolatinė forma, kai mikčiojimas yra nuolatinis vaiko palydovas bet kurioje situacijoje;
• į bangą panaši forma, kai kartais padidėja arba sumažėja, bet visai neišnyksta;
• pasikartojanti forma yra mikčiojimas po tam tikro jo nebuvimo laikotarpio.

Logopedas, apžiūrėdamas vaiką, nustato jo mikčiojimo tipą ir po to paskiria vienokį ar kitokį korekcijos metodą, kurių kiekvienas parenkamas individualiai. Svarbiausia yra laiku nuvežti kūdikį pas specialistą ir pereiti visą gydymo kelią iki galo. Ir jūs turite pradėti nuo įprastos diagnostikos.

Įdomus faktas. Remiantis istoriniais šaltiniais, m Senovės Roma mikčiojimas buvo gydomas perpjaunant liežuvį.

Diagnostika

Išsamus mikčiojančių vaikų ištyrimas apima konsultacijas su šiais specialistais:

• logopedas;
• pediatras;
• neurologas;
• psichologas;
• psichiatras.

Įvairių testų ir instrumentinių tyrimų pagalba gydytojai patikrina:

• medicinos istorija;
• paveldimumas;
• informacija apie ankstyvą vaiko raidą – psichoverbalinę ir motorinę;
• mikčiojimo atsiradimo aplinkybės ir laikas;
• kalbos traukulių lokalizacija, forma, dažnis;
• kalbos, balso, kvėpavimo tempo ypatumai;
• lydintys sutrikimai (motorika ar kalba);
• logofobija.

Mikčiojantiems vaikams tiriamas garsinis tarimas, leksinis ir gramatinis kalbos turinys, foneminė klausa. Logopedinėje išvadoje aprašoma priepuolių forma, mikčiojimo laipsnis ir pobūdis. Patologija turi būti atskirta nuo takhilalijos, dizartrijos, suklupimo.

Norėdami nustatyti organinį nervų sistemos pažeidimą, neurologas gali paskirti:

• reoencefalografija;
• Smegenų MRT;
• EchoEG.

Tik po visų šių tyrimų gydytojai gali pasakyti, kaip vienu ar kitu atveju išgydyti vaiko mikčiojimą, nes kiekvienas jų yra individualus ir beveik unikalus. Visišką pasveikimą gali garantuoti tik reguliarūs užsiėmimai, atkaklumas, noras ir griežtas visų specialistų rekomendacijų laikymasis. Gydymas turi būti išsamus.

Pagal statistiką. Mikčiojimas diagnozuojamas 4% vaikų ir tik 2% suaugusiųjų.

Gydymas

Ką reiškia kompleksinis vaikų mikčiojimo gydymas? Tai apima kalbos sutrikimų korekciją keliomis kryptimis vienu metu. Su vaiku turėtų dirbti ne tik specializuotomis sąlygomis dirbantys specialistai. Daug kas priklauso nuo namų darbų, kuriuos turi organizuoti patys tėvai. Tik taip galima visam laikui atsikratyti šios patologijos ir jau be kompleksų išleisti mažylį į mokyklą.

Profesionali korekcija

Gana logiška, kad tėvai domisi, kuris gydytojas gydo vaikų mikčiojimą: neurologas ir psichologas nustato tik jo priežastis, psichoterapeutas, jei reikia, gali skirti vaistų. Bet tik defektologas-logopedas pašalina pirminius ir antrinius kalbos funkcijos pažeidimus, naudodamas specifines korekcines programas, parinktas individualiai.

Yra specialios logopedinės pratybos, kurios leidžia dirbti su vaikų kalbos sklandumu ir lavinti kvėpavimą kalbant. Dėl to vaikas įveikia mikčiojimo barjerą ir pradeda kalbėti tinkamu tempu. Užsiėmimai bus veiksmingi tik tuo atveju, jei bus palanki aplinkos atmosfera.

• juokingos karuselės

Logopedas kartu su vaiku lėtai, saikingai vaikšto ratu ir kiekviename žingsnyje ištaria frazę: „Mes esame juokingos karuselės - opa-opa-opa-pa-pa, tatati-tati-tata“.

• Dirigentas

Logopedas ritmingai mojuoja rankomis. Kiekvienam potėpiui vaikas išdainuoja balses, skiemenis, žodžius – ką tik nori.

• juokingi viščiukai

Vaikas pakaitomis šokinėja ant vienos ar kitos kojos, mėgdžiodamas vištą ir kaskart keisdamas budėjimo frazę: „Plauk-top-plak! Ap-baks-baksk! Uf-iv-af! Tap-tip-rep-rop-chick-chick!"

• meškos jauniklis

Logopedas įvairius žodžius taria dainuojamu balsu, labai lėtai. Už kiekvieną balsį vaikas turėtų ploti rankomis. Palaipsniui pratimas tampa sunkesnis: kartu su smukimu jis turi ir pėdą trypti.

• Menininkai

Pakvieskite vaiką mintinai perskaityti bet kokį trumpą eilėraštį, bet dainuojamu balsu, ramiai muzikai (geriau pasiimti klasikinę ar instrumentinę melodiją). Tikslas yra patekti į ritmą. Jei mažasis pacientas gerai pasirodo, galima paimti ilgesnį eilėraštį.

Tačiau ikimokyklinio amžiaus vaikų mikčiojimo korekcija neapsiriboja tik logopedine pagalba. linksmi pratimai. Kadangi tai ne tik psichologinė ir kalbos problema, bet ir fiziologinė, į gydymo procesą būtinas kitų specialistų įsikišimas. Pavyzdžiui, masažo terapeutas.

Masažas

Norėdami pašalinti vaiko mikčiojimą, užsiregistruokite masažui pas specialistą. Nerekomenduojama to atlikti savarankiškai namuose, nes galite netyčia pažeisti raumenį ar gerklas. Procedūros efektyvumą gali garantuoti tik patyręs vaikų masažuotojas, kuris specializuojasi būtent kalbos sutrikimų gydyme.

Pagrindinės jo įgyvendinimo taisyklės yra šios:

• lėtas ir neskubus tempas;
• sukurti ramybės, komforto ir šilumos atmosferą mažam pacientui;
• raminančios muzikos garsas;
• šiltos masažuotojo rankos.

Procedūra atliekama nuosekliai pagal zonas:

1. viršutinė pečių juosta;
2. mimikos raumenys;
3. lūpos;
4. gerklų.

Pagrindinis tokio masažo tikslas – atpalaiduoti mikčiojančiame nuolatiniame tone esančius raumenis. Visas kursas – 12 procedūrų. Jei reikia, tai kartojama po 2 savaičių.

Kad logopedinė vaikų mikčiojimo korekcija ir masažas būtų veiksmingiausi, esant nervų sistemos sutrikimams, gydytojai gali rekomenduoti medikamentinį gydymą.

Vaistai

Vaistai nuo mikčiojimo skiriami tik esant dideliems psichikos, nervų sistemos sutrikimams. Dažniausiai tai yra prieštraukuliniai, raminamieji arba trankviliantai (kraštutiniais atvejais). Gali būti:

• Fenibutas;
• Galloper;
• Įvairių variacijų haloperidolis: dekanoatas, akri, apo, ratiopharm;
• Glicinas;
• Gopantam;
• Pantogamas;
• pentokalcinas;
• Senorm;
• Tenotenas;
• Magne B6;
• Citralis;
• Fenazepamas;
• Tazepamas;
• Sibazonas;
• Elenium.

Taip pat galite rasti homeopatinį vaistą nuo mikčiojimo vaikams, kuris taip pat turės galingą raminamąjį poveikį. Didelis pasirinkimas:

• Nott;
• Kūdikis Sedas;
• Nervochelis;
• Valerianahel;
• Kiškis;
• Leovitas;
• Edas;
• neklaužada;
• Dormikindas.

Neįmanoma savarankiškai parinkti gydymo nuo mikčiojimo vaikui. Jei kalbos sutrikimo pobūdis visiškai nesusijęs su nervų sistemos problemomis, tokia terapija pablogins paciento būklę. Tik neuropatologas arba psichoterapeutas gali patarti šiuo klausimu. Net fitoterapija ne visada nurodoma.

Liaudies gynimo priemonės

Gydytojai kartais gali rekomenduoti gydyti vaikų mikčiojimą. liaudies gynimo priemonės, t.y. raminančių žolelių. Galite juos rinkti patys arba nusipirkti paruoštų vaistinės mokesčių ir užplikyti juos specialisto rekomenduotomis dozėmis.

Padėkite sumažinti stresą:

• valerijonas;
• motininė žolė;
• sausų mėtų, valerijonų, dilgėlių, ramunėlių žolelių kolekcija;
• gargaliuoti baltųjų pelenų arba kvapiosios rūtos nuoviru;
• dilgėlių sultys;
• žąsų cinquefoil;
• apyniai ir viržiai;
• viburnum uogos.
• medus (bet koks)

Jei vaikas mikčioja, tėvai turėtų suprasti, kad vien praskalavimas žolelių nuovirais ir medaus kompresai ant liežuvio nepašalins tokio sunkaus kalbos sutrikimo. Jie padės tik pagrindiniam terapijos kursui, tačiau jie nėra savarankiška ir visavertė vaikų mikčiojimo gydymo kryptis. Žaidimų veikla bus daug efektyvesnė.

Žaidimai

Siekdami paremti logopedinius pratimus ir padidinti jų efektyvumą, tėvai gali vesti žaidimus mikčiojantiems vaikams namuose.

Nereikėtų jų rinktis patiems: geriau pasikonsultuoti su specialistu, kuris jau yra susijęs su vaiku. Atsižvelgdamas į jo individualų kalbos raidą (skaitykite apie 3-4 metų vaikų kalbos raidos normas ir nukrypimus), defektologas parinks optimaliausius variantus. Štai patys populiariausi.

• Nelaimingas menininkas

Vaikas nagrinėja paveikslėlius ir įvardija neatitikimus tikrovei: pavyzdžiui, vaizduojamas ruduo, o medžių lapai žali. Čia svarbus konkurencinis aspektas: jis turi tai padaryti kuo greičiau.

• Ūkis

Vaikas turi po suaugusiojo kartoti garsus, kuriuos skleidžia įvairūs augintiniai. Iš pradžių tai daro lėtai, dainuojamu balsu, stengdamasis nesumikčioti. Kai tik jam pradeda sektis, reikia paspartinti tempą.

• Kūrimas

Jei vaikas gerai piešia, pakvieskite jį ką nors nupiešti ir tuo pačiu pakomentuokite, pasakykite, ką jis vaizduoja. Paprastai kūrybiniame impulse įtampa pašalinama, kalba tampa sklandesnė. Vietoj piešimo tai gali būti modeliavimas, dainavimas ir kiti pomėgiai.

Žaidimų pamokos su mikčiojančiais vaikais namuose lavina ir lavina taisyklingos kalbos bei elgesio įgūdžius sunkiomis sąlygomis. Tai savotiškas, bet labai reikalingas tiltas įgytiems įgūdžiams perkelti iš žaidimo sąlygų į įprastas. O svarbiausia, vaikas išmoksta teisingai elgtis įvairiose kalbos situacijose, o tai ugdo teisingą požiūrį į kitus ir kolektyvą.

Kvėpavimo pratimai

Vaiką nuo mikčiojimo padės išgelbėti kvėpavimo pratimai, kurie pirmiausia atliekami su specialistu, o paskui su tėvais namuose. Ypač populiari A. N. Strelnikovos technika.

Jos užduotis yra lavinti tinkamą kvėpavimą, kai sutrikusi kalbos funkcija. Idealiai tinka užsiėmimams su vaikais nuo 3 metų ir nuo 6 metų, tai yra, nėra amžiaus apribojimų. Tai apima kvėpavimo pratimus, kuriuose trumpas ir aštrus kvėpavimas derinamas su judesiais. Įvairių kūno dalių veikla išprovokuoja deguonies antplūdį į audinius.

• Siurblys

Vaikas užima vertikalią padėtį. Nuleisti rankas. Jis trumpai ir staigiai kvėpuoja pasilenkęs į priekį. Nugara suapvalinta, galva nusileidžia. Tada jis šiek tiek pakyla, iškvėpdamas (bet koks - galite per nosį, galite per burną).

Visą pratimą turėtų sudaryti 8 įkvėpimai, 12 pakartojimų su 5 sekundžių intervalu. Tačiau vaikas gali ne iš karto susidoroti su tokia apimtimi. Ateik prie to palaipsniui. Jei kūdikis skundėsi galvos svaigimu ar apatinės nugaros dalies skausmais, leiskite jam kitą kartą atlikti „siurblį“ iš sėdimos padėties.

Kadangi šis kvėpavimo pratimas labai apkrauna įvairius organus, yra keletas kontraindikacijų jai atlikti: galvos traumos, stuburo problemos, aukštas kraujospūdis (ir bet koks – arterinis, intraokulinis ar intrakranijinis), akmenys, trumparegystė, bloga sveikata, paūmėjimas. nuo bet kokių ligų.

• Apkabink pečius

Šis pratimas atliekamas iš vertikalios padėties. Rankos sulenktos, rankos pakeltos pečių lygyje. Vaikas turėtų juos atvesti vienas prie kito, tuo pačiu trumpai triukšmingai kvėpuodamas. Jis turėtų tarsi apkabinti save už pečių, o alkūnės susilieti ant krūtinės.

At teisingas vykdymas rankų pratimai turėtų būti lygiagrečiai vienas kitam, o ne, kaip dažnai nutinka, skersai. Iškvėpimo momentu (tai gali būti daroma per burną arba per nosį) rankos nukrypsta ir susidaro kvadratas. Bendras įkvėpimų skaičius – 8. Iš viso pratimą reikia atlikti 12 kartų nedideliais intervalais. Kontraindikacijos - širdies nepakankamumas ir kitos sunkios ligos.

Šie kvėpavimo pratimai padės išgydyti ikimokyklinio amžiaus vaikų mikčiojimą, kad nekiltų mokymosi problemų. Du mėnesius, su teisinga technika jų įgyvendinimas, atsiranda gilus ir sklandus kvėpavimas, kurio anksčiau nebuvo. O kitas tyrimas parodys, kad balso stygos tapo lanksčios ir judrios.

Tėvai turėtų suprasti, kad neįmanoma gydyti vaikų mikčiojimo namuose, neįtraukiant specialistų. Norint pašalinti šį rimtą kalbos trūkumą, reikalingas masažas, logopedinės pratybos, vaistų terapija. Tik priemonių rinkinys duos norimą rezultatą.

Tai yra įdomu! 1841 metais vokiečių chirurgas Dieffenbachas pasiūlė mikčiojimą gydyti pašalinant dalį liežuvio raumenų.

Prognozės

Natūralu, kad kiekvienas tėvas nerimauja, ar galima išgydyti vaiko mikčiojimą. Prognozės priklauso nuo daugelio veiksnių (ligonio amžiaus ir ligos formos), ir kiekvienu atveju jos yra individualios:

• jei gydymas buvo atliktas laiku, bus daug lengviau atsikratyti patologijos;
• jei yra įgimtų kalbos aparato patologijų, prognozė žada būti nebe tokia palanki;
• sveikimas priklauso ir nuo mikčiojimo formos: kvėpavimo takų traukulius galima gydyti lengviau ir greičiau nei tonizuojančius;
• Didžiausią efektą galima pasiekti, jei vaikui tik 3-5 metai: nuo 12 metų sutrikimą nebe taip lengva ištaisyti;
• veikiant psichologiniams mikčiojimo veiksniams, gali atsirasti ligos atkrytis.

Svarbiausia, kad tėvai suprastų, ką daryti, jei vaikas mikčioja: bet kokiomis priemonėmis jam padėti, pritraukti specialistus, sukurti palankią psichologinę atmosferą. O dar geriau – daryti viską, kad ši problema iš viso nekiltų, tai yra užsiimti prevencija.

Ar žinote, kad... egzistuoja tarptautinė asociacija mikčiojimas, kuris turi savo chartiją dėl visų mikčiojančių teisių ir pareigų?

Prevencija

Vaikų mikčiojimo galima išvengti taikant atitinkamas prevencines priemones:

1. Draugiškos, palankios atmosferos šeimoje kūrimas.
2. Jokio konflikto tarp tėvų.
3. Neįtraukti siaubo istorijos o filmuoti vaikui nematomoje vietoje.
4. Jei kūdikis bijo tamsos, būtina palikti jam nakčiai įjungtą lempą.
5. Suteik jam daugiau meilės ir rūpesčio, tačiau nenusileisk ir nepervertink jam keliamų reikalavimų.
6. Turite apsaugoti jį nuo psichologinių traumų.
7. Kruopštus mamos požiūris į savo sveikatą nėštumo metu.

Kaip rodo praktika, ramūs vaikai, augę palankioje atmosferoje ir nepatiriantys tėvų meilės bei rūpesčio trūkumo, retai kenčia nuo mikčiojimo, jei problema nėra paveldima ar genetinė.

Jei taip nutiko, nereikia laikyti savo vaiko ypatingu ir ne tokiu, kaip visi kiti. Šis kalbos sutrikimas yra dažna liga, kurią galima išgydyti. Tai turėtų suteikti vilties pasveikti ir visiškai prisitaikyti prie socialinės.