Mapa výučby telesných cvičení detí. Postupnosť výučby fyzických cvičení, hustota tréningov a veľkosť záťaže

1.2.3 Etapy vyučovania detí cvičenie

Proces pohybového učenia pozostáva z nasledujúcich krokov:

1) počiatočné učenie,

2) hĺbkové učenie,

3) upevnenie zručností a zlepšenie technológie.

Počiatočné učenie. V prvej fáze je úlohou vytvoriť holistický pohľad na pohyb a formovať schopnosť vykonávať ho vo všeobecnosti (ovládnuť základnú techniku). Zároveň sa pozoruje nadmerné svalové napätie, nepresnosť pri vykonávaní pohybu, nedostatok fúzie medzi jeho prvkami.

Hĺbkové učenie. Úlohou druhej etapy je vytvoriť si správnu predstavu o každom prvku pohybovej techniky, rozvíjať schopnosť ich zreteľne a plynulo vykonávať.

Upevnenie zručností a zlepšenie technológie. Úlohou tretej etapy je upevniť nadobudnutú zručnosť na zručnosť, ako aj rozvinúť schopnosť aplikovať ju v rôzne podmienky, meniace sa situácie (v súťažnej, hernej forme). Na tejto fáze pokračuje v zdokonaľovaní techniky pohybov.

V dôsledku toho sú etapy vyučovania telesných cvičení pedagogickým procesom vzájomnej činnosti vychovávateľa a dieťaťa, ktorého cieľom je osvojiť si motorickú činnosť dieťaťa.

1.2.4 Vzorce formovania pohybových schopností

Rýchlosť a sila formovania motorických schopností závisí od mnohých faktorov.

Predtým získané zručnosti môžu uľahčiť alebo sťažiť vytvorenie novej zručnosti. Pozitívna interakcia zručností („pozitívny prenos“) nastáva, keď existuje podobnosť v technike pohybu (napríklad pristátie v skokoch z výšky, vo výške z miesta a z behu). "Negatívny prenos" môže nastať pri učení pohybov, ktoré majú rôzne konečné fázy. Preto je napríklad nemožné naučiť na jednej lekcii pristávanie po dlhých skokoch a skokoch do výšky s behom

S posilňovaním motorických zručností je možné prekonať ich negatívnu interakciu.

K formovaniu motorických zručností dochádza v jednote s vývojom fyzické vlastnosti. Napríklad s rozvojom sily, rýchlosti pri skákaní, hádzaní sa zlepšuje technika ich vykonávania a zvyšujú sa kvantitatívne ukazovatele.

Trvanie formovania motoriky závisí od zložitosti cvičenia, napríklad rýchlostno-silové acyklické pohyby (skákanie, hádzanie) spojené s presnosťou rozloženia svalové úsilie v priestore a čase si vyžadujú dlhý čas. Formovanie motoriky závisí od správny výber vyučovacie metódy a techniky. Rýchlosť formovania motorických zručností je ovplyvnená psychologickým prístupom (uvedomenie si stanovených úloh, motívov činnosti), ako aj pozitívnymi emóciami v triede.

1.2.5 Princípy učenia sa praxou telesná výchova

Tréning v procese telesnej výchovy je založený na týchto didaktických princípoch: vedomie a aktivita, viditeľnosť, dostupnosť a individualizácia, systematickosť, progresia.

Princíp vedomia a činnosti. Úspešné formovanie motorických zručností a schopností, rozvoj fyzických vlastností do značnej miery závisí od vedomého prístupu detí k triedam. Za týmto účelom vychovávateľ vysvetľuje deťom dôležitosť tried, význam cvičení, techniku ​​ich vykonávania; učí deti pozorovať vykonávanie cvičení rovesníkmi; nabáda ich k sebapozorovaniu a sebaanalýze, sebahodnoteniu svojich činov; predbežný "pocit" (mentálna reprodukcia) pohybov; láka známe cvičenie na vysvetlenie a pod.

Princíp vedomia zabezpečuje u detí výchovu k iniciatíve, nezávislosti, schopnosti tvorivo riešiť úlohy, ktoré im boli pridelené (napríklad zistiť, ako najlepšie vyliezť do obruče). Princíp vedomia úzko súvisí s princípom činnosti.
Podstata princípu činnosti spočíva v tom, že deti by mali väčšinu času vyhradeného na hodiny vykonávať rôzne cvičenia a so záujmom vnímať motorické úlohy.

Princíp viditeľnosti. Predškoláci majú konkrétne myslenie; motorické skúsenosti sú malé. Preto pri výučbe telesných cvičení je potrebné zapojiť, ak je to možné, všetkých analyzátorov a aplikovať rôzne vizuálne techniky: predvádzanie cvičení, používanie vizuálnych pomôcok, imitáciu, vizuálne, zvukové signály atď.

Princíp prístupnosti a individualizácie. Táto zásada zabezpečuje vzdelávanie detí s prihliadnutím vekové vlastnosti a individuálnych rozdielov. Je obzvlášť dôležité určiť uskutočniteľnosť úloh ponúkaných deťom. Princíp prístupnosti znamená zahrnutie takých ťažkostí, ktoré možno úspešne prekonať mobilizáciou fyzických a morálnych síl dieťaťa, ale bez porušenia zdravotný účinok triedy. Schopnosti detí sa zvyšujú s vekom a pripravenosťou, takže musíte skomplikovať požiadavky, aby ste stimulovali ďalší vývoj dieťa. V procese výcviku a vzdelávania by sa mali dodržiavať pravidlá: od známeho k neznámemu, od jednoduchého k zložitejšiemu, od zvládnutého k nezvládnutému. Pri prechode na náročnejšie úlohy je potrebné dodržiavať postupnosť, pretože funkčné schopnosti tela sa postupne zvyšujú.

funkčnosť, zdravie, fyzický vývoj a fyzická zdatnosť detí sú rôzne. Existujú aj individuálne rozdiely v rýchlosti zvládnutia pohybov, v charaktere reakcie tela na fyzickú aktivitu. To všetko zaväzuje učiteľa prísne individualizovať proces telesnej výchovy. Pri riešení všetkých problémov telesnej výchovy je nevyhnutný individuálny prístup. Pri plnení všeobecných požiadaviek programu sa prejavuje individuálny prístup v diferenciácii úloh, noriem zaťaženia a metód ich regulácie, ako aj metód pedagogického ovplyvňovania.

Princíp systematickosti. Funkčné a štrukturálne zmeny v tele, motorika sú reverzibilné, t.j. prechádzajú opačným vývojom v prípade zastavenia fyzických cvičení. Preto je potrebné viesť hodiny po takom časovom období, aby sa účinok každej nasledujúcej hodiny navrstvil na „stopy“ predchádzajúcej, čím sa upevnia a rozvinú pozitívne zmeny, ktoré spôsobuje.

Správne organizovaná telesná výchova zahŕňa zohľadnenie súhrnu podmienok a výber fyzických cvičení v určitom systéme a postupnosti.

Princíp progresie. Podstata tohto princípu spočíva v tom, že v procese telesnej výchovy sa postupne zvyšujú požiadavky, kladú sa stále ťažšie nové úlohy, zvyšuje sa objem a intenzita záťaže.

Na získanie širokého spektra zručností a schopností si človek musí postupne osvojiť zložitejšie pohyby. Veľká zásoba motorických zručností a schopností uľahčuje učenie sa nových pohybov. Zároveň si deti rozvíjajú schopnosť lepšej koordinácie pohybov. V procese tréningu by sa fyzická aktivita mala postupne zvyšovať. Akonáhle sa záťaž stane zvykom, už nemôže spôsobiť pozitívne zmeny v tele. Na zabezpečenie ďalšieho zvýšenia funkčnosti je potrebné systematicky zvyšovať objem a intenzitu záťaže.

Postupnosť požiadaviek povedie k pozitívnym výsledkom len vtedy, keď budú nové úlohy a s nimi spojené záťaže pre deti realizovateľné a budú zodpovedať ich veku a individuálnym schopnostiam. .


M. Nadaní ľudia v detstve. // Predškolská výchova. 1996. č. 9. S.19-22. 3. Berseneva L., Tretyakova N. Naučte deti kresliť. // Predškolská výchova. 2004. Číslo 2. S. 70-72. 4. Bezrukikh M.M. Senzomotorický rozvoj predškolákov v triede pre výtvarné umenie. - M., 2001. 186s. 5. Bogdanova T.G. Kornilová T.V. Diagnostika kognitívnej sféry dieťaťa. – M.: ...

Ovládanie motorických zručností, schopnosť orientovať sa v prostredí, aktívne prekonávať ťažkosti, s ktorými sa stretávajú, prejavovať túžbu po kreatívnom hľadaní. Teória telesnej výchovy detí predškolskom veku sa neustále rozvíja a obohacuje o nové poznatky získané ako výsledok výskumu pokrývajúceho rôzne aspekty výchovy dieťaťa. Údaje z výskumu...

V rodinnom prostredí. Nasledujúca kapitola odhaľuje praktickú štúdiu účinnosti tohto problému. KAPITOLA 3. PRAKTICKÁ ČASŤ FORMY INTERAKCIE VEDÚCEHO TELESNEJ VÝCHOVY A RODINY O VÝUČBE STARŠÍCH PREDŠKOLÁKOV V HRÁCH VONKAJŠÍCH (NA PRÍKLADE MBDOU D/S č. 14 „HNIEZDO“) V súčasnosti deti často zažívajú „ motorický deficit“, teda počet pohybov,...

Každá fáza zručnosti zodpovedá určitej fáze pohybov učenia.

Etapy: OŽAROVANIE, ŠPECIALIZÁCIA, STABILIZÁCIA.

1) Primárna - úvodná fáza (etapa počiatočného vzdelávania) - 1 krát;

Vo fáze počiatočného učenia sa telesných cvičení sa deti zoznamujú s novou motorickou činnosťou a formujú schopnosť vykonávať ju vo všeobecnosti. Učiteľka ukáže deťom cvičenie a podrobne vysvetlí všetky prvky, ktoré ho tvoria.

Účel počiatočného učenia: zoznámiť dieťa s novým cvičením, vytvoriť v ňom holistický pohľad na pohyb a vzbudiť záujem. Na prvom stupni učiteľ používa metódu počiatočného učenia: a) ukazuje pohybový vzorec; b) podrobné zobrazenie vzorky, za ktorým nasleduje slovo; c) spoločné cvičenie s deťmi.

2) Fáza hĺbkového učenia (zodpovedajúca druhej fáze zručnosti) - 2-10 krát;

Učiteľka upozorňuje dieťa na správne prevedenie pohybu, opravuje technické chyby; ak je cvičenie jednoduché, učiteľ používa komplikáciu; Napríklad: Cvičenie Volavka, jednoduché a komplikované, vykonajte známe cvičenie striedaním východisková pozícia, používanie športového vybavenia, zmena tempa; zvýšenie počtu opakovaní atď.

3) Etapa upevňovania a zlepšovania pohybových schopností; (zodpovedá tretej fáze) Dieťa vykonáva pohyby automaticky (podľa mena). V tejto fáze je vhodné využiť kreatívne úlohy, počítanie, hudbu a pod.

Otázka 38: spôsob vykonávania ranných cvičení, gymnastika po dennom spánku.

ranné cvičenia je považovaný za najdôležitejší prvok motorického režimu, prostriedok na zvýšenie emocionálneho tónu. Má liečivý účinok na telo dieťaťa.Ranné cvičenia sa vykonávajú denne v dopoludňajšom období po dobu 8-10 minút. Miestom jeho konania môže byť športová alebo hudobná sála, spoločenská miestnosť. V teplom období roka sa na mieste vykonávajú ranné cvičenia MATERSKÁ ŠKOLA. Jej obsahom je úvodná, hlavná a záverečná časť. Na začiatok - rozcvička, potom zostava 5-6 cvikov na ruky, nohy, trup a na záver chôdza resp. sedavá hra na obnovenie dýchania.Súbor cvičení pre gymnastiku sa zostavuje na 1-2 týždne. Jeho obsahom sú zvyčajne cvičenia naučené s deťmi na hodine telesnej výchovy. V mladšom predškolskom veku by ranné cvičenia mali byť hravé. Zahŕňa 2-3 hry rôzneho stupňa pohyblivosti alebo 4-5 figuratívno-imitačných cvičení Dôležitou súčasťou je hudobný sprievod ranné cvičenia. Zvyšuje intenzitu pohybov, pozitívne ovplyvňuje emocionálne rozpoloženie detí.

Po dennom spánku konala v predškolskom zariadení gymnastika. Uľahčuje prebúdzanie dieťaťa, stimuluje činnosť vnútorných orgánov, celkovo má posilňujúci účinok. Komplex gymnastických cvičení po spánku má dve časti. Prvá časť je strávená v posteli. Je nízka. Jeho úlohou je pomôcť dieťaťu postupne prejsť zo spánku do bdenia. Potom komplex wellness a dychové cvičenia po spánku, čo zahŕňa vykonávanie 4x-5 cvikov, chôdzu na masážnych podložkách, rebrinovej doske, soľných chodníkoch a pod.. Treba poznamenať, že všetky prostriedky telesnej výchovy sa využívajú v súčinnosti a pôsobia ako systém telovýchovnej a zdravotníckej práce v určitej vekovej skupine.

Abstrakt na tému:

"Metódy výučby fyzických cvičení"

    Úvod

    Hlavné sekcie a etapy telesná výchova a vzdelávanie

    Spôsoby tréningu a princípy metodiky telesných cvičení

    Pravidlá vykonávania nezávislých fyzických cvičení

    Ako zostaviť cvičisko

    Monitorovanie stavu kardiovaskulárneho systému dýchací systém, ukazovatele masového rastu, fyzická zdatnosť

Úvod

Telesná kultúra- neoddeliteľná súčasť ľudského života, zaujíma pomerne dôležité miesto v štúdiu, práci ľudí. Telesné cvičenia zohrávajú významnú úlohu v pracovnej schopnosti členov spoločnosti, a preto by sa vedomosti a zručnosti v telesnej kultúre mali začleniť do vzdelávacie inštitúcie rôzne úrovne krok za krokom. Významnú úlohu pri výchove a vyučovaní telesnej kultúry zohrávajú aj vysoké školy, kde vyučovanie by malo byť založené na jasných metódach, metódach, ktoré spolu ladia do prehľadnej a zabehnutej metodiky vyučovania a vzdelávania žiakov.

Neoddeliteľnou súčasťou metodiky vyučovania telesnej kultúry je systém poznatkov o vedení pohybových cvičení. Bez znalosti metód vykonávania fyzických cvičení nie je možné ich jasne a správne vykonávať, a preto sa účinok vykonávania týchto cvičení zníži, ak nie úplne zmizne. Nesprávne vykonávanie telesnej výchovy vedie len k strate prebytočnej energie, a teda životnej činnosti, ktorá by mohla smerovať k užitočnejším činnostiam, hoci aj tým istým telesným cvičeniam, ale v správnom vykonávaní, prípadne iným užitočným veciam.

Vývoj techniky na vykonávanie fyzických cvičení by mali vykonávať vysoko profesionálni odborníci v oblasti telesnej kultúry, pretože nesprávna technika môže viesť k závažnejším následkom, dokonca aj zraneniam. Najmä na vysokých školách, kde by mala byť záťaž komplikovanejšia – metodika telovýchovných cvičení by mala byť prehľadnejšia, správne vypracovaná a detailnejšia.

Hlavné úseky a etapy telesnej výchovy a výchovy

Telesná výchova a príprava študentov pozostáva z teoretických, praktických a kontrolných hodín, ktoré sú určené metodikou a koncepciou vyučovania prijatou na tejto vysokej škole.

Rozšírením všetkých týchto sekcií poznamenávame, že každá má svoju osobitosť, spĺňa určité ciele a je zameraná na konkrétny výsledok. A samozrejme, má svoju špeciálnu techniku. Akékoľvek kurikulum telesnej výchovy si vyžaduje povinnú teoretickú časť. Táto časť telesnej výchovy a výcviku je študentom prezentovaná formou prednášok v logickom slede. Vytvára sa tak teoretická vrstva vedomostí žiakov z telesnej kultúry. To bude slúžiť ako základ pre formovanie schopnosti študentov vykonávať fyzické cvičenia a pripraviť cestu pre ďalšiu časť.

Praktickú časť tvoria dve podsekcie: metodicko-praktická a výchovno-vzdelávacia.

V každom semestri je systém praktických hodín, ktorý má metodické a výchovno-vzdelávacie zameranie, vybudovaný ako ucelený modul zodpovedajúci absolvovaniu rôznych sekcií programu. Tieto moduly absolvujú študenti vykonávaním príslušných kontrolných úloh a testov v triede, charakterizujúcich stupeň asimilácie vzdelávacieho materiálu. Kontrolné hodiny poskytujú prevádzkové, aktuálne a konečné informácie o stupni asimilácie vzdelávacieho materiálu. Študenti, ktorí ukončili učivo, absolvujú na konci semestra a akademického roka test z telesnej kultúry, ktorý pozostáva z troch častí:

    teoretické a metodologické vedomosti, zvládnutie metodických zručností a schopností;

    všeobecná telesná, športová a technická príprava;

    život zachraňujúce zručnosti a schopnosti na zlepšenie zdravia a zdravý životný štýlživota.

Takže po otvorení všetkých sekcií telesnej výchovy a prípravy žiakov si môžeme všimnúť, že bez dobre sformovaného a zabehnutého systému vyučovania a učenia sa bude metodika telesných cvičení len ťažko dodržiavať. Inými slovami, správne, presné prevedenie postupnosti prechodu všetkými tromi úsekmi určuje kvalitu výchovy a vzdelávania a slúži ako základ pre aplikáciu metodiky telovýchovných cvičení.

Všetky uvedené oddiely, ktoré tvoria základ metodiky telesnej výchovy a výchovy, plnia teda funkciu faktorov ovplyvňujúcich kvalitu vzdelávania a výchovy žiakov, keďže len dôsledné prejdenie všetkých stupňov telesnej výchovy môže zaručiť správnu asimiláciu a kontrola nad asimiláciou materiálu telesnej kultúry. Takýto kategorický prístup k postupnosti prípravy a vzdelávania žiakov sa však dá obísť.

Proces vzdelávania a výchovy je možné skrátiť alebo presnejšie zorganizovať aj inak, napríklad teoretický kurz možno spojiť s praktickou časťou a absolvovať ho na konkrétnych praktických cvičeniach z telesnej výchovy. Dá sa to urobiť predbežným ústnym výkladom učiteľa o pohybovom cvičení, správnosti jeho vykonania, jeho význame pre posilnenie a rozvoj fyzickej kondície tela. Potom môže učiteľ predviesť realizáciu tohto fyzického cvičenia. Ďalším krokom bude realizácia tohto cvičenia žiakmi a učiteľská kontrola správnosti, presnosti a kvantity fyzického cvičenia.

Spôsoby tréningu a princípy metodiky telesných cvičení

Okrem postupnosti prechodu etapami výcviku a výchovy v metodike telovýchovných cvičení dôležitosti mať spôsoby učenia a cvičenia. Vyučovacie metódy sú spôsoby a metódy, ktorými učiteľ odovzdáva vedomosti žiakom, formuje ich vhodné motorické zručnosti a špeciálne fyzické vlastnosti. Metódy vyučovacích cvičení sú založené na používaní slova, zmyslovom vnímaní, vzájomnom kontakte učiteľa a žiaka v procese výchovno-vzdelávacej činnosti. V praxi vzdelávania a výchovy existujú rôzne verbálne, názorné a praktické metódy, ktoré sa používajú v súčinnosti na všetkých stupňoch vzdelávania. Aj keď v určitých fázach môžu byť použité rozdielne. Výber jednej alebo druhej metódy bude závisieť od obsahu školiaceho materiálu, od cieľov školenia, praktickej pripravenosti vedúceho a jeho metodických schopností.

Verbálne metódy sú založené na použití slova ako prostriedku na ovplyvňovanie zainteresovaných a zahŕňajú vysvetľovanie, príbeh, rozhovor, dávanie príkazov, pokynov, poznámok. Vizuálne vyučovacie metódy predstavujú predvádzanie, predvádzanie videí, filmov, fotografií, plagátov, schém, ktoré vytvárajú obrazné predstavy pre študentov o preberaných cvičeniach. Ich zobrazenie musí byť jasné, vzorové, inak negatívne ovplyvňuje psychiku žiaka, vedie k nesprávnemu vykonávaniu techník a úkonov. Je to dôležité v počiatočnej fáze tréningu, keď vysvetlenie neposkytuje úplný obraz o cvičení. V prípade potreby sa používa „zrkadlový“ spôsob zobrazenia. Jednou z foriem využitia tohto spôsobu výučby sú ukážkové hodiny.

Praktické metódy zohrávajú rozhodujúcu úlohu pri formovaní pohybových schopností, rozvoji a zdokonaľovaní fyzických a špeciálnych vlastností žiakov. Spravidla ide o opakovanie cvikov účelovo a opakovane s postupnou komplikáciou podmienok a zvyšovaním záťaže.

Dôležité vo vyučovaní sú aj také metodické techniky ako skúšanie, vykonávanie cvičení na príkazy učiteľa, samostatné cvičenie, hodnotenie a povzbudzovanie, asistencia a poistenie, hry, štafety, súťaže, prípravné cvičenia. Toto všetko sa používa v úzkom vzťahu na dosiahnutie vysokej efektivity každého tréningu.

Po vymenovaní rôznych spôsobov výučby telesných cvičení prejdime k vyzdvihnutiu princípov, na ktorých je založená metodika telesnej výchovy.

Výcvik prebieha v súlade so základnými pedagogickými princípmi: aktivita, vedomie, systematickosť, viditeľnosť, postupnosť a prístupnosť, sila osvojovania si vedomostí.

Princípom činnosti sa rozumie cieľavedomá účasť zúčastnených vzdelávací proces, čo sa dosiahne za nasledujúcich podmienok:

a) prehľadnosť vzdelávacieho procesu, živé a zaujímavé vedenie hodín, zvýšená pozornosť študentov, záujem o úspešné absolvovanie cvičení;

b) využitie súťaživosti a vzrušujúce učenie, emocionálne pozdvihnutie, prejav výrazného vôľového úsilia.

Súťaživosť spôsobuje, že sa žiaci snažia o maximálne efektívne vykonávanie cvičení. Malo by sa však pamätať na to, že v počiatočnom období tréningu sa neodporúča používať súťažnú metódu, pretože pri zlej pripravenosti sa môžu vyskytnúť chyby, ktoré bude potom ťažké opraviť. Objektívne hodnotenie a povzbudzovanie stimuluje žiakov k aktívnej sebadôvere. Nie je možné bezdôvodne znižovať odhady alebo naopak preháňať.

Vlastné vykonávanie cvičení upevňuje úspech v záujme výučby a vzdelávania študentov.

Princíp vedomia znamená, že cvičenec jasne chápe potrebu naučiť sa cvičenia a vedome sa týkať ich majstrovstva.

Implementácia tohto princípu závisí od vysvetlenia študentom nasledujúcich podmienok:

a) význam telesnej kultúry pri zvyšovaní a zlepšovaní kvality vzdelávania a telesnej kondície;

b) ciele, ciele a tréningový program, špecifické požiadavky potrebné na dokončenie každého cvičenia;

c) podstata študovaných cvičení a ich vplyv na telo, jasné pochopenie techniky vykonávania cvičení;

d) potreba rozvíjať schopnosti analyzovať a sumarizovať svoje úspechy a neúspechy.

Zásada systematickosti znamená dôsledné a pravidelné absolvovanie tréningového programu tak, aby predchádzajúce jednoduché cvičenia smerovali k zložitejším, s upevňovaním a rozvíjaním dosiahnutých výsledkov Pravidelnosť tréningu je zabezpečená využívaním všetkých formy telesnej kultúry.

Systematickosť v učebných cvičeniach sa dosahuje metodicky správnym rozdelením učiva v procese učenia. Pravidelnosť využívania všetkých foriem telesnej kultúry je zabezpečená opakovaným opakovaním cvičení. Prestávky medzi triedami a tréningom by nemali presiahnuť 2-3 dni. V opačnom prípade triedy nebudú mať účinok a znížia úroveň fyzickej zdatnosti študentov.

Princíp viditeľnosti znamená príkladné predvedenie precvičovaných cvičení učiteľom v kombinácii so zrozumiteľným a príkladným vysvetlením. Celostné, jasné a správne pochopenie techník a činností, ktoré sa študenti naučia počas ich príkladnej ukážky, im umožňuje rýchlo zvládnuť techniku ​​vykonávania cvičení.

Na to je potrebné šikovne používať vizuálne pomôcky, vzdelávacie konigramy, videá, plagáty, schémy, rozloženia. Princíp postupnosti a prístupnosti znamená priebežné dopĺňanie cvikov a ich schopnosť vykonávať každý žiak. Je potrebné dodržiavať postupnosť pri prechode od ľahkých cvičení k zložitejším a ťažším. Najprv sa učia prvok po prvku v jednoduchom prostredí, potom sa zdokonaľujú v zložitejších podmienkach.

Postupné zvyšovanie záťaže v procese učenia sa dosahuje jeho súladom s úrovňou funkčného stavu organizmu a prístupnosťou pre zúčastnených. V opačnom prípade to môže viesť k rôznym zraneniam. S dobrou prípravou môžete použiť zvýšenú záťaž.

Princíp sily znamená upevnenie formovaných pohybových schopností, zachovanie vysokej úrovne rozvoja fyzických a špeciálnych vlastností po dlhú dobu. Podmienky na zabezpečenie sily sa dosahujú opakovaným opakovaním cvikov v rôznych kombináciách a v rôznorodom nastavení, ako aj systematickým overovaním a vyhodnocovaním dosiahnutých výsledkov.

Pravidlá pre vykonávanie fyzických cvičení

    Začnite cvičenie zahriatím a na konci použite regeneračné procedúry (masáž, teplá sprcha, kúpeľ, sauna).

    Účinnosť tréningu bude najvyššia, ak budete používať fyzické cvičenia v spojení s vytvrdzovacími postupmi, dodržiavať hygienické podmienky a režim správnej výživy.

    Snažte sa dodržiavať fyziologické zásady tréningu: postupné zvyšovanie náročnosti cvičenia, objemu a intenzity fyzická aktivita, správne striedanie záťaže a odpočinku medzi cvikmi s prihliadnutím na kondíciu a toleranciu záťaže.

    Pamätajte, že výsledky tréningu závisia od ich pravidelnosti, pretože dlhé prestávky (4 - 5 dní alebo viac) medzi triedami znižujú účinok predchádzajúcich hodín.

    Fyzická aktivita by mala zodpovedať schopnostiam tela, preto ich zložitosť zvyšujte postupne a kontrolujte reakciu tela na ne.

    Pri zostavovaní tréningového plánu zaraďte cvičenia na rozvoj všetkých motorických vlastností (rýchlosť, sila, flexibilita, vytrvalosť, rýchlostno-silové a koordinačné vlastnosti).

Ako zostaviť cvičisko

Školenie pozostáva z troch častí: prípravnej, hlavnej a záverečnej. Hlavná časť školenia je 70 - 80% z celkového času vyučovacej hodiny. Zvyšných 20 - 30% aktivity je rozdelených medzi rozcvičku a záverečnú časť, počas ktorej sa postupne uberá intenzita fyzických cvičení.

Každá lekcia by mala začať zahriatím a prípravou tela na nadchádzajúcu prácu. Záťaž by sa mala zvyšovať postupne, cvičenia by mali ovplyvniť hlavné svalové skupiny rúk, nôh, trupu. Triedy začínajú cvičeniami vyžadujúcimi presné pohyby, zvýšenú rýchlosť, obratnosť a až potom pokračujú cvičenia, ktoré vyžadujú maximálnu silu a vytrvalosť. Na konci vyučovania je potrebný postupný prechod do relatívne pokojného stavu tela. Fyzické cvičenie by nemalo spôsobiť výraznú únavu.

Samoštúdium by malo zahŕňať: všeobecné rozvojové cvičenia s predmetmi (lano, obruč, kettlebelly, činky, gumový expander); rôzne visy a zastavenia, akrobatické cvičenia: beh, skákanie, hádzanie, tlačenie, hádzanie lopty; rôzne outdoorové a športové hry: cvičenia na rôznych simulátoroch, kolieskové korčuľovanie, skateboarding, bicyklovanie.

Pre správne dávkovanie pohybovej aktivity na začiatku vyučovania potrebuje každý žiak vykonať to či ono cvičenie so súťažnou intenzitou, aby určil maximálny výsledok (M.T.). Potom sa na základe maximálneho testu (MT) určí percento tréningového zaťaženia. Tieto režimy sú vypočítané ako percento maximálneho výsledku: mierny - 30%; stredná - 50 %; veľké - 70%; vysoká - 90%. Po niekoľkých týždňoch tréningovej práce sa opäť vykoná maximálny test a ak poskytne výsledok vyšší ako predchádzajúci, znova sa vykoná výpočet tréningového zaťaženia.

Na rozvoj skutočných silových schopností sa používajú cvičenia zaťažené hmotnosťou. vlastné telo(zhyby, drepy, príťahy); cvičenia s externými závažiami (závažia, činky, gumové tlmiče, cvičenia na simulátoroch) atď.

Prvé 2 - 3 mesiace sa práca vykonáva s hmotnosťou 30 - 40% maximálneho testu. To vám umožní posilniť muskuloskeletálny systém. Potom v ďalších 2-3 mesiacoch môžete ísť do práce s váhami 50-60% maxima a až potom, po 5-6 mesiacoch tréningu, prejdú na prácu s váhami 75-80 % z maxima. To je v rámci 8 - 12 opakovaní v jednom prístupe, sérii.

Sledovanie stavu kardiovaskulárneho, dýchacieho systému, ukazovateľov hmotnosti a rastu, fyzickej zdatnosti

    Na posúdenie stavu zdatnosti kardiovaskulárneho systému môžete použiť funkčný test. Aby ste to dosiahli, musíte zmerať pulz v pokoji a potom vykonať 20 drepov za 30 sekúnd. Doba zotavenia pulzu na počiatočnú úroveň je indikátorom stavu kardiovaskulárneho systému a zapojenej kondície. Obnova pulzu podľa času:

a) menej ako 3 minúty je dobrý výsledok;

b) od 3 do 4 minút - priemerný výsledok;

c) viac ako 4 minúty – podpriemerné.

    Na posúdenie stavu dýchacieho systému možno použiť funkčné testy Tenchi-Stange.

Tenchi test – subjekt zadržiava dych pri výdychu, pričom si drží nos prstami. U zdravých školákov je čas zadržania dychu 12-15 sekúnd.

Stange test – subjekt zadržiava dych pri nádychu, pričom prstami stláča nos. U zdravých školákov je doba zadržania dychu 30-40 sekúnd.

    Index hmotnosti (Quetelet) je pomer telesnej hmotnosti v gramoch k jej dĺžke v centimetroch. Normálne jeden centimeter dĺžky tela predstavuje 200 - 300 gramov telesnej hmotnosti.

M. R. P. = . Ak je kvocient nad 300 g, znamená to, že subjekt má nadváhu. Ak je kvocient pod 250 g, subjekt má podváhu.

    Existujú stimulujúce indexy, ktoré určujú dynamiku fyzickej zdatnosti žiaka po určitom čase.

Zoznam použitej literatúry

    Učebnica pre vysoké školy podnikania a práva. Teoretické a praktické základy telesnej výchovy a výchovy žiakov. JE. Barchukov, E.A. Penkovský, 1996.

    A.K. Kuznecov. Telesná kultúra v živote spoločnosti. Moskva, 1995.

    Telesná výchova: Učebnica pre vysokoškolákov. Moskva, Vyššia škola, 1983


Ministerstvo školstva Republiky Bashkortostan
GBOU SPO Vysoká škola pedagogická Tuimazy

Kontrolná práca na metodike telesnej výchovy a rozvoja
na tému:
"Postupnosť výučby telesných cvičení detí"

Absolvoval žiak 4. ročníka
Predškolská výchova
Rtishcheva V.A.
Skontroloval: Lubysheva L.A.

Tuymazy
-2013 -
Obsah
Úvod 2

    Tri stupne učenia 3
      Počiatočná fáza učenia 3
      Pokročilá fáza vzdelávania 5
      Ukotvenie 5
      Metódy hĺbkového učenia sa pohybov 6
    Tvorivá orientácia činností detí vo vyučovaní pohybových cvičení 8
    Vyučovacie metódy a princípy, z ktorých vychádza metodika telesných cvičení 10
Záver 14
Referencie 16

Úvod
Starostlivosť o výchovu všestranne rozvinutej, fyzicky silnej mladej generácie je úlohou národného významu. Na jej realizáciu je potrebné široké využitie rôznych prostriedkov a metód telesnej kultúry ako jednej z najdôležitejších podmienok upevňovania zdravia, správnej výchovy a rozvoja detí od útleho veku.
Telesná výchova je neoddeliteľnou súčasťou ľudského života. Zaberá pomerne dôležité miesto v štúdiu, práci a živote ľudí. Telesné cvičenia zohrávajú významnú úlohu pri zlepšovaní pracovnej kapacity členov spoločnosti, preto sa vedomosti a zručnosti v oblasti telesnej kultúry musia ukladať vo vzdelávacích inštitúciách. rôzne úrovne krok za krokom. Významnú úlohu vo výchove a vyučovaní telesnej kultúry zohrávajú aj predškolské zariadenia, kde je potrebné klásť do základu vyučovania jasné metódy, ktoré spolu ladia do dobre organizovanej a zabehnutej metodiky vyučovania a výchovy detí.
Neoddeliteľnou súčasťou metodiky vyučovania telesnej kultúry je systém poznatkov o vedení pohybových cvičení. Bez znalosti metód vykonávania telesných cvičení nie je možné ich robiť správne, a preto sa efekt vykonávania týchto cvičení zníži, ak nie úplne zmizne.

    Tri etapy učenia
Na základe zákonitostí formovania pohybových schopností v teórii a metodike telesnej výchovy dieťaťa učiteľ rieši praktické úlohy vyučovania. Každá fáza zručnosti zodpovedá určitej fáze učenia:
1. stupeň - počiatočné učenie sa pohybovej činnosti;
2. stupeň - hĺbkové učenie;
3. etapa - upevnenie a zlepšenie pohybovej činnosti.
1.1 Úvodné školenie
V prvej fáze (počiatočné učenie sa pohybu) sú stanovené úlohy na oboznámenie dieťaťa s novými motorickými činnosťami; vytvorenie holistického pohľadu na hnutie, jeho realizáciu. Implementácia týchto úloh je uľahčená vplyvom na hlavné analyzačné systémy:
- vizuálne,
- sluchový,
- motor;
- aktivácia vedomia dieťaťa,
- vytvorenie jeho myšlienky holistického motorického aktu.
Toto sa vykonáva hlavne v strede a seniorské skupiny predškolská inštitúcia.
Na základe stanovených úloh učiteľ používa metódu počiatočného učenia, ktorá zahŕňa:
a) ukázať učiteľovi ukážku pohybu;
b) jeho podrobné zobrazenie doplnené slovom;
c) vykonanie naznačeného pohybu samotným dieťaťom.
Ukázanie ukážky telesného cvičenia dieťaťu vykonáva učiteľ jasne, bez výčitiek správne a primeraným tempom. Takáto ukážka dieťa zaujíma, vyvoláva v ňom pozitívne emócie, vytvára predstavu o dynamike pohybu a núti ho ho vykonávať.
Podrobnú (t. j. vypreparovanú) ukážku pohybovej akcie vykonáva učiteľ miernym tempom s vysvetlením všetkých zložiek pohybu. Učiteľka napríklad hovorí: „Deti, dnes sa budeme učiť sklony na ľavú a pravú stranu. Pozrite sa, ako sa toto cvičenie vykonáva (ukazuje). Teraz počúvajte a sledujte znova. Mám východiskovú pozíciu: nohy na šírku ramien, ruky na opasku. Nakloním sa doprava, pozriem sa na pravý lakeť, potom sa narovnám, nakloním sa doľava, pozriem sa na ľavý lakeť – narovnám sa. Sprievodným prejavom predvedenia pohybu slovom učiteľ vytvára predbežnú orientáciu v pohybe: pôsobí na vedomie dieťaťa, vyvoláva orientačno-exploračný reflex v priestore, prispieva k osvojeniu si priestorovej terminológie: „vľavo - vpravo ", atď .; dáva predstavu o počiatočnej polohe rúk, nôh atď.; o pohybe častí vlastného tela – „vľavo – rovno“, „vpravo – rovno“. Potom dieťa vykoná cvičenie a učiteľ sleduje správnosť jeho implementácie.
Tieto techniky zabezpečujú vytváranie dočasných spojení v mozgovej kôre, prispievajú k vedomému zapamätaniu si sledu pohybových prvkov dieťaťa, ich kombinovaniu do uceleného motorického obrazu na základe svalových vnemov. Pri podrobnej (rozpitvanej) ukážke pohybu učiteľ nepoužíva počítanie, pretože to neprispieva k vedomému vykonávaniu fyzického cvičenia, nevytvára u dieťaťa predstavu o pohybovej akcii, netvorí jeho uvedomenie si pohybu.
Po pitvenej ukážke pohybu deti samostatne reprodukujú cvičenie, počúvajú pokyny učiteľa, t.j. prakticky kontrolujú obraz pohybu, ktorý sa medzi nimi vytvoril, a vychovávateľ sleduje správne vykonávanie tohto pohybu.
Ak je nejaký nesúlad pohybov s úlohou, učiteľ ich objasní, vysvetlí alebo ukáže. Prechádza pomedzi deti a sleduje, ako sa cvičenie vykonáva.
V mladších skupinách sa na výučbu dieťaťa využívajú najmä techniky hry alebo predvádzanie pohybového vzoru. Je to dané špecifikami mladšieho veku, kedy dieťa ešte nemá dostatočnú koncentráciu pozornosti a uspokojenie dostáva z jednoduchého napodobňovania konkrétneho modelu.
Úspech počiatočná fáza učenie závisí od emocionálne pozitívneho postoja dieťaťa k pohybu, ktorý je spôsobený povzbudzovaním, ktoré učiteľ sprevádza pri jeho vykonávaní.
      Pokročilá fáza učenia
Na druhom stupni (hĺbkové učenie pohybov) sa objasňuje správnosť prevedenia detailov techniky osvojovaného cviku dieťaťom, opravujú sa chyby. Vychovávateľ, ktorý pozná mechanizmus tvorby podmienených reflexov, obnovuje v mysli a svalovom pocite dieťaťa postupnosť prvkov pohybu a špecifickosť pocitov z vykonávanej akcie.
1.3 Upevnenie
V treťom štádiu (konsolidácia a zlepšenie motorickej činnosti) pri opakovaní pohybov sa postupne rozvíja diferencovaná inhibícia. Všetky nepotrebné pohyby sú potlačené, zmiznú, pohyby zodpovedajúce ukážke sú fixované slovom učiteľa.
N. I. Krasnogorsky napísal, že s následnou diferenciáciou dochádza k špecializácii reflexu. Čím ďalej diferenciácia postupuje, tým presnejšie vnútorná inhibícia ohraničuje kortikálne ložiská a inhibuje všetky nevystužené spojenia.
1.4 Metódy hĺbkového učenia pohybov
Na základe procesu osvojovania si pohybu učiteľ využíva rôzne metodické techniky. Pri vyučovaní upozorňuje dieťa na správnosť konania, slovným povzbudzovaním („Stojíte dobre, máte správnu východiskovú polohu“), upozorňuje dieťa na chyby, ponúka určité príkazy: „Nehýbte nohami. ! Nakloňte sa doľava a doprava! Pozrite sa na lakeť ohnutej ruky! Učiteľ sleduje plnenie cvičení každým dieťaťom. Pristupuje k nim, dáva pokyny, v prípade potreby koriguje držanie tela, čo umožňuje deťom vedome sa snažiť o kvalitné a presné prevedenie cviku.
V druhej fáze učenia sa už dieťa s pohybmi oboznámi, preto učiteľka navrhuje zmeniť východiskovú polohu v závislosti od ich zložitosti. Požiada dieťa, aby analyzovalo, ako súdruhovia vykonávajú akcie: „Pozrite sa, ako deti vykonávajú cvičenie, a povedzte mi, kto to urobil správne. Čo si mal rád? Kto urobil chyby, čo?
Učiteľ ponúka, aby si zapamätal a povedal, ako sa cvičenia vykonávajú, naklonením doľava a doprava. Zároveň dieťa dostane plán: „Pamätajte si, aká je počiatočná poloha rúk, nôh; ktorým smerom by ste sa mali najskôr nakloniť: doľava alebo doprava, ktorým smerom neskôr. Takéto pripomenutie spôsobuje ideomotorickú reprezentáciu, dieťa si zapamätá sled pohybov a vedome ich vykonáva. Aktivuje sa jeho pozornosť, pamäť, myslenie, je tu túžba vykonávať pohyby krásne a správne. Ak deti okamžite neuspejú, učiteľ môže opäť ukázať najzložitejšie pohyby a vysvetliť ich vykonávanie.
Zručnosti motorického pohybu, ktoré dieťa postupne získava, sa upevňujú a zdokonaľujú; stimuluje sa jeho tvorivosť, aktivita a samostatnosť; začína využívať vlastné motorické skúsenosti v Každodenný život.
V treťom štádiu učenia sa pohybu dieťa vedome vníma úlohy, koná cieľavedome, jeho konanie je automatické, pozornosť je zameraná na kvalitu pohybu. Dieťa rozvíja presnosť, krásu, výraznosť pohybu. Dokáže to podľa mena. V tejto fáze môže učiteľ využiť partitúru, hudbu, tvorivé úlohy. Dieťa je povzbudzované, aby vykonalo zmeny v cvičeniach; premýšľajte o tom, ako sa to dá urobiť inak: robte to spolu, v stoji, v stĺpci, v rade, s predmetmi a bez nich.
Metóda výučby pohybov teda smeruje k rozvoju tvorivosti dieťaťa. Rozvíja sa vo všetkých fázach učenia. V prvej fáze sa pri reprodukcii pohybu pozorujú klíčky kreativity. L. S. Vygotskij považoval reprodukciu za najdôležitejšiu zložku tvorivosti.
    Tvorivá orientácia činnosti detí vo vyučovaní pohybových cvičení.
V modernej didaktike sa značná pozornosť venuje optimalizácii procesu učenia, formovaniu samostatnosti, aktivity a tvorivosti pri realizácii vedomostí, zručností a schopností. Výskumy v oblasti pedagogiky a psychológie presvedčivo ukazujú, že tvorivosť sa formuje v súvislosti so všeobecným rozvojom a vďaka špeciálnej výchove detí. "Tvorivá činnosť zahŕňa nielen samostatné hľadanie, rozvíjanie nových prostriedkov alebo kombinácií cieľavedomej činnosti, ale aj prejav individuality, originality, originality jednotlivca." Je zrejmé, že za tvorivú činnosť možno považovať činnosť, ktorej výsledkom je samostatné vytváranie nových variantov, kombinácií pohybov dieťaťa na základe využitia jeho motorických skúseností. Diela D.V. Menzheritskaya, I.A. Vetlugina, V.V. Kosminskaya a iní ukazujú, že tvorivé schopnosti sa formujú v súvislosti so všeobecným rozvojom dieťaťa a prostredníctvom špeciálneho vzdelávania.
Primárne vyšetrenie detí, štúdium pracovných skúseností poukazuje na medzery v metodike výučby fyzických cvičení. Deti nevyužívajú dostatočne motoriku pri hrách vonku a bežnom živote, ťažko skladajú kombinácie pohybov.
Nedostatočné tvorivé využívanie pohybových cvičení deťmi je výsledkom nedostatku metód a techník, ktoré formujú ich tvorivosť a samostatnosť pri využívaní pohybových schopností. Šikovným vedením vychovávateľa, voľbou vhodnej metodiky u detí možno úspešne rozvíjať tvorivú činnosť.
Dôležitosť aktivácie myšlienky pohybu, tréningová úloha je zaznamenaná v množstve teoretických a praktických prác. P.F. Lesgaft definuje „zobrazenie pohybu“ ako znázornenie pohyblivých častí tela, amplitúdy, smeru, rýchlosti pohybu. Zároveň sa v mozgovej kôre dieťaťa objavuje mentálny obraz nadchádzajúceho pohybu. Dôležitosť aktivácie ideomotorických reakcií je zdôrazňovaná v prácach I.T. Pavlova, A.Ts. Puni, A.V. Keneman a ďalší.Práve vďaka ideomotorickým reakciám dostávajú svaly vedené myšlienkou možnosť vykonať zamýšľaný pohyb oveľa presnejšie. A. Alekseev tvrdí, že miera presnosti reprodukcie pohybu závisí od troch faktorov: prvý - pohyb je presnejší, tým presnejší je ideomotorický obraz. Druhý - pohyb je presnejší, čím sú svaly, ktoré tento prvok vykonávajú, trénovanejšie. Tretím faktorom je, že čím presnejší je pohyb, tým je celkovo lepšie vyvinuté prepojenie medzi programujúcou časťou (mozog) a výkonnou časťou (pohybový aparát).
Význam premysleného sledu pohybov spočíva v tom, že možnosti nášho myslenia sú oveľa bohatšie ako možnosti pohybového aparátu. Keď existuje presný mentálny plán pohybu, výkonné časti tela – končatiny, kĺby – oveľa ľahšie fyzicky naplnia to, čo je naprogramované v mozgu, v aparáte myslenia.
Diela A.V. Záporožec a jeho spolupracovníci nám umožňujú dospieť k záveru, že pomocou systému verbálnych vplyvov sa stopy predchádzajúcich dojmov oživujú v nových kombináciách a kombináciách a po prvýkrát je v skutočnosti možné vytvoriť nové dočasné spojenia s pomoc čisto verbálnych náznakov a vysvetlení.
    Vyučovacie metódy a princípy metodiky telesných cvičení.
V metodike telovýchovných cvičení sú okrem postupnosti prechodu etapami výcviku a výchovy dôležité metódy výučbových cvičení. Vyučovacie metódy sú spôsoby a metódy, ktorými vychovávateľ odovzdáva poznatky, formuje v nich vhodné motorické zručnosti a špeciálne fyzické vlastnosti. Metódy vyučovacích cvičení sú založené na používaní slova, zmyslovom vnímaní, vzájomnom kontakte vychovávateľa so žiakom v procese výchovno-vzdelávacej činnosti. V praxi vzdelávania a výchovy existujú rôzne verbálne, názorné a praktické metódy, ktoré sa používajú v súčinnosti na všetkých stupňoch vzdelávania. Aj keď v určitých fázach môžu byť použité rozdielne. Výber jednej alebo druhej metódy bude závisieť od obsahu vzdelávacieho materiálu, od cieľov školenia, praktickej pripravenosti vychovávateľa a jeho metodických zručností.
Verbálne metódy sú založené na použití slova ako prostriedku na ovplyvňovanie žiakov a zahŕňajú vysvetľovanie, príbeh, rozhovor, zadávanie príkazov, pokynov, poznámok. Vizuálne vyučovacie metódy predstavujú zobrazovanie, predvádzanie videí, fotografií, plagátov, schém, ktoré v deťoch vytvárajú obrazné predstavy o študovaných cvičeniach. Ich zobrazenie by malo byť jasné, vzorové, inak negatívne ovplyvňuje psychiku dieťaťa, vedie k nesprávnemu vykonávaniu techník a úkonov. Je to dôležité v počiatočnej fáze tréningu, keď vysvetlenie neposkytuje úplný obraz o cvičení. V prípade potreby sa používa „zrkadlový“ spôsob zobrazenia. Jedna z foriem
atď.................

Marta Lyasheva
Metódy a techniky výučby fyzických cvičení v rôznych fázach prípravy v rôznych vekových skupín

ml Vek

Hranie triky alebo ukazuje pohybový vzor. , imitácia konkrétneho modelu. Počiatočný úspech etapa učenie závisí od emocionálne pozitívneho postoja dieťaťa k pohybu, ktorý je spôsobený povzbudzovaním, ktoré učiteľ sprevádza pri jeho vykonávaní.

Metódy a techniky 2 stupne tréningu

cvičenia, chyby sú opravené.

Metódy a techniky 3 stupne tréningu

Cvičenie hlavné typy pohybov podskupiny, opakované aktívne opakovanie pohybov

Priemerná Vek

Metódy a techniky 1. stupňa výcviku

a) ukázať učiteľovi ukážku pohybu; b) jeho podrobné zobrazenie doplnené slovom; c) vykonanie naznačeného pohybu samotným dieťaťom.

Na druhom etapa učenia pohyby sú už dieťaťu známe, preto učiteľka navrhuje zmeniť východiskovú polohu v závislosti od ich zložitosti. Požiada dieťa, aby analyzovalo, ako sa akcie vykonávajú. súdruhovia: „Pozrite sa, ako fungujú cvičiť deti a povedzte, kto to urobil správne. Čo si mal rád? Kto urobil chyby, čo?

3 etapa

S opakovaním pohybov sa postupne rozvíja diferencovaná inhibícia. Všetky nepotrebné pohyby sú potlačené, zmiznú, pohyby zodpovedajúce ukážke sú fixované slovom učiteľa.

Starší Vek

1 etapa

Úlohy sú stanovené na oboznámenie dieťaťa s novými motorickými činnosťami; vytvorenie holistického pohľadu na hnutie, jeho realizáciu. Implementácia týchto úloh je uľahčená vplyvom na hlavné analyzačné systémy - vizuálny, sluchový, motorický; aktivácia vedomia dieťaťa, vytvorenie jeho predstavy o holistickom motorickom akte.

ukážková show cvičenie dieťa vykonáva učiteľ jasne, bez výčitiek správne, primeraným tempom. Takáto ukážka dieťa zaujíma, vyvoláva v ňom pozitívne emócie, vytvára predstavu o dynamike pohybu a núti ho ho vykonávať.

2 etapa

Objasňuje sa správnosť prevedenia detailov osvojovanej techniky dieťaťom. cvičenia, chyby sú opravené. Vychovávateľ, ktorý pozná mechanizmus tvorby podmienených reflexov, obnovuje v mysli a svalovom pocite dieťaťa postupnosť prvkov pohybu a špecifickosť pocitov z vykonávanej akcie.

3 etapa

Na treťom etapa učenia pohyb, dieťa vedome vníma úlohy, cieľavedome koná, jeho činy sú automatické, pozornosť je zameraná na kvalitu pohybu. Dieťa rozvíja presnosť, krásu, výraznosť pohybu. Dokáže to podľa mena.

Súvisiace publikácie:

Dnes by som sa rád dotkol problému rozvoja samostatnosti a iniciatívy žiakov. Problém formovania nezávislosti u detí.

Vybavenie centra pre rozvoj zvukovej kultúry reči v rôznych vekových skupinách Predškolský vek je dôležitou etapou osvojovania si zvukov. Vzdelávanie detí v správnej výslovnosti všetkých zvukov ruského jazyka je hlavnou vecou.

Metódy výučby prerozprávania v rôznych vekových skupinách predškolských vzdelávacích inštitúcií Prerozprávanie je prvý druh príbehu, ktorý pedagógovia začínajú učiť deti. Retelling je reprodukciou počúvaného umenia.

V súčasnej fáze rozvoja Ruska prebiehajú zmeny vo vzdelávacom systéme: zavedenie federálnych štátnych vzdelávacích štandardov.

Poznámka pre pedagógov „Udržiavanie kútika prírody v rôznych vekových skupinách“ Obsah kútika prírody v rôznych vekových skupinách Prvá, druhá skupina raného veku Živé rastliny: bohato kvitnúce, veľkolepé,.

Plánovanie práce na projekte "Moja rodina" v rôznych vekových skupinách Plánovanie práce na projekte "MOJA RODINA" v rôznych vekových skupinách 2 juniorská skupina 1. Ciele a zámery pre zvolenú tému Ciele: - obohatiť.

Odporúčania pre návrh vlastivedných a vlastivedných kútikov v rôznych vekových skupinách predškolských vzdelávacích inštitúcií Pri realizácii vzdelávací program predškolské vzdelávanie v rôznych organizačných modeloch a formách, rozvíjajúce vecno-priestorové.

Podobné články