Kayak botlarının sertliği. Doğru kayak botu nasıl seçilir? Kayak botu sertliğinin işlevi nedir?

Kayak ekipmanı satın alırken en çok Önemli ve zor bir süreç uygun olanın seçimidir. madencilik Kar botları. Kayak yapmaya başlamadan önce giymeniz gereken ilk şey budur.

Bu tür rasyonel olarak seçilmiş ayakkabılar ayakların ve ayak bileklerinin güvenilir şekilde sabitlenmesini sağlayacaktır, kayaklar üzerinde uygun kontrol ve özellikle saatlerce kayak yaparken oldukça yüksek düzeyde konfor.

Doğru kayak botu boyutu nasıl seçilir?

Kayak botu seçimine başlamadan önce, Ayak ölçünüzü santimetre cinsinden doğru bir şekilde belirlemeniz önerilir.Çoğu kişi genellikle gerekenden bir beden büyük ayakkabı almayı tercih eder. Kayak botları durumunda bu işe yaramaz.

Bu tür ayakkabılar, tekerlekli patenler veya normal patenler gibi ayağa güvenli ve sıkı bir şekilde oturmalıdır. Bu durumda aşırı uzunluk zarar vermekten başka bir işe yaramaz.

Referans! Daha büyük ayakkabıların ayakların daha az yorulmasını sağlayacağına inanılıyor. Bu büyük bir yanılgıdır. Çok bol ayakkabılarla kayak kullanırken çok daha fazla çaba harcamanız gerekecektir.

Ayakkabı bedeninizi bağımsız olarak belirlemek için şunları yapmalısınız:

yere bir parça kağıt koyun;
Ayağınızı rahatlatırken kağıda basın;
ayaklarınızı çarşaftan kaldırmadan topuğu işaretleyin ve en uzun parmak bacaklar;
bir cetvel kullanarak aralarındaki mesafeyi ölçün;
diğer bacağınızı da aynı şekilde ölçün.

Elde edilen en büyük sonuç ayağın büyüklüğü olacaktır. En Kayak botu seçerken dikkat etmeniz gereken tam ölçü santimetre cinsinden ölçüdür.

Erkekler, Kadınlar ve Çocuklar için Beden Tablosu:

Ayağın uzunluğunu ve genişliğini belirledikten sonra uzman en uygun olanı seçebilecektir. uygun seçenekler böylece beklenen arama aralığı önemli ölçüde azalır. Daha sonra bu tür ayakkabıların kabul edilebilir genişliği montaj işlemi sırasında ayrı ayrı belirlenir.

Seçtiğiniz ayakkabının içinde ayaklarınızın biraz sıkışık olduğunu hissediyorsanız, bu çok da önemli değil. Herhangi bir ayakkabı er ya da geç ayağınızın altında "kırışır" ve daha rahat hale gelir.

Kayak botu sertliği

Bu gösterge kayak botunun öne eğilmeye karşı direnciyle belirlenir. Çoğu durumda, bu tür ayakkabıların sertliği doğrudan özelliklerinde belirtilir.

Aşağıdaki faktörler optimum sertlik seviyesinin belirlenmesini etkiler:

kayakçının ağırlığı ve boyu;
sürüş stili;
hazırlık derecesi;
kayak yapmak için seçilen yer.

Sürüş stilinin etkisi

Her sürüş stili için belirli parametreler önemlidir. Yumuşak kayak modelleri maksimum konforu garanti eder ve sert olanlar kayaklar üzerinde daha iyi kontrol sağlar.

Yoğun sürüş için bacağını en çok dörtte sabitlemek için bağlantı elemanlarıyla donatılmış sert modelleri seçmek daha iyidir hassas noktalar ve yeterli güce sahip.

Serbest stil içinçift şok emici tabanlı modeller, çeşitli numaraları ve atlamaları güvenli bir şekilde gerçekleştirmek için uygundur. Bu kayak ayakkabıları çoğunlukla metal klipsleri var, iyi dayanıklı güçlü darbeler ve yükler.

Kayakçının kilosunun ve boyunun kayak botu seçimine etkisi

Kayakçının ağırlığı ne kadar fazlaysa, bu tür ayakkabıların sertlik indeksi de o kadar yüksek olmalıdır.. Takma işlemi sırasında kayak botlarının, deneyen kişinin baskısı altında hafifçe bükülmesi gerekir.

Boyu da önemli büyük önem . Ne kadar yüksek olursa, optimum sertlik göstergesinin sahip olması gereken değer de o kadar büyük olur. Sıcak bir mağazadaki ayakkabıların sertliğinin düşük sıcaklık koşullarına göre çok daha düşük hissedildiğini seçerken de dikkate almak gerekir.

Önemli! Farklı üreticilerin aynı sertlik derecesine sahip kayak ayakkabıları arasında önemli farklılıklar olabilir. Herkesin çabası doğrusal bir şekilde değil, farklı şekilde artar.

Seviye fiziksel eğitim Kayakçı önemli bir rol oynar. Yeni başlayanlar için en uygun gösterge 60-80 birim aralığında bir sertlik indeksi olacaktır.

Orta ve ileri düzey kayakçılar için En iyi seçim Olacak sertlik indeksi 85-100 olan ayakkabılar.Çoğu durumda uzmanlar 110-120 aralığında bir gösterge seçerler ve sporcular için en iyi seçenek 130-140 birimlik sertlik indeksi olacaktır.

Spor türünün ve kayak yerinin etkisi

İşlevsel amaca bağlı olarak, Kayaklar gibi kayak botlarının da belirli özellikleri vardır:

Spor- maksimum sertlik seviyesi; dar genişliğe sahip blok; nispeten ince iç bagaj ve daha büyük ileri eğim açısı;

Serbest sürüş- çoğu durumda, bagajın oluşturduğu daha az belirgin bir ileri eğim; orta büyüklükte genişliğe sahip bir blok; daha kalın iç çizme; sertlik göstergesi bu durumda özel bir rol oynamaz;

Bir park- düşük seviyede sertlik, şok emici uçların varlığı, düşük ağırlık.

Kayak botu sonuncusu

Uygun pedi belirlerken bacakların sürüş tarzını ve bireysel özelliklerini dikkate almak gerekir kayakçı Farklı modellerde ped genişliği (Son) 95 ila 104 mm arasında değişebilir.(ayağın en geniş kısmında botun duvarları arasındaki mesafe). Bu ayakkabıların sertliğinde olduğu gibi genel bir standart yoktur.

şartlı olarak kayak botunun sonuncusu atfedilebilirüç gruptan birine:

dar - 95-98 mm;
ortalama - 100-102 mm;
geniş - 102-104 mm.

Önemli! Bazı modellerde plastik botların genişliği farklılık gösterebilir (üretici: Head Adaptive Fit). Bagajın iç kısmının ısıyla şekillendirilmesi bu sorunu çözer.

Profesyonel kayak ayakkabıları özel bir tasarıma sahiptir:

plastik dış çizme: kalıplanmış veya kalıplanmamış;
güç kemeri Kural olarak, bir Velcro kayışı veya metal tokalı bir yükselticidir;
iç çizme- ayağa rahatlık sağlayan yumuşak bir çizme;
dış taban – TLT(Kayak turu ve kayakla dağcılık için Dynafit standardı) veya WTR (dağlık bölgeler ve bakımlı parkurlar için Salomon ve Atomic standardı);
klips- bacağı sabitlemek için dış botun tokası.

Kayak botu alırken nelere dikkat edilmeli?

Kayak botu seçerken en önemli şey boyut. İki zorunlu göstergeye bağlıdır: ayak uzunluğu ve genişliği. Uzunluk evde kendiniz ölçülebilir ve genişlik doğrudan montaj işlemi sırasında belirlenir.

Deneyimli serbest sürücüler ve dinamik karting sürüşünün hayranları kesinlikle takdir edeceklerdir botun metatarsusta bükülme olasılığı, bu tüm modellerin doğasında yoktur.

Yürüme-Binme Anahtarı

Bu işlevi kullanarak durdurmayı düzeltebilir veya serbest bırakabilirsiniz. ayakkabı manşetinin öne doğru eğimini kontrol eder.

Hem serbest sürüş/kırsal bölge/kayak turu için tasarlanmış ayakkabılara hem de rahat, eğlence seçeneklerine yerleştirilebilir.

Yalıtım

Astarın köpük malzemeden yapılmış tabanı kayak botlarında ısının korunmasından sorumludur. Isı seviyesi doğrudan astarın kalınlığına bağlıdır.

Yalıtım alanı değişiklik gösterir. Bu, astarın tamamı veya yalnızca ayak parmağı alanı olabilir. Ekstra peluş katman daha fazla sıcaklık ve konfor sağlar.

Kayak botlarında ayaklarınız üşüyorsa Bunun nedeni yanlış ayakkabı numarası ve ayakkabıların ayağınıza çok gevşek oturması olabilir. Donmanın bir başka nedeni de ayakkabıların çok dar olması olabilir.. Bu durumda kan damarları veya sinir lifleri sıkışabilir.

Montaj işlemi 15-20 dakikadan az sürmemelidir. Bu süre zarfında bacaklarda gerginlik, uyuşma ve yanma hissi yoksa bu mükemmel bir modeldir. Uniseks kayak botu seçerken bu tür ayakkabıların ayağın tüm yapısal özelliklerini dikkate almadığını, dolayısıyla herkese uygun olmadığını bilmeniz gerekir.

En iyi kış tatili elbette kayak Merkezi. Ancak kayak yapmak için dikkatli bir şekilde hazırlanmanız gerekir: termal iç çamaşırı, özel bir ceket, eldiven, şapka, kayaklar ve tabii ki kayak botları satın alın. Başlangıçta, bu tür botlar sadece deriden yapılmıştı, ayağın sıkıca sabitlendiği güçlü bağcıklarla geliyorlardı.

Zamanla yeni malzemeler ve üretim teknolojileri ortaya çıktı ve kayak botu üretimi çok ileri adım attı. Artık iki bileşeni var: iç ve dış. Bağlama yerine artık plastik veya metalden yapılmış klipsler sıklıkla kullanılıyor. Dış görünüş aynı zamanda çok gelişti - artık botlar sadece kayak için rahat değil, aynı zamanda çekici görünüyor.

Spor malzemeleri mağazalarında çok sayıda farklı kayak botu bulabilirsiniz; bunların arasından beden, şekil, renk ve sertlik açısından uygun olanı seçebilirsiniz. En önemli kriter sağlamlıktır. Daha sert olanları genellikle sporcular veya paten profesyonelleri tarafından satın alınır. Bu işe yeni başlayanlar daha yumuşak olanları tercih ediyor. Genel olarak aşağıdaki kayak botu türleri vardır:

Spor Dalları;
serbest sürüş;
kayak turu;
yeni okul;
istasyon vagonu

Modern gelişmeler, botların özellikleri ve çeşitleri hakkında daha fazla bilgiyi videoda bulabilirsiniz:

Bu bot tipinin adından da anlaşılacağı üzere profesyonel kayak amaçlıdır. Buna slalom, dev slalom, yokuş aşağı ve diğerleri dahildir. Bu botlar en yüksek sertlik derecelerine sahiptir. Blok dardır - yaklaşık 95 mm. Botlar sporcunun ayağına maksimum düzeyde ayarlanmıştır. tam kontrol sürüş sırasında kayak yapmak.

SALOMON X LABORATUVAR 110+

Bu kayak botu modeli unisex kategorisine aittir. Bagajın sertliği yüksektir. Son teknoloji sayesinde botlar ayağa tam oturuyor. Profesyonel kayakçılar için güçlü, hassas ve sağlam.

Özellikler:

Sertlik indeksi: 110;
Ped genişliği: 95;
Ayaktan bota mükemmel uyum sağlayan My Custom Fit World Cup teknolojisine sahip iç bot;
Fiyat: 45 bin ruble'den.

SALOMON X LABORATUVAR 110+

Avantajları:

İdeal ped genişliği;
Ayağın bota takılması için profesyonel sistem.

Kusurlar:

Tanımlanamadı.

Özellikler:

Sertlik: 130;
Ped genişliği: 97;
4 alüminyum klips;
İyi sertlik özellikleri sağlayan Kompozit Flex Kontrol teknolojisi.
Hassas kişiselleştirme için 3 boyutlu eğim sistemi;
Ortalama fiyat: 39 bin ruble.

FISCHER RC4 CURV 130 VAKUM TAM FIT

Avantajları:

Kompozit sertlik kontrolü;
Hassas kavrama;
Optimum konfor.

Kusurlar:

Tanımlanamadı.

ATOMİK REDSTER PRO 120

Pist kayağı için botlar.

Özellikler:

Sertlik indeksi: 120;
Ped genişliği: 98;
Dakikalar içinde mükemmel uyum için Memory Fit teknolojisi;
Bagajın yüksek tepki kabiliyeti için ultra sert Karbon Omurga ek parçası;
Fiyat: 37 bin ruble'den.

ATOMİK REDSTER PRO 120

Avantajları:

Daha iyi güç aktarımı için karbon takviyesi;
Mükemmel uyum için ısıyla şekillendirilebilen astar;
Daha fazla konfor için anatomik iç taban.

Kusurlar:

Tanımlanamadı.

Hangi spor kayak botlarını seviyorsunuz?

Tarayıcınızda JavaScript devre dışı bırakıldığı için Anket Seçenekleri sınırlıdır.

FISCHER RC4 CURV 130 VAKUM TAM UYUM 35%, 25 oylar

ATOM REDSTER PRO 120 %28, 20 oylar

06.10.2017

Freeride ve yeni okul için kayak botlarının değerlendirilmesi

Freeride kayak botları freeride kayak için kullanılır. Freeride kayaklar hem pist hem de derin kar kayağı için tasarlanmıştır. Yani daha geniş ve daha serttirler. İlk başta bu amaçlar için spor botlar kullandılar, ancak zamanla özel, freeride botlar geliştirdiler. Sıradan olanlardan farkı nedir?

Atlama ve ekstrem sürüş için ek unsurlar oluşturuldu: kaval kemiğinin kırılmasını önlemek için iç ve dış katman arasında jel dil ve ince yumuşak plastik ve topukların zarar görmesini önlemek için topuğun altında emici bir eleman. Ayrıca, freeride botlarının daha hafif olması gerekiyor; bu da üreticilerin klips sayısını azaltarak ve üretimde daha hafif plastik kullanarak ulaşmaya çalıştığı şey.

Serbest sürüş ve serbest stil için bot seçimine ilişkin daha fazla video ipucu:

Yeni okul botları - yeni okul tarzında kayak yapmak için tasarlandı. Bu, özel raylar, kutular, korkuluklar ve benzerleri üzerinde çeşitli numaralar ve atlamalar yapmayı içeren yeni, aşırı bir paten tarzıdır. Bu tür kayak botları yaratma ihtiyacının ortaya çıkmasının nedeni budur. Geniş ve rahat bir son ve düşük sertlik ile ayırt edilirler.

Aşırı iniş ve çıkışların olduğu zorlu kros rotalarında gezinmek için özel kayaklar ve tabii ki özel kayak botları kullanılmalıdır. Kayak turu için iyi botlar, rahat hareket için daha fazla manşet hareketine, düşük ağırlığa, kayalık alanlarda daha kolay hareket için kavisli kauçuk tabanlara ve bağcıklı iç botlara sahiptir.

Çoğu üretici, özelliklerinin benzerliğinden dolayı iki veya üç kategorinin tamamı için modeller ürettiğinden, üç kayak botu tipini de tek bir grupta birleştirmeye karar verdik.

Waymaker Turu 110 Işık

Kayak turu ve serbest sürüş için model. Bir dizi bota aittir yüksek seviye. Bir kayak turu için gerekli olan zorlu tırmanış ve inişlerde iyi performans gösterdiler.

Özellikler:

Hafiflik ve aynı zamanda iyi destek sağlayan malzemeden yapılmış dış bot;
Altta ve manşette karbon takviyesi daha iyi destek dik yamaçlarda;
Rahat yürüme ve bagajı giyme için gerekli olan bagaj şaftının ve bagaj tabanının kilidini açabileceğiniz Free/Lock sistemi. Sistemi kilitlerseniz inişlerdeki hareketleri mümkün olduğunca doğru bir şekilde kontrol edebilirsiniz;
Rahat bacak hareketi için touring klipsleri;
Flex Bölgeli Sezgi astarı;
Kayış 35 mm genişliğinde;
Sertlik indeksi: 110;
Canlı Uyum Bölgesi.

Waymaker Turu 110 Işık

Avantajları:

Bagajı kilitleme/kilit açma yeteneği;
Kaldırma sırasında daha fazla rahatlık için özel klipsler;
Hafif;
Karbon takviyesi.

Kusurlar:

Tanımlanamadı.

Tam Eğimli Seth Morrison

Konforlu ve güvenli serbest sürüş ve yeni okul için tasarlandı.

Özellikler:

Orijinal Kabuk 3 Parçalı Tasarım;
Ayakkabı 99 mm;
Doğal kauçuk dış taban tarafından sağlanan Kauçuk Burun ve Topuk Taban teknolojisi;
Hızlı ayarlama için alüminyum klipsler;
Intuition Pro Quick-Fit Liner, sıcaklığı, vücuda tam oturmayı ve hassas kuvvet aktarımını korumak için 7 mm köpük kullanılarak en yüksek kalitede üretilmiştir;
Yüksek sertlik indeksi;
Fiyat: 22 bin ruble'den.

Tam Eğimli Seth Morrison

Avantajları:

Hafif;
Aşamalı sertlik;
Bagajın iç kısmının termal ayarı;
Uygun ayar;
Bacağını öne doğru bükerken maksimum esneklik.

Kusurlar:

Bagaj yeterince yüksek değil;
Klipler sıklıkla kırılır.

Harekete Göre Serbest Güç Sarma 4

İsviçreli bir şirketten serbest sürüş ve kayak turu botları kayak yapma serbest sürüş, kayak turu ve yeni okul için. Her şeyi birleştir modern teknoloji serbest sürüş botları ve kayak turu botları.

Özellikler:

Yüksek yoğunluklu köpüklü Free Power Wrap Intuition astar ve yüksek esneklik için ayak bileği çevresine ekstra sarım ve iyi sabitleme topuklar;
Sertlik indeksi: 120;
Ek sabitleme için Güç Kayışı 40 mm;
Alüminyum klipsler;
-20 ila +25 yarıçap dahilinde yürümeden binmeye kadar iyi ayarlama;
Fiyat: 28 bin ruble'den.

Harekete Göre Serbest Güç Sarma 4

Avantajları:

Rahat ayakkabı;
Kullanışlı klips sistemi, ayak bileği ve ayak iyi sabitlenmiştir;
Güvenilir yürüyüş/sürüş anahtarı;
Bagajın eğimi ve yüksekliği iyi.

Kusurlar:

Alttan, çok sıkı oturan ve çözülmesi neredeyse imkansız olan uygunsuz ikinci bir klips var.

Evrensel kayak botlarının değerlendirmesi

Evrensel çizmeler yalnızca en geniş kullanıcı yelpazesi için tasarlanmıştır. Bu kayak botları serisinde farklı tasarımlara, son genişliklere, sağlamlığa vb. sahip çok çeşitli modelleri görebilirsiniz. Dışa doğru, spor olanlara çok benzerler, ancak daha düşük sertliğe (60-130 birime karşı 130-150 birim), daha büyük bir son genişliğe (98-106 mm'ye karşı 95-98 mm) ve ayrıca evrensel botlar daha ucuzdan yapılmıştır. malzemeler ve daha basit malzemeler teknolojileri, bu da daha az maliyetli oldukları anlamına gelir.

Atomik Şahinx 2 130

Botlar muhtemelen en çok önemli kısım kayakçı ekipmanı. Rahat, sıcak ve güvende olmanız veya tam tersi olmanız onlara bağlıdır. Metni tamamen özümseyin - Zaten suyu sıktım ve değerli eşyaları bıraktım: doğru kayak botlarını nasıl seçip tadını çıkaracağım?

Ama önce

Dağlara ilk kez gidiyorsanız, kendi ekipmanınızı satın almak için acele etmeyin: kayaklar, botlar ve batonlar herhangi bir tesisten kiralanabilir. 2-3 yolculuktan sonra size neyin daha yakın olduğunu anlayacaksınız - kayak, snowboard veya kanepe - ve ardından mağazayı ziyaret edebilirsiniz. Bu zaman.

İki. Paranız kısıtlıysa ve her şeye yetmiyorsa kayak değil bot satın alın. Rahat ayakkabılara sahip olmak memnuniyetin ve iyi bir ruh halinin anahtarıdır.

Kayak botlarının temel işlevi

Kayak botları dayanıklı plastikten yapılmıştır, kaval kemiğini desteklemek için yüksek bir üst kısıma ve bacağa sıkı ve güvenli bir şekilde oturması için klipslere sahiptir. Bütün bunlar kayağı kontrol etmek için gereklidir: botun konumu ve ona uygulanan kuvvet nereye ve hangi hızda gideceğinizi belirler.

Kayağınızın ucunu kara doğru bastırmanız gerektiğini düşünün (ve tam olarak olan budur). Bunu nasıl daha kolay yapabilirsiniz - kayağa sıkıca tutturulmuş yüksek ve sert ayakkabılarla mı yoksa yumuşak terliklerle mi? Hangi durumda tüm ağırlığınızla, hangi durumda sadece ayağınızla baskı yapabilirsiniz?

Çözüm? Kayak botlarının temel işlevi kayakçının uyguladığı kuvveti kayağa aktarmaktır. Bu bilgiyle seçim yapmaya başlarız

Alp kayak botlarının temel özellikleri

Botların dört önemli özelliği vardır:

boyut;
sertlik;
ped genişliği;
kolaylık.

İle başlayalım boyut. Bot ayağa tam oturmalıdır. Ne kadar az boşluk olursa o kadar iyi. Botu kayak duruşunda, yani bacaklarınız ayak bileklerinden, dizlerinizden bükülmüş haldeyken ölçmeniz gerekir. Kalça eklemleri. Bu, ayağın doğru pozisyonu almasına yardımcı olacak ve ayağın baskı mı yaptığını, sarktığını mı yoksa ayakkabının olması gerektiği gibi mi oturduğunu anlayacaksınız.

Esnek endeks, veya “sertlik indeksi” ayakkabının üzerine çizilen ve onu bükmek için ne kadar kuvvet uygulanması gerektiğini gösteren 10 ila 170-180 (veya 1 ila 17-18) arasında bir sayıdır. Sertliği ölçmek için tek tip bir yöntem yoktur, bu nedenle sadece ayakkabıları denemeniz gerekir. Elbette önerilen değerlere dayanarak:

10'dan 40'a kadar - çocuklar,
50'den 90'a kadar - gençler,
40'tan 80'e kadar - kadın,
70'den 130'a kadar - erkek,
110'dan - spor.

Sıkı yapılı kayakçıların bu sayılara 10-20 puan eklemesi gerekmektedir.

Elbette bot ne kadar sert olursa, uygulanan kuvvet kayağa o kadar doğru aktarılır ve kontrolü o kadar kolay olur. Ancak yeni başlayanlar için ayakkabılar hala orta sertlikte botlardır. Kayakçının tamamen doğru olmayan hareketlerine bile daha kolay tepki verirler ve telkari tekniği gerektirmezler.

Ped genişliği- botun ikinci önemli özelliği. Ne kadar dar olursa, kayağı kontrol etmek o kadar kolay olur, bot o kadar "doğru" olur. Ancak ayaklarınız büyük ve genişse dar ayakkabı almak bile zor bir iştir. Bu nedenle, duyumlar henüz tüm gücüyle ortaya çıkmamış olsa bile sayıları hatırlayın: 98 mm erkek spor botları (sıkı, sıkı), 102 mm rahat paten botları, 104 ve daha genişleri dolu rahatlamak. 102 mm'im var ve neredeyse mutluyum.

Botun üçüncü ve en önemli özelliği ise kolaylık. O bile değil: Kolaylık! Majesteleri. Üretici sertlik, son genişlik ve moda teknolojiler hakkında istediğini yazabilir, ancak bot rahatsız oluyorsa tereddüt etmeden bir kenara koyun.

Mükemmele yaklaşmadan önce iki çifti değiştirmek zorunda kaldım. İlki çok gevşekti ve kayakları kontrol etmek zordu. Sonrakilerin çok dar olduğu ortaya çıktı - sporda korkunç bir 98 mm'ye ihtiyaç var, ancak sabahtan akşama kadar sürerken değil. Son olarak, şu anki çift neredeyse her konuda iyi. Tek bir şey dışında: Hala kemiğe baskı yapıyorlar ve bu rahatsız edici.

Kayak botları nasıl satın alınır

İstediğiniz boyutta ve istediğiniz sertlik aralığında 3-4 veya daha iyisi 7-10 çift deneyebileceğiniz bir mağazaya ihtiyacınız olacak. Keşif için bir, hatta iki gün ayırın ve deneyin.

Tamamen kapalı ayakkabılarla en az 10-15 dakika geçirmeniz gerekiyor. Etrafta dolaşın, eğilin, kayak yapmayı taklit edin. Oturmayın; sadece ayakta durun, eğilin, çömelin, dilinize bastırın. Unutmayın: Mağazada “biraz” hissettiğiniz her şey, yokuşta büyük bir acı olarak ortaya çıkacaktır. Basmak mı? Basıyor mu? Sürtünmek mi? Bunu ilk sürüş gününde değil, satın alırken takip edin. Zaman ve para kaybetmeyin: Mükemmel çifti bulmak için her yıl değiştirmek yerine 2-3 bin rubleye bot satın almak daha iyidir.

Hangi marka kayak botunu seçmeliyim?

İyi. Lange, Nordica, Salomon, Atomic, Dalbello, K2, Head, Rossignol – tüm bunları deneyebilirsiniz. Kitlesel spor mağazalarının “Ev” markaları (özellikle Wed_e) - yapmamak daha iyidir. Şimdilik zor durumdaki bir domuz, öyleyse neden kendi paranızı ve zamanınızı riske atasınız ki?

Kayak botları nereden alınır?

Kayak botlarını, seçeneğin olduğu ve satış görevlilerinin iyi tavsiyeler verebileceği özel mağazalardan satın almak en iyisidir. Bölgeye bağlı olarak böyle bir mağaza şunlar olabilir:

Kant (Moskova, St. Petersburg, Samara, Yekaterinburg, Soçi, Çelyabinsk + çevrimiçi mağaza);
Trial-Sport (çok büyük olmayanlar da dahil olmak üzere pek çok şehir);
Veloprestige (Rostov-na-Donu).

KANT mağaza zincirinde %10 indirim

Promosyon kodumuzu kullanma L5474TOP8 KANT mağaza zincirindeki tüm spor ekipmanlarında %10 indirimden yararlanabilirsiniz. Koşullar basit.

Kayak botu seçimi muhtemelen sezona hazırlanırken en önemli şeydir. Sonuçta bu sadece herhangi bir şey değil sarf malzemeleri, kayaklar gibi ve . Botlar çoğunlukla birkaç yıl veya daha uzun süre kullanılır.

Sürüş sırasında konfor ve inişte kavis yapma kolaylığı - tüm bunlar% 99'u botların doğru boyutuna bağlıdır.

Yeni başlayan bir kayakçının kayak gerekliliklerini anlamasının ne kadar zor olduğunu anlıyoruz. Spor ayakkabıları- bu nedenle bu yazımızda bu konuyu detaylı ve dikkatli bir şekilde inceleyeceğiz. Bedenleri, sertlik seviyesini nasıl seçeceğimizi, son olarak diğer önemli nüansları nasıl tanıyacağımızı, yeni başlayanlar için hangi spor ürünlerinin en uygun olduğunu öğreneceğiz.

Yayın öncelikle yeni başlayanlara yöneliktir ve ana sorunu çözmeye çalışır - kayak botu seçimini etkileyen önemli özelliklerin genelleştirilmesi. Bu bir eylem kılavuzu değil, tavsiye ve gözlemlerdir.

Bilinçli seçimler yapmanın önemi

Doğru seçilmiş spor aksesuarları, hiç abartmadan, dağdan güvenli ve rahat bir inişin temelini oluşturur. Kayakçının ağırlığını, cinsiyetini hesaba katmadan herhangi bir kopya satın alabileceğiniz ve ucuz aksesuarların yüksek kaliteli ve güvenli olacağını umduğunuzda durum böyle değildir.

Yanlış ekipman normal kayak yapmanıza engel olabilir: Kayaklarınızı kontrol etmeniz çok zor olacaktır.

Önceki yayınlarımızda karmaşıklık hakkında yazmıştık ve şimdi de aynı derecede karmaşık bir konu, Alp disiplini kayak için bot seçimidir.

Bir mağazayı ziyaret ederken öncelikle antrenman seviyesine, kayak yapmayı tercih ettiğiniz pistlerin zorluk derecesine dikkat etmelisiniz. Kayakçı ne kadar tecrübeliyse ve parkur ne kadar zorlu ve dikse ayakkabıların da o kadar dayanıklı ve güvenilir olması gerekir.

Kayakları hatırla Kayak direkleri- bunlar sık sık değişen sarf malzemeleridir, ancak kayak botları genellikle uzun süre satın alınır ve farklı ekipmanlarla kullanılır, bu nedenle seçim sürecini mümkün olduğunca sorumlu bir şekilde ele alın.

Doğru kayak botunu seçmek için 4 özellik

Seçim yaparken en önemli parametre doğru boyuttur. Hatalardan kaçınmak için kendi ayağınızın uzunluğunu doğru bir şekilde ölçmeniz önerilir. Seçilen numunenin sıkıca oturması, sarkmaması veya batmaması önemlidir: sürüş sırasındaki konfor ve güvenlik buna bağlıdır.

Optimum bot boyutu iki zorunlu parametreye bağlıdır: ayak uzunluğu ve genişliği. Kural olarak, kayak malzemeleri ve kıyafetleri satan mağazalarda ayaklarınızın parametrelerini doğru bir şekilde öğrenebileceğiniz özel sayaçlar bulunur. Ayak ölçüsü her zaman santimetre cinsinden belirlenir! Kayak botlarını seçtiğiniz mağazanın özel bir "sayı ölçer" cihazı yoksa veya en azından ayağı kağıt üzerinde takip ederek boyutu ölçmeyi teklif etmiyorsa - böyle bir satıcıdan uzaklaşın!

Genişliğe gelince, doğrudan montaj sırasında deneysel olarak belirlenir. Seçilen seçeneğin bacağı yanlardan hafifçe sıkıştırması durumunda, aşınma sırasında ayakkabıların "oturacağını" ve gevşeyeceğini unutmayın.

Önyüklemeyi metatarsusta bükme yeteneği

Bu orta kısım insan ayakları. Her kayak botunun bu bölgede ayağı esnetme özelliği yoktur.

Ve tüm kayakçıların bu fırsata ihtiyacı yoktur. En çok deneyimli serbest sürüşçüler ve dinamik oymalı sürüş hayranları tarafından takdir edilmektedir.

Kayak botu sertlik indeksi

Unutmayın: Sporcu ne kadar ağır olursa, sertlik endeksi de o kadar yüksek seçilmelidir. Uzun boylu insanlar da benzer bir nedenden dolayı daha yüksek bir sıkılığı hedeflemelidir.

Yeni başlayanlar için bot yok. Daha rahat olan ancak kayaklar üzerinde tam kontrol sağlamayan daha yumuşak olanlar da vardır.

Takma işlemi sırasında botları deneysel olarak seçmek daha iyidir.- ayakkabıyı giyin, tamamen sabitleyin. Bacağınızı bükün, böylece kaval kemiğiniz iç dilinize baskı yapar.

Sıcak bir depoda herhangi bir botun dağ yamacına göre daha az sert olacağını düşünmeye değer. Bu nedenle, bacağın basıncı altında hafifçe bükülmelidir - düşük sıcaklıklarda, çalışma sırasında sertlik optimal olacaktır.

Yumuşak seçenekler daha rahattır ancak kayak üzerinde tam kontrol sağlamaz. Etkileyici bir başarı elde etmek için çabalamıyorsanız kayak yapma ve karmaşık yüksek hızlı parkurlar size hitap etmiyor, daha konforlu, yumuşak seçeneklerle idare edebilirsiniz.

Sertlik derecesi aşağıdaki gibi sınıflandırılır:

Amatör paten için en zor olanı seçmemelisiniz - böyle bir seçim mantıksız ve haksızdır.

Bacak çok daha güçlü bir şekilde sıkıştırılacak ve buna alışkın değilseniz gözle görülür bir rahatsızlığa neden olabilir - bu ilk şeydir.

İkincisi, sert profesyonel botların fiyatı yüksektir, nadir kayaklar için bu ekonomik olmayan bir seçimdir. Sert botların çıkarılması ve giyilmesi zordur; bu, dağlara sadece iyice dinlenmek ve rahatça bisiklet sürmek için gelen bir kayakçı için çok stresli olabilir.

Kayak botları için optimum son genişlik

Özel mağazalarda alıcı, uzunluğu 92 ila 108 mm arasında değişen botlar bulacaktır. - bu, en geniş alanda duvardan duvara olan mesafedir. İnternette bot seçerseniz, kataloglarda verilen genişliğin 27,5 beden için tasarlandığını bilin. Boyut arttıkça bu rakam otomatik olarak artar.

Farklı markalar ve üreticiler aynı genişliği farklı şekilde hissediyor. Bu nedenle kayak modellerini arka arkaya birkaç çift deneyerek satın almak en iyisidir.

Ayakkabı gözle görülür derecede darsa daha geniş bir beden deneyin. Bununla birlikte, sıkıştırma kritik olmadığında, neredeyse hiç fark edilmediğinde ve diğer tüm parametreler tatmin edici olduğunda, satın alma işlemi yapabilirsiniz, kullanım sırasında ayakkabı mükemmel bir şekilde oturacaktır.

Birçok üretici, çok uygun olan ayarlanabilir ayakkabılı ürünler üretmektedir. Bu markalar, ürünleri sorunlu alanlarda genişliği değiştirebilen Head Adaptive Fit'in yanı sıra Atomic'i de içeriyor - parametre özel bir yumuşak uç ile ayarlanıyor.

Ayrıca kayak botunun son karakteristiğini termoform işlemiyle değiştirebilirsiniz.

Kemer

Bu aksesuara bağlı dıştan ve kural olarak sert Velcro ile birlikte gelir. Bazen metal tokalı modeller de bulunmaktadır. Bağlama kemerinin geniş olması daha iyidir - böyle bir tasarım kayakçıyı yaralanmalardan çok daha güvenilir bir şekilde koruyabilir ve yokuşta daha iyi manevra kabiliyeti sağlayabilir.

Satışta kemer genişliği 25 mm'den 65 mm'ye kadar olan modelleri bulabilirsiniz ve spor kayak botlarında bunlardan iki tane bile vardır.

Yeni başlayanlar için kayak botları seçimi

Kuşkusuz, profesyonel atletler ve deneyimli kayakçılar, özel ekipman satın alırken yeni başlayanlara göre daha yüksek standartlara göre yönlendirilirler.

Deneyimsiz kayakçılar için kayak yapmayı kolay ve keyifli hale getirecek daha konforlu bir seçeneği tercih etmek önemlidir. Hız, teknik ve diğer ayrıntılar zamanla geliştirilecektir.

en iyi gönderiler
Belirli bilgi ve dikkatli seçim gerektirir. Tıpkı botlarda olduğu gibi, onu sıcak ve rahat tutmak için doğru ceket ve pantolonu seçmeniz gerekiyor!

Yeni başlayan birinin sürüş sırasında sürtünme, sıkışma veya rahatsızlık yaşamaması için yüksek kaliteli ayakkabılar seçmesi önemlidir. Ayrıca yanlış botlar kayakçının ustalaşmasını engelleyebilir. doğru teknik sürmek.

Sert modelleri seçmenin bir anlamı yok: Tam tersine böyle bir seçim deneyimsiz bir dağcının yaralanmasına yol açabilir.

Yeni başlayanlar için ayağın fazla sıkışmaması için geniş uçlu seçenekler vardır. Model ne kadar profesyonel olursa o kadar dar olur.

Yeni başlayan bir kayakçıya, yardım almadan hızlı ve kolay bir şekilde çıkarıp giyebileceği yumuşak botlar satın alması önerilir.
Bu tür ekipmanlar, kural olarak, daha sıcak ve daha rahattır, sürüşü keyifli ve rahattır. Ek olarak, yeni başlayanlar için bazı özel seçenekler, çok kullanışlı olan, değiştirilebilir yavaş/hızlı modlarla donatılmıştır.

Kadın ve çocuklara yönelik seçim

Küçük ayaklı bir bayan için kayak botları seçilirse, çocuk modeli satın almamalısınız: yetişkin ama küçük bir çift seçmek önemlidir. Gerçek şu ki, bir yetişkin her halükarda bir çocuktan daha ağır olacaktır - çocuk kayak ekipmanı böyle bir yük için tasarlanmamıştır. Kötü seçimler yaralanmalara yol açabilir.

Çoğu durumda kadın modellerinin, kadınların köşeleri daha kolay manevra etmesine olanak tanıyan "gizli topuk" ile birlikte geldiğini unutmayın.

“Unisex” serisinin seçilmesi önerilmez, çünkü bu tür modeller evrensel kabul edilse de gerçekte hem erkekler hem de kadınlar için uygun değildir. Bu özel serinin temsilcileri çoğunlukla satışa kadar hayatta kalır.

Botları neye göre seçmemelisiniz? dış özellikler, tasarım: Kadınların sıklıkla günah işlediği yaklaşım budur. Konfor, güvenlik, rahatlık çok daha önemlidir ve ancak o zaman modaya uygun detaylar.

22-23 cm uzunluğa kadar olan seçenekler çocuk olarak kabul edilir. Bu modeller daha alçak tabana ve daha dar bir kalıba sahiptir ve daha yumuşak bir malzemeden yapılmıştır. Çocuk teknelerinin maliyeti genellikle önemli ölçüde daha düşüktür.

en iyi gönderiler
Eğer kros kayağı yapmayı seviyorsanız tam size göre detaylı inceleme: ve yanmamak. Birçok ipucu evrenseldir ve her ayakkabıya uygundur.

Çocuğunuz için bot bedenine karar veriyorsanız, oğlunuzun veya kızınızın yakında büyüyeceği beklentisiyle ihtiyacınız olandan daha büyük olanları satın almamalısınız. Çocuğunuzun şimdi dağdan aşağı inmesi gerekiyorsa, botlar ona tam oturmalı ve sallanmamalıdır: bu sadece sakıncalı değil, aynı zamanda tehlikelidir.

Seçiminizi yaptıktan sonra botları mutlaka deneyin. Mevcut tüm bağlantı elemanlarını, kayışları ve klipsleri, sanki birkaç dakika içinde bir dağ yamacına gidiyormuşsunuz gibi dikkatlice bağlayın.

Önemli: Kemeri çok fazla sıkmayın, damarları sıkıştırarak bacaklarınızın daha hızlı donmasına neden olabilir.

Ayağa kalkın ve odanın içinde dolaşın. Yaklaşık 15 dakika yürüyün - bu süre zarfında rahat olup olmadığınızı doğru bir şekilde anlayabilirsiniz. Havaya atlayın, bacağınızı bükmeye çalışın, kayışı değişen yoğunluk derecelerinde sıkın, çömelin, ayakta durun - bu hareketleri birkaç kez yapın.

Bu oldukça normal baş parmak ayakkabının burnunu hissediyor - bu ikincisinin küçük olduğu anlamına gelmiyor (tabii ki ayak parmağı bükülmemişse). Uzunluk olarak uygundur, ancak son olarak geniş veya dar - uymuyor.

Ayak genişse seçim en zor olanı olacaktır. Bu durumda, ancak yaklaşık 20 dakikalık kullanımdan sonra rahatsızlık hissedebilirsiniz: en uygun numunenin seçildiğinden emin olmak için bu süreyi beklemeniz gerekecektir.

15 dakika!

Bir şeyi anlamak için tamamen düğmeli ayakkabı giymek bu kadar zaman alır.

Farklı boyutlarda kayak botları denerken deneyimli kayakçıların iki tane giymeleri tavsiye edilir. farklı boyutlar Ayaklarınızın üzerinde durun ve yürüyün 15. Bundan sonra hangisinin daha az rahat olduğu hemen belirlenecektir. Ayakkabının üzerindeki ilk klips alttan ikincisi ile sabitlenir ve ardından sırasıyla üstten ve alttan sabitlenir.

Klipsleri sabitleme sırası. Kayak botunun ilk adımı topuğu sabitlemektir!

Önemli gerçekler:

Herhangi bir kayak botu ilk denemede rahatsızlık yaratacaktır. 15-20 dakika sonra boyut doğru seçilirse tüm rahatsızlık hislerinin ortadan kalkması gerekir.
Isıtmalı astarın olup olmadığına dikkat edin: Bu özellik, sık sık ve uzun süre ata binmeye alışkın olan sporcular için vazgeçilmezdir.
Denerken yanınıza ince elastik çoraplar alın: bunlar dağlardan inerken giymeniz gereken çoraplardır. Büyükannenizin ördüğü çorapları almayın!
Doğru boyutta ayak parmakları hareket etmeli ancak topuk hareket etmemelidir.

Popüler sorular

Peki ya kullanılmış çizmeler, onlara binebilir misin?

“Kullanılmış” kayak botlarını bile bedavaya almam. Sürüş sırasında, iç bot tamamen eski sahibinin ayağının şeklini aldı ve eğer o solaksa ve örneğin ben sağ elimi kullanıyorsam, o zaman sol botu daha hacimli ve çukurlu olacaktır, çünkü bu çıplak ayakla daha yoğun itmeler yaptı. Kullanılmış kayak botlarının daha pek çok istenmeyen özelliği vardır, ancak yazıyı kısa tutmak için kullanılmış kayak botlarının hiçbir iyi yanı yoktur.

Ayaklar farklıysa ya da hiç doğru bedeni bulamıyorsak. Ne yapmalıyım?

Bu durumda, çizmelerin sığacak şekilde ayrı ayrı ayarlanmasını sağlayan bir teknoloji olan önyükleme ayarlamasına ihtiyacınız vardır. anatomik özellikler durmak. Zevk ucuz değil ama genel ürün yelpazesinden kayak botu seçmek mümkün olmadığında tek çıkış yolu bu.

Buna kayak botları için bireysel tabanlıkların üretimi de dahildir. SIDAS'ın CUSTOM teknolojisi popülerdir. Bu soruyla ilgileniyorsanız, “kayak botları için bot uyumu” ve “özel tabanlık” konularını arayın.

CUSTOM teknolojisini kullanan tabanlıkların üretim sürecini gösteren video:

Kayak botu, kayaklar ile insan arasındaki bağlantıdır, bu nedenle ayakkabılar hiçbir durumda sizi yarı yolda bırakmamalıdır. Doğru olanı nasıl seçeceğimizi öğrendik yokuş aşağı ayakkabı türü: Gördüğünüz gibi bazı nüanslar var ve bu durumda birçoğu var.

Satın alırken gerekli parametreleri dikkate aldığınızdan emin olun: boyut, ped genişliği, sertlik.

Nasıl seçilir...

Alp disiplini kayakını tanımak kayak botlarıyla başlar. Kayaklarınıza binmeden önce giymeniz gereken ilk şey haklı olarak bu. Bu nedenle mağazada kayak seçimine ayakkabı giyerken yaklaşmak daha iyidir. Bot seçme süreci çok ilginç ve bir dereceye kadar sıkıcı ama arayışın gerekli bir parçası. Alp disiplininde kayak yapmanın özellikle yeni başlayanlar için oldukça aşırı bir disiplin olduğunu ve ilk başta acı çekmeniz gerekeceğini anlamalısınız. Ama zaten yokuşta sabrınız için ödüllendirileceksiniz. Genel olarak, ilk önce ilk şeyler.

Kayak botu nedir?

Kayak botu, kayakçının ayağı ile kayak bağı arasındaki bağlantı halkası olan, dış olumsuz etkenlere karşı koruyan ve kayağa kuvvet iletmekten sorumlu olan plastik bir yapıdır. Bir dereceye kadar, sadece dış plastik bot ve iç yumuşak bottan oluşan ağır ve sert bir yapı. Bagajın dış kısmında bulunan tokalı metal-plastik klipsler, tüm yapıyı ayağa sabitlemeye yarar. Doğası gereği, bu oldukça spesifik ve çok kişiselleştirilmiş bir ekipmandır ve daha sonra tam anlamıyla yalnızca size ait olacak, anatominize, fiziksel kondisyonunuza ve bir dereceye kadar paten tekniğinize alışacaktır. Dağ yamaçları ve kayak pistleri sizin için her geçen gün daha pratik hale geliyorsa, zamanla diğer kayaklara "geçmeniz" diğer botlara "girmeniz" daha kolay olacaktır. Sonuç olarak: Kiralık veya başkasının ayakkabılarıyla uzun süre binmeyi önermiyoruz.

Onlar neler?

Bir mağazaya girdiğinizde ve tüm bot çeşitlerini ilk kez gördüğünüzde muhtemelen bunların “farklı çeşitlerde” olduğunu söyleyeceksiniz. Ve haklı olacaksın. Ancak tüm bu çokluk tek bir paydaya indirgenebilir ve şartlı olarak çok fazla olmayan gruplara ayrılabilir. Her ayakkabı gibi kayak botları da şunlardır:

Nereye bineceksin? Yeni başlayanlar için soru doğası gereği retoriktir. Nereye binecekleri herkes tarafından biliniyor. Bu coğrafi bir referans ya da tatil yerinin adı değil, eğimin tipinin bir göstergesidir: hazır olsun ya da olmasın, asansörlü asfalt bir parkur ya da - belki de - el değmemiş kar yığınlarıyla pist dışı (serbest sürüş) bir şey. , tepecikler ve diğer zorluklar. Yani yeni başlayanlar için piste çıkın ve eğitmenlerin eline geçin. Buradan üç türü daha ayırt ediyoruz:

Arazi botları- kayar bir üst manşete (şaft) bağlı güçlü bir alt tabandan ("kabuk") ve ayrıca üç ve genellikle dört klipsli tokadan ve bir üst geniş kayıştan ("kayış") oluşan klasik kayak botları. Hepsinin içinde yumuşak bir çizme var. Vakaların %99'unda yalnızca sürüş amaçlıdırlar, bu nedenle bu tasarımın belirli bir sağlamlık taşıması gerekir. Bunlar hem yeni başlayanlar hem de rekabetçi kayakçılar tarafından hazırlanmış (“boşa giden”) pistlerde kullanılır.
Her türlü dağ dışı pist botu- aynı zamanda freeride veya dağlık arazi botları olarak da adlandırılırlar, pist botlarının özel bir devamıdır, ancak örneğin bir yokuş yukarı ve yumuşak karda sürüş yapmak için sık sık onlarla yürümek zorunda kalacağınız gerçeğine vurgu yapılır. Bu zaten bazı özelliklere yol açmaktadır: üç klips standarttır, botların arkasında bir "yürüyüş-paten" anahtarı, bir tabanın varlığı, dar değildirler ve bükülmeleri nispeten yumuşaktır. Nispeten konuşursak, bu botlarla yokuşlarda gezinebilir ve ilk botlarınız olarak kullanabilirsiniz.
"Park" için botlar— Özel bir parkurda çeşitli numaralar yapan çılgın gençleri gördünüz mü: atlama, takla atma, kayma? Bu yüzden yine kayak botlarından evrimleşmiş olan "park" botlarıyla biniyorlar. Tüm tasarımları, dönüşleri ve güç aktarım hızını tutmayı değil, her şeyden önce kalkış kolaylığını ve iniş hassasiyetini amaçlıyor. Bu ayakkabılar yeni başlayanlar için önerilmez.

Kilonuz ve sürüş seviyeniz nedir? Prensip olarak botlar dahil herhangi bir kayak ekipmanını seçerken soru çok popüler. İnsanlar farklı seviyeler kayak ve ağırlık, kayağı farklı şekilde "yükleyecektir", yani botun tasarımına tabiri caizse farklı kuvvetler uygulanacaktır. “Katılık” terimi ortaya çıkıyor ve sertliğin bir şeyle ölçülmesi gerekiyor. Öyleyse kabaca üç bot kategorisini ayırt edelim:

Yumuşak
Orta sertlik
Zor

Hiçbir iki bacak birbirine benzemez. Herhangi bir ayakkabının üreticileri, akla gelebilecek her boyut ve ayak şeklini kapsamaya çalışır. Kayak ayakkabısı durumunda şunu belirtmek mümkündür: standart boyutlar ayağın genişliği (sonuncunun genişliği) de eklenir. Kural olarak yetişkin söz konusu olduğunda 95-110 mm aralığı kullanılır. Genişlik, ayağın ön kısmındaki metatarslar arasındaki mesafe olarak alınır. Bu nedenle 44 numara ve 120 sertlikteki bir kayak botunun son genişliğinin 102 mm olduğunu söylüyorlar. Her üç parametre de eşit derecede önemlidir. Sadece bacağın rahatlığı ve uyumu değil, aynı zamanda kayağa kuvvet aktarım hızı da buna bağlıdır. Botlarınız ayağınıza tam oturduğunda sorunlar (kabarcıklar, sürtünme, sıkışma, hipotermi) nadiren ortaya çıkar. Ayakları açısından bazı istisnaları olan (düz tabanlı, çıkıntılı bunyonlu, yüksek tabanlı, geniş topuklu) kişiler, bot seçimine daha da dikkatli yaklaşmalı, bu aşamada uzman botçuların yardımına ihtiyaç duyacaklardır.

Önyükleme yapısı

Kayak botları oldukça basit bir tasarıma sahiptir, ancak ilk bakışta hantal ve hantaldırlar. Her şeyden önce ikisi bir arada. Bagaj, dayanıklı bir "dış" ve yumuşak bir "iç" parçadan oluşur; Birincisine klipsler, kayışlar ve tabanlar, ikinciye ise iç taban eklenir.

Dış önyükleme

Tüm yapının taşıyıcı elemanıdır. Düşük sıcaklıklarda gözle görülür değişikliklere maruz kalmayan darbeye dayanıklı plastikten yapılmıştır. Dış bot, kayakçının yükünün tüm gücünü taşır ve gücünü kayakçıya iletir. kayak bağlama kayakta. Sırasıyla birbirine bir menteşe ile bağlanan iki parçadan oluşur. Kayakçılar arasında sert ve hareketsiz olan alt kısma galoş, sabunluk veya deniz kabuğu denir. Bu, tüm ayakkabının tabanını oluşturan kalıplanmış plastik bir kaptır. Taban ona alttan tutturulmuştur. İkinci kısım üste tutturulmuştur - bu “manşettir”. Bagajın tamamının sertliğine bağlı olarak, bir miktar basınç altında ileri geri hareket etme kabiliyetine sahiptir. Botu yalnızca manşet açıkken ayağınıza koyabilirsiniz. Modern bir dış botun plastiğin özellikleri öyledir ki, eğer istenirse, sahibi özel bir serviste bunları ayağının geometrisine göre şekillendirebilir, yani daha kesin bir uyum sağlayabilir.

İç önyükleme

Diğer adıyla keçe botlar, botlar, astarlar veya sadece astarlar ayağın rahatlığından ve uyumundan sorumludur. Gözenekli malzeme ile doldurulmuş olduğundan, sert dış bottan gelen şokları ve şokları emer. Şu anda piyasada en az üç tip astar bulunmaktadır: kalıpsız, kalıplı ve yerinde dökme. Son ikisi ile ilki arasındaki fark oldukça dikkat çekicidir. Bu tür astarların ana özelliği, ayak ile bot arasındaki fazla hacmi doldurarak ayağın rahatlamasını hatırlamaktır. Ancak bazıları bunu gözenekli bir malzemeyi ısıtarak yaparsa, diğerlerinin içinde daha sonra sertleşen özel bir bileşimle doldurulmuş bir boşluk bulunur. Özel bir fırında ısıtabilirsiniz - bu, ayakkabıcılar tarafından veya sürüş işlemi sırasında kendi ısınızla yapılır. Kalıplanamayan astarlar zamanla yıpranma eğilimindedir; bu tür astarlar ve botlarda ayağınız camın içindeki bir kalem gibi sallanıyormuş gibi hisseder. Ayrıca nispeten soğuk oldukları da belirtiliyor.

Astarı

Pronasyon ve supinasyon gibi kelimeleri bilen kişiler için iç taban seçimi nispeten daha uzun bir süreç olabilir. Bağlanmış ve ayarlanmış bir bottaki ayak, tüm geometrisiyle nötr konumda olmalı, yani içe veya dışa doğru eğilmemelidir. Aksi takdirde paten tekniğinizi etkiler ve uzun vadede kas-iskelet sisteminde yaralanmalara yol açabilir. Ayaklarınızın iyi durumda olduğunu biliyorsanız botlarınızın içerisinde yer alan tabanlık sizin için yeterli olacaktır. Aksine, kayak botları takma - bot takma konusunda uzmanlaşmış bir mağazadaki uzmanla iletişime geçmenizi tavsiye ederiz. Ayağınıza uyacak tabanlık seçmenize ve kalıplamanıza yardımcı olacaktır. Soğuktan muzdarip olanlar için ısıtıcı tabanlıkların olduğunu unutmayın. Üzerine takılan bir pil sayesinde arka yüzey ayakkabı ve iç tabanın içindeki elemanlar, hareketsiz ayakta uygun kan dolaşımı için yeterli olan yumuşak bir sıcaklık sağlarlar.

Ayak tabanı

Tabanı kullanarak bot kayak montajına sabitlenir. Taban değiştirilebilir ya da dış ayakkabının devamı olabilir. Değiştirilebilir olanlar nispeten daha iyi bir seçenek gibi görünüyor, çünkü tabanın her durumda sert yüzeylerle temas etmesi gerekiyor ve bu da onu yıpratıyor. Tabanı değiştirerek tüm ayakkabının ömrünü uzatırsınız.

Klipsler, bağlantı elemanları, tokalar

Öz aynı - dış botu sıkan bir mekanizma. Önyükleme tipine bağlı olarak 2 ila 4 bağlantı elemanı takılıdır. Çoğu durumda, bağlantı elemanları dayanıklılık açısından metal olmalıdır. Birçok bot modelinde, bağlantı elemanlarında mikro gerginlik ayarı bulunur, bu da botun gerekliliklere ve sürüş koşullarına uygun şekilde oturmasını sağlar.

Kayış

Botun üst kısmında, onu baldırın/baldırın ortasında sabitleyen geniş bir bant. Bantta Velcro tipi cırt cırt bulunur.

Sürüş/yürüyüş anahtarı mekanizması

Bagajın arka tarafında bulunur. Bayrağı yükselterek veya indirerek, dış bagaj manşetinin yürüyüş için yeterince esnemesini sağlar veya binicilik için yerine kilitler. Kural olarak, tüm dağ kategorisindeki tüm botlarda mevcuttur, bazen pist modellerinde de mevcuttur.

Kanting

Dış bagajın üst kısmı için yan yatırma mekanizması. Menteşe ile aynı eksende bulunur. Botun eğim düzlemine göre nötr bir pozisyona getirilmesine yardımcı olur veya basit bir ifadeyle çarpık ayağı veya bacakların iç sapmasını düzeltir.

Recco sensörleri

Kurtarma çalışmaları sırasında çığa yakalanıldığında kurtarıcıların radarına sinyal yansıtan pasif cihazlar. Boyutları küçüktür, bu nedenle botlar da dahil olmak üzere çeşitli kayak ekipmanı elemanlarına monte edilirler.

Seçim ve montaj

Mondo	EURO	İngiltere	ABD'li erkekler	ABD wmn'leri
20	33	1,5	-	-
20,5	34	2	-	-
21	34,5	2,5	-	-
21,5	35	3	-	5
22	35,5	3,5	-	5,5
22,5	36	4	4,5	6
23	37	4,5	5	6,5
23,5	37,5	5	5,5	7
24	38	5,5	6	7,5
24,5	39	6	6,5	8
25	40	6,5	7	8,5
25,5	40,5	7	7,5	9
26	41	7,5	8	9,5
26,5	42	8	8,5	10
27	43	8,5	9	10,5
27,5	43,5	9	9,5	11
28	44	9,5	10	11,5
28,5	44,5	10	10,5	12
29	45	10,5	11	13
29,5	45,5	11	11,5	13,5
30	46	11,5	12	-
30,5	47	12	13
31	48	13	14
31,5	50	14	15

Bu ilk bot çiftinizse, bir satış danışmanıyla veya daha sonra yeni botları ayağınıza mümkün olduğunca doğru şekilde yerleştirebilecek uzman bir ayakkabı tamircisi ile yakın işbirliği içinde bir model seçmeniz en iyisidir. Kayak yapmanın amacını ve - hangisi daha iyi - genel olarak kendiniz belirlemeniz gerekir. fiziksel yetenekler. Yetkili bir uzman, bacağın gerçek boyutunu ve şeklini, ağırlığını ve paten seviyesini öğrenmeden önce mutlaka size bunu soracaktır.

Boyut: uzunluk ve genişlik

Tüm takma işlemine başlamadan önce, tam olarak bineceğiniz çorapları giymeniz gerekecektir. Bunlar, rahatlığın korunmasına yardımcı olan destek ve hızlı nem giderme özelliklerine sahip özel çoraplardır. Kıvrılmazlar, akordeon şeklinde toplanmazlar, oldukça sağlamdırlar ve koşullara bağlı olarak farklı kalınlık, yükseklik ve temas bölgelerine sahiptirler. Boyutun belirlenmesinin başlayacağı yer burasıdır.

Kayak botu üreticilerinin kullandığı Mondo Boyutu- bu, ayağınızın santimetre cinsinden uzunluğuna eşit bir boyuttur. Mağazadaki tüm ölçümlerin özel bir cetvel kullanılarak yapıldığını unutmayın. Mondo boyutu neredeyse her zaman önyüklemenin kendisinde belirtilir. Her Mondo bedeninin olağan beden tablosunda karşılıkları vardır.

Çok önemli parametre ayağın genişliğidir (son genişlik). Milimetre cinsinden ölçülür ve genellikle 95-110 mm aralığındadır. Her zaman ayakkabıların üzerinde belirtilmez. Ona göre modeller dar ve geniş olarak ikiye ayrılır. Kayak botları her zaman farklı kullanım ömrü için yapılır; farklı ayak genişlikleri için, istisnai durumlarda, bir ara parça mekanizması kullanarak bunu 1-2 mm artırabileceğiniz durumlar vardır. Dış botun her zaman tam bir boyuta sahip olduğunu bilmek de önemlidir: 27,0, 28,0, ancak astarın ve iç tabanın kalınlığı "yarıdan" sorumludur. Ayrıca bagajın kendisinde başka bir boyutsal değer görebilirsiniz, örneğin 320 mm - bu tabanın uzunluğudur. Bu parametre deneme sırasında gerekli değildir, kayak bağlamalarını ayarlarken faydalı olacaktır.

Önyükleme sertliği (Flex)

Kayakçının bottan kayak bağlamasına kuvvet aktarımını ölçen bir parametre. Ne kadar yüksek olursa, botu belirli bir dereceye kadar bükmek için gereken kuvvet de o kadar büyük olur. Ayakkabıların veya ambalajlarının üzerinde belirtilen sayısal bir değerle (50'den 130'a kadar) ölçülür. Farklı üreticilerin ancak aynı sertlikteki çizmeleri karşılaştırılmalıdır. Bu parametreye dayanarak, bot çeşitli faktörler dikkate alınarak seçilir: cinsiyet, ağırlık, paten seviyesi, fiziksel uygunluk derecesi. Burada seçim yaparken sıklıkla bir uzmanın yardımına ihtiyaç duyarsınız. Yeni başlayan birinin sert çizmeleri bükemeyeceğini ve bunun sonucunda kendi sırasının yayında kendini eğimde tutamayacağını anlamak önemlidir. Çok yumuşak ayakkabılar için de aynı şey geçerlidir.

Montaj

Evrensel kural provanın akşam saatlerinde başlamasıdır. Bu sırada gün içinde biraz genişleyen ayak, yamaçta birkaç dakika kayak yaptıktan sonra kendine özgü olacak boyuta ulaşır. Bu yüzden:

Astarı çıkarıp ayağımızı dış bagajın içine indirip parmaklarımızla ön duvara dokunuyoruz. Topuk ile ayakkabının arka duvarı arasında kalan boşluk iki parmağın sığabileceği kadar olmalıdır. Daha fazlaysa, bu model sizin için çok büyük, daha az ise tam tersi.
Ayağı çıkarıp bagajın iç kısmına koyuyoruz. Oturup dıştakini giyiyoruz. Botun topuğunu ayağın içine oturacak şekilde yere vurduktan sonra tüm klipsleri ve kayışı sabitliyoruz. Klipsler takıldığında sarkmamalıdır.
Ayağa kalkıyoruz ve hisleri anlamaya çalışıyoruz. Unutmayın: ayaklarınız genel olarak rahat olmalıdır. Parmaklarınız içeriye değmeli ve aynı zamanda hareket etmelidir, ancak çok fazla olmamalıdır. Topuk sıkı bir şekilde oturuyor, iç tabandan çıkamıyor ve yalnızca yanal mikro oynama var. Güçlü bir el sıkışmanın genel hissi, basıncın bacağın tüm hacmine eşit olarak dağılmasıdır. Gerekirse daha hassas bir uyum için klipsleri ayarlayın. Kayışı yeniden sıkın. Bacağınıza alışması için biraz zaman tanıyın: yürüyün, çömelin.
Bacağın uyumuyla ilgili sorunlar tespit edildikten sonra (güçlü baskı, sıkışma) en az bir model daha deneyin. Ancak denemekle yetinmemelisiniz, ancak sorunu analiz etmek ve en uygun bot modelini takmak için çalışmalar yapmak için derhal uzman bir ayakkabı tamircisine başvurmak daha iyidir.

Satın alma işleminden sonra

Mümkün olduğu kadar çok sürün! Botlar doğru seçilirse zamanla ayağınıza oturacak ve artık ağırlıklarını ve baskılarını hissetmeyeceksiniz. Ancak bir servis uzmanı tarafından kolayca giderilebilecek bazı eksikliklerin ortaya çıkabileceği gerçeğine hazırlıklı olmanız gerekir. Onlara göz kulak olun: Kurutun, klipslerin servis edilebilirliğini kontrol edin, gerekirse aşınmış elemanları değiştirin.