Evehealth informacijos portalas skirtas moterims, kurios nori rezultatų! Aparatiniai riebalų įtakos pilvo srityje metodai Numeskite svorį naudodami pratimus namuose ultragarso skaitytuvu.

Nepaisant to, kad aparatinė kosmetologija yra populiarumo viršūnėje, ne visi išdrįsta ja naudotis. Ir esmė ne tik amžiname darbe ar finansiniame nemokime, bet ir baimėje. Talpūs prietaisai su nesuprantamais purkštukais, adatomis ir laidais gąsdina: o jei skauda arba dėl šalutinių poveikių su komplikacijomis pasekmės prireiks ilgalaikio gydymo? Kažkas baiminasi, kad tai nepasiteisins, kad specialistas nebus toks kvalifikuotas kaip norėtųsi ir pan.

Baimių yra daug, tačiau jas nesunku išsklaidyti, jei geriau susipažinsi su procedūromis, žinai, kaip veikia aparatai ir kokių rezultatų tikėtis kurso pabaigoje.

Ypatumai

Aparatinis svorio metimas yra svorio metimo būdas, kuris veikia kūną ir kūną naudojant įvairius prietaisus. Jų funkcijos pagrįstos fizikiniais reiškiniais (dažniausiai): jie gali generuoti srovę, magnetinį lauką, infraraudonuosius ar lazerio spindulius, garą, ultragarsą. Kartais naudojama chemija: pavyzdžiui, mezoterapija naikina Kūno riebalai grožio kokteiliai, kuriuose yra įvairių medžiagų ir junginių.

Visi aparatiniai svorio metimo metodai yra gana veiksmingi. Jų kūrimą ir nuolatinį tobulinimą vykdo didžiausi mokslininkai. Naudoti įrenginiai yra daug tikrinami ir sertifikuojami. Tačiau į saloną atėję pacientai turėtų suprasti, kad be tam tikrų jų pastangų pinigai gali būti iššvaistyti. Jokių srovių, ultragarso ir vakuumo nepadarys figūros liekna, jei tuo pat metu persivalgysite greito maisto ir laikysitės sėslaus gyvenimo būdo.

Aparatūros metodai yra veiksmingiausi, kai įvykdomos dvi sąlygos:

Tinkama mityba. Dietos visai neprivalomos, tačiau kenksmingų maisto produktų sąrašo reikia atsisakyti.
Vidutinis pratimas. Nereikia išsekinti savęs treniruokliuose, tiesiog darykite kasdieniniai kompleksai pratimai.

Pakeliui specialistai pataria pakankamai išsimiegoti, daug gerti svarus vanduo, stenkitės nesinervinti, atsisakykite blogi įpročiai, naudokite pagalbinius svorio metimo metodus (ir kt.).

Be to, naudojant kai kuriuos techninės įrangos metodus reabilitacijos laikotarpiu reikia laikytis tam tikrų taisyklių. Vis dėlto jie apima rimtą įsikišimą į organizmo darbą biocheminiu lygmeniu, todėl jums reikia sumažinti stresą. Paprastai per savaitę po procedūrų negalite:

degintis saulėje;
lankytis baseinuose, saunose, pirtyse;
prietaiso veikiamose vietose naudoti agresyvią kosmetiką;
per daug sportuoti galios tipai sportas;
vartoti stiprius vaistus.

Lieknėjimo salonai siūlo aparatinę kosmetologiją ir aparatinę invaziją ar chirurgiją. Pirmoji dažniausiai paveikia viršutinius odos sluoksnius, kad atsikratytų celiulito ir išvengtų strijų. Antrasis apima gilesnį įsiskverbimą ir tiesiogiai veikia su kūno riebalais (juos naikina) ir raumenų skaidulomis (stiprina ir stimuliuoja).

Kosmetologija yra saugesnė, turi minimalių kontraindikacijų, išsiskiria mažomis kainomis, tačiau rezultatas bus kuklus: iš esmės atsikratoma Apelsino žievelė, limfos tekėjimo pagerėjimas ir dėl to svorio netekimas 2-3 kg.

Invazinės aparatinės įrangos metodai labiau traumuoja, reikalauja jų laikymosi didelis skaičius kontraindikacijų, nėra pigūs. Atitinkamai, rezultatai yra daug labiau pastebimi: išnyksta riebalų sankaupos, o kartu su jais mažėja svoris ir formuojasi graži, liekna figūra.

Privalumai ir trūkumai

didelis efektyvumas;
daugiafunkciškumas: jie gali vienu metu išspręsti kelias problemas, pradedant celiulitu ir baigiant vietinių riebalų sankaupų sunaikinimu;
šiuolaikinės technikos yra saugios, atrauminės ir neskausmingos;
galima išdirbti pačias „sunkiausiai pasiekiamas“ vietas.

aukštos kainos;
be tinkama mityba ir sportuoti gali būti neefektyvu;
reikalauti, kad būtų laikomasi reabilitacijos laikotarpio taisyklių;
esant netinkamai specialisto kvalifikacijai, galima šalutiniai poveikiai ir net rimtų komplikacijų;
Dažniausiai prireikia ne 1 procedūrų, o kelių.

Kontraindikacijos

Kiekviena technika turi savo kontraindikacijų sąrašą. Tačiau yra tokių ligų ir sąlygų, kurios draudžia praktiškai atlikti visas tokias svorio metimo procedūras:

sunkios širdies ir kraujagyslių sistemos ligos;
infekcijų paūmėjimas, karščiavimas;
plaučių problemos;
nutukimas III, IV laipsniai;
somatinės patologijos;
odos pažeidimai tose vietose, kurias apdoros prietaisas;
nėštumas, žindymas, menstruacijos;
implantų, širdies stimuliatorių buvimas ant kūno;
onkologija;
hipotenzija;
neseniai atliktos operacijos.

Prieš atliekant bet kokią aparatūros procedūrą, būtina atlikti medicininę apžiūrą, kad būtų pašalintos kontraindikacijos. Be to, tai padės nustatyti ligų, kurios gali būti priežastis, buvimą ar nebuvimą. antsvorio. Jei jie bus aptikti, kompetentingas specialistas pirmiausia patars atlikti gydymo kursą, o tada grįžti prie jų, kad būtų įtvirtinti rezultatai ir padėtų ištaisyti problemines figūros vietas.

Salono procedūrų apžvalga

Apžvalgoje pateikiamos efektyviausios aparatinės svorio metimo procedūros, kurias šiuo metu siūlo įvairūs grožio salonai ir estetinės medicinos klinikos.

vakuuminis masažas

Esmė: masažo puodeliuose, kurie prilimpa prie probleminių kūno vietų paviršiaus ir ritininio mechanizmo pagalba keičia smūgio trajektoriją ir taškus, slėgis nuolat keičiamas pakaitomis tiekiant ir išpumpuojant orą.

Įrenginiai: B-Flexy, STARVAC, LPG Cellu M6.

Veiksmas:

raumenų atsipalaidavimas;
limfos tekėjimo gerinimas;
skysčių pertekliaus pašalinimas;
kraujotakos aktyvinimas - padidėjęs audinių maitinimas deguonimi ir naudingomis medžiagomis;
imuniteto stiprinimas;
riebalinių ir prakaito liaukų normalizavimas;
adipocitų skilimo pagreitis;
padidina kolageno ir elastino sintezę – neleidžia atsirasti strijoms;
toksinų pašalinimas.

Privalumai: puikus kosmetinis efektas.

Trūkumai: nedidelis skausmas, mėlynių rizika.

Kursas: 10 procedūrų po pusvalandį.

Rezultatas: svorio kritimas, celiulito naikinimas, riebalų sankaupų pašalinimas probleminėse vietose, apimčių sumažėjimas.

Miostimuliacija

Esmė: prietaisas generuoja silpną srovę, dėl elektros impulsų poveikio audinys aktyviai susitraukia.

Įrenginiai: Vip-line, Slim Up, Futuru Pro.

Veiksmas:

kūno riebalų mažinimas;
raumenų stiprinimas;
suglebusios odos pašalinimas.

Privalumai: neskausmingumas, saugumas, minimalios pastangos.

Kursas: 15 užsiėmimų po pusvalandį.

Rezultatas: riebalinio audinio pakeitimas raumenimis, sportinės figūros formavimas.

Ultragarsinis kavitacijos riebalų nusiurbimas

Esmė: poveikis riebalinis audinys ultragarsu.

Įrenginiai: TriActive+, Impact Sorisa, BeautyTek Avita.

Tipai: invaziniai ir neinvaziniai.

Veiksmas:

adipocitų naikinimas ir jų turinio pašalinimas iš organizmo (invaziniu būdu - per punkcijas, neinvaziniu būdu - natūraliu būdu, per kraują ir limfą);
odos stangrinimas.

Privalumai: netenkama kraujo, nėra randų, didelis efektyvumas.

Trūkumai: trombozės rizika, didelis kontraindikacijų sąrašas, didelė kaina.

Kursas: 10 procedūrų, kiekvienos laikas priklauso nuo gydomos vietos ploto.

Rezultatas: pastebimas svorio kritimas, vietinių riebalų sankaupų pašalinimas, odos stangrinimas ir atjauninimas.

Lazerinis riebalų nusiurbimas

Esmė: adipocitų naikinimas lazerio spinduliais, gaminamais ir kontroliuojamais naudojant aparatinę įrangą.

Prietaisai: VASER Lipo.

Veiksmas:

ultragarsas sulaužo adipocitus, nepaveikdamas netoliese esančių audinių;
po to susidaro aspiratas, kuris pašalinamas naudojant titano zondus.

Privalumai: pakanka 1 seanso, kėlimo efektas, tobula techninė įranga, visiška kontrolė operacijos metu minimali hematomų rizika.

Trūkumai: daug kontraindikacijų, ilgas reabilitacijos laikotarpis, anestezijos poreikis, didelės kainos.

Rezultatai: probleminių kūno dalių korekcija be didelio svorio netekimo.

Mezoterapija

Esmė: bioaktyvių medžiagų (grožio kokteilių) poveikis poodiniams riebalams.

Prietaisai: IB 9090, Infusion, Mesotera, MesoCare.

Tipai: injekciniai (klasikiniai), kai vaistai švirkščiami po oda, ir neinjekciniai, kai ant jos tepamas vitaminų mišinys. Tačiau net ir naudojant mezokokteilius išoriškai, naudojamas aparatūros efektas: ląstelių membranų pralaidumas padidinamas generuojant magnetinį lauką arba naudojant ultragarsą.

Veiksmas:

riebalų sankaupų pašalinimas;
celiulito pašalinimas;
odos būklės pagerėjimas.

Privalumai: atjauninantis poveikis, atliekama anestezija.

Trūkumai: galimos mėlynės ir patinimai, yra infekcijos pavojus. Vargu ar pavyks susidoroti su pažengusiu celiulitu.

Kursas: nuo 5 iki 15 procedūrų, priklausomai nuo problemos nepaisymo.

Rezultatas: 4-5 kg svorio netekimas, apimties sumažėjimas, puikus kosmetinis efektas (odos išlyginimas, apelsino žievelės pašalinimas).

Presoterapija

Esmė: suspaustas oras pulsinėmis bangomis pumpuojamas į specialų kostiumą. Spaudimas daromas tam tikrai kūno daliai.

Prietaisai: Limfotron, Pulstar S2, Pressor-03 Excellens.

Veiksmas:

medžiagų apykaitos pagreitėjimas;
patinimų pašalinimas;
toksinų pašalinimas;
kraujagyslių tonizavimas - gerina kraujotaką;
raumenų įtampos pašalinimas.

Privalumai: galimybė mankštinti tam tikras kūno dalis (kostiumas padalintas į dalis, todėl galite dėvėti tik kelnes, skirtas liekninti kojoms arba tik rankoves, skirtas riebalų sankaupoms ant rankų koreguoti), malonūs pojūčiai, liftingo efektas, atsipalaidavimas, prieinama kaina. kainos.

Trūkumai: daug kontraindikacijų, rezultatas ne visada pastebimas ir pateisina lūkesčius, galimas šalutinis poveikis (hematomos, padidėjęs spaudimas, skausmas).

Rezultatas: antiedeminis poveikis, nedidelis svorio kritimas, dalinis celiulito apraiškų pašalinimas.

kriolipolizė

Esmė: kriokapsulėje specialiame skyriuje skystas azotas išgaruoja, dėl to kabinoje susidaro azoto-oro mišinys. Tai veda prie didelio kūno atšalimo, o organizmas priverstas pradėti apsaugines funkcijas.

Prietaisai: Zeltiq, ProIce.

Veiksmas:

prasideda lipolizė;
medžiagų apykaita pagreitėja;
pagerėja kraujotaka;
celiulitas pašalinamas;
Per 1 seansą netenkama 150 kcal.

Privalumai: gydomasis poveikis (stiprinantis imunitetą, blokuojantis alergines reakcijas), padeda nuo depresijos, gerina odos būklę.

Trūkumai: kriolipolizė – novatoriškas aparatinis svorio metimo būdas, tačiau gana ekstremalus, sukeliantis ne pačius maloniausius pojūčius.

Kursas: 15 užsiėmimų.

Rezultatai: nedidelis svorio kritimas, visų pirma, pašalinami riebalai ant pilvo.

Endermologinis LPG masažas

Esmė: vakuuminis-mechaninis probleminių vietų masažas.

Įrenginiai: Cellu M6 Integral.

Veiksmas:

lipolizės pradžia;
liftingo efektas;
drenažas;
defibrozė.

Privalumai: poveikis sveikatai, malonūs pojūčiai, estetinių defektų šalinimas.

Trūkumai: didelis kontraindikacijų sąrašas, didelė kaina.

Kursas: 10 procedūrų, kiekviena po 35 min.

Rezultatas: lieknėjimas, idealaus kūno kontūrų formavimas, vietinių riebalų sankaupų pašalinimas, celiulito apraiškų mažinimas.

Infraraudonųjų spindulių sauna

Esmė: kūno sušildymas infraraudonųjų spindulių bangomis, kova su riebalų sankaupomis termogenezės būdu.

Veiksmas:

medžiagų apykaitos pagreitėjimas;
skysčių pertekliaus pašalinimas;
skausmo pašalinimas po intensyvaus sporto (IR spinduliai prisideda prie pieno rūgšties pašalinimo iš audinių);
imuniteto stiprinimas;
streso sumažinimas;
porų valymas;
odos būklės pagerėjimas.

Privalumai: malonūs pojūčiai, maksimalus komforto lygis.

Trūkumai: nereikšmingas riebalų deginimo efektas, svorio metimas įmanomas tik laikantis dietos.

Rezultatas: nedidelis svorio kritimas, raumenų skausmo palengvėjimas.

SPA kapsulė

Esmė: SPA kabina vienu metu aprūpinta keliais įrenginiais ir turi kompleksinį poveikį. Vienos procedūros metu kūnas bus gydomas infraraudonaisiais spinduliais, garais ir masažu.

Tipai: sausa SPA kapsulė (jonizuotas oras, muzikos terapija, aromaterapija, vibracinis masažas) ir hidrofuzija (karštų drėgnų garų, purvo ar jūros dumblių įvyniojimai, hidromasažas).

Veiksmas:

kraujo ir limfos tekėjimo gerinimas;
toksinų pašalinimas;
prasideda lipidų apykaita.

Privalumai: kelių technikų derinys vienu metu, puikus kosmetinis efektas, psichoterapija kaip premija.

Rezultatas: nedidelis svorio kritimas, odos būklės pagerėjimas, celiulito apraiškų sumažėjimas.

Pastaruoju metu įgauna pagreitį ir riebalų nusiurbimas (vakuuminis riebalų siurbimas, anksčiau suminkštintas specialiu tirpalu) (Body Tite).

Tai yra geriausios aparatinės svorio metimo procedūros, kurias turėtumėte nuspręsti, jei leidžia laikas ir pinigai.

gydymas namuose

Yra alternatyva - mesti svorį namuose naudojant kompaktiškus prietaisus, kurie yra mažos kopijos tų stacionarių prietaisų, kuriuos specialistai naudoja salonuose.

Tačiau verta iš karto paminėti keletą spąstų: namų aparatinės įrangos svorio metimas turi didelių trūkumų, palyginti su salonais:

nešiojamieji prietaisai, skirti naudoti namuose, gali būti gana brangūs: nuo 300 USD ir daugiau;
jie reikalauja nuolatinių išlaidų: arba akumuliatoriai išsikrovę, arba purkštukai neveikia, arba kažkas sugedo ir reikalingas brangus remontas;
nepaisant pridedamų instrukcijų, tik tam tikros patirties ir žinių buvimas gali garantuoti tinkamą prietaiso veikimą;
visa atsakomybė už rezultatus ir pasekmes krenta ant svorio metančiojo pečių.

Buitinė technika, skirtingai nei saloniniai prietaisai, nėra tokia galinga, tačiau netinkamai elgiamasi gali gerokai pakenkti. Todėl prieš pirkdami juos pasverkite privalumus ir trūkumus.

Nešiojamų prietaisų, skirtų aparatinei svorio metimui namuose, sąrašas:

Miostimuliacija: Gezatone, Bradex, Omron.
Vakuuminis masažas: specialūs vakuuminiai puodeliai arba vakuuminis ritininis masažuoklis.
Ultragarso terapija: Reton AUTn-01, UZT-1.01F ARSA, Euromedservice SD-2101, REX-KARA II.
Mezoterapija: mezoscooteriai ir mezokokteiliai.
Vibruojantis masažuoklis probleminėms vietoms.
Darsonval nuo celiulito (kalbėjome apie tai, kaip jį naudoti ir kaip efektyviai veikia namuose): US Medica, Gezatone Biolift4, Ultratech SD199, Star, Karat DE-212, Silver Fox P-02, Crown ir kt.

Šiuolaikiniai aparatiniai svorio metimo metodai yra naujoviškų technologijų sukurta remiantis naujausiais mokslais. Tai garantuoja aukštą pacientų efektyvumą tam tikromis sąlygomis. Pasitikėkite kompetentingų specialistų rankomis, o tada tapkite savininku liekna figūra bus daug lengviau.

Netinkamai maitinantis, organizme greitai kaupiasi riebalų sankaupos, kurios vėliau nenori palikti savo „pažįstamos vietos“ ir norint atsikratyti kelių papildomų kilogramų, tenka labai pasistengti. Norėdami išspręsti šią dažną problemą, šiuolaikinė kosmetologija siūlo numesti svorio ultragarsu arba kavitacija.

Procedūros ypatybės

Kavitacija atliekama specialiu aparatu, kurio pagalba ultragarso bangos veikia probleminę vietą ant riebalų ląstelių, kuriose susidaro maži burbuliukai. Jie palaipsniui didėja, išstumdami riebalus, juos lydydami. Atliekant lieknėjimo procedūrą ultragarsu, nepažeidžiama oda ir audiniai, esantys šalia gydomos vietos. Tokiu atveju praktiškai nėra skausmingų pojūčių ir nereikia daug laiko atsigauti, kaip po chirurginių intervencijų.

Maloniu šios operacijos „pasekme“ galima pavadinti odos patempimą, kuris pastebimai išlyginamas, ant jos nelieka randų ar randų. Su ultragarsu svorio metimas padeda visam laikui atsikratyti celiulito. Su jo pagalba galite neskausmingai ir greitai sutvarkyti visas problemines (papildomų kilogramų atžvilgiu) vietas.

Kavitacijos principas

Prietaisas generuoja skirtingo dažnio ultragarso bangų vibracijas, kurios suardo riebalines ląsteles, sprogdindamos jose susidariusius vakuuminius burbulus. Riebalai suskaidomi į komponentus, kurių dauguma lengvai pasišalina per limfą, apdorojami kepenyse (kaip įprasti riebalai), likusi dalis patenka į kraują ir virsta gliukoze.

Kontraindikacijos

Po vieno seanso ultragarso pagalba galite numesti svorio nuo maždaug 3-4 cm (iki 500 ml) iki 6 cm – tai yra maksimumas. Procedūros rezultatas priklauso nuo kiekvieno organizmo savybių ir jame vykstančių medžiagų apykaitos procesų. Prieš atliekant ultragarsinę kavitaciją, būtina atlikti klinikinį tyrimą, siekiant nustatyti galimas kontraindikacijas:

ultragarsas ( pilvas)
kraujo chemija
ŽIV ir hepatito tyrimai.

Procedūra yra kontraindikuotina aukštas laipsnis nutukimas (kai kūno masės indeksas didesnis nei 29). Vis dar neįmanoma naudoti ultragarso svorio metimui nėščioms moterims, maitinančioms motinoms. Odos ligų (dermatito, psoriazės) buvimas problemines sritis ah taip pat yra kliūtis šiai procedūrai. Onkologinės, infekcinės ligos, taip pat amžius iki 18 metų neleidžia kavitacijos ultragarsu.

Kaip elgtis po procedūros

Pirmąsias 3-4 dienas padidėja suskaidytų riebalų ląstelių pašalinimas, o apskritai proceso trukmė yra 2 savaitės. Todėl šiuo laikotarpiu turite laikytis kai kurių taisyklių:

gėrimo režimas - ne mažiau kaip 2 litrai per dieną
intensyvus fiziniai pratimai
nevartoti alkoholio ir rūkyti
riebalų ir angliavandenių dietos apribojimas.

Norint pasiekti norimų rezultatų, ultragarsiniais lieknėjimo prietaisais reikės atlikti keletą procedūrų – nuo 3 iki maždaug 10 seansų. Tarp jų turi būti bent 7-10 dienų intervalas. Po procedūros, siekiant rezultato efektyvumo, rekomenduojamas ultragarsu apdorotos vietos masažas.

Norėdami nuspręsti, kaip kovoti su kūno riebalų pertekliumi, pirmiausia turite susisiekti su specializuota klinika, kur kosmetologas pasakys, kaip numesti svorio ultragarsu, apie kontraindikacijas šiai procedūrai, apie tyrimus ir tyrimus bei galimus pasekmes. Reikėtų nepamiršti, kad kavitacija padeda pašalinti riebalų perteklių, bet ne kilogramus. O norint sėkmingai toliau formuoti savo svajonių figūrą, reikia palikti „draugystę“ su bandelėmis, bandelėmis ir makaronais, palikti mėgstamą sofą ir, pereinant prie daržovių, vaisių, baltos mėsos ir žuvies, sportinio kostiumo ir sportbačių, drąsiai eik kovoti prieš papildomų svarų.

Taip pat skaitykite:

Skiltyje „Organizmo valymas“ pateikta informacija padės išsiaiškinti, kaip tinkamai atsikratyti toksinų, toksinų ir kitų kenksmingų medžiagų, taip pat kokios procedūros gali normalizuoti medžiagų apykaitą, patempti figūrą ir sutvarkyti ją numetus svorio. Ekspertai dalijasi veiksmingi būdai deginti riebalus, kalbėti apie kūno džiovinimą. Čia sužinosite viską apie saugius ir veiksmingus preparatus valymuisi ir kovai su papildomais kilogramais, taip pat perskaitysite žmonių, kurie jau išbandė tą ar kitą priemonę, atsiliepimus. Skiltyje pateikiami straipsniai bus naudingi ir tiems, kurie nori visada būti sveiki ir palaikyti organizmą kovojant su neigiamais išorės veiksniais bei kasdienėmis žalingomis pagundomis.

Dietos

Skyriuje „Dietos“ pateikiami veiksmingi metodai svorio metimas, konkrečioms ligoms skirtos dietos, sporto salės mitybos programos ir dietos, į kurias įeina vaisiai, daržovės, žolelės, uogos ir kt. Patyrę mitybos specialistai papasakos, kaip išsirinkti tinkamą mitybą ir kaip nepalūžti bei kompetentingai iš jos išsikapstyti, kad pasiektas rezultatas išliktų ilgą laiką. Čia taip pat galite pasiskaityti apie populiarias nekaloringas, baltymines, autorines, žvaigždžių ir kitas dietas, taip pat išsirinkti geriausius vitaminus sau ir savo šeimai. Ši skiltis bus naudinga ne tik norintiems sulieknėti, bet ir tiems, kurie stebi savo sveikatą bei yra dėmesingi dietai.

Priežiūra

Skyriuje „Priežiūra“ pateikiami kosmetologų, trichologų, dermatologų patarimai. Straipsniuose išsamiai aprašoma, kaip kovoti su raukšlėmis, spuogais, inkštirais, plaukų slinkimu, pleiskanomis ir kitomis plaukų, odos ir nagų problemomis. Kiekviena mergina galės išsirinkti efektyvią kaukę, sužinoti apie priežiūros subtilybes ir populiariąją kosmetiką. Ekspertai jums pasakys viską apie įvyniojimą, masažo technikos, apsilankymo saunoje subtilybės, veiksmingos vonios svorio metimui. Su mūsų pagalba galite kartą ir visiems laikams atsisveikinti su celiulitu ir pasirinkti efektyviausią techniką. Čia taip pat galite rasti informacijos apie tai, kodėl nutirpo pirštai, skauda nugarą, prakaituoja delnai ir išspręsti daugybę sveikatos problemų.

Pratimas

Koreguoti figūrą, sugrąžinti patrauklias formas po gimdymo ar numetus svorio, sustiprinti rankas, padidinti krūtinę, suformuoti idealią laikyseną, atsikratyti celiulito – visa tai sužinosite „Pratybose“ skyrius. Fitneso treneriai kalba apie teisinga technika pratimai, apie visas subtilybes ir niuansus, kad treniruotės taptų kuo efektyvesnės, o rezultatai būtų pastebimi kuo greičiau. Pratimų kompleksai patogiai suskirstyti į kūno dalis. Čia taip pat galite sužinoti viską apie jogą.

Sportas ir dietos ne visada lemia norimą rezultatą- dėl individualių organizmo savybių kai kuriems žmonėms labai sunku atsikratyti kūno riebalų, celiulito, suglebusią ar suglebusią odą. Tokiais atvejais figūros korekcijai turėtų būti naudojamas aparatinis svorio mažinimas – procedūros, kurių metu naudojami įvairūs prietaisai probleminėms sritims paveikti.

Prietaisai pilvo, šlaunų, sėdmenų lieknėjimui: jų veislės ir veikimo principai

Miostimuliatoriai

Raumenų stimuliatorius yra fizioterapinis aparatas su elektrodais ir keliais išėjimo kanalais, prietaisas tvirtinamas prie žmogaus kūno. Tai – visiems pažįstami diržai, „drugelių simuliatoriai“, kurie tvirtinami prie preso ir pan.. Prietaisas žemais dažniais siunčia impulsines elektros sroves, kurių veikiami pradeda trauktis raumenys. Raumenų stimuliatoriai nedegina riebalų tiesiogiai. Tokie prietaisai gerina raumenų tonusą, skatina kraujotaką ir limfos nutekėjimą.

Vibruojantys masažuokliai

Vibruojantis masažuoklis – tai specialus prietaisas, sukuriantis įvairaus intensyvumo vibracijas. Mažos judančios tokio prietaiso dalys, tiesiogiai liesdamos problemines vietas, minko ir masažuoja atskiras kūno vietas, skaido riebalų sankaupas ir gerina vietinę kraujotaką. Vibraciniai masažuokliai yra rankiniai ir elektriniai, kompaktiški (delno dydžio) ir dideli (grindų), bendrojo ir taškinio (vietinio) veikimo. Mechaninis masažas gerai veikia odą, daro ją elastingesnę ir elastingesnę. Planuojantiems numesti 15 kg ir daugiau, vibracinis masažuoklis padės išlaikyti odos tonusą ir nepavirsti šarpei.

Ultragarso riebalų nusiurbimo prietaisai

Ultragarsinis riebalų nusiurbimas, dar žinomas kaip ultragarsinė kavitacija, yra gera alternatyva įprastinei riebalų nusiurbimui. Šiai procedūrai nereikia operacijos, anestezijos ir ilgo reabilitacijos laikotarpio. Kavitacija atliekama specialiu aparatu, skleidžiančiu galingas ultragarso bangas. Jie naikina tik riebalų ląsteles, nepaveikdami raumenų. Su keičiamais jutikliais skirtingų dydžių Galite gydyti įvairias kūno dalis. Ultragarsinę kavitaciją geriausia atlikti grožio salone patyrusio specialisto. Prieš procedūrą būtina atlikti pasiruošimą. Likus 3 dienoms iki nechirurginės riebalų nusiurbimo, rekomenduojama nustoti valgyti riebų ir aštrų maistą, alkoholį, stiprią kavą, patartina gerti daug paprasto vandens. Dažnai teigiamas efektas matomas jau po pirmosios kavitacijos procedūros. Norint pašalinti reikšmingus figūros defektus, reikės bent 5 procedūros seansų.

Lieknėjimo prietaisai: naudojimo indikacijos ir kontraindikacijos

Svorio metimo prietaisų naudojimo indikacijos yra šios:

Kaip numesti svorio su maksimaliu rezultatu?

Atlikite nemokamą testą ir sužinokite, kas trukdo efektyviai mesti svorį

Sėkmingas aparatūros technikų panaudojimas kosmetologijoje yra unikali galimybė atkurti idealias formas bet kuriame amžiuje. Novatoriškas aparatas pilvui, kuris daugeliu atvejų yra efektyvus metant svorį, padės sunaikinti riebalinių ląstelių membranas, o per trumpiausią laiką sugrąžins figūrai lieknus parametrus.

Kokie aparatūros metodai garantuoja svorio netekimą?

Šiuolaikinės aparatinės technologijos gali turėti labai veiksmingą poveikį riebalų sankaupoms pilvo srityje. Šie gydymo būdai apima:

Biostimuliacijos metodas;
Mikrosrovių terapija;
LPG – estetinė endermologija;
Presoterapija; kavitacija;
RF kėlimas ir kt.

Aparatinė figūros korekcija turėtų būti atliekama griežtai prižiūrint specialistui. Jau pirmųjų užsiėmimų metu pastebėsite malonius figūros pokyčius. Vienkartinis techninės įrangos pritaikymas garantuoja apimties sumažėjimą nuo dviejų iki penkių centimetrų.

Svorio mažėjimas atsiranda dėl gyvų ląstelių membranų sunaikinimo, po kurio suskaidytos riebalų sankaupos palieka kūną per kraują. Norint pasiekti teigiamą efektą, pakanka trijų ar keturių seansų su dešimties dienų intervalu. Tokiu atveju vienai kūno riebalų zonai prireiks 15-20 minučių poveikio.

Kodėl verta rinktis aparatinę svorio metimą

Visų pirma todėl, kad šios neskausmingos procedūros padės per trumpiausią laiką atsikratyti celiulito, sumažinti apimtis, išlyginti odą riebalų sankaupų srityje. Kosmetikos priemonės prisideda prie greito skysčių pašalinimo, pašalina paburkimą.

Norint paspartinti rezultatą prasidėjus procedūroms, pacientui gali būti pasiūlyta keisti įprastą dienos racioną, pateikiamos rekomendacijos didinti aktyvumą. Kartu su techninėmis procedūromis tokios rekomendacijos padės greitai atkurti buvusį grožį ir jaunystę.

Bendrosios kontraindikacijos norint numesti svorio

Atsižvelgiant į daugybę techninės įrangos pranašumų, nereikėtų pamiršti apie kontraindikacijas, kurios draudžia naudoti įrenginius. Tokios kontraindikacijos yra visų tipų odos ligos, nėštumas, žindymas, diabetas, kraujodaros, kepenų, inkstų problemos.

Tik specialistas gali garantuoti svorio korekcijos procedūros kokybę. Namuose tokių procedūrų daryti nepageidautina. Be to, praktika parodė, kad ne visi namų naudojimui siūlomi prietaisai gali užtikrinti aukštą efektyvumą, tokį patį kaip saloniniai. Pavyzdžiui, nešiojamų mikrostimuliatorių galios neužtenka visiškai atsikratyti riebalų perteklius. Toks aparatas ne atkurs, o palaikys formas.

Gauto efekto trukmė priklauso nuo to, kaip teisingai stebėsite sveika gyvensena gyvenimą. Kokybiško techninės įrangos procedūrų atlikimo rezultatas bus gražus kūnas be strijų ir riebalų raukšlių. Tuomet tereikia išlaikyti pasiektą rezultatą, tai galite padaryti namuose. Judrus gyvenimo būdas, apgalvotas požiūris į saikingą mitybą padės išlaikyti elastingas pilvukas daugelį metų.

Trumpas įvadas į kosmetologijos aparatūros metodus, skirtus pašalinti kūno riebalus

Vietinės riebalų sankaupos, atsirandančios ant odos su amžiumi skrandis, kaip taisyklė, nesusiję su celiulitu. Juos galima pašalinti atliekant kosmetinę aparatinę korekciją, kuri selektyviai veikia riebalų sankaupų židinius, nepažeidžiant kraujagyslių, odos vientisumo.

ultragarsinė kavitacija- neskausminga procedūra, atliekama specialiu aparatu, kurio žemo dažnio ultragarso bangos sukelia nedidelį dilgčiojimą, šilumos pojūtį gydomoje odos vietoje. Savo veiksmingumu jis prilygsta riebalų nusiurbimo metodui, tačiau nereikalauja chirurginės intervencijos.

Norint iš dalies atsikratyti riebalų raukšlių, pakanka kelių ultragarsinės kavitacijos procedūrų, kurių kiekviena turėtų būti atliekama kartą per savaitę. Poveikis sukuriamas riebalų ląstelių sunaikinimo fone dėl vibracijos metu susidarančių mikroskopinių burbuliukų. Žemo dažnio ultragarso bangos veikia tik riebalų sankaupas, o epidermis lieka nepažeistas.

Kontraindikacijos:

lėtinis hepatitas;
bambos išvarža;
diabetas;
inkstų nepakankamumas;
autoimuniniai sutrikimai;
hematopoezės patologija;
nėštumas ir vėlesnė žindymo laikotarpis.

Kriolipolizė -šalčio gydymas. Ši technika skirta padėti sumažinti kūno riebalus iki minimumo. Jo esmė yra riebalų ląstelių sunaikinimas veikiant šaltai srovei. Procedūros metu specialiu aparatu sutraukiama riebalų raukšlė, šaltame aplikatoriuje sukuriamas vakuumas, tvirtai prilaikantis klostę. Vienos procedūros laikas yra ne daugiau kaip keturiasdešimt minučių, po kurio oda turi būti apdorota serumas nuo senėjimo kūnui. Vakuume riebalų ląstelės sunaikinamos ir natūraliai pašalinamos iš organizmo. Ši technika nepažeidžia epidermio vientisumo, atmetama infekcijos rizika. Atlikus visas procedūras, nelieka randų, pacientui nereikia laiko atsigauti

Kontraindikacijos:

Atsižvelgiant į normas ir kontraindikacijas, kriolipolizė yra visiškai saugi procedūra. Jo negalima priskirti:

nėščios, o vėliau maitinančios motinos;
su inkstų / kepenų nepakankamumu;
su infekcinėmis ligomis; odos ligos;
cukrinis diabetas;
onkologinės ligos.

Biostimuliacija- vienas iš populiariausių metodų, jo įtakoje skrandis„tirpsta“ beveik „prieš mūsų akis“. Poodinis riebalų sluoksnis sugeriamas dėl skirtingo dažnio elektros srovės poveikio apdorotai vietai. Biostimuliacijai skirtas aparatas turi daugybę programų, kurios padeda sustiprinti pilvo raumenis, skaidyti riebalų sankaupas, pašalinti poodinius skysčius. Viena biostimuliacijos procedūra prilygsta 120 minučių. aktyvios treniruotės sporto salėje.

Biostimuliacijos procedūra pagrįsta impulsų perdavimu į nervų galūnes. Elektrodai dedami ant visų variklio taškų išilgai pilvo linijos. Srovės įtakoje vyksta aktyvus raumenų susitraukimas. Pagerėja limfos nutekėjimas, suaktyvėja medžiagų apykaitos procesas. Visi šie veiksniai prisideda prie greito kūno riebalų mažinimo.

Kontraindikacijos:

kraujo ligos;
kepenų ir inkstų nepakankamumas;
onkologija;
nėštumas ir vėlesnė žindymo laikotarpis;
tromboflebitas;
tuberkuliozė;
odos ligos;

Presoterapija- limfos ir veninio nutekėjimo proceso pagerinimo technika. Procedūra yra visiškai neskausminga. Šios procedūros metu žmogus kviečiamas pasimatuoti specialų kostiumą, kurio audinys susideda iš daugybės mažų ląstelių, pakaitomis pripildytų priverstinio oro. Yra savotiškas odos masažas. Dėl mechaninių poveikių iš probleminių vietų pasišalina skysčių perteklius, sumažėja išoriniai organizmo parametrai.

Presoterapijos procedūra turi tausojantį režimą ir nedaro žalingo poveikio epidermiui. Rekomenduojama tiems, kurie negali naudoti ultragarso technikos, kuriems rankinis masažas yra kontraindikuotinas, elektrinė stimuliacija raumenų audinys. Gauti rezultatai padės išsaugoti vėlesnius molio ir dumblių įvyniojimus.

Kontraindikacijos:

nėštumas ir menopauzė;
inkstų nepakankamumas;
diabetas;
odos ligos.

Estetinė endermologija (LPG) Estetinė endermologija (LPG) atliekama specialių prietaisų pagalba. Šio aparato pagrindu buvo sukurta manipuliavimo programa, kuri skatina greitą gražuolės formavimąsi Plokščias pilvas. Procedūros metu besisukantys ritinėliai masažuoja riebalų raukšlę.

LPG masažo seansas atliekamas 2-3 kartus per dešimt dienų. Minimalus procedūrų dydis: ne mažiau kaip šešios. Viena sesija trunka nuo pusvalandžio iki valandos. Įrenginys valdomas kompiuteriu. Masažo intensyvumas kiekvienam klientui skaičiuojamas individualiai. Ši procedūra rekomenduojama moterims ir vyrams, turintiems riebalų sankaupų pilvo srityje, kenčiantiems nuo odos suglebimo, edemos, minkštųjų audinių asimetrijos.

Kontraindikacijos:

nėštumas ir menstruacijos;
lėtinių ligų buvimas;
odos infekcijos;
onkologinė patologija.

Rekomenduojami prietaisai kovai su riebalų sankaupomis pilvo srityje

Gezatone iShape m175- patobulinta vibracinio masažuoklio forma, skirta masažo procedūroms pilvo srityje. Reguliariai atliekamų procedūrų namuose rezultatas bus pilvo raumenų stiprinimas, riebalų sluoksnių mažinimas, odos tonuso pagerėjimas, nuovargio ir įtampos pašalinimas.

Šio prekės ženklo vibracinis masažuoklis buvo sukurtas siekiant padėti žmonėms, kurie atidžiai stebi savo sveikatą. Tokio diržo įsigijimas suteiks daug privalumų, vienas iš jų – intensyvus masažas, kurio stiprumą gali reguliuoti pats žmogus. Atmintinė pradedantiesiems: pasirinkimas aukštas lygis intensyvumo, taip tonizuojate ir galite sustiprinti raumenis. Žemas lygis rekomenduojamas žmonėms, kurie susiduria su kokybiško riebalinio audinio skaidymo užduotimi.

Įsigijus prietaisą asmeniniam naudojimui, žymiai sutaupysite apsilankymo grožio salonuose išlaidas. Pakanka atidžiai išstudijuoti instrukcijas arba pasinaudoti kosmetologo rekomendacijomis. Kompaktiškos formos prietaisą patogu naudoti ant skirtingų kūno dalių. Namuose juo galima koreguoti problemines vietas, numesti svorio, gauti anticeliulitinį poveikį ir kt.

Slendertone Flex ABS 3- unikalus masažuoklio vystymas, rekomenduojamas treniruoti pilvo raumenis. Vos kelios procedūros padės visam laikui atsikratyti riebalų sankaupų ant pilvo, be didelių pastangų sustiprins raumenis. Tokio diržo veikimo principas pagrįstas miostimuliacijos metodu, kuris jau dešimtmečius sėkmingai naudojamas kosmetologijoje ir medicinoje.

Flex Unisex diržas leis pasiekti puikių rezultatų kovoje už gražią figūrą per trumpiausią įmanomą laiką. Unikali aparato technologija paremta koncentruotu poveikiu tos srities raumenims, kurie masažuojami procedūros metu. Pažangios savybės garantuoja limfodrenažinio masažo namuose kokybę. Įsigiję šį prietaisą, jūs amžinai atsikratysite riebalų sankaupų ant pilvo problemų, per trumpiausią įmanomą laiką gausite patobulintą dermos turgorą.

TurboCell liekninamasis diržas turi unikalų pirties efektą, skatina greitą tūrio sumažėjimą, greitą grįžimą graži figūra. Modelis yra tvarkingos formos, su elastiniu užsegimu, kuris nevaržo judesių. Kuriant TurboCell diržą buvo atsižvelgta į žinomų fitneso instruktorių rekomendacijas. Jo veikimo principas pagrįstas vibraciniu poveikiu dermos ląstelių sudėčiai. Atskiras privalumas – pirties efektas, kuris prisideda prie greito riebalų skaidymo ir drėgmės pertekliaus pašalinimo iš organizmo.

Šio prekės ženklo masažinis diržas rekomenduojamas profesionaliai odos priežiūrai namuose. Įsigiję tokį prietaisą asmeniniam naudojimui, visada galėsite išlaikyti savo figūros formą, tuo pačiu žymiai sutaupydami išlaidų, susijusių su apsilankymu grožio salonuose.

Gezatone m142- masažinis diržas, skirtas probleminėms vietoms koreguoti svorio metimui, odos elastingumui ir raumenų tonusui atkurti. Reguliarus diržo naudojimas namuose leidžia sumažinti svorį, visam laikui atsikratyti celiulito apraiškų.

Masažo diržo technologija paremta vibraciniais efektais, kurie tinkamai veikia riebalinį sluoksnį, išorinį ir vidinį dermos sluoksnius. Veikiant vibracijai, riebalinė raukšlė sulaužoma, stimuliuojama raumenų skaidulų, dėl ko užtikrinama toksinų pasišalinimo iš organizmo kokybė.

Papildomas specialių aliejų ir masažo kremų naudojimas padės pagerinti rezultatą, gauti maksimalų procedūros malonumą.

Gezatone m142 rekomenduojama atlikti tam tikroms kosmetinėms užduotims, kurias galima atlikti namuose. Įsigiję tokį masažuoklį visada išlaikysite formą. Vienos taikymo savaitės pakanka, kad pastebėtumėte pirmuosius patobulinimus.