Klubo sąnario displazija pratimų rinkinys vaikams. Vaikų klubo displazijos pratimų terapija: pratimai ir gimnastika

Pirmos kategorijos ortopedas-traumatologas, pėdų chirurgijos specialistas, PFUR, 2008 m.

Kartu su įprastu gydymu mažiems vaikams, mankštos terapija ir klubų masažas gali žymiai pagerinti atsigavimo eigą. Integruotas požiūris į įgimtų ligų gydymą, pradėtas beveik nuo kūdikio gimimo, padeda visiškai ir taip efektyviai susidoroti su liga, kad vaikas ateityje neturės problemų su klubo sąnariu.

Gimnastika, gydomasis masažas yra gydymo pagrindas fizinė kultūra ir vienas kitą papildo, kad būtų geresnė terapinė terapija. Išanalizuosime pagrindines mankštos terapijos rekomendacijas, jos naudą ir pratimų kompleksą.

Sergant klubo sąnario displazija, taikomas gydymas „padėtis“. Tai įeina:

Masažas;
Platus suvystymas;
Padangų išdėstymas.

Šie metodai naudojami dažniau, nes jie yra gana veiksmingi. Jie ypač padeda anksti pradedant gydymą. Dažnai, sergant lengva displazija, atsisakoma vieno, daugiausia dviejų mankštos terapijos kursų, o tai įrodo jų veiksmingumą.

Svarbu atsiminti, kad kol vaikas neišmoks sėdėti ir vaikščioti, negalima atlikti pratimų, tokių kaip „pritūpimas“, „stovėjimas“ ir bet kokių kitų vertikalioje padėtyje. Papildoma apkrova gali lemti tolesnę klubo sąnario deformaciją. Mankštos terapija geriausiu atveju bus nenaudinga.

Su vaiku, sergančiu displazija, galite atlikti fizinę terapiją namuose. Tada labai lengva pasirinkti tinkamą laiką, kai vaikas pavalgęs, gerai išsimiegojęs, o tai rodo jo gerą sveikatą. Tai svarbu kūdikiams. Atliekant mankštos terapiją ligoninėje, svarbu pasirinkti tą patį tinkamą laiką.

Pirmuosius kelis gimnastikos užsiėmimus kūdikio mamai geriausia patikėti specialistui, instruktuoti, o vėliau kompleksą kartoti namuose.

Užsiėmimams reikalingas kietas paviršius (įprastas stalas, persirengimo stalas ar lenta). Ant jo būtina pakloti neperšlampamą (jei įvyktų netikėti "nelaimingi atsitikimai") arba paprastą vystyklą. Oro temperatūra turi būti patogi (apie 21 ℃), patalpoje neturi būti skersvėjų.

Suaugusiųjų rankas reikia plauti. Jie neturėtų būti šalti, kad vaikui būtų patogu. Rankų judesiai turi būti atliekami sklandžiai, be trūkčiojimo. Vaikui neturėtų skaudėti.

Ortopedo mankštos terapija paprastai skiriama 10–15 gimnastikos kursų. Norint įtvirtinti rezultatą, reikalingi papildomi pusantro ar dviejų mėnesių kursai. Namuose jie gali būti atliekami nuolat kelis kartus per dieną iki galutinio pasveikimo.

Prieš pačias pamokas vaiką reikia paruošti. Apšilimas leis pagrindiniam gimnastikos kursui būti veiksmingesniam..

Pirmiausia pradėkite masažuoti laukešlaunys, tada likusios kojos, įskaitant kulkšnį ir pačias pėdas. vidinis paviršius prie lytinių organų esančių šlaunų liesti negalima. Antrasis etapas: lengviausiai trinti ratu arba tiesioginiais judesiais (be odos poslinkio ir stipraus suspaudimo) labiausiai pažeistą sąnarį.

Galiausiai kūdikiui masažuojama apatinė nugaros dalis, kad padidėtų kraujotaka apatinėje kūno dalyje. Pagrindiniai judesiai yra glostymas ir trynimas.

Norint paruošti kūdikį tolimesnėms procedūroms, reikalingas apšilimas. Tai leis vaikui „įsitraukti“ į procesą ir palaipsniui priprasti prie krūvių. Pasiruošimo nereikėtų atidėlioti: ne ilgiau kaip 5 minutes. Priešingu atveju kūdikis greičiausiai negalės ištverti visos gimnastikos sesijos ir greitai pavargs.

Pratimų rinkinys displazijai gydyti

Tai yra pagrindinis, bet ne baigtinis sąrašas. aktyvi mankšta, kurie pasirodė esą veiksmingi kovojant su vaikų klubo sąnario displazija. Tarp pačių pratimų galite šiek tiek pakratyti vaiko kojytes, jas šiek tiek paglostyti, nuimdami įtampą.

Pasyvus pratimų sąrašas apima vaiko sąnarių ir pėdų masažą, kuris padeda sustiprinti gydomųjų pratimų poveikį. Aktyvūs ir pasyvūs pratimai turėtų būti kaitaliojami.

Kamuolys yra puikus pagalbininkas gydant klubo displaziją. Tai padeda sustatyti dubens sąnarius į reikiamą padėtį, taip pat treniruoti visus kūno raumenis. Prieš pamoką kamuolį geriau uždengti sauskelnėmis, nes susilietus su naujojo treniruoklio paviršiumi kūdikis gali bijoti naujų pojūčių.

Pagrindinis kompleksas dirbant su kamuoliu:

Paguldykite vaiką ant nugaros, viena ranka laikykite nugarą. Kita ranka paimkite koją ir pasukite į vieną pusę, tada į antrą. Tą patį padarykite su antrąja koja.
Padėkite vaiką ant pilvo. Perkelkite kiekvieną koją į šoną, sulenkite ją keliu. Viena ranka laikykite vaiką už juosmens.

Jei vaikas atsisako mankštintis ant kamuolio, yra labai nervingas ir prispaustas, tuomet reikia kelioms savaitėms nutraukti pratimus ir bandyti dar kartą.

Pakartojimų skaičius turėtų būti palaipsniui didinamas. Tai svarbu, nes iš pradžių kūdikiui tokie judesiai bus naujokas ir gali iš karto nepatikti. Prie jų reikia priprasti, palaipsniui didinant krūvį ir pridedant įvairių pratimų.

Seanso su vaiku metu būtinai kalbėkitės meiliai ir ramiai, dainuokite dainas ar pasakokite eilėraščius ir anekdotus, kad sumažintumėte kūdikio įtampą ir pasisukite. gydomoji gimnastikaį įdomų žaidimą. Kai vaikas sveikas, pamokose pertraukų geriau nedaryti.

Pagrindinė mankštos terapijos sėkmė yra jos reguliarumas. Išimtys yra karščiavimas, ligos, širdies sutrikimai ir nervų sistema. Prieš atlikdami gimnastiką, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistais.

Būtina stebėti kūdikio būklę. Jei jis nervinasi, verkia, galite nutraukti gimnastiką. Galbūt jis buvo pavargęs, o siūlomas krūvis jam pasirodė per didelis. Patarimas vienas: duokite vaikui pailsėti ir tęskite pamokas kitą kartą.

Esant rimtam displazijos laipsniui, kai vaikui uždedamas specialus įtvaras arba platus vytinys, kai kurių tipų pratimai gali būti neprieinami. Jūs neturėtumėte jų atlikti, jei padanga ar tvarstis pasislinko juos atliekant.

Rezultatų tikrinimas

Mankštos terapijos efektyvumą būtina įvertinti po kiekvieno gimnastikos kurso (po 10-15 užsiėmimų). Įvertinimą atlieka gydytojas ortopedas standartinės apžiūros metu. Išsamiai analizei atliekama klubo sąnarių rentgeno nuotrauka. Remdamasis juo, gydytojas gali koreguoti gydymo kursą, pridėdamas naujų gydymo būdų arba pašalindamas nereikalingus.

Klubo sąnario displazija yra labai dažna: maždaug kas septintas kūdikis. Jei jis visai negydomas, tai sukels sąnario atsipalaidavimą, jo nestabilumą. Tai tiesus kelias į negalią.

Gimnastika duoda pastebimų rezultatų, ypač taikant anksti nuo pirmųjų vaiko gyvenimo mėnesių.

Šiuolaikiniai gydymo metodai padeda visam laikui pamiršti diagnozę, tačiau didžiąja dalimi profesionalus sportas geriau neiti. Beje, gimnastika yra puikus pasiruošimas pirmiesiems žingsniams. Dėl stiprių raiščių ir raumenų kūdikis pradeda greičiau vaikščioti.

Gimnastika klubo sąnario displazijai naujagimiams ir suaugusiems pacientams skiriama konservatyviu gydymu. Ją specialistai pataria atlikti ir reabilitacijos metu sumažinus klubo išnirimą bei po operacijos.

Mankštos terapijos nauda klubo displazijai

Specialiai parinktas kompleksas padeda sumažinti įtampą ir sustiprinti raumenis, laikančius šlaunikaulio galvą teisingoje anatominėje padėtyje, palyginti su acetabulu. Su jo pagalba galite visiškai atkurti reikiamų judesių apimtį ir suteikti pilną fizinis vystymasis raumenų ir kaulų sistema. Kineziterapijos tikslai lemia aiškiai apibrėžtų užduočių įgyvendinimą:

normalizuoti klubo sąnario formavimąsi, atkurti teisingą jo konfigūraciją;
koreguoti patologinės srities kraujotaką ir jos mitybą;
užtikrinti normalią veiklą;
užkirsti kelią nepageidaujamų komplikacijų vystymuisi.

Vaikų iki vienerių metų klubo displazijos mankštos terapija atliekama pasyviai ir turi būti derinama su masažu.

Kontraindikacijos gydomiesiems pratimams

Nepaisant to, kad kūdikių ir suaugusiųjų klubų displazijos gimnastika yra neatsiejama gydymo dalis, ne visi gali ja naudotis. Nesportuokite, jei turite hipertenzijos simptomų ar sunkaus sutrikimo požymių širdies ir kraujagyslių sistemos. Fizioterapija kontraindikuotinas sergant kraujo ligomis, paūmėjus lėtinėms patologijoms ar išsivysčius infekcijai, kartu su kūno temperatūros padidėjimu.

Gydantis gydytojas turėtų pasirinkti pratimų rinkinį. Jis privalo kontroliuoti jo įgyvendinimo teisingumą. Savarankiškas gydymas gali išprovokuoti įvairias komplikacijas ir sukelti negalią, todėl bet kokios iniciatyvos šiuo atveju yra nepriimtinos. Paprastai, prižiūrint ortopedui, pirmieji užsiėmimai vyksta, o vėliau jie atliekami savarankiškai.

Pagrindiniai displazijos mankštos terapijos principai

Yra tam tikrų sąlygų, kurių reikia laikytis gydant mažus vaikus.

Norint atlikti masažą ir gimnastiką, kūdikį reikia paguldyti ant lygaus, kieto paviršiaus. Tam geriausiai tinka persirengimo stalas.
Užsiėmimų metu specialistai rekomenduoja po kūdikiu pakišti sauskelnes su aliejumi: tam tikri judesiai gali išprovokuoti šlapimo pūslės ištuštėjimą.
Masažo ir kūno kultūros kursą sudaro 10-15 seansų, po to daroma pusantro mėnesio pertrauka, tada atnaujinami užsiėmimai.
Pratimus patartina daryti du kartus per dieną.

Masažą turi atlikti specialistas, turintis medicininį išsilavinimą ir patirties dirbant su nustatyto amžiaus vaikais. Tėvai gali patys užsiimti kūno kultūra.

Pasiruošimas atlikti pratimus

Pratimai dėl klubo sąnario displazijos suaugusiems ir vaikams gali būti atliekami namuose. Ekspertai rekomenduoja pasirinkti vykdymo laiką atsižvelgiant į kasdienę rutiną. Geriausias laikas mankštintis yra pirmoji dienos pusė. Pacientas turi būti pailsėjęs ir gerai maitinamas.

Kadangi kūdikių oda yra jautri, prieš naudojimą ją reikia patepti priežiūros kremu ar aliejumi.

Pratimų rinkinys klubo displazijai

Suaugęs žmogus gali savarankiškai nustatyti simptomus, rodančius klubo displaziją. Sergant tokia liga, sunku pakelti koją į šoną daugiau nei penkiasdešimt laipsnių. Šlaunies masažo metu atsiranda būdingas sergančio sąnario jautrumas. Kojos ne vienodo ilgio. Tokios sąlygos yra tinkamos konservatyviam gydymui. Gimnastika, kaip ir vaikų atveju, yra terapijos dalis.

Pratimų rinkinį turėtų sudaryti gydytojas ortopedas. Yra pagrindiniai judesiai, kuriuos gali atlikti visi pacientai.

Vaikščiojimas reguliuojant pėdų padėtį. Svarbu nedelsiant žengti ant visos pėdos, stengiantis teisingai perskirstyti klubo sąnario apkrovą.
Mahi stovinčioje padėtyje. Mes priartėjame prie kėdės iš atlošo šono, laikome už jos viena ranka ir pradedame atitraukti priešingą koją atgal, tada braukiame į priekį. Apsisukame, atsiremiame į kitą ranką ir siūbuojame kita koja.
Kūno pakrypimai. Sėdame ant kėdės, lenkiame liemenį į priekį, bandome rankomis paliesti kojų pirštų galiukus.
Lygus kojos pratęsimas. Įtampame gulimoje padėtyje, sulenkiame kelius, pėdas prispaudžiame prie sėdmenų, kojas kiek įmanoma ištiesiame į šalis, keliais stengiamės pasiekti grindis. Pratimą atliekame atsargiai, palaipsniui didindami judesių amplitudę.
Kojų lenkimas ir tiesimas. Gulėdami ant nugaros, ištieskite kojas į priekį, padėkite pėdas ant grindų, tada pakaitomis traukite vieną pėdą prie sėdmenų ir ištieskite į pradinę padėtį, tada kita koja.
Skyrybos. Atsigulame ant nugaros, ištiesiame kojas, vieną koją paimame į šoną ir bandome padaryti sukamaisiais judesiais stengdamasis nesulenkti galūnės per kelius. Tada keičiame koją.
"Žirklės". Atsigulę pakeliame kojas ir bandome jas sukryžiuoti.
Mahi. Gulimoje padėtyje kojos ištiestos, vieną tiesią pakeliame kuo aukščiau, tada nuleidžiame ir tą patį kartojame su kita.

Kiekvieną pratimą kartojame 10-15 kartų. Jei bet koks judesys sukelia skausmą, jo vykdymą reikia nedelsiant nutraukti ir pasitarti su gydytoju. Jis patars kitiems judesiams. Pacientams, turintiems didelių išnirimų, specialistai gali rekomenduoti atlikti gimnastiką vandenyje.

Amžiaus apribojimų šiam displazijos gydymo metodui nėra, teigiami rezultatai tikrai pasireikš, jei kasdien darysite pratimus, nebūsite uolūs, judesius atliksite lėtai, sklandžiai, palaipsniui, nuolat didindami fizinio krūvio kiekį.

Gimnastika vaikams

Kūdikių iki trejų metų gydymo kurso pagrindas yra sekančius pratimus:

Paguldome vaiką ant nugaros, vienu metu švelniai sulenkiame du kelius, šiek tiek pritraukiame prie pilvo ir išskleidžiame, sukdami klubus (varlės poza). Svarbu viską daryti atsargiai, be jokių pastangų. Padėtis fiksuojama dešimčiai sekundžių, o tada kojos grįžta į pradinė padėtis.
Gulėdami ant nugaros, sulenkite vieną koją ties keliu, tada pakelkite ją aukščiau. Viena ranka fiksuojame šlaunį, kita darome sukamuosius judesius sulenkta koja pirmiausia į kairę, paskui į dešinę. Tą patį darome su antrąja galūne.
Atliekame kintamą kojų sukimąsi: tuo pačiu metu sulenkiame abu kelius ir darome sukamuosius judesius, primenančius pedalus ant dviračio.
Apverčiame kūdikį ant šono, pailgintas tiesias kojytes pritraukiame prie kūdikio galvos. Pratimus baigiame pakaitomis lenkdami ir tiesdami kojas.
Ant nugaros gulinčio kūdikio kojos yra išlygintos ir atskilusios į šonus maksimaliu įmanomu atstumu. Grįžtant į pradinę padėtį, galūnės nesikerta.
Tiesias kojas ištiesiame, kulnus sujungiame vienas su kitu, o tada traukiame prie sėdmenų. Laikykite šioje pozicijoje dešimt sekundžių, grįžkite į ankstesnę padėtį.
Vieną koją sulenkiame ties keliu, pėdą visiškai padedame ant stalo ir patraukiame iki sėdmenų. Tada tas pats su kita koja.
Paguldome vaiką ant pilvuko, kojytėmis darome judesį, kuris padeda imituoti šliaužiojimą.

Tėvų judesiai turi būti sklandūs ir atsargūs. Jei per pamokas kūdikis yra neklaužada, geriau nutraukti pamokas ir jas atnaujinti šiek tiek vėliau.

Generolas pratimų terapijos kompleksai padėti tinkamas vystymasis klubų sąnarys. Jų efektyvumas padidėja, jei užsiėmimai derinami su masažu. Vien tik vaistų vartojimas ir gimnastika nepadės ištaisyti displazijos.

Prognozės

Jei pradėsite gydymą laiku, galite visiškai pašalinti patologijos simptomus be operacijos. Pagrindinė suaugusiųjų klubo sąnario displazijos priežastis yra liekamieji vaikystės vystymosi padariniai. Praleistos subluksacijos simptomai gali pasireikšti nuo 25 iki 50 metų. Šiame amžiuje koksartrozė dažnai pradeda progresuoti. Jo vystymąsi lydi stiprus skausmas, sąnarių mobilumas yra smarkiai apribotas. Sunkiais atvejais pasikeičia klubo sąnarys, dėl to kojos pasisuka ir lenkiasi nenatūraliai. Net ir tokioje situacijoje mankštos terapija padeda išvengti artroplastikos.

klubo displazija- tai neteisinga santykinė klubo sąnarį sudarančių elementų padėtis. Kitaip tariant, displazija yra visų sąnario elementų apsigimimas. Deja, ši liga nėra tokia reta, ir, priklausomai nuo šlaunikaulio galvos poslinkio laipsnio, yra klubo išnirimas, subluksacija ir išankstinis išnirimas. Labai svarbu šią ligą diagnozuoti ir gydyti kuo anksčiau, nes naujagimio sąnario formavimasis nėra baigtas.
Tėvai turėtų žinoti šios nemalonios ligos požymius, kad juos radę galėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją. Būdingiausias klubo sąnario displazijos požymis yra judėjimo apribojimas pasyviojo klubo pagrobimo metu. Šio simptomo buvimas tikrinamas taip: vaikas paguldomas ant nugaros, jo kojos sulenktos per kelius ir klubų sąnarius, tada švelniais judesiais išskleidžiami vaiko klubai. Jei sąnarys pažeistas, pasyvus pagrobimas bus apribotas. Kitas būdas nustatyti ligą: vaikas paguldomas ant pilvo, sulenktos kojos, kaip ir šliaužiojus, tokioje padėtyje pastebimas pažeistas sąnarys. Taip pat ligos buvimą gali rodyti asimetrinė subgluteal ir šlaunikaulio raukšlių vieta. Jei atvejis sunkus, net galima sutrumpinti koją.
Gydymo sėkmė ir efektyvumas didžiąja dalimi priklauso nuo ankstyvos jo pradžios, todėl kilus bent menkiausiam įtarimui nedelsdami kreipkitės į ortopedą, o gydytojas patvirtins arba paneigs diagnozę. Paprastai klubo sąnario displazijos gydymo priemonių kompleksą sudaro padėties gydymas (naudojamas platus suvystymas, įtvarai), gydomasis kūdikių masažas ir gimnastika. Jei patologija nėra per ryški, tuomet geriau pasilikti ties tokiais gydymo metodais kaip gydomasis vaikų masažas ir gimnastika, juolab kad šie metodai labai padeda vaikams, kenčiantiems nuo klubo sąnario displazijos ankstyvoje gydymo stadijoje. Norint visiškai pasveikti kūdikis, pakanka kelių kursų. Jei į ankstyvas amžius judėjimas bus apribotas, tai gali turėti labai neigiamą poveikį tolimesnis vystymas raumenų ir kaulų sistema.
Nepamirškite vieno dalyko svarbi taisyklė: kol vaikas nevaikšto, neatlikti jokių pratimų „stovintis“, „pritūpęs“, jokių pratimų su vertikalia kūno padėtimi, nes taip gali atsirasti dar didesnių klubo sąnario deformacijų.
Visi pratimai turi būti atliekami ant kieto paviršiaus – ant stalo ar persirengimo stalo, po vaiku reikia padėti vandeniui atsparų vystyklą. Masažas turėtų būti atliekamas kartą per dieną. Pasirinkite tinkamiausią laiką vaikui masažui, tai yra, kai jis yra sotus gera nuotaika ir jam niekas nerūpi. Kursą sudaro 10-15 užsiėmimų. Kad pagerintumėte poveikį, būtinai atlikite 2–3 kursus. Svarbu atminti, kad mažiems vaikams masažas vis dar yra didelė našta, todėl tarp kursų būtina daryti pertraukas – 1-1,5 mėn.

Taigi, mankštos terapijos pratimų kompleksas sergant klubo sąnario displazija vaikams:
Masažuojame vaiko pozicijoje ant nugaros (apdengiame visą sąnarį). Kitas variantas: paguldome vaiką ant nugaros ir masažuojame priekinį šlaunų paviršių (1 pav.), tada paguldome vaiką ant pilvuko ir masažuojame užpakalinę šlaunies dalį (2 pav.).
1 pav. (jungties apimtis)
2 pav. (jungties apimtis)
2 pav. Masažą pradedame glostydami: rankos klubo sąnario srityje tvirtai priglunda prie kūno, tuo pačiu stebint, kad rankų spaudimas nebūtų stiprus, rankos turi slysti per odą, o ne perkelkite jį.
Ryžiai. 3a (glostymo technika)
Ryžiai. 3b (glostymo technika)
Ryžiai. 3s (glostymo priėmimas)
Ryžiai. 4a (spiraliniai judesiai)
Ryžiai. 4b (spiraliniai judesiai)
Ryžiai. 4b Spiralinius judesius atliekame visu delnu arba nykščiu ir smiliumi (4a, 4b pav.). Vidinio šlaunų paviršiaus (prie lytinių organų) nemasažuojame. Glostome 3-5 minutes, tada pereiname prie trynimo. O dabar rankų spaudimas turėtų būti stipresnis nei glostant, rankos ne slysta per odą, o ją paslenka. Puikų efektą suteikia pažeistų sąnarių trynimas. Odą geriau patrinti pirštų galiukais, įsiskverbiant giliai į raumenis. Galite trinti, naudodami tą pačią techniką, kaip ir glostydami. Procedūros trukmė 10 minučių.
Ryžiai. 5a (juosmens trynimas)
Ryžiai. 5b (juosmens trynimas)
Ryžiai. 5s (trynimas juosmens srityje)
Labai naudinga atlikti juosmens srities (5a, 5b, 5c pav.), sėdmenų (6a, 6b pav.) trynimus, taip pat pėdų masažas, siekiant pagerinti kraujotaką (7a pav.). , 7b , 7c ).
Gimnastika turėtų būti atliekama 2-3 kartus per dieną, kiekvienas pratimas atliekamas 10-15 kartų. Naudinga atlikti šiuos pratimus (vaikas pratimų metu guli ant nugaros):
„Dviratis“ – sulenkite vaiko kojas per kelių ir klubų sąnarius ir tokioje padėtyje imituokite judesius važiuojant dviračiu (8 pav.).
Ryžiai. 9 (kojų lenkimas-tiesimas kartu)
Ryžiai. 10 (paeiliui kojų lenkimas-tiesimas)
Kojų lenkimas ir tiesimas kartu (9 pav.) ir paeiliui (10 pav.) (viena koja turi būti sulenkta kelio sąnarys, kitas yra tiesus, todėl juos reikia keisti).

Vieną vaiko koją sulenkite ties kelio ir klubo sąnariu, o viena ranka turi sutvirtinti klubo sąnarį, kita – apvynioti vaiko kelį. Tada reikia, šiek tiek paspaudus kelį, pasukti šlaunį į vidų (11 pav.).
Ryžiai. 11 (klubo pasukimas į vidų).
Kai atliekate vaiko klubų auginimą, nedarykite staigių judesių, neturite leisti, kad vaikas būtų sužalotas, kitaip tai sukels neigiamą jo reakciją į procedūrą. Jei vaikas yra padangose, masažas ir gimnastika turėtų būti atliekami tiek, kiek leidžia šis stilius. Ištiesdami sulenktas vaiko kojas, stenkitės jas atsargiai pastatyti ant stalo. Tuo pačiu metu būtinai stebėkite, ar yra pagerėjimo. Po masažo ir gimnastikos užsiėmimų turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju ortopedu. Norint nustatyti gydymo sėkmę, gali tekti atlikti sąnario rentgeno nuotrauką. Gydytojas ortopedas nustatys vaiko sąnario būklę, sunkiais atvejais galimas įtvaras.
Taigi, jei vaiko būklė leidžia ir turite galimybę tai daryti, geriausia klubo sąnario displaziją gydyti masažu ir RG (gydomoji mankšta).

Klubo sąnario displazija pasireiškia kas septintam kūdikiui. Ši patologija trukdo tinkamai formuotis artikuliacinėms dalims, o tai lemia sąnario nestabilumą. Jei nepradėsite gydytis nuo pirmųjų metų, liga gali progresuoti ir sukelti negalią.

Kuo anksčiau bus pradėtas gydymas, tuo didesnė tikimybė, kad vaikas užaugs visiškai sveikas. Juk naujagimių sąnariai yra ypač minkšti ir judrūs, vadinasi, juos galima įstatyti fiksacijos pagalba arba.

Gimnastika su klubų displazija taip pat duoda pastebimą rezultatą. Skirtingai nuo tvarsčio tvirtinimo, vaikas įtraukiamas į gijimo procesą. Be to, paprastas gimnastikos pratimai paruoškite jį pirmiesiems žingsniams.

Pagrindai

Gydymas gimnastika tinka vaikams, kuriems diagnozuota pradinė stadija. Pradėkite mankštintis tik tada, kai gydytojas jau apžiūrėjo kūdikį ir nustatė diagnozę. Jei jūsų vaikas kenčia nuo sunkių patologijos formų, gimnastika bus derinama su įtvarais ar plačiu suvystymu. Tokiu atveju kai kurie judesiai bus nepasiekiami kūdikiui.

Bendrosios taisyklės mankštai:

Kad judesiai koreguotų sąnario padėtį, vaiko nugara reikalinga tvirta atrama. Darykite tik ant stalo.
Prieš kiekvieną seansą padėkite vystyklą po kūdikiu.
Pradėkite užsiėmimus, kai patenkinti visi pagrindiniai kūdikio poreikiai (nealkanas, nesinori miego).
Jei kūdikis priešinasi ir reiškia nepasitenkinimą, padarykite pertrauką. Galbūt vaikas pavargęs.
Pradėkite atlikti pratimus vertikalioje kūno padėtyje tik tada, kai vaikas išmoks pritūpti ir stovėti. Ankstyvas apkrovimas gali išprovokuoti naujos patologijos vystymąsi.
Nebandykite užbaigti pratimo, jei jis judina įtvarą ar tvarstį.

Naujagimiams užtenka trijų ratų per dieną, kad visam laikui atsikratytų displazijos ir jos padarinių. Kiekviename rate yra apie penkiolika pamokų.

Keletas Dar naudingų patarimų:

Jūs negalite daryti daugiau nei 4-5 kartus per dieną: mažiems vaikams net pasyvus krūvis gali būti per didelis.
Stenkitės nedaryti pertraukų tarp užsiėmimų ir kasdien mankštintis, jei kūdikis sveikas ir gerai jaučiasi.
Darykite pertraukėles tarp ratų, kad vaikas galėtų pailsėti nuo krūvio, ypač jei derinate mankštos terapiją ir masažą.

Gimnastikos naudojimui nėra tiek daug kontraindikacijų. Pirma, tai neturėtų būti atliekama, jei vaikas serga ir karščiuoja. Antra, esant išvaržai, taip pat esant įgimtai širdies patologijai.

Kuo anksčiau pradėsite lankyti gimnastikos kursą, tuo greičiau pastebėsite rezultatą.

Pasiruošimas gimnastikai

Prieš kiekvieną užsiėmimą kūdikis turi būti sušildytas. Be pasiruošimo gimnastika padarys daugiau žalos nei naudos.

Mankštos terapijos pratimai apima ne tik aktyvius judesius, bet ir pasyviąją dalį, kurios metu tėvas masažuoja sąnarį ir pėdas. Šios procedūros leidžia maksimalus efektas nuo mankštos.

Kas yra apšilimas:

Pradėkite nuo masažo išorinis paviršius klubų. Tai padidins pažeistų sąnarių kraujotaką ir suaktyvins raumenis. Paguldykite kūdikį ant nugaros ir švelniais, pasitikinčiais tiesioginiais judesiais išlyginkite odą sąnario srityje. Stenkitės nespausti klubų. Tada pereikite prie apskrito judesių. Procedūra turėtų trukti iki 5 minučių.
Vidutine jėga patrinkite pažeisto sąnario vietą. Pabandykite jausti mažyčius raumenis po pirštais. Galite kaitalioti tiesius ir sukamuosius judesius. Masažas turėtų trukti iki 5 minučių.
Giliais, lygiais judesiais trinkite kūdikio apatinę nugaros dalį. Tai pagerins kraujotaką ir paruoš vaiką tolimesnėms pamokoms. Apie 4-5 minutes.

Niekada nepamirškite apšilimo. Mažų vaikų raumenys gali būti labai užsispyrę, jei jiems „nepadedama“ įsitraukti į darbo procesą. Kelios minutės, skirtos masažui, padės daug greičiau nugalėti displaziją.

Atliekant masažą naudojami tik keli judesiai: trynimas, glostymas. Visi kiti bus nereikalingi.

Pagrindiniai judesiai

Mankštos terapijos kursas vaikams, sergantiems displazija, susideda iš pratimų, kurie paveikia nesusiformavusius sąnarius. Veiksmingiausi judesiai yra patys paprasčiausi. Jas gali tvarkyti tėvai be medicininio išsilavinimo. Nepaisant to, bus geriau, jei pirmąją pamoką ves kvalifikuotas specialistas. Galų gale, jei jūsų vaikas turi kokių nors funkcijų, kurios neleidžia teisingas vykdymas judesius, tai paaiškės per pirmąją treniruotę. Technika:

Klubų pagrobimas. Paguldykite kūdikį ant persirengimo stalo ar kito kieto, lygaus paviršiaus. Įsitikinkite, kad jis yra atsipalaidavęs ir nespaudžia kojų. Abiem rankomis suimkite kūdikio kelius ir švelniai patraukite juos į šonus. Jei nejaučiate pasipriešinimo, pakreipkite kiekvieną koją į šoną ir žemyn. Pėdos turi liesti stalo paviršių, laisvai gulėti ant jo. Grąžinkite kojas į pradinę padėtį ir pakartokite 15-20 kartų.
Sąnario sukimasis. Atlikite ankstesnį judesį ir palikite kojas šioje padėtyje, nepakeldami jų atgal. Viena ranka suimkite klubo sąnarį. Antruoju švelniai suimkite kelį ir švelniai stumkite į priekį, sukdami koją į vidų. Šis judesys sukuria reikiamą įtampą glenoidinės ertmės stogo srityje, suaktyvindamas harmoningą jungties augimą. Pakartokite 10-15 kartų.
Pakaitinis kojų sukimas. Suimkite kūdikio kojytes taip, kad kiekviena būtų sulenkta per kelius. Dabar vienu metu atlikite sukamuosius judesius su kojomis, imituodami pedalų sukimąsi. Judėkite sklandžiai ir atsargiai. Iki 20 apsisukimų.
Kojų lenkimas. Vieną kūdikio kojytę sulenkite ties keliu, o kitą tuo pačiu ištieskite, tada pakeiskite padėtį. Iki 15 kartų kiekvienai kojai.

Gimnastika esant displazijai turi didžiausią poveikį, jei visus pratimus atliekate sklandžiai ir lėtai. Greiti, chaotiški judesiai negali paskatinti sergančio sąnario atsigavimo.

Stenkitės nesiblaškyti pamokos metu. Dažnos pertraukos paneigia pratimų efektyvumą.

Žaidimo judesiai

Mankštos terapijos kursas apima pratimus, kurie ypač patinka mažiems vaikams. Vaikui jos labiau primena žaidimą, o ne medicininę procedūrą. Tėvai gali pasinaudoti žaisminga šių judesių forma ir sužavėti kūdikį, meiliai su juo kalbėdami ir dainuodami dainelę. Technika:

Plojimai kojomis, panašūs į įprastus „paplotėlius“. Paguldykite kūdikį ant kieto, tiesaus paviršiaus ir švelniai pasukite jo kulnus vienas į kitą. Dabar šiek tiek suplokite kojomis, lygiai taip pat, kaip plaktumėte savo kūdikio rankomis.
Kojų sukimasis. Labai efektyvus pratimas displazijos gydymui. Daugelis vaikų priešinasi šiam judesiui dėl neįprastų pojūčių. Žaidimo forma gali padėti kūdikiui nusiraminti ir priprasti prie nestandartinio krūvio. Nereikia tiesinti vaiko kojų, tiesiog paimkite jas į natūralų kelių sulenkimą ir švelniai judinkite priešingomis kryptimis. Dabar sklandžiai judinkite kojas, tarsi vaizduodami drugelio skrydį. Jei dainos ir žaidimai nepadeda vaikui nustoti nerimauti, lengvai masažuokite vidinius raumenis klubų.

Nepaisant neįprastumo, šie judesiai neapkrauna kūdikio kaip kiti gimnastikos elementai. Galite juos atlikti be išankstinio pašildymo. Žaidimo gimnastika gali būti atliekama iki 15 kartų per dieną, su kiekvienu vystyklų keitimu.

Judėjimas ant kamuolio

Ne tik padeda natūraliai susidėti sąnarį, bet ir paruošia kūdikį pirmiesiems žingsneliams. Pirmieji kontakto su kamuoliu pojūčiai vaikui gali būti netikėti, jis gali išsigąsti, sugnybti. Nenustokite pratinti jo prie naujo treniruoklio: pratimai su kamuoliu padeda atpalaiduoti visas raumenų grupes ir skatina normalų sąnarių vystymąsi.

Paguldykite vaiką ant kamuoliuko galo. Viena ranka palaikykite ją išilgai juosmens srities, kita pasukite koją į vidų, apibūdindami sklandžius sukamuosius judesius. Pakartokite iki 10 kartų.
Apverskite kūdikį ant pilvo. Viena ranka toliau remkite juosmens sritį, kita – suimkite už kulkšnių ir ištraukite jas į išorę, lenkdami ties keliu.

Tokie judesiai gali būti sunkūs naujagimiams. Jei vaikas per daug priešinasi, geriau palaukti porą savaičių, tada tęsti bandymus. Pratimai su kamuoliu padeda atsikratyti displazijos ir ugdo pusiausvyros jausmą.

WordPress › Klaida

Svetainėje kyla laikinų techninių problemų.

Klubo displazija yra įgimta liga, kurios metu pažeidžiama acetabulumo, šlaunikaulio galvos, raiščių struktūra. Nesant reikiamo gydymo ankstyvame amžiuje, pakitimai pastebimi šalia esančiose struktūrose: dubens, stuburo, nepažeisto sąnario. Dažni koksartrozės atvejai displazijos fone.

Šia liga daugiausia serga mergaitės, o berniukams ši patologija stebima 4–6 kartus rečiau. Apskritai klubo sąnario displazija būdinga 2% naujagimių.

Osteoartikulinis aparatas klojamas pirmaisiais nėštumo mėnesiais. Todėl nepalankių veiksnių poveikis motinos kūnui šiuo laikotarpiu gali išprovokuoti sąnarių struktūros pažeidimus.

Displazijos paplitimas didėja vietovėse su nepalankiu aplinkos fonu, stebimi šeimos atvejai. Be to, yra ir kitų patologijos priežasčių, kurios pirmiausia yra susijusios su motinos kūnu. Jie apima:

Gimimo trauma.
Tam tikrų vaistų vartojimas.
intrauterinės infekcijos.
Darbas pavojingomis sąlygomis.
Vyresnio amžiaus.
Skydliaukės ligos.
Endokrininė patologija.
Hipovitaminozė.

Pasitaiko displazijos derinio su kitų organų ir sistemų vystymosi anomalijomis, kurios turėtų versti moteris nėštumo metu kiek įmanoma labiau rūpintis savo sveikata. Bet kokiu atveju būtina pašalinti visus galimus veiksnius, kad būtų sumažinta displazijos rizika vaikui.

Simptomai

Vaikų simptomų sunkumas priklauso nuo klubo sąnario struktūrų nepakankamo išsivystymo laipsnio. Tačiau yra ir išankstinė liga, tai yra tam tikras momentas tarp normos ir patologijos.

Todėl dar prieš prasidedant ligai išskiriama tokia ribinė būklė kaip sąnario nebrandumas.

Tai gali būti neišnešiotiems kūdikiams ir gali būti kliniškai neaiški.

1 laipsnio displazija

Šiame etape nustatomi aiškūs sąnario neišsivystymo požymiai. Kliniškai tai išreiškiama sėdmenų ir šlaunų odos raukšlių asimetrija, ribotu pagrobimu ir vizualiu galūnės sutrumpėjimu.

Tiriant naujagimio judesius, nustatomas spragtelėjimo simptomas – būdingas garsas klubo pagrobimo metu.

Šis laipsnis vadinamas išankstiniu klubo susitraukimu, nes sąnarys yra tipinėje vietoje ir nėra kaulo poslinkio.

2 laipsnio displazija

Jei ankstyvoje stadijoje nebuvo atlikta savalaikė korekcija, atsiranda ryškesnių klubų sąnarių pokyčių.

Yra nepilnas šlaunikaulio galvos pasislinkimas iš sąnario ertmės. Šlaunikaulis tuo pat metu jis nukrypsta į išorę ir aukštyn.

Šiame etape displazija paprastai vadinama klubo subluksacija, nes vis dar nėra visiško sąnario išėjimo iš ertmės.

3 laipsnio displazija

Patologijos progresavimas dar labiau pablogina klinikinį displazijos vaizdą. Yra visiškas šlaunikaulio galvos poslinkis, palyginti su dubens kaulo sąnario ertme, o tai rodo dislokacijos vystymąsi.

Tokiu atveju simptomai yra ryškiausi, vaikas jaučia nuolatinį skausmą, verkia.

Ultragarsas ir rentgenografija padeda nustatyti teisingą diagnozę, kuri rodo aiškius morfologinius klubo sąnario struktūrų pokyčius.

Gydymas

Klubo displazijos terapija yra skirta atkurti anatominį ryšį tarp sąnariniai paviršiai, aktyvių judesių normalizavimas, raumenų aparato vystymas. Tai būtina tinkamam fiziniam ir neuropsichiniam vaikų vystymuisi ateityje.

Displazijos gydymas turėtų prasidėti nuo patologijos nustatymo momento, o tai turėtų būti atliekama net gimdymo namuose. Kaip jaunesnis vaikas, kuo plastiškesni audiniai, tuo aktyvesnis jų vystymasis, todėl gydymas vyksta greičiau ir efektyviau.

Būtina suteikti kompleksinį poveikį sąnarių struktūroms, atsižvelgiant į vaiko amžių. Displazijai koreguoti naudojamos šios priemonės:

Konservatyvios technikos (platus suvystymas, Pavliko balnakildžiai, Freiko pagalvė).
Gydomoji gimnastika (LFK).
Masažas.
Fizioterapija.
Operatyvus gydymas.

Yra žinoma, kad šlaunikaulio galva redukuojama į sąnario ertmę nepriklausomai nuo apatinės galūnės lenkimo ir pagrobimo padėties. Todėl konservatyvūs metodai yra skirti išlaikyti klubą šioje padėtyje.

Taip pat reikia nepamiršti, kad įvairių priemonių naudojimą riboja kūdikio amžius: naujagimiai ir vaikai iki 3 mėnesių suvystomi plačiai, iki šešių mėnesių - Pavliko balnakilpės ar Freiko pagalvė, o vėliau - Skirtingos rūšys padangos.

Tuo pačiu metu manipuliacijų teisingumo kontrolė pirmiausia atliekama ultragarsu, o po 6 mėnesių - pagal radiografiją.

Be tinkamo gydymo, klubo sąnario displazija ateityje sukels gilius raumenų ir kaulų sistemos sutrikimus bei ankstyvą negalią. Būtina nedelsiant gydyti ligą, kad ateityje vaikai būtų sveiki.

Mankštos terapija displazijai gydyti

Gydomoji gimnastika yra privalomas vaikų klubo displazijos korekcijos komponentas. Mankštos terapijos pratimai turi būti atliekami švelniai, atsargiai, kad neišprovokuotų klubo pasislinkimo iš sąnario ertmės. Taip pat vaikas turi būti tinkamai laikomas ant rankų – už nugaros, prispaudžiant jį prie savęs, kad suaugusįjį apkabintų kojomis.

Mažiems vaikams rodomi šie pratimų tipai:

Iš gulimos padėties sulenkite vaiko kojas per kelius ir klubų sąnarius, o po to - veisimas. Jums reikia pabandyti paliesti stalo paviršių keliais.
Tiesių arba išskėstų kojų lenkimas klubų sąnariuose, kartu arba pakaitomis prikeliant į galvą, pečius.
Veisimas kūdikio tiesiomis kojomis į šonus.
Sulenkite kelius taip, kad gautumėte pusiau lotoso padėtį.
Pakaitomis lenkiant vaiko kojas per kelių ir klubų sąnarius, pėdas sukant į vidų.
Iš padėties ant skrandžio kojos pakaitomis sulenkiamos, pasiekdamos dubens lygį, o pėda remiasi į stalą, o tada atlenkiama pakeliant aukštyn.

Pratimai gali būti kaitaliojami, kasdien atliekami iki 10 kartų. Tokia gimnastika gali būti atliekama naujagimiams ir mažiems vaikams kartu su bendruoju vystymusi, veiksmingai ją papildant.

Masažas

Prieš mankštos terapijos pratimai būtinai pasidaryk masažą. Jo atliktos technikos sušildys raumenis, nuramins vaiką, ruošiantis intensyvesnėms procedūroms. Būtina atlikti masažą esant klubo displazijai, atsižvelgiant į vaiko kūno ypatybes ir patologijos laipsnį. Visi judesiai atliekami atsargiai, intensyvus sąnario zondavimas yra nepriimtinas.

Bendras krūtinės, pilvo, nugaros, rankų ir kojų glostymas. Apkabinimas apatinė galūnė, atlikti spiralinius judesius į periartikulinę zoną.
Trituracija galinis paviršiusšlaunys, sėdmenys ir nugara sukamaisiais ir spiraliniais judesiais su tam tikru spaudimu. Tada atliekamas vietinis pažeisto sąnario masažas, spaudžiant jį viena ranka.
Vaiko koja pagrobiama ir pasukama į vidų, kita ranka laikant už kelio.
Po to vėl glostymas atliekamas delnais prispaustais prie odos.
Spiraliniais pirštų ar delnų judesiais masažuojama kirkšnies raukšlės sritis ir apatinė sėdmenų dalis. Po to displazinio sąnario vieta trinama, perkeliant odą.
Išskėsdami kūdikio kojas, sulenkite jas per kelius ir atlikite sukimąsi į vidų.
Šlaunų raumenų vėlimas tarp delnų.
Atlikdami pratimą „dviratis“ – padėtyje ant nugaros imituokite važiavimą juo.
Elgesys pakaitinis lenkimas ir vaiko kojų tiesimas, uždengiant jas blauzdomis ir tuo pačiu tempiant blauzdos raumenis.
Nugaros glostymas ir trynimas, šliaužiojimo imitacija.
Sėdmenų masažas su glostymu, minkymu ir glostymu.
Apatinės nugaros dalies, periartikulinės zonos trynimas.
Pratimas, vadinamas „skraidymu“, yra kūdikio pakėlimas, laikant jį delne po dubens ir krūtine.

Masažas sergant klubo sąnario displazija ankstyvame amžiuje ir naujagimiams atliekamas gulint. Po šešių mėnesių jau galimi pratimai sėdint ir stovint. Tačiau reikia atsiminti, kad juos galima atlikti tik pasikonsultavus su vaikų ortopedu, kad nebūtų pakenkta paveiktam sąnariui.

Masažavimą geriau patikėti patyrusiam masažuotojui, išmanančiam vaikų displazijos terapinio poveikio būdus.

Masažas organiškai derinamas su kineziterapijos mankštomis vaikams. Toks gydymas pradedamas kuo anksčiau – net ir naujagimiams, siekiant išvengti ligos progresavimo, displazijos perėjimo į sunkesnę formą ir būsimų komplikacijų.