Bolesť vo svale blízko chrbtice. Myalgia - svalová bolesť chrbta

Takmer každý čelí fenoménu bolesti chrbtových svalov pozdĺž chrbtice: dôchodcovia, zrelí ľudia alebo tínedžeri.

Existuje na to veľa dôvodov, medzi nimi únava, nesprávna poloha tela, prepätie po spánku alebo podchladenie. Bolesť svalov môže byť sprevádzaná chrumkavosťou, kŕčmi pod lopatkami.

Je nevyhnutné poradiť sa s lekárom a začať liečbu, inak bude choroba postupovať, čo povedie k objaveniu sa nových symptómov.

Čo je syndróm bolesti?

Oblasti chrbta, kde dochádza k bolesti svalov

Liečba svalovej bolesti chrbta by sa mala začať až po určení príčin a predpokladov ich vzniku. Deje sa tak na základe testov, diagnostiky, typu bolesti a miesta jej lokalizácie.

Preto existujú také typy bolesti:

Periodický;
krátkodobý;
Trvalé;
slabý;
Akútne;
Bolestivý.

Ostro sa objavujú akútne bolesti, čo naznačuje vývoj zápalu, infekcií alebo vážnych porúch v orgánoch.

Ak sú bolesti svalov alebo bolesti chrbta, potom si na ne človek časom zvykne, dlho nechodí do nemocnice. Medzitým choroba postupuje a zachytáva nové časti chrbta.

Príčiny bolesti

Chrbát je najväčšou časťou ľudského tela, pretože pokrýva hlavnú časť vnútorné orgányčloveka, svalov, kĺbov a kostí. Príčiny nepohodlia však nemusia spočívať vo svalových ochoreniach alebo kostnej patológii, ale v infekciách alebo zápaloch.

Zápal chrbtových svalov môže viesť k bolestiam svalov

Aj prepätie alebo ťažká fyzická námaha vedie k rozšíreniu alebo zmenšeniu svalov, zmenám chrbtice.

Príčiny bolesti teda spočívajú v:

Patológie chrbtice, ktoré zahŕňajú skoliózu, osteochondrózu, artrózu, reumatizmus. Choroby vedú k svalovej kontrakcii, ktorá spočiatku spôsobuje len nepohodlie, po bolestiach v trapézových alebo pozdĺžnych svaloch;
Choroby vnútorných orgánov(patológie genitourinárneho systému a srdca, dýchacích orgánov, žalúdka a pečene). Zvyčajne sa bolestivý syndróm rozšíri na lopatky, chrbát a vyššia časť hrudník.
Zápal ako myozitída. Potom sa do tela dostane infekcia, ktorá ničí spojivové a svalové tkanivo, tvorí abscesy a komplikuje pohyby;
Mechanické poškodenie a zranenie, ktoré sa zvyčajne pozorujú u športovcov po nadmernej námahe alebo ťažkej fyzickej práci. Potom dochádza k prasknutiu, roztrhnutiu alebo zápalu trapézových svalov, objaveniu sa kŕčov a bolestí v celom chrbte;
Preťaženie alebo sedavý spôsob života. Vtedy je bolesť najvýraznejšia po začatí pohybu;
Vrodené patológie, ako príklad - krátka nohačo vedie k deformácii chrbtice a posunutiu panvových kostí. Potom môže byť bolesť bolestivá, periodická, ale s rozvojom patológie sa zintenzívni.

Ako sa dá liečiť bolesť?

Ako liečiť bolesť svalov a čo robiť s infekciou, môže povedať len lekár po sérii vyšetrení, diagnostike a nájdení základnej príčiny.

Nižšie v tabuľke zvážime možné možnosti liečby podľa dôvodov:

Terapia	Príčina
Masti s otepľujúcim účinkom, horúce obklady.	Používajú sa iba na patológie chrbtice, osteochondrózu a pri absencii exacerbácie alebo zápalových procesov.
Prijatie vhodných liekov, ako sú antibiotiká, imunostimulanty, neuroprotektory. Môže byť predpísaná operácia, diéta, lieky proti bolesti a masti na odstránenie bolesti chrbta.	Choroby vnútorných orgánov
Zmena tréningu, pokojový stav, zníženie fyzickej práce, hardvérové postupy a užívanie liekov proti bolesti.	Zranenie a prepätie
Komplexná liečba je predpísaná antibiotikami, vitamínmi, nesteroidnými protizápalovými liekmi a chondroprotektormi.	Infekcie a zápalové procesy
Masáže, zahrievanie, fyzioterapia, akupunktúra.	Myozitída, patológia chrbtice

Diagnostika

Ak svaly vľavo, vpravo alebo medzi lopatkami bolia niekoľko dní, musíte urýchlene ísť k lekárovi.

Návšteva nemocnice začína terapeutom, ktorý predpisuje nasledujúce testy:

Všeobecná analýza krvi a moču;
Cytologická analýza;
Rádiografia a tomografia;
Vizuálna kontrola;

Fotogaléria:

Vizuálna kontrola

Cytologická analýza

Na základe všetkých testov sú vylúčené zápaly pľúc, ochorenia vnútorných orgánov alebo kĺbové patológie. Ale na to potrebujete poradiť od ortopéda, chirurga, neurológa, urológa a gastroenterológa.

Iné príčiny bolesti

Ak sa bolesť vyvinie v dôsledku prepätia, potom v dôsledku toho, že záťaž na chrbte je rozložená nesprávne a neustále.

Postupom času to vedie ku komplikáciám priechodu kyslíka, blokovaniu prietoku krvi, znecitliveniu a strate citlivosti aj v rukách a krku.

Spočiatku dochádza k napätiu a kŕčom v svaloch chrbta zozadu, ktoré blokujú postihnutú oblasť, a potom sa pripája bolesť.

Najčastejšie sa to deje v dôsledku medzistavcovej hernie, keď sú nervy a nervové korene zovreté.

Ďalšie dôvody sú:

syndróm krátka noha s deformáciou chrbtice;
Zníženie výšky časti panvy, ku ktorému dochádza pri nesprávnom držaní tela pri sedení;
Krátke ramená, keď dôjde k prepätiu trapézových svalov a lopatiek;
Hrbenie, keď je cítiť bolesť v ramenách, krku a chrbte;
Grécka noha, keď napätie na chrbtici pri chôdzi nie je správne rozložené.

Ale skutočný dôvod dokáže pomenovať len terapeut po sérii vyšetrení.

Zameranie na trapézový sval

Ohnisko v trapézový sval

Častejšie sa bolestivý syndróm nachádza v najširšom sacrum oddelenia, ale problémy vznikajú aj v trapézovom svale. Je zodpovedný za pohyb ramena a lopatiek, takže aj tam je cítiť nepohodlie.

Bolesť v tejto časti nastáva v dôsledku prepätia, podchladenia, sedavej práce alebo fyzickej námahy.

Potom sa objavia nasledujúce príznaky:

Bolesť v spodnej časti lebky, ktorá vyžaruje do ucha;
Zdvihnuté ramená, sklon, poruchy v chrbtici;
Pálenie a ostrá bolesť medzi lopatkami a pozdĺž chrbtice, najmä pri zdvíhaní rúk.

Bolesť v romboidnom svale

S výskytom bolesti v kosoštvorcovom svale hovoríme o porážke hornej časti lopatiek a ramien.

Korene krčných nervov sú zodpovedné za ich prácu a citlivosť, takže bolesť môže nastať v dôsledku prepätia, podchladenia alebo zranenia.

Ale najčastejšie dôvody sú:

Fotografie chorôb:

Zvláštnosťou pri porážke kosoštvorcového svalu je, že pri pohybe paží sa okrem bolesti ozýva aj chrumkavosť a kliknutie.

Rizikové skupiny

Sú to svaly chrbta a krku, ktoré sú najviac napäté, takže záťaž alebo dlhý pobyt v sedacej polohe cítiť bolesť vo svaloch.

Rizikové skupiny pre rozvoj kŕčov a bolesti zahŕňajú:

Stavitelia;
športovci;
Poľnohospodárski pracovníci;
nakladače;
kancelárskych pracovníkov;
Pacienti s patologickými stavmi kĺbov a chrbtice.

Je potrebné pochopiť, že akútna bolesť je spôsobená stláčaním a blokovaním malých svalov v hĺbke pozdĺžnych. Potom sú medzistavcové platničky zablokované, pozoruje sa bolesť a napätie v chrbte. Ale malá kýla alebo stlačenie výrastkov na stavcoch nikdy nevedie k bolesti.

Ako sa rýchlo zbaviť bolesti a kŕčov v chrbte?

Ak neviete, čo robiť, keď sa objavia bolesti chrbta, potom nižšie budeme hovoriť o špeciálnej gymnastike, ktorá tieto problémy rýchlo rieši. Terapia je zameraná na kontrolu napätia a uvoľnenie chrbtových svalov.

Nadýchnite sa- napnite sa, pri výdychu - relaxujte;
Pri výdychu je dôležité cítiť úplnú relaxáciu tela a pokoj, normalizovať srdcový tep;
Pokúste sa čo najviac napnúť boľavý sval a zdržať sa v tomto stave 20-30 sekúnd, potom sa pomaly uvoľnite;
Nakreslite bolesť cez napätý sval, ale snažte sa cítiť potešenie a pohodlie;
Urobte hladiace pohyby s kúskom ľadu na postihnutú oblasť. To rozšíri krvné cievy a normalizuje metabolizmus kyslíka.

Bude užitočné vidieť:

Lieky proti bolesti

Často sa otepľujúce masti používajú na relaxáciu, normalizáciu krvného obehu a obnovenie metabolizmu v boľavom svale. Je potrebné ich trieť dvakrát až trikrát denne masážnymi pohybmi. Obzvlášť populárny je kapsaicín na báze čili papričiek.

Na úľavu od bolesti môžu byť vhodné lieky proti bolesti ako Tylenol, Aspirin, Ketanov, kodeínové prípravky.

Ak má pacient kŕče, akútnu a ostrú bolesť, potom môžu byť predpísané svalové relaxanciá. Obmedzujú pohyb svalov, podporujú hojenie.

Zoznam svalových relaxancií a ich pôsobenie

Steroidné injekcie sa považujú za silnú protizápalovú metódu, robia sa priamo do nervového koreňa na zmiernenie bolesti, liečbu myozitídy a infekcií.

Prevencia bolesti

Aby ste už nikdy nečelili bolestiam chrbta a svalov, je potrebné dodržiavať základné pravidlá prevencie vrátane:

№	Popis
1	Nie ťažký fyzické cvičenie formou gymnastiky, telesnej výchovy či fyzioterapie na posilnenie chrbtového svalstva
2	Recepcia vitamínové komplexy aby sa zabránilo deštrukcii tkanív a kostí
3	Rozloženie záťaže pri športovaní, opravách a prenášaní ťažkých predmetov
4	Prevencia podchladenia, nosenie špeciálnych korzetov a otepľovacích pásov
5	Používanie špeciálnych stoličiek a valčekov na chrbát alebo krk pri práci na počítači
6	Nákup ortopedického matraca a vankúšov, výber správne držanie tela na spánok
7	Diéta, zlé návyky
8	Vykonávanie štvrťročných kontrol
9	Včasná liečba zápalu, chronických ochorení a kĺbových patológií
10	Príjem chondroprotektorov, antibiotík a imunostimulantov

Cvičenie na posilnenie chrbta

Ak chrbtové svaly utrpeli zranením alebo nadmerným zaťažením, obnovte ich činnosť alebo zmiernite bolesť možno vykonať pomocou špeciálnych cvičení:

Naťahovacie cvičenia zlepšiť pohyblivosť, zväčšiť vzdialenosť medzi stavcami a zmierniť bolesť;
Cvičenie spodnej časti chrbta chrániť dolnú časť chrbta a bokov pred poškodením, obnoviť polohu chrbtice;
Cvičenie aerobiku uvoľnite časť záťaže z chrbta, rozdeľte tekutiny v chrbtici a medzi platničky.

Výsledky

Keďže príčiny bolestí chrbta či svalov spočívajú v rôznych problémoch, ochoreniach, samodiagnostika ani liečba sa neodporúča.

To je plné zhoršenia blahobytu, objavenia sa nových symptómov a dokonca aj invalidity. Najmä sa to týka exacerbácia alebo progresia infekcií, zápal.

Vtedy je nevyhnutná urgentná hospitalizácia, užívanie protizápalových liekov či antibiotík. Kurz terapie však predpisuje iba lekár, ktorý diagnostikuje a stanoví príčinu bolesti svalov.

Ak neustále trpíte kŕčmi a bolesťami chrbtových svalov, predtým vám bola diagnostikovaná osteochondróza, reumatizmus alebo skolióza, potom liečte podľa štandardnej schémy.

Zaujímavé video:

Napriek tomu neodmietajte absolvovať testy a poraďte sa s terapeutom, aby ste kontrolovali svoju pohodu. Zvyčajne stačí užívať svalové relaxanciá, otepľovacie masti a masáže, aby ste sa úplne zbavili bolesti svalov.

A implementácia pravidiel prevencie zabráni relapsom a poškodeniu iných častí chrbtice. Nech je príčina svalovej bolesti akákoľvek, začnite terapiu jej nájdením a odstránením a až potom sa zbavte príznakov.

Bolestivý syndróm akejkoľvek genézy je signál S.O.S., ktorý telo vysiela, keď sa vyskytnú problémy v jednom alebo druhom oddelení. K takýmto príznakom môžete byť zhovievaví a nepodniknúť žiadne kroky na odstránenie ich príčin, uspokojte sa s liekmi proti bolesti v rôznych farmakologických formách. Po čase sa však príznaky ochorenia budú vracať častejšie a s väčšou intenzitou.

Ak chrbtové svaly pozdĺž chrbtice bolia, môže to znamenať nasledujúce choroby:

rozšírená osteochondróza;
porušenie držania tela (skolióza, kyfóza, lordóza);
spondylartróza a spondylolisteróza;
myozitída a interkostálna neuralgia;
ankylozujúca spondylitída;
veľa iných.

V prípade akýchkoľvek patológií je potrebná včasná liečba, pretože tu nemôže dôjsť k spontánnemu zotaveniu a stav sa bude postupne zhoršovať. Na otázku, prečo bolia chrbtové svaly pozdĺž chrbtice, je možné odpovedať len na základe údajov získaných pri vyšetrení pacienta, odbere anamnézy a špeciálnom vyšetrení. V prípade potreby je predpísaná rádiografia, tomografia, štúdium ukazovateľov všeobecného a biochemického krvného testu. Nezabudnite urobiť fluorografiu aspoň raz ročne. Bolesť v chrbte sa môže prejaviť patológiami pľúcneho tkaniva, koronárne cievy. Počas počiatočného vyšetrenia sú vylúčené vaskulárne a renálne patológie, záchvaty akútnej pankreatitídy a hepatálnej (biliárnej) koliky. To môže urobiť iba skúsený lekár, takže by ste sa nemali zaoberať diagnostikou a liečbou sami. To môže viesť k rozvoju komplikácií.

V našej ambulancii manuálnej terapie poskytujeme urgentnú a plánovanú lekársku starostlivosť pacientom s patológiami chrupavkového a kostného tkaniva, poškodením svalové vlákna v dôsledku zranenia. Ak sú chrbtové svaly natiahnuté, na zotavenie sa môže odporučiť masáž a masáž. fyzioterapia. Reflexná terapia, farmakopunktúra môžu byť použité na uvoľnenie svalových vlákien a zlepšenie procesu ich rehabilitácie.

V prípade deštruktívnych zmien v tkanivách chrbtice (osteochondróza, spondylóza, intervertebrálna hernia) sa odporúča dlhá liečba trakčnou trakciou, osteopatiou, masážou a gymnastikou.

Bolí sval medzi lopatkou a chrbticou: choroby a ich liečba

Rôzne ochorenia vyžadujú špecifickú liečbu, takže stanovenie správnej diagnózy je prvým krokom k uzdraveniu. Zvyčajne má človek bolesť vo svale medzi lopatkou a chrbticou so zvýšeným fyzickým zaťažením, ktoré naň pôsobí. Môže ísť o príznak zakrivenia chrbtice v hrudnej oblasti, najčastejšie ide o skoliózu v pokročilej forme. Dochádza k posunu rebrových oblúkov a stláčaniu vnútorných orgánov hrudník. Na jednej strane svalové vlákna podliehajú dystrofii a na druhej strane dochádza k napínaniu a napínaniu svalového tkaniva. To všetko spôsobuje tupú boľavú bolesť neustáleho charakteru.

Druhou najčastejšou príčinou je deštrukcia chrupavky medzistavcové platničky. Vyskytuje sa s rozvojom osteochondrózy v cervikotorakálnej alebo bedrovo-hrudnej oblasti. S progresiou patológie dochádza k vyčnievaniu disku, pri ktorom sa bolesť stáva intenzívnejšou a nemožno ju zastaviť bežnými liekmi proti bolesti a masťami. Apoteózou choroby je intervertebrálna hernia, pri ktorej časť pulposného jadra vyčnieva a je narušená telami stavcov. To spôsobuje silnú bolesť, imobilizuje a dochádza k porušeniu inervácie kontrolovaných orgánov. V skutočnosti je osteochondróza a intervertebrálna hernia v hrudnej oblasti pomerne zriedkavým fenoménom. Preto je potrebné starostlivo vykonať diferenciálnu diagnostiku. V prvom rade sú vylúčené možné poranenia chrbta, ktoré vedú k prasklinám v telách a tŕňovým výbežkom stavcov. Tiež stojí za to vylúčiť interkostálnu neuralgiu, herpes zoster a mnoho ďalších lézií nervové tkanivo vírusová a bakteriálna mikroflóra. Je dôležité nevynechať príznaky renálnej, hepatálnej koliky a pankreatitídy. Na ich vylúčenie je predpísaný ultrazvuk vnútorných orgánov a biochemický krvný test. Aby sa vylúčila patológia koronárnych ciev a myokardu, vykoná sa EKG.

Ponúkame liečbu chorôb, pri ktorých bolí sval medzi lopatkou a chrbticou na pozadí porušenia držania tela, deštrukcie chrupavkového tkaniva alebo spondyloartrózy. Choroby vnútorných orgánov neliečime.

Bolesť a jej príčiny v abecednom poradí:

bolesť chrbtových svalov

Každý, kto je nútený zostať dlhší čas v nefyziologickej, monotónnej polohe spôsobujúcej statické svalové napätie (riadenie auta, práca na počítači, letecká doprava atď.) a/alebo preťaženie svalov (športovanie, práca). v letnej chate, zdvíhanie ťažkých vecí) , skôr alebo neskôr začne pociťovať bolesť v svaloch chrbta. Bolesť je signálom problémov tela.

Hlavné choroby, pri ktorých sú bolesti svalov chrbta:

Svalovo-fasciálna bolesť je prejavom myalgie (bolesť svalov chrbta) pri ochoreniach chrbtice, príčinami vývoja sú ochorenia a ochorenia chrbtice.
Príčinou výskytu bolesti v svaloch chrbta je neustále zaťaženie svalového aparátu a v dôsledku toho jeho prepracovanie, následné pridanie kyslíkového hladovania v dôsledku nesúladu medzi spotrebou kyslíka svalom a krvou. prúdiť do toho.

Hlavnými ochoreniami vedúcimi k výskytu svalovo-fasciálnych bolestí sú osteochondróza chrbtice (na prvom mieste medzi inými príčinami), skolióza, herniované platničky. Existuje množstvo predisponujúcich mechanických faktorov, medzi ktoré patria:

1. Syndróm krátkych nôh. Toto je najčastejšia príčina skoliózy. Zákernosť patológie spočíva v tom, že väčšina lekárov o nej buď nemá poriadnu predstavu, alebo jej nepripisuje podstatnú dôležitosť vzhľadom na skrátenie jednej dolných končatín o 5–6 mm ako relatívna norma. Zároveň je potrebné poznamenať, že rozdiel v dĺžke nôh 3–4 mm u dieťaťa je už nízky vek vedie k abnormálnemu rastu a postaveniu panvy, jej rotácii okolo jej osi a zakriveniu chrbtice. Ak sa rozdiel v dĺžke nôh nediagnostikuje a nezačne sa včas adekvátna liečba, tak s vekom len progreduje a zhoršuje sprievodné zmeny pohybového aparátu, najmä chrbtice.

2. Zmenšenie veľkosti polovice panvy. Pacient sedí, naklonený v smere, v ktorom je výška jeho panvy znížená. Svalový aparát z tejto strany teda neustále zažíva intenzívne zaťaženie. Treba si uvedomiť, že zmenšenie veľkosti panvy sa zisťuje u pacientov najčastejšie v kombinácii so skrátením dolnej končatiny.

3. Predĺžená druhá metatarzálna kosť. Takáto noha sa nazýva "grécka". V dôsledku toho je výrazne narušená funkcia chodidla ako tlmiča nárazov. Dochádza u nich k nadmernej záťaži a preťaženiu svalov, najprv chodidla, potom dolnej časti nohy, stehna a nakoniec bedrový chrbtice. Následne sa bolestivý syndróm vyvíja vo vyššie uvedených oblastiach.

4. Krátke ramená. Pomerne zriedkavá patológia. Prejavuje sa znížením dĺžky ramena v pomere k dĺžke tela. Výsledkom je, že svaly zažívajú napätie ramenného pletenca. Aktivujú sa spúšťacie body nachádzajúce sa v trapézovom svale a v zdvíhači lopatky.

5. Kyfóza (predné zakrivenie) hrudný chrbtica. V bežných ľuďoch sa tomu hovorí sklon. Napätie zažívajú svaly v oblasti krku a ramien. Príčinou kyfózy sú zasa najmä dedičné choroby: Scheuermann-Mauova choroba, rachitída.

6. Napätie počas dlhšieho pobytu v nesprávnej nepohodlnej polohe. Súvisí s nevhodnou organizáciou pracoviska vo výrobe, nevhodným dizajnom školského nábytku.

7. Blokovanie funkcie jedného z kĺbov. Je to jeden z najdôležitejších faktorov pri výskyte bolesti v svaloch chrbta. Najčastejšie vzniká funkčný blok v jednom z vertebrálnych segmentov.

8. Predĺžená kompresia svalu. Faktory, ktoré k tomu vedú, môžu byť: popruhy tašiek a batohov, tesné ramienka podprsenky, tesný golier oblečenia.

9. Bežná príčina syndrómov myofasciálnej bolesti zahŕňajúcich svaly panvového dna je gynekologická patológia. Pri poslednej možnosti sa chronická bolesť cíti nielen v dolnej časti brucha, ale aj v dolnej časti chrbta, sakrálnej oblasti.

10. Choroby gastrointestinálneho traktu, ako je žalúdočný vred, sú často sprevádzané syndrómami myofasciálnej bolesti, ktoré zahŕňajú paravertebrálne svaly.

Veľmi dôležitá ako provokujúci faktor je dlhá monotónna poloha tela (rysy životného štýlu, profesie). Zo sprievodných ochorení väčšina trpiacich bolesťami chrbtového svalstva pociťuje aj nedostatok vitamínov (vitamíny B1, B6, B12, C, kyselina listová). Nedostatok vitamínov v tele prispieva k zvýšeniu excitability spúšťacích bodov, pretože za týchto podmienok dochádza k narušeniu metabolických procesov vo svalovom tkanive. Pri charakterizácii myofasciálnej bolesti sa veľký význam prikladá konceptu spúšťacieho bodu. Spúšťací bod - oblasť zvýšenej svalovej excitability, lokalizovaná v oblasti bolesti. Je charakterizovaná prítomnosťou úseku napätých a hustých svalových vlákien, ktoré možno cítiť pri vyšetrovaní pacienta. Spúšťací bod sa môže nachádzať nielen v bezprostrednom zdroji bolesti (sval alebo fascia), ale aj v iných tkanivách (koža, šľachy, periost, väzivový aparát). Najintenzívnejšia bolesť je spravidla vždy lokalizovaná v spúšťacom bode, ktorý má však schopnosť spôsobiť bolesť vo veľmi odľahlých oblastiach tela. Svojou povahou môžu byť pocity bolesti veľmi odlišné: akútne, opakujúce sa, chronické. Akútna bolesť sa vyskytuje spravidla v dôsledku nadmerného mechanického namáhania príslušnej svalovej skupiny.

Aké choroby spôsobujú bolesť svalov chrbta:

Ďalšie príčiny bolesti chrbta:

Svalová záťaž. Približne 85 % prípadov chronickej alebo epizodickej bolesti chrbta je spojených s nadmerným zaťažením dolnej časti chrbta. Aj keď nešportujete, nenosíte ťažké veci a nehrabete sa celý deň v posteliach, vaše chrbtové svaly sú stále denne preťažované. Keď sedíte napríklad pred monitorom, sú to oni, kto musí podopierať väčšinu vášho tela. Preto lekári odporúčajú, aby tí, ktorí pracujú za stolom, sedeli čo „hlbšie“ na stoličke, opierajúc sa o jej operadlo.

Zranenia chrbtových svalov.
Strečing nasledovaný svalovým kŕčom pri náhlom, neúspešnom obrate, hode, skoku je častou príčinou aktivácie spúšťača. Strely v basketbale, podanie tenis, hod oštepom alebo strelou nepriaznivo ovplyvňujú nezahriate, nepripravené svaly.
Zranenie chrbtového svalu.
Priama kontúzia svalu môže aktivovať spúšťače, ktoré zostávajú aktívne aj po regresii hematómu.

Myozitída chrbtových svalov (zápalový proces) je častou príčinou bolesti chrbtových svalov. Ochorenie sa vyznačuje dlhým priebehom. Bolesť svalov chrbta, väčšinou bolesť. Svaly sú zhutnené, bolestivé pri palpácii a naťahovaní. U pacientov s chronickými infekciami a metabolickými poruchami sa myozitída chrbtových svalov môže kombinovať s bolesťou kĺbov.

Lumbago (z latinského slova lumbus - dolná časť chrbta) - akútna bolesť v dolnej časti chrbta. Lumbago je spôsobené nadmerným namáhaním bedrovej oblasti chrbta. Lumbago je výsledkom prudkého pohybu chrbtice, zameraného na zdvíhanie závažia alebo snahu niečo dosiahnuť. Bolesť v svaloch dolnej časti chrbta môže byť tiež spôsobená bedrovými medzistavcovými herniami, posunom stavcov. Faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť lumbaga, môžu byť hypotermia, choroby a poranenia chrbtice. Príčiny náhlej silnej bolesti svalov dolnej časti chrbta sú zvyčajne vyhřeznutá medzistavcová platnička alebo silné napätie svalov a väzov dolnej časti chrbta.

Lumbosakrálny ischias je spôsobený najmä vrodenými a získanými zmenami chrbtice a jej väzivového aparátu. Bolesť v lumbosakrálnej oblasti s ischiasom môže byť akútna alebo tupá, zvyčajne na jednej strane, vyžaruje do zadku, zadná plocha stehná, vonkajší povrch nohy. Zvyšuje sa zmenou polohy tela, chôdzou, kašľom, kýchaním, namáhaním. Niekedy je bolesť kombinovaná s pocitom necitlivosti, brnenia, plazenia, pálenia, svrbenia.

Herniované platničky sú pomerne častým problémom, častejšie u ľudí nad 40 rokov (hoci môžu byť diagnostikované v skoršom veku). Dôvodom je degenerácia svalových a spojivových tkanív. S pribúdajúcim vekom sa vaša chrbtica akoby „usadila“ – stavce sú pritláčané bližšie a bližšie k sebe, medzistavcové platničky sú sploštené a vyklenuté za chrbticu. Výsledkom je rovnaké stlačenie nervových koreňov, čo vedie k ostrým bolestiam svalov dolnej časti chrbta a nôh.

Americká akadémia ortopedických chirurgov (AAHO) dospela k záveru, že emocionálne problémy a stres samotné nemôžu byť zdrojom bolesti chrbta, ale môžu ju zhoršiť, ak sa objavia z iných dôvodov. U človeka pociťujúceho bolesť v bedrovej oblasti, v stave psychickej záťaže, sa môže zvýšiť svalové napätie, ktoré je už kŕčovité. To zvyšuje bolesť, čo môže viesť k ďalšiemu zvýšeniu kŕčov. Mnohí lekári sa však domnievajú, že hlavnou príčinou bolesti chrbta je skutočne nervové napätie alebo stres.

Ktorého lekára by som mal kontaktovať, ak je bolesť v svaloch chrbta:

Trpíte bolesťou chrbtových svalov? Chcete vedieť podrobnejšie informácie alebo potrebujete obhliadku? Môžeš objednať sa k lekárovi eurlaboratórium vždy k vašim službám! Najlepší lekári vás budú vyšetrovať, študovať vonkajšie znaky a pomôže identifikovať ochorenie podľa príznakov, poradí vám a poskytne potrebnú pomoc. môžete tiež zavolajte lekára domov. POLIKLINIKA eurlaboratórium otvorené pre vás 24 hodín denne.

Ako kontaktovať kliniku:
Telefón našej kliniky v Kyjeve: (+38 044) 206-20-00 (multikanál). Sekretárka kliniky vám vyberie vhodný deň a hodinu na návštevu lekára. Naše súradnice a smer sú uvedené. Pozrite sa na ňu podrobnejšie o všetkých službách kliniky.

(+38 044) 206-20-00

Ak ste v minulosti vykonali nejaký výskum, ich výsledky určite zoberte na konzultáciu s lekárom. Ak štúdie nie sú ukončené, urobíme všetko potrebné na našej klinike alebo s kolegami na iných klinikách.

Máte bolesti chrbtových svalov? Musíte byť veľmi opatrní na svoje celkové zdravie. Ľudia nevenujú dostatočnú pozornosť symptómy ochorenia a neuvedomujú si, že tieto choroby môžu byť život ohrozujúce. Je veľa chorôb, ktoré sa na našom tele najskôr neprejavia, no nakoniec sa ukáže, že na ich liečbu je už, žiaľ, neskoro. Každá choroba má svoje špecifické znaky, charakteristické vonkajšie prejavy – tzv symptómy ochorenia. Identifikácia symptómov je prvým krokom k diagnostike chorôb vo všeobecnosti. Ak to chcete urobiť, musíte to urobiť niekoľkokrát do roka byť vyšetrený lekárom nielen zabrániť hrozná choroba ale aj na udržanie zdravej mysle v tele a celkovom tele.

Ak chcete lekárovi položiť otázku, využite sekciu online poradne, možno tam nájdete odpovede na svoje otázky a čítate tipy na starostlivosť o seba. Ak vás zaujímajú recenzie o klinikách a lekároch, skúste nájsť potrebné informácie na. Zaregistrujte sa aj na lekárskom portáli eurlaboratórium byť neustále aktuálny najnovšie správy a aktualizácie informácií na stránke, ktoré vám budú automaticky zasielané poštou.

Mapa symptómov slúži len na vzdelávacie účely. Nevykonávajte samoliečbu; So všetkými otázkami týkajúcimi sa definície choroby a spôsobu jej liečby sa obráťte na svojho lekára. EUROLAB nezodpovedá za následky spôsobené použitím informácií zverejnených na portáli.

Ak vás zaujímajú akékoľvek iné príznaky chorôb a druhov bolesti, prípadne máte ďalšie otázky a návrhy – napíšte nám, určite sa vám pokúsime pomôcť.

Dnes budeme hovoriť o:

Podľa informácií prezentovaných v rámci lekárskych štatistík každý tretí človek na planéte trpí jednou alebo druhou patológiou pohybového aparátu.

Najrozšírenejšie sú tiež rôzneho pôvodu.

„Čestné“ tretie miesto v štruktúre opísaných chorôb je obsadené bolesť svalov- . Najčastejšia bolesť svalov chrbta. Napriek prevalencii tohto problému sa choroba nestáva menej nebezpečnou.

Myozitída (zápal svalov) sprevádzaná bolesťou je potenciálne invalidizujúci stav.

Čo potrebujete vedieť o takejto katastrofe? Skúsme na to prísť

Čo sú bolesti chrbta a aké sú komplikácie?

Bolesť chrbtových svalov je bežným príznakom ochorenia, akým je myozitída. Na prvý pohľad sa patológia javí ako neškodná: zdá sa, že okrem nepohodlia sa nič nepozoruje, navyše v priebehu času patológia zmizne sama. Toto je hlboký blud. Nebezpečenstvo myozitídy spočíva vo vývoji komplikácií. Medzi najčastejšie patrí kalcifikácia svalov. V skutočnosti choroba nezmizne, ustúpi a pre pacienta nepostrehnuteľne pokračuje postupne, v chronickej forme.

Kalcifikácia vedie k tvorbe statických prvkov vo svaloch a tiež narúša normálnu kontrakciu svalových vlákien. Toto je priama cesta k poruchám krvného obehu: „skostnatené“ svaly sa jednoducho stlačia. Tento stav, lokalizovaný na krku, je obzvlášť nebezpečný: svaly stláčajú tepny, ktoré kŕmia mozog. Toto je plné. Nemenej nebezpečné sú myozitídy v hrudnej a lumbosakrálnej oblasti chrbta. V tomto prípade nebezpečenstvo spočíva v stláčaní nervových koreňov: tento stav môže ľahko viesť k paréze a dokonca k ťažkej paralýze. Preto je také dôležité získať lekársku pomoc včas.

Dôvody, prečo chrbtové svaly bolia

Je tam omša možné príčiny ktoré spôsobujú bolesť chrbtových svalov.

Prvým a najčastejším je nedávne infekčno-zápalové ochorenie. To je práve to, čo sa nazýva "nafúknuté". Vplyv nízkych teplôt na oblasť so svalmi vedie k lokálnemu zníženiu imunity a rozvoju zápalu. Preto tá bolesť a nepohodlie.
Autoimunitné ochorenia. V tomto prípade si imunita vezme svoje svalové bunky na nebezpečné patogény a spúšťa ochrannú reakciu. Ide o najkomplexnejší typ ochorenia, ktorý si vyžaduje starostlivý prístup k liečbe. Patria sem kolagenózy atď.
Prítomnosť ohniska chronického zápalu. Dôvodom, prečo bolia chrbtové svaly, môžu byť aj zlé zuby, ale aj ochorenia hrdla a nosohltana.
Vzácnou, ale častou príčinou medzi milovníkmi psov je helmintiáza, najmä echinokokóza. S prietokom krvi sa zástupcovia tohto helmintu prenášajú po celom tele a môžu sa „usadiť“ v očiach, mozgu, pečeni a tiež vo svaloch. V tomto prípade sa v štruktúre svalových vlákien vytvorí cystická kapsula s echinokokom. Je ťažké diagnostikovať tento typ myozitídy. Navyše nielen echinokoky infikujú ľudské telo.
Zneužívanie alkoholických nápojov. Vedie k intoxikácii, ako aj k bolestiam svalov.
Cvičte stres. Určite každý, kto niekedy robil intenzívne fyzická aktivita vie, čo je bolesť svalov. V tomto prípade je dôvod jednoduchý: kvôli veľkému zaťaženiu sú svaly roztrhané a pokryté mikrotrhlinami. Potom, v priebehu času, svalové tkanivo opäť rastie. Nie je to nebezpečné, ale nepríjemné.
História traumy. V tejto situácii je príčina bolesti jasná.
Neustále byť v nepohodlnej polohe.

Ak chrbtové svaly bolia, príčiny treba hľadať práve medzi vyššie uvedenými faktormi.

Pridružené symptómy

Pri akejkoľvek myozitíde sa symptómy prejavujú jasne (okrem chronickej formy). Medzi najčastejšie prejavy:

V klinickom obraze sa spravidla objavia všetky príznaky naraz, ale sú možné aj varianty. To platí najmä pre chronickú myozitídu. chrbtových svalov. V prípade chronickej formy ochorenia pacient okrem miernej bolesti nič necíti.

Kto je ohrozený

Medzi rizikové skupiny patria:

Osoby vykonávajúce prácu vonku. Častejšie vystavené nízkym teplotám.

. Profesionálni športovci. U nich je myalgia spojená s prepätím svalových štruktúr.

Ľudia, ktorí sa profesionálne venujú fyzickej práci.

Staršie osoby.

Diagnóza bolesti v chrbtových svaloch

Z hľadiska diagnózy môže byť myalgia náročná, pretože je dôležité rozlišovať medzi myozitídou a chorobami srdca, pľúc a žalúdka. To môže urobiť iba lekár. Chirurgovia v tandeme s terapeutmi sa spravidla zaoberajú diagnostikou a liečbou myozitídy. Pri vstupnom vyšetrení odborník kladie otázky a zaznamenáva všetky sťažnosti. Potom prichádzajú na rad fyzikálne vyšetrenia (palpácia) a funkčné testy určené na posúdenie schopností chrbta a chrbtice ako celku. Hlavnou úlohou je inštrumentálny výskum. S ich pomocou lekár overí diagnózu.

Na účely diferenciálnej diagnostiky možno predpísať ďalšie vyšetrovacie metódy:

EKG. Kardiogram vám umožňuje identifikovať problémy so srdcom.
FVD. Funkcia vonkajšie dýchanie potrebné na posúdenie funkčného stavu pľúc.
Röntgenové vyšetrenie orgánov hrudníka.

V niektorých prípadoch sú informatívne aj laboratórne testy. Predovšetkým je predpísaný všeobecný krvný test. Na obrázku krv - nízky počet červených krviniek. Toto sú priame príznaky zápalu.

V komplexe týchto vyšetrení stačí stanoviť presnú diagnózu.

Chrbtové svaly bolia: liečba

Liečba, ak bolia chrbtové svaly, hlavne lieky. Pri terapii sa používa:

Spazmolytiká (na zmiernenie svalových kŕčov).
Analgetiká. Používa sa na zmiernenie bolesti.
Protizápalové lieky. Nevyhnutné na odstránenie zápalu v postihnutých svaloch.
Antibiotiká. Sú predpísané pre purulentnú infekčnú myozitídu.
Svalové relaxanty. Nechajte uvoľniť patologické svalové napätie.

Lieky sú prvým krokom k úplnému vyliečeniu. Potom prichádza na rad fyzioterapia a masáže. Môžu byť predpísané ako počas obdobia exacerbácie, tak aj vo fáze remisie. Konkrétne názvy procedúr, ako aj liekov určuje iba lekár. Je prísne zakázané brať drogy na vlastnú päsť.

V extrémnych prípadoch, keď sa pozoruje hnisavý proces alebo echinokokóza, je indikovaná chirurgická intervencia. Našťastie sa to stáva len zriedka.

Bolesti chrbtových svalov: prevencia

Prevencia, ak bolia chrbtové svaly, nie je náročná. Medzi odporúčaniami:

Nemali by ste prechladnúť. To je plné výskytu myozitídy.
Všetky zdroje chronického zápalu by sa mali včas sanovať.
Ak dôjde k nepochopiteľnej bolesti, je potrebné kontaktovať terapeuta alebo chirurga.
Je dôležité prestať fajčiť a zneužívať alkohol

Takže pacient si bude môcť udržať zdravie čo najdlhšie.

Myozitída nie je v žiadnom prípade neškodná. Zanedbaný patologický proces je celkom schopný viesť k invalidite. Takže sa to neoplatí riskovať. Ostražitosť je hlavným spoločníkom zdravého človeka.

Najmä pre: - http: // stránky

Pre väčšinu ľudí je to takmer známy stav, keď bolia. Takmer každý človek, tak či onak, musí buď zažiť vážnu fyzickú námahu (záhradkárčenie na vidieku, športovanie, zdvíhanie a nosenie ťažkých vecí), alebo z rôznych dôvodov zostať v nepohodlnej (nefyziologickej) polohe. dlhý čas (práca pri počítači, riadenie auta a pod.). .d.). V dôsledku toho dochádza k bolestiam chrbtových svalov, ktoré zvyčajne pripisujeme únave alebo večnému „ťahaniu, naťahovaniu“ atď. V skutočnosti môže byť pre takúto bolesť veľa dôvodov a často signalizuje problémy oveľa väčšie ako len prepracovanie svalov.

Myalgia je najpravdepodobnejšou príčinou bolesti

Tento bolestivý syndróm sa vyvíja s rôznymi ochoreniami chrbtice. Prejavom myalgie je svalovo-fasciálna bolesť v svaloch chrbta, ktorá sa vyvíja v dôsledku neustáleho nerovnomerného zaťaženia svalový korzet chrbta, čo má za následok prepracovanie svalových vlákien, ktoré sa časom dopĺňa hladovaním kyslíkom (začína sa kvôli nesúladu medzi prietokom krvi do svalu a spotrebovaným kyslíkom).

Myalgia sa môže vyvinúť z mnohých dôvodov. Môže byť atď. Existuje tiež množstvo mechanických faktorov, ktoré predisponujú k výskytu tohto syndrómu:

Ako vidíte, väčšina príčin myalgie je mechanickej povahy. Dochádza k prepracovaniu niektorých svalov, v dôsledku čoho vzniká bolesť. Pomerne často sa takéto problémy zhoršujú nedostatkom vitamínov, čo má za následok zvýšenú excitabilitu spúšťacích bodov.

Treba poznamenať, že v tomto prípade existuje iba jeden spôsob liečby a prevencie - aktívny životný štýl, správna výživa(poskytnutie dostatočného množstva vitamínov a minerálov človeku) a fyzioterapia. Hoci samostatný „boj“ s takýmito problémami je často zbytočný pre ich špecifickosť, je preto oveľa lepšie poradiť sa s lekárom.

Iné príčiny bolesti chrbta

Pri premýšľaní o tom, prečo môžu svaly bolieť, nesmieme zabúdať, že myalgia nie je zďaleka jediným dôvodom vzniku takejto bolesti. Existuje množstvo problémov, pri ktorých chrbtové svaly reagujú bolesťou v tej či onej miere. Tieto príčiny sú navyše úplne odlišné a liečba každej z nich je individuálna.

Nadmerné zaťaženie

Prevažná väčšina epizodických a chronických bolestí chrbta vzniká v dôsledku nadmerného namáhania dolnej časti chrbta. Svaly chrbta zažívajú neustále napätie, aj keď nešportujete, neokopávate záhradu a nevláčite závažia. Napríklad, keď len sedíte pred monitorom, sú to práve chrbtové svaly, ktoré podopierajú váhu vášho tela v správnej polohe. Preto sa ľuďom so „sedavým“ zamestnaním odporúča, aby sedeli na stoličke čo „najhlbšie“ a opierali sa o operadlo stoličky, ako aj pravidelne si robili prestávky a vstávali od stola. Chrbtové svaly sú teda aspoň mierne vyložené. Navyše ľudia s týmto životným štýlom jednoducho potrebujú viesť aktívny životný štýl, aby kompenzovali nerovnomerné zaťaženie chrbta.

Zranenia a modriny

V tomto prípade nehovoríme len o následkoch priamych úderov a modrín, v dôsledku ktorých sa objaví hematóm a mierna bolesť. Oveľa závažnejšie sú rôzne strečingy, po ktorých nastáva. To je možné pri neúspešnom náhlom otočení, skoku, hode. Akákoľvek náhla záťaž pre nezahriate svaly môže byť nebezpečná.

Najlepším riešením v tomto prípade je poradiť sa s lekárom, pretože „ ľudové metódy Existuje veľa spôsobov, ako sa zbaviť takýchto problémov, ale nie všetky sú rovnako účinné a niektoré môžu ublížiť.

Myozitída

Táto príčina bolesti chrbtových svalov je tiež pomerne častá. V skutočnosti ide o zápal svalu, ktorý je zvyčajne sprevádzaný bolestivými bolesťami. Súčasne sú samotné svaly zhutnené a sú v neustálom napätí, bolesť sa objavuje pri sondovaní. A chronická forma tejto choroby, ktorá prakticky nie je sprevádzaná bolesťou, môže viesť k najnešťastnejším následkom, až k atrofii niektorých svalov.

Lumbago

Lumbago je ďalším „vinníkom“ akútnej bolesti chrbta

Tento termín označuje akútnu bolesť chrbta. Príčinou takéhoto bolestivého syndrómu je zvyčajne nadmerná námaha. Zvyčajne sa objaví po náhlom pohybe, ktorý je zameraný na zdvíhanie ťažkého bremena. Bolesť svalov v tomto prípade môže byť spôsobená aj rôznymi dôvodmi - napríklad intervertebrálnymi herniami. Podchladenie, ako aj zranenia a ochorenia chrbtice môžu vyvolať výskyt tohto bolestivého syndrómu.

Vo všeobecnosti si lumbago vyžaduje vážne lekárske ošetrenie. Štandardne sa v tomto prípade vníma niekoľkodňový pokoj na lôžku, užívanie nesteroidných antiflogistík a liekov proti bolesti.

Intervertebrálna hernia

V tomto prípade sa bolesť objavuje nielen vo svaloch. Dôvod vzniku bolesti je jednoduchý - dochádza k stlačeniu nervových koreňov miechy a tie reagujú bolesťou. Často sa pozoruje aj bolesť svalov, pretože v postihnutej oblasti sa takmer vždy vyskytuje svalový kŕč. Telo sa teda snaží znehybniť a ochrániť poškodenú časť chrbtice pred pohybom.

Vo všeobecnosti je príčinou tohto ochorenia degenerácia spojivového a svalového tkaniva, ako aj metabolické poruchy. Výsledkom je, že medzistavcová platnička stráca svoje tlmiace vlastnosti a postupne presahuje chrbticu. V určitom okamihu poškodený disk nevydrží a vytvorí sa samotná intervertebrálna kýla. Veľmi často takáto kýla tlačí na svaly, väzy alebo nervové zakončenia, čo vedie k bolestiam.

Liečba je v tomto prípade veľmi podobná liečbe lumbaga, s jediným rozdielom, že v tomto prípade sa môžu použiť aj lieky na zmiernenie svalového kŕče (). V opačnom prípade zostávajú nesteroidné protizápalové lieky, lieky proti bolesti a pokoj na lôžku nezmenené. Pri liečbe tohto ochorenia sa využíva aj množstvo fyzioterapeutických metód.

Mimochodom, môže vás zaujímať aj nasledovné ZADARMO materiály:

Knihy zadarmo: „TOP 7 škodlivých cvičení pre ranné cvičenia ktorému by ste sa mali vyhnúť" | "6 pravidiel pre efektívny a bezpečný strečing"
Obnova kolena a bedrových kĺbov s artrózou- bezplatný videozáznam z webinára, ktorý viedla fyzioterapeutka a športová medicína- Alexandra Bonina
Bezplatné lekcie liečby bolesti krížov od absolventa fyzioterapeutický lekár . Tento lekár sa vyvinul unikátny systém obnovenie všetkých častí chrbtice a pomohlo už viac ako 2000 klientov s rôznymi problémami s chrbtom a krkom!
Chcete sa naučiť, ako liečiť zovretý ischiatický nerv? Potom opatrne pozrite si video na tomto odkaze.
10 základných zložiek výživy pre zdravú chrbticu- v tomto prehľade sa dozviete, aká by mala byť denná strava, aby ste vy aj vaša chrbtica boli stále in zdravé telo a duch. Veľmi užitočné informácie!
Máte osteochondrózu? Potom odporúčame študovať efektívnymi metódami liečba bedrových, krčných a hrudná osteochondróza bez liekov.