Sportinio darbo organizavimas mokykloje. Sporto skyriai

Sportas yra viena iš pagrindinių formų organizuojant moksleivius sistemingiems fiziniams pratimams. Neatsiejamas sporto elementas yra ugdymo ir mokymo procesas, kuris vykdomas pagal sporto sekcijų programas.

Pagrindinės sporto sekcijų bendrojo lavinimo ir profesinėse mokyklose užduotys:

• visapusiškas mokinių fizinis ugdymas, sveikatos stiprinimas ir kūno grūdinimas;
• individualių fizinių gebėjimų ugdymas iki aukšto lygio, siekiant sporto sėkmės pagal amžių ir lytį;
• · dorinių ir valios savybių formavimas, kultūringo elgesio įgūdžių ugdymas.
• · masinio sporto ir rekreacinio darbo su įvairaus amžiaus mokiniais organizacinių įgūdžių tobulinimas.

Į bendrojo fizinio rengimo sporto sekcijas priimami visi pagrindinei medikų grupei priklausantys studentai nuo 7 iki 17 metų.

Studentai skirstomi į studijų grupes pagal amžių: pirmieji studijų metai - parengiamoji grupė (7-8 metai); antrieji studijų metai – jaunesniųjų vaikų grupė (9-10 m.); treti studijų metai - vyresniųjų vaikų grupė (11-12 m.); ketvirti studijų metai – paauglių grupė (13-14 m.); penktieji studijų metai – jaunimo grupė (15-17 m.). Patartina komplektuoti tos pačios klasės mokinių grupes. Užsiėmimai sporto sekcijose pagal sporto šakas organizuojami pagal programas. Pagal sporto programas taip pat rengiama edukacinė dokumentacija - akademinis planas, grafinis planas (platinimo grafikas mokomoji medžiaga), darbo planas, tezės ir sekcijos konkursų kalendorius. Štai vienas iš tokių dokumentų (1 lentelė).

Sporto varžybos, kurias organizuoja mokyklos kūno kultūros taryba, neapsiriboja tam tikrų tipų sporto.

Praktika fizinė kultūra yra sukaupęs didžiulę patirtį rengiant sporto varžybas mokykloje „Sportland skambina tau!“, „ Prasideda linksmybės“,„ Vilčių pradžia “,„ Mažas olimpinės žaidynės“ ir kt.

Jų įgyvendinimui būtina:

• · scenarijaus kūrimas, visų suinteresuotų asmenų pritraukimas dalyvauti konkursuose;
• Iškilmingos ir šventinės atmosferos kūrimas;
• Laikymasis tradicinis ritualas konkursų atidarymas ir uždarymas;
• aiškus scenarijaus vykdymas ir objektyvus teisėjavimas;
• · varžybų nugalėtojų apdovanojimas, mokyklos sporto vertybė;
• Varžybų trukmė neturi viršyti dviejų valandų.

1 lentelė. Apytikslis 2005-2006 mokslo metų lengvosios atletikos sekcijos varžybų kalendorius 13-14 metų mokinių grupei

Vidurinių ir aukštųjų mokyklų mokiniai mokyklinio amžiaus dalyvauti sporto varžybose, žygiuose, sąjunginiame žaidime „Ereliukas“.

Skatinti kūno kultūrą ir sportą bendrojo lavinimo mokyklose ak, organizuojami sporto šlovės vakarai, į kuriuos kviečiami pirmaujantys sportininkai. Jie parodo savo sportines savybes, kalbėti apie sovietų sportininkų sėkmes.

Tokio sveikatinimo ir sportinio-masinio darbo dėka bendrojo lavinimo mokyklų mokiniai pasiekia optimalų fizinio pasirengimo lygį.

Trumpas aprašymas:

• - fizinis vystymasis: skatinti bendrą fizinį vystymąsi, gerinti sveikatą, lavinti vikrumą ir judesių koordinaciją, lavinti raumenų jėgą;
• - protinis vystymasis: padėti ugdyti valią, užsispyrimą, pasitikėjimą savimi, gebėjimą atsistoti už save, gebėjimą ištverti skausmą ir nuovargį, įveikti kliūtis, komandinio darbo įgūdžius;
• - Papildomi privalumai: geros atostogos po ilgo sėdėjimo prie rašomojo stalo, vaiko gebėjimas konstruktyvia forma išmesti susikaupusią energiją.

Sporto skyriai gali būti labai įvairūs: ledo ritulys, tinklinis, krepšinis, futbolas, tenisas, Skirtingos rūšys imtynės, Lengvoji atletika, batutas, baseinas. Negalite visko išvardyti. Kiekviena sporto šaka turi savo specifiką. Kai kuriems norint įsitraukti, reikia tam tikrų pradinių gebėjimų. Kiti yra prieinami visiems, kurie nori. Konkretus pasirinkimas priklauso nuo būsimo sportininko duomenų, jo interesų ir pageidavimų, kitų veiksnių (sekcijų buvimo šalia namo, užsiėmimų kainos ir kt.)

Pagrindinės sporto sekcijų užduotys

Sporto skyriai kuriami studentams, norintiems užsiimti tam tikra sporto šaka.

Pagrindinės skyrių užduotys:

• - įtraukti moksleivius į sistemingą sportą;
• - skatinti savo sportinį tobulėjimą pasirinktoje sporto šakoje;
• - paruošti juos dalyvauti užmokyklinėse varžybose;
• - skatinti instruktoriaus darbo ir varžybų teisėjavimo žinių ir įgūdžių įgijimą.

Skyrių pasiskirstymas pagal amžiaus grupes

Į skyrių kviečiami pagrindinės medikų grupės moksleiviai, gavę gydytojo leidimą užsiėmimams. Konkursinė atranka nepageidautina, nes prieštarauja pagrindinėms užklasinio darbo užduotims. Skyriuje mokiniai skirstomi į grupes pagal amžių (6-7, 8-9, 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 m.), lytį, lygį sportiniam pasirengimui. Pagal susiklosčiusią situaciją vaikams leidžiama sportuoti:

nuo 6 metų – iki pamokų gimnastika(merginos), ritminė gimnastika, dailusis čiuožimas;

nuo 7 metų - iki laisvo stiliaus, šachmatų ir šaškių, stalo teniso ir didžiojo teniso, sinchroninis plaukimas, šokinėjimas ant batuto, nardymas, plaukimas, meninė gimnastika (berniukams), akrobatika, vanduo slidinėjimas;

nuo 8 metų - į badmintono, krepšinio, futbolo pamokas, slidinėjimas, orientacinis sportas;

nuo 9 metų - į vandensvydį, tinklinį, greitąjį čiuožimą, lengvoji atletika, slidinėjimas (biatlonas), lygumų slidinėjimas, Šiaurės šalių kombinuotas, Šuoliai su slidėmis, buriavimas, regbis, rankinis, lauko ritulys, bandy, ritulys;

nuo 10 metų - į laipiojimo uolomis, fechtavimo, sunkiosios atletikos, rogučių sporto, šiuolaikinės penkiakovės, kulkų šaudymo, irklavimo ir kanojų, akademinio irklavimo, dviračių sporto, laisvųjų imtynių, klasikinių imtynių, dziudo, sambo, bokso užsiėmimus;

nuo 11 metų - žirgų sportui, šaudymui iš lanko, šaudymui iš molio;

nuo 17 metų – į bobslėjų.

8-9 ir 10-11 metų mokiniams užsiėmimai vyksta du kartus per savaitę po 45 min., kitoms amžiaus grupėms - tris kartus per savaitę po 90 min. Sporto sekcijose užsiėmimus veda kūno kultūros mokytojai, kariniai vadovai (karinio taikomojo sporto), kitų dalykų mokytojai, turintys atitinkamą tam tikros sporto šakos išsilavinimą ir kompetentingi organizuoti ir vykdyti sportinę veiklą su vaikais. Tokie skyriai yra beveik visose vidurinėse mokyklose.

Klasės rate arba skyriuje yra:

• - veiklos pasikeitimas. Jei jūsų vaikas lanko sporto skyrių, mokyklinė protinė veikla pakeičiama fizine veikla. Jei tai muzikos mokykla arba meno būrelis-- kūrybingas. Taikomojo meno sluoksniuose - motorinė (motorinė) veikla, tai yra rankų darbas. Net jei sūnus ar dukra pasirinko šachmatus, matematikos ar literatūros būrelį, vis tiek ten darys tik tai, kas jiems patinka, kas juos domina;
• - bendravimo stiliaus pasikeitimas. Paprastai būreliuose ar skyriuose vyrauja neformalesnė atmosfera nei mokykloje. Tokių griežtų drausmės reikalavimų nėra. Ar įsivaizduojate, kokį malonumą patiria mažas moksleivis, nes nereikia sėdėti ramiai ir tyliai, atsakyti tik tada, kai tavęs klausia? Mokytojai būrelyje nėra tokie griežti kaip mokytojai mokykloje – jiems leidžiama išdaigauti, lakstyti, triukšmauti. Žinoma, visos šios laisvės yra leidžiamos neperžengiant pagrįstų ribų. Todėl jūs negalite bijoti, kad jūsų vaikas bus „išlepintas“ tokiu pasimėgavimu;
• - socialinio rato pasikeitimas. Tokia popamokinė veikla, kaip taisyklė, vyksta mažesnėse grupėse nei vidutinė klasė mokykloje. Klasėms dažniausiai skiriama atskira patalpa. Skirtingai nuo pamokų ir, be to, permainų mokykloje, vaikas nėra apsuptas didelės triukšmingos bendruomenės, todėl jis gauna galimybę pailsėti nuo buvimo mokykloje;
• - peizažo pasikeitimas. Patalpas, skirtas užsiėmimams su vaikais vaikų būreliuose, stengiamasi įrengti atsižvelgiant į jų interesus. Juose yra žaidimų, žaislų, medžiagų kūrybai, sporto inventoriaus. Vaikas nėra atsakingas keturiasdešimt minučių tiesiai ir nejudėdamas ant kietos kėdės prie stalo, kuris ne visada tinka ūgiui. Gerame puodelyje pavargęs studentas turi įvairias mokymosi, žaidimo ir poilsio zonas: jei nori, mokykis prie stalo, jei nori – patogiai įsitaisyk ant vaikiškos sofos ar puokštės, jei nori, gali atsisėsti net ant kilimo. . Keitimas padės sūnui ar dukrai pailsėti nuo varginančios mokyklos dienos, susitvarkyti su per dieną susikaupusiu nuovargiu. Po užsiėmimų rateliu ar sekcijoje vaikas gali su šviežia energija pradėti ruošti namų darbus.

būdas organizuoti vaiko laisvalaikį. Tai vienas iš labiausiai paplitusių tėvų argumentų už. Iš tiesų, būreliai ir sekcijos dažnai yra vienintelis būdas organizuoti laiką po pamokų tiems tėčiams ir mamoms, kurie dirba ir negali likti namuose su savo mylimu vaiku po pamokų. Vaikas, lankantis popamokinę veiklą, rečiau pakliūva į kokių nors bėdų gatvėje, ką nors veiks namuose, pirks blogi įpročiai(pavyzdžiui, išmokite rūkyti atidžiai prižiūrint vyresniems bendražygiams arba tapti priklausomi nuo lošimo automatais, kurie šiandien stovi ant kiekvieno kampo ir viliojančiai įvairiaspalvėmis lemputėmis). Sutikite, būrelyje, prižiūrint vadovui, vaikas yra saugesnis.

Klasės ratu, skyriai yra bendravimas. Psichologai dažnai rekomenduoja drovus, drovus vaiko tėvams įrašyti jį į kokį nors būrelį. Grupės ten dažniausiai būna nedidelės, vadinasi, stresas nėra toks didelis, kaip, pavyzdžiui, mokykloje, o susitikti su kuo nors nėra taip baisu. Paprastai vaikai rate yra panašesni vienas į kitą, nes turi bendrų interesų. Taip lengviau užmegzti draugystę. Be to, visiems vaikams grupė rate yra miniatiūrinės visuomenės modelis. Mažiau formali aplinka suteikia daugiau galimybių išbandyti skirtingus elgesio būdus. Ir būtinybė pasiekti bendras tikslas verčia vaikus lavinti bendravimo įgūdžius, išmokti spręsti konfliktus, ginti savo nuomonę ir ieškoti kompromisų.

atsakomybės, savarankiškumo formavimas. Jei vaikas nori lankyti savo mėgstamą būrelį, jis turi išmokti atsiminti ir valdyti daug dalykų vienu metu. Pavyzdžiui:

• - prisiminti užsiėmimų tvarkaraštį ir būti jiems laiku;
• - prisiminti, surinkti ir atsinešti viską, ko reikia užsiėmimams (pavyzdžiui, jaunam šokėjui kaskart reikia atsinešti maudymosi kostiumėlį, sijoną, kojines, specialius batus ir net apsikirpti);
• - prisiminti ir savarankiškai atlikti vadovo pateiktus namų darbus (išmokti dainą, nupiešti peizažą, išmokti šokio žingsnelį, praktikuotis). sportinė mankšta ir kt.); planuokite savo laiką taip, kad spėtumėte viskam: eikite į mokyklą, ruoškite namų darbus, padėkite mamai ir tėčiui, pabendrautumėte su draugais. Septynerių ar devynerių metų vaikui tai labai sunki užduotis. Jis vis dar neturi nei „suaugusiųjų“ valios, nei „suaugusiųjų“ atminties, nei „suaugusio“ įžvalgumo ir apdairumo. Verta manyti, kad vaikas viso to neišmoks, jei už jį viską padarys tėvai ar seneliai. Viskas priklauso nuo suaugusiųjų. Negalite už vaiką atlikti to darbo, kurį jis sugeba (nors iš pradžių ir įdėdamas) pats, jei norite išnaudoti popamokinės veiklos potencialą. Tačiau padėti kūdikiui išmokti savarankiškumo tiesiog būtina. Apie tai, kaip organizuoti popamokinę veiklą lankančio vaiko laiką, kalbėsime vėliau.

Užsiėmimai ratu, skyriai prisideda prie gebėjimų ugdymo. Čia galimi keli variantai:

• - pirmasis variantas: jūs tiksliai žinote, kam vaikas turi gebėjimų. Tada atiduodate jį skyriui, kurio užsiėmimai yra skirti jų tobulėjimui;
• - antrasis variantas: nei jūs, nei vaikas dar tiksliai nenusprendėte, ką jis nori ir gali daryti, o gal vaikas nerodo ryškaus gabumo jokiai konkrečiai sričiai. Viskas gerai: tegul jis mokosi skirtinguose būreliuose, netgi periodiškai juos keis – tokiu atveju vystysis ir jo gebėjimai. Nėra vaikų be talentų. Todėl gali būti, kad pabandę atrasite tai, kam jūsų sūnus ar dukra tikrai turi polinkį. Bet kokiu atveju, pamokoje įgytos žinios ir įgūdžiai nenueis veltui: jis užaugs įvairiapusiu žmogumi, kuris, žinoma, jam pravers tolimesniame gyvenime.

Klasės ratu, skyriai prisideda savigarbos kėlimas. Apsilankius skyriuje, kuriame tikrai įdomu užsiimti, tikrai pavyks net ir pačiam nepasitikinčiam vaikui. Tegul mažas, bet jam labai svarbus. Ši maža pergalė sustiprins vaiko tikėjimą savimi, savo jėgomis. Jis labiau pasitikės ne tik studijų ratu situacijose, bet ir gyvenime apskritai.

Sporto treniruočių metodai

Sporto treniruotėse sąvoka metodas turėtų būti suprantamas kaip pagrindinių treniruočių priemonių panaudojimo būdas ir sportininko bei trenerio veiklos technikų ir taisyklių rinkinys.

Sporto treniruočių procese naudojamos dvi didelės metodų grupės:

• 1) bendrieji pedagoginiai, įskaitant žodinius ir vaizdinius metodus;
• 2) praktinis, įskaitant griežtai reglamentuojamų pratimų metodą, žaidimo ir varžybų metodus.

Sporto treniruotėse naudojami žodiniai metodai yra pasakojimas, aiškinimas, pokalbis, analizė, aptarimas ir kt. Jie dažniausiai naudojami glausta forma, ypač kvalifikuotų sportininkų rengimo procese, kurį palengvina speciali terminija, žodinių žodžių derinys. ir vizualiniai metodai. Efektyvumas mokymo procesas daugiausia priklauso nuo sumanaus nurodymų, komandų, komentarų, žodinių vertinimų ir paaiškinimų naudojimo.

Sporto praktikoje naudojami vizualiniai metodai:

• 1) metodiškai teisingas atvaizdavimas individualūs pratimai ir jų elementus, kuriuos dažniausiai atlieka treneris arba kvalifikuotas sportininkas;
• 2) mokomųjų filmų, mokinių motorinių veiksmų technikos vaizdo įrašų, taktinių schemų demonstravimas žaidimų aikštelių ir laukų maketuose ir kt.;
• 3) paprasčiausių orientyrų, ribojančių judėjimo kryptį, įveikiamą atstumą ir pan., naudojimas;
• 4) šviesos, garso ir mechaninių įtaisų, įskaitant su programos valdymu ir grįžtamuoju ryšiu, naudojimas. Šie prietaisai leidžia sportininkui gauti informaciją apie tempo-ritmines, erdvines ir dinamines judesių charakteristikas, o kartais suteikia ne tik informaciją apie judesius ir jų rezultatus, bet ir priverstinę motorinio veiksmo korekciją.

Griežtai reguliuojamų pratimų metodai apima metodus, kurių pagrindinis tikslas yra įsisavinti sporto įranga, ir metodai, pirmiausia skirti ugdyti fizines savybes.

Tarp metodų, visų pirma skirtų sporto įrangos kūrimui, yra metodų, skirtų pratybų mokymuisi tiek kaip visumai (visiškai konstruktyvūs), tiek dalimis (išskirstant konstruktyvų). Judėjimo kaip visumos mokymasis vyksta santykinai vystantis paprasti pratimai, taip pat sudėtingi judesiai, kurių padalyti į dalis neįmanoma. Tačiau įvaldant vientisą judesį, sportininkų dėmesys nuosekliai nukreipiamas į racionalų atskirų vientiso motorinio akto elementų išpildymą.

Mokantis daugiau ar mažiau sudėtingų judesių, kuriuos galima suskirstyti į gana savarankiškas dalis, sporto įrangos kūrimas vykdomas dalimis. Ateityje integruotas motorinių veiksmų įgyvendinimas leis į vieną visumą integruoti anksčiau įsisavintus sudėtingo pratimo komponentus.

Taikant vientisai konstruktyvius ir išskaidytus konstruktyvius metodus, didelis vaidmuo skiriamas vadovavimo ir imitavimo pratimams. Modeliavimo pratybose išsaugoma bendra pagrindinių pratimų struktūra, tačiau juos atliekant sudaromos sąlygos, kurios skraido aplink motorinių veiksmų vystymąsi.

Tarp metodų, kuriais pirmiausia siekiama pagerinti fizines savybes, yra dvi pagrindinės metodų grupės - tęstinis ir intervalinis. Nepertraukiamiems metodams būdingas vienas nenutrūkstamas mokymo darbų atlikimas. Intervaliniai metodai numato pratimų atlikimą tiek su reguliuojamomis pauzėmis, tiek su nevalingomis poilsio pauzėmis.

Taikant šiuos metodus, pratimai gali būti atliekami tiek vienodu (standartiniu), tiek kintamu (kintamu) režimu. Esant vienodam režimui, darbo intensyvumas yra pastovus, su kintamu – kintantis. Darbo intensyvumas nuo pratimo iki pratimo gali padidėti (progresyvus variantas) arba keistis pakartotinai (kintamasis variantas).

Nepertraukiamo mokymo metodai, naudojami vienodo ir kintamo darbo sąlygomis, daugiausia naudojami aerobiniam pajėgumui didinti, ypatingai ištvermei ugdyti vidutinės ir ilgos trukmės darbui. Pavyzdžiui, irklavimas 5 000 ir 10 000 m atstumu pastoviu ir kintamu greičiu, bėgimas 5 000 ir 10 000 m atstumais, tiek vienodu, tiek kintamu intensyvumu. Šie pratimai, kaip taisyklė, prisidės prie sportininkų aerobinio produktyvumo didinimo, jų ištvermės ugdymo. ilgas darbas, didinant jos efektyvumą.

Nuolatinio mokymo metodų galimybės kintamo darbo sąlygomis yra daug įvairesnės. Atsižvelgiant į didesniu ar mažesniu intensyvumu atliekamų pratimų dalių trukmę, jų derinimo ypatybes, darbo intensyvumą atliekant atskiras dalis, galima pasiekti vyraujantį poveikį sportininko kūnui didėjimo kryptimi. greičio galimybes, įvairių ištvermės komponentų ugdymas, lygį lemiančių privačių gebėjimų tobulinimas sporto pasiekimaiįvairiose sporto šakose.

Esant kintamam variantui, pratimo dalys gali būti kaitaliojamos, atliekamos skirtingu intensyvumu arba skirtingu intensyvumu ir skirtinga trukme. Pavyzdžiui, čiuožiant 8000 m distanciją (20 ratų po 400 m), vienas ratas įveikiamas 45 s rezultatu, kitas laisvas, savavališku greičiu. Toks treniruočių darbas prisidės prie ypatingos ištvermės ugdymo, varžybinės technikos formavimo. Progresyvi apkrovos versija yra susijusi su darbo intensyvumo padidėjimu atliekant pratimą, o žemyn - su jo sumažėjimu. Taigi, 500 m distancijos plaukimas (pirmas šimto metrų atkarpas nuplaukiamas per 64 s, o kiekviena sekanti 2 s greičiau, t. y. per 62, 60, 58 ir 56 s) yra progresinės parinkties naudojimo pavyzdys. Nusileidžiančio varianto pavyzdys yra slidinėjimas 20 km (4 ratai po 5 km) su rezultatais atitinkamai nuo 20, 21, 22 iki 23 minučių.

Plačiai naudojamas sporto praktikoje ir intervalinių treniruočių metoduose (įskaitant kartotinį ir kombinuotą). Šiems metodams būdinga atlikti vienodos ir skirtingos trukmės pratimų seriją su pastoviu ir kintamu intensyvumu bei griežtai reguliuojamomis poilsio pauzėmis. Pavyzdžiui, tipinės serijos, skirtos ypatingai ištvermei pagerinti: 10 x 400; 10 x 1000 m – bėgime ir čiuožime, irklavimuose. Įvairaus varianto pavyzdys yra serija, skirta pagerinti sprinto savybes bėgime: 3x60 m s. Maksimalus greitis, poilsis - 3-5 minutės, 30 m - judant maksimaliu greičiu, lėtas bėgimas - 200 m. 2000 m) arba standartinis ilgis didėjančiu greičiu (šešis kartus plaukiant iš 200 m su rezultatais - 2 min 14 s; 2 min. 12 s; 2 min. 10 s; 2 min. 08 s; 2 min. 06 s; 2 min. 04 s). Mažėjantis variantas suponuoja priešingą derinį: nuoseklus mažėjančio ilgio pratimų atlikimas arba tokios pat trukmės pratimų atlikimas palaipsniui mažinant jų intensyvumą.

Viename komplekse taip pat gali būti derinami progresyvūs ir mažėjantys variantai.

Pratimai naudojant intervalinius metodus gali būti atliekami vienoje ar keliose serijose.

Nepertraukiamo ir intervalinio darbo režimais sportuojant, treniruojantis ir apskritas metodas skirtas selektyviam arba kompleksiniam fizinių savybių gerinimui.

Žaidimo metodas naudojamas sporto treniruočių procese ne tik pradiniam judesių mokymui ar selektyviam individualių gebėjimų poveikiui, bet kompleksiniam motorinės veiklos tobulinimui sudėtingomis sąlygomis. Didžiausiu mastu tai leidžia tobulinti tokias savybes ir gebėjimus kaip miklumas, išradingumas, greita orientacija, savarankiškumas, iniciatyvumas. Kvalifikuoto mokytojo rankose tai taip pat yra labai efektyvus kolektyvizmo, bičiulystės, sąmoningos disciplinos ir kitų moralinių individo savybių ugdymo metodas.

Ne mažiau svarbus yra jo, kaip aktyvaus poilsio priemonės, perjungiančios dalyvaujančius į kitą rūšį, vaidmuo. motorinė veikla siekiant paspartinti ir padidinti prisitaikymo ir atsigavimo procesų efektyvumą, išlaikyti anksčiau pasiektą parengties lygį.

Žaidimo būdas dažniausiai įkūnijamas įvairių lauko ir sporto žaidimų forma.

Konkursinis metodas apima specialiai organizuotą konkurencinę veiklą, kuri šiuo atveju veikia kaip geriausias būdas padidinti mokymo proceso efektyvumą. Šio metodo taikymas siejamas su aukštais reikalavimais sportininko techninėms-taktinėms, fizinėms ir protinėms galimybėms, sukelia esminius svarbiausių organizmo sistemų veiklos pokyčius ir tuo skatina adaptacinius procesus, visapusiškai gerina įvairius sportininko pasirengimo aspektus.

Taikant konkursinį metodą, konkursų vykdymo sąlygos turėtų būti labai įvairios, kad jos būtų kuo labiau priartintos prie tų reikalavimų, kurie palankiausi sprendžiant keliamus uždavinius.

Varžybos gali būti rengiamos sudėtingesnėmis ar lengvesnėmis sąlygomis nei oficialios.

Sudėtingų konkurencijos sąlygų pavyzdžiai yra šie:

• - varžybos vidutinio kalno, karšto klimato sąlygomis, esant blogoms oro sąlygoms (stiprus priešinis vėjas bėgiojant trumpas distancijas, dviračiu Sportas ir kt.);
• - sporto žaidynių varžybos mažesnėse aikštelėse ir aikštelėse su didesniu žaidėjų skaičiumi priešininkų komandoje;
• - serijos kovų (imtynėse) ar kovų (bokse) vedimas su palyginti trumpomis poilsio pertraukėlėmis prieš kelis varžovus;
• - žaidimų ir kovos menų varžybos su „nepatogiais“ priešininkais, kurie naudoja neįprastas technines ir taktines imtynių schemas.

Konkurso sąlygų palengvinimas gali būti:

• - varžybų planavimas trumpesnėse distancijose cikliniuose renginiuose;
• - kovų, kovų trukmės sumažinimas kovos menuose;
• - konkursinės programos supaprastinimas sudėtingais derinimo tipais;
• - lengvųjų sviedinių naudojimas lengvosios atletikos metimo metu;
• - tinklinio tinklinio aukščio mažinimas, krepšinio žiedo aukščio mažinimas;
• - „handikapo“ panaudojimas, kai silpnesniam dalyviui suteikiamas tam tikras pranašumas – jis startuoja šiek tiek į priekį (ar anksčiau) už kitus dalyvius, įgyja pranašumą įvarčiuose ar kamuoliuose (sporto žaidimuose) ir pan.

Pažymėtina, kad visi aukščiau išvardinti sportinio lavinimo būdai naudojami įvairiais deriniais. Kiekvienas metodas naudojamas ne standartiškai, o nuolat pritaikomas specifiniams reikalavimams dėl sporto praktikos ypatumų. Renkantis metodus, būtina užtikrinti, kad jie griežtai atitiktų keliamus uždavinius, sportininkų amžiaus ir lyties ypatumus, kvalifikaciją ir pasirengimą, bendruosius didaktikos principus, taip pat specialiuosius sportinio rengimo principus.

Fizinio aktyvumo dozavimas

Apkrovų dozavimas reiškia jų padalijimą į proporcijas, vienkartinio daugkartinio naudojimo matmenų nustatymą. Krūvio dydžio rodikliai atliekant atskirus pratimus yra darbo trukmė ir intensyvumas.

Fiziologiniai krūvių rodikliai, kuriuos mokytojas gali naudoti praktikuodamas darbą, yra mokinių širdies susitraukimų dažnis, objektyvus sunkumų darbe jausmas ir išorinės reakcijos į krūvį apraiškos.

Renkantis krovinius, reikia atkreipti dėmesį į:

• 1. Treniruojamasis krūvio poveikis turi būti proporcingas jo intensyvumui ir trukmei.
• 2. Siekiant padidinti moksleivių fizinį darbingumą, būtina didinti krūvį iš pamokos į pamoką. Jei tai nebus padaryta, našumas išliks tame pačiame lygyje arba net palaipsniui mažės.
• 3. Sportuojant su vaikais rekomenduojama didinti krūvio apimtį pirmiausia dėl trukmės, o vėliau – dėl intensyvumo.
• 4. Užsiėmimų serijoje krūvį galite didinti palaipsniui, laipsniškai arba bangomis.
• 5. Bendras pratimų serijos krūvis turi atitikti vaikų gebėjimą prisitaikyti. Silpni krūviai yra neveiksmingi, o per dideli – žalingi, todėl reikia ieškoti optimalaus lygio, palaipsniui stebint moksleivių reakciją.

Kūno kultūra ir sveikata,

sportas ir masinis darbas mokykloje

Gelbstinčia jėga mūsų pasaulyje yra sportas – virš jo vis dar plevėsuoja optimizmo vėliava, čia jie laikosi taisyklių ir gerbia priešą, nepaisant to, kuri pusė laimi. D. Galsworthy
pagrindinė forma fizinis lavinimas mokykla vis dar yra pamoka. Tačiau nereikėtų nuvertinti užklasinės kūno kultūros ir sveikatinimo bei sporto vaidmens. Pagrindinis šio darbo tikslas – kūno kultūros ir sporto įvedimas į moksleivio kasdienybę ir gyvenimą. Kūno kultūros ir poilsio veikla mokykloje turėtų apimti kuo daugiau mokinių. Norėdami tai padaryti, būtina suplanuoti visą darbą, atsižvelgiant į vaikų fizinio išsivystymo lygį. Vaikams siūlomas krūvis turi atitikti sveikatos grupes. Tik įmanomas darbas gali suteikti džiaugsmo ir pasitenkinimo. O atsiradus teigiamoms emocijoms sportuojant, atsiranda susidomėjimas ir poreikis užsiimti tokia veikla. Organizuojant sporto ir rekreacinį darbą mokykloje numatomas darbas šiose srityse: - masinė kūno kultūra - dirigavimas. sporto renginius- mokinio kūno kultūros turto paruošimas, - sveikos gyvensenos propagavimas ir agitavimas. Kūno kultūros mokytojas planuoja darbą bendradarbiaudamas su mokyklos administracija bei vadovaudamasis mokyklos ir klasių vadovų ugdomojo darbo planais. Vyksta glaudus bendravimas su užmokyklinėmis organizacijomis, užsiimančiomis sporto ir sveikatos darbas. Šio darbo organizacinė struktūra leidžia į jį įtraukti platų vaikų ir paauglių ratą reguliarios pamokos sporto. Mokykloje veikia mokinių komisija sportinei veiklai. Ji kartu su kūno kultūros mokytojais organizuoja tarpmokyklines varžybas, padeda organizuoti sporto sekcijų darbą, surašo mokinių apskaitą, veda normatyvus įvykdžiusių mokinių apskaitą. sporto klasifikacija. Teisingas darbo organizavimas labiausiai užtikrina kūno kultūros ir sporto masiškumą, beveik visi mokiniai vienaip ar kitaip aprėpti popamokine veikla. fizinis lavinimas ir pramoginė veikla. Užklasinis sportinis-masinis darbas mokykloje negali tapti visaverčiu, jei kartu nėra sporto sekcijų organizavimo sistemos. Sporto skyriai kuriami studentams, norintiems reguliariai užsiimti tam tikra sporto šaka. Kuriant sporto sekciją visų pirma atsižvelgiama į sąlygas, užtikrinančias sėkmingą jų darbą – sporto bazės prieinamumą, tų asmenų, kurie gali vesti užsiėmimus, specializaciją. Kiekvienoje sporto sekcijoje mokiniai skirstomi į amžiaus grupes: jaunesni, viduriniai, vyresni. Užsiėmimai sekcijose vyksta 2-3 kartus per savaitę. Prieš stodami į skyrių, mokiniai privalo pasitikrinti sveikatą pas mokyklos gydytoją arba polikliniką pagal gyvenamąją vietą. Kartu su sporto sekcijomis mokykloje kuriamos ir bendrojo lavinimo grupės fizinis rengimas. Jų užduotis yra padidinti bendrą fizinis pasirengimas mokiniai savo pamokose taikydami įvairias kūno kultūros ir sporto priemones, kurios sudaro kūno kultūros ugdymo turinio pagrindą. Šiek tiek atsilikę nuo savo darbo mokiniai įtraukiami į užsiėmimus tokiose grupėse. fizinis vystymasis arba reikalingos papildomos pamokos, nes nepakankamai pasirengusi įvykdyti ugdymo turinio reikalavimus. Darbas su studentais, priskirtais specialiajai medicinos grupei dėl sveikatos, užima vieną iš svarbių vietų įgyvendinant moksleivių kūno kultūros uždavinius ir yra vykdomas individualiame darbe su II ir III sveikatos grupių mokiniais. Mokinių paruošimo pasirodymui užduotis išsilavinimo standartai ugdomojoje kūno kultūros veikloje užima vieną iš centrinių vietų. Kontrolės standartų išlaikymo užduoties įgyvendinimas tiesiogiai priklauso nuo kūno kultūros pamokų efektyvumo, nuo to, kiek mokiniai yra įsisavinę praktinę ir teorinę mokymo programos medžiagą, kokio lygio įgūdžius, gebėjimus, savybes ir žinias įvaldo mokytojas. kūno kultūros galėtų suteikti savo mokiniams. Reikia atsiminti, kad pasiruošimas ugdymo standartų teikimui vyksta ne tik kūno kultūros pamokose, bet ir užklasinėje bei popamokinėje įvairių sporto šakų veikloje. Ypatingas dėmesys reikalingas mokiniams, kurių motorinės savybės ir įgūdžiai nėra pakankamai išsivystę. Šiai mokinių grupei organizuojami papildomi popamokiniai užsiėmimai, skirti pasiruošti ugdymo standartų pristatymui. Kūno kultūros mokytojas šiai mokinių grupei turėtų pasirinkti ir nustatyti individualias fizinių pratimų užduotis, atsižvelgdamas į individualias, amžiaus ypatybes, ugdytinių fizinių savybių raidą. Taip pat kūno kultūros mokytojui būtina užmegzti tiesioginį ryšį su tėvais, kad galėtų kontroliuoti fizinė būklė mokiniai, susitarę su tėvais, vesti savo fizinės būklės savikontrolės dienoraštį. Teorinės informacijos apie kūno kultūrą teikimas moksleiviams yra teisėtas ir būtinas, nes be studentų teorinių žinių neįmanoma išspręsti pagrindinių kūno kultūros uždavinių, o tai yra bendrojo lavinimo dalyko „Kūno kultūra“ esmė. Kūno kultūra formuojama šiose srityse: Sportas; Fizinių pratimų higienos taisyklės; Susipažinimas su ugdymo normų rinkiniu; Gyvenimo būdo įtaka sveikatai; Pagrindiniai savarankiško mokymosi metodai; Olimpinės žaidynės; Saugos taisyklės atliekant fizinius pratimus. Teorinę informaciją, susijusią su motorine veikla, fizinių pratimų poveikiu kūnui, rekomenduojama pateikti per praktinę medžiagą. Ypač atkreiptinas dėmesys į tokią darbo formą kaip vasaros sporto ir poilsio komandos organizavimas mokyklos stovykloje, kuri leidžia atlikti edukacinį ir ugdomąjį darbą su mokiniais. Praktika rodo, kad vieno mėnesio treniruotės stovykloje yra tiek pat efektyvios, kiek šešių mėnesių treniruotės stacionariomis sporto mokyklos sąlygomis. Mokyklos stovyklos sporto komandos svarba yra didelė atliekant švietėjišką darbą, ugdant tokias savybes kaip darbštumas, sąžiningumas. kolektyvizmas, valia. Užklasinis masinio sporto darbas mokykloje negali tapti visaverčiu, jeigu jo nelydi mokinių sporto varžybų sistema. Mokiniai juos mėgsta, varžybos skatina mokinius sistemingai, reguliariai sportuoti. Tai efektyvi kūno kultūros ir sporto skatinimo tarp studentų forma. Visoje mokykloje vyksta įvairių sporto šakų varžybos mokslo metai. Jie yra ne tik neatskiriama užklasinio sporto ir masinio darbo dalis, bet ir praturtina mokinius dideliu susidomėjimu sistemingo kūno kultūros ir sporto po pamokų poreikiu. Bendra kūno kultūros mokytojų ir gyvybės saugos mokytojo akcija yra puikus veiksnys stiprinant gimnazistų fizinį pasirengimą. Užklasinio darbo tvarka saugos gyvybės mokytojas kartu su kūno kultūros mokytoju organizuoja šaudymo, granatsvaidžio mėtymo normatyvų rengimą ir išlaikymą. Jų sąveika aktyviai pasireiškia organizuojant konkursus pagal mokyklos programą: „Zarnitsa“. Sveikatingumo ir sporto dienų programoje: mobilusis sporto žaidimai, masinės varžybos"" Prasideda linksmybės "", "" Tėtis, mama - aš sportuojanti šeima! "" ir kt. Sveikatingumo dienoms rengti ir pravesti mokyklos direktorius įtraukia visą mokyklos pedagogų kolektyvą, kuriam vadovauja popamokinės ir popamokinės veiklos organizatorius. Į sveikatingumo dienas būtina įtraukti mokyklos tėvų komitetą, užtikrinantį tėvų dalyvavimą sporto renginiuose pagal mokyklos planą. Mokslinių tyrimų grupės sukūrimas mokykloje leidžia jiems dalyvauti reguliariose pėsčiųjų kelionėse, kurios gali ne tik pagerinti jų sveikatą, bet ir turėti teigiamos įtakos vaikų ir suaugusiųjų bendravimui, o tai teigiamai paveiks ir atras. įgytas žinias ir įgūdžius verta pritaikyti tolimesniame mokinių gyvenime, gerinant ugdomojo ir popamokinio kūno kultūros ir sveikatinimo darbo lygį mokykloje. Žinoma, šis darbas reikalauja daug darbo iš mokyklos pedagogų kolektyvo, ypač kūno kultūros mokytojų. Todėl pagrindinė bet kokių kūno kultūros, sporto ir kitų renginių vedimo kryptis turėtų būti aktyvus, suinteresuotas, ypač pačių moksleivių, dalyvavimas. Šis darbas neturėtų būti spontaniškas, nekontroliuojamas. Ją reikia nukreipti sistemingai. Šis darbas turėtų tapti vaisingesnis, jei jį glaudžiai sieja ir palaiko pačių mokinių nemokyklinės kūno kultūros formos.

Įvadas

Pradinio mokyklinio amžiaus motorinės veiklos ypatybės.

Kūno kultūros ir sveikatos stiprinimo, sporto ir masinio darbo organizavimas mokykloje.

Kūno kultūros ir sveikatą gerinančio darbo su pradinio mokyklinio amžiaus vaikais formos

Išvada.

Įvadas.

Vienas iš pagrindinių mokyklos uždavinių – skatinti mokinių sveikatą ir tinkamą fizinį vystymąsi. Tam naudojamos įvairios formos: kūno kultūros pamoka, kūno kultūros minutės, sporto skyriai, mobiliosios pertraukėlės, sveikatingumo valanda, sporto šventės, sveikatingumo ir sporto dienos. Mokytojai dirba kartu pradinė mokykla, fizinio lavinimo ir sveikatos priežiūros darbuotojas sveikatos būklei stebėti.

Turint visą pamokos, kaip kūno kultūros ugdymo mokykloje pagrindo, svarbą, pagrindinis vaidmuo supažindinant mokinius su kasdieniais fiziniais pratimais, be abejo, tenka popamokiniam kūno kultūros ir sveikatos stiprinimo bei sportiniam-masiniam darbui.

AT pastaraisiais metaisšis kūrinys kartu su nusistovėjusiomis formomis praktiškai praturtėjo veiksmingi tipai tobulinti mokinius, padidinti jų darbingumą, tam tikru mastu psichologinį poveikį jų protui minties apie būtinybę naudoti kūno kultūrą ir sportą. kasdienė veikla. Kūno kultūros ir poilsio veikla, kaip taisyklė, turėtų apimti visus mokyklos mokinius.

Atsižvelgdami į vaikų motorinę veiklą, ją stebime įvairių formų judesiuose, kuriuose vienu ar kitu laipsniu pasireiškia greitis, jėga, vikrumas, ištvermė ar šių savybių derinys. Fizinių savybių išsivystymo laipsnis lemia kokybinę vaikų motorinės veiklos pusę, jų bendro fizinio pasirengimo lygį.

Derindami kūno kultūrą su bendruoju fiziniu lavinimu, atliekame visapusišką fizinio rengimo procesą, kuris turi didelę reikšmę sveikatai.

Pradinio mokyklinio amžiaus motorinės veiklos ypatybės

Pagrindiniai moksleivių bendro fizinio pasirengimo rodikliai buvo, yra ir bus pagrindinių judesių pasiekimai. Juose, kaip židinyje, galima įžvelgti gebėjimą valdyti savo kūną, gebėjimą atlikti judesį ekonomiškai, greitai, tiksliai. Šiuose judesiuose atsiskleidžia fizinių savybių išsivystymo lygis, greitis, vikrumas, jėga ir t.t.. Žinoma, kūno kultūros pedagoginis procesas neapsiriboja siauru pratimų rinkiniu, „taikoma gyvenimo sąlygomis“. Kuo daugiau motorinių sąlyginių refleksų mokinys įgyja, kuo sudėtingesnes ir įvairesnes motorines užduotis mokytojas gali nustatyti mokiniams, tuo lengviau įgyti įgūdžių. Motoriniams įgūdžiams būdingas tam tikrų operacijų sujungimas į vieną visumą, nereikalingų judesių, vėlavimų pašalinimas, judesių tikslumo ir ritmo padidėjimas, viso veiksmo atlikimo laiko sumažėjimas, griežta sistema. judesiuose, ir įvairių kūno sistemų darna.

Motoriniai įgūdžiai leidžia sutaupyti fizines ir psichines jėgas, palengvina orientaciją aplinkoje, išlaisvina protą laiku suvokti veiksmą.

Yra žinoma, kad pradinio mokyklinio amžiaus vaikų judesių trūkumas yra viena iš laikysenos sutrikimų, pėdos darbingumo pablogėjimo, atsiradimo priežasčių. antsvorio ir kiti fizinio vystymosi sutrikimai: dėl nepakankamo fizinio aktyvumo mažėja funkcinės vaiko širdies ir kraujagyslių bei kvėpavimo sistemos, todėl širdis neadekvačiai reaguoja į krūvį, sumažėja plaučių gyvybinė talpa, sulėtėja motorinė raida. Sėdimas vaikas turi mažesnį motorinių įgūdžių kiekį, jam būdingas mažesnis motorinių savybių lygis. Vaikai, turintys judesių deficitą, turi mažiau jėgos ir ištvermės, yra ne tokie greiti ir judrūs, mažiau susigrūdę ir dažniau serga.

Yra žinoma, kad pradinio mokyklinio amžiaus vaikų poreikis judėti 18-22% per dieną patenkinamas savarankiškais, spontaniškais judesiais. Tai apima rankų ir kojų judesius. Liemens posūkiai, galva, rankų judesiai rašant, dirbant, piešiant, einant prie lentos ir kt. tačiau spontaniškai sukurti judesiai klasėje negali visiškai patenkinti mokinių judesių.

Dienomis, kai kūno kultūros pamoka vyksta pagal grafiką, fizinio aktyvumo deficitas siekia 40 proc., o dienomis, kai jų nėra, padidėja iki 80 proc. Jų duomenimis, kad pamoka maksimaliai kompensuoja 40% natūralaus biologinio moksleivių poreikio judėti, aktyvių judesių dienos apimtys turi būti ne mažesnės kaip 2 valandos, o savaitės – ne mažesnė kaip 14 valandų.

Dabartiniame mokyklų vystymosi etape nepriimtina riboti mokinių motorinį aktyvumą tik kūno kultūros pamokose. Mokyklos sąlygomis fizinį neveiklumą galima pašalinti taikant tokias kūno kultūros rūšis, kurios yra kasdieninės, masinės ir privalomos visiems sveikiems vaikams.

Didžiulį vaidmenį čia atlieka visų rūšių kūno kultūros ir sveikatos gerinimo darbai, vykstantys mokyklose su pailginta diena. Jie yra pagrindiniai vaikui būtinų judesių tiekėjai. Mokyklose, kur kūno kultūra ir sveikata veikia visomis formomis, kur tai privaloma visiems sveikiems žmonėms, nekyla „motorinio bado“ problemos su visomis iš to išplaukiančiomis pasekmėmis. Todėl nuo pirmųjų dienų būtina mokyti moksleivius griežtai laikytis režimo. Režimo nesilaikymas, nesugebėjimas sistemingai paskirstyti laiką neigiamai veikia augantį vaiko organizmą.

Matydami mieguistą, nervingą, nepakankamai fiziškai išsivysčiusį, prastos laikysenos vaiką, taip pat galime neabejotinai pasakyti, kad jis mažai gauna oro, yra neaktyvus, vėlai eina miegoti. O tai reiškia, kad jis nepakankamai miega. Kūno kultūros trūkumas, fiziniai pratimai neigiamai veikia ne tik fizinį vystymąsi, bet ir psichoneurologinę vaiko būklę.

Tvirta rutina, numatanti visas motorinio režimo akimirkas, padės vaikams susikurti dieną taip, kad užtektų laiko ir pamokoms, ir pagalbai namuose, ir žaidimams, ir pramogoms, ir sportui. Vaiko augimui ir gyvenimui būtini įvairūs judesiai. Kad judėjimas stiprina sveikatą, žmonės žinojo jau seniai. Dažnai girdime kalbas apie fizinį neveiklumą, t.y. apie sumažinimą fizinė veikla, nepakankamas fizinė veikla. Septynerių metų vaikas mokykloje prie stalo praleidžia 3-4 valandas, vėliau 1-1,5 valandos ruošia namų darbus ir tiek pat praleidžia prie televizoriaus. Ir be judėjimo, be tinkamo poilsio ore, kaip taisyklė, nėra visaverčio vystymosi.

Dėl fizinio pasyvumo kyla pavojus sukelti įvairius nepageidaujamus vaiko sveikatos nukrypimus, kurie gali sukelti psichikos sutrikimus ir nervų suirimą. Ir atvirkščiai, moksleiviams, kurie kasdien atlieka fizinius pratimus, pastebimas šiek tiek didesnis augimas, žymiai padidėja apimtis krūtinė padidina plaučių talpą ir raumenų jėgą. Reikšmingi pokyčiai vyksta ir medžiagų apykaitoje: geriau pasisavinamos maisto medžiagos, intensyviau vyksta oksidaciniai procesai. Palankiai atsispindi kūno kultūroje ir visos vaiko raumenų ir kaulų sistemos vystyme, o tai sudaro sąlygas vystytis sveikatai.

Kūno kultūros mokykloje pradinėse klasėse vaikai ir toliau mokomi:

Taisyklingai kvėpuokite, kvėpavimą derinkite su judesiu;

Sudėtingas ėjimas ir bėgimas;

bėgu su kliūtimis;

Pradiniai šuolių į tolį ir šuolių į aukštį su bėgimu įgūdžiai;

Mesti ir gaudyti kamuolį viena ir dviem rankomis;

Mesti kamuolį į taikinį skirtingais atstumais;

lipti Skirtingi keliai palei gimnastikos sieną;

Sporto ir komandinių žaidimų elementai;

Jie dažnai moko plaukti ir slidinėti.

Sporto ir poilsio, sporto ir masinio darbo organizavimas mokykloje

Pagrindinis vaidmuo organizuojant kūno kultūros ir poilsio veiklą mokyklos ir popamokinių dienų režimu, organizuojant popamokinę ir sportinę veiklą gali priklausyti mokyklos kūno kultūros kolektyvo tarybai.

Sporto skyriai – sukurti studentams, norintiems reguliariai užsiimti tam tikra sporto šaka. Kuriant sporto sekciją visų pirma atsižvelgiama į sąlygas, užtikrinančias sėkmingą jų darbą – sporto bazės prieinamumą, tų asmenų, kurie gali vesti užsiėmimus, specializaciją. Kiekvienoje sporto sekcijoje mokiniai skirstomi į amžiaus grupes: jaunesni, viduriniai, vyresni. Užsiėmimai sekcijose vyksta 2-3 kartus per savaitę. Prieš stodami į skyrių, mokiniai privalo pasitikrinti sveikatą pas mokyklos gydytoją arba polikliniką pagal gyvenamąją vietą.

Kartu su sporto sekcijomis mokykloje kuriamos ir bendrojo fizinio rengimo (GP) grupės. Jų užduotis – didinti bendrą mokinių fizinį pasirengimą, pamokose naudojant įvairias kūno kultūros ir sporto priemones, kurios sudaro kūno kultūros ugdymo turinio pagrindą. Tokiose grupėse į užsiėmimus įtraukiami mokiniai, kurie šiek tiek atsilieka savo fiziniu išsivystymu arba kuriems reikia papildomų užsiėmimų, nes jie nėra pakankamai pasirengę vykdyti ugdymo turinio reikalavimus.

Darbas su studentais, sveikatos sumetimais priskirtais specialiajai medicinos grupei (SMG), užima vieną iš svarbių vietų įgyvendinant moksleivių kūno kultūros uždavinius ir yra vykdomas gydomosios kūno kultūros (LFK) grupėse. Užsiėmimai grupėse (mankštos terapija) vykdomi su vaikais, priskirtais specialiajai medicinos grupei (SMC), turintiems sveikatos būklės nukrypimų, kuriems didesnis fizinis aktyvumas yra kontraindikuotinas. Užsiėmimai grupėse (mankštos terapija) gali būti ir nuolatiniai, ir laikini, priklausomai nuo ligos.

Kūno kultūros ugdomojoje veikloje vieną iš pagrindinių vietų užima užduotis parengti mokinius ugdymo standartų įgyvendinimui. Kontrolės standartų išlaikymo užduoties įgyvendinimas tiesiogiai priklauso nuo kūno kultūros pamokų efektyvumo, nuo to, kiek mokiniai yra įsisavinę praktinę ir teorinę mokymo programos medžiagą, kokio lygio įgūdžius, gebėjimus, savybes ir žinias įvaldo mokytojas. kūno kultūros galėtų suteikti savo mokiniams. Reikia atsiminti, kad pasiruošimas ugdymo standartų teikimui vyksta ne tik kūno kultūros pamokose, bet ir užklasinėje bei popamokinėje įvairių sporto šakų veikloje.

Ypatingas dėmesys turi būti skiriamas mokiniams, kurių motorinės savybės ir įgūdžiai yra nepakankamai išsivystę. Šiai mokinių grupei organizuojami papildomi popamokiniai užsiėmimai, skirti pasiruošti ugdymo standartų pristatymui. Kūno kultūros mokytojas šiai mokinių grupei turėtų pasirinkti ir nustatyti individualias fizinių pratimų užduotis, atsižvelgdamas į individualias, amžiaus ypatybes, ugdytinių fizinių savybių raidą. Taip pat kūno kultūros mokytojui būtina užmegzti tiesioginį ryšį su tėvais, kad galėtų stebėti mokinių fizinę būklę, susitarus su tėvais, vesti fizinės būklės savikontrolės dienoraštį.

Specialias jaunųjų sportininkų rengimo užduotis sprendžia Jaunių sporto mokyklos treniruočių grupės. Šio darbo organizacinė struktūra leidžia į nuolatinę sporto veiklą įtraukti platų vaikų ir paauglių ratą. Atsižvelgiant į mokykloje kultivuojamų sporto šakų specifiką, mokykloje gali būti kuriami Jaunimo sporto mokyklos filialai. Svarbi organizacinė ir pedagoginė problema – mokinių atranka į Vaikų ir jaunių sporto mokyklos pradinio ugdymo grupes.

Pradinėse treniruočių grupėse Jaunių sporto mokykla vykdoma masinio sporto principu, o vėliau siekiant tam tikrų sportinių rezultatų. Tokios sąsajos sukūrimas mokyklos struktūroje leidžia papildomai pritraukti mokinius į įprastas klases didelis skaičius studentai. Ši Jaunimo sporto mokyklos pradinių treniruočių grupė – turėtų būti savarankiška struktūrinis vienetas mokykla, kuri turėtų išspręsti pagrindinį uždavinį – pritraukti kuo daugiau moksleivių į kūno kultūrą ir sportą, taikant bendrą kūno kultūrą pagal vieną iš sporto šakų. Svarbu atsiminti, kad šiose grupėse mokiniai turėtų būti supažindinami su sportu apskritai.

Ypač atkreiptinas dėmesys į tokią darbo formą kaip vasaros sporto ir poilsio stovyklos organizavimas, leidžiantis ištisus metus atlikti edukacinį ir ugdomąjį darbą su mokiniais.

Užklasinis sportas ir masinis darbas mokykloje negali tapti visavertis, jei jo nelydi mokyklinių sporto varžybų – spartakiadų – sistema. Jie mėgstami mokinių, spartakiados skatina mokinius sistemingai, reguliariai sportuoti. Spartakiados yra efektyvi kūno kultūros ir sporto skatinimo tarp mokinių forma.

Mokyklinių varžybų organizatoriai turi atsiminti, kad prieš bet kurio mokinio dalyvavimą sporto varžybose turi būti sportinė treniruotė. Tik tokiu atveju konkursas bus naudingas mokiniui.

Sveikatingumo ir sporto dienų programoje numatomi: sporto žaidimai lauke, masinės varžybos „Pradžia linksmybės“, „O, vaikinai! "", "" Ak, merginos! "", "" Tėtis, mama - aš esu sportiška šeima! "", "" Odinis kamuolys "", "" Balta valtis "", "" Šuolininko diena ", atviri startai geriausiam bėgikui, šuolininkui, metikui ir kt.; in žiemos sąlygomis- slidinėjimas, važinėjimas rogutėmis.

Būtina, kad visos šios veiklos lauke vyktų be pernelyg didelio fizinio aktyvumo, tai būtų įdomu visiems mokiniams. Vienas iš privalomos sąlygos yra teikti šio renginio sveikatos priežiūrą.

Pagrindinis sveikatos dienos efektyvumo rodiklis yra masiškumas. Todėl įgyvendinimo metu pagrindinis dėmesys skiriamas moksleivių užimtumui, aktyviam visų jų dalyvavimui numatytose programos rūšyse. Mokiniai, laikinai gydytojo atleisti iš kūno kultūros, taip pat lankosi sporto renginių vietose, o tai teigiamai paveiks ir ras įgytas žinias bei įgūdžius deramai pritaikyti tolimesniame mokinių gyvenime, gerinant ugdymo ir popamokinį lygį. kūno kultūros ir sveikatos darbas mokykloje.

Kūno kultūros ir sveikatą gerinančio darbo su vaikais formos pradinėje mokykloje.

Mokyklos kūno kultūros ir sveikatinimo programa apima:

Įvairių sporto švenčių ir varžybų, žaidimų, sveikatingumo dienų ruošimas ir vedimas;

Teminė klasės valandos, pokalbiai, tėvų susirinkimai;

Ekskursijų, žygių, pasivaikščiojimų organizavimas;

Įdomių ir vaisingų laisvalaikio užsiėmimų, įskaitant atostogų laiką, organizavimas;

propaganda sveika gyvensena vaikų ir paauglių gyvenimas;

Tėvų ir kitų suaugusiųjų įtraukimas

Mokinių fiziniam ir psichologiniam iškrovimui sukurti sporto skyriai, būreliai. Kūno kultūros ir sveikatos stiprinimo veikla mokykloje mokyklos dienos režimu vykdoma įvairiomis formomis.

Sveikatinimo tikslais sudarytos sąlygos tenkinti judančių vaikų biologinius poreikius. Iš viso mokinio fizinio aktyvumo laikas yra ne mažiau kaip 2 valandos per dieną. Ši apimtis pasiekiama gimnastika prieš pamokų pradžią, kūno kultūros minutėmis klasėje, žaidimais lauke per pertraukas, kūno kultūros pamokomis, popamokine sportine veikla ir varžybomis, sveikatingumo dienomis, savarankiškomis kūno kultūros pamokomis.

Mokykloje 1-5 klasių mokiniams kūno kultūros užsiėmimas yra privalomas pamokos metu. Fiziologiškai pagrįstu 1-5 minučių trukmės kūno kultūros pertraukos laiku laikoma 15-20 pamokos minutė, todėl mokytojas ją suplanuoja taip, kad atlikus loginio bloko darbą būtų galima skirti fizinę minutę ir pajudėti. pereiti į kitą mokymo etapą.

Griežtai laikomasi pakeitimų trukmės. Tarp pamokų vaikinai ilsisi mažiausiai 10 minučių, o po antros ir trečios pamokų – 15 minučių.

Tuo pačiu metu privalomi šie reikalavimai: maksimalus gryno oro naudojimas, lauko žaidimai. Tai palengvina mokyklos kiemo teritorijoje esanti žaidimų aikštelė 1-5 klasėms, stadionas ir sporto miestelis.

Priklausomai nuo metų laiko, sveikatos diena rengiama įvairiais būdais: rudenį – ekskursija „Rudens taku“, žiemą – „Zarnitsa“, pavasarį – „Labai gerai padaryta linksmybė“ ir kt.

Rezultatas puikus sporto treniruotės tapo aukštais vaikų rodikliais rajoninėse varžybose. Pažymėtina, kad mokyklos absolventai, tęsdami mokslus vidurinėse mokyklose ir universitetuose, yra sporto komandosšios įstaigos dalyvauja konkursuose.

Išvada.

Pagrindiniu ugdymo tikslu visada buvo laikomas protinių, intelektualinių vaiko polinkių ugdymas. Spartus mokslo ir technologijų revoliucijos tempas neišvengiamai lemia augimą studijų krūviai kurios nepagerina mokinių sveikatos.

Šiuolaikinės mokyklos kompiuterizavimas, kompiuterinių technologijų diegimas studijų procesas tinkamai nesilaikant amžiaus apribojimai neigiamai paveikti sveikatą, todėl vaikams ir paaugliams išsivysto stiprus nuovargis.

Mūsų audringą XXI amžių be perdėto galima vadinti hipodinamikos, arba sumažėjusio judrumo, ir hipokinezijos – jėgos ir judesių amplitudės sumažėjimo – šimtmečiu. Todėl vaikų sveikatos apsauga yra viena svarbiausių mūsų laikų užduočių. Juk teisingas, darnus vaikų vystymasis yra raktas į ateities kartų sveikatą. Vienintelis kelias, vedantis į kiekvieno vaiko sveikatą, yra žmogaus požiūris į savo sveikatą. Vienas iš svarbiausių ugdymo proceso tobulinimo uždavinių yra moksleivių motorinio režimo organizavimas, kuris numato laisvalaikis ir patenkina natūralų judėjimo poreikį.

Sporto varžybos turėtų padėti pritraukti kuo daugiau vaikų ir suaugusiųjų į kūno kultūrą.

Pagrindinė užduotis – nešti vaikams, kad sveikata yra lobis, dėl kurio tikrai verta ne tik negailėti jėgų, laiko, bet ir atsisakyti žalingų įpročių. Kiekvienas vaikas turėtų žinoti, kad sveika gyvensena yra patikimiausia sveikatos palaikymo ir stiprinimo priemonė.

Skatinant sveiką gyvenseną, numatoma naudoti tokias darbo su moksleiviais formas: piešinių, laikraščių ir plakatų konkursai, rašinių konkursai, pokalbių vedimas klasės valandomis.

Viename iš straipsnių, kuriuos jau minėjome Gairės dėl sporto treniruočių organizavimo Rusijos Federacijoje (toliau – Rekomendacijos), iškeltos Rusijos sporto ministerijos 2014 m. gegužės 12 d. raštu N ВМ-04-10/2554. Pokalbio tęsinyje kalbėsime apie sporto rengimu užsiimančios įstaigos veiklos užtikrinimą. Ko reikia, kad sportininkai būtų pirmi ant prizininkų pakylų?

Dirbant su dokumentu visada svarbu nustatyti jo vietą teisinėje bazėje, nes nuo to dažnai priklauso jo taikymas (privalomas ar rekomendacinis), kaip ir kitų aiškinamųjų aktų naudojimas.

Jeigu atsigręžtume į Rusijos Federacijos Kūno kultūros ir sporto įstatymą<1>, tuomet frazė „sportinė treniruotė“ jame praktiškai nepaminėta. Kalbama tik apie tai, kas yra sporto mokymo programa. Tai yra žingsnis po žingsnio asmenų rengimo pagal sporto šaką (sporto disciplinų) planas, nustatantis pagrindines kiekvieno etapo sportinio rengimo kryptis ir sąlygas, parengtas ir įgyvendinamas sporto rengimą vykdančios organizacijos pagal sporto šakų (sporto šakų) reikalavimus. federaliniai tokio mokymo standartai. Šiandien šie standartai patvirtinti beveik visoms sporto šakoms. Jie turi beveik viską, kas susiję su sporto treniruotėmis, o šio renginio organizavimui skiriama mažai dėmesio. Iš dalies tai yra dažnas klausimas visoms sporto šakoms, todėl, kad nebūtų užgriozdinti sporto rengimo standartai, pramonės skyrius racionaliai nusprendė tai išdėstyti atskirame dokumente – straipsnyje svarstomose Rekomendacijose.

Kyla klausimas: ar jie privalomi ar neprivalomi naudoti sporto įstaigoms? Viena vertus, laiško statusas rodo, kad Rekomendacijos nėra privalomas aktas, juolab kad jos priimtos ne siekiant įgyvendinti kokią nors konkrečią Rusijos Federacijos Kūno kultūros ir sporto įstatymo normą, o siekiant užtikrinti pagrindinių sportinio pasirengimo organizavimo reikalavimų vienovę. Tai yra, tai nėra tiesioginių veiksmų poįstatyminis aktas. Kita vertus, nesant nieko geresnio, Rekomendacijų „fakultatyvumas“ įgauna savanoriško-privalomo dokumento pobūdį (kaip, pavyzdžiui, atsitinka su finansų reguliavimo institucijos Rusijos banko laiškais, kurių paaiškinimai yra praktiškai priimami kredito įstaigų privalomai vykdyti). Tai, kas išdėstyta pirmiau, patvirtina faktą, kad Rekomendacijos skirtos plačiam vartotojų ratui: nuo Rusijos Federaciją sudarančių subjektų ir vietos valdžios institucijų iki sporto treniruočių organizacijų vadovų ir specialistų. Visų pirma, Rekomendacijos siūlomos kaip pagrindas rengiant viešųjų juridinių asmenų norminius teisės aktus ( Rusijos Federacija, Rusijos Federacijos subjektas, savivaldybė) ir vietinius sporto mokymus teikiančių organizacijų nuostatus. Taigi, yra pagrindas bent išstudijuoti šį dokumentą, o taikyti jį ar ne, sprendžia tas, kuris atsakingas už sporto rengimą kūno kultūros ir sporto įstaigoje bei kitose sporto organizacijose.

Pažymėkite tai, ko jums reikia

Sporto ministerijos rekomendacijos – gana didelis dokumentas, o sporto įstaigos buhalteris neturi nei jėgų, nei laiko jo studijuoti. Todėl turėtų būti pabrėžta, kas gali būti ypač įdomi finansų darbuotojui. Žemiau esančioje diagramoje pateikiame pagrindinius Rekomendacijų skyrius, aprašytus turinyje.

Iš paskirtų skyrių buhalteris pirmiausia rūpinasi skyriumi, skirtu sporto rengimu užsiimančių organizacijų darbuotojų darbo apmokėjimo sistemos formavimui. Kitas „buhalterinės apskaitos“ skyrius – užtikrinti tokius mokymus vedančiųjų veiklą. Tai ne tik logistika, bet ir kitos jos rūšys, kurioms taip pat reikia nukreipti išteklius, įskaitant finansinius, už kuriuos atsakingas buhalteris. Visi kiti skyriai labiau susiję su organizaciniais ir techniniais klausimais, todėl jų nenagrinėsime.

Kokie yra sporto mokymo paslaugų tipai?

Sporto rengimo įstaigos dalyvauja organizuojant įvairių gyventojų grupių kūno kultūros ir sporto vystymo darbus, sudaro sąlygas sportininkų ir kitų sporto varžybose ir treniruočių renginiuose dalyvaujančių asmenų sveikatai saugoti ir stiprinti, aprūpina sportininkus. ir treneriai, turintys reikiamas sąlygas treniruotėms.

Viską sprendžia personalas

Daugeliui įstaigų ir organizacijų toks darbdavio šūkis aktualus. Personalas prasideda nuo personalo lentelės parengimo ir tobulinimo. Jo papildymo įvedimas, taip pat konkrečių darbuotojų (įskaitant direktoriaus pavaduotojus, vyriausiąjį buhalterį) priėmimo į darbą patvirtinimas įstaigos steigėjo teisės aktuose nenumatytas. Šie klausimai priskirti sporto mokymą vykdančios įstaigos vadovo (direktoriaus) kompetencijai. Kartu rekomenduojama nustatyti maksimalų trenerių štabo etatą, remiantis steigėjo patvirtintu konsoliduotu sporto rengimą vykdančios organizacijos komplektavimo planu, sudarytu pagal komplektavimo planus kiekvienai sporto šakai atskirai. O siekdami suvienodinti darbuotojų skaičiaus nustatymo metodus ir suformuoti vienodus požiūrius į sporto rengimą vykdančių institucijų organizacinę struktūrą, pareigūnai Rekomendacijose pasiūlė specialią laipsnišką metodiką.

Svarbų vaidmenį dirbant su personalu atlieka darbuotojų kvalifikacijos kėlimas ir profesinis mokymas (perkvalifikavimas). Tokius renginius savarankiškai planuoja kūno kultūros ir sporto įstaiga. Tuo pačiu ir profesinis tobulėjimas mokytojų kolektyvas turėtų vykti ne rečiau kaip kartą per trejus metus, kitų specialistų – ne rečiau kaip kartą per ketverius metus, o sporto įstaigų vadovams (jų pavaduotojams) – ne rečiau kaip kartą per penkerius metus. Geriau parengti vietinį aktą (pažangaus mokymo reglamentą, profesinis mokymas ir personalo perkvalifikavimas), kuriame numatyti biudžeto lėšomis siunčiamų į mokymus darbuotojų skaičių, darbuotojų, kurie gali būti apmokyti savo iniciatyva ir savo lėšomis, kategorijas.

Verta pasakyti keletą žodžių apie tokį įvykį kaip sertifikavimas. Jis atliekamas siekiant nustatyti darbuotojo atitiktį užimamoms pareigoms, taip pat kvalifikacinių kategorijų priskyrimą. Sporto ministerija rekomenduoja nustatyti tokias sporto rengimo sistemoje tradiciškai įtvirtintas trenerių ir instruktorių-metodininkų, kurie nėra mokytojai, kvalifikacines kategorijas: antra, pirma, aukščiausia. Mokytojų personalo atestavimas vykdomas vadovaujantis švietimo srities teisės aktais. Sporto ministerija netgi pateikė Rekomenduojamą pavyzdį darbuotojų atestavimo reglamentui parengti (žr. Rekomendacijų 2 priedą).

Darbuotojų atestavimas skirtas padėti tobulinti profesinių įgūdžių ir kompetencijos lygį, kvalifikaciją, gerinti vadovų, koučingo personalo ir kitų darbuotojų darbo kokybę bei efektyvumą, optimizuoti personalo įdarbinimą. Tuo pačiu metu į atitinkamas pareigas atestacijos komisijos teikimu skiriami asmenys, neturintys specialaus pasirengimo ar darbo patirties, tačiau turintys pakankamai praktinės patirties ir kokybiškai bei visapusiškai atliekantys savo tarnybines pareigas. taip pat kaip asmenys, turintys specialų išsilavinimą ir patirtį.darbas. Į tai taip pat reikėtų atsižvelgti atliekant sporto įstaigos darbuotojų atestaciją.

Ne mažiau svarbūs ir finansai

Finansinė parama sporto rengimu užsiimančių organizacijų veiklai teikiama subsidijų, skirtų valstybės (savivaldybės) uždaviniui valstybės (savivaldybių) paslaugoms teikti, įgyvendinimui, lėšomis ir apima sporto rengimo programų įgyvendinimo išlaidas. Kartu valdininkai pripažįsta, kad sporto įstaigos, kaip ne pelno organizacijos, gali užsiimti verslu ir kita pajamas duodančia veikla, įskaitant mokamų paslaugų teikimą (viršijant steigėjo iškeltą užduotį).

Lėšas, gautas už komercinę veiklą, sporto įstaiga gali gauti:

— mokamų paslaugų teikimas;

— savanoriškos asmenų aukos ir (ar) juridiniai asmenys;

— tikslinis finansavimas dotacijų forma.

Tuo pačiu verslumo ir kitų pajamas generuojančių veiklų įgyvendinimas galimas tik tiek, kiek tai padeda siekti tikslų, kuriems buvo sukurta sporto rengimą teikianti organizacija. Paprasčiau pasakius, papildomų pajamųįstaiga turi teisę išleisti sporto renginiams rengti, tai yra, kaip ir subsidijas, steigėjo užduoties vykdymui, būtent:

— apie organizacijos funkcionavimą ir plėtrą;

– už treniruočių proceso įgyvendinimą, įskaitant asmenų siuntimą į sporto varžybas, treniruočių stovykla;

- už pirkimą sporto įranga, inventorius ir sporto inventorius;

- buities reikmenims įsigyti;

- už materialinį skatinimą sportuojantiems asmenims (įvairių rūšių pašalpos ir papildomos išmokos treniruočių procese dalyvaujantiems asmenims).

Išimtis – dotacijų forma gautos tikslinės lėšos, kurias sporto įstaigos naudoja pagal dotacijos davėjo nustatytas sąlygas.

Kai lėšos sporto treniruotėms organizuoti ateina iš dviejų šaltinių, kyla klausimas, kiek procentų turėtų būti paskirstytas finansavimas. Žinoma, galite tai padaryti po to, tačiau sunku iš anksto nustatyti pajamas iš verslo ir kitos pajamas generuojančios veiklos. Todėl Sporto ministerijos pareigūnai kiekvienam sporto rengimo etapui siūlo rekomenduojamą paramos iš valstybės (savivaldybės) užduoties ir kitų sporto įstaigos gaunamų lėšų santykį (1 lentelė, Rekomendacijų 2.3 p.). Įdomu tai, kad aukštojo sportinio meistriškumo etapai daugiausia finansuojami iš biudžetinių šaltinių, o pirminio sportinio rengimo etapai – iš nebiudžetinių šaltinių. Tokį lėšų paskirstymą galima paaiškinti tuo, kad sportui aukščiausi pasiekimai turėtų būti numatytas garantuotas biudžeto finansavimas, o kiti šaltiniai laikomi papildomu finansavimu.

Mokslas taip pat yra būtinas

Sportinio rengimo mokslinė ir metodinė parama yra svarbi kūno kultūros ir sporto įstaigų veiklos dalis. Čia neapsieina vien tik sporto treniruočių programos. Sporto ministerijos pareigūnai ragina regiono valdžios institucijas kurti mokymo centrus sporto rezervatas arba kūno kultūros ir sporto centrai. Be pagrindinės (sportinės) veiklos, jie gali užsiimti naujų technologijų diegimu treniruočių procese, metodinės veiklos tobulinimu kūno kultūros ir sporto srityje bei pilotinio ir eksperimentinio sporto rengimo testavimu. programas.

Sportininkų apžiūrai ir treniruočių proceso stebėjimams, sportui gabių vaikų, berniukų ir mergaičių atrankai organizuoti gali būti kuriami kiti konsultaciniai ir analitikos centrai. Jie išbandys talentus. Įvadinio testavimo metu bus analizuojami pradiniai rodikliai, natūralūs būsimojo sportininko duomenys. Kitas, vertinamasis, bandymas jau turi įtakos procesui mokymo veikla(per pasirengimo prieš varžybas ir atsigavimo laikotarpius). Lieka pagrindinis testavimas, kuris atliekamas tiesiogiai varžybiniu laikotarpiu (šiuo etapu modeliuojant situaciją kontroliniuose startuose, važiavimuose, sparinguose, tai yra, kai sportininkai dirba varžybų intensyvumo zonoje).

Belieka pridurti, kad padės testų rezultatų analizė ir šių centrų darbas (kūno kultūra ir sportas bei konsultacinis ir analitinis). trenerių štabas vertinant treniruočių proceso efektyvumą, laiku koreguojant sporto treniruočių programas ir kartu su rodikliais konkurencinė veikla vertinant sportininkų perspektyvas.

Bet kaip su logistika?

Bendrąsias sporto rengimo organizacijų materialinės techninės bazės ir infrastruktūros sąlygas nustato federaliniai kiekvienos sporto šakos sporto rengimo standartai. Tuo pačiu pagal šakos įstatymą sporto įstaiga pasirūpinti įranga sporto įranga, įranga (uniforma ir avalynė) sportinėms treniruotėms. Taip pat, kaip materialinė ir techninė pagalba, reikalingos administracinės ir ūkinės patalpos, medicinos centras ir metodinės patalpos, sporto bazės, kurių reikia treniruočių proceso kokybei.

Ant užrašo. Yra sporto įstaigos logistikos standartai federaliniai standartai sporto mokymas ir pramonės aktai<2>.

Jei sporto treniruotes teikianti organizacija neturi savo sporto bazių, jos steigėjui rekomenduojama numatyti atitinkamą finansavimą reikalingų sporto bazių nuomos (naudojimosi) išlaidoms padengti. Atsižvelgiant į darbo specifiką ir siekiant efektyviai užtikrinti sportinį rengimą, sporto rengimą vykdančios įstaigos gali turėti specializuotas transporto priemones. Įsakyme dėl įstaigos apskaitos politikos rekomenduotina atsispindėti transporto priemonių priežiūros ir eksploatavimo kaštų normas, atsižvelgiant į jos veiklos specifiką.

Sveikame kūne sveika prota

Medicininę pagalbą sporto treniruotėms teikia etatiniai medicinos darbuotojai ir (ar) medicinos ir kūno kultūros ambulatorijų (skyrių) darbuotojai. Medicininės priežiūros teikimo kūno kultūros ir sporto renginių metu tvarka patvirtinta Rusijos sveikatos ir socialinės plėtros ministerijos 2010-09-08 įsakymu N 613n. Sporto treniruotes teikiančiose organizacijose, medicinos centruose, biuruose sporto medicina, kineziterapijos pratimai, fizioterapija, masažas, procedūrinis.

Bet kurio asmens priėmimo į sporto treniruotes būtina sąlyga yra medicininės apžiūros atlikimas (Rusijos Federacijos kūno kultūros ir sporto įstatymo 34.5 straipsnio 1 punktas). Bet to neužtenka, sporto įstaiga neapsieina be nuodugnios sportininkų medicininės apžiūros bent du kartus per metus. O prieš dalyvaujant sporto varžybose, po ligos ar traumos, reikės atlikti papildomus medicininius tyrimus. Sportinio rengimo procese svarbūs ir medicininiai bei pedagoginiai stebėjimai, siekiant nustatyti individualų sportininkų reakciją į treniruotes ir varžybinius krūvius.

Kitas svarbus elementas palaikant sportininkų sveikatą – jų mitybos ir atkuriamųjų priemonių naudojimo stebėjimas, medicinos darbuotojų rekomendacijų laikymasis. Ne paslaptis, kad nuo tinkama mityba(energijos sąnaudų kompensavimas) labai priklauso sportininkų rezultatai. Sudarant sutartis (sutartis) dėl maisto produktų tiekimo valgykloms, klientams patartina sutartyse nustatyti tiekiamų produktų paskirtį - organizacijai. sportinė mityba ir paminėti neleistinumą gaminant produktus naudoti žaliavas, kurias draudžiama naudoti sportinėje mityboje.

Sportininkai maitinimu aprūpinami valstybės (savivaldybės) uždaviniui įgyvendinti skirtų lėšų arba pagal sporto rengimo paslaugų teikimo sutartį gautų lėšų sąskaita. Mitybos organizavimui (energijos sąnaudų kompensavimui) rekomenduojama apskaičiuoti vidutines paros maitinimo išlaidas vienam sportininkui pagal Rekomenduojamą metodą (Rekomendacijų 6 priedas). Siekiant užtikrinti teisingą dietų ruošimą, valgio ruošimo kontrolę, sporto įstaigoje etatų lentelėje turėtų būti numatyta dietologo vieta ( slaugytoja dietinis).

Draudžiama leisti sportininkų mitybos priklausomybę nuo jų pasirodymų varžybose rezultatų ir (ar) kitų subjektyvių rodiklių. Tuo pačiu metu sportininkams, besitreniruojantiems specializuotose sporto treniruotėse, dieta turėtų būti nustatyta atsižvelgiant į numatomą energijos suvartojimą ir treniruočių krūvio ciklus, atsižvelgiant į medicinines indikacijas. Didelių fizinių gabaritų sportininkams intensyvių sporto treniruočių laikotarpiu dėl medicininių priežasčių mityba turėtų būti padidinta per pusantros normos.

Apibendrinti. Sporto treniruočių organizavimas yra sudėtingas ir daugialypis procesas, kuriame dalyvauja visi kūno kultūros ir sporto įstaigos darbuotojai. Finansininkas turi atkreipti dėmesį į tai, kas susiję su finansavimu ir lėšų leidimu, ypač siekiant užtikrinti sporto treniruočių organizavimą. Todėl buhalterio užduotis – numatyti lėšų visų rūšių užstatui, planuojant pinigų išleidimą iš biudžeto ir nebiudžetinių šaltinių.