Úvod

Zvláštnosti motorická aktivita vo veku základnej školy.

Organizácia telesnej kultúry a zdravia, šport a masová práca v škole.

Formy telesnej kultúry a zdraviu prospešné práce s mladšími deťmi školského veku

Záver.

Úvod.

Jednou z hlavných úloh školy je podpora zdravia a správneho telesného rozvoja žiakov. Na tento účel sa využívajú rôzne formy: hodina telesnej výchovy, zápisnice z telesnej výchovy, športové časti, mobilné prestávky, hodina zdravia, športové prázdniny, dni zdravia a športu. Na monitorovaní zdravotného stavu spolupracujú učitelia základných škôl, učitelia telesnej výchovy a zdravotnícky pracovník.

Pri všetkej dôležitosti vyučovacej hodiny ako základu procesu telesnej výchovy v škole, vedúcu úlohu pri oboznamovaní žiakov s každodennými telesnými cvičeniami má, samozrejme, mimoškolská telesná kultúra a zdraviu prospešná a športovo-masová práca.

AT posledné roky toto dielo spolu so svojimi ustálenými formami prakticky obohatilo efektívne typy zlepšenie zdravotného stavu študentov, zvýšenie ich výkonnosti, do určitej miery aj psychologický dopad na ich myslenie myšlienky potreby využívať telesnú kultúru a šport v ich každodenných aktivitách. Telesná kultúra a rekreačné aktivity by sa mali spravidla týkať všetkých študentov školy.

Vzhľadom na pohybovú aktivitu detí ju pozorujeme v pohyboch rôznych foriem, v ktorých sa v tej či onej miere prejavuje rýchlosť, sila, obratnosť, vytrvalosť alebo kombinácia týchto vlastností. Stupeň rozvoja fyzické vlastnosti a určuje kvalitatívnu stránku pohybovej aktivity detí, úroveň ich všeobecnej fyzickej zdatnosti.

Spojením telesnej kultúry so všeobecnou telesnou prípravou tak realizujeme proces komplexnej telesnej prípravy, ktorá má veľký zdravotný význam.

Vlastnosti motorickej aktivity vo veku základnej školy

Hlavnými ukazovateľmi všeobecnej fyzickej zdatnosti školákov boli, sú a budú úspechy v hlavných pohyboch. V nich, ako v ohnisku, je vidieť schopnosť ovládať svoje telo, schopnosť vykonávať pohyb ekonomicky, rýchlo, presne. V týchto pohyboch sa odhaľuje úroveň rozvoja fyzických vlastností, rýchlosti, obratnosti, sily atď.. Samozrejme, že pedagogický proces v telesnej výchove sa neobmedzuje len na úzky súbor cvičení „použiteľných v životných podmienkach“. Čím väčší počet motoricky podmienených reflexov žiak získa, čím zložitejšie a pestrejšie motorické úlohy môže učiteľ žiakom nastaviť, tým ľahšie získa zručnosť. Motorika sa vyznačuje zjednotením jednotlivých operácií do jedného celku, odstránením zbytočných pohybov, oneskorení, zvýšením presnosti a rytmu pohybov, skrátením času na vykonanie akcie ako celku, prísnym systémom v pohyboch a súdržnosti rôznych systémov tela.

Motorika umožňuje šetriť fyzické a duševné sily, uľahčuje orientáciu v prostredí, uvoľňuje myseľ pre včasné pochopenie akcie.

Je známe, že nedostatok pohybu v živote detí vo veku základnej školy je jednou z príčin porúch držania tela, zhoršenia chodidla, objavenia sa nadváhy a iných porúch vo fyzickom vývoji: nedostatočná pohybová aktivita znižuje funkčný kardiovaskulárny systém. a dýchacieho systému dieťaťa, čo má za následok neadekvátnu reakciu srdca na záťaž, znižuje sa vitálna kapacita pľúc, spomaľuje sa motorický vývoj. Sedavé dieťa má menšie množstvo pohybových schopností, vyznačuje sa nižšou úrovňou pohybových kvalít. Deti s pohybovým deficitom majú menšiu silu a vytrvalosť, sú menej rýchle a obratné, menej temperamentné a častejšie ochorejú.

Je známe, že potreba detí vo veku základnej školy pohybovať sa o 18-22 % denne je uspokojená samostatnými, spontánnymi pohybmi. Patria sem pohyby rúk a nôh. Otočky trupu, hlavy, pohyby rúk pri písaní, pôrode, kreslení, prechode na tabuľu atď. spontánne vytvorené pohyby v triede však nedokážu plne uspokojiť pohyby žiakov.

V dňoch, keď sa hodina telesnej výchovy koná podľa rozvrhu, je deficit pohybovej aktivity 40% a v dňoch, keď chýbajú, sa zvyšuje na 80%. Na základe ich údajov, že vyučovacia hodina maximálne kompenzuje 40 % prirodzenej biologickej potreby školáka pohybovať sa, by denný objem aktívnych pohybov mal byť minimálne 2 hodiny a týždenný minimálne 14 hodín.

V súčasnom štádiu rozvoja škôl je neprijateľné obmedzovať pohybovú aktivitu žiakov len na hodinách telesnej výchovy. V školských podmienkach možno pohybovú nečinnosť eliminovať tými druhmi telesnej výchovy, ktoré sú denné, masívne a povinné pre všetky zdravé deti.

Obrovskú úlohu tu zohrávajú všetky druhy telesnej kultúry a zdraviu prospešné práce v režime škôl s predĺženým dňom. Sú hlavnými dodávateľmi pohybov potrebných pre dieťa. V školách, kde funguje telesná kultúra a zdravie vo všetkých podobách, kde je to povinné pre všetkých zdravých ľudí, nie je problém „motorického hladovania“ so všetkými z toho vyplývajúcimi dôsledkami. Preto je potrebné od prvých dní učiť školákov prísnemu dodržiavaniu režimu. Nedodržiavanie režimu, neschopnosť systematicky rozdeľovať čas negatívne ovplyvňuje rastúci organizmus dieťaťa.

Keď vidíme letargické, nervózne, telesne nedostatočne vyvinuté dieťa so zlým držaním tela, môžeme tiež neomylne povedať, že je málo vzduchu, je neaktívne a chodí neskoro spať. A to znamená, že nemá dostatok spánku. Nedostatok telesnej kultúry, telesné cvičenia negatívne ovplyvňujú nielen fyzický vývoj, ale aj psycho-neurologický stav dieťaťa.

Pevný režim, ktorý zabezpečuje všetky momenty pohybového režimu, pomôže deťom vybudovať si deň tak, aby mal dostatok času na vyučovanie, na pomoc doma, na hry a zábavu a športovanie. Pre rast a život dieťaťa sú potrebné rôzne pohyby. Ľudia už dávno vedia, že pohyb prospieva zdraviu. Často počúvame reči o fyzickej nečinnosti, t.j. o redukcii fyzická aktivita, nedostatočné cvičenie. Sedemročné dieťa strávi 3 – 4 hodiny v lavici v škole, potom si 1 – 1,5 hodiny pripravuje domáce úlohy a rovnakú sumu minie aj pri televízii. A bez pohybu, bez poriadneho odpočinku na vzduchu, spravidla nie je plnohodnotný rozvoj.

Fyzická nečinnosť je plná nebezpečenstva spôsobenia rôznych druhov nežiaducich odchýlok v zdravotnom stave dieťaťa, čo vedie k duševným poruchám a nervovým zrúteniam. A naopak, u školákov, ktorí sa denne venujú fyzickým cvičeniam, dochádza k mierne väčším nárastom rastu, výraznému zvýšeniu obvodu hrudníka, zvýšeniu vitálnej kapacity pľúc a svalovej sily. K výrazným zmenám dochádza aj v metabolizme: živiny sa lepšie vstrebávajú, oxidačné procesy prebiehajú intenzívnejšie. Priaznivo sa odráža v telesnej výchove a rozvoji celého pohybového aparátu dieťaťa, čo vytvára podmienky pre rozvoj zdravia.

Telesná výchova v škole Základná škola naďalej učí deti:

Správne dýchať, kombinovať dýchanie s pohybom;

Komplikovaná chôdza a beh;

Bežím s prekážkami;

Počiatočné zručnosti skokov do diaľky a vysokých skokov s behom;

Hádzajte a chyťte loptu jednou a dvoma rukami;

hádzať loptu na cieľ v rôznych vzdialenostiach;

stúpať rôzne cesty na gymnastická stena;

Prvky športových a tímových hier;

Často vyučujú plávanie a lyžovanie.

Organizácia športu a rekreácie, športu a hromadnej práce v škole

Hlavnú úlohu pri organizovaní športovej a rekreačnej činnosti v režime školských a mimoškolských dní, pri organizovaní mimoškolskej a športovej činnosti môže mať rada školy oddiel telesnej kultúry.

Športové sekcie – sú vytvorené pre študentov, ktorí sa chcú pravidelne venovať určitému športu. Pri vytváraní športovej sekcie sa v prvom rade zohľadňujú podmienky na zabezpečenie ich úspešnej práce - dostupnosť športovej základne, špecializácia tých osôb, ktoré môžu viesť kurzy. V každej športovej sekcii sú žiaci rozdelení do vekových skupín: junior, stred, senior. Vyučovanie v sekciách sa koná 2-3 krát týždenne. Pred zápisom do oddielu sa žiaci musia podrobiť lekárskej prehliadke u školského lekára alebo polikliniky v mieste bydliska.

Spolu so športovými oddielmi sa na škole vytvárajú krúžky všeobecnej telesnej prípravy (VP). Ich úlohou je zvyšovať všeobecnú telesnú zdatnosť žiakov využívaním rôznych prostriedkov telesnej kultúry a športu na hodinách, ktoré tvoria základ učiva v telesnej kultúre. Študenti, ktorí trochu zaostávajú vo svojom fyzickom vývoji alebo potrebujú ďalšie hodiny, pretože nie sú dostatočne pripravení na splnenie požiadaviek učebných osnov, sú zapojení do tried v takýchto skupinách.

Práca so žiakmi zaradenými do špeciálnej zdravotníckej skupiny (SMG) zo zdravotných dôvodov zaujíma jedno z dôležitých miest pri plnení úloh telesnej výchovy školákov a realizuje sa v skupinách liečebnej telesnej kultúry (LFK). Triedy v skupinách (cvičebná terapia) sa vykonávajú s deťmi zaradenými do špeciálnej lekárskej skupiny (SMC), ktoré majú odchýlky v zdravotnom stave, u ktorých je zvýšená fyzická aktivita kontraindikovaná. Triedy v skupinách (cvičebná terapia) môžu byť trvalé aj dočasné v závislosti od ochorenia.

Úloha pripraviť žiakov na výkon vzdelávacie štandardy zaujíma jedno z ústredných miest vo výchovno-vzdelávacej činnosti v telesnej kultúre. Realizácia úlohy absolvovania kontrolných štandardov priamo závisí od efektívnosti hodín telesnej výchovy, od toho, do akej miery si žiaci osvojili praktickú a teoretickú látku učiva, na akej úrovni osvojenia zručností, schopností, vlastností a vedomostí. učiteľ vzdelávania mohol poskytnúť svojim žiakom. Je potrebné pripomenúť, že príprava na odovzdávanie vzdelávacích štandardov sa uskutočňuje nielen na hodinách telesnej výchovy, ale aj v mimoškolských a mimoškolských aktivitách v rôznych športoch.

Osobitná pozornosť sa vyžaduje u žiakov s nedostatočným rozvojom pohybových vlastností a zručností. Pre túto skupinu študentov sa organizujú ďalšie mimoškolské hodiny, aby sa pripravili na poskytovanie vzdelávacích štandardov. Učiteľ telesnej kultúry by mal pre túto skupinu žiakov vyberať a určovať jednotlivé úlohy pohybových cvičení na základe individuálnych, vekových charakteristík rozvoja fyzických vlastností žiakov. Je tiež potrebné, aby učiteľ telesnej výchovy nadviazal priamy kontakt s rodičmi za účelom kontroly fyzická kondíciažiaci po dohode s rodičmi viesť denník sebakontroly svojho fyzického stavu.

Špeciálne úlohy pre prípravu mladých športovcov riešia tréningové skupiny Športovej školy mládeže. Organizačná štruktúra tejto práce umožňuje zapojiť do pravidelných športových aktivít široké spektrum detí a mládeže. V závislosti od špecifík športu pestovaného na škole môžu byť na škole vytvorené pobočky Športovej školy mládeže. Dôležitým organizačným a pedagogickým problémom je výber žiakov do skupín počiatočné školenie DUS.

V úvodných tréningových skupinách prebieha Športová škola mládeže podľa princípu masového športu a následne s cieľom dosiahnuť určité športové výsledky. Vytvorenie takéhoto prepojenia v štruktúre školy umožňuje dodatočne prilákať študentov do bežných tried veľké množstvoštudentov. Táto skupina počiatočnej prípravy Športovej školy mládeže - by mala byť samostatná konštrukčná jednotkaškoly, ktorá by mala riešiť hlavnú úlohu - prilákať k telesnej kultúre a športu maximálny počet školákov prostredníctvom všeobecnej telesnej výchovy na základe niektorého zo športov. Je dôležité mať na pamäti, že v týchto skupinách by mali byť žiaci oboznámení so športom všeobecne.

Za zmienku stojí najmä taká forma práce, akou je organizácia letného športovo-rekreačného tábora, ktorá umožňuje celoročnú výchovnú a výchovnú prácu so žiakmi.

Mimoškolský šport a hromadná práca v škole sa nemôže stať úplným, ak nie je sprevádzaná systémom školských športových súťaží - spartakiád. Žiaci ich majú radi, spartakiády nabádajú žiakov k systematickému, pravidelnému športovaniu. Spartakiády sú účinnou formou propagácie telesnej kultúry a športu medzi žiakmi.

Organizátori vnútroškolských súťaží musia mať na pamäti, že účasť v športové súťaže každému žiakovi musí predchádzať športová príprava. Iba v tomto prípade bude súťaž pre študenta užitočná.

Program dní zdravia a športu zahŕňa: športové hry vonku, masové súťaže "" Začína zábava"", "" Ach, no tak chlapci! "", "" Ach, no tak dievčatá! "", "" Otec, mama - som športová rodina! "", "" Kožená guľa "", "" Biela loď "", "" Deň skokanov "", otvorené štarty pre najlepšieho bežca, skokana, vrhača atď.; v zimné podmienky- lyžovanie, sánkovanie.

Je potrebné, aby všetky tieto druhy outdoorových aktivít prebiehali bez nadmernej zvýšenej pohybovej aktivity, je to zaujímavé pre všetkých žiakov. Jedným z predpokladov je poskytovanie tohto opatrenia lekárskej starostlivosti.

Hlavným ukazovateľom efektívnosti dňa zdravia je masový charakter. Preto je pri realizácii hlavná pozornosť venovaná zamestnávaniu školákov, aktívnej účasti všetkých na plánovaných typoch programu. Žiaci dočasne uvoľnení z hodín telesnej výchovy lekárom sú v triede aj v miestach konania športových podujatí, čo priaznivo ovplyvní a nájde dôstojné uplatnenie získaných vedomostí a zručností v ďalšom živote žiakov, zvýši úroveň vzdelania, resp. mimoškolská telesná výchova a zdravotná práca na škole.

Formy telesnej kultúry a zdraviu prospešné práce s deťmi na základnej škole.

Program telesnej kultúry a zdravia školy zahŕňa:

Príprava a usporiadanie rôznych športových sviatkov a súťaží, hier, dní zdravia;

Vedenie tematických hodín, rozhovorov, stretnutí rodičov s učiteľmi;

Organizovanie exkurzií, túr, prechádzok;

Organizovanie zaujímavých a plodných voľnočasových aktivít, vrátane dovolenkového času;

propaganda zdravý životný štýlživoty detí a dospievajúcich;

Zapojenie rodičov a iných dospelých

Pre fyzické a psychické vyloženie žiakov sú vytvorené športové oddiely a krúžky. Telesná kultúra a aktivity na zlepšenie zdravia v škole v režime školského dňa sa realizujú rôznymi formami.

Pre zdravotné účely sú vytvorené podmienky na uspokojenie biologických potrieb detí v pohybe. Celkovo je čas pohybovej aktivity žiaka minimálne 2 hodiny denne. Tento objem sa dosahuje gymnastikou pred začiatkom vyučovania, telovýchovnými minútami v triede, hrami vonku počas prestávok, hodinami telesnej výchovy, mimoškolskými aktivitami. športové aktivity a súťaže, dni zdravia, samostatná telesná výchova.

V škole je pre žiakov 1. – 5. ročníka povinná počas hodiny telesná výchova. Za fyziologicky odôvodnený čas prestávky na telesnú kultúru v trvaní 1 – 5 minút sa považuje 15. – 20. minúta vyučovacej hodiny, preto si ju učiteľ naplánuje tak, aby ste po ukončení práce na logickom bloku mohli stráviť fyzickú minútu a pohybovať sa do ďalšej fázy tréningu.

Trvanie zmien sa prísne dodržiava. Medzi lekciami chlapci odpočívajú najmenej 10 minút a po druhej a tretej lekcii - 15 minút.

Zároveň sú povinné tieto požiadavky: maximálne využitie čerstvého vzduchu, hry vonku. To je uľahčené prítomnosťou ihriska pre ročníky 1-5, štadióna a športového mesta na území školského dvora.

V závislosti od ročného obdobia sa deň zdravia koná rôznymi spôsobmi: na jeseň - prehliadka "Jesenná cesta", v zime - "Zarnitsa", na jar - "Veľmi dobrá zábava" atď.

Výsledkom výbornej športovej prípravy bola vysoká výkonnosť detí v krajských súťažiach. Je pozoruhodné, že absolventi školy, ktorí pokračujú v štúdiu na stredných a vysokých školách, sú súčasťou športových tímov týchto inštitúcií, zúčastňujú sa súťaží.

Záver.

Za hlavný cieľ výchovy sa vždy považoval rozvoj duševných, intelektuálnych sklonov dieťaťa. Rýchle tempo vedeckej a technologickej revolúcie nevyhnutne vedie k nárastu študijné záťaže ktoré nezlepšujú zdravie študentov.

Informatizácia modernej školy, zavádzanie výpočtovej techniky do vzdelávacieho procesu bez riadneho dodržiavania vekových obmedzení nepriaznivo ovplyvňuje zdravie, čo vedie k rozvoju ťažkej únavy u detí a dospievajúcich.

Naše turbulentné 21. storočie možno bez preháňania nazvať storočím hypodynamie, čiže zníženej pohyblivosti a hypokinézy – poklesu sily a rozsahu pohybu. Preto je ochrana zdravia detí jednou z najdôležitejších úloh našej doby. Veď správny, harmonický vývoj detí je kľúčom k zdraviu budúcich generácií. Jediná cesta vedúca k zdraviu každého dieťaťa je postoj človeka k jeho zdraviu. Jednou z najdôležitejších úloh skvalitňovania vzdelávacieho procesu je organizácia motorického režimu školákov, ktorý zabezpečuje voľný čas a uspokojuje prirodzenú potrebu pohybu.

Športové súťaže majú prispieť k tomu, aby sa k telesnej výchove prilákalo čo najviac detí a dospelých.

Hlavnou úlohou je priblížiť deťom, že zdravie je poklad, pre ktorý sa naozaj oplatí nielen nešetriť námahu, čas, ale aj vzdať sa zlých návykov. Každé dieťa by malo vedieť, že zdravý životný štýl je najspoľahlivejším prostriedkom na udržanie a upevnenie zdravia.

Na podporu zdravého životného štýlu sa plánuje využiť tieto formy práce so školákmi: súťaže kresieb, novín a plagátov, súťaže v eseji, hodiny v triede.

Systematizácia metód a inovatívnych prístupov k organizácii basketbalového oddielu. Rozšírený a hĺbkový pohľad na prácu so začínajúcimi športovcami, problémy adaptívnej a regeneračnej psychológie športovca, základ pre vytvorenie tímu (tímu) s prihliadnutím na individuálne vlastnosti každého športovca. Formovanie efektívneho tréningového procesu s maximálnym využitím rôznych športových pomôcok.

Stiahnuť ▼:

Náhľad:

„Organizácia práce basketbalového oddielu vôbec vzdelávacie inštitúcie»

Úvod ………………………………………………………………………..…..…..3

1.1. Basketbal v systéme telesnej výchovy školákov………………….…6

1.2. Vyučovacia hodina je hlavnou formou organizovania hodín basketbalu………………………15

2.1. Plánovanie výchovno-vzdelávacieho procesu basketbalového oddielu na škole………………………………………………………………………………………...28

2.2. Organizácia tried v školskom basketbalovom oddiele……………………………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………………………………………… 36

Záver ………………………………………………………………..………….51

Zoznam použitej literatúry…………………………………..….………55

Úvod

V systéme telesnej výchovy školákov je jedným zo smerov mimoškolská práca. Vychádza z organizácie práce školského športového úseku. Sekcionálna práca vo vzdelávacej inštitúcii v športe je doplnková telesná výchova a mala by sa vykonávať na základe vhodného vzdelávacieho programu.

AT moderný život Využívanie telesných cvičení sa čoraz viac zameriava nie na dosahovanie vysokých výsledkov, ale na zvyšovanie ich zdravotného účinku na všeobecnú populáciu. Na vyriešenie takéhoto globálneho problému sú najúčinnejším prostriedkom predovšetkým športové hry, vrátane basketbalu.

Basketbal je jedným z najviac populárne hry v našej krajine. Vyznačuje sa rozmanitosťou pohybov; chôdza, beh, zastavovanie, otáčanie, skákanie, chytanie, hádzanie a driblovanie v súboji s jedným súperom. Takéto rôznorodé pohyby prispievajú k zlepšeniu metabolizmu, činnosti všetkých telesných systémov a formujú koordináciu.

Basketbal je jednou zo sekcií školských osnov a je prezentovaný ako povinný šport v štátnom vzdelávacom štandarde. Je to jeden z popredných športov v organizáciisekciová práca vo všeobecnej vzdelávacej inštitúcii. Pri realizácii takejto práce je však potrebné zamerať sa na jednotu všetkých foriem systému telesnej výchovy školákov: hodina telesnej kultúry, aktivity počas školského dňa, športové súťaže, športové prázdniny.

Relevantnosť našej štúdie je spôsobená skutočnosťou, že moderný basketbal je v štádiu rýchleho kreatívneho rozmachu na celom svete a je najobľúbenejší medzi mladou generáciou. Nie každé dieťa však môže navštevovať športovú časť basketbalu v Športovej škole mládeže, je to obmedzené prísnym lekárskym vyšetrením a výberom športu, pretože konečným cieľom tréningového procesu je šport. najvyššie úspechy.

Školská časť je k dispozícii pre všetky deti, ktoré milujú cvičenie s basketbalovou loptou na hodine telesnej výchovy. Charakteristickým rysom basketbalového oddielu v škole je systematickosť tried a veľký vzdelávací potenciál, ktorý možno realizovať na tréningoch a športové podujatiaškoly. Učiteľ má možnosť určiť ciele a ciele oddielu, objem a obsah vzdelávacieho materiálu pre rôzne typy tréningov, keďže konečným cieľom basketbalového oddielu na škole je čo najviac prispieť k riešeniu problémov telesnej výchovy, zapájať školákov do telesnej a športovej výchovy, pestovať návyk na systematické cvičenie na hodinách a podporovať zdravý životný štýl.

V tejto súvislosti bola sformulovaná téma záverečnej kvalifikačnej práce - „Vyučovacia hodina je hlavnou formou organizovania oddielových hodín basketbalu v škole“

Predmet štúdia -basketbal v systéme telesnej výchovy školákov.

Predmet štúdia -organizácia výchovno-vzdelávacieho procesu basketbalového oddielu na šk.

Účel štúdie -zvážiť vlastnosti lekcie - ako hlavnú formu organizácie sekčných basketbalových hodín.

Ciele výskumu:

1. Určiť význam basketbalu v systéme telesnej výchovy školákov.

2. Preštudujte si vyučovaciu hodinu ako hlavnú formu organizovania oddielových hodín basketbalu.

3. Zvážte plánovanie basketbalového tréningového procesu v školskej časti.

4. Identifikovať znaky organizácie výchovno-vzdelávacieho procesu v basketbale v školskom oddiele.

Metódy výskumu: teoretická analýza, syntéza a systematizácia vedeckej a metodologickej literatúry a praktických skúseností učiteľov.

Práca pozostáva z úvodu, dvoch kapitol, záveru, zoznamu použitej literatúry vrátane 22 zdrojov. Text práce je uvedený na 54 stranách.

Kapitola I. Charakteristika basketbalu ako prostriedku telesnej výchovy školákov

1.1. Basketbal v systéme telesnej výchovy školákov

Telesná výchova vo všeobecnovzdelávacích zariadeniach je neoddeliteľnou súčasťou výchovno-vzdelávacieho procesu, racionálne prispieva k výchove zdravých, telesne vyspelých, sociálne aktívnych jedincov.

Basketbal je medzi študentmi vzdelávacích inštitúcií veľmi obľúbený.

Americký učiteľ telesnej výchovy, profesor na Springfield College, v roku 1891 prišiel s hrou, ktorú bolo možné hrať v interiéri na relatívne malom priestore. Táto hra sa nazýva „basketbal“. Dr. James Naismith je svetoznámy ako jeho vynálezca.

Basketbal - jedna z najpopulárnejších hier u nás. Vyznačuje sa rozmanitosťou pohybov; chôdza, beh, zastavovanie, otáčanie, skákanie, chytanie, hádzanie a driblovanie v súboji s jedným súperom. Takéto rôznorodé pohyby pomáhajú zlepšovať metabolizmus, činnosť všetkých telesných systémov a formujú koordináciu.

Basketbal ako prostriedok telesnej výchovy našiel široké uplatnenie v rôznych častiach hnutia telesnej kultúry.

Basketbal je vzrušujúca atletická hra účinný prostriedok nápravy telesná výchova. Niet divu, že je medzi študentmi veľmi obľúbený. Basketbal ako významný prostriedok telesnej výchovy a zlepšovania zdravia detí je zaradený do rámcovo vzdelávacích programov stredných škôl, škôl s polytechnickým a priemyselným vyučovaním, detských športové školy.

Dlhodobé vzdelávanie detí si vyžaduje zohľadnenie osobitostí ich vekového vývoja a v tomto smere starostlivý súbor nástrojov a metód výchovnej práce. V súčasnosti existuje veľa príručiek, ktoré podrobne pokrývajú moderné basketbalové techniky. Stanovujú všeobecné otázky organizácie pedagogickej práce, ako aj konkrétne praktické materiály, ktoré je potrebné si osvojiť v určitom veku (T. Zeldovich, S. Keraminas).

Jedna z najdôležitejších úloh stredná škola- výchova detí k potrebe každodenného telesného cvičenia. Riešenie tohto problému si od učiteľa telesnej kultúry vyžaduje vytrvalosť, kreativitu, množstvo zručností a vedomostí a predovšetkým si treba vedieť vybudovať nielen vlastnú aktivitu, ale aj aktivitu žiakov na hodine. A to tak, aby to malo svoje vhodné pokračovanie v podobe samoštúdia doma za účelom fyzického sebazdokonaľovania. A na to musíte v prvom rade poznať skutočné schopnosti svojich žiakov (B.N. Turkulov, 1993).

Rôzne technické a taktické činnosti pri hraní basketbalu a samotná herná činnosť majú jedinečné vlastnosti pre formovanie životných zručností a schopností školákov, komplexný rozvoj ich fyzických a duševných vlastností. Osvojené pohybové úkony pri hraní basketbalu a telesné cvičenia s ním spojené sú účinnými prostriedkami podpory zdravia a rekreácie a môže ich človek využívať počas celého života v samostatných formách telesnej výchovy (L.B. Kofman, 1998).

Basketbal má nielen zdravotný a hygienický význam, ale aj propagandistický a výchovný. Basketbal pomáha formovať vytrvalosť, odvahu, odhodlanie, čestnosť, sebavedomie, zmysel pre kolektivizmus. Efektívnosť výchovy však závisí predovšetkým od toho, ako cieľavedome sa v pedagogickom procese realizuje vzťah medzi telesnou a mravnou výchovou.

Je potrebná správna organizácia hodín basketbalu fyzický vývoj, dáva pozitívne emócie, umožňuje vám rozvíjať sa dobré návyky pri športovaní: organizujte správnu výživu, dodržiavajte hygienické požiadavky, starajte sa o svoje zdravie. No samotný basketbalový tréning nedokáže zabezpečiť komplexný rozvoj fyzických kvalít: do tréningového procesu je potrebné zaradiť prvky z iných športov, ako napr. Atletika, akrobacia, plávanie a pod. Keď sú triedy správne organizované a vedené kvalifikovaným odborníkom, prináša to dobrý výsledok. Pri tomto je však potrebné dbať na zvýšenú opatrnosť, pretože napríklad pri silových cvičeniach s ťažkými predmetmi v mladších vekových skupinách môže dôjsť k vážnym zraneniam, ktoré môžu nepriaznivo ovplyvniť rozvoj fyzických kvalít mladých hráčov. Ak sa kurzy konajú bez zohľadnenia fyzických možností mladého športovca a záťaž sa pre neho ukáže ako veľká, je možné, že prestane trénovať. Neustála kontrola trénera-učiteľa nad zdravotným stavom mladého hráča pomôže vyhnúť sa negatívnym následkom.

Basketbal prispieva k rozvoju systému osobných a sociálnych hodnôt u mladého športovca, čo je veľmi dôležité vo výchovno-vzdelávacom procese. Je veľmi dôležité vštepiť mladým hráčom pocit osobnej zodpovednosti za úspech tímu. Napríklad obranca musí byť schopný udržať jedného na jedného proti útočníkovi. Je osobne zodpovedný za výsledok svojho konania, ktorý ovplyvňuje výsledok celého tímu.

Hráči si pri basketbale musia robiť nielen to, čo chcú, ale aj dodržiavať určité pravidlá: pravidlá tréningu a pravidlá hry, ako aj plniť si svoje osobné povinnosti v tíme. Študenti sa musia naučiť pracovať v harmónii, všetci spolu. A práve basketbalový tím je najlepším miestom na rozvoj týchto vlastností. Toto je jeden z najdôležitejších vzdelávacích aspektov v kolektívnych športoch, najmä v basketbale.

Basketbal je skvelý spôsob, ako sa naučiť rešpektovať iných ľudí: partnerov, súperov, trénerov, divákov, rozhodcov atď. Denné situácie, v ktorých sa hráč nachádza basketbalový tím pomôcť mu naučiť sa rešpektovať svojich partnerov a súperov. Je zrejmé, že hra zahŕňa boj so súpermi o víťazstvo, ktoré môže ísť iba jednému tímu, ale zároveň je potrebné zachovať rešpekt k nim ako k športovcom a ako k ľuďom. Tréner musí platiť Osobitná pozornosť správanie ich hráčov k súperom: nemali by ich urážať, ale naopak, musíte im pomôcť vstať, keď spadnú, porozprávať sa po zápase, zablahoželať im k výhre atď. Tréner musí naučiť svojich zverencov chápať, že súperi sú deti ako oni, radi hrajú aj basketbal či minibasketbal, snažia sa tiež dosahovať úspechy a že športová rivalita by mala byť obojstranne priateľská.

Tréner – vychovávateľ je vždy vzorom a nikdy by na to nemal zabúdať. Preto by v žiadnom prípade nemal urážať, zosmiešňovať alebo ponižovať svojich žiakov, tím súpera či rozhodcov. Musí ísť príkladom správania so sudcami, učiť ich rešpektu. Tréner pracujúci s mladými hráčmi má obrovskú zodpovednosť za ich výchovu a túto zodpovednosť musí vždy pamätať.

Život nás stavia do mnohých konkurenčných situácií a na to musíme byť pripravení. Všetko spomenuté pomôže mladému hráčovi naučiť sa súťažiť a zároveň zlepšiť jeho fyzické a morálne kvality, ktoré sú potrebné v športe aj v bežnom živote. Byť schopný súťažiť a vyhrávať znamená adekvátne vnímať víťazstvá a prehry, úspech a neúspech, dobré aj zlé. Preto je veľmi dôležité, aby tím mladých hráčov získal v priebehu sezóny rôzne súťažné skúsenosti, vrátane víťazstiev a prehier, dobrých a zlých zápasov, a aby tieto skúsenosti pomáhali vnímať víťazstvá s pokojom a prehry s nádejou.

Je pochopiteľné, že hráči sú šťastnejší, keď vyhrávajú, ako keď prehrávajú. Víťazstvo by však nemalo byť hlavným cieľom. Tréner musí odmeniť svojich hráčov za ich snahu, či už tím vyhrá alebo prehrá. Tréner by mal po zápase s hráčmi diskutovať o negatívnych a pozitívnych herných situáciách, ktoré vznikli počas stretnutia, bez zamerania sa na jeho výsledok, stanoviť si nové úlohy a svojimi skúsenosťami pomôcť športovcom ich ďalej zlepšovať.

Basketbal môže byť výbornou školou, v ktorej sa mladí hráči naučia nájsť kompromisné riešenie, vytrvať v najťažších situáciách, byť osobne zodpovední za úspech tímu, bezproblémovo spolupracovať, rešpektovať iných ľudí, vnímať víťazstvá a prehry ako cestu k sebazdokonaľovaniu.

Basketbal je skvelý vzdelávací nástroj, ktorý by tréner mal vedieť využiť v prospech svojich žiakov. Basketbal tiež pomáha vychovávať mladých hráčov s psychologickými vlastnosťami, ktoré sú veľmi užitočné nielen v športe, ale aj v bežnom živote, ktorého rozvoj je súčasťou celkového rozvoja mladého športovca.

Detský a mládežnícky basketbal vytvára množstvo situácií, ktoré prispievajú k rozvoju kognitívnych schopností. Basketbalisti (vrátane minibasketbalistov) sa musia vedieť sústrediť na rôzne ciele. Niekedy je pred nimi len jeden cieľ, inokedy ich môže byť niekoľko súčasne – hlavných alebo vedľajších, ktoré treba v krátkom čase riešiť. Ak je potrebné vyriešiť niekoľko problémov súčasne, hráči sa musia naučiť rozlišovať medzi nimi ten hlavný. Máloktorý kolektívny šport poskytuje takúto možnosť.

Basketbal zároveň pomáha rozvíjať schopnosť selektovať a vnímať potrebné informácie, t.j. taký, ktorý správne odráža konkrétnu situáciu a rýchlo robí správne rozhodnutia. Zlepšiť sa dajú také zložky vedomostí, ako je výber, uchovávanie informácií, ich používanie, ako aj prijímanie správnych rozhodnutí. Tréner to môže uľahčiť tým, že dá hráčovi úlohy zodpovedajúce jeho schopnostiam a úrovni tréningu.

V živote je veľmi dôležité byť vytrvalý, vynaložiť maximálne úsilie na dosiahnutie cieľa a basketbal prispieva k rozvoju tejto kvality. Aj v bežnom živote sa môžete ocitnúť v ťažkej situácii, v ktorej je ťažké udržať si vytrvalosť. Pri hraní basketbalu toto dôležitá kvalita sa dá rozvíjať, ale len vtedy, ak tréner pri práci s mladými hráčmi podnecuje ich neustále úsilie o dosiahnutie výsledku, najmä keď musia prekonávať ťažkosti.

Kontrola vnímania, spôsoby zvýšenia kontroly a sebakontroly. Človek by mal mať pocit, že ovláda všetko, čo sa mu deje. Takáto kontrola je základom našej sebadôvery a predstavuje najdôležitejší aspekt psychickej stability. Opakom je bezmocnosť. Bezmocný človek má pocit, že nemôže ovplyvniť to, čo sa mu stane, a nakoniec je presvedčený, že nič z toho, čo urobí, neovplyvní výsledok. Bezmocnosť postihuje mnoho detí a dospievajúcich. Strácajú vieru vo vlastné sily a stávajú sa slabou vôľou. Tréner by sa mal pri práci s mládežou snažiť vytvárať také situácie, aby hráči mali pod kontrolou dianie, aby získali sebavedomie a psychicky sa stabilizovali.

V basketbalovej praxi môžu nastať negatívne situácie, ktoré môžu viesť k pocitom bezmocnosti. Ak tréner ponúka cvičenia, ktoré sú hráčom dostupné, a hráči rozumejú tomu, čo majú robiť, potom majú pocit kontroly nad situáciou. Na druhej strane, ak jedenie obéznych cvičení presahuje ich možnosti, potom sa cítia bezmocní. Bohužiaľ, často sa to stáva, ak hráči nedokážu pochopiť a splniť veľa z toho, čo sa od nich vyžaduje. Tréneri, najmä tí, ktorí pracujú s mladými hráčmi, by im mali pomôcť cítiť sa pod kontrolou toho, čo sa s nimi deje. Na to môžu použiť nasledujúce metódy: plánovať a viesť stretnutia tak, aby hráči mohli ľahšie kontrolovať rôzne situácie; stanoviť si reálne ciele zodpovedajúce úrovni trénovanosti a veku hráčov; ponúkať cvičenia na úrovni obtiažnosti, ktorú sú hráči schopní vykonať; Je ľahké vysvetliť, čo a ako robiť, a vyžadovať kvalitné plnenie úloh.

Pre lepšiu kontrolu nad tým, čo sa deje, by mladí športovci mali hrať proti súperom v ich veku a rovnakej trénovanosti. Aj keď je súper silnejší alebo slabší, tréner musí naplánovať dostatok zápasov, v ktorých by jeho hráči obstáli v konkurencii a dobrá hra svojich športovcov nad výsledkom stretnutia.

Pre basketbalistu je veľmi dôležité ovládať vlastnú impulzívnosť a celkovo svoje činy, aby mohol naplno ukázať to najlepšie. Basketbal predstavuje veľa situácií, v ktorých sa hráči môžu naučiť ovládať. Predstavte si napríklad nepriaznivé rozhodnutie rozhodcu, ktorý opravil chybu hráča, ktorá by sa už v budúcnosti nemala opakovať a jeho odpoveď; reakcia hráča na nesprávne činy partnera; správanie hráča, keď ide striedať na lavičku.

Sebavedomie úzko súvisí s pocitom, že dokážete kontrolovať, čo sa deje. Dôvera trénera je presvedčenie, že jeho hráči majú schopnosť veci dotiahnuť do konca. Sebadôvera je vnútorný stav človeka pri prekonávaní ťažkostí s cieľom dosiahnuť výsledok. Sebavedomie hráča sa zvyšuje, ak cíti, že môže urobiť čokoľvek, čo sa vyžaduje počas hry alebo tréningu. Pre basketbalistu je dôvera kľúčom k pokroku, pretože im umožňuje pokojne reagovať na stres hry a očakávať dosiahnutie cieľa.

Sebavedomie určuje predstavu človeka o sebe samom a sebaúcta ukazuje stupeň rozvoja tejto myšlienky. V oboch prípadoch ide o všeobecné hodnotenie, ktoré nie je konkrétne spojené so žiadnou konkrétnou činnosťou, ale súvisí s predstavami každého človeka o sebe. U detí a dospievajúcich nie je sebauvedomenie a sebaúcta konštantné a často sa mení v závislosti od úspechu alebo neúspechu v činnostiach, ktoré dieťa považuje za dôležité pre seba, ako je napríklad basketbal. Mnohé hodnotenia, ktoré si mladí hráči dávajú najčastejšie, závisia od ich osobná skúsenosť.

Vzťah medzi trénerom a mladými športovcami môže mať rozhodujúci vplyv na to, aby v nich vzbudzoval sebauvedomenie a sebaúctu. Preto môže mať tréner pozitívny vplyv na hráčov pomocou nasledujúcej stratégie: presné a konkrétne objasnenie cieľov; pomoc pri ich dosahovaní a povzbudzovanie k správnym činom; taktný prístup k hráčom pri analýze ich chýb a vysvetľovaní, ako ich napraviť.

Basketbal poskytuje dostatok príležitostí na pochopenie osobných a spoločenských hodnôt a zlepšenie psychologických schopností mladých hráčov, ktorí pri tomto športe získavajú pozitívne skúsenosti dôležité pre každého. Pre deti a mládež to môže byť jedna z možností, ako získať životné a športové skúsenosti. Ak v procese tréningu prevláda pozitívna skúsenosť nad negatívnou, potom je pravdepodobné, že hráč bude pokračovať v tréningu. Pozitívna skúsenosť sa pravidelne získava, ak mladí športovci zažívajú potešenie z tréningu, pocit hrdosti, cítia podporu od trénera a partnerov, zlepšujú svoje zručnosti, dosahujú svoje ciele a dostávajú uznanie od trénera a partnerov.

1.2. Lekcia je hlavnou formou organizácie hodín basketbalu

Dominantné postavenie hodiny telesnej kultúry (ako hlavnej formy telesného cvičenia) je dané tým, že obsahuje možnosti riešenia strategických úloh telesnej kultúry - všestranný, harmonický rozvoj žiakov, ich usmernená a efektívna príprava na život (pre prácu, vojenská služba atď.). Vo vzťahu ku všetkým ostatným formám telesnej výchovy študentov má hodina telesnej výchovy tieto výhody:

1) je najmasívnejšia forma organizácie, systematické fyzické cvičenie pre školákov;

2) sa uskutočňuje na základe vedecky podloženého programu telesnej výchovy, určeného na dlhodobé štúdium;

3) sa vykonáva pod vedením učiteľov telesnej kultúry a športu, berúc do úvahy vekové pohlavie a individuálne charakteristiky školákov;

4) prispieva k riadenému rozvoju a telesnej príprave žiakov, optimalizácii ich fyzickej kondície.

Požiadavky na lekciu.Lekcia telesnej kultúry má vlastnosti vďaka vekové príležitostižiakov rôznych tried, obsah učebných osnov, náročnosť riešenia pedagogických problémov, miesto každej vyučovacej hodiny v množstve iných všeobecnovzdelávacích hodín a v režime vyučovacieho dňa. To všetko naznačuje potrebu dodržiavať množstvo požiadaviek na jeho organizáciu a správanie. Medzi hlavné patria nasledujúce.

1. Jasnosť pri stanovovaní cieľov a zámerov.Hodina rieši zdravotne upevňovacie, výchovné a výchovné úlohy. Pri organizácii výchovno-vzdelávacej činnosti v triede učiteľ zabezpečuje nielen osvojenie si pohybových zručností a schopností, rozvoj základných fyzických vlastností, osvojenie si povinných minimálnych vedomostí z telesnej kultúry, ale ajprispieva k výchove osobnostných kvalít žiakov (odvaha, vytrvalosť, kolektivizmus a pod.). Znenie cieľov lekcie je spravidla mimoriadne špecifické, stručné, zohľadňuje zloženie študentov, ich vek, fyzický vývoj a pripravenosť, zabezpečuje nadväznosť predchádzajúcich hodín na nasledujúce a odráža plánované konečné výsledky s najväčšou možnou istotou. Optimálny počet úloh na vyriešenie v jednej lekcii nie je väčší ako 2-3.

2. Súlad skladby vzdelávacieho materiálu s učebnými osnovami a charakterom úloh.Mimoškolský materiál možno použiť len na účely individualizácie učenia.

3. Účelný výber prostriedkov a metód vyučovania s prihliadnutím na didaktický zámer a ciele vyučovacej hodiny.žiadny didaktický cieľ alebo úlohu nemožno úspešne vyriešiť bez vopred premysleného výberu vzdelávacieho materiálu s prihliadnutím na špecifiká témy na jednej strane a dosiahnutú úroveň pripravenosti, vekové a rodové charakteristiky študentov na strane druhej.

4. Úzke prepojenie lekcií s predchádzajúcimi a nasledujúcimi.Každá lekcia má postupné prepojenie z hľadiska smerovania pedagogických úloh, obsahu vzdelávacieho materiálu, objemu a intenzity záťaže s nasledujúcimi a predchádzajúcimi lekciami.

5. Kombinácia frontálnej, skupinovej a individuálnej práce.Vzdelávací proces sa stáva efektívnym len vtedy, ak sa berú do úvahy individuálne charakteristiky žiakov a vzdelávací materiál.

6. Neustála úprava obsahu vyučovacej hodiny, metód jej organizácie a vedenia.Rôznorodosť obsahu, metód a procedurálnej podpory vyučovacej hodiny prispieva k formovaniu záujmu žiakov o pohybové cvičenia a podnecuje ich k aktivite.

7. Zabezpečenie bezpečnosti lekcií.Zvýšené riziko úrazu na hodine telesnej kultúry je spôsobené tým, že jej špecifickou náplňou sú rôzne pohybové aktivity na gymnastickom náčiní, s náradím aj bez neho. Nesprávna organizácia výchovno-vzdelávacieho procesu môže viesť k rôznym úrazom žiakov (modriny, vykĺbenia, otrasy mozgu, zlomeniny a pod.). Premyslená organizácia lekcie, techniky a spôsoby asistencie a poistenia, osobitná pozornosť venovaná cvičeniam so zvýšeným rizikom úrazu (zosadnutie z gymnastického náradia, šplhanie po lane, hod granátom a pod.) umožňujú predísť zraneniu v triede.

8. Neustále sledovanie pokroku a výsledkov výchovno-vzdelávacej činnosti žiakov.Na každej vyučovacej hodine je zabezpečené operatívne riadenie aktivít žiakov. Uskutočňuje sa na základe rozboru a hodnotenia plnenia výchovných úloh a reakcie organizmu na záťaž s prihliadnutím na subjektívne pocity zainteresovaných.

Štruktúra vyučovacej hodiny a charakteristika jej častí.Každá hodina telesnej kultúry pozostáva z troch funkčne súvisiacich zložiek: prípravná, hlavná, záverečná. Postupnosť týchto častí odráža vzorce zmien výkonnosti organizmu pod vplyvom pohybovej aktivity. Na začiatku záťaže telo prekonáva zotrvačnosť pokoja v dôsledku postupného zvyšovania funkčnej výkonnosti svojich orgánov a systémov. Toto sa nazýva cvičná fáza, ktorá zodpovedá prípravnej časti hodiny. Potom dosiahnutú úroveň funkčný výkon po určitú dobu sa udržiava s miernymi výkyvmi v smere jeho nárastu a poklesu. Toto sa nazýva fáza robustného výkonu, ktorá zodpovedá hlavnej časti hodiny. S vyčerpaním funkčných rezerv pracovných orgánov a systémov tela (srdcovo-cievne, dýchacie, svalové a pod.) sa výkon pracovníka postupne znižuje. Nazýva sa to fáza vyčerpania alebo vyčerpania, ktorá zodpovedá záverečnej časti hodiny.

1. Prípravná časť hodiny.Jeho hlavným cieľom je pripraviť študentov na vykonávanie cvičení v hlavnej časti hodiny. Na základe toho sa v prípravnej časti riešia tieto metodické úlohy:

Zabezpečenie počiatočnej organizácie zainteresovaných a ich mentálneho postoja k lekcii;

Aktivácia pozornosti a zvýšenie emocionálneho stavu zúčastnených;

Zabezpečenie celkovej funkčnej pripravenosti organizmu na aktívnu činnosť svalová aktivita(vykonávanie jednoduchých fyzických cvičení);

Zabezpečenie špeciálnej pripravenosti na prvý typ cvičení hlavnej časti vyučovacej hodiny (vykonávanie vodiacich a prípravných cvičení).

AT prípravná časť lekcie obsahujú herné úlohy (2-3 minúty) na aktiváciu pozornosti a zvýšenie emocionálneho stavu zúčastnených („Trieda, pozor!“, „Urob opak“, „Nepočujeme“, „Nevidíme“ “ atď.), cvičenia strednej intenzity, bojové cvičenia, rôzne druhy chôdza, beh, cvičenie v pohybe; komplex všeobecných rozvojových cvičení v radoch a oddelených špeciálne prípravné cvičenia(na mieste v otvorenej formácii) bez predmetov, s predmetmi a závažiami; cvičenia na gymnastickej stene a lavičkách a pod.

Cvičenia s vysokou intenzitou nie sú zaradené do prípravnej časti, nakoľko môžu znižovať výkonnosť zainteresovaných.

Komplex prostriedkov na zahriatie zahŕňa cvičenia so striedavým účinkom na hlavné svalové skupiny a postupným zvyšovaním záťaže.

Pri vedení vyučovacích hodín s tou istou triedou (skupinou) sa treba snažiť o spestrenie cvičení v prípravnej časti, pričom do jej obsahu vždy zahrnieme prvky novosti. Rozmanitosť poskytuje aktualizácia niekoľkých všeobecných rozvojových cvičení v každej lekcii; zmeny východiskové body(v stoji, v sede, na kolenách, v ľahu); vykonávanie cvikov hlavne s veľkou amplitúdou a in rôznymi smermi a lietadlá, na účet a samostatne bez účtu - na pridelenie; aplikácia cvikov s plnené gule, gymnastické palice, palcáty atď.; aplikácia rôznych konštrukcií.

Odporúča sa nasledovné poradie všeobecných vývojových cvičení: chôdza, beh, cvičenie rúk a ramien, cvičenie trupu, cvičenie nôh, skákanie, dychové cvičenia a relaxačné cvičenia.

Celková dĺžka prípravnej časti je 10-20% z celkového času vyučovacej hodiny a závisí od dĺžky vyučovacej hodiny, druhu vzdelávacieho materiálu, okolitej teploty a pod.

2. Hlavná časť hodiny.Účelom hlavnej časti je vyriešiť najvýznamnejšie zdravotno-výchovné, výchovné a vzdelávacie úlohy dané učebným plánom a plánom tejto vyučovacej hodiny.

V hlavnej časti sa najskôr učia nové motorické úkony alebo ich prvky. Upevnenie a zlepšenie predtým naučených zručností sa vykonáva v strede alebo na konci hlavnej časti hodiny. Cvičenia, ktoré si vyžadujú prejav rýchlostných, rýchlostno-silových vlastností, jemná koordinácia pohyby sa vykonávajú na začiatku hlavnej časti hodiny a na konci sa vykonávajú cvičenia týkajúce sa sily a vytrvalosti. Navyše vzdelanie špeciálna vytrvalosť, ak je plánovaná, sa uskutočňuje skôr ako vzdelávanie všeobecnej vytrvalosti. Skladba všetkých cvičení v hlavnej časti hodiny by mala byť taká, aby mali všestranný účinok.

Na udržanie emocionálneho tónu a upevnenie učiva preberaného v lekcii by mal učiteľ dokončiť hlavnú časť vonkajšími hrami a hernými úlohami a cvičeniami so zahrnutím pohybov naučených na lekcii.

Dĺžka hlavnej časti vyučovacej hodiny závisí od dĺžky vyučovacej hodiny, objemu a intenzity záťaže, pohlavia a veku žiakov a pod.. V rámci školskej hodiny telesnej výchovy spravidla trvá 25.-30. minút.

3. Záverečná časť lekcie.Účelom záverečnej časti hodiny je postupné znižovanie funkčnej aktivity organizmu zúčastnených a jeho uvedenie do relatívne pokojného stavu. V súlade s týmto cieľom sa rieši množstvo metodických úloh:

Znížené fyziologické vzrušenie a nadmerné napätie jednotlivé skupiny svaly (pomalý beh, pokojná chôdza, hlboké dýchacie a relaxačné cvičenia, samomasáž);

Regulácia emocionálneho stavu (upokojujúce hry vonku, herné úlohy, cvičenia pozornosti);

Zhrnutie vyučovacej hodiny s hodnotením výsledkov činnosti žiakov učiteľom (tu je potrebné zabezpečiť ďalšiu stimuláciu vedomej činnosti žiakov na ďalších hodinách);

Hlásenie domácich úloh na samostatné telesné cvičenia, na vyťahovanie „slabých miest“.

Trvanie záverečnej časti lekcie je 3-5 minút.

Určiť si ciele. Pred každou lekciou si treba stanoviť konkrétne úlohy. V metodike telesnej výchovy sú všetky úlohy podľa zamerania spravidla rozdelené do troch skupín: výchovné, zdravotne upevňovacie a výchovné. Pedagogické úlohy je potrebné formulovať možno konkrétnejšie, kým výchovné – naznačujúce úroveň zvládnutia techniky pohybu.

Výchovné úlohyvybaviť žiakov vedomosťami z telesnej kultúry, zručnosťami a schopnosťami vykonávať telesné cvičenia.

V teórii a praxi vyučovacej hodiny sa preberajú nasledujúce pravidlá stanovovania a formulovania úloh.

Pri výučbe motorických akcií sú úlohy lekcie formulované takto:

1) pri oboznamovaní sa s pohybovou akciou: „Úvod do techniky...“ (následne je uvedené cvičenie alebo jeho samostatný prvok, ktorý sa práve ovláda);

2) pri učení motorickej akcie: „Učenie techniky vykonávania...“;

3) pri zlepšovaní motorickej akcie: „Zlepšenie techniky vykonávania ...“.

Prvá lekcia rieši problém oboznámenia sa s technikou konkrétnej motorickej akcie, druhá - učenie, tretia - zlepšenie.

Wellness úlohyzabezpečiť zabezpečenie fyzického rozvoja a telesnej zdatnosti možné v určitom veku, formovanie držania tela a zabezpečenie v triede najlepšie podmienky pre zdravotné účinky cvičenia na zúčastnené telo.

Úlohy na zlepšenie zdravia sú formulované nasledovne: „vytvorenie správneho držania tela, dosiahnutie voľnej, uvoľnenej polohy tela pri chôdzi a behu“, „rozvoj všeobecnej vytrvalosti pomocou cezpoľného behu“ atď.

Pri riešení problémov výchovy fyzických vlastností sa odporúčajú formulácie so stručným terminologickým záznamom, napr.: „Výchova rýchlosti pohybov v šprinte“, „Výchova rýchlostno-silových vlastností pri skoku do diaľky z behu“ atď. Ako je zrejmé z príkladov, prvým slovom vo formulácii úlohy je „vzdelanie“, potom je uvedená špecifická fyzická kvalita a potom nevyhnutne cvičenie, ktorým sa táto úloha rieši.

Výchovné úlohyzabezpečiť pozitívny vplyv telesných cvičení na výchovu vlastností a kvalít osobnosti žiaka.

Pri riešení problémov výchovy osobnosti sa formulácie konkretizujú v súlade s vekovými charakteristikami zainteresovaných a špecifikami obsahu vzdelávacieho materiálu, napr.: „Výchova k odvahe pri zosadnutí z gymnastickej kozy“, „Výchova“. zmysel pre vytrvalosť v bežeckom lyžovaní na vzdialenosť 5 km“ atď.

Klasifikácia hodín v závislosti od úloh, ktoré sa majú riešiť. Na základe ich primárneho zamerania na riešenie výchovných, zdravotných alebo výchovných úloh sa rozlišujú štyri typy vyučovacích hodín.

1. Kombinované lekcie.Všetky tri skupiny úloh telesnej výchovy sú v nich zastúpené približne rovnako.

2. Lekcie s prevažne rekreačným zameranímsa konajú v dvoch verziách: prvá - rozvojové (formovacie) lekcie, ktoré slúžia rozvoju rôznych telesných systémov, druhá - obnovovacie (rehabilitačné) lekcie zamerané na obnovenie sily a pracovnej kapacity.

3. Lekcie s prevažne vzdelávacím zameranímsa diferencujú v závislosti od konkrétnych úloh mravnej alebo estetickej výchovy.

4. Lekcie s prevažne vzdelávacím zameranímsú rozdelené do piatich typov podľa určených didaktických úloh: úvodné hodiny, hodiny na osvojenie si nového učiva, hodiny zdokonaľovania, zmiešané (komplexné) hodiny, kontrolné (testovacie) hodiny.

Úvodné hodiny sa konajú na začiatku akademického roka, štvrťroka, pri štúdiu novej časti učebného plánu. Na týchto hodinách učiteľ oboznamuje žiakov s hlavnými úlohami a obsahom výchovno-vzdelávacej práce na najbližšie obdobie, požiadavkami na testovanie a vzdelávacími štandardmi.

Lekcie na učenie sa nového materiálu (vzdelávacie). Ich hlavnou úlohou je oboznámiť študentov s novými motorickými činnosťami a ich počiatočným rozvojom.

Zdokonaľovacie hodiny slúžia na hĺbkové štúdium a upevňovanie vzdelávacieho materiálu.

Zmiešané (komplexné) hodiny obsahujú úlohy a prvky typické pre vyššie uvedené typy hodín. Na takýchto hodinách možno spoločne riešiť úlohy tréningu, rozvoja fyzických kvalít, kontroly úrovne telesnej zdatnosti zainteresovaných a pod.. Tento typ hodín je v praxi telesnej výchovy najviac využívaný.

Kontrolné hodiny sú zamerané na zisťovanie pokroku alebo zisťovanie úrovne pripravenosti zúčastnených, preverenie ich zvládnutia vedomostí, zručností a schopností k téme alebo časti programu a pod.

Organizačné a metodické základy hodiny telesnej výchovy

Efektívnosť hodiny telesnej výchovy do značnej miery závisí od toho, ako učiteľ zrealizuje plán, ktorý si naplánoval, uplatní najracionálnejšie metódy organizácie aktivít zainteresovaných a metodické techniky, produktívne využije dostupné vybavenie, inventár, učebné pomôcky, zohľadní zohľadniť špecifiká miesta lekcie (športová hala alebo školské ihrisko, štadión alebo park;rovný alebo nerovný terén) teplotné podmienky, pripravenosť školákov, ich vek a individuálne vlastnosti.

Organizačné zabezpečenie vyučovacej hodiny zabezpečuje: 1) vytvorenie sanitárnych a hygienických podmienok; 2) logistika; 3) výber spôsobu (metódy) organizácie aktivít zainteresovaných na vyučovacej hodine, ktorý bude najlepšie plniť úlohy

Hygienické a hygienické zabezpečenie podmienok na vyučovaciu hodinuposkytuje celý rad opatrení na zabezpečenie zdravotný účinok z fyzického cvičenia.

Logistika lekciezabezpečuje zabezpečenie vzdelávacieho procesu takým množstvom techniky, inventára a miest na plnenie vzdelávacích úloh, ktoré by zaručovali kompletné riešenie celého komplexu úloh s optimálnou hustotou vyučovacích hodín.

Školské športové haly a ihriská sa v posledných rokoch z iniciatívy mnohých učiteľov telesnej výchovy vybavujú neštandardným (viacprechodovým) zariadením, rôznymi prístrojmi a trenažérmi. Využitie takéhoto vybavenia výrazne zvyšuje hustotu vyučovania, vzbudzuje zvýšený záujem žiakov, vytvára dostatok možností na využitie najefektívnejších organizačných a metodických foriem vyučovacej hodiny a v konečnom dôsledku prispieva k efektivite vyučovania.

Metódy organizácie aktivít účastníkov vyučovacej hodiny.V nácviku telesnej výchovy sa využívajú nasledovné spôsoby organizácie žiakov na vyučovaní.

1. Predná metódasa vyznačuje plnením rovnakej úlohy celou triedou bez ohľadu na formy konštrukcie žiakov (v stĺpcoch, niekoľkých riadkoch, v kruhu). Táto metóda je široko používaná vo všetkých častiach vyučovacej hodiny, ale hlavne v prípravnej a záverečnej. Je však potrebné snažiť sa čo najviac využívať frontálnu metódu a priamo na pohybovú aktivitu žiakov), čo je veľmi dôležité.

Frontálna metóda sa úspešne používa pri riadení homogénnych činností zainteresovaných, ktoré nevyžadujú poistenie, napríklad pri učení a zdokonaľovaní techniky vykonávania vysokého a nízkeho štartu v šprinte, množstva jednoduchých akrobatických cvičení (premety, kotúle atď.). .), pri cvičení techniky volejbalové hry vo dvojiciach (prihrávanie lopty a pod.).

Dôležitou požiadavkou je také usporiadanie žiakov, aby si navzájom neprekážali, všetci videli učiteľa a ten zasa žiakov.

2. Skupinová metódaposkytuje simultánny výkon vo viacerých skupinách rôznych úloh učiteľa. Rozdelenie študentov do skupín a vymedzenie obsahu úloh sa vykonáva s prihliadnutím na pohlavie, úroveň pripravenosti a ďalšie charakteristiky (napríklad podľa ukazovateľov výšky a hmotnosti na hodinách basketbalu, zápasu). Táto metóda sa používa predovšetkým na stredných a vysokých školách. Jeho aplikácia si však vyžaduje špeciálne školenie asistentov učiteľov z radov najpripravenejších študentov a ich predbežnú inštruktáž na edukačných materiáloch nadchádzajúcej hodiny.

3. Individuálna metódaspočíva v tom, že študentom sú ponúkané jednotlivé úlohy, ktoré sa vykonávajú samostatne. Jednotlivé úlohy sú spravidla určené žiakom, ktorí sa svojou pripravenosťou, vlastnosťami a schopnosťami, niekedy aj zdravotnými dôvodmi, výrazne odlišujú od hlavného zloženia triedy. Metóda je široko používaná v športových hrách a hlavne na strednej škole.

4. Kruhová metóda zabezpečuje dôsledné plnenie série úloh (cvičení) žiakmi na špeciálne pripravených miestach ("stanoviskách") spravidla rozmiestnených po aule resp. športové ihrisko. Zvyčajne kruh obsahuje 4 až 10 cvičení ("staníc"). Na každom „stanovisku“ sa vykonáva jeden typ cvičenia alebo motorickej akcie. Ich zloženie je vybrané s očakávaním komplexného rozvoja fyzických vlastností a zvýšenia funkčných schopností organizmu. Celý kruh sa prejde 1 až 3 krát bez prestávky alebo s určitým intervalom odpočinku medzi „stanicami“. Metóda sa používa na stredných a vysokých školách.

Zhrnutím vyššie uvedeného sme dospeli k záveru, žeBasketbal ako prostriedok telesnej výchovy našiel široké uplatnenie v rôznych častiach hnutia telesnej kultúry.

Basketbal je vzrušujúca atletická hra, ktorá je účinným prostriedkom telesnej výchovy. Niet divu, že je medzi študentmi veľmi obľúbený.

Dlhodobé vzdelávanie detí si vyžaduje zohľadnenie osobitostí ich vekového vývoja a v tomto smere starostlivý súbor nástrojov a metód výchovnej práce. V súčasnosti existuje veľa príručiek, ktoré podrobne pokrývajú moderné basketbalové techniky.

Hlavnou formou telesného cvičenia v škole je hodina telesnej výchovy. V porovnaní s inými formami telesnej výchovy má hodina telesnej výchovy množstvo výhod, pretože:

a) je najmasívnejšia forma organizovaného, ​​systematického a povinného vyučovania pre školákov;

b) sa uskutočňuje na základe vedecky podloženého štátneho programu určeného na dlhodobé štúdium;

c) sa vykonáva pod vedením učiteľa s prihliadnutím na vekové pohlavie a individuálne charakteristiky školákov;

d) prispieva ku všestrannému a harmonickému pohybovému zdokonaľovaniu všetkých žiakov bez ohľadu na ich pohybové schopnosti, športové výsledky, rozdeľovanie do zdravotných skupín a pod.

Kapitola II. Vlastnosti organizácie práce basketbalovej sekcie vo vzdelávacích inštitúciách

2.1. Plánovanie výchovno-vzdelávacieho procesu basketbalového oddielu na škole

Školský oddiel basketbalu je pre žiakov mimoškolská forma telesnej výchovy. Žiaci, ktorí si na hodinách telesnej výchovy zamilovali cvičenie s basketbalovou loptou, s radosťou pokračujú vo vyučovaní v basketbalovom oddiele. Láka ich možnosť ukázať svoje fyzické schopnosti v rôznych herných aktivitách, dosiahnuť úspech iniciatívou, odhodlaním, odvahou a inými osobnostnými vlastnosťami. Opakovaným hádzaním lopty do koša z rôznych vzdialeností a z rôznych pozícií žiaci zažívajú hrdosť na svoj úspech. Je to podnet na systematický tréning v basketbalovom oddiele.

Účelom hodín basketbalu je formovanie telesnej kultúry zúčastnených.

Úlohy basketbalového oddielu:

Rozšírenie motorických skúseností osvojením si pohybových úkonov z „basketbalovej“ časti a ich využitím ako prostriedku upevňovania zdravia a formovania základov individuálneho zdravého životného štýlu;

Zlepšenie funkčných schopností tela;

Formovanie pozitívnej psychológie komunikácie a kolektívnej interakcie;

Formovanie zručností v organizácii a rozhodovaní športovej hry "basketbal".

Učiteľ telesnej výchovy má možnosť rozvíjať záujem, ktorý medzi žiakmi vznikol o basketbal. Na tento účel možno použiť lekcie poviedky o najlepších hráčoch svetového a domáceho basketbalu bolo zorganizované premietanie filmových a videomateriálov.

Ukážkové vystúpenia zainteresovaných v basketbalovej sekcii, driblovanie s loptou na rôzne spôsoby a súťaženie v hodoch z miesta a za ťahu, nenechávajú divákov ľahostajným, vytvárajú motiváciu pre zdokonaľovanie zručností basketbalistov a priťahujú k basketbalu začiatočníkov.

Výraznou črtou basketbalového oddielu je pravidelnosť vyučovania a veľký vzdelávací potenciál, ktorý je možné realizovať na tréningoch a športových podujatiach oddielu. Učiteľ má možnosť samostatne určiť ciele a zámery sekcie, objem a obsah vzdelávacieho materiálu pre rôzne typy školení. Vysvetlivka a učebný plán oddielovej práce sú zostavené v závislosti od veku a pohlavia žiakov, materiálneho vybavenia školy, charakteristiky regiónu a ďalších faktorov. Z týchto dôvodov sa môže smer práce sekcie značne líšiť.

Školský basketbalový oddiel môže byť organizovaný pre žiakov rôzneho veku. Triedy v sekcii sa prednostne vykonávajú 3-krát týždenne. V školách, ktoré pracujú na programe telesnej výchovy pre žiakov 1.-X1. ročníka, založeného na jednom športe (basketbal), môže byť basketbalový oddiel organizovaný aj pre žiakov základných škôl. Študenti Základná škola vykonávať cvičenia s loptou v triede a ich záujem o športovú časť sa môže formovať skôr ako u žiakov, ktorí študujú v iných telovýchovných programoch.

Pre žiakov základných a stredných škôl je hlavným motívom cvičenia v basketbalovom oddiele emocionálna stránka, túžba zapojiť sa do zaujímavých a zábavných hier, vykonávať cvičenia s loptou a komunikovať s rovesníkmi. Učiteľ má možnosť tieto záujmy smerovať k systematickej telesnej výchove, oboznamovaniu sa s basketbalom ako športom, k formovaniu telesnej kultúry jednotlivca.

Práca basketbalového oddielu v počiatočnej fáze je zameraná na telesnú kultúru a zdravie. V závislosti od obsadenosti môže sekcia pozostávať z niekoľkých skupín po 20-25 osôb v každej. Prostredníctvom basketbalu sa riešia úlohy harmonického fyzického rozvoja, formujú sa vedomosti a zručnosti potrebné na vykonávanie cvičení na rozvoj rýchlosti, obratnosti a sily. Na tento účel sa na úseku telesnej kultúry a zlepšovania zdravia využívajú všeobecné rozvojové a špeciálne cvičenia zamerané na upevnenie zdravia, všestranný telesný rozvoj, oboznámenie sa s technikami hry basketbalu.

V závislosti od zvyšovania úrovne fyzickej zdatnosti a zvládnutia základov basketbalovej techniky sa menia ciele a zámery oddielu. V časti, kde sa zapájajú študenti stredného a vyššieho stupňa, možno riešiť úlohy športovo-výchovného zamerania, prípravy študentov na súťažnú činnosť. V závislosti od obsadenosti môže táto časť pozostávať z niekoľkých skupín po 15 osôb. V súlade s novými úlohami sa mení objem a obsah edukačného materiálu oddielu basketbalu. Fyzický rozvoj je zameraný na rozvoj špeciálnych vlastností, ktoré poskytujú súťažnú aktivitu, ako aj na formovanie špeciálnej atletiky. Študujú sa technické a taktické činnosti basketbalistov potrebné pre úspešnú účasť v súťažiach. V učebných osnovách oddielu je plánovaná príprava športového majetku, inštruktorská a rozhodcovská prax.

V práci sekcií rôzneho zamerania so študentmi rôzneho veku má osobitné miesto mravná výchova a výchova k osobnostným kvalitám zainteresovaných. Cvičenia a hry s prvkami súťaženia spôsobujú veľký emočný stres, rivalitu medzi útočníkmi a obrancami. Učiteľ kontroluje počínanie žiakov v súlade s pravidlami a usmerňuje ich k férovej súťaži, v ktorej vyhrávajú fyzicky zdatní a technickí hráči. Pri hodnotení správania žiakov v hre si učiteľ v prvom rade všíma iniciatívu, odvahu a odhodlanie, túžbu dosiahnuť víťazstvo čestným spôsobom.

Harmonický telesný rozvoj je jednou z hlavných úloh na úseku telesnej kultúry a zlepšovania zdravia. Cvičenie zamerané na rozvoj fyzických kvalít a harmonický telesný rozvoj môže zabrať až 50% času na tréningoch. Zvláštnosťou cvičení je, že sú dynamického charakteru a zodpovedajú prejavom fyzických kvalít v basketbale. V hre sa komplexne implementuje dynamická sila, rýchlosť výbušného a vysokorýchlostného charakteru, rýchlostno-silové vlastnosti. Zvyšovaním úrovne týchto vlastností basketbalisti úspešne vykonávajú pohyby, zastavenia, zrýchlenia a skoky. Komplexný rozvoj uvedených vlastností v basketbalovej sekcii má charakter atletickej prípravy.

Plánovanie športových aktivít je dôležitým prvkom práce trénera. Ak neplánuje prácu s tímom v súlade so stanovenými úlohami, môžu nastať veľké ťažkosti. Hráči sú na začiatku sezóny plní emócií, energie, sebavedomia, chcú robiť všetko naraz. S postupujúcou sezónou však ich energia ubúda, ich sebadôvera ubúda, nové nápady neprichádzajú a ich aktivity sú monotónne a menej efektívne.

Keď sa blíži dôležitý zápas, tréner je nabitý energiou a ponúka hráčom množstvo nového tréningového materiálu, snaží sa odstrániť nedostatky v predchádzajúcej príprave mužstva, no na tréning má obmedzený čas. Veľkú chybu môže urobiť, ak žije len pre dnešok, myslí len na momentálny výsledok a zabúda na plánovanú prácu do budúcnosti, ktorá je nevyhnutná pre úspešný rozvoj v budúcnosti.

Tréner musí pri zostavovaní pracovného plánu vidieť, ktoré úlohy sú najdôležitejšie a ktoré je potrebné v budúcnosti vyriešiť. V tejto chvíli bude schopný lepšie organizovať prácu tímu, určiť hlavné a prechodné ciele a prostriedky na ich dosiahnutie, pričom bude mať jasnú predstavu o tom, čo a kedy robiť, s akými problémami sa tím môže stretnúť. a nájsť spôsoby, ako ich vyriešiť.

Tréner môže robiť plány na dlhé alebo krátke obdobie (na niekoľko rokov, na sezónu, na obdobie jedného až niekoľkých mesiacov, od jedného do niekoľkých týždňov a samozrejme na každý tréning). Ak plánuje pracovať s tímom niekoľko rokov, má zmysel vypracovať všeobecný plán práce s mladými športovcami (minibasketbalová etapa) a konkrétnejší pre prácu s mladými športovcami vo veku 13 rokov a staršími. V tomto prípade vykoná prácu, pričom sa zameria viac na všeobecný plán činnosti a na riešenie hlavnej úlohy. Každý tréner pracujúci s mladými hráčmi, či už má alebo nemá dlhodobý pracovný plán, musí mať jasno v tom, aké sú jeho ciele do budúcnosti a momentálne.

Zvyčajne tréner minibasketbalového alebo basketbalového tímu pracuje s týmto tímom počas sezóny trvajúcej od 6 do 10 mesiacov. Na realizáciu bežných úloh je preto potrebné naplánovať práve také časové obdobie, ktoré sa nazýva makrocyklus alebo jednoducho cyklus. Potom, v závislosti od špecifík práce s tímom, tréner rozdelí sezónu na kratšie obdobia nazývané mezocykly, po ktorých zvažuje v každom mezocykle dvojtýždňové obdobia – mikrocykly – a nakoniec pristúpi k plánovaniu každej jednotlivej hodiny.

Každé obdobie (sezónny makrocyklus, mezocyklus, mikrocyklus a individuálny tréning) je potrebné vopred naplánovať. Je zrejmé, že dlhodobé plány by mali byť všeobecnejšie ako krátkodobé: napríklad pracovný plán na sezónu je všeobecnejší ako plán zostavený pre akýkoľvek mezocyklus, mikrocyklus alebo individuálnu hodinu.

Špecifický plán pre každý tréning by mal byť v štruktúre plánu mikrocyklu, ktorý by mal byť zasa v kontexte plánu mezocyklu, v súlade s celkovým plánom na sezónu.

Pre efektívnejšie riešenie problémov je potrebné brať do úvahy: vzťah medzi záverečnými úlohami a medziúlohami s určením času na riešenie každej z nich; stanovenie záverečných úloh, ako aj priebežných úloh potrebných na udržanie vysokej stabilnej motivácie; stanovenie priebežných, krátkodobých úloh, čo zvyšuje záujem hráčov o dosahovanie výsledkov, keďže vidia reálnu perspektívu ich riešenia. Preto je v prvom rade potrebné presne stanoviť krátkodobé ciele, ktoré by mali byť konkrétne a jasne formulované, a nie všeobecné, založené len na ambíciách.

Stanovené úlohy musia zodpovedať fyzickým a technickým možnostiam hráčov. Nevhodné sú príliš ľahké úlohy, ktoré vyžadujú málo úsilia, alebo naopak príliš ťažké, vyžadujúce príliš veľa úsilia. Mladí športovci potrebujú cítiť, že ich dokážu vyriešiť, a potom sa zvýši ich sebavedomie a chuť pracovať ešte lepšie na dosiahnutí výsledku, pričom atraktívne, no nereálne úlohy prispievajú k psychickým problémom a výrazne znižujú záujem.

V kolektívnych športoch musia byť hráčom nastavené kolektívne aj individuálne úlohy. Ak sú stanovené len kolektívne úlohy, znižuje sa individuálna zodpovednosť a motivácia. Pri práci s mladými hráčmi je dôležité, aby každý športovec mohol dosahovať tie najlepšie výsledky, preto je veľmi dôležité stanoviť si individuálne ciele.

Potom, čo tréner určí rozsah úloh, je potrebné rozhodnúť, ktoré z nich sú primárne (vyžadujúce rýchle riešenie) a ktoré sú sekundárne. Po určení tejto postupnosti musí tréner rozhodnúť, či sú tieto úlohy realizovateľné v rámci času, ktorý je na to určený. V mnohých prípadoch je tréner pre nedostatok času nútený opustiť množstvo vedľajších úloh a venovať sa tým hlavným. Na to by ste mali použiť nasledujúce kritériá: dôležitosť úlohy, berúc do úvahy úroveň pripravenosti tímu (celkové úlohy tímu v tomto ohľade zvyčajne dostávajú prioritu); rozhodovací čas. každá úloha vo vzťahu ku konkrétnej situácii (ak je stupeň dôležitosti úloh približne rovnaký, uprednostňujú sa tie, ktoré sú momentálne rýchlejšie a ľahšie riešiteľné a v budúcnosti pomôžu pri riešení zložitejších).

Tréner má často možnosť kombinovať rôzne úlohy(príklad: práca na základoch útoku jeden na jedného a na základoch obrany jeden na jedného). Ako na individuálnej, tak aj na kolektívnej úrovni sa problémy útoku a obrany dajú riešiť súčasne.

Existuje množstvo nezlučiteľných úloh, pričom zameranie sa na riešenie jednej z nich povedie k zlému riešeniu druhej (príklad: súčasne pracovať na výučbe techniky hodu a zlepšovať efektivitu úderov). Je zrejmé, že ak je ich dôležitosť rovnaká, potom majú prednosť tie úlohy, ktorých riešenie nie je v rozpore; ak sú stanovené úlohy približne rovnaké čo do dôležitosti, zložitosti riešenia, fyzických a psychických nákladov, prednosť má tá, ktorej riešenie si vyžaduje menšie úsilie.

Obsahom tréningu a cvičení je špecifický vzdelávací materiál potrebný na riešenie stanovených úloh, ktorý po stanovení úloh určí tréner. V tejto fáze si kladie aj otázky: Sú hráči na takýto obsah pripravení fyzicky, technicky a takticky? Ak je pripravený, pasuje do tímu? Má tím potrebný čas? Pri riešení úloh a stanovení obsahu musí tréner prihliadať na úroveň prípravy hráčov. Individuálna práca, vrátane definovania konkrétnych úloh, výberu špeciálnych cvičení pre každého člena tímu, znalosť čŕt ich rozvoja, schopnosť trénera vysvetliť, ako čo najlepšie vykonať konkrétnu úlohu, je základom pre rast zručnosti mladých športovcov. (Príklady individuálnej práce: driblovanie slabou rukou; technika streľby z diaľky; výber najlepšej pozície v situáciách dvaja na dvoch, traja na troch atď.

Úlohy v súlade s obsahom možno rozdeliť do troch kategórií: obrana, útok a iné (pozri prílohu 2, tabuľka 3). Aby sa uprednostnil obsah tréningu, tréner by mal dodržiavať nasledujúce kritériá: špecifickosť (tréner by sa mal zamerať iba na konkrétne položky obsahu); postoj k úlohe (uprednostňuje sa obsah, ktorý je najpotrebnejší na riešenie problému); jednoduchosť (jednoduchší obsah by mal prevládať nad zložitejším); relevantnosť (priorita má relevantnejší obsah pre riešenie problému); kalkulácia do budúcnosti (obsah, ktorý uľahčuje prácu v budúcnosti, by mal prevládať nad neutrálnym obsahom); náklady na námahu (priorita má obsah s menšou fyzickou a psychickou námahou).

2.2. Organizácia vyučovania v školskom oddiele basketbalu

Počas tréningu je úlohou trénera pomáhať hráčom pri plnení zadaných úloh. Na to musí byť správanie trénera konštruktívne a vyjadrené nasledovne:

Vytváranie príjemnej pracovnej atmosféry na tréningoch, ktorých cvičenia sú pre hráčov zaujímavé;

Objektívne hodnotenie plnenia zadaných úloh;

Pochopenie, že hráči neovládajú dokonale techniku ​​a taktiku, a preto môžu robiť chyby; že chyby hráčov sú neoddeliteľnou súčasťou tréningového procesu; že jedno či dokonca niekoľko vysvetlení a praktických opakovaní na získanie hráčov nestačí správne prevedenieúlohy. V mnohých prípadoch je efektívnejšie ukázať hráčom, čo sa od nich vyžaduje, ako vysvetľovať. Okrem toho je potrebný určitý čas, kým sa hráči konečne všetko naučia a začnú správne hrať; že každý mladý hráč má svoj vlastný stupeň vnímania navrhovaného vzdelávacieho materiálu. Preto by si mali navzájom pomáhať, nie hľadať chyby na tých, ktorí pomalšie absorbujú materiál; informovanosť trénera o tom, čo hráči dokážu a čo sa od nich môže vyžadovať dnes a v blízkej budúcnosti;

Uznanie a podpora ich úsilia pri výučbe a zlepšovaní technológie. Ak sa hráči snažia a tréner kontroluje tréningový proces, skôr či neskôr bude badateľný progres;

Uznávanie úspechov a zdôrazňovanie úspechov hráčov vo väčšej miere ako chýb;

Zdržanlivosť, ak niečo nevyjde, a morálna podpora pre hráčov;

Objektívna analýza chýb a zložitých situácií, ktoré sa vyskytnú počas tréningu, aby ste získali objektívnu predstavu o tom, čo sa deje. Chyby a zložité situácie vo väčšej miere pomáhajú trénerovi pochopiť, na čom je potrebné popracovať a čo treba opraviť;

Vždy úctivý a priateľský prístup k hráčom, bez ohľadu na ich úspech. Toto správanie umožní trénerovi získať rešpekt svojich študentov a robiť svoju prácu lepšie.

Vo všeobecnosti treba tréning rozdeliť do troch fáz. Účelom prvej (prípravnej) fázy je postupná príprava hráčov na hlavnú časť tréningu. Prvá fáza by mala zahŕňať zahrievacie cvičenia bez lopty, ako je beh, cvičenia na flexibilitu, koordináciu atď. jednoduché cvičenia s loptou (pri nízkej fyzickej a psychickej záťaži), potom cvičenia, ktoré si vyžadujú väčšiu koncentráciu a fyzickú námahu.

V druhej fáze (hlavnej) tréner pracuje na hlavnej náplni tréningu – výbere cvikov, ktoré si vyžadujú veľkú fyzickú a psychickú námahu, vrátane kombinované cvičenia väčšia alebo menšia intenzita.

V tretej (záverečnej) fáze by mal postupne znižovať fyzickú a psychickú záťaž. Na začiatku môžete robiť intenzívne cvičenia, ktoré si vyžadujú malú koncentráciu, napríklad bežecké cvičenia na zlepšenie fyzickej kondície, ako napríklad „Shuttle“ atď., alebo si zahrať hru bez špeciálnej úlohy. Je možné vykonávať cvičenia s vysokou psychickou záťažou a s nízkou fyzickou záťažou (napríklad vrhačské súťaže). Cvičenie je užitočné doplniť cvičeniami, ktoré si vyžadujú malú fyzickú a psychickú námahu, ako sú napríklad strečingové cvičenia.

Tréner musí určiť hlavné ciele tréningu a v súlade s nimi vybrať najvhodnejšie cvičenia s prihliadnutím na pridelenú časovú, fyzickú a psychickú záťaž, ktoré považuje za najvhodnejšie pre tento tréning. Nemali by existovať viac ako dve hlavné úlohy. Existujú dve vážne chyby, ktorým by sa mal človek snažiť vyhnúť pri zostavovaní tréningového plánu: tréner sa snaží urobiť príliš veľa v jednom tréningu alebo v jednom cviku; nemá jasnú predstavu o tom, čo chce tréningom ako celkom a vykonávaním jednotlivých cvikov dosiahnuť.

Tréningové úlohy teda možno zoskupiť do štyroch hlavných blokov: štúdium (úlohou hráčov je študovať nové prvky alebo upevňovať predtým naučené); práca na technike (prihrávka, dribling, hádzanie atď.) alebo taktike (hra 1x1, 2x2, 3x3 atď.); opakovanie (úlohou tejto etapy je zopakovať naučené techniky s cieľom ich zdokonaľovania a sebavedomého vykonávania, napr. séria 20 hodov alebo prihrávanie lopty v pohybe a pod.); špecifická príprava na hru: príprava mužstva na hru s konkrétnym súperom, vytváranie reálnych herných situácií, t.j. hrať v podmienkach čo najbližšie k nadchádzajúcim súťažiam.

Pre minibasketbalový tím by mali byť hlavnými úlohami nácvik a opakovanie, pre tím 13-14-ročných hráčov nácvik, opakovanie a zdokonaľovanie predvedenia jednotlivých techník a ich kombinácií, pre 15-17-ročných. -starí hráči - tréning, opakovanie, simulácia herných akcií a špeciálny tréning k nadchádzajúca hra.

Obsah školení by mal zodpovedať cieľom školenia. Mala by byť vybraná na základe kritérií uvedených vyššie (napr. zlepšenie obrannej práce nôh jeden na jedného, ​​opakovanie naučených prihrávok atď.). V jednom cvičení je možné spojiť viacero úloh s dôrazom na jednu vec (napríklad útok a obrana v hre jeden na jedného). Na vyriešenie niekoľkých problémov v jednom cvičení môže tréner použiť špeciálne komplexné cvičenia. Je to veľmi dôležité, aby bol tréning efektívnejší. Tréning s vhodne zvolenými cvikmi pomôže hráčom nejeden, v ktorom cviky nie sú vhodné pre úlohy a úroveň hráčov.

V prvom rade musí tréner vyriešiť množstvo organizačných problémov, rozhodnúť sa a oboznámiť s tým hráčov:

Musia hráči čakať, kým ich tréner pozve na kurt?

Trénerské súpravy jednoduché pravidlá a hráči ich musia pochopiť a riadiť sa nimi. Tréner musí vyžadovať disciplínu: keď hráčom niečo vysvetľuje alebo sa s nimi rozpráva, nemali by udierať do lopty, rozprávať sa medzi sebou alebo robiť čokoľvek iné, čo narúša ich komunikáciu, ale mali by sa pozerať na trénera a pozorne ho počúvať. ho. Mali by sa stanoviť aj postupy, pokiaľ ide o povolenie trénera na krátky čas ísť von, tréningové a herné uniformy, čas odpočinku, príjem vody a jedla medzi cvičeniami.

Na organizáciu cvičenia musí tréner urobiť nasledovné:

Vysvetlite hráčom význam cvičenia a jeho účel;

V niektorých prípadoch ukážte, čo je potrebné urobiť, aby hráči lepšie pochopili úlohu;

Stanovte pracovné pravidlá pre cvičenie;

Pred začatím sa uistite, že hráči všetkému rozumejú, a ak nie, potom cvičenie zastavte a vysvetlite ho znova;

Ak hráči všetkému rozumeli, dajte im možnosť vykonávať cvičenie nejaký čas bez zasahovania. Potom bude môcť tréner sledovať kvalitu výkonu. Takéto pozorovanie mu umožní posúdiť, či nenavrhol príliš veľa úloh naraz, čo sťažuje koncentráciu. Ak je cvičenie príliš ťažké, môžete ho upraviť vylúčením úloh, ktoré môžu byť pridané v budúcnosti, keď sa hráči už naučili hlavný obsah;

Počas cvičenia nezasahujte do hráčov svojimi pokynmi a komentármi, ale použite ich len na vysvetlenie kľúčových aspektov cvičenia. Nemali by sme byť ako rozhlasoví komentátori, ktorí dávajú hráčom rady každú minútu, ale naopak, je potrebné podporovať rozvoj samostatného myslenia u športovcov, čo im umožňuje zlepšiť výkon cvičenia;

Oslovujte hráčov iba počas prestávok (napríklad počkajte, kým hráči dokončia rýchlu prestávku, a až potom komentujte);

Ak je to možné, oslovujte hráčov bez slov (napríklad pohľadom) alebo pri rozprávaní používajte rôzne hlasitosti;

Upozorňovať hráčov na ich správne a nesprávne činnosti;

Ak je to potrebné, zaznamenajte činnosť hráčov;

Podporte hráčov, pochváľte ich za snahu.

Pred vykonaním každého cvičenia musí tréner hráčom stručne a jasne vysvetliť hlavné ciele a ciele tohto cvičenia, z akých prvkov pozostáva, čo a ako robiť. Ak sú tieto ciele jasné a dosiahnuteľné, hráči budú mať väčší záujem na dosahovaní dobrých výsledkov a lepšie sa sústredia na úlohu.

Cvičenia s jednoduchou štruktúrou umožňujú lepšie pochopiť ich obsah a zamerať sa na riešenie konkrétnych problémov. Pri vykonávaní cvičení so zložitou štruktúrou je pozornosť rozptýlená, a preto je ťažké sústrediť sa na hlavný cieľ.

Príklad: Ak je nácvik nácviku streľby, jednoduchý nácvik pomôže hráčom lepšie sa sústrediť na primárny cieľ zdokonaľovania techniky hodu. Cvičenie môže byť skomplikované dodatkami v podobe nových pravidiel vykonávania, ale nie nadmerne.

Príklad: Hlavným cieľom je pracovať na driblingu so slabou rukou. Hra 3x3 sa ponúka na polovici ihriska. Ak hráč dribluje druhou rukou (silnou), jeho tím stratí držanie lopty – toto je pravidlo. V tomto prípade sa hráči zlepšia v driblingu so slabou rukou.

Opakované opakovanie tých istých cvikov vedie k zníženiu motivácie a pozornosti. Preto sa odporúča obmieňať cvičenia so zmenou buď štruktúry, alebo úloh, alebo oboch. Ak sa po absolvovaní jedného cvičenia bude nasledujúce svojou úlohou alebo štruktúrou podobať predchádzajúcemu, bude pre hráčov jednoduchšie ho dokončiť, najmä ak ho má postupne skomplikovať.

Príklad: Tréner môže začať úlohy s jedným cvičením úlohy alebo obmedzeným počtom úloh. Cvičenie sa vykonáva na polovici ihriska, dvaja hráči majú jednu loptu. Hráči sa pohybujú a prihrávajú si navzájom. Hráč, ktorý dostal loptu, sa musí pozrieť na kôš a hráč, ktorý prihral, ​​musí okamžite zmeniť svoju pozíciu na ihrisku. V druhom cvičení rovnaká úloha, ale pribudnú noví obrancovia.

Hra je 2x2. Útočník bez lopty musí byť prepustený z väzby obrancu, aby mohol dostať prihrávku. Ak obranca preruší rozohrávku, tak si útočníci, ktorí urobili chybu, a obrancovia vymenia miesta. Cieľom je stále pozerať sa na kôš pri príjme lopty a hneď po prihrávke zmeniť postavenie, no pridáva sa odpor obrancov.

Hráči prechádzajú na ďalšie cvičenie s rovnakou štruktúrou, ale s pridaním ďalšej úlohy. Hrá sa 2x2, no teraz sa lopta pridáva z prihrávky slabou rukou.

Hráči vykonávajú ďalšie cvičenie s tou istou úlohou, pričom zachovávajú rovnakú štruktúru a kombinujú dve predchádzajúce úlohy s jednou ďalšou: hráči musia pred prihrávkou urobiť aspoň tri prihrávky. Pravidlá sú nasledovné: hra je 2x2. Hráč, ktorý dostal loptu, sa musí pozrieť na kôš a hráč, ktorý prihral, ​​okamžite zmení miesto. Hráči môžu hodiť loptu len po prihrávke slabou rukou. Presuny sa vykonávajú s odporom obrancov.

Ďalšie cvičenie má inú štruktúru a rovnaké problémy s pridávaním nových: hrá sa 4x4 na polovici ihriska. Hráč, ktorý dostal loptu, sa musí pozrieť na kôš a hráč, ktorý prihral, ​​zmení pozíciu. Vyhodiť loptu z uličky môžete len slabou rukou. Musíte dokončiť aspoň päť prevodových stupňov.

Súťažné cvičenia sú cvičenia, v ktorých hráči súťažia sami so sebou, aby zlepšili svoj výkon, alebo v skupinách.

Príklady: Rozdeľte tím do 4 skupín, 2 na každý kôš. Organizuje sa súťaž, ktorá určí, ktorý tím postúpi najväčší počet prihráva hodom slabou rukou za 3 minúty. Rozdeľte hráčov do skupín po 3. Každý z troch hráčov vykonáva určitý typ prihrávok, prechádza z jedného koša na druhý v behu, pričom pohyb dokončí prihrávkou a hodom. Každá hodená loptička má hodnotu 2 body. Za vykonanie nepresnej prihrávky alebo vykonanej na vysokej dráhe sa odpočítava 1 bod. Je potrebné vypočítať, ktorá zo skupín získala viac bodov za určitý počet pokusov alebo čas.

Druhá verzia tohto cvičenia opakuje podmienky prvej, ale jej účelom je určiť, ktorý z tímov si pri ďalšom pokuse zlepší výsledok. Dvaja hráči hrajú jeden na jedného, ​​kým jeden z nich trikrát nestrelí loptu. Hráči vo dvojiciach predvádzajú hody (hádzač zdvihne loptu a prihrá ju partnerovi atď.). Cvičenie sa vykonáva načas. Zaznamenáva sa počet získaných bodov. Cvičenie by sa malo pravidelne (1 - 2 krát týždenne) opakovať a analyzovať, či hráči zlepšili svoj výkon a kto ukázal najlepší najlepší výsledok. Ak sa správne používajú súťažné cvičenia, stanovujú si reálne dosiahnuteľné ciele, zvýšia motiváciu hráčov na tréningu.

Pri rozhodovaní o tom, ako dlho má cvičenie trvať, musí tréner brať do úvahy také negatívne stránky, ako je nuda a psychická únava, ktoré znižujú koncentráciu.

Cvičenia by mali trvať tak dlho, kým hráči všetko pochopia a úlohu správne splnia. Ak cvičenie trvá príliš dlho, klesá koncentrácia hráčov, a tým aj produktivita práce. Zaujímavejšie cvičenia sa dajú robiť dlhšie, zatiaľ čo menej vzrušujúce, monotónnejšie môžu byť kratšie.

Rôzne cvičenia vyžadujú rôzne stupne koncentrácie. Pri plánovaní vykonávania cvičení, ktoré si vyžadujú veľkú fyzickú námahu a vysokú koncentráciu pozornosti, musí tréner brať do úvahy, že pri silnej únave koncentrácia pozornosti klesá. Počas tréningu je preto dôležité naplánovať si oddychové obdobia alebo použiť cviky, ktoré si nevyžadujú veľké úsilie.

Tréner by sa mal snažiť vyberať také cvičenia, aby sa na ich realizácii aktívne podieľali všetci hráči. Aj keď sú možnosti hráčov obmedzené (napríklad jedna lopta a jeden kôš), tréner musí hľadať také formy, aby o ne všetkých hráčov udržal s takou tréningovou intenzitou, akú v tomto prípade považuje za potrebnú. Nedostatok financií nie je dôvodom neplnenia úloh zo strany hráčov.

Tento problém by mal tréner riešiť čo najefektívnejšie. Napríklad je dobré rozdeliť hráčov do malých skupín a každému prideliť konkrétne úlohy. Ak nie je dostatok lôpt alebo košov, tréner musí určiť poradie úlohy. Zároveň niektoré skupiny môžu vykonávať cvičenia bez lopty a košov (pohyby v ochrannom postoji, finty bez lopty a pod.), iní hráči pracujú s loptou. Potom si hráči vymenia úlohy. Hráči by nemali byť nečinní, s výnimkou krátkych prestávok na odpočinok po intenzívnej práci.

Po každom tréningu by mal tréner krátko zhodnotiť tréning – je to potrebné pre lepšiu kontrolu nad prácou tímu. Na analýzu môžete použiť jednoduchý nástroj, ktorý vám umožní porovnať pôvodný tréningový plán so skutočne vykonanou prácou – zaznamenávanie údajov vo forme tabuliek. Preto by mal tréner hneď po skončení sedenia zapísať, čo sa počas sedenia robilo, aby sa nezabudlo. Po školenia tréner porovnáva prácu plánovanú pred tréningom so skutočne vykonanou prácou.

Organizácia tímu: zloženie tímu; povinnosti hráčov; vnútorné pravidlá; tréningové podmienky. Plánovanie športových aktivít: obdobia a termíny plánovania tried; periodizácia tréningovej sezóny. Výpis športových úloh: úlohy na výsledok a úlohy akcií; výhody akčných úloh; zlepšenie efektívnosti; výber najvhodnejších úloh; výber obsahu školenia.

Pred začatím práce s tímom by mal tréner – vychovávateľ jasne pochopiť, aký tím bude trénovať a položiť si kľúčové otázky: Je toto minibasketbalový tím? Je to detský tím? Toto je školský tím? Je to klubový tím? čo je to za klub? Čo je to za školu? Je to tím perspektívnych mladých hráčov? Je to tím špičkových odborníkov? Do akej organizácie patrí tento tím? Aká je úroveň zručností hráčov? Ako dlho spolu hrajú? Aký je ich potenciál?

Odpovede na tieto otázky pomôžu určiť obsah práce, zostaviť plán, kalendár súťaží a tiež vyriešiť mnohé problémy, ktoré sa objavia na samom začiatku.

Je zrejmé, že tréner pracujúci s mladými hráčmi musí cítiť zodpovednosť za rozvoj svojich zverencov po športovej aj ľudskej stránke. Nemal by hrať rolu mentora, ak pracujete ako majstri, ktorých hlavným cieľom sú vysoké výsledky stretnutí.

Berúc do úvahy všetky vyššie uvedené, musí tréner určiť spoločné ciele tímová práca. Ak napríklad pracuje so školským minibasketbalovým tímom, tak je dosť možné, že niektoré deti ešte nikdy basketbal nehrali, niektoré hrajú len rok, t.j. vo všeobecnosti je ich úroveň hry nízka. hlavnou úlohou tréner tu má zabezpečiť ich telesný rozvoj, vštepovať základné športové zručnosti (schopnosť pracovať v tíme, ohľaduplné zaobchádzanie s ľuďmi a pod.), záujem o basketbal, všeobecné a špeciálne správanie. fyzický tréning, výučba základov hry (dribling, prihrávky a pod.).

Ďalším krokom je usporiadanie tímu. Tu by si mal tréner položiť nasledujúce otázky: Koľko hráčov je v tíme? Aké sú ich povinnosti? Aké interné pravidlá treba v tíme dodržiavať? Aké vybavenie má tím (umiestnenie, vybavenie, inventár)?

Pri práci s mladými športovcami musí tréner poskytnúť každému hráčovi normálne podmienky na tréning. V skupine by malo byť dosť ľudí, aby sa sedenia konali, ale nie príliš veľa, aby to bolo ťažké, a ani príliš málo. V prvom prípade je potrebné zorganizovať jednu alebo viac skupín.

Pre tréning a súťaž je žiaduce, aby úroveň prípravy hráčov bola približne rovnaká; je dobré, ak deti alebo tínedžeri hrajúci v minibasketbalovom tíme majú okrem športu aj niečo spoločné (napríklad študujú v rovnakej triede alebo škole, bývajú v jednom dome atď.).

Jedným z hlavných bodov pri práci s mladými športovcami je pochopenie ich povinností. Často sa stáva, že povinnosti nie sú dostatočne konkrétne formulované alebo ich hráči nechcú plniť. Skôr či neskôr to spôsobí problémy. Preto musí tréner určiť také povinnosti, ktorých charakter by bol primeraný veku hráčov a ich fyzickým možnostiam. ťažko vytvoriť dobrý tím ak v nej hráči pracujú len vtedy, keď chcú, alebo len preto, že im nič iné nezostáva.

Je tiež nemožné stanoviť si nedosiahnuteľné ciele. Tréner by mal s hráčmi prediskutovať rozsah ich povinností. Ak ich hráči prijmú, potom tím bude cítiť zodpovednosť za ich realizáciu. Tréner však musí mladým športovcom sformulovať minimálne povinnosti, ktoré zabezpečia bežnú činnosť družstva (týka sa to predovšetkým tímov 13-14-ročných a 15-17-ročných hráčov). Ak je napríklad presvedčený, že tím by sa mal študovať tri dni v týždni namiesto pôvodne plánovaných dvoch, a je presvedčený, že je to možné a potrebné, mal by túto možnosť ponúknuť chlapom (a možno aj ich rodičom) a vysvetliť im dôvod na takúto zmenu.

Príklad. Tréning začína v presne stanovený čas. Hráči musia prísť do telocvične hodinu pred začiatkom hry, rozhodnúť sa medzi sebou, ktorý z nich po tréningu v ktoré dni zbiera lopty atď.

Mal by sa dohodnúť aj minimálny počet hier a minimálny hrací čas pre každého člena minibasketbalového tímu.

Užitočné je aj stanovenie pravidiel pre rodičov. Príklad: počas hry by nemali deťom hovoriť, čo majú robiť a ako; sedieť na lavičke s tímom; nahlas diskutovať o konaní a rozhodnutiach sudcov.

Tréner musí vedieť všetko o mieste konania, vybavení a inventári, ktoré má k dispozícii (plošiny, lopty, kruhy atď.), aby ich mohol čo najefektívnejšie využiť. V prvom rade musí tréner aktívne aplikovať všetky dostupné prostriedky. Ak sú napríklad štyri krúžky, je zmysluplnejšie použiť ich všetky ako len dva.

Často sú finančné prostriedky mladých hráčov obmedzené (málo lôpt, nedostatok času na tréning, basketbalové ihrisko dostupné len vonku a pod.). V tomto prípade musí tréner použiť všetku svoju fantáziu, aby nedostatok vyrovnal, v žiadnom prípade rezignovať na ťažkosti.

Tréner má k dispozícii len niekoľko lôpt. Môžete zorganizovať kruhové cvičenia, aby ste sa naučili rôzne prvky hry, a to kombináciou cvičení s loptou a bez loptičky a skúšaním zaujímavé cvičenia bez lopty.

Ak je nedostatok finančných prostriedkov, potom je potrebné hľadať spôsoby, ako ich kompenzovať. Príklad: Tím má možnosť trénovať na basketbalovom ihrisku dvakrát týždenne, ale tréner chce pozvať tím na tréning ešte jeden deň. Tretí tréning týždenne je možné na ihrisku "bez krúžkov, robiť cviky, na ktoré nie sú potrebné. Čím sú možnosti obmedzenejšie, tým je dôležitejšie nájsť riešenie. Tréner, ktorý neberie ťažkosti za samozrejmosťou a nevyhnutnosťou nikdy nebude dobrým mentorom pre mladých hráčov.

Analýza literatúry o výskumnom probléme nám umožňuje vyvodiť nasledujúce závery.

Školský basketbalový oddiel môže byť organizovaný pre žiakov rôzneho veku. Triedy v sekcii sa prednostne vykonávajú 3-krát týždenne. V školách, ktoré pracujú na programe telesnej výchovy pre žiakov 1.-X1. ročníka, založeného na jednom športe (basketbal), môže byť basketbalový oddiel organizovaný aj pre žiakov základných škôl. Žiaci základných škôl vykonávajú v triede cvičenia s loptou a ich záujem o športovú časť sa môže formovať skôr ako u žiakov, ktorí študujú v iných telovýchovných programoch.

Práca basketbalového oddielu v počiatočnej fáze je zameraná na telesnú kultúru a zdravie. V závislosti od obsadenosti môže sekcia pozostávať z niekoľkých skupín po 20-25 osôb v každej. Prostredníctvom basketbalu sa riešia úlohy harmonického fyzického rozvoja, formujú sa vedomosti a zručnosti potrebné na vykonávanie cvičení na rozvoj rýchlosti, obratnosti a sily. Na tento účel slúžia v športovo-zdravotnom úseku všeobecné rozvojové a špeciálne cvičenia zamerané na upevnenie zdravia, všestranný telesný rozvoj, oboznámenie sa s technikami hry basketbalu.

V závislosti od zvyšovania úrovne fyzickej zdatnosti a zvládnutia základov basketbalovej techniky sa menia ciele a zámery oddielu.

Plánovanie športových aktivít je dôležitým prvkom práce trénera. Tréner môže robiť plány na dlhé alebo krátke obdobie (na niekoľko rokov, na sezónu, na obdobie jedného až niekoľkých mesiacov, od jedného do niekoľkých týždňov a samozrejme na každý tréning). Pre efektívnejšie riešenie problémov je potrebné brať do úvahy: vzťah medzi záverečnými úlohami a medziúlohami s určením času na riešenie každej z nich; stanovenie záverečných úloh, ako aj priebežných úloh potrebných na udržanie vysokej stabilnej motivácie; stanovenie priebežných, krátkodobých úloh, čo zvyšuje záujem hráčov o dosahovanie výsledkov, keďže vidia reálnu perspektívu ich riešenia. Preto je v prvom rade potrebné presne stanoviť krátkodobé ciele, ktoré by mali byť konkrétne a jasne formulované, a nie všeobecné, založené len na ambíciách. Stanovené úlohy musia zodpovedať fyzickým a technickým možnostiam hráčov.

Obsahom tréningu a cvičení je špecifický vzdelávací materiál potrebný na riešenie stanovených úloh, ktorý po stanovení úloh určí tréner. Úlohy podľa obsahu možno rozdeliť do troch kategórií: obrana, útok a iné. Aby tréner uprednostnil obsah tréningu, mal by dodržiavať nasledujúce kritériá: špecifickosť, jednoduchosť, relevantnosť a výhľad do budúcnosti. Po zostavení plánu na celú sezónu, mezocyklus a mikrocyklus, musí tréner zorganizovať konkrétny tréning.

Vo všeobecnosti by školenie malo byť rozdelené do troch fáz: prípravná, hlavná a záverečná. Celková dĺžka školenia sa môže líšiť v závislosti od zloženia školených osôb, cieľov školenia, pracovných metód a iných faktorov. Priemerná dĺžka tréningu je 90-120 minút.

Záver

Analýza literatúry o výskumnom probléme nám umožňuje vyvodiť tieto závery:

Basketbal je vzrušujúca atletická hra, ktorá je účinným prostriedkom telesnej výchovy. Basketbal ako dôležitý prostriedok telesnej výchovy a zlepšovania zdravia detí je zaradený do rámcových vzdelávacích programov stredných škôl, škôl s polytechnickým a priemyselným vyučovaním a detských športových škôl.

Dlhodobý tréning detí v basketbale si vyžaduje zohľadnenie osobitostí ich vekového vývoja a v tomto ohľade dôkladný súbor nástrojov a metód výchovnej práce, pretože anatomické a funkčné zmeny, ktoré sa vyskytujú v každom veku, majú svoje vlastné charakteristiky. .

Pri správnej organizácii práce sú deti už in nízky vek(8-10 rokov) si dokážu osvojiť pohybové zručnosti a schopnosti potrebné v basketbale a samotné hodiny majú pozitívny vplyv na ich rozvoj a zdravie.

Školský basketbalový oddiel môže byť organizovaný pre žiakov rôzneho veku. Triedy v sekcii sa prednostne vykonávajú 3-krát týždenne. V závislosti od obsadenosti môže sekcia pozostávať z niekoľkých skupín po 20-25 osôb v každej.

V školách, ktoré prevádzkujú program telesnej výchovy pre žiakov 1. – 11. ročníka podľa jedného športu (basketbal), môže byť basketbalový oddiel organizovaný aj pre žiakov základných škôl. Žiaci základných škôl vykonávajú v triede cvičenia s loptou a ich záujem o športovú časť sa môže formovať skôr ako u žiakov, ktorí študujú v iných telovýchovných programoch.

Prostredníctvom basketbalu sa riešia úlohy harmonického fyzického rozvoja, formujú sa vedomosti a zručnosti potrebné na vykonávanie cvičení na rozvoj rýchlosti, obratnosti a sily. Na tento účel slúžia v športovo-zdravotnom úseku všeobecné rozvojové a špeciálne cvičenia zamerané na upevnenie zdravia, všestranný telesný rozvoj, oboznámenie sa s technikami hry basketbalu.

Plánovanie športových aktivít je dôležitým prvkom práce trénera. Tréner môže robiť plány na dlhé alebo krátke obdobie (na niekoľko rokov, na sezónu, na obdobie jedného až niekoľkých mesiacov, od jedného do niekoľkých týždňov a samozrejme na každý tréning).

Po zostavení plánu na celú sezónu, mezocyklus a mikrocyklus, musí tréner zorganizovať konkrétny tréning.

Vo všeobecnosti by školenie malo byť rozdelené do troch fáz: prípravná, hlavná a záverečná. Celková dĺžka školenia sa môže líšiť v závislosti od zloženia školených osôb, cieľov školenia, pracovných metód a iných faktorov. Priemerná dĺžka tréningu je 90-120 minút.

Tréner musí vedieť všetko o mieste konania, vybavení a inventári, ktorým disponuje (plošiny, lopty, kruhy a pod.), pre ich čo najefektívnejšie využitie musí tréner aktívne využívať všetky dostupné prostriedky.Často sú finančné prostriedky mladých hráčov obmedzené (málo lôpt, nedostatok času na tréning, basketbalové ihrisko dostupné len vonku a pod.). V tomto prípade musí tréner použiť všetku svoju fantáziu, aby manko vyrovnal.

Tréner musí určiť hlavné ciele tréningu a v súlade s nimi vybrať najvhodnejšie cvičenia s prihliadnutím na pridelenú časovú, fyzickú a psychickú záťaž, ktoré považuje za najvhodnejšie pre tento tréning. Nemali by existovať viac ako dve hlavné úlohy.

Okrem toho musí tréner vyriešiť množstvo organizačných problémov, rozhodnúť sa a oboznámiť s tým hráčov:

Kde by sa malo začať s tréningom?

Mal by sa tréner stretnúť s hráčmi v šatni pred tréningom?

Musia hráči ísť na ihrisko a trénovať sa pred začiatkom tréningu?

Musia hráči čakať, kým ich tréner pozve na kurt?

Kto je zodpovedný za vybavenie potrebné na tréning a zbiera lopty po tréningu?

Kto by mal mať kľúč od šatne?

Čo robiť, ak sa hráč zraní? atď.

Tréner stanovuje jednoduché pravidlá a hráči ich musia pochopiť a dodržiavať. Tréner musí vyžadovať disciplínu: keď hráčom niečo vysvetľuje alebo sa s nimi rozpráva, nemali by udierať do lopty, rozprávať sa medzi sebou alebo robiť čokoľvek iné, čo narúša ich komunikáciu, ale mali by sa pozerať na trénera a pozorne ho počúvať. ho. Mali by sa stanoviť aj postupy týkajúce sa povolenia trénera vyjsť na krátky čas von, tréningových a herných dresov, času odpočinku, príjmu vody a jedla medzi cvičeniami.

Taktiež je potrebné určiť pravidlá komunikácie medzi hráčmi počas tréningu alebo hry (zákaz negatívnych prejavov voči sebe a pod.).

Pri práci s deťmi musí tréner zabezpečiť, aby mal každý hráč normálne podmienky na tréning. V skupine by malo byť dosť ľudí na vykonávanie sedení, ale nie toľko, aby to mohlo byť náročné.

Pre tréning a súťaž je žiaduce, aby úroveň prípravy hráčov bola približne rovnaká; je dobré, ak deti alebo tínedžeri hrajúci v tíme majú okrem športu aj niečo spoločné (napríklad študujú v jednej triede, bývajú v jednom dome a pod.). Je ťažké vybudovať dobrý tím, ak na ňom hráči pracujú len vtedy, keď chcú, alebo len preto, že im nič iné nezostáva.

Tréner by mal s hráčmi prediskutovať rozsah ich povinností. Ak ich hráči prijmú, potom tím bude cítiť zodpovednosť za ich realizáciu. Tréner však musí pre mladých športovcov nevyhnutne sformulovať minimálne povinnosti, ktoré zabezpečia bežnú činnosť družstva (týka sa to predovšetkým tímov 13-14-ročných a 15-17-ročných hráčov).

Prevádzkový poriadok, ako aj povinnosti hráčov sú kľúčový bod v organizácii tímu. Samozrejme, pravidiel by nemalo byť príliš veľa. Mali by byť jasne definované a nevyvolávať pochybnosti, kontroverzný výklad, aby nevyvolávali konflikty. Pravidlá musia spĺňať podmienky vedenia tréningov a hier, úroveň tímu a stanovovať povinnosti a zodpovednosti každého hráča.

Užitočné je nastaviť pravidlá aj pre rodičov, počas hry by nemali deťom vravieť, čo a ako majú robiť; sedieť na lavičke s tímom; nahlas diskutovať o konaní a rozhodnutiach sudcov.

Ak sa hráči snažia a tréner kontroluje tréningový proces, skôr či neskôr bude badateľný progres.

Zoznam použitých zdrojov Basketbalový oddiel v škole [Text] / V. B. Semenov. - M.: Chistye Prúdy, 2010. - S. 31 - 33.

1. Športové hry: technika, taktika, vyučovacie metódy [Text]: učebnica pre študentov vysokých pedagogických inštitúcií / ed. Yu.D. Zheleznyak, Yu.M. Portnová, V.P. Savina, A.V. Leksakov. - M.: Akadémia, 2002. - 520 s.
2. Teplov, T. Hravou formou: zdokonaľovanie prvkov basketbalu [Text] / T. Teplova // Šport v škole. - 2013. - č. 3. - S. 24-25.
3. Troitsky V.V. Vzťah medzi efektívnosťou jednotlivých útočných akcií a ukazovateľmi funkčnej pripravenosti mladých basketbalistov vo veku 14-16 rokov [Text] / V.V. Troitsky // Telesná kultúra: výchova, vzdelávanie, tréning. - 2011. - č. 1. - 31. str
4. Fedorenkov, S. Yu. Minibasketbal [Text] / S. Yu. Fedorenkov // Fyzická kultúra v škole. - 2011. - č. 4. - S. 55-56.
5. Kholodov, Zh.K. Teória a metódy telesnej výchovy a športu [Text]: učebnica. príspevok pre študentov vysokých škôl / Zh.K. Kholodov, V.S. Kuznetsov. - M.: Akadémia, 2012. - 480 s.
6. Chistopolov, V.N. Žonglovanie s loptou na hodinách basketbalu [Text] / V. N. Chistopolov, S. V. Chistopolov // Telesná kultúra v škole. - 2011. - č. 6. - S. 23-27.

Uglov Ivan Vladimirovič
Názov práce: učiteľ telesnej kultúry
Vzdelávacia inštitúcia: MBOU "OOSH №98"
lokalita: mesto Novokuzneck, región Kemerovo
Názov materiálu:článok
téma:"Model telesnej kultúry a športových aktivít v škole"
Dátum publikácie: 12.01.2018
kapitola: stredoskolske vzdelanie

Model telesnej kultúry a športových aktivít v škole

telesnej kultúry a športu

činnosti

zahŕňa interakciu všetkých účastníkov pedagogického procesu a

opisuje

činnosť

Ďalšie

smery:

školák,

(pedagóg,

učiteľ),

špecialistov

valeológ,

fyzické

vzdelanie,

lekárske

zamestnanec,

psychológ),

rodičia,

Model telesnej kultúry a športových aktivít v škole (obr. 1).

Poďme si popísať tento model.

Ciele

Zachovanie

posilňovanie

zdravie

študenti,

výchovou

potreba systematickej telesnej výchovy a športu.

Dodatočné

vzdelanie

študentov

fyzické

kultúry a športu.

Propagácia a uvádzanie žiakov do zdravého životného štýlu.

Výchova

potreby

sám za seba

štúdium

telesná výchova,

použitie

rôzne

športu

organizácií

tvoj odpočinok.

Formovanie zručností a rozvoj motivácie žiakov k výberu

zdravý životný štýl.

Implementácia

telesnej kultúry a športu

činnosti

by mala byť zameraná na riešenie úlohy:

tvorba

uľahčujúce

zachovanie

posilňovanie fyzického a duševného zdravia žiakov prostredníctvom

telesná kultúra a šport;

bezpečnosť

interakcie

vzdelávacie

mimoškolských

procesy

fyzické

vzdelanie

rozvoj

hodnoty

fyzické

kultúra,

spokojnosť

potreby

študentov

triedy

fyzické

cvičenie, šport

Cieľ: udržiavanie a upevňovanie zdravia žiakov, zvyšovanie potreby systematickej telesnej a športovej výchovy; propagácia a oboznamovanie sa so zdravým životným štýlom žiakov; výchova k potrebe a schopnosti samostatne sa venovať telesnej výchove, využívať rôzne športové hry pri organizovaní svojej rekreácie; doplnkové vzdelávanie žiakov v oblasti telesnej kultúry a športu; formovanie zručností a rozvoj motivácie žiakov k voľbe zdravého životného štýlu.

Obr.1 Model telesnej kultúry a športových aktivít v škole

tvorenie

fyzické

kultúra

osobnosti

študent

vziať do úvahy individuálnych schopností, zdravotný stav a motivácia;

4) ďalší rozvoj sústavy športových sekcií, združení a

5) vykonávanie opatrení na predchádzanie antisociálnemu správaniu

študentov prostredníctvom telesnej kultúry a športu;

trvalé

zlepšenie

organizácií

športové -

hromadná práca; vybavenie tréningového procesu športom

vybavenie a inventár.

Implementácia modelu musí podliehať určitým funkciám.

Funkcie telesná kultúra a športové aktivity na škole sú:

Výchovno – výchova k úcte k zdraviu;

Výchovno - vyučovanie noriem zdravého životného štýlu;

Rozvíjanie - vývoj sklonov a sklonov k rôznym typom

športovanie, formovanie a zlepšovanie pohybových schopností.

orientovaný na prax

činnosti

pedagogický

tím

povolený

definovať

hlavné zásady výber obsahu

vzdelanie

fungovanie

telesnej kultúry a športu

školské aktivity:

konzistencia

zvážiť

nezávislý

prvkov

koho

sú

vzájomná závislosť,

zdravotne nezávadný

vzdelávací priestor.

partnerstvá

poskytuje

stávať sa

dieťa-dospelý

komunity vo výchovno-vzdelávacom procese, prispievajúc k riešeniu cieľov a

úlohy vzdelávacej inštitúcie.

doplnkovosť

umožňuje

vzdelávacie

inštitúcie

vzdelanie,

poskytovanie

vzdelanie

predškolákov

školákov

zdravý

budovanie kultúry zdravia.

tvorba

učenie,

vývoj,

vzdelanie

podnecuje vzájomné porozumenie medzi učiteľmi, rodičmi a deťmi, ktoré

zabezpečuje jednotu školy a rodiny.

zásady

základňu

predstaviť

holistický

zdravie,

kultúra

zdravie,

implementáciu

zdraviu prospešné činnosti, hodnotový postoj k zdraviu a

prostriedky ľudskej činnosti na jej posilnenie, čo by sa malo stať základom

realizovať model telesnej kultúry a športových aktivít v škole.

Organizácia práce telesnej kultúry a športu zahŕňa šesť

hlavný smery. Uvažujme o každom z nich.

Moderné

lekciu

fyzické

kultúra.

kvalitu

vedenie hodín telesnej výchovy v škole by malo rozhodnutie realizovať

nasledujúce úlohy:

1. Podpora zdravia, zlepšenie držania tela;

2. Podpora harmonického fyzického rozvoja;

3. Zvládnutie školy pohybov;

rozvoj

koordinácia

(presnosť

prehrávanie

diferenciácia priestorových, časových a silových parametrov

pohyby, rovnováha, rytmus, rýchlosť, presnosť reakcie na signály,

koordinácia pohybov, orientácia v priestore) a kondičné

schopnosti (rýchlosť, rýchlosť, sila, vytrvalosť a flexibilita);

5. Rozvoj predstáv o hlavných športoch, výstroji a

inventár, dodržiavanie bezpečnostných predpisov počas vyučovania;

prijímanie

nezávislý

triedy

fyzické

cvičenia, hry vonku, ich využitie vo voľnom čase na

tvorenie

záujmy

istý

motor

činnosť

plnenie

predispozície

7. Výchova k disciplíne, priateľskému prístupu

súdruhovia

čestnosť

schopnosť reagovať

odvahu

plnenie

fyzické cvičenie;

Pomoc

rozvoj

duševný

procesy

(reprezentácia,

pamäť, myslenie a pod.) pri motorickej činnosti.

2) Objem telesná kultúra a športová práca.

najdôležitejšie

zlepšenie

u h e b n o -

vzdelávacie

proces

je

Organizácia

motor

školáci,

poskytuje

aktívny

uspokojuje

prirodzená potreba pohybu. Športové súťaže musia

prispieť k tomu, aby čo najviac ľudí prilákalo telesnú výchovu

tínedžerov

dospelých.

Zvýšiť

vysporiadať sa s

telesná výchova

Možno

rozšírenie

športu

vedený

súťaže,

príťažlivosť

súťaže

rôzneho veku, ako aj rodičov a aktívna účasť na súťažiach

Fanúšikovia. Vonkajšie hry sú nevyhnutným, životne dôležitým relaxom,

uspokojuje prirodzenú potrebu detí po aktívnom pohybe,

smäd po aktivite, súťaživosti.

Športové hry sú dôležitým prostriedkom rozvoja obratnosti, rýchlosti,

sila, vytrvalosť, schopnosť konať v záujme kolektívu, schopnosť

navigovať

situácie.

činnosť

účastníkov

konkurencia spôsobuje, že sa publikum snaží stať sa rovnako obratným a

odvážny, prispieva k zhromaždeniu tímu učiteľov a študentov, k presunu

skúsenosti staršej generácie na mladšiu, umožňuje prehodnotiť

ich postoj k učeniu, ich duševný a fyzický vývoj.

3) Podpora zdravého životného štýlu.

Hlavné

inteligenciu

zdravie

šperk, pri ktorom sa naozaj oplatí nielen šetriť,

čas, ale aj vzdať sa zlých návykov. Každé dieťa by malo

vedzte, že zdravý životný štýl je najspoľahlivejším prostriedkom na zachovanie a

podpora zdravia.

4) Spoločná práca rodiny a školy vychovať zdravého

generácie.

Spomeňme si

slávny

učiteľ

V. Suchomlinsky:

„Väčšina

kompletný

výchova,

známy

škola a rodina.

nevyhnutné

zapojenie

rodičov

zabezpečenie

zdravie študentov. Vzťah medzi rodinou a školou je dôležitý pre každého

etapy študentského života, ale majú osobitnú akútnosť, osobitný význam v

prvé roky pobytu dieťaťa v ústave. Medzi školou a rodinou

je potrebné nadviazať priateľské, partnerské vzťahy. Škola a rodina v

interakcia

vychovávať

deti, ale tiež dbať na vytvorenie všetkých podmienok pre radostné,

tvorivý a zdravý život.

Organizácia

dodatočné

vzdelanie

r a m k a x

telesná kultúra a športové aktivity v škole, vrátane:

1. Organizácia práce školských športových oddielov:

Basketbal pre dievčatá v ročníkoch 5-9;

Futbal pre chlapcov ročníky 5-9;

Tenis pre chlapcov ročníky 7-9;

Volejbal pre chlapcov 8.-9.

2. Organizácia práce športových sekcií:

Volejbal pre dievčatá v 8. – 9. ročníku;

Cestovný ruch pre žiakov 4. – 5. ročníka;

Rytmická gymnastika pre žiakov 1.-2.

Vzdelávacie

Práca

v h a shch a m a s i,

zamerané na formovanie zdravého životného štýlu: prednášky, vyučovacie hodiny,

konzultácie

problémy

zachovanie

zdravie,

prevencia

zlé návyky, podpora zdravého životného štýlu, vizuálna agitácia,

konzultácie o všetkých zdravotných problémoch vrátane takýchto foriem

práce, ako individuálne, skupinové, kolektívne.

Na základe vyššie uvedeného je teda možné urobiť nasledovné

1. Model telesnej kultúry a športových aktivít školy umožňuje

systémovo

vládnuť

kontrolovať

telesnej kultúry a športu

činnosť.

Šetrenie zdravia

technológie

sú

progresívne

nástroj

zlepšenie

vzdelávacie

proces,

uľahčujúce

zvyšovanie

efektívnosť

telesnej kultúry a športu

školské aktivity.

3. Najdôležitejšie je, že pre implementáciu modelu je potrebné dodržiavať

štyri pozície života účastníkov vzdelávacieho procesu:

obohacujúce vzťahy;

vysoký stupeň participácie pedagogických zamestnancov;

jasnosť a transparentnosť;

stimulácia.

Dokonalosť

mechanizmus

tvorba

psychologický

pedagogický

sociálnej

poskytovanie

povýšenie

množstvá

účastníkov

vzdelávacie

proces

zachovanie

podpora zdravia.

V jednom z článkov sme už spomínali Smernice pre organizáciu športovej prípravy v Ruskej federácii (ďalej len Odporúčania), ktoré priniesol List Ministerstva športu Ruska zo dňa 12.05.2014 N ВМ-04 -10/2554. V pokračovaní rozhovoru si povieme o zabezpečovaní činnosti inštitúcie zaoberajúcej sa športovou prípravou. Čo je potrebné, aby športovci boli prví na stupňoch víťazov?

Pri práci s dokumentom je vždy dôležité určiť jeho miesto v právnom rámci, pretože od toho často závisí jeho aplikácia (povinná alebo odporúčacia), ako aj použitie iných vysvetľujúcich aktov.

Ak sa obrátime na zákon o telesnej kultúre a športe v Ruskej federácii<1>, potom sa v ňom slovné spojenie „športový tréning“ prakticky neuvádza. Hovorí sa len o tom, čo tvorí športový tréningový program. Ide o postupný plán prípravy jednotlivcov podľa športu (športových disciplín), ktorý určuje hlavné smery a podmienky športovej prípravy v jednotlivých etapách, vypracovaný a realizovaný organizáciou poskytujúcou športovú prípravu v súlade s požiadavkami federálnych noriem pre takýto výcvik. Dnes sú tieto normy schválené takmer pre všetky športy. Majú takmer všetko, čo súvisí so športovou prípravou, pričom organizácii tohto podujatia sa venuje malá pozornosť. Čiastočne je to spoločná otázka pre všetky športy, a preto, aby nedošlo k preplneniu štandardov športového tréningu, priemyselné oddelenie sa racionálne rozhodlo dať to do samostatného dokumentu - Odporúčania, o ktorých sa uvažuje v článku.

Vynára sa otázka: sú povinné alebo nepovinné na používanie športovými inštitúciami? Na jednej strane stav listu naznačuje, že odporúčania nie sú záväzným aktom, najmä preto, že neboli prijaté s cieľom implementovať nejakú konkrétnu normu zákona o telesnej kultúre a športe v Ruskej federácii, ale s cieľom zabezpečiť jednotu základných požiadaviek na organizáciu športovej prípravy. To znamená, že nejde o podzákonný predpis o priamej žalobe. Na druhej strane, ak neexistuje nič lepšie, „nepovinnosť“ odporúčaní nadobúda charakter dobrovoľno-povinného dokumentu (ako sa to napríklad stáva pri listoch finančného regulátora, Bank of Russia, ktorého objasnenia sú prakticky akceptované úverovými inštitúciami na povinné vykonanie). Vyššie uvedené potvrdzuje, že Odporúčania sú určené širokému okruhu používateľov: od orgánov zakladajúcich subjektov Ruskej federácie a miestnych samospráv až po vedúcich a špecialistov organizácií poskytujúcich športovú prípravu. Odporúčania sa ponúkajú najmä ako základ pre vypracovanie normatívnych právnych aktov verejnoprávnych subjektov ( Ruská federácia, subjekt Ruskej federácie, obec) a miestne predpisy organizácií zabezpečujúcich športovú prípravu. Preto je dôvod si tento dokument aspoň preštudovať a či ho použije alebo nie, je na tom, kto je zodpovedný za športovú prípravu v inštitúcii telesnej kultúry a športu, ako aj v iných športových organizáciách.

Zvýraznite, čo potrebujete

Odporúčania ministerstva športu sú pomerne objemný dokument a účtovník športovej inštitúcie nemá silu ani čas na jeho štúdium. Preto je potrebné zdôrazniť, čo môže byť pre finančného pracovníka obzvlášť zaujímavé. V nižšie uvedenom diagrame uvádzame hlavné časti odporúčaní popísaných v obsahu.

Z určených úsekov sa účtovníčke venuje predovšetkým úsek venovaný tvorbe systému odmeňovania zamestnancov organizácií zaoberajúcich sa športovou prípravou. Ďalším „účtovným“ úsekom je zabezpečenie činnosti tých, ktorí takéto školenia vedú. Nejde len o logistiku, ale aj o jej ďalšie druhy, ktoré si vyžadujú aj odklon zdrojov vrátane finančných, za ktoré je zodpovedný účtovník. Všetky ostatné časti sa týkajú konkrétnejšie organizačných a technických záležitostí, preto ich nebudeme zvažovať.

Aké sú typy poskytovania športovej prípravy?

Inštitúcie športovej prípravy sa podieľajú na organizácii práce na rozvoji telesnej kultúry a športu medzi rôznymi skupinami obyvateľstva, vytvárajú podmienky na ochranu a podporu zdravia športovcov a iných osôb zúčastňujúcich sa športových súťaží a tréningových podujatí, zabezpečujú športovcom a športovým aktivitám. trénerov s potrebnými podmienkami na tréning.

O všetkom rozhoduje personál

Pre mnohé inštitúcie a organizácie je toto motto zamestnávateľa aktuálne. Personálne obsadenie začína prípravou a vypracovaním personálnej tabuľky. Zavedenie jeho dodatkov, ako aj schvaľovanie prijímania konkrétnych zamestnancov (vrátane zástupcov riaditeľa, hlavného účtovníka) zriaďovateľom inštitúcie legislatíva neustanovuje. Tieto otázky sú v kompetencii vedúceho (riaditeľa) inštitúcie zabezpečujúcej športovú prípravu. Zároveň sa odporúča určiť maximálne personálne obsadenie trénerského zboru na základe konsolidovaného plánu náboru organizácie poskytujúcej športovú prípravu, schváleného zriaďovateľom a tvoreného na základe plánov náboru pre každý šport samostatne. A s cieľom štandardizovať prístupy k určovaniu počtu zamestnancov a formovať jednotné prístupy k organizačnej štruktúre inštitúcií zabezpečujúcich športovú prípravu navrhli funkcionári v Odporúčaniach špeciálnu postupnú metodiku.

Významnú úlohu pri práci s personálom zohrávajú zdokonaľovacie a odborné školenia (preškolenia) zamestnancov. Takéto podujatia nezávisle plánuje inštitúcia telesnej kultúry a športu. Zároveň profesionálny rozvoj pedagogický zbor by sa mali konať aspoň raz za tri roky, ostatní odborníci - aspoň raz za štyri roky a pre šéfov (ich zástupcov) športových inštitúcií - aspoň raz za päť rokov. Je lepšie vypracovať miestny zákon (nariadenie o zdokonaľovaní, odbornej príprave a preškoľovaní personálu), ktorý stanovuje počet zamestnancov vyslaných na školenie na úkor rozpočtu, kategórie zamestnancov, ktorí môžu byť školení sami iniciatívne a na vlastné náklady.

Stojí za to povedať pár slov o takejto udalosti, ako je certifikácia. Vykonáva sa za účelom zistenia súladu zamestnanca s vykonávanou pozíciou, ako aj priradenia kvalifikačných kategórií. Ministerstvo športu odporúča ustanoviť v systéme športovej prípravy tradične ustanovené kvalifikačné kategórie pre trénerov a inštruktorov-metodikov, ktorí nie sú učiteľmi: druhá, prvá, najvyššia. Atestácia pedagogických zamestnancov sa vykonáva v súlade s legislatívou v oblasti školstva. Ministerstvo športu dokonca predložilo Odporúčaný vzor na vypracovanie predpisu o atestácii zamestnancov (pozri prílohu č. 2 k Odporúčaniam).

Certifikácia zamestnancov má napomôcť zvyšovaniu úrovne odborných zručností a kompetencií, kvalifikácie, zvyšovaniu kvality a efektívnosti práce manažérov, trénerov a ostatných zamestnancov a optimálnemu rozmiestňovaniu personálu. Zároveň osoby, ktoré nemajú špeciálne vzdelanie alebo pracovné skúsenosti, ale majú dostatočné praktické skúsenosti a kvalitatívne a v plnom rozsahu vykonávajú úlohy, ktoré im boli zverené. úradné povinnosti, na odporúčanie atestačnej komisie, sa do príslušných funkcií vymenúvajú rovnako ako osoby s špeciálny výcvik a pracovné skúsenosti. Toto by sa malo brať do úvahy aj pri vykonávaní certifikácie zamestnancov športovej inštitúcie.

Nemenej dôležité sú financie

Finančná podpora činnosti organizácií zabezpečujúcich športovú prípravu sa uskutočňuje na úkor dotácií pridelených na realizáciu štátnej (obecnej) úlohy na poskytovanie služieb štátu (obce) a zahŕňa náklady na realizáciu programov športovej prípravy. Úradníci zároveň pripúšťajú, že športové inštitúcie ako neziskové organizácie môžu vykonávať podnikateľskú a inú zárobkovú činnosť, vrátane poskytovania platených služieb (nad rámec úlohy stanovenej zriaďovateľom).

Finančné prostriedky získané v dôsledku komerčných aktivít môže športová inštitúcia získať v dôsledku:

— poskytovanie platených služieb;

— dobrovoľné dary fyzických osôb a (alebo) právnických osôb;

— cieľové financovanie vo forme grantov.

Realizácia podnikateľských a iných zárobkových činností je zároveň možná len do tej miery, pokiaľ slúži na dosiahnutie cieľov, pre ktoré bola organizácia poskytujúca športovú prípravu vytvorená. Jednoducho povedané, dodatočný príjem inštitúcia má právo vynakladať na organizovanie športových podujatí, teda ako dotácie, na plnenie úlohy zriaďovateľa, a to:

— o fungovaní a rozvoji organizácie;

- na realizáciu tréningového procesu vrátane vysielania osôb na športové súťaže, tréningový tábor;

- na nákup športového vybavenia, inventára a športového vybavenia;

- na nákup domácich potrieb;

- na materiálne stimuly pre osoby zapojené do športového tréningu (rôzne druhy príspevkov a príplatkov osobám zapojeným do tréningového procesu).

Výnimkou sú účelové prostriedky prijaté formou grantov, ktoré využívajú športové inštitúcie v súlade s podmienkami určenými poskytovateľom grantu.

Keď prostriedky na organizáciu športovej prípravy pochádzajú z dvoch zdrojov, vzniká otázka, v akom percente by mali byť financie rozdelené. Môžete to, samozrejme, urobiť dodatočne, ale je ťažké vopred určiť výnosy z podnikateľskej a inej činnosti generujúcej príjem. Preto funkcionári ministerstva športu ponúkajú pre každú etapu športovej prípravy odporúčaný pomer podpory zo štátnej (obecnej) úlohy a iných prostriedkov, ktoré športová inštitúcia dostane (tabuľka 1, časť 2.3 Odporúčaní). Zaujímavé je, že etapy vyššej športovej zdatnosti sú financované najmä z rozpočtových zdrojov, kým etapy počiatočnej športovej prípravy by mali byť financované z mimorozpočtových zdrojov. Toto rozdelenie finančných prostriedkov možno vysvetliť tým, že vrcholový šport by mal byť zabezpečený financovaním z rozpočtu, pričom ostatné zdroje sa považujú za dodatočné.

Nevyhnutná je aj veda

Vedecká a metodická podpora športovej prípravy je dôležitou súčasťou činnosti telovýchovných a športových inštitúcií. Tu sú samotné športové tréningové programy nevyhnutné. Predstavitelia ministerstva športu vyzývajú krajské úrady, aby vytvorili školiace strediská športová rezerva alebo strediská telesnej kultúry a športu. Okrem hlavnej (športovej) činnosti sa môžu venovať zavádzaniu nových technológií do tréningového procesu, skvalitňovaniu metodických činností v oblasti telesnej kultúry a športu, ako aj testovaniu pilotnej a experimentálnej športovej prípravy. programy.

Na organizovanie preskúšania športovcov a pozorovania tréningového procesu, ako aj výberu športovo nadaných detí, chlapcov a dievčat môžu byť vytvorené ďalšie poradenské a analytické centrá. Vlohy budú skúmať testovaním. Úvodné testovanie bude zahŕňať analýzu počiatočných ukazovateľov, prirodzených údajov budúceho športovca. Ďalšie, hodnotiace, testovanie už ovplyvňuje proces školiace aktivity(počas predsúťažného a zotavovacieho obdobia prípravy). Zostáva hlavné testovanie, ktoré sa vykonáva priamo v súťažnom období (d tejto fáze modelovaním situácie pri kontrolných štartoch, behoch, sparingoch, teda keď športovci pracujú v pásme súťažnej intenzity).

Zostáva dodať, že analýza výsledkov testov a práca týchto centier (fyzická kultúra a šport a poradenská a analytická činnosť) pomôžu trénerský personál pri hodnotení efektívnosti tréningového procesu, pri včasnom zavádzaní úprav programov športovej prípravy a v spojení s ukazovateľmi súťažnej aktivity pri hodnotení perspektívy športovcov.

Ale čo logistika?

Všeobecné podmienky pre materiálno-technickú základňu a infraštruktúru organizácií zabezpečujúcich športovú prípravu ustanovujú zväzové normy pre športovú prípravu pre každý šport. Zároveň by sa podľa priemyselného zákona mala športová inštitúcia postarať o vybavenie, športové vybavenie, vybavenie (uniformy a obuv) na športový tréning. Ako materiálno-technické zabezpečenie sú potrebné aj administratívne a technické miestnosti, zdravotné stredisko a metodické miestnosti, športové predmety v množstve potrebnom na kvalitu tréningového procesu.

Na poznámku. Normy pre materiálno-technické zabezpečenie športovej inštitúcie sú vo federálnych normách pre športovú prípravu a v priemyselných zákonoch<2>.

Ak organizácia zabezpečujúca športovú prípravu nemá vlastné športové zariadenia, odporúča sa jej zriaďovateľovi poskytnúť primerané finančné prostriedky na náklady na prenájom (užívanie) potrebných športovísk. S prihliadnutím na špecifiká práce a na efektívne zabezpečenie športovej prípravy môžu mať inštitúcie poskytujúce športovú prípravu špecializované vozidlá. Odporúča sa, aby sa nákladové normy na údržbu a prevádzku vozidiel premietli do objednávky účtovnej politiky inštitúcie, berúc do úvahy špecifiká jej činností.

V zdravom tele zdravý duch

Zdravotnú podporu športovej prípravy vykonávajú zdravotnícki pracovníci na plný úväzok a (alebo) zamestnanci zdravotníckych a telovýchovných ambulancií (oddelení). Postup pri poskytovaní zdravotnej starostlivosti počas telovýchovných a športových podujatí bol schválený vyhláškou Ministerstva zdravotníctva a sociálneho rozvoja Ruska zo dňa 8. 9. 2010 N 613n. V organizáciách zabezpečujúcich športovú prípravu, zdravotnícke strediská, úrady športová medicína, fyzioterapeutické cvičenia, fyzioterapia, masáže, procedúry.

Predpokladom prijatia akejkoľvek osoby na športový tréning je absolvovanie lekárskej prehliadky (odsek 1, článok 34.5 zákona o telesnej kultúre a športe v Ruskej federácii). Ale to nestačí, športová inštitúcia sa nezaobíde bez hĺbkovej lekárskej prehliadky športovcov aspoň dvakrát do roka. A pred účasťou na športových súťažiach, po chorobe alebo zranení, budú potrebné ďalšie lekárske prehliadky. V procese športovej prípravy sú dôležité aj medicínske a pedagogické pozorovania s cieľom zistiť individuálnu odozvu športovcov na tréningové a súťažné zaťaženia.

Ďalším dôležitým prvkom pri zabezpečovaní zdravia športovcov je sledovanie ich výživy a používania regeneračných prostriedkov a dodržiavanie odporúčaní zdravotníckych pracovníkov. Nie je žiadnym tajomstvom, že výsledky športovcov do značnej miery závisia od správnej výživy (preplácanie nákladov na energiu). Pri uzatváraní zmlúv (zmlúv) o dodávke potravinárskych výrobkov do jedální je vhodné, aby odberatelia v zmluvách ustanovili zamýšľaný účel dodávaných výrobkov - na organizáciu športovej výživy a zmienili sa o neprípustnosti použitia surovín, ktorých použitie je zakázané. v športovej výžive pri výrobe produktov.

Stravovanie športovcov je zabezpečené na úkor prostriedkov vyčlenených na realizáciu štátnej (obecnej) úlohy, prípadne prostriedkov prijatých na základe zmluvy o poskytovaní služieb športovej prípravy. Pre organizáciu výživy (preplatenie nákladov na energie) sa odporúča vypočítať priemerné denné náklady na výživu pre jedného športovca podľa Odporúčanej metódy (príloha č. 6 k Odporúčaniam). Aby bola zabezpečená správna príprava diét, kontrola prípravy jedál, športová inštitúcia by mala zabezpečiť pozíciu dietológa v personálnom stole ( zdravotná sestra diétne).

Je zakázané pripúšťať závislosť stravy športovcov od výsledkov ich výkonov na súťažiach a (alebo) iných subjektívnych ukazovateľov. Zároveň by sa pre športovcov, ktorí absolvujú špecializovaný športový tréning, mala zostaviť strava v závislosti od odhadovanej spotreby energie a cyklov. tréningové zaťaženie podlieha lekárskym indikáciám. Pre športovcov s veľkými fyzickými rozmermi v období intenzívneho športového tréningu by sa zo zdravotných dôvodov mala strava zvýšiť v rozmedzí jeden a pol normy.

Zhrnúť. Organizácia športovej prípravy je komplexný a mnohostranný proces, na ktorom sa podieľajú všetci zamestnanci inštitúcie telesnej kultúry a športu. Finančný referent musí venovať pozornosť tomu, čo súvisí s financovaním a vynakladaním finančných prostriedkov, najmä so zabezpečením organizácie športovej prípravy. Úlohou účtovníka je preto zabezpečiť prostriedky na všetky druhy kolaterálu plánovaním vynakladania peňazí z rozpočtu a mimorozpočtových zdrojov.

Telesná kultúra a zdravotná a športovo-masová práca v Gymnáziu GBOU č. 1506

Športovo-masová práca sa chápe ako systém činností zameraných na rozvoj osobných zdrojov, formovanie pozitívnych foriem správania odolných voči stresu, postojov k zdravému životnému štýlu u školákov.

Pod masové športy prácou sa rozumie zapájanie školákov do organizovaného športového zamestnávania a účasť na športových podujatiach rôznej úrovne.

Pedagogické úsilie školy sa sústreďuje na organizáciu práce, ktorá je zameraná na formovanie mladej generácie orientácia na zdravý životný štýl, tvorba jednotná sociokultúrna priestory v rámci školy.

Nové ciele výchovy dávajú do popredia individuálny humanistický prístup k osobnosti dieťaťa. Jednou z úloh je klásť vo výchovno-vzdelávacom procese dôraz na potrebu zachovania a udržania zdravia v každom veku a psychologicko-pedagogické technológie na formovanie aktívnej psychickej ochrany, hodnotového postoja k zdraviu a odolnosti jednotlivca.

Ciele organizácie telesnej kultúry a rekreácie a športu a masovej práce v škole

1. Formovanie novej kvality výchovného a vzdelávacieho priestoru školy, v ktorom sú športovo-rekreačné a športové aktivity školákov spoločenským procesom založeným na princípoch sociálneho partnerstva a spájajúcim všetkých zdravých intelektuálnych, morálno-vôľových, kultúrno-hodnotových. , svetonázor, odborné zdroje.
2. Podpora kultúry voľného času medzi deťmi a mládežou prostredníctvom organizácie a účasti na športových podujatiach.
3. Socializácia detí a mládeže na základe modelov šetrných k životnému prostrediu iniciovaná v školskom prostredí alternatívneho odboru stabilného mravného postavenia a získania potrebného telesného rozvoja zapojením do telesnej a športovej výchovy.
4. Formovanie obrazu školy ako územia zdravia v povedomí verejnosti.

Úlohy organizácie telesnej kultúry a zdraviu prospešnej a športovo-masovej práce v škole:

• komplexná starostlivosť o bezpečnosť života a zdravia, telesný a duševný rozvoj detí a mladistvých;
• propagácia a schvaľovanie zdravého životného štýlu medzi deťmi a mladistvými, ich rodičmi, učiteľmi škôl;
• organizovanie zmysluplného, ​​informatívneho a zábavného voľného času pre deti a dospievajúcich;
• vytvorenie podmienok pre socializáciu osobnosti tínedžera v ranom štádiu jeho formovania;
• sledovanie zdravotného stavu detí a mládeže a vyhodnocovanie efektívnosti prebiehajúcich aktivít.

Druhy organizácie telesnej kultúry a zdraviu prospešnej a športovo-masovej práce v škole:

Telesná kultúra a zdravotné a športové aktivity v škole zahŕňajú nasledovné činnosti:

• monitorovanie stavu fyzického vývoja súčasnej generácie detí, ktoré je alarmujúce a vyžaduje si aktívnu činnosť všetkých štruktúr zákonodarnej a výkonnej moci;
• podpora zdravého životného štýlu prostredníctvom vyučovacích hodín, mimoškolských aktivít, voľnočasových aktivít, organizovania športových a zdravotných a športových aktivít v škole;
• účasť na tvorbe a realizácii preventívno-výchovných programov, programu Zdravie, rozvoja školy;
• rozšírenie možností voľnočasovej sféry pre žiakov prostredníctvom zachovania a rozvoja siete športovo-rekreačných oddielov na báze školskej, mimoškolskej a mimoškolskej činnosti;
• vzdelávanie budúcich rodičov a psychologické a pedagogické vzdelávanie dospelých v oblasti voľného času rodiny prostredníctvom účasti na športových podujatiach;
• vytváranie pozitívneho názoru rodičov na problematiku výchovy detí prostredníctvom športu;
• vytváranie návykov športový oddych a pozornosť k vlastnému zdraviu ako rodinnej hodnote;

Systém organizácie telesnej kultúry a zdraviu prospešnej a masovej športovej práce v škole obsahuje niekoľko modulov:

• hodiny telesnej výchovy;
• Liečebná kondícia;
• prácu školských športových sekcií a športových sekcií inej rezortnej príslušnosti.
• športové podujatia rôznych úrovní;

Telesná výchova a ochrana zdravia žiakov je jednou z najdôležitejších činností našej školy. Vykonáva sa v súlade so zriaďovacou listinou strednej všeobecnovzdelávacej školy, ktorá zdôrazňuje, že o zdravie žiakov sa stará celý pedagogický zbor vrátane učiteľov telesnej výchovy.

Materiálno-technická základňa pre telesnú kultúru a práce zlepšujúce zdravie

• Škola má dve telocvične, vybavený je športový areál, ktorého súčasťou je ihrisko na minifutbal, volejbalové ihrisko a ihrisko s cvičebnými pomôckami. Vzdelávacia inštitúcia aktívne využíva aj materiálnu základňu bazéna Polar Star. Hodiny telesnej výchovy sú plne vybavené potrebným vybavením.

Metodická príprava učiteľov; ovládanie moderných technológií

Otázky o teoretických a metodických základoch zdravotne šetriacej pedagogiky, o osobnom prístupe k zachovaniu zdravia a telesného rozvoja študentov sa neustále riešia na zasadnutiach metodického združenia. Učitelia telesnej výchovy prinášajú svoju diskusiu na stretnutia celého pedagogického zboru školy. Odporúča sa robiť gymnastiku pred začiatkom vyučovania a prestávky v telesnej kultúre počas vyučovacej hodiny. Učitelia sa podieľajú na príprave vyučovacích hodín, mimoškolské aktivity o ochrane zdravia a podpore zdravého životného štýlu. Učitelia metodického združenia sú zapojení do vzájomných návštev a rozborov vyučovacích hodín zo zdravotne nezávadných pozícií.

• Vykonáva sa metodická práca na zovšeobecnenie a šírenie skúseností učiteľov škôl. Dňa 20.10.20013 sa na škole uskutočnil obecný seminár učiteľov telesnej výchovy „Hodina telesnej výchovy bez uvoľnenia“, ktorý kolegovia vysoko ocenili.

Organizácia vzdelávací proces

Osobitná pozornosť pri organizácii výchovno-vzdelávacieho procesu v škole sa venuje rozvrhovaniu tried, výberových predmetov a krúžkov v súlade s hygienickými a hygienickými požiadavkami.

Škola pristupuje osobne k udržaniu zdravia žiakov. Každý učiteľ začína akademický rok od štúdia zdravotného listu každého študenta s cieľom organizovať vzdelávacie aktivity študentov v súlade s odporúčaniami zdravotníckych pracovníkov.

Učiteľ telesnej výchovy vedie jednotlivé mapy telesného rozvoja školákov, reguluje jednotlivé fyzická aktivitažiakom na hodinách telesnej výchovy v závislosti od úrovne prípravy dieťaťa na ďalšie telesné zdokonaľovanie a podporu zdravia ponúka individuálne domáce úlohy na precvičovanie určitých zručností.

Škola organizuje prácu s deťmi s rôznymi zdravotnými poruchami. Keďže v špeciálnej skupine sú deti rôzneho veku a škála ich ochorení je rôznorodá, učitelia telesnej výchovy využívajú najmä individuálnu prácu s každým žiakom SHG.

Organizovanie mimoškolských športových a rekreačných aktivít

Mimoškolská športová a zdravotnícka práca je jednou z najdôležitejších oblastí systému výchovno-vzdelávacej práce školy ako celku. Bol vypracovaný každoročný cyklogram športových a rekreačných aktivít.

Na základe školy vznikla a funguje športové hrnčeky: futbal, aerobik, rekreačná gymnastika, šach, tenis, spoločenské tance V rámci tohto smeru sa chalani aktívne zúčastňujú krajských, okresných, mestských súťaží.

Škola organizuje Dni zdravia, predmetové týždne venované telesnej výchove, turistické mítingy, turistika, športová dovolenka. Školáci sa zúčastňujú športových súťaží na úrovni škôl a obcí. Vzdelávacia inštitúcia považuje účasť školákov na športových súťažiach za výbornú príležitosť na ich sebavyjadrenie, sebarealizáciu, sebapotvrdenie.

Stredoškoláci sa každoročne zúčastňujú vojenského poľného výcviku v rámci spartakiády predregistračnej mládeže.

Veľa práce sa robí v oblasti prevencie fajčenia, používania alkoholických nápojov a drog, formovania hygienických zručností a zdravého životného štýlu pre školákov.

Škola organizuje úzku spoluprácu a udržiava kontinuitu v telesnej výchove a rozvoji detí s predškolskými výchovno-vzdelávacími zariadeniami, ktoré sa nachádzajú v mikroobvode výchovného zariadenia. Žiaci vyšších skupín predškolských zariadení prichádzajú do školy na hodiny v skupine „Rný rozvoj“, zoznamujú sa s budúcimi učiteľmi, cvičia v telocvični školy.

Školské metodické združenie učiteľov telesnej výchovy

Téma metodického združenia: Systém metodickej práce o telesnej kultúre ako prostriedku zvyšovania odborného potenciálu pedagógov, zabezpečujúci dosiahnutie novej kvality vzdelávania.

Cieľ: Neustále zlepšovanie úrovne pedagogických zručností učiteľov, ich erudovanosti a kompetencie v oblasti predmetu a metód jeho vyučovania.

Úlohy:

• Zvyšovanie kompetencie pedagogických zamestnancov.
• Vytvorenie systému vyhľadávania a rozvoja nadaných detí.
• Zachovanie a posilnenie psychofyzického zdravia každého študenta.
• Zvyšovanie motivácie žiakov k učeniu.
• Zovšeobecňovanie a distribúcia pozitívnych pedagogických skúseností učiteľov.

Zloženie MO učitelia telesnej kultúry

CELÉ MENO.	Dátum a rok narodenia	Vzdelávanie univerzita (rok ukončenia)	Obnovovacie kurzy		metodický tému
Zueva Larisa Alexandrovna		ARMGIFC, 1986	COMOFC, 2013		Zlepšenie fyzických vlastností pomocou dýchacích techník
Skrypnik Natalya Valerievna		RGUFKS a T,	COMOFC, 2013		Zlepšenie fyzických vlastností prostredníctvom zdraviu prospešného aerobiku.
Viktorov Daniil Andrejevič		Vyššia GBOU VPOTVGU, 2006			Zlepšenie fyzického Vlastnosti prostredníctvom futbalovej hry
Novikova Julia Svyatoslavovna		GBOU SPOSPT "Šport", 2010 MIFC a C, 2014			Zlepšenie fyzického kvality u stredoškolákov prostredníctvom rekreačného aerobiku.

Informácie o učebných osnovách a ich metodickej podpore v predmete

Predmet - telesná kultúra ročníky 1-11

1. Komplexný program telesnej výchovy 1 - 11 buniek. "Osvietenie", Moskva, 2011, V.I. Lyakh a N.A. Zdanevich
2. Pracovné programy sú koordinované na ShMO a schvaľuje ich vedúci učiteľ a riaditeľ
3. Návody:

• "Môj priateľ je telesná výchova!" 1 - 4 bunky. V.I. Lyakh, "Osvietenie". Moskva, 2011
• "Fyzická kultúra" 5 - 7 buniek. V.I. Lyakh, Osvietenie, Moskva, 2011
• "Fyzická kultúra" 8 - 9 buniek. V.I. Lyakh, Osvietenie, Moskva, 2011
• "Fyzická kultúra" 10 - 11 buniek. V.I. Lyakh, Osvietenie, Moskva, 2011

Pracovný plán MO na akademický rok 2014-2015

Téma	Otázky na diskusiu	Zodpovedný	dátum
Sekcia č. 1 "Plánovanie a organizácia metodickej práce na rok." Účel: korigovať a schvaľovať činnosť MŠ učiteľov telesnej výchovy; rozvíjať spoločné predstavy o perspektívach práce na metóde. tému.	Schváliť plán práce rezortu obrany na nový akademický rok. Prerokovanie a schválenie pracovných programov na akademický rok 2014-2015. Vyhlásenie kalendárny plán telovýchovné a rekreačné a športové podujatia na akademický rok. Oprava a schválenie prác na témy sebavzdelávania Štúdium právnych úkonov a dokumentov.(Poriadky o konaní predmetových olympiád)	Učiteľ telesnej výchovy.	septembra
Relácia č. 2 „FSES na ceste k prechodu z FSES LEO na FSES LLC“ Cieľ: zvýšiť prof. zručností a poskytovanie podmienok pre rast profesionality	Návrh technologickej mapy hodiny telesnej kultúry v súlade s požiadavkami federálneho štátneho vzdelávacieho štandardu. Basketbal novým spôsobom podľa požiadaviek federálneho štátneho vzdelávacieho štandardu. Upravený program pre ZŠ „Základy bezpečnosti na cestách“. Využívanie neštandardných foriem vedenia hodín telesnej výchovy v kontexte kompetenčného prístupu vo vzdelávaní. Výsledky I. kola predmetových olympiád (rozbor) Výsledky prvého štvrťroka	Učiteľ telesnej výchovy.
Relácia č. 3 „Zlepšovanie kvality vedomostí študentov ako výsledok aktívneho využívania metód a technológií, ktoré prispievajú k vytváraniu pozitívnej motivácie študentov v procese učenia“	Formovanie motivácie k telesnej kultúre a športu kombináciou herných, súťažných a moderných informačných technológií. Psychofyziologické vzorce vnímania informácií žiakmi. Hra je cesta k fyzickému rozvoju. Výsledky za II. štvrťrok Výsledky krajského kola olympiád Schválenie plánu práce predmetnej dekády Zlepšenie efektívnosti a kvality vzdelávania na základe nových prístupov k modernizácii ruského školstva.	Učiteľ telesnej výchovy.
Relácia č. 4 "Tvorba kompetencie v oblasti šetrenia zdravia prostredníctvom vyučovacích hodín a mimoškolských aktivít"	Šport - zdravotný smer v mimoškolských aktivitách. Kompetenčný prístup k formovaniu zdravého životného štýlu. Formovanie praktických zručností v telesnej kultúre u školákov. Výsledky predmetného desaťročia (analýza) Bezpečnosť ako forma správania žiakov v bežnom živote. Výsledky práce za prvý polrok	Učiteľ telesnej výchovy.
Relácia č. 5 "Analýza efektívnosti rezortu obrany za rok"	Analýza práce rezortu obrany za akademický rok 2014-2015 Zhrnutie výsledkov roka o pokroku študentov a implementácii programu. Porovnávacia analýza testovanie fyzickej zdatnosti (monitorovanie). Rozbor (výsledky) okresného športového dňa pre školákov. Diskusia o dlhodobom pláne práce Moskovskej oblasti. Prehľad noviniek metodickej literatúry. Zmiešaný	Učiteľ telesnej výchovy.

Vnútroškolský plán spoločného riadenia a kontroly

Ja štvrť

• Koordinácia plánu práce MO.
• Schvaľovanie pracovných programov, krúžkov, sekcií
• Preverovanie vzdelávacej a metodickej základne učiteľov
• Vytváranie skupín pre triedy v krúžkoch a sekciách
• Monitorovanie fyzického vývoja
• Realizácia školských predmetových olympiád
• Ochrana zdravia na hodinách telesnej kultúry (kontrola časopisov na t/b)
• Kontrola úrovne telesnej zdatnosti žiakov 5. – 8. ročníka na začiatku školského roka

IIštvrťroku

• Účasť na obecnom kole predmetových olympiád
• Kontrola dokumentácie o športovo-masovej práci.
• Zabezpečovanie bezpečnosti na hodinách telesnej výchovy

3. štvrťrok

• Analýza dochádzky žiakov na hodiny telesnej kultúry (9-11)
• Vedenie pracovných denníkov
• Predmet desaťročie
• Kontrola vykonávania programu učebných osnov, včasnosť a objektivita známkovania, kvalita plnenia časopisov

IV štvrťrok

• Organizácia a vedenie športových a rekreačných aktivít v dennom režime (5-8 buniek)
• Úroveň fyzickej zdatnosti žiakov na konci roka (sledovanie fyzickej zdatnosti)
• Účinnosť techník a metód organizácie vzdelávacích aktivít na hodinách telesnej výchovy (2 - 4 bunky)
• Monitorovanie implementácie programov, učebných osnov.
• Kontrola pripravenosti skúšobných materiálov
• Ročné hodnotenie študentov
• Analýza výkonu SHMO

Pracujte medzi stretnutiami

1. Príprava na školské a krajské olympiády.
2. Oprava vybavenia školských ihrísk.
3. Vzájomná účasť na hodinách.
4. Štúdium vedeckých a metodologických časopisov a doplnkovej literatúry k témam.
5. Osvojenie si noviniek metodickej literatúry.
6. Dopĺňanie metodických prasiatok.
7. Organizácia a realizácia mimoškolských aktivít.
8. Účasť na súťažiach, výstavách, súťažiach.
9. Pomôžte kolegom (podľa potreby).
10. Obstaranie nového a vyradenie starého zariadenia.
11. Propagácia zdravého životného štýlu a telesnej kultúry a športu prostredníctvom novín, kútikov, prejavov.
12. Návrh a renovácia športových kútov a stánkov.
13. Práca na doplnení a rozvoji učebne telesnej kultúry.
14. Prezentácia na rodičovských stretnutiach a individuálne rozhovory s rodičmi.
15. Vydávanie predmetových novín.

Práca s nadanými a motivovanými deťmi

1. Práca kruhov a sekcií.
2. Príprava a účasť na výstavách, súťažiach.
3. Práca vo vedeckej spoločnosti školákov
4. Posudzovanie správ a abstraktov.
5. Využitie správ, abstraktov, ako aj plagátového materiálu na hodinách, triednických hodinách, v metodických kútikoch, na stretnutiach rodičov, pri príprave na skúšky.
6. Účasť na školskej, mestskej, krajskej, celoruskej olympiáde pre školákov
7. Účasť na školských a obecných etapách regionálnych predmetových olympiád, ako aj celoruskej a medzinárodnej úrovne.
8. Príprava a uskutočnenie dekády telesnej kultúry.